Как правильно одеться в поход осенью. Походы осенью

1.

2.

3.

4.

5

6.

7.

8.

Тимофеев Николай
друг клуба «City Escape»

Лето, как и всегда, пролетело очень быстро, и вот уже на пороге осень — наступил сентябрь. Дни стоят еще теплые, но ночи стали заметно длиннее и прохладнее. Все чаще накрапывает дождь, деревья уже подернуты золотом, а в лесах вовсю кипит подготовка к зиме: мышка-полевка набивает свою кладовую зерном, белка развешивает на деревьях грибы, бобры заготавливают осину и иву, еж обустраивает гнездо для спячки, а гуси и утки собираются в стаи и совершают пробные полеты — готовятся к финальному перелету.

Я всегда любил осень. Мне нравится бродить по осенним полям и лесам, погружаться в это буйство красок увядающей природы. В такие моменты на меня тоже сходит своего рода вдохновение, хочется взять перо или кисть… но обычно я ограничиваюсь фотоаппаратом.

На дальних осенних прогулках часто сталкиваешься с резкой переменой погоды — только что светило солнце, а спустя пять минут ты уже идешь под аккомпанемент ветра с дождем. Лесные дороги осенью иногда такие грязные и мокрые, что впору садиться на вездеход. К сожалению, подобные факторы способны отпугнуть очень многих и заставить отказаться от идеи похода за город, но я искренне верю, что плохой погоды не бывает. Бывает только плохая одежда и неправильно подобранное снаряжение.

Так как же одеваться в поход в холодное время года?

Отправляясь в несложный поход летом, достаточно взять с собой несколько сменных футболок, головной убор, кофту на вечер, удобные кроссовки и дождевик. Более подробно базовый набор снаряжения для похода мы рассматриваем в другой нашей — обязательно прочитайте. К выбору одежды для осеннего, и, тем более, зимнего похода, стоит подходить очень внимательно. Итак, по порядку:

1. Обуви всегда должно быть две пары. Одну по дороге промочил, вечером в лагере надел сухие, а первую пару сушишь у костра. В резиновых сапогах идти сухо, но на дальние расстояния неудобно. Идеально идти в треккинговых ботинках, а как вторую пару взять легкие кроссовки. Любая обувь должна быть разношена до похода. В аптечке обязательно должен быть пластырь на случай потертостей и мозолей. Сушить обувь можно у костра, или набив внутрь сухой травы (газет), но стоит помнить, что такая система работает только при плюсовой температуре (например, внутри палатки), а у костра современные ботинки часто разваливаются. Поэтому лучше всего сушить обувь без резкого теплового воздействия (на солнце или с помощью сухой травы/газеты).

2. Носки можно надеть обычные х/б или купить специальные трекинговые — с усиленной пяткой и носком, из современных синтетических материалов. Всегда полезно иметь с собой одну пару шерстяных носков, а поздней осенью и зимой лучше брать две-три пары. Материал — только натуральная шерсть. Теплее и надежнее еще ничего не придумали. Шерсть будет греть даже в мокром состоянии. Сушить носки можно у костра или на себе — лечь спать в мокрых носках (просто положить в спальник), а за ночь они высохнут как на батарее.

3. Нижний слой. Это термобелье — штаны и кофта. Основное их назначение — отвод влаги от тела в верхние слои одежды. Один из вариантов классификации термобелья — по степени предпологаемой активности: вы будете в нем бегать на лыжах, заниматься альпинизмом или пойдете на зимнюю рыбалку — термобелье будет разным. Синтетика отводит влагу лучше.

4. Средний слой — куртка и штаны из флиса. Основное назначение среднего слоя — терморегуляция. Вместо флисовой куртки можно надеть шерстяной свитер или толстовку.

5 . Верхний слой. Это штормовая куртка и штаны, основное назначение которых — ветро и влагозащита. Современные штормовые куртки часто делаются из мембранной ткани Gore-Tex, отличительной чертой которой является абсолютная влагозащита без потери дышащих свойств. Стоят такие куртки достаточно дорого и чувствуешь себя в ней как-то неуютно, сидя у искрящего костра. Поэтому для классического лесного похода можно обзавестись курткой попроще.

6. Зимой поверх ветрозащиты иногда стоит надеть пуховую куртку. В лыжном походе это бывает необходимо на привале — чтобы не остыть, или вечером в лагере. Двигаться в пуховке будет почти наверняка слишком жарко, но с таким комплектом не страшен даже очень сильный мороз.

7. На голове почти всегда удобна флисовая шапка. Полезно иметь запасную. На сильном морозе или во время метели помимо шапки используется специальная маска — балаклава, полностью закрывающая лицо от ветра и прочей непогоды.

8. На руках очень удобны флисовые перчатки — и осенью, и зимой. Если зимой становится холодно, то можно переодеться в более толстые перчатки с утеплителем, но лучше — в варежки. Самые теплые — пуховые.

Теперь Вы сможете избежать многих ошибок при выборе походной одежды. Разумеется, это не исчерпывающая информация — по каждому из пунктов можно писать отдельную статью, но я не уверен, что в этом есть большой смысл. Все остальное придет с опытом. Желаю вам интересных путешествий и походов!

Тимофеев Николай
друг клуба «City Escape»

Осенние заморозки - не повод отказываться от походов. Ведь осень - прекрасное время для природного туризма. Днём еще достаточно тепло, сезон надоедливых комаров прошёл, а леса наполнились запахами грибов и яркими красками опадающей листвы. Чтобы в полной мере насладиться походом и не думать о холоде - собрали советы, как не замерзнуть в осеннем лесу.

Что взять с собой?

Палатка . Однослойные палатки легко продуваются, поэтому для осеннего похода лучше подходят двухслойные. Обратите внимание на каркас - он должен быть устойчив к заморозкам. Так что присмотритесь к вариантам с алюминиевыми дугами.

Рюкзак . Рюкзак можно взять стандартный, тот же что используете для летних походов. По размеру в среднем 60-70 литров для женщин и 80-90 литров для мужчин. Главное в осеннем походе - защитить рюкзак от осадков. Для этого вам понадобится специальный чехол - накидка от дождя. Он надевается сверху и защищает рюкзак вместе с содержимым от дождя и грязи.

Совет . При примерке рюкзака в магазине положите в него что-нибудь тяжелое - так вы точно поймёте, подходит ли модель именно вам.

Спальный мешок . Осенние ночи могут быть довольно холодными, поэтому спальник нужно брать теплее. При выборе смотрите на температуру комфорта, а не на показатель «экстрим». Температуру воздуха ночью должна быть на 5-10 градусов выше, чем t° комфорта спальника. Так вы будете точно уверены, что проведете ночь в тепле.

Надувной коврик . Надувной коврик лучше спасёт от ночных морозов и защитит от холодного осеннего пола. Но как вариант - можно взять каремат потолще и проложить между ним и спальником одежду.

Защитные средства . Средство от комаров - если собрались в поход ранней осенью. И защитный крем для лица и тела на более холодное время, чтобы спасти кожу от обветривания.

Защита от дождя . Даже если в прогнозе погоды ясное солнце, осенью дождь может начаться в любую минуту. Поэтому возьмите в дорогу запас пакетов для мусора - в них можно будет упаковать личные вещи, дрова и еду. Захватите также тенты, чтобы установить их над кострищем и столиком.

Одежда. Рассчитывайте на погоду чуть холоднее, чем в прогнозе. Осенью нужно быть готовым к любым неожиданностям. Минимальный набор: мембранная куртка, брюки, несколько тёплых кофт (например, из флиса), непромокаемая обувь, термобелье, шапка, перчатки и несколько пар носков. И не забудьте отдельный, сухой комплект удобной одежды для ночевки.

Спички в герметичной упаковке, набор личной посуды, фонарик на голову, фотоаппарат и пара объемных термосов на всю компанию.

Место для стоянки

Главное правило для осенней стоянки - найти место, которое бы одновременно прогревалось солнцем, но было защищено от ветра. Идеальный вариант - небольшая лужайка, защищенная лесным массивом. В холодное время в лесу температура на несколько градусов выше, чем на открытых местах. А ночью и утром разница даже в пару градусов очень сильно чувствуется.

На стоянке должно быть достаточно топлива - желательно елового. Кроме того сухие еловые ветки станут отличной базой-утеплителем при установке палатки. Рядом должна быть река с чистой водой. Преимущества реки еще и в том, что можно наловить себе рыбки на ужин. Но если рек в округе нет, то подойдёт родник или ручей с чистой водой. И главное - с вашей стоянки должен открываться прекрасный вид на пёстрые осенние пейзажи.

Питание в осеннем походе

Осенью походная еда должна быть:

• Питательной и давать достаточное количество энергии;
• Быстро готовиться;
• Быть небольшого веса и объема.

В осеннем походе важно, чтобы завтрак и ужин были горячими. При этом стоит избегать быстрозавариваемых продуктов - супов быстрого приготовления, лапши и пюре. Такая еда пользы не принесёт. Поэтому возьмите с собой продукты для полноценного и полезного питания. Чтобы облегчить вес продуктов, можно их предварительно подготовить. Например, высушить овощи и взять вместе белого хлеба сухари (вес легче, а энергетическая ценность - та же). Из круп в первую очередь возьмите гречку. Её легко готовить и она даёт много энергии. Также хорошо подходят макаронные изделия и цельнозерновые каши.

В промежутке между основными приёмами пищи спасут орехи, сухофрукты, сало, колбаса и сыр. Они обладают большой питательной ценностью (особенно сало), поэтому помогут быстро согреться. И не забудьте о сладостях - в походе вы можете себе их позволить. Шоколад и печенье с джемом помогут быстро перекусить и наполниться не только силами, но и хорошим настроением. Также возьмите несколько термосов. Один для еды - чтобы быстро и легко приготовить гречку или овсянку (больше рецептов для похода ). А второй оставьте для напитков - в осеннем походе важно, чтобы горячая вода всегда была под рукой. И можно было быстро согреться с кружкой ароматного чая или бодрящего кофе.

Здоровый сон

Больше всего осенью пугает ночевка в палатке. Если дни еще теплые, то ночью температура опускается довольно низко и одного спальника для согрева может быть недостаточно. Собрали вместе несколько советов, которые позволят с комфортом пережить даже самую холодную осеннюю ночь в лесу.

Хорошие новости для тех, кто любит есть на ночь. В осеннем походе это делать не только можно, но и нужно. В холодное время года организм тратит много энергии, чтобы согреться. Сытный перекус перед сном поможет запастись силами и пополнить запасы энергии. И не залезайте в спальник замерзшими - сначала согрейтесь у костра или сделайте зарядку, чтобы разогнать кровь. Перед сном наденьте шапку, даже если на улице не очень холодно. Основные теплопотери приходятся на открытые части тела - то есть голову. Если все еще боитесь замёрзнуть - положите в спальник грелку. Только не используйте для этих целей бутылку с горячей водой - ночью вода остынет и вам станет только холоднее.

Использовать горелки и открытый огонь для обогрева палатки нельзя - синтетические материалы сгорают за секунды. Но можно приобрести специальные туристические компактные газовые обогреватели или лампы. Или сделайте печку сами. Нагрейте на костре немного камней размером с куриное яйцо, сложите их в деревянный ящик и забирайте в палатку. Походный обогреватель готов. Если ящика под рукой нет - сложите камни в пустой котелок. Только заверните его в любой несинтетический кусок ткани, чтобы ночью не обжечься.

Утро в осеннем лесу

Утро в осеннем лесу известно не только тишиной и яркими красками, но и освежающим морозцем. Чтобы с радостью встретить новый день - не спешите вылезать из палатки. Для начала согрейте одежду - положите её в тёплый спальник на пару минут. А сами тем временем сделайте небольшую зарядку.

Если не хотите с утра первым делом становиться к плите - позаботьтесь о завтраке заранее. Вечером положите в термос овсянку, залейте её кипятком с разведенным сухим молоком и плотно закройте крышку. С утра вас будет ждать горячий завтрак - останется только добавить сухофрукты, шоколад или немного мёда.

Теперь вы готовы - в тёплой одежде и с горячим завтраком в руках никакой утренний морозец не страшен. Вылезайте из палатки, вдохните свежий, бодрящий лесной воздух и насладитесь яркой пестротой осеннего леса. Доброе утро!

Походы в осенний период остаются не менее излюбленными, чем летом. Еще не совсем холодно и можно насладиться яркими красками изменчивого леса, вдохнуть запах прелых листьев, насобирать грибов и ягод и постоять под листопадом. Вот только как одеться для похода осенью, чтобы с удовольствием провести последние солнечные дни?

Первым делом, на что нужно обратить внимание – это обувь и одежда. При этом вы должны понимать, что вы идете в поход, а не переезжаете в другой город. Поэтому с собой нужно взять самое необходимое.

• Мембранная куртка. Ее уникальность в том, что она не только защищает от сырости извне, но и позволяет свободно испаряться выделяемой телом влаге.

• Ходовые штаны. Их прочность должна быть очень высока. Они отлично подойдут, если ваш путь лежит через кустарники и густой подлесок. В противном случае выбор лучше остановить на мембранных штанах. Также подойдут очень плотные брюки (этакий промежуточный вариант между брюками и мембранными штанами).
• Теплые вещи. Обратите внимание на термобелье или флис. ¨Они достаточно тонкие, но в то же время и теплые.
• Ботинки. Для сохранения сухости и тепла удачным вариантом будут туристические или треккинговые ботинки. Последние несколько холоднее, поэтому запаситесь парой теплых носков. Также можно надеть армейские берцы с шерстяным носком.

Дополнительная одежда для похода в лес: футболка, кофта, носки обычные и теплые, рукавицы рабочие, кроссовки (если вы уверены, что ботинки не промокнут, то их можно не брать), шапка, дождевик.

Что кладем в рюкзак

Походный рюкзак, как раковина — небольшой, компактный и содержит в себе все необходимое. Помимо съестного в него нужно положить:

• Палатку с внешним тентом. Поскольку осень – сезон дождей, палатка должна иметь внешний тент плотностью 3-10 тыс. ед. вод. столба.
• Тент. Он будет нелишним, если вы собираетесь отдыхать группой, поскольку он позволяет соорудить рабочее пространство. К тому же можно будет во время дождя и у костра посидеть.
• Сидушка (так называемый подпопник). Это летом можно посидеть на прогретой солнцем земле или камнях. Осенью из-за сырости этот номер не пройдет. Вы ведь не хотите иметь проблем со здоровьем?
• Гермомешки. Места занимают мало, но помощь огромна, поскольку помогают защитить от влаги телефон, фотоаппарат, камеру, документы, а также спички.
• Пила. В летнее время проблемы с сухим хворостом для костра нет. А вот осенью почва, а, следовательно, и ветки на ней сырые. Поэтому придется подыскать, а потом и спилить сухую ветку на дереве.
• Бахилы (подойдут и фонарики, и гамаши), которые защитят ноги от попадания влаги.
• Спальник. Лучше отдать предпочтение теплому, поскольку осенние ночи прохладны.
• Каремат. Это может быть надувная или двухслойная пенная вариация.

Большой выбор и разнообразный ассортимент одежды и обуви для походов и рыбалки предлагает

Памятка туриста

• Рюкзак: (объем 55-120л):

  Если у вас нет такого рюкзака, возьмите в прокат. Иные рюкзаки категорически не подходят!!! (За исключением если у вас действительно компактная и лайтовая серия экипировки). Помните что там еще должен поместиться кулек с провизией (кулек примерно 3 кг, среднего размера которые дают в супермаркетах). Ходить по горам с прицепленными вещами на рюкзаке, будто это новогодняя елка, совсем не комфортно.

• Обувь:

  Разношенные треккинговые водонепроницаемые ботинки, или ботинки которые хорошо пропитаны специальной водоотталкивающей пропиткой (Бюджетный вариант Берцы). А на смену легкие спортивные кроссовки (чем легче и меньшие тем лучше, вам их нести). Самый лучший вариант, и самый дорогой))) ето туристические кроссовки с мембраной, синтетические или из нубука.) Так как трава бывает достаточно мокрая, нужно чтобы обувь либо не промокала, либо быстро сохла.

• Водоотталкивающая пропитка для обуви (не обязательно!):

  Хорошо иметь маленький флакон пропитки хорошего производителя типа Nikwax, Toko. Можно и другие это не принципиально, главное чтобы работала! :)

• Штаны:

  Можно взять треккинговые штаны, штаны самоскиды или военные - тактические брюки (Главный принцип чтобы быстро сушились). + штаны на смену. Ну или бюджетный вариант спортивные штаны, и вместо термобелья: лосины.

• Футболка

  Самый лучший вариант - термофутболка из специальной ткани. Но подойдет и обычная синтетическая футболка, 2 шт.

• Теплый свитер:

  Идеальный вариант - флис, толстовка из ткани Polartec, 1-2 шт.

• Куртка:

  Лучше всего специальная походная трекинговая куртка, или куртка от лыжного костюма, как бюджетный вариант можно использовать и спортивную куртку. У куртки обязательно до лжен быть капюшон!!! для защиты от дождя, ветра а иногда и снега.

• Головной убор и перчатки:

  Спортивная шапка и пара перчаток + (желательно иметь одни рабочие перчатки которых не жалко). Также хорошо иметь с собой Балаклаву на случай сильного ветра...снегом и морозом (и такое бывает на вершинах гор).

• Белье:

  Лучше всего использовать термобелье для треккінга, или синтетика, одной пари вполне достаточно, если у вас есть один Термокомплект, то минус одна футболка. Нижнее белье также обязательно должно быть термо или синтетическое!(Основная цель отводить влагу от тела, и быстро сохнуть.)

• Носки:

  Лучше всего - специальные походные или термоноски, они обладают высокими терморегулирующими свойствами, с ними уменьшается вероятность образования мозолей. Бывают зимние и летние варианты подобных носков, бюджетный вариант: шерстяные носки - 1 пара, 2 пары хлопчатобумажных.

• Бахилы на ноги:

  Бахилы (фонарики)- это по желанию, но лучше иметь! (Основная цель весной и осенью - чистые штаны, но бывает и такое, что по снегу нужно побродить).

• Дождевик:

  Следует иметь с собой надежный легкий дождевик из водонепроницаемой ткани на случай сильного дождя, снегопада, но если у вас специальная водонепроницаемая походная куртка, то дождевик необязательно.

• Очки солнцезащитные:

  Очки с хорошим солнцезащитным коэффициентом.

• Фонарик обязательно:

  Лучше всего налобный на светодиодах, он очень удобен и экономичен, и не забудьте запасные батарейки.

• Накидка на рюкзак:

  Лучше иметь отдельную водонепроницаемую накидку для рюкзака, это удобно.

• Документы, деньги и вещи:

  Документы деньги и вещи нужно хранить в герметичном водонепроницаемом пакете. Крепкие кульки также подойдут.

• Кружка, глубокая миска, ложка, нож:

  Посуда должна быть легкой. Вилка и одноразовая посуда в походе ни к чему!. Лучше когда посуда сделана из титана, легкой стали или алюминия, она легкая, не треснет и в ней на огне можно подогреть еду.

• Полотенце, предметы личной гигиены, крем, туалетная бумага, большие мусорные пакеты, спички (зажигалка):

  Предметы личной гигиены только без фанатизма, небольшое полотенце есть специальные быстросохнущие полотенца из микрофибры, зубная щетка, зубная паста (маленький тюбик), мыло (маленькое). В мусорные пакеты можно сложить вещи, так они не намокнут, при необходимости крем (маленький, без фанатизма))) поможет с обветренной кожей.

Лето закончилось, но разве это повод закрывать сезон отдыха на природе? Самые восхитительные пейзажи можно увидеть как раз в это время года. Одевайтесь потеплее и ловите последние солнечные дни: отправляйтесь в поход с ночевкой или пикник всей семьей. А эти советы вам помогут провести осеннюю ночь в палатке без неприятных моментов.

Удачное место для похода в лес

Температура воздуха осенью заметно понижается, нередки ливни и порывистый ветер. Если вы отправляетесь в поход с детьми, хорошей идеей будет выбрать для стоянки место в оборудованном кемпинге. Возможно – даже в туристическом домике в ближайшем заповеднике или национальном парке. И на природе побывали, и комфортом не пожертвовали.

Следите за прогнозом погоды накануне похода

Планируя семейную вылазку в лес за несколько недель вы, конечно же, проверили долгосрочный прогноз погоды. Но помните, что погода – вещь непредсказуемая, поэтому отслеживайте метеорологические сайты.

Возьмите с собой теплый спальник

Те спальники, в которых вполне комфортно ощущаешь себя летом, вряд ли согреют в сентябре-октябре. Возьмите напрокат теплые спальники для осенне-зимнего периода.

Перед походом проверьте все снаряжение

Убедитесь, что в комплекте с палаткой идут все колышки для установки, молния в спальнике не расходится, туристические стулья целы и т.д.

Возьмите качественную палатку

Проще всего будет взять ее напрокат непосредственно в кэмпинге. Желательно, чтобы палатка была именно кэмпинговая, а не трекинговая. Обращайте внимание на сезонность палатки.

Не забудьте про туристские коврики

Каремат, резиновый туристский коврик, обязателен, вне зависимости от того, насколько хорош ваш спальник. Он не позволит вам замерзнуть.

Захватите теплую одежду

Понятно, что вы вряд ли отправитесь в осенний лес без свитера и теплых джинсов или штанов. Однако этого не достаточно, чтобы не замерзнуть ночью.

Возьмите с собой:
-Термобелье
-Флисовую куртку
-Свитер
-Водонепроницаемую куртку
-Теплую шапку
-Перчатки или митенки (плюс одну запасную пару, если первая промокнет)
-Пуховки (даже если прогноз погоды благоприятный)
-Ботинки с водоотталкивающим покрытием
-Запасные ботинки
-Много (!) пар носков
-Дождевик
-Несколько смен одежды (в зависимости от продолжительности похода).

Возьмите дрова и уголь с запасом

Это то, на чем ни в коем случае не стоит экономить! Лучше взять меньшее количество еды, но поддерживать тепло в лагере обязательно постоянно.

Разбивайте лагерь в защищенном месте

Не стоит устанавливать палатки на открытом пространстве. Желательно, чтобы лагерь был защищен от ветра лесным массивом. Также выбирайте место так, чтобы оно прогревалось солнцем.

Установите тенты

Тент можно установить над местом для пикника и прикрепить на деревьях за палаткой для дополнительной защиты от ветра.

Просыпайтесь медленно

Не торопитесь выпрыгивать из палатки прямиком на улицу. Как только проснулись, потратьте несколько минут на разогрев в спальнике.

Грейте одежду в спальнике

Утро в осеннем лесу морозное, поэтому одеваться после сна следует особенно тепло. Чтобы согреть одежду, воспользуйтесь маленькой хитростью: положите ее в спальник на несколько минут.

Возьмите двойной спальный комплект

В холодные осенние ночи не лишним будет перестраховаться: постелить под спальник два коврика и даже взять накрыться дополнительным спальником или специальным защитным чехлом (бивуачным мешком).

Пользуйтесь грелкой

Грелка или пластиковая бутылка с горячей водой в ногах – настоящее спасения в холодные осенние ночи в лесу.

Подкрепитесь перед сном

При холодных температурах организм тратит большое количество энергии, чтобы согреться. Чтобы пополнить запасы энергии, следует подкрепить свои силы: перекусите чем-нибудь сытным перед сном.

Справьте нужду перед сном

Правило «воспользуйся туалетом, даже если тебе не хочется» работает не только во время путешествий и длительных экскурсий по городу, но и в походе. Чтобы не вылезать из теплого спальника посреди ночи, обязательно наведайтесь в походный туалет перед сном.

Сделайте зарядку

Это актуально не только утром, но и вечером. Попрыгайте, разомнитесь и лишь потом залазьте в спальник.

Не дышите в спальник

Самый простой способ согреться в холодной постели, хорошо известный всем еще с детства, - «надышать» под одеяло. Однако на открытом воздухе, да еще в холодную пору года делать этого не стоит: в спальнике образуется конденсат.

Организуйте лагерь до наступления темноты

Отправляясь в поход осенью, имейте в виду, что темнеет в это пору года рано, и расставить лагерь следует до захода солнца.

Следуя этим нехитрым правилам, вы проведете осенний ночь в лесу комфортно и безопасно.