Как понять что человек игнорирует. Правда ли, что игнорирование - лучшая месть

Люди эмоциональны по своей природе. Природа наделила женщину яркими красками чувств, а мужчину — приглушенными. Чувствовать способны все, но вот выражать свои чувства умеют по-разному. Мужчине свойственно уйти в свою пещеру, закрыться там от посторонних глаз и подумать. Причин этому может быть много: от неурядиц на работе, до конфликтов в доме. Женщине не нужна пещера, ей нужно общение, скандал, если хотите.

Если плохо мужчине, то его нужно оставить в покое, если плохо женщине — никогда ее нельзя оставлять одну. Отсюда вытекает молчание и игнорирование мужчиной женщины, а та, в свою очередь, требует разговоров. И молчание воспринимает исключительно, как равнодушие, и снижение симпатии к ней со стороны партнера.

Все это справедливо лишь в том случае, если мужчине женщина нравится. В противном случае, его игнорирование следует рассматривать как честность и порядочность. Настоящий мужчина не животное, которое берет все то, что в «лапы» дается. Вопреки расхожему мнению, что мужчины существа полигамные, существуют исключения, которые способны быть преданными и любить одну женщину. Обычно такие мужчины, хорошо воспитаны, вежливы и отзывчивы. Они умеют любить, поэтому и уважают женщину. Они любят свою единственную, но знают когда подать руку другой, набросить пиджак на плечи и сказать комплимент-факт. В таком случае, вы неправильно растолковали его повадки и стандартные знаки внимания, а его игнорирование оправданно.

Он наверняка увидел интерес с вашей стороны, и решил полностью откреститься от вас, чтобы не давать вам ложную надежду.

Не нравитесь вы ему? Отойдите в сторону, не разменивайте себя.

Итак, если ваш мужчина начал игнорировать, то, во-первых, не стоит паниковать, а во-вторых, следует разобраться в причинах случившегося.

Возможные причины:

1) Не уверен в себе.

Возможно, мужчина слишком робок, у него заниженная самооценка и он просто не верит в свою победу, т.е. в ответные чувства. Если вы думаете, что живете с мужчиной, и уже сто раз ему сказали о своих ответных чувствах, то это укрепит его самооценку, то такой подход не оправдан. Мужчина может быть с вами и в браке, но робеть, не говоря уже о тех отношениях, который только начинают развиваться. Женщине свойственно в пылу страстей выпалить нелицеприятные вещи, чисто от эмоций. Мужчина такие слова воспринимает за «чистую монету». Игнорирование в таком случае выступает как щит, это защитная реакция партнера. Представители сильного пола боятся получить отказ, поэтому предпочитают отмолчаться и ничего не делать. Часто мужчины включают «игнор» на основании прошлого неудачного опыта.

Если же он по природе своей ничего лучше не может придумать, как «притвориться мертвым», то подумайте, сможете ли вы жить с вечным дезертиром.

2) Любит надевать корону.

Часто мужчина забывает, что лазить в окна к любимым женщинам — это их прерогатива. Они начинают ждать от женщины подвига. Пусть, мол, она первая начинает мириться или подходить на танцполе. Классик сказал: «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». Классик сказал, а женщинам расхлебывать. Мужчина включает холод в сердце и ждет, пока его «львица» принесет к его ногам добычу, пока он будет вальяжно лежать и игнорировать. Такую тактику используют, чтобы возвысить себя в глазах понравившейся (или уже давно горячо любимой) женщины.

3) Ждет доказательства ваших чувств.

Возможно, мужчина не уверен в ответных чувствах и ждет, когда вы начнете это доказывать и подадите ему особый знак. В этом случае мужчина не ждет явных подвигов с вашей стороны, ему достаточно улыбки, взгляда и ласковых слов.

4) Интерес не перерос в любовь.

Женщина может очень нравиться, но не быть той единственной. Симпатия — это не любовь, поэтому мужчина может присматриваться и не обнадеживать. На безрыбье и рак рыба. Но вы-то не живете в озере!

5) Мужчина не разделяет взгляды и поведение женщины.

Вполне вероятно, что главной причиной отчуждения является ваше поведение или поступки. Он не разделяет ваши взгляды, и вполне вероятно, что он просто обижен. Возможно, вы не уважили его друзей или не отвечали на телефонные разговоры. А возможно, ему не нравится ваша новая стрижка или короткая юбка. Это может быть что угодно.

Что делать женщине, если мужчина ее игнорирует?

Совет 1

Не сомневайтесь в себе

Вы великолепны, достойны быть любимыми и заслуживаете лучшего. Если игнорирование существенно, например, в случае если партнер не любит вас, а просто дружелюбно настроен, то отпустите его и впустите в свою жизнь новые встречи. Не нравится одному парню ваша прическа, ничего, другому очень понравится.

Не переделывайте себя под мужчину. Когда в вашей жизни появится ваша половинка, то будьте уверены, ему понравится и ваш громкий смех, и синие пряди волос.
Совет 2

Мужчина завоеватель, а не вы

В башне охраняемая драконами была принцесса! Никак не принц! И сражаться — это его удел, а ваш — сидеть и ждать пока он победит дракона. Пусть включает в себе будущего принца и выключает «Иванушку-дурочка».

Решил вас проигнорировать? Пусть! Вы сидите и ждите, когда он начнет вас опять завоевать. А если не решит — значит, он не ваш. Не звоните первыми, не пишите тонну «смс» и не попадайтесь на глаза чаще, чем дорожная полиция на трассе. Конечно, если вы уверены не только в его чувствах, а и в том, что накануне его сильно обидели, то вперед, к нему, да с извинениями.

Совет 3

Включите в себе философа

Все, что не делается — все к лучшему. Свое от вас никуда не денется. И все остальное в таком же духе. Мыслите позитивно, рисуйте картинки себя счастливой и знайте наверняка, что люди приходят в жизнь не случайно, просто кто-то для опыта, а кто-то навсегда.

Относитесь с пониманием к временному охлаждению, возможно мужчине нужно немного побыть одному, чтобы потом плотнее к вам «прилипнуть». Дайте ему время посидеть в своей пещере. Выйдет и начнет вас завоевать, вот увидите.

Совет 4

Учитесь на своем опыте

Любая ситуация дается человеку для положительных выводов. Даже самые плохие ситуации дают полезные уроки. Пересмотрите прошлое, найдите свои ошибки и поймите, как их избежать в дальнейшем. Если обидели мужчину, то наберитесь мужества признать это и в дальнейшем такого не делайте.

Совет 5

Дело не в вас

Часто бывает так, что мужчина игнорирует не вас, а просто находится в замешательстве, в проблемах и в мелких неурядицах. К примеру, разбил бампер любимого авто, поэтому игнорирует не только вас, но и весь мир, кроме разбитого железного коня. Не берите все на свой счет. Игнорирование, может быть вызвано плохим настроением, тяжелым сном, да просто изжогой или проблемами с мужской силой. Постарайтесь узнать, в чем причина и только потом обижайтесь на его холодность.

Совет 6

Не затискивайте мужчину

Это женщинам нужна тонна нежностей, слов, знаков внимания, сто тысяч поцелуев и обнимашек. Сильный пол нуждается в уважении и понимании, а не в обволакивающей пастиле из эмоций. Отставьте это — «мусики-пусики», «цемочки», «зайчик». И многократные мольбы о высказывании вслух, какие вы красивые, лучшие, сексуальные, обворожительные и т.д.

Совет 7

Уйдите в зону другой любви

Решил мужчина поиграть в молчанку? Сходите с подружками в кино, в театр или по магазинам. Не зацикливаетесь на мужчине, у вас должно быть свое хобби и своя зона отдыха. Бывает так, что женщина находится настолько близко к мужчине, что ему хочется просто немного отдалиться. И не потому, что разлюбил, а потому что ему надо личное пространство.

Раздражающие и неприятные люди встречаются в жизни каждого человека. В психологии такие личности называются «токсичными», так как они способны «отравлять» жизнь окружающих вечными придирками, навязчивым вниманием, жалобами и нелепыми шутками. Одной из самых эффективных стратегий по прекращению взаимодействия с такими особами – это полное игнорирование. В статье будет подробно рассказано о том, как игнорировать человека, который тебя раздражает.

Перед тем, как понять, почем человек вас раздражает, необходимо разобраться в самом себе. Ведь в большинстве случае мы ненавидим в других людях именно то, что нам не нравится в собственной личности. Таким образом, перед тем как начинать игнорировать кого-либо, попытайтесь использовать его негативные черты себя во благо, как индикатор личных слабостей. Не нравится, что коллега по работе громко смеется? Проследите за своим поведением, когда находитесь в кругу друзей, может ваш смех тоже кому-то доставляет неудобства? Если это так, то попытайтесь исправить ситуацию и менее эмоционально реагируйте на шутки.

Установить психологические границы

Если вы стоите перед вопросом о том, как не замечать надоедливого человека, то первым делом четко определите психологические границы между ним и собой. Данное упражнение разработано психологами для определения того, насколько одна личность влияет на другую. В рассматриваемом случае влияние «токсичного» индивида на вашу жизнь должно равняться нулю. Установив психологические границы личности легче отслеживать тех, кто стремится их пересекать и отсеивать их с помощью игнорирования. К тому же она не будет испытывать при этом «мук совести».

Ограничьте пути доступа

В случае если человек раздражает вас уже длительное время, постарайтесь ограничить всяческие с ним контакты. Не берите трубку, когда он звонит, не отвечайте ему в социальных сетях, избегайте его общества. При этом не стоит бояться показаться грубым, так как резкий разрыв предпочтительней долгой агонией, да и ваше психическое здоровье важнее чужой потребности поплакать в жилетку.

Мысленная прострация

Психологи часто сталкиваются с запросом от семейных пар, касательно того, как жить в одном доме с человеком, который тебя раздражает? Это сложная ситуация, но выходов из нее несколько. Первый, и самый радикальный – развод или вариант съехать на некоторое время к друзьям или родителям, пока чувства не улягутся. Второй, более мирный – ментальное игнорирование всего, что говорит человек. Нужно научиться «отключиться» от любых слов и действий «токсичного» индивида, прокручивать в это время в голове какую-то песню или яркую картинку. Это убережет ваши нервы и быстро научит «раздражителя» вести себя правильно.

Игнорирование человека – эмоциональное насилие и не только

В психологии существует явление, которое мы называем «игнорирование человека». Как психологическое игнорирование может проявляться в общении между людьми? Можно ли назвать полное игнорирование человека эмоциональным насилием?

Игнорирование – это многогранное явление. Поэтому ответы на эти вопросы будут неоднозначными.

Причины игнорирования человека

Рассмотрим причины игнорирования человека с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Группы врожденных желаний и психических свойств называются векторами, их всего восемь. Каждый вектор задает своему обладателю способности к определенным видам деятельности, свой тип мышления и систему ценностей.

Такой психологический приём, как игнорирование человека, люди с разными векторами используют по-разному. Игнорирование может иметь разные причины и мотивацию. Иногда это обида или просто незаинтересованность. Так же игнорировать человека могут для того, чтобы проучить, поиздеваться, просто помучить. Рассмотрим каждый случай.

Необходимо уточнить, что игнорирование может быть также отсутствием интереса к людям в принципе. Это случается с обладателем звукового вектора , ведь подсознательно он ощущает себя «выше всех». К тому же звуковик настолько погружён в себя, что он просто не видит окружающих. Он занят размышлениями о смысле жизни. Такого человека в коллективе считают высокомерным и странным. Но в данном случае полное игнорирование звуковиком какого-то человека – не психологический прием, а особенность мировосприятия.

Игнорирование человека: польза – выгода

Некоторые будут игнорировать человека, который им попросту уже не понадобится никогда и ни для чего. Он – использованный материал, и можно пройти мимо него, как будто это пустое место. Такие люди встречаются среди обладателей кожного вектора . Для них главное «польза-выгода» – поэтому ни к чему впустую тратить эмоции, даже в виде простого «здравствуйте».

Кожный человек, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, может экономить на чувствах. Он может игнорировать просьбы своих родных об эмоциональной близости и проявлении тепла в отношениях. Ребёнка, по его мнению, не надо баловать, а жена и так должна знать, что он её любит. При этом он получает наслаждение от самого факта ограничения и отказа. «Нет» и «нельзя» – это ключевые слова кожника.

Наказать игнорированием за совершённый, по его мнению, проступок – кожник также может. Ведь надо как-то соблюсти закон в отдельно взятой ячейке общества: семье или рабочем коллективе. Игнорирование человека, в данном случае, является одним из способов принуждения к послушанию.

Психологическое игнорирование – я хочу сделать больно

Полностью игнорировать человека способны некоторые люди с анальным вектором . Обладателям анального вектора от природы дана феноменальная память. Cогласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, они сосредоточены на информации о прошлом, чтобы в полной мере передавать последующим поколениям опыт и знания, накопленные человечеством.

Но когда человек начинает жить прошлым, он тормозит настоящее. А в прошлом – обиды и обидки. И помнить он их будет долго. Причины разные – тапочки оказались не на месте, не вовремя был приготовлен обед, получил недостаточно внимания. Он найдёт миллион причин для того, чтобы обидеться.

К сожалению, для того чтобы игнорировать человека, некоторые из этих людей уходят в молчание, демонстрируя таким образом свою обиду. Хотя обидчик на самом деле и не обидчик вовсе, ведь он не хотел обидеть. Такие истории происходят чаще всего в семьях между мужем и женой или родителями и детьми.

Важно, с каким намерением человек с анальным вектором решил игнорировать другого человека. Если он хочет сделать больно, причинить страдание, то это можно назвать эмоциональным насилием или разновидностью садизма. Таким способом он стремится отомстить своему обидчику, наказать его. Чаще всего он так наказывает именно близких людей.

Вы испытывали (иногда или часто?) ощущение, будто вы невидимы для других? Словно люди не видят вас, не слышат и не учитывают ваше мнение. Словно вас нет, хотя на самом деле вы тут, рядом, стоит только руку протянуть.

Вы ощущаете обиду, злитесь, расстраиваетесь, но поделать ничего не можете. А пытались ли вы найти причину такого отношения со стороны окружающих?

Это может показаться странным, но вся суть заключается в том, что вы невидимы для самих себя. А если более детализировать, то вот 4 причины, почему многие люди словно бы не замечают вас:

1. Вы игнорируете себя, свои эмоции и свои желания.

Как часто вы игнорируете свои эмоции? Часто? Это не слишком хорошая идея, ведь наши эмоции помогают нам определить, заботимся ли мы о себе или, наоборот, предаем доверие своей души и своего организма.

Когда вы говорите себе, что эмоции, чувства и желания не важны, вы как бы проецируете эту мысль для окружающих. И они, в свою очередь, тоже думают, что ваши эмоции/чувства/желания не важны.

Когда вы ощущаете беспокойство, боль, гнев, одиночество, горе, что вы делаете? Игнорируете все эти чувства? Осуждаете себя за то, что ощущаете их? Или стараетесь заглушить все алкоголем, сигаретами, наркотиками, лекарствами? Или, быть может, вы находите спасение от эмоций в шоппинге, выматывающих физических упражнениях, сексе?

Избегая свои чувства таким образом, вы не дарите себе облегчения, только усталость и одиночество. Когда вы вот так отказываетесь от себя, вы становитесь невидимы для других. Если вы не принимаете себя со всем, что вы испытываете, почему вы считаете, что другие должны это делать?

2. Не поддерживаете и не заступаетесь за себя.

Иногда в несправедливых ситуациях вы можете заступаться за других, защищать их права, но когда дело касается вас, вы словно застываете на месте и не можете сказать ни слова в свою защиту. Вы можете оправдывать это тем, что не хотите начинать конфликт или что ситуация пустяковая, а оппонент, возможно, даже прав.

Но реагируя таким образом, вы не даете другим повода уважать вас. Если вы не уважаете свое мнение, не защищаете свою позицию, то и окружающие будут также к вам наплевательски относиться.

Стоит ли терпеть и молча сносить обиды, если можно резко и категорично дать понять, что вы не позволите собеседнику больше пересекать определенную линию? Если вы дадите грамотный и твердый отпор с полной , другие люди уже не будут так безнаказанно тратить ваши нервы.

3. Поддерживаете односторонние отношения.

Если вы общаетесь с кем-нибудь, кто обычно говорит? Вы или ваш собеседник? Дают ли вам возможность высказаться, или же вас постоянно перебивают, стремясь сообщить свою точку зрения, а вы спокойно позволяете это?

Из вежливости? Из сострадания и наивного альтруизма?

Если вы будете продолжать позволять другим использовать себя как жилетку, в которую можно выплакаться, они не увидят вас с другой стороны. Им даже не придет в голову посмотреть! Ведь так удобно, когда есть, кому «поныться»… Вряд ли их волнуют ваши внутренние ощущения.

А вас? Когда они, наконец, начнут волновать вас?

4. Стараетесь всем угодить.

Возможно, вас воспитали так – заботиться о чувствах и комфорте других, даже в ущерб себе. И вы старательно загоняли вглубь собственную жажду комфорта, чтобы только не расстраивать окружающих. К чему это привело? К тому, что люди игнорируют ваши потребности и желания? К тому, что вам теперь постоянно некомфортно с другими, и вы не знаете, как это изменить?

Когда вы сосредоточены на том, чтобы другим было хорошо, вы забываете о себе. Но, эй, кто тогда позаботится о вас? Вы надеялись, что окружающие? Но, как видите, им до этого нет никакого дела.

В вежливости и внимательности к чувствам других нет ничего плохого, но до тех пор, пока чужие интересы не ущемляют ваших.

Пора перестать быть невидимыми для других! Хватит игнорировать свои чувства и свой комфорт в угоду чужим интересам.

Полюбите себя, начните себя ценить и уважать. И вскоре вы заметите, как изменилось к вам отношение всех окружающих вас людей.

Игнорирование человека и/или ситуации – один из самых распространенных способов психологической защиты или наказания. При кажущейся простоте, мало что так же действенно, как этот нехитрый прием. Опасность заключается в том, что техника игнорирования редко приводит к окончательному решению тех или иных проблем, поскольку, по сути дела, она является способом увильнуть от каких-либо действий. Подробнее о психологии игнорирования мы и поговорим сегодня.

Игнорирование как защита

С помощью игнорирования, как техники защитной реакции на возникновение той или иной проблемы, человек как бы создает альтернативную реальность, в которой отсутствует какой-то блок информации. Найти ее помогает так называемая матрица игнорирования.

Матрица игнорирования

Матрица игнорирования – специальная модель, которая рассматривает игнорирование с точки зрения типа и уровня. Эти два понятия схожи и в какой-то степени являются взаимозаменяемыми.

1. Типы игнорирования:

• игнорирование факта происходящего. В этом случае мы отказываемся видеть ту или иную ситуацию, создающую определенную проблему;
• игнорирование факта проблемы. Этот тип игнорирования подразумевает принятие происходящего, но отказ признать, что реальность представляет какую-либо проблему;
• игнорирование возможностей. Вы видите ситуацию, признаете проблему, однако игнорируете существование возможностей ее решения.

2. Уровень игнорирования:

• игнорирование наличия возможностей;
• игнорирование значимости возможностей, проще говоря – сомнение в их (возможностей) эффективности;
• игнорирование варианта изменения возможностей;
• игнорирование личных способностей, связанное с неуверенностью в своих силах и страхом неспособности воспользоваться возможностями.

Матрица игнорирования предусматривает все комбинации типов и уровней игнорирования, складываясь в диаграмму из трех столбцов (типов) и четырех рядов (уровней). Метод использования матрицы игнорирования позволяет найти ту часть информации, которая игнорируется, мешая решению определенной проблемы. Для этого необходимо начинать проверять каждую ячейку, начиная с верхнего левого угла матрицы, двигаясь по диагонали вниз.

Стоит упомянуть и о таком явлении, как рациональное игнорирование, когда наше апатичное поведение связано с тем, что мы не видим какой-либо личной выгоды, от участия в определенном действии. Самый распространенный пример – нежелание идти на выборы, участвовать в демонстрациях и т.д. В этом случае психология игнорирования также рассматривается, как защита, в данном случае, пассивность защищает нас затраты энергии.

Игнорирование как метод наказания

Очень часто мы применяем метод игнорирования, пытаясь как-то воздействовать на других. Психология игнорирования человека заключается в том, что мы осознанно не обращаем внимания на того, кого хотим наказать, задеть.

Кроме того, причиной игнорирования, как ни парадоксально, может быть попытка привлечь к себе внимания. Так, например, причиной игнорирования женщиной мужчины может быть ее желание показать мужчине свою обиду. Проблема в том, что подобный метод, как правило, встречает агрессию и ответное непонимание. Мужчины обычно не знают, как реагировать на игнорирование, и отвечают той же монетой. Получается замкнутый круг бездействия и нарастания конфликта.

В то же время, девушки часто пользуются игнорированием, когда хотят обратить на себя внимание понравившегося мужчины. В этом случае они рассчитывают на пресловутый охотничий инстинкт.

Так или иначе, игнорирование – это пассивное действие, прибегая к которому, человек осознанно отказывается от собственной силы и ответственности. Помните, что чаще всего такой метод не оправдывает ожиданий.