Mantra nedir? Mantralar - bunlar nedir? Peki bunlar ne için? Mantraların genel anlamı

- (Sanskritçe ayet, büyü) eski Hint dini geleneğinde, tanrılarla iletişim için öğretmenden öğrenciye özel olarak yayınlanan sihirli bir sözlü formül. Belirli bir M. ile... ... arasında özel bir doğaüstü bağlantı olduğu varsayılmıştı. En son felsefi sözlük

Mevcut., eşanlamlıların sayısı: 1 yazım (14) Eşanlamlılar sözlüğü ASIS. V.N. Trishin. 2013… Eşanlamlılar sözlüğü

Mantra- (Mantralar) Zihin, bedenin duyguları ve hatta dış nesneler üzerinde önemli etkisi olan bir konuşma biçimi. Belirli kelime ve cümlelerin benzer şekilde etkili olabileceği düşüncesi, her hareketin eşlik ettiği inancına dayanmaktadır... ... Yoga Sözlüğü

- (kök adamdan hayal etmek, inanmak + araçsal ek tra, yani zihinsel bir eylemi gerçekleştirmek için kullanılan bir araç) tamamen sıra dışı bir metin, rogo olarak telaffuz edilir ve sıklıkla alçak bir sesle tekrarlanır veya neredeyse sessizce binlerce kişi mırıldanır defalarca... ... Hinduizm Sözlüğü

MANTRA- (Sanskritçe ayet, büyü) orijinal olarak Vedaların metinlerinden alınan, kutsal bir temizleme veya ilham verici etkiye sahip bir cümle veya ses (seslerin birleşimi). Daha sonra Hindu ve Budist gelenekleri M.'nin herhangi bir ifadesini dikkate almaya başladı ve... ... Modern felsefe sözlüğü

Bir tanrının ismine veya yönüne karşılık gelen ses veren formu. Bunlar kozmik, yaratıcı titreşimlerdir; konuşulan kelime; ses ilkseldir; güçlü bir kelime; gücü olan bir isim veya hece. Japa, bu çağrının bir tekrarı gibi... ... Sembol sözlüğü

- (aynı zamanda Mantram) kelimenin tam anlamıyla: bir düşünme aracı. Bir konuşma, kutsal metin, dua veya dua ilahisi; kişisel bir tanrıya veya meçhul bir ruha hitap eden bir Vedik ilahi veya formül. Açıkça, uygun ritimde, uygun tonda telaffuz edilmeli... Doğu terimleri sözlüğü

Hindu dua formülü veya büyüsü. Farklı mezheplerin farklı M'leri vardır. Genellikle bir tanrının isminden ve ona yapılan kısa bir çağrıdan oluşurlar ve farklı kategorilere ayrılırlar: çağrılar, çağrışımlar, zararlı, faydalı vb. Ansiklopedik Sözlük F.A. Brockhaus ve I.A. Efron

G. Tekrarlanan telaffuzunun bir kişinin bilinci üzerinde büyük bir manevi ve enerjik etkisi olan kutsal bir hece, kelime veya cümle (Budizm'de). Ephraim'in açıklayıcı sözlüğü. T. F. Efremova. 2000... Efremova'nın Rus dilinin modern açıklayıcı sözlüğü

Budizm ve Hinduizm'de, tanrılara dua etmeyi veya konsantrasyon ve meditasyonu teşvik eden sihirli bir sözlü veya daha az yaygın olarak müzikal bir formül. Kaynak: Dini Sözlük... Dini terimler

Kitabın

• Mantra Yoga ve Meditasyon, S. Neapolitansky. Bu kitap, Talep Üzerine Baskı teknolojisi kullanılarak siparişinize uygun olarak üretilecektir. Mantralar kozmik enerjiyi taşıyan, dönüştürücü etkiye sahip kutsal formüllerdir...
• Mantra yoga ve meditasyon, Napolitensky Sergey Mihayloviç. Mantralar kozmik enerjiyi taşıyan ve kişinin bilinci, yaşamı ve kaderi üzerinde dönüştürücü etkiye sahip kutsal formüllerdir. Gizli olanın temeli olan mantra bilimi…

Mantralar kutsal kelimelerdir; Budizm ve Hinduizm'de “ilahiler” denilebilir. Sanskritçe'den çevrilen mantralar, bir düşünce aracı, düşünceleri aktarma aracı anlamına gelir. Mantralar telaffuz edildiğinde, kendilerini oluşturan seslerin doğru şekilde çoğaltılmasını gerektirir. Mantralardaki her sesin, kelimenin, hecenin derin bir kutsal anlamı vardır. Bu nedenle doğru telaffuz çok önemlidir. mantralar - Hinduizmin tanrılarına hitap eden, doğal olayları öven (yükselen güneşe yönelik mantralar gibi).

Ancak esas olarak mantralar tanrılara hitap etmek için kullanılır. Ancak mantralar dualardan farklıdır, çünkü onları telaffuz ederken, kişi mantrada belirtilen Tanrı'nın hipostazıyla, o tanrıyla özdeşleşmeye çalışır. Ve özdeşleşmeden sonra kişi, mantraları okuyarak elde etmek istediği gerekli nitelikleri veya yaşamdaki değişiklikleri alır.

Mantralar kişiyi belirli bir duruma ayarlar ve bunun sonucunda hayatı değişmeye başlar. Şifa mantraları, zenginlik mantraları, refah, iyi şanslar, başarı, aşk mantraları, bilgi mantraları, aydınlanma vb. vardır.

Mantralar aynı zamanda neredeyse tamamen tanrıların isimlerinden oluşması bakımından sıradan dualardan farklıdır. Bu nedenle, onları telaffuz ederken, kişi şu veya bu tanrının enerjisine uyum sağlayarak onunla birleşir.
Çoğu zaman mantralar meditasyon sırasında okunur. Mantraların en önemli tekrar sayısı 108 olacaktır. En aktif “mantristler” mantraları bin veya daha fazla kez okurlar. Ancak prensip olarak 9'a bölünebilen herhangi bir sayıdaki mantraları okumak yeterli olacaktır. Mantra okuma sürecini daha net ve disiplinli hale getirmek için sandal ağacı veya rudraksha'nın yanı sıra diğer ağaç türlerinden yapılan boncuklar kullanılır. Bu boncuklara "mala" adı veriliyor. Tespih 108 boncuk ve bir büyük boncuk - “Meru” içerir. Boncukları “meru” dan başlayarak okumanız ve daha da ilerlemeniz gerekir - boncuk başına bir matra. “Meru”ya ulaştıktan sonra tespihi çevirin ve “geriye doğru” ilerleyerek tekrar başlayın. “Ölçüyü” aşamazsınız çünkü... Tespihin dönüşünün "samsara çarkının" dönüşü olacağına inanılıyor ve Budizm ve Hinduizm'de samsaradan kurtulmak için bundan kaçınmaya çalışıyorlar.
Mantralar telaffuz edildiğinde insan vücudunda bir titreşim etkisi yaratmalıdır - mantranın her sesi iç organlar ve hücrelerde yankılanarak faydalı bir etkiye neden olur. Mantralar genellikle telaffuz edilmez, söylenir. aynı zamanda durumun neşeli, hoş, yüce olması gerekir.
Aşağıda farklı durumlar için mantra örnekleri verilmiştir.
1) mantralar evrenseldir.
a) OM - TRIYAMBAKAM - YAJAMAHE - SUGANDHIM - PUSTI - VARDHANAM - URVARUKAMIVA - BANDHANAN - MRITIYOR - MUKSHYYA - MAMRITAT (sağlık, kazalardan, hastalıklardan korunma mantrası. neşeli bir ruh hali, sevgi, mutluluk verir, mevcut ilişkileri geliştirir, buluşmaya yardımcı olur senin aşkın)
b) OM GAM GANAPATAYE NAMAHA (tanrı Ganesha'nın mantrası. İş hayatında iyi şanslar, her şeyde refah, düşüncelerin ve niyetlerin saflığı verir)
c) OM MAHADEVAYA NAMAH (Tanrı ile birlik mantrası. Yaşam yolunuzdaki tüm olumsuzlukları temizler. Koruyucu melekleri korunmaya çağırır, düşmanlardan korur)
d) OM GAM GANAPATAYE SARVE VIGHNA RAYE SARVAYE SARVE GURAVE LAMBA DARAYA HRIM GAM NAMAH (büyük zenginlik kazanmanın mantrası ve aynı zamanda neşe, sevgi ve mutluluk getirir)
2) zenginlik için mantralar:
a) AUM MAHALAKSHMYAY VIDMAHE VISHNUPRIYAYAY DHIMAHI TANNO LAKSHMI PRACHODAYAT (Tanrıça Lakshmi'ye Mantra. Lüks, toplumda iyi bir konum, terfi, zenginlik verir).
b) OM DRAM DREAM DRAUM SAH SHUKRAYE NAMAH (maddi zenginliğin yanı sıra manevi zenginliğin kazanılmasına da yardımcı olan bir mantra)
c) OM - HRIM - KSHIM - SHRIM - SRI - LAKSHMI - NRISINHAYE - NAMAH (başarı, refah ve refah getiren bir mantra)
d) OM - RINJAYA - Chamunde - Dhubhirama - RAMBHA - TARUVARA - CHADI - JADI - JAYA - YAHA - DEKHATA - AMUKA - KE - SABA - ROGA - PARAYA - OM - SHLIM - HUM - PHATA - SVAHA - AMUKI - RAJODOSHA - NASHAYA ( bu mantra tüm zenginlik tanrılarının isimlerini içerir. Bu nedenle mantra zengin olmanıza, refah ve refah vermenize yardımcı olacaktır)
3) aşk ilişkilerinde yardımcı olan mantralar:
a) AUM JALAVIMVAYA VIDMAHE NILA-PURUSHAYA DHIMAHI TANNO VARUNAH PRACHODAYAT (bu mantra bir erkek ve bir kadın arasındaki duyguları güçlendirmeye, ilişkileri güçlendirmeye yardımcı olacaktır)
b) OM SRI KRISHNAYA GOVINDAYA GOPIJANA VALABHAYA NAMAH (ruh eşini bulmak, aşkı bulmak isteyenler için mantra)
c) OM - SRI - KRISHNAYA - NAMAH (Krishna'ya adanmış manta. Var olan her şeye sevgi verir, evrensel, her yeri kaplayan sevgiyi hissetmenizi sağlar)
d) OM KLIM KAMA DEHI SVAHA OM MITRAYA OM MITRAYA AHAM PREIMA AHAM PREIMA (ilişkilerde sevgiyi ve tutkuyu artıran bir mantra)
4) sağlık için mantralar:
a) AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH FORAM (her türlü bağımlılıktan - alkol, uyuşturucu, tütün vb. - kurtulmaya yardımcı olan bir mantra. Azalan ayda okumak daha iyidir)
b) OM BRAM BRIM BRAUM SAH BUDHAYE NAMA (mükemmel sağlığa ulaşmaya yardımcı olan bir mantra)
c) OM BHAIKANADZE BHAIKANADZE MAHA BHAIKANADZE RATNA SAMU GATE SVAHA (çok güçlü iyileştirici etkisi olan bir mantra. Okuduğunuzda hastalığın nasıl kaybolduğunu, dağıldığını ve yok olduğunu hayal edin)
5) koruyucu ve temizleyici etkisi olan mantralar:
a) AUM APAVITRO PAVITRO VA SARVAVASTHAN GATOPIVA YA ISMARED PUNDARIKAKSHO SA VAHIYA ABYANTAR SUCHIH AUM (bu mantra yaşam alanınızı çok iyi temizler. Olumsuz olan her şey olumluya dönüşür, arındırır)
b) KAPI - KAPI - PORO - KAPI - PORO - SOM - KAPI - BODHI - SVAHA (çok güçlü koruyucu mantra)

Katma:

Maha mantrası – Büyük Mantra

Mak - Harika.

Mantra - Zihnin özgürleşmesi.

Tekrardan kaynaklanan aşkın titreşim mantralar:

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Tavşan

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Tavşan

Kelime Hara- bu, Rab'bin enerjisine itirazın bir şeklidir,

A Krişna Ve Çerçeve- Rab'bin kendisine itiraz biçimleri.

VE Krişna Ve Çerçeve her iki isim de “üstün zevk” anlamına gelir,

A Hara Tanrı'nın rızasının yüce enerjisidir, vakfiye halindeki formu alır Tavşan. Rab'bin Yüce Haz Gücü, O'na ulaşmamıza yardım eder.

Bu, aşkın bilincimizi yeniden canlandırmanın yüce yöntemidir. Yaşayan ebedi ruhlar olarak hepimiz ilksel olarak bilinçliyiz Krişna ama artık bilincimiz maddi atmosfer tarafından kirlendi çünkü çok eski zamanlardan beri maddeyle temas halindeydik. Şu anda içinde yaşadığımız maddi atmosfere denir Maya, yani bir illüzyon. Kelime Maya"Orada olmayan şey" anlamına gelir.

Antik dil olan Sanskrit dilinde telaffuz edilmeleri gerekir. Bu nedenle birçok insan mantrayı bir dua veya komplo ile karşılaştırmayı tercih eder ve bazıları mantrada mistik kelime kombinasyonları görür. Ancak belki de en doğru tanım, güçlü bir enerji yükü içeren kutsal bir antik formül anlamına gelir. Ana konsantrasyonu, ruhsal gücün güçlü bir taşıyıcısı ve daha yüksek bilgiyi gizleyen bir kod olan sesin titreşimidir.

Mantranın bilinç üzerindeki etkisi

Mantraları uygulamadan önce nasıl çalıştıklarını anlamaya çalışmalısınız. Ancak kişi bunu anladıktan sonra mantra bilinçli ve doğru bir şekilde okunacaktır. Çalışmaları herhangi bir ses eşliğinde olmayan müzikle karşılaştırılabilir. İnsanın zihni ile ruhu arasında temas bu şekilde kurulabilir. Mantra bir çeşit diyapazondur. İnsanın hem ruhunda hem de beyninde ortaya çıkan sesin yardımıyla ruhsal iyileşmeyi ve iç huzuru bulmayı destekleyen bir titreşim ortaya çıkar.

Om mantrası, diğer mantralar gibi, eski Hint bilgelerinin meditasyon uygulamalarının sonucudur. Nirvana'dayken, Evrenin verdiği gerçeği anladılar ve özü anladıktan sonra, torunlarının bu bilgiyi kullanabilmesi için bunu hemen bilgelik kitabı Rigveda'ya yazdılar. Nirvana uygulayıcıları tarafından elde edilen gerçeklerin çoğu, okunması ruhsallaştıran, çevredeki dünyaya mükemmel bir görünüm kazandıran, kişinin aziz arzularının gerçekleşmesine yardımcı olan, başarı veren ve ayrıca çeşitli rahatsızlıklardan iyileşen güçlü mantralarla çevrelenmiştir.

Aşk mantrası

Mantraların yardımıyla sevdiğiniz birinin sevgisine karşılık verebilir veya yeni bir duygu bulabilirsiniz. Her insanın kendisi için tam olarak kendi görüşüne göre sorunlarının çözümünde yardımcı olabilecek olanı seçebileceği çok sayıda var.

Mantraların metinlerini kayıtlarda dinleyebilir veya kendiniz yüksek sesle telaffuz edebilirsiniz - sonuç her durumda iyi olmalıdır. Aynı anda farklı metinler kullanmamalısınız - sihirli mantralar dikkatin dağılmasından hoşlanmaz. Bir mantra seçmek ve belirlenmiş kurallara bağlı kalarak onun yardımıyla sürekli meditasyon yapmak yeterlidir. Uzmanlar yeni başlayanlara mantraları dinlemelerini tavsiye ediyor.

Sevgiyi ve mutluluğu hayatınıza çekmenin birçok yolu vardır. Merkezimizde deneyimli bir medyumun rehberliğinde kaderinizi bağımsız olarak ayarlamayı öğrenebilirsiniz. Ayrıca, hastalıklarla baş etmeyi başaran kişilerin sayısız incelemesinin de gösterdiği gibi, birçok ciddi hastalığın tedavisinde de nitelikli yardım alabilirsiniz.

Sağlık mantrası

Doğu filozoflarına göre insan, kendi düşüncelerinin kişileşmesidir. Bu nedenle her hastalığın nedenini, bilincini “kazarak” anlayabilirsiniz. Şifa mantrası etkisini insanın bilinçaltına yönlendirir. Yüzyıllar önce bilgeler tarafından seçilen ses titreşimleri ve cümleler, Hint geleneklerinde hastalıkların tedavisinin ilkesini oluşturur.

Mantra okumanın insan bilinçaltının yanı sıra onu çevreleyen enerjiyi de etkileyerek metnin anlamına göre değiştirdiğine inanılıyor. Ancak ilaç tedavisinden farklı olarak tek bir organa etki etmezler, vücudun tamamına etki ederek aynı zamanda onu iyileştirirler.

Doğu öğretileriyle ilgilenen uzmanlar, herhangi bir hastalığın gelişiminin iç enerji dengesizliğinin ortaya çıkması nedeniyle meydana geldiğinden emindir. Herhangi bir fiziksel acı, korkuların, şüphelerin ve diğer olumsuz duyguların bir sonucudur. Bu tür metinlerin yardımıyla enerji alanını temizleyebilirsiniz. Sonuçta iç uyumu bulmak, kişinin olumsuz duygulara son vermesine ve böylece hastalıktan kurtulmasına yardımcı olur.

Medyumlar ve Şifacılar Okulu'nda negatif enerjinin neden olduğu hastalıklarla mücadele etmenin yollarını öğrenebilirsiniz. Hasar, nazar vb. ile ilgili zor vakalarda, daha önce doğru tanıyı koymuş olan, hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacak deneyimli bir şifacıya başvurmak gerekir.

Dileklerin yerine getirilmesi mantrası

Önemli bir manevi uygulama türü olarak kabul edilen mantrayı, herhangi bir zamana bağlı kalmadan, her yerde okuyabilirsiniz. Bazıları gün batımında meditasyon yapmayı önerir, bazıları ise tam tersine şafak vakti. Ayın evresine bağlı olarak, yalnızken veya birlikteyken, kanepede uzanırken veya bir sandalyede otururken mantraların okunmasına yönelik öneriler de vardır. Uygulamada görüldüğü gibi, bu konuda kesin bir sınırlama yoktur.

Ancak bunu güneş ışığında veya ay ışığında yapmak daha iyidir. Musluktan akan suyun sesi de mantranın etkisini artırabilir. Ancak yatmadan önce meditasyon yapmak dinlendirici dinlenmeyi engelleyebilir. Meditasyondan birkaç saat önce yemek yememeli veya alkol içmemelisiniz. Dilek yerine getirme mantrasının istenen sonucu getirmesi için aşağıdaki önerilere uymalısınız:

1. Okurken duruş rahat olmalı ve vücut rahat olmalıdır.
2. Mantrayı telaffuz etmeden önce arzularınıza odaklanmalı ve bunları güvenle yüksek sesle söylemelisiniz.
3. Söylenmeli ve eğer metin bir kayıtta duyuluyorsa, dilin anlaşılmazlığına rağmen şarkıya eşlik etmeniz gerekir.
4. Arzu mantrası 108 defa okunmalıdır. Bu sayı birçok kişi tarafından kutsal kabul edilir. Sonsuzluğun ve mükemmelliğin sembolüdür. Sayarken kaybolmamak için gerekli sayıda boncuk içeren tesbih kullanmak en iyisidir. Bu durumda tespih mantraların gücüyle yüklenir ve daha sonra bir enerji tılsımı olarak kullanılabilir.

Para çekmek için mantra

Mantraları okurken tek tek hecelerin sesleri, belirli miktarda para almanın garantisi değildir. Bu özel seslerin amacı, hemen değil, bir süre sonra kişinin hayatına uyum getirecek, para kazanma sürecini kolaylaştıracak ve aynı zamanda hayatta durumlar yaratacak özel bir başarı enerjisi yaratmaktır. bu konuda elverişlidir. Sonucun sizi memnun etmesi için Ganesha mantrasının 108 kez ve en az yarım saat okunması gerekir.

Bazı ezoterikçiler, seansın süresinin iki saate çıkarılmasını tavsiye ediyor, ancak yeni başlayanlar için bu tür mantralar, finansmanı çekmek için bilinçaltını aşırı yüklüyor. Bu nedenle, yalnızca hazırlıklı insanlar böyle bir süreyi karşılayabilir. Meditasyonu tek başınıza, tamamen huzur ve sessizlik içinde yapmak en iyisidir. Para mantrasını okurken iyi konsantre olmak için tanrı Ganesha'nın bir heykelcikini, tespih boncuklarını veya yasemin, nane ve portakal esansiyel yağlarını içeren tütsü kullanabilirsiniz.

Mantraları kullanarak meditasyon yaptıktan sonra yaşamda iyileşmelerin oluşmaya başlaması için, onların etkililiğine inanmak, sevgiyi kalbinizde tutmak ve diğer insanlara iyilik yapmaya çalışmak önemlidir. Ancak o zaman manevi uygulama tamamlanacak ve mantraları okumak uzun zamandır beklenen mutluluğu getirecektir.

Geleneğe göre mantraya manana denir - kişiyi yeniden doğuş döngüsünden koruyan ve kurtaran sürekli yansıma veya farkındalık. "Mantra" sözcüğündeki "man" hecesi, Sanskritçe'deki ilk "düşünmek" sözcüğünden, "tra" ise "korumak" anlamına gelen "trai" sözcüğünden gelir.

Mantra, kişiye bilincin daha derin düzeylerinden gelen, güç ve ilahi ışıkla yüklü bir kelimedir. Dolayısıyla mantraları oluşturan sesler insan bedeni ve bilinci üzerinde psikolojik etki yaratma, onu temizleme ve enerjiyle doldurma özelliğine sahiptir.

Mantraların doğası gereği ilahi kökenli olduğuna ve edebiyat eseri olmadığına, yani akıl tarafından yaratılmadığına inanılır. Bildiğimiz mantralar meditasyon sırasında ileri düzey yogiler ve rishiler (bilgeler) tarafından duyuldu. Yogiler bunları sıradan insandan daha yüksek bir bilinç seviyesinden yayılan düzenli ses frekansları olarak duydular. Bu nedenle bir mantra, tekrarlayıcısının bilincini geldiği varoluş düzeyine aktarma yeteneğine sahiptir.

Her mantranın bir koruyucu tanrısı vardır. Ve işaret ettiği kelime ve kavram bir ve aynı olduğundan (kelimenin işaret ettiği olgunun özünü içeriyor gibi görünüyor), o zaman mantra ve onun koruyucu Devata'sı (tanrı veya tanrıça) birdir. Mantranın kendisi bu Devata'dır.

Bir mantrayı telaffuz etmek, bir kişinin zihninde, kozmosun şu veya bu enerjisinin kişileştirilmesi olan belirli bir tanrının imajını uyandırır. Yani mantra, uzaydan belirli titreşimleri çeken bir tür mıknatıs görevi görür.

Her mantranın altı bileşeni vardır.

1.Rişi. Bu mantranın peygamberi. Meditasyon sürecinde ilk kez bu mantrayı duyan kişi, kendi farkındalığını kazanmış ve bu mantrayı başkalarına aktarmıştır. Örneğin Gayatri Mantra'nın Rishi'si Vishwamitra'dır.

2. Şiirsel boyut. Her mantranın kendi şiirsel ölçüsü vardır, örneğin Gayatri.

3.Devata. Tanrı bu mantranın koruyucusudur. Örneğin Devata Panchakshara ("beş harfli") mantra Lord Shiva'dır.

4. Binya. Binja “tohum, tahıl” olarak tercüme edilir. Binja mantraya özel bir güç verir. Mantranın özü budur. Örneğin, Ganesha mantrasının binjası GAM hecesidir.

5. Shakti. Her mantranın kendine ait shaktisi vardır. Shakti, tanrının gücü, gücü ve yaratıcı enerjisidir.

6. Kilaku (mandal, kama). Her mantrada gizli olan mantra-chaitanya'yı (mantranın bilinçli özü) kilitler. Mantranın sürekli tekrarlanması tıkanıklığı ortadan kaldırdığında, gizli chaitanya serbest bırakılır.

MANTRA TÜRLERİ

1. Gerçeği açıklayan Mantralar.

2. Tavsiye veren mantralar.

3. Belirli duygusal durumları teşvik eden mantralar.

4. Şifa mantraları.

JAPA NEDİR?

Japa, herhangi bir mantranın veya Tanrı'nın isminin tekrarıdır. Japa, söylenen mantraların sayısı sayılarak veya sayılmadan gerçekleştirilebilir. Japa Yoga'ya göre, Japa sırasında, tıpkı yağın bir kaptan diğerine akması gibi, tüm ilahi nitelikler sessizce Rab'den zihninize akar. Mantranın sürekli tekrarı sayesinde japa yapan kişi, mantrayı koruyan tanrının erdemlerine ve güçlerine doymuş olur.

Ve şimdi kısa bir lirik girişten sonra aslında mantraların formülleriyle birlikte kullanımına dair pratik örnekler vereceğim.

GAYATRİ MANTRA.

OM BHUR BHUVAH SVAH

TAT SAVITUR VARENYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Çeviri: "Evrenin yaratıcısı, ibadete layık, bilginin ve ışığın vücut bulmuş hali, tüm günahların ve cehaletin ortadan kaldırıcısı İşvara'nın ihtişamı üzerinde meditasyon yapıyoruz. O, zihinlerimizi aydınlatsın."

Gayatri Mantra tüm mantraların mantrasıdır

Bu her bakımdan evrensel bir mantradır. Gayatri, tüm günahların yok edicisi olan Vedaların annesidir. Yogilere göre ne yeryüzünde ne de cennette Gayatri'den daha arındırıcı bir şey yoktur. Mükemmel sağlık, güzellik, aktivite, canlılık ve büyülü güç gönderir. Karmayı temizler, fizyolojik ve psikolojik rahatsızlıkları iyileştirir, başarısızlığı ortadan kaldırır ve hayatın zorluklarına karşı zafer kazanmaya yardımcı olur. Gayatri zihni arındırır, sekiz siddhi (paranormal yetenekler) bahşeder ve kişiyi güçlü ve zeki yapar.

Gayatri Mantra'nın koruyucu tanrısı Savitri'dir. Bu nedenle ona Savitri Gayatri Mantra da denir.

Gayatri Mantra üç kez tekrarlanmalıdır: sabah, öğleden sonra ve akşam. Günde üç defa tekrarlandığında büyük fayda ve özgürlük getirir.

Bir kişi Gayatri Mantra'yı zihninde herhangi bir pozisyonda tekrarlayabilir - otururken, yürürken ve hatta uzanırken.

Gayatri Mantra'da beş ana duraklama vardır: OM//BHUR BHUVAH SVAH//TAT SAVITUR VARENYAM/BHARGO DEVASYA DHIMAHI//DHIYO YO//NAH PRACHODAYAT'tan sonra. Bu mantrayı tekrarlarken belirlenen yerlerin her birinde kısa bir ara vermelisiniz.

Ayrıca çeşitli tanrıların bir dizi gayatri mantrası da vardır. Örneğin, Shiva-gayatri, Brahma-gayatri vb. Gayatri mantraları OM hecesi hariç 24 ses-heceden oluşur. Genel olarak Gayatri Mantra şu şekilde tercüme edilebilir:

Anlayabilir miyiz (tanrının adı).

Bunu yapmak için (tanrının adı) meditasyon yapacağız.

(Tanrının adı) bizi bunu yapmaya teşvik etsin.

Gayatri Mantra örneği.

OM TATPURUSHAYA VIDMAHE

SAHASRAKSHAYA DHIMAHI

TANNO RUDRAKH PRACHODAYAT

BİNJA MANTRALARI.

Binja mantraları genellikle bir veya daha fazla heceden oluşan "tohum mantralardır". Sıradan mantralardan daha güçlü olduklarına inanılıyor çünkü tabiri caizse konsantre gücün özünü, belirli bir tanrının enerjisini taşıyorlar. Bu nedenle, mantraların gücünü arttırmak için, binja mantraları genellikle başlarına veya sonuna eklenir.

Binja mantralarının genellikle sözlü bir anlamı yoktur, ancak her zaman belirli tanrılara veya tanrıçalara veya mahabhutalara (doğal unsurlar: toprak, su, ateş, hava ve eter) işaret eder. Bazı binja mantraları daha uzun mantraların kısaltılmış biçimleridir.

Her tanrı veya tanrıçanın kendi binju'su vardır.

AUM

Binja mantralarının en büyüğü AUM hecesidir. Diğer tüm binja mantralarını içerir.

Hint mitolojisine ve yogik öğretilere göre, tüm dünyamız AUM sesinden doğmuştur, onun içinde ikamet eder ve onun içinde kaybolur. Dolayısıyla AUM evrensel sestir, diğer tüm seslerin geldiği ortak tahıldır. Alfabenin harfleri, tüm harflerin ve seslerin kökü olan AUM hecesinin yalnızca bir yayılımıdır; sanki tüm seslerin matrisidir. AUM tanrı Brahma'nın sembolüdür.

AUM mantrası zihni temizler, enerji kanallarını açar ve hayati enerjiyi artırır, aurayı genişletir ve temizler. Güçlü sinirsel heyecan durumunda sakinleştirici bir mantradır. Hedeflediği her şeye güç verir. Ayrıca AUM mantrası diğer tüm mantraları güçlendirir. Bu nedenle, diğer binja mantralarının okunmasının AUM mantrasıyla birleştirilmesi tavsiye edilir. Örneğin AUM HUM veya AUM GAM.

Bu Binja Mantra bir Ateş elementi mantrasıdır ve astrolojik olarak Ay'ın Kuzey Düğümü ile ilişkilidir. RAM, koruyucu ışığı ve ilahi zarafeti çekmek için mükemmel bir mantradır. Güç, destek, sakinlik ve huzur verir. Ruhsal bozukluklara yardımcı olur. Bu binja mantra sakinleştirici ve korku giderici bir mantradır. Ama aynı zamanda sindirim ateşini canlandıran ve vücuda yenilmez enerji yükleyen çok güçlü bir mantradır. Psişik enerjiyi yenilemek ve aynı zamanda ilahi ışığın korunmasını ve himayesini çağırmak için kullanılır. İlahi zihin için aurayı açar ve astral düzlemin alt kuvvetlerinin etkisine karşı korur. Çok güçlü bir koruyucu mantra. Yogilerin öğretilerine göre tüm günahları ve karmanın sonuçlarını yakar.

Bu binja mantra, Bhuvaneswari olarak da bilinen tanrıça Mayaya ile ilişkilidir. Bu binja mantra temizleyici, sakinleştirici ve korku giderici bir mantradır. Enerji, neşe ve coşku verir. Herhangi bir detoksifikasyon sürecini destekler. Bu binja hecesi tantrik pranava olarak bilinir, başka bir deyişle HRIM sesi, tantra öğretilerinde AUM hecesinin Vedanta'da işgal ettiği aynı konumda bulunur.

Bu binja mantra tanrı Shiva ile ilişkilidir ve bu nedenle size yönelik olumsuz etkileri uzaklaştırmak için en iyi mantralardan biridir: patojenik faktörler, olumsuz duygular ve hatta kara büyü. Ayrıca sindirim ateşinin güçlenmesine yardımcı olur. Binja mantra HUM, boşa harcanan zihinsel ve hayati enerjiyi yenilemek için kullanılır. Aynı zamanda sıklıkla asuraları (şeytanları) kovmak için de kullanılır; en iyi temizleyici ve sakinleştirici mantralardan biridir. HUM ateşin mantrasıdır, her türlü olumsuz etkiyi etkisiz hale getirebilir. Bu Binja Mantra Kundalini enerjisini uyandırır.

Bu binja mantranın devatası (tanrıçası) zenginlik, lüks ve maddi zenginlik tanrıçası Mahalakshmi'dir. Bu tohum heceyi telaffuz etmek refahı, refahı, sağlığı, güzelliği ve yaratıcılığın gelişimini teşvik eder. Bu binja mantra, Ay ve Venüs gezegenlerinin özelliklerine sahiptir, bu nedenle dişil prensibi güçlendirebilir ve insan vücudundaki zihinsel ve enerji akımlarını uyumlu hale getirebilir. Bu mantra aynı zamanda yaşam enerjisinin ve cinsel gücün artmasına da yardımcı olur.

Belirli gezegensel etkilerin akımlarını çekerek kişinin enerji potansiyelinin artırılabileceği bilinmektedir.

GEZEGENLERİN ETKİSİNİ GÜÇLENDİREN BİNJA MANTRALARI.

Gezegeninizin etkisini güçlendirmek için, büyüyen ayda (1. - 15. ay günleri), burcunuzda hüküm süren veya burcunuzun yönetici gezegeni olan gezegenle ilişkili ilgili binja mantrasını uygulayın:

TOPLA - Güneş

COM - Ay

AM - Mars

BOM - Merkür

SAKIZ - Jüpiter

GÜRÜLTÜ - Venüs

ŞAM - Satürn

RAM - kuzey ay düğümü

KEM - güney ay düğümü.

Herhangi bir tanrıya adanan mantraların esasen bu Tanrı'ya duyulan saygı olduğu söylenmelidir. Ve hem “önleme” hem de ibadet şeklinde ya da belirli bir büyülü amaç için yapılabilirler. Daha iyi uyum sağlamak için uygun tütsü, müzik eşliği, ön oruç ve İlahi imaja odaklanma kullanılabilir. Dış ritüel eylemler zorunlu değildir, asıl önemli olan ruhun saflığı ve ilahi olanla birliği bulma arzusudur.

Aşağıda belirli Deity'lere adanmış ve enerjinizi ve bilincinizi geliştirmenize yardımcı olabilecek bir dizi mantra vereceğim. Bunu yapmak için, Doğu öğretilerinin gayretli bir takipçisi olmanıza, eski tanrılara kelimenin tam anlamıyla inanmanıza (çocukların cennetteki büyükbabaya inandıkları gibi) gerek yoktur - sonuçta bunlar, Kozmos'un kişileştirilmiş güçlerinden başka bir şey değildir. iç “ben”in derinliklerine açılan bir pencere. Doğal olarak formüllerin mekanik tekrarı yalnızca minimum etki yaratacaktır ve kalbin açıklığı ve uyum arzusu son derece önemlidir. Kişi ruhsal gelişim aşamalarında ne kadar yüksek olursa, bu seslerin gücünü o kadar tam olarak ortaya çıkarabilecektir.

ALLAH SURYA'YA ADANAN MANTRALAR.

Surya, Güneş'in tanrısıdır ("surya" - "güneş"). Vedaların ana tanrılarından biri. Lord Surya'ya hasat festivallerinde tapınılır. Mutlu bir hayat verir. Surya mantrasını tekrarlamak sağlık, uzun yaşam, aktivite getirir ve vücuda yaşam enerjisi verir.

Tanrı Surya'ya adanan mantralar vücuttaki tüm hastalıkları ortadan kaldırır ve kişinin etrafında saf ve güçlü bir aura yaratarak acı veren titreşimlerin insan vücuduna nüfuz etmesini engeller.

OM ADITYA VIDMAHE

SAHASRAKİRANAYA DHIMAHI

TANNO BHANUKH PRACHODAYAT

OM BHASKARAYA VIDMAHE

MAHADYUTHIKARAYA DHIMAHI

TANNO ADITYAH PRACHODAYAT

AUM BHASKARAYA VIDMAHE

DIVAKARAYA DHIMAHI

TANNO SURYAH PRACHODAYAT

OM PRABHAKARAYA VIDMAHE

DIVAKARAYA DHIMAHI

TANNO SURYAH PRACHODAYAT

OM RAVAYE NAMAH

OM SURYAYA NAMAH

OM BHANAVE NAMAH

OM PUSHNE NAMAH

OM MARICHAYE NAMAH

OM ADITYAYA NAMAH

OM ARKAYA NAMAH

OM MITRAYA NAMAH

OM TAPINAĞI HRIM HRUM SURYAYA YA E NAMAH

TANRICA SARASWATI'YE ADANAN MANTRALAR.

Saraswati ("akıcı, zarif") sanat ve bilim tanrıçasıdır (bazen Saraswati tanrıça Matangi ile ilişkilendirilir). Sanatın, zanaatın veya bilimin her türünde mükemmelliği yakalaması için çağrılır. Bu tanrıça bilgelik verir, konsantre olma yeteneğini artırır ve hafızayı geliştirir. İnsana hitabet sanatını verir ve aydınlanmaya yol açar. Saraswati mantralarının tekrarı ilahi bilgelik ve akıl sağlığını bahşeder. Yaratıcı yetenekler geliştirir. Tanrıça Saraswati suyla ilişkilidir (Saraswati, Hindistan'daki üç ana nehirden birinin adıdır), bu nedenle ona adanan mantralar temizleyicidir. Negatif titreşimleri temizleyerek canlılık verir, hastalıkları iyileştirir ve dengesizliği ortadan kaldırırlar.

AUM SARASWATAYAY VIDMAHE

BRAHMAPUTRYAY DHIMAHI

TANNO SARASWATI PRACHODAYAT

AUM AIM SARASWATYE NAMAH

AUM SRI SARASWATAYAY NAMAH

Matangi

AUM HRIM KLIM HUM MATANGAYE PHA SVAHA

TANRICA DURGA'YA ADANAN MANTRALAR.

Tanrıça Durga (“ulaşılamaz, anlaşılmaz”) genellikle on kollu, bir aslana binmiş olarak tasvir edilir.

AUM GIRIJAYA VIDMAHE

SIVAPRIYAYAYA DHIMAHI

TANNO DURGA PRACHODAYAT

AUM KATYAYANYAY VIDMAKHE

KANYAKUMARYAY DHIMAHI

TANNO DURGA PRACHODAYAT

AUM MAHASHULINYAY VIDMAKHE

MAHADURGAYAY DHIMAHI

TANNO BHAGAVATI PRACHODAYAT

AUM DUM DURGAYE NAMAH

AUM AYM KHRIM Klim CHAMUNDAYE VICHCHEY

AUM SRI DURGAYAY NAMAH

Ve son olarak telaffuz tekniği hakkında.

Mantralar nefes verirken okunur, nefes alma eşit ve ölçülü olmalıdır. Formülü söylerken (gırtlaktan, biraz monoton bir ses), bu mantrayla ilişkili Tanrı veya güç üzerinde meditasyon yapmanız ve düşünmeniz tavsiye edilir. Mantralar genellikle titreştirilir; bu, ritüel büyüde Tanrı'nın Kabalistik isimlerinin telaffuzuna benzer bir süreçtir. Burada AUM, AA-A-A-UU-U-U-M--M-M'ye dönüşür. Sonuçta, özünde mantra bir ses büyüsüdür ve yalnızca tek bir ifadeden etki sağlar. Niyet varsa. Ancak elbette kime hitap ettiğinizi iyi bilmeniz ve Hinduizmin felsefesine ve tarihine aşina olmanız en iyi sonucu verecektir. Bütün bunlar kozmik Kanallara daha iyi uyum sağlamaya yardımcı olacaktır.

Pratikte iyi şanslar!..
http://ezoterik.org/articles/articles/category/12/message/858/

Mantra, kişinin bilincini etkileme yeteneğine sahip olan ve tekrarlanması, dinlenmesi veya üzerinde meditasyon yapılması halinde manevi gelişime yardımcı olan bir hece, kelime veya ayettir. Mantralar, bir kişinin bilinci, zihni, bedeni ve kaderi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan güçlü kutsal formüllerdir. Mantra, kullanımından bağımsız olarak etkisi olan bir enerji içerir; mantra enerjidir, sesteki enerjidir, özel ruhsal enerjinin taşıyıcısıdır. Mantralar mezmurlar, dualar ve büyülerle karşılaştırılır. Hindular mantranın zihin, duygular ve hatta dış nesneler üzerinde önemli etkisi olan belirli bir konuşma biçimi olduğuna inanırlar. Genellikle bir mantra, Sanskritçe'deki birkaç sesin veya kelimenin birleşimidir. Dahası, bir mantranın her kelimesi, hecesi ve hatta bireysel sesi derin bir dini anlama sahip olabilir (örneğin, en ünlü mantralardan biri - bazı dini ve felsefi öğretilerdeki kutsal ses "Om", üçünün birleşimi olarak kabul edilir) sesler (A, U ve M), her biri sırasıyla çeşitli anlamlara ve yorumlara sahiptir).

Mantralar neden ve nerede kullanılır?

Öncelikle meditasyon yapan kişiler mantranın özünü, ne olduğunu ve ne işe yaradığını bilirler. Kendinizi özel bir huzur ve rahatlama durumuna sokmak için bunlara ihtiyaç vardır. Bunları ezoterik anlamda kullanabilirsiniz, ancak aslında meditasyon rahatlamanın ve zihninizi temizlemenin en yaygın yoludur. Mantraları uygulamak beynin istenen dalga boyuna uyum sağlamasına yardımcı olur. Ses titreşimleri zihnin ve bedenin rahatlamasına yardımcı olur. Ayrıca sesin gücünü iyi bilen kişiler, bu duaların yaşamın iyileştirilmesi açısından büyük önem taşıdığını söyleyebilirler.

Mantralara başka ne için ihtiyaç vardır?

1. Mantralar, kişi ile Evren arasında bir iletişim aracıdır. İnsan düşüncelerinin ve sözlerinin dalga yapısına sahip olduğu, yani yok edilemeyecek belli bir maddeden oluştuğu uzun zamandır kanıtlanmıştır. Buna göre, kişi mantraları telaffuz ederek, Kozmos'u (Evren), isteğine fiziksel dünyadaki sonuçlarla yanıt verecek bir frekansla yükler. Bu özellik binlerce yıl önce Tibet'teki keşişler tarafından keşfedildi ve şimdi bilim adamları tarafından kanıtlandı.
2. Mantralar bir kişinin hayatına zenginlik, sağlık ve mutluluk çekmesine yardımcı olur. Bir dua ettiğimizde ya da belirli bir cümle söylediğimizde, Evrenden elindekileri bize vermesini isteriz. Yeryüzünde tüm insanlara fazlasıyla yetecek nimetlerin olduğu açıktır. Hemen hemen herkes gönül rahatlığı, maddi güvenlik ve sağlıklı, tatmin edici bir yaşam bulmaya çalışır.
3. Mantraları söylemek veya okumak, merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olur. Bu, bilinçaltının dış dünyaya karşı en açık hale geldiği meditasyon veya uykuya benzer. Böylece kişi sakinleşir ve düşüncesini dengeye getirir. Bilim adamları, fiziksel ve sinir zarlarının birbiriyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğunu kanıtladılar. Yani huzuru hissetmek için fiziksel beden üzerinde çalışmak önemlidir. Mantralar bu hedefe ulaşmanıza izin verir.
4. Mantralar kişinin enerjisini kontrol etmesine ve onu ihtiyaçları için kullanmasına yardımcı olur. Mantra şeklinde bir dua veya büyü söylediğimizde, kendi içimizde enerji üretip onu Evrene veririz. İkincisi, talebimize fiziksel dünyada bir sonuçla yanıt verir.

Mantralar nasıl çalışır?

• Büyülü Budist duaları, telaffuzlarından kaynaklanan ses titreşimlerinin yardımıyla kişiyi iyileştirebilir. Belirli bir organın değil, tüm vücudun sağlığını iyileştirmeyi amaçlıyorlar. Düzenli uygulama ile ruhun ve tüm bedenin uyumu sağlanır.
• Budist rahipler bugün var olan tüm hastalıkların uzak ihtimal olduğuna inanıyor. Vücuttaki dengesizlik nedeniyle ortaya çıkarlar.
• Sürekli stresli durumlar ve çevredeki dünyadan gelen olumsuz etkiler, içimizdeki uyumu bozabilir. Hastalıklarımızın ortaya çıktığı yer burasıdır. Vücudu ayarlamak için mantralara ihtiyacımız var, onlar onu uyumlu hale getiriyor. Büyülü duaların sürekli kullanılması, enerji alanımızı ve odanın enerjisini temizlememizi sağlar. Duanın doğru telaffuzunun kişi üzerinde olumlu etkisi vardır. Dünya görüşü zamanla değişir ve hastalıkları geriler.
• Büyülü bir duayı yeniden üretme yöntemi ne olursa olsun, uygulayıcı üzerinde herhangi bir şekilde faydalı bir etkisi vardır. Mantralar çevrimiçi olarak okunabilir, dinlenebilir, videolar izlenebilir, söylenebilir veya sessizce telaffuz edilebilir. Uygulayıcılara göre birden fazla üreme türünün kullanılması vücut üzerinde daha güçlü bir etkiye sahiptir. Müzik eşliğinde mantralar en etkili etkiye sahiptir. Kendinizi daha rahat hissetmenizi ve daha sonraki yaşam değişikliklerine hazır olmanızı sağlarlar.
• Uygulamadan olumlu sonuçlar elde etmek için doğru tutuma ihtiyacınız var. Uygulayan kişi daha sonraki değişikliklere hazır olmalı ve mantranın gücüne inanmalıdır. Kendinize, duanın mucizevi etkisine inanmadan olumlu sonuçlara ulaşmak çok zordur. Rahipler, yiyecek, ilaç veya sade su üzerine bir mantra söylediğinizde bunun yeni değerli özellikler kazandığına inanırlar.

Mantra nasıl doğru şekilde uygulanır?

İlk aşamada, yeni başlayanlara en basit ve kullanımı en kolay duaları uygulamaları önerilir. Çevrimiçi seçmelere katılıyorlar, internette videolar izliyorlar ve derslere katılıyorlar. Bir Budist duasının doğru sesini bu şekilde hatırlayabilirsiniz.

Düzenlilik çok önemli bir noktadır. Budist rahipler derslerin atlanmasını önermezler. Böylece enerji birikimi zincirini kırmış olursunuz. Eğer derse katılamıyorsanız, size uygun olan herhangi bir şekilde pratik yapmalısınız. Bu, bir duanın yüksek sesle veya sessizce okunması şeklinde olabilir. Okuyabilirsin ya da sadece dinleyebilirsin. Her durumda, tamamen rahat olmalısınız ve kafanızda hiçbir yabancı düşünce olmamalıdır. Eğer gerginseniz ve sürekli olarak kendi işlerinizi düşünüyorsanız, mantranın büyülü gücü üzerinizde işe yaramayacaktır.

Dua ederken onunla birlik hissediyorsanız, olumlu değişiklikler fark ettiniz - duanın büyülü etkisi sizi etkiledi. Artık bir sonraki seviyeye geçebilirsiniz. Bir sonraki aşamada birden fazla büyüyü aynı anda kullanabileceksiniz. Böylece hayatınızın birçok alanına aynı anda etki edebileceksiniz. Örneğin zenginlik, iyi şanslar, refah, şifa ve koruyucu mantraları aynı anda kullanabilirsiniz. Duanın özel bir şekilde söylenmesi gerekir. Bunu yapmak için mantrayı telaffuz ederken sesinizde özel ses titreşimlerinin ortaya çıkması gerekir. Sesteki bu titreşimler gerekli iyileştirici etkiye sahiptir. Vücudunuz rahatlar, huzura ve ruhsal dengeye doyar.

Herhangi bir mantranın tekrar sayısı üçe bölünmelidir. Üç kez telaffuz edilebilir; altı, dokuz, on iki, on beş, on sekiz vb. Mantrayı art arda yüz sekiz kez tekrarlamak en iyi etkiye sahiptir. Kutsal enerjinin sembolü olarak kabul edilir ve mükemmelliğin kendisidir, sonsuzluğu ve sonsuzluğu simgeleyen en kutsal sayıdır.

Mantrayı doğru telaffuz etmek neden önemlidir?

Metinler uzun veya kısa olabilir. Bazen bir mantra yalnızca 3-4 kelimeden oluşur. Hepsi tanrıların isimlerinden oluşan kelimelerdir. Her iki durumda da aynı şekilde çalışırlar. Mantranın kelimeleri ve heceleri uzayda titreşir ve Kozmos ile bağlantılarınızı gerektiği gibi ayarlar. Eğer böyle bir titreşim sizi sürekli çevreliyorsa uyum gelir. Her şey Yaratıcının orijinal planına göre gider. Bu, sürekli olarak mantraları okumanız gerektiği anlamına gelmez. Günde bir kez yeterlidir.

Bazı insanlar şarkı söylemeyi meditasyon veya yoga ile birleştirir. Nasıl ve ne zaman pratik yapacağınıza siz karar verin. Ancak bunu çok nadiren, yalnızca hatırladığınızda yaparsanız bir anlam ifade etmeyecektir. Uygulamalar düzenli olarak yapılmalıdır.

Üç kural

Sadece üç. Bunun, insanların fonetik laboratuvarında herhangi bir dildeki kelimeleri telaffuz etmeyi öğrenme yöntemiyle aynı olduğunu unutmayın. Mantralar binlerce yıldır kullanılmayan eski bir dil olan Sanskritçe yazılmıştır. Çok karmaşık olduğundan yalnızca keşişler, araştırmacılar, dilbilimciler ve tarihçiler bunu biliyor. O günlerde dil sadece kelimelerden ibaret değildi, her biri enerjik bir anlam taşıyordu. Mantra yaşamın uyumunu anlamanın anahtarıdır. Denge farkındalığı pratikle yavaş yavaş gelir.

Kelimeleri düşüncesizce, yanlış telaffuz ederseniz, herhangi bir etki beklemeyin. Yabancı bir dili kuralsız, telaffuzsuz, kelimeleri çarpıtmadan konuşmaya çalışmak gibi bir şey bu. Olsa olsa yanlış anlaşılacaksınız. Sinir sisteminin sağlığı ve normalleşmesi için mantralar telaffuz ederseniz bu durum tehlikeli olabilir. Kozmos sizi duyacak ama ne istediğinizi anlamayacak.

İlk kural: anlamını anlamak

Gözlerinizin önünde bir mantra var. Örneğin Tibet'te en çok saygı duyulanlardan biri

Tıp Buda Mantrası

“TADYATHA GHUME GHUME IMINI MIHI MATI MATI SAPTA TATHAGATA SAMA DHYA DHISH BU ATE MATE PALE PAPAM SHO DHANI SARVAPAPAM BİZİM ANNE BUDDHA BUDDOTAME UME KUME BUDDHA KSETRA PARI SHADHANI DHAMENI DHAME MER U MERU MERU SHIKHARE SARVA AKALA MRITYU NAVA RENI BUDDHE SU BUDD HE BUDDHA DHISH THITE NARAKSANTUMESARVADEVA

AYNI ASAME SAMANVA HARANTUME SARVA BUDDHA BODHISATTVA SHAME SHAME PRASHAMANTUME SARVA ITYUPA DRAVA BHYADHYAPURANI PURANIPURAYAME SARVA ASHAYA BEDURYA PRATI BHASE SARVA PAPAMKSHAYAM KARI SOHA.”

İnsanlar üzerinde iyileştirici etkisi vardır. Fiziksel acı hissediyorsanız, hastaysanız veya kronik bir hastalığınız varsa, bu saygı duyulan kutsal mantra size yardımcı olacaktır. Uzun ama öğrenmek gerekecek.

İlk bakışta çok karmaşıktır. Ancak yapmanız gereken ilk şey anlamını anlamaktır. Bu, ağrının tüm belirtilerini ortadan kaldırarak hemen harekete geçecek bir ağrı kesici değildir. Seni içeriden ve dışarıdan inşa etmeye başlayacak.

Çevredeki yaşam:

• beslenmeniz, yeni, doğru alışkanlıklar oluşturmanız;
• sizi tehlikeli, zararlı faaliyetlerden koruyan çıkarlar;
• iletişim, hoş insanlarla doğru iletişim, zihnimizi ve bedenimizi uyumlu hale getirir;
• Evinizi size en uygun hale getiriyoruz.

Hayat güzelleşir ve bununla birlikte hastalıklar da ortadan kalkar.

İkinci kural: dinle

Anlamını zaten anladığınızda ikinci aşamaya geçin. Onu dinlemelisin. İnternette, disklerde birçok geleneksel ilahiyi bulabilirsiniz. Mantra okumanın tüm inceliklerini bilen profesyoneller tarafından gerçekleştirilirler. Rahipler dua ederken bazı kayıtlar yapıldı, kelimeleri çok doğru telaffuz ediyorlar.

Bunları evde kolayca açabilirsiniz. Rahatladığınız zaman en iyisi. Uzanabilir, oturabilir ve şarkıları dinleyebilir, bazı anları, bireysel kelimeleri fark edebilirsiniz. Metnin gözünüzün önünde olması iyi olur. En ünlü Gayatri Mantralardan biri gibi basit mantralarla başlayın. Hindistan'da küçük çocukların bile bildiği en kutsal ilahidir.

Kutsal Gayatri Mantra

“OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT”

Üçüncü kural: kayıtla birlikte söyleyin

Metni biraz ezberledikten sonra telaffuz üzerinde çalışmaya odaklanın. Dinle ve tekrar et. Okurken rahatlayın ve kelimelerin kalbinizden gelmesine izin verin. Bu aşamada zaten meditasyon yapabilirsiniz. İsterseniz metne göz atın. Anladığınız kelimeleri kendi başınıza telaffuz etmeye başlamak önemlidir. Anlamını bilerek mantrayı kafanızda hayal edin. Bu, kendi başınıza tekrarlamaya başlamanızı çok daha kolaylaştırır.

Öğrendiğinizde yüksek sesle söylediklerinizden tarif edilemez bir uyum hissedeceksiniz. Sakinleşmek için birçok mantra okunabilir. Kendinizi stresli bir durumda bulursanız gerginsiniz: en sevdiğiniz mantrayı 7 kez söyleyin. Çok yakında iyileşecek, bilinç netleşecek. Kendini gerçekten uygulamaya adamış olanlara yardım ederler.

Çözüm

Mantraları söylemek, takip ettiğiniz ve başarmaya çalıştığınız görev veya hedef ne olursa olsun odaklanmanıza ve odaklanmanıza yardımcı olur. Mantraların kullanımı belirli bir ışık, huzur veya memnuniyet duygusunu uyandırır. Mantranın gerçek içsel anlamını anlarsanız meditasyon sürecini daha manevi ve etkili hale getirebilirsiniz.

Başka bir deyişle mantra sese dayalı enerjidir. Hindu metafizik gelenekleri insan vücudunun 5 elementten yaratıldığını söyler, bunlardan biri sestir. Ses sembolü sistemi üzerine yapılan araştırmalar, farkında olsanız da olmasanız da, genellikle sesle dolu her şeyin kendi anlamı olduğunu belirtir. Ve semboller sisteminde herhangi bir sese karşılık gelen sayısız katmanın bulunduğuna dair güven vardır.

Mantraları anlamasanız bile mutlaka bir anlamları vardır; çünkü anlamsız bir ses sinyali yoktur. Herhangi bir kişinin bilinçaltı, meditasyon yoluyla ve mantra okuyarak bir çıkış yolu bulabilir. Mantraları meditasyon sırasında yüksek sesle veya sessizce sık sık tekrarlamak bilincinizi değiştirir.

Mantralar tohumlar gibidir. Tohumlar bütün bir ağaca dönüşebilir. Dolayısıyla herhangi bir ses titreşimi, tüm yaratım olanaklarına sahiptir. Tohuma benzeyen mantralar vardır; bunlara bija mantralar denir. Gayatri mantraları adı verilen başka mantralar da vardır. Bir mantra genellikle bir sırdır ve onu gizli tutarsanız zihniniz uyanık olacaktır. Ayrıca mantra kişisel farkındalık düzeyinde de çalışır.

Mantra, güce ulaşmak için bir araçtır. Bu kelimeler ve sesler çok karmaşıktır, çok eski zamanlardan kalmadır ancak hala işe yaramaktadır. Daha doğrusu mantra "zihni özgürleştirmek" anlamına gelir. Mantra, zihnin kendisini her şeyden arındırmak için kullandığı bir araçtır.