Որքա՞ն ծովի ջուր կարելի է խմել առանց վնասելու: Ինչ կլինի, եթե խմեք ծովի ջուր

Ջուրը երկրի վրա կյանքի հիմքն է: Առանց դրա կենդանի էակները չեն կարող երկար ապրել։ Բայց բնության մեջ կան արարածների տեսակներ, որոնք երկար ժամանակ ապրում են առանց ջրի, բայց հետո մահանում են։ Մեր մոլորակի մակերեսը 80%-ով ծածկված է ջրով, սակայն այդ ջրի միայն 3%-ն է կարելի օգտագործել խմելու համար։ Շատերին հուզում է այն հարցը, թե ինչու չի կարելի ծովի ջուր խմել: Շատերը տեսել են ֆիլմեր, որտեղ ցույց են տալիս ծովում գտնվող մարդկանց, ովքեր տառապում են ծարավից նավի խորտակումից հետո: Դա տեղի է ունենում ոչ թե ցրտի կամ շոգի կամ սովի պատճառով, այլ հենց խմելու ցանկության պատճառով: Օվկիանոսում կամ ծովում լողալն առողջարար է և հաճելի, սակայն նման ջուր չի կարելի խմել։

Ինչու չի կարելի խմել ծովի ջուր

Որտեղի՞ց է ծագել մարդկանց խմելու ջրի և ճաշ պատրաստելու խնդիրը։ Երկրի վրա առկա ջրի միայն 3%-ն է հարմար նման նպատակների համար: Մնացած ջուրը պարունակում է հանքանյութերի մեծ տոկոս: Դրանք պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք բաղկացած են պարբերական աղյուսակի բոլոր տարրերից: Մեկ լիտր ծովի ջուրը պարունակում է մոտ 35 գրամ տարբեր տեսակի աղեր։ Մագնեզիումի սուլֆատը և մագնեզիումի քլորիդը ջրին դառը համ են հաղորդում, իսկ աղը՝ աղի համ։

Ծովի ջուր խմելը նպաստում է բազմաթիվ վտանգավոր երեւույթների։ Եկեք ծանոթանանք նման բացասական գործոնների հիմնական կետերին.

Ջրազրկում

Մարդը աղի կարիք ունի, բայց դրա կարիքն օրական ընդամենը 20 գրամ է։ Այդ գումարի մի մասը ծախսվում է օրգանիզմի ֆունկցիաների աշխատանքի վրա, մնացածն արտազատվում է մեզով։ Երիկամների նորմալ աշխատանքի համար անհրաժեշտ է օրական մոտ երեք լիտր ջուր: Ավելին, այն առկա է մրգերում և հեղուկ մթերքներում։

Ծովի ջուրը պարունակում է մեծ քանակությամբ աղ՝ օրական անհրաժեշտ ամբողջ աղը կարելի է ստանալ՝ խմելով կես լիտր նման ջուր։ Այս գումարը հանելու համար անհրաժեշտ է երկու լիտր։ Աղի և ջրի հավասարակշռությունը խախտվում է, աղերը կուտակվում են օրգանների ներսում, արյունատար անոթներում և հոդերի մեջ։ Ջրի պահանջվող մասը դուրս է գալիս միջբջջային հեղուկից։ Արդյունքում մարդու օրգանիզմը ջրազրկվում է, և թունավորումներ են առաջանում աղի նստվածքներով։

Երիկամների ֆունկցիայի խանգարում

Ավելորդ աղերը զտելու համար երիկամներն աշխատում են իրենց հզորության սահմանին: Նրանք երկար չեն դիմանում նման սթրեսին։ Այս թեստը կարող է հանգեցնել երիկամների անբավարարության:

Դիարխի տեսքը

Եթե ​​ծովի խորքից շատ քիչ ջուր վերցնեք, ապա օրգանիզմը չի ջրազրկվի, երիկամները նույնպես չեն աշխատի։ Բայց նույնիսկ փոքր ծավալը սովորաբար ուժեղ փորլուծություն է առաջացնում, քանի որ ծովի ջուրը պարունակում է շատ մագնեզիումի սուլֆատ, որն ուժեղ լուծողական է: Լողափերի մոտ, արտադրական գործարանների և նավահանգիստների մոտ գտնվող ջուրը պարունակում է բազմաթիվ վիրուսային վարակներ, արդյունաբերական թափոններ և նավթամթերք:

Հոգեկան խանգարումներ

Ծովի խորքից ջրի հետ երկարատև ազդեցությունը գործում և քայքայում է նյարդային համակարգը՝ նպաստելով հալյուցինացիաների և հոգեկան խանգարումների առաջացմանը։

Մահ

Մի քիչ ծովի ջուրը ծանր փորլուծություն, այլ հիվանդություններ և հյուծվածություն է առաջացնում։ Երկարատև օգտագործման դեպքում առաջանում է աղի թունավորում, ջրազրկում և երիկամների, աղեստամոքսային տրակտի, նյարդային համակարգի հիվանդություն, ապա՝ մահ։

Որո՞նք են ծովի ջրի առավելությունները

Ծովի ջուրը պարունակում է մեծ քանակությամբ կերակրի աղ, որն արտադրում է աշխարհում սննդի աղի ընդհանուր քանակի երեք քառորդը։ Այս ջուրը պարունակում է ավելի քան 90 օգտակար միկրոտարրեր, որոնք նպաստում են գեղեցկությանը, երիտասարդությանը և առողջությանը։

Ծովային լոգանքն ունի հետևյալ առավելությունները.

• հանգստացիր;
• բարձրացնել անձեռնմխելիությունը և տոնուսը;
• կարծրացնել մարմինը;
• հեշտացնել վերքերի բուժումը;
• Շնչառական համակարգի և հոդերի հիվանդությունների դեպքում խորհուրդ է տրվում լողալ ծովում։

Ծովի ջուրը նպաստում է նիհարելուն և նվազեցնում է ցելյուլիտի տեսքը։ Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ատամները լվանալ ծովի աղաջրով։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ողողել բերանը այս ջրով, բուժել քիթը քթահոսության ժամանակ, կոկորդի և քթի հիվանդությունների ժամանակ։ Դրա համար անհրաժեշտ է օգտագործել միայն աղտոտվածությունից մաքրված ծովի ջուր։ Այն կարող եք գնել դեղատնից կամ պատրաստել ինքներդ՝ 1 ճաշի գդալ ծովի աղի հարաբերակցությամբ մեկ լիտր տաք, մաքուր ջրի դիմաց:

Ռիսկային փորձեր

Անցյալ դարի 50-ականներին նավի վրա ֆրանսիացի բժիշկը սկսեց ապացուցել, որ ծովում հնարավոր է գոյատևել առանց քաղցրահամ ջրի։ Արդյունքում նա Եվրոպայից նավարկեց Ամերիկա՝ անցնելով Ատլանտյան օվկիանոսը փչովի նավով, առանց քաղցրահամ ջրի, 65 օր բժիշկը խմեց մի քիչ ծովի ջուր և հում ձկան հյութ։ Առանձնահատկությունն այն է, որ ծովային ձկների մեջ ջուրը աղազրկվում է խռիկներով, ուստի ձկան մեջ աղի ավելցուկ չկա։

Լուրջ փորձն ավարտվել է բարեհաջող, բժիշկը կարողացել է ողջ մնալ, սակայն նրա առողջությունը քայքայվել է։ Նրա փորձը օրինակ է այն բանի, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ ծովից ջուրը երկար ժամանակ սպառվում է։ 1959 թվականին առողջապահության մասնագետները վերլուծեցին նավաբեկության ժամանակ գոյատևման մակարդակի վիճակագրությունը և լրացուցիչ ստուգումներ անցկացրին ծովի ջրի ազդեցության վերաբերյալ կենդանիների և մարդկանց վրա: Արդյունքում պարզ դարձավ, որ ծովի ջուրը թունավորում է օրգանիզմը, ուստի այն չպետք է օգտագործվի մարդկանց կողմից։ Եթե ​​այլ ջուր չկա, ապա պետք է փորձել աղաջուրը աղազրկել։

Աղի ջրի աղազերծման մեթոդներ

Գիտնականները մշակել են հատուկ սարքեր, որոնք կոչվում են աղազերծիչներ: Դրանք օգտագործվում են ջրից աղերը հեռացնելու համար։ Նման կայանքները հասանելի են բազմաթիվ արտադրական օբյեկտներում և ծովային նավերում: Աղազերծման կայանի պարզ դիզայնը թույլ է տալիս այն պատրաստել ինքներդ: Դա անելու համար հետևեք հետևյալ քայլերին.

1. Վերցրեք լայն կոնտեյներ բարձր եզրերով:
2. Դրա մեջ դրեք ավելի փոքր տարա (գավաթ):
3. Մեծ կաթսայի մեջ լցնել այնքան ծովի ջուր, որպեսզի դրա մակերեսը չհասնի փոքր տարայի վերին եզրին։
4. Ծածկեք ամբողջ կառուցվածքը պլաստիկ տոպրակով:
5. Կշեռք դրեք դրա վրա՝ կենտրոնում, որպեսզի թաղանթը թեքվի բաժակի վրա:
6. Տեղադրեք տնական աղազերծման մեքենան արևի տակ և մի փոքր սպասեք:
7. Ջեռուցման ընթացքում ջուրը գոլորշիանա և կկուտակվի թաղանթի վրա՝ քաղցրահամ ջրի կաթիլների տեսքով։
8. Փոքր կաթիլները միասին կհավաքվեն և կհոսեն բաժակի մեջ:

Բոլոր վնասակար տարրերը կմնան ավազանում, իսկ գավաթը կպարունակի թարմ, մաքուր ջուր: Քաղցրահամ ջուրը կարելի է հավաքել գիշերային ցողից կամ անձրևաջրից։

Արդյունքում կարելի է ասել, որ ծովի ջուր խմելը վտանգավոր է առողջության համար, բայց եթե աղի ավելցուկը հեռացվի, այն կարելի է խմել։ Ուստի այն երկրներում, որտեղ քաղցրահամ ջրի պակաս կա, մշակվում են ծովի ջրի աղազերծման և զտման տեխնոլոգիաներ։

Ինչո՞ւ չի կարելի մարզվելուց հետո ջուր խմել.

Ինտենսիվ վարժությունից հետո մարդու մարմինը կորցնում է մեծ քանակությամբ հեղուկ, որն ազատվում է մաշկի միջով աղերով և քրտինքով: Արդյունքում մարդը ցանկանում է խմել և փորձում է դա անել: Սակայն մարզիչներն ու բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս ծանր մարզվելուց անմիջապես հետո ջուր խմել:

Բժշկական բացատրություն

Շատ մարզիկներ չեն հասկանում, թե ինչու մարզիչը թույլ չի տալիս մարզվելուց անմիջապես հետո ջուր խմել, երբ նրանք շատ ծարավ են։ Ծանր բեռից հետո մուտքային ջուրը արագ ներծծվում է։ Արդյունքում մեծանում է սրտի մկանների և արյան անոթների ծանրաբեռնվածությունը։ Սա բարդացնում է սրտի մկանների և ամբողջ համակարգի աշխատանքը: Սթրեսի պայմաններում մարսողական համակարգը չի աշխատում, և աշխատանքի մեծ մասը կատարում են միայն մարդու մկանները:

Ստամոքսի աշխատանքը մի քանի անգամ բարձրացնելու համար պարզապես մի բաժակ ջուր խմեք։ Սա, իր հերթին, վատացնում է առողջության վիճակը մարզման վերջում և դանդաղեցնում օրգանիզմի վերականգնումը։ Ինտենսիվ վարժությունների և ջրի խմելու դեպքում երիկամների բեռը մեծանում է, և արդյունքում նրանք չեն կարողանում հաղթահարել իրենց առաջադրանքը: Օրգանիզմում նատրիումի մակարդակը նվազում է, և դրանից է կախված մարդու բոլոր օրգանների օպտիմալ աշխատանքը։

Կան բժշկական դեպքեր, երբ մարաթոնյան վազորդները ավարտելուց հետո մեծ քանակությամբ ջուր են խմել։ Արդյունքում նրանք հիվանդանոց են տեղափոխվել երիկամային անբավարարության պատճառով։ Մարզվելուց հետո չպետք է սառեցված ջուր խմել։ Սա բացատրվում է դպրոցական անատոմիայի դասընթացի գիտելիքներով։ Մարդու ստամոքսը գտնվում է սրտի տակ։ Եթե ​​սառը ջուրը թափանցում է դրա մեջ, սրտի անոթները նեղանում են, ինչը հանգեցնում է կորոնար արյան շրջանառության խաթարման և սրտի սնուցման նվազում։ Նման գործընթացները հրահրում են տարբեր սրտային հիվանդություններ։

Քննարկված խնդիրներից բացի, նվազեցված իմունիտետով վարժությունից հետո ջուր խմելը կարող է հանգեցնել շնչառական համակարգի հիվանդությունների, օրինակ՝ բրոնխիտի, կոկորդի ցավի կամ նույնիսկ թոքաբորբի։

Եզրակացություններ և արդյունքներ

1. Հեղուկի ծավալի հանկարծակի ավելացման պատճառով արյան ծավալը մեծանում է, ինչը բարդացնում և մեծացնում է սրտի ծանրաբեռնվածությունը։
2. Ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ մկանները զբաղված են, իսկ ներքին օրգանները հանգստանում են։ Խմելու ժամանակ այս օրգանները սկսում են ակտիվ աշխատել, ուստի մկանների արդյունավետությունը նվազում է, ինչը նվազեցնում է տոկունությունը և կատարումը:
3. Եթե ​​դուք շատ ծարավ եք, ապա չպետք է սառը ջուր խմել, չնայած այն հանգամանքին, որ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո բավական ժամանակ է անցել։ Ստամոքսը գտնվում է սրտի կողքին, ուստի սրտի մկանների արյան մատակարարումը նվազում է: Օրգանի աշխատանքի խանգարումը հանգեցնում է լուրջ հիվանդությունների։

Ե՞րբ և որքան ջուր կարող եք խմել:

Բժշկական փորձագետները և ֆիզիկական պատրաստվածության հրահանգիչները խորհուրդ են տալիս տաք ջուր խմել փոքր չափաբաժիններով: Ավելի լավ է չխմել գազավորված և այլ քաղցր ըմպելիքներ, քանի որ դրանք օգուտ չեն բերում օրգանիզմին։

Ինչպես ճիշտ խմել

Եթե ​​պլանավորել եք սպորտային պարապմունք, ապա խորհուրդ է տրվում խմել կես լիտր ջուր, բայց ոչ սառը, մարզման մեկնարկից 30 րոպե առաջ, իսկ մարզման ավարտից 30 րոպե հետո՝ ոչ ավելի, քան 1 լիտր։ Ջուրը պետք է խմել փոքր կումերով՝ ողողելով և պահելով բերանում։ Սա հնարավորություն է տալիս հագեցնել ձեր ծարավը և բավարարել հեղուկների համալրման նորմը: Ջրի մեկ բաժինը օրգանիզմը կարող է կլանել 15 րոպեում, արդյունքում ծարավը կհագեցվի։

Էլ ի՞նչ կարելի է խմել մարզվելուց հետո:

1. Մարզումից հետո օպտիմալ ըմպելիքը սովորական խմելու ջուրն է: Բայց թույլատրվում է նաև այլ խմիչքներ:
2. Հեղուկի կորուստը նպաստում է օրգանիզմից օգտակար տարրերի հեռացմանը։ Ուստի Ամերիկայից գիտնականները խորհուրդ են տալիս սառը կակաո խմել մարզումից 2 ժամ հետո։ Նման առողջարար ըմպելիքի չափաբաժինը կլրացնի ածխաջրերի և սպիտակուցների կորուստը։
3. Կաթը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և սննդանյութեր՝ վիտամին D, կալցիում, սպիտակուցներ։ Կենդանական սպիտակուցը օգնում է վերականգնել մկանները:
4. Թարմ հյութեր կարելի է խմել մարզումից կես ժամ առաջ և նույն ժամանակ հետո։ Լավագույն ըմպելիքը կլինի խաղողի, լոռամրգի կամ նարնջի հյութը։
5. Սպորտային խմիչքները ստեղծվում են հատուկ կազմով։ Նրանք արագ վերականգնում են տոկունությունը: Նման ըմպելիքները կարելի է խմել մարզումից առաջ և հետո, բայց հրահանգչի հետ համաձայնությամբ։
6. Իսպանացի գիտնականների հետազոտության արդյունքների համաձայն՝ գարեջուրը համարվում է առողջարար ըմպելիք մարզվելուց հետո։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն մարզվելուց հետո 2 ժամ անց։ Գարեջուրը լրացնում է սննդանյութերի պաշարը, որոնք կորցնում են վարժությունների ընթացքում: Իսպանացի գիտնականների խորհրդով ավելի լավ է գարեջուրը կիսով չափ նոսրացնել ջրով։

Գրեթե յուրաքանչյուր մարդու համար ամառային արձակուրդը կապված է ծովի հետ։ Բոլորն էլ սիրում են լողալ՝ ջուրը ժամերով չթողնելով։ Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծովի ջուրն իր բաղադրությամբ շատ նման է արյան պլազմային, այդ իսկ պատճառով բոլորը սիրում են երկար մնալ դրա մեջ։

Ծովի ջուրը ծածկում է Երկրի 3/4-ը։ Ծովի ջուրը ծովերի և օվկիանոսների ջուրն է: Այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ միկրոէլեմենտներ, աղիությունը տատանվում է 34-ից 36 ppm, սա նշանակում է, որ Ծովի ջրի յուրաքանչյուր լիտրը պարունակում է 35 գրամ աղ.

Գիտական ​​հետազոտությունների համաձայն՝ ծովերի ջուրը աղի է դարձել գետերի պատճառով, որոնք հողից լվանում են աղերն ու այլ օգտակար հանածոները և դրանք հասցնում ծովեր և օվկիանոսներ։ «Մեծ ջրում» աղերը աստիճանաբար կենտրոնացան, ինչը բացատրում է ծովերի ներկայիս վիճակը։

Ի դեպ, գետեր մուտք չունեցող լճերի մեծ մասը աղի ջուր է պարունակում։

Առօրյա կյանքում մարդիկ անընդհատ առնչվում են քաղցրահամ ջրի հետ՝ դրանում գործնականում օտար կեղտեր չկան։

Այլ հարց է ծովերի և օվկիանոսների ջուրը, այն ավելի ուժեղ աղաջուր է, քան ջուր: Մեկ լիտր ծովի ջուրը պարունակում է միջինը 35 գրամ տարբեր աղեր.

• 27,2 գ սեղանի աղ
• 3.8 գ մագնեզիումի քլորիդ
• 1,7 գ մագնեզիումի սուլֆատ
• 1,3 գ կալիումի սուլֆատ
• 0,8 գ կալցիումի սուլֆատ

Սեղանի աղը ջուրը դարձնում է աղի, մագնեզիումի սուլֆատը և մագնեզիումի քլորիդը դառը համ են հաղորդում: Հավաքականորեն, աղերը կազմում են բոլոր նյութերի մոտ 99,5%-ը, որոնք լուծված են Համաշխարհային օվկիանոսների ջրերում։

Մնացած տարրերը կազմում են ընդամենը կես տոկոս: Արդյունահանված է ծովի ջրից Աշխարհում կերակրի աղի ընդհանուր քանակի 3/4-ը.

Ակադեմիկոս Ա.Վինոգրադովն ապացուցեց, որ այսօր հայտնի բոլոր քիմիական տարրերը կարելի է գտնել ծովի ջրում։ Իհարկե, ջրի մեջ լուծված են ոչ թե իրենք՝ տարրերը, այլ դրանց քիմիական միացությունները։

Որքա՞ն է ծովի ջրի խտությունը: ^

Ծովերում և օվկիանոսներում ջրի խտությունը չափվում է կգ/մ³-ով: Սա փոփոխական մեծություն է. ջերմաստիճանի նվազման, ճնշման բարձրացման և աղիության բարձրացման դեպքում նրա խտությունը մեծանում է:

Համաշխարհային օվկիանոսի մակերևութային ջրերի խտությունը կարող է տատանվել ներսում 0,996 կգ/մ³-ից մինչև 1,0283 կգ/մ³:Ջրի ամենաբարձր խտությունը Ատլանտյան օվկիանոսում է, իսկ ամենացածրը՝ Բալթիկ ծովում։

Ջրի մակերեսին խտությունը կարող է ավելի ցածր լինել, քան ծովի նույն կետում, միայն մեծ խորության վրա։

Մեռյալ ծովի խտությունը թույլ է տալիս պառկել և նույնիսկ նստել ջրի վրա. խորության հետ խտության ավելացումը հրում էֆեկտ է ստեղծում:

Երբ հայտնվում եք ծովում, ուրիշներին տպավորելու լավ միջոց է լողալը՝ օգտագործելով ամենագեղեցիկ և դժվար լողի ոճերից մեկը: Ինչպես ճիշտ լողալ այս ոճով - կարդացեք և դիտեք մեր հոդվածի մարզման տեսանյութը:

Ինչ վերաբերում է լողի ստանդարտներին և ստանդարտների աղյուսակին, կարող եք, սա տեղին է։

Ինչու չեք կարող խմել ծովի ջուրը: ^

Մոլորակի տարածքի գրեթե 70%-ը զբաղեցնում է ջուրը և միայն 3% դրանից - թարմ: Աղի ջրի մոլեկուլային բաղադրությունը շատ է տարբերվում քաղցրահամ ջրից, իսկ քաղցրահամ ջրում աղեր գործնականում չկան։

Պետք չէ ծովի ջուր խմել ոչ միայն այն պատճառով, որ այն տհաճ համ ունի։ Այն ուտելը կարող է հանգեցնել տարբեր հիվանդությունների և նույնիսկ մահվան։ Մարդու կողմից ներծծված ամբողջ հեղուկը արտազատվում է երիկամներով. սա մի տեսակ զտիչ է օրգանների շղթայում: Սպառված հեղուկի կեսը արտազատվում է քրտինքով և մեզով։

Ծովի ջուրը տարբեր աղերի մեծ պարունակության պատճառով երիկամների աշխատանքը մի քանի անգամ կուժեղացնի։ Աղը անբարենպաստ ազդեցություն է ունենում այս օրգանի վրա և հանգեցնում է քարերի առաջացման, հատկապես, որ ծովի ջրում աղի կոնցենտրացիան այնքան մեծ է, որ երիկամները չեն կարողանա հաղթահարել նման ծավալները։

Մեկ լիտր ծովի ջրի մեջ կա 35 գրամ աղ, մեր օրգանիզմը սննդից ստանում է օրական 15-ից 30 գրամ աղ և միևնույն ժամանակ խմում է մոտ 3 լիտր ջուր։ Ավելորդ աղն արտազատվում է 1,5 լիտր մեզի հետ, բայց եթե խմեք ընդամենը մեկ լիտր աղի ջուր, ապա մարդը կստանա օրական աղի պահանջարկը.

Մարմինը պարզապես չունի բավարար քանակությամբ ջուր, որպեսզի հեռացնի ավելորդ աղերը երիկամների միջոցով, և նա կսկսի ջուր արտադրել իր սեփական պաշարներից: Արդյունքը ջրազրկումն է մի քանի օրվա ընթացքում։

Ճամփորդ Ալեն Բոմբարդը փորձնականորեն ապացուցեց դա Դուք կարող եք խմել ծովի ջուր՝ առանց առողջությանը վնասելուընթացքում 5-7 օրեր. Բայց եթե դուք աղազերծում եք այն, կարող եք անընդհատ վերցնել:

Ծովի ջուր խմել չի կարելի, բայց, այնուամենայնիվ, կան աղի ջրի տեսակներ, որոնք խորհուրդ են տրվում օգտագործել։ Կարդացեք հոդվածը՝ պարզելու համար, թե որ հանքային ջուրն է առավել օգտակար:

Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե որն է ջրի եռման կետը անօդ տարածության մեջ, վակուումում: Ապա սա իսկապես շատ հետաքրքիր է:

Որքանո՞վ է առողջարար ծովի ջուրը: ^

Աղի ծովի ջրի մեջ կա 26 միկրոտարր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու առողջության վրա, նրա գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը։ Միկրոտարրերի ցանկը ներառում է բրոմ, կալիում, մագնեզիում, նատրիում, յոդ, կալցիում և այլն։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ծովում լողալուց հետո անմիջապես չլվանալ աղաջուրը օրգանիզմից. հարկավոր է սպասել, մինչև բոլոր օգտակար նյութերը կլանվեն և սկսեն գործել: Ծովի ջուրը նույնպես օգտակար է եղունգների համար, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն բարակ և փխրուն թիթեղներ:

Աղաջրով ավելի արդյունավետ բուժման համար խորհուրդ է տրվում մի օգտագործեք լաքեր.

Ծովի ալիքներն ու լողը ցելյուլիտի և ավելորդ քաշի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներից են։ Միկրոէլեմենտները ակտիվացնում են նյութափոխանակությունը, ջուրն օգնում է մաքրել ծակոտիները և հեռացնում տոքսինները։

Ջուրն ունի բարերար ազդեցություն մարմնի բոլոր համակարգերի վրա՝ նորմալացնում է ջերմակարգավորումը, բարելավում է արյան շրջանառությունը և արյան կարմիր բջիջների արտադրությունը, նորմալացնում է սրտի ռիթմը, բարձրացնում է կենսունակությունը և ամրացնում օրգանիզմը։

Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ողողել բերանը հեղուկով. ծովի ջուրը լավագույն ատամի մածուկն է, որը ատամներին մատակարարում է հանքանյութերով և սպիտակեցնում ժպիտը։ Բուժումը հաճախ կատարվում է ծովում վնասվածքների և ռևմատիկ հիվանդությունների հետևանքները.

Ձեր ինքնազգացողությունը և ֆիզիկական վիճակը բարելավելու լավ միջոց՝ ինչպես ծովում, այնպես էլ լողավազանում, ջրային աերոբիկա է: Կարդացեք ամենամանրամասն տեղեկատվությունը հոդվածում, ձեր տեսքը հասցրեք կատարելության:

Ամենահայտնի և պահանջված լողի ոճերից մեկը կրծքագեղձն է, որը շատ օգտակար է առողջության համար: Կարդացեք ամենահետաքրքիր բաները լողի այս ոճի մասին, հոգ տարեք ձեր առողջության մասին։

Ի՞նչ օգուտներ կարող է բերել ծովի ջուրը մեր մազերին: ^

Ծովի ջուրն օգնում է ախտահանում է գլխամաշկը և լավ ամրացնում մազերի ֆոլիկուլը. Ջուրը պարուրում է յուրաքանչյուր մազ և կանխում շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունը:

Աղը կարող է նաև կլանել ճարպը և մաքրել մաշկը, ուստի լոգանքն օգտակար է նաև յուղոտ մազեր ունեցող մարդկանց համար: Ծովի ջրում կանոնավոր լողանալը վերացնում է շամպունի ամենօրյա օգտագործման անհրաժեշտությունը։

Ջրի մեջ հայտնաբերված գրեթե բոլոր հետագծային տարրերը իոնային են, ինչը թույլ է տալիս դրանք հեշտությամբ և արագ ներծծվել մազերի կողմից:

Աղի ջրով լոգանքը ձեր մազերը կդարձնի ամուր և ամուր։ Այսօր նույնիսկ ավանդական բժշկությունը ճանաչում է ծովի ջրի օգուտը մազերի համար:

Հնարավո՞ր է քիթը ողողելիս օգտագործել ծովի ջուր: ^

Մեր օրերում քիթը աղի լուծույթներով ողողելը դարձել է տնային պայմաններում քթի հոսանքի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներից մեկը։

Նույն հաջողությամբ կարող եք օգտագործել ծովի ջուրը։ Քիթն աղի ջրով պարբերաբար ողողելու առավելությունները բազմիցս փորձարկվել են կլինիկական հետազոտությունների միջոցով:

Արդյունքում, միջազգային հետազոտությունները վերլուծելուց հետո գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ աղի ջուրն օգնում է.

• ռինիտ
• քրոնիկ սինուսիտ
• քթի լորձաթաղանթի բորբոքման համար
• աղտոտված օդի հետ կապված շնչառական հիվանդությունների համար

Քիթը աղաջրով ողողելը քթից մաքրում է լորձը և կանխում դրա խտացումը: Ծովի ջուրը նաև նվազեցնում է քթի խոռոչում բորբոքային պրոցեսներ առաջացնող նյութերի ակտիվությունն ու պարունակությունը, բարելավում է միկրոկիլիայի աշխատանքը. Ծովի ջուրը մաքրում է քթի լորձաթաղանթը ալերգեններից և տարբեր բակտերիաներից։

Ալերգիա կա՞ ծովի ջրի նկատմամբ: ^

Ալերգիան ծովի ջրի նկատմամբ շատ հազվադեպ է: Այն կարող է իրեն զգացնել տալ ստամոքսի, ձեռքերի, ծնկների և պարանոցի վրա ցանի կամ ցանի հայտնվելով:

Աստիճանաբար, եթե միջոցներ չեն ձեռնարկվում, ցանի գոտիները ընդլայնվում են: Այս տեսակի ալերգիան չի ուղեկցվում քթից կամ հազով, այտուց չկա։ Ծովի ջրի նկատմամբ ալերգիայի հետևանքով անաֆիլակտիկ շոկի ոչ մի դեպք բժշկական առումով չի գրանցվել։

Ծովի ջրի նկատմամբ ալերգիայի պատճառը կարող է լինել թուլացած իմունային համակարգը, երիկամների հիվանդությունը, լյարդի հիվանդությունը կամ վերերիկամային գեղձի հիվանդությունը։ Հաճախ ալերգիան առաջանում է ոչ թե ջրի, այլ դրա մեջ առկա կեղտերի կամ միկրոօրգանիզմների նկատմամբ:

Ալերգիկ ռեակցիա կարող է առաջանալ աղի բարձր պարունակության պատճառով. սա տարբերվում է Սև կամ Մեռյալ ծովից: Ճգնաժամը հաղթահարելու համար Բավական է օգտագործել հակահիստամիններ։

Ծովի ջուրը, անշուշտ, օգտակար է առողջության համար։ Լսե՞լ եք հալված ջրի մասին։ Այս հոդվածը նկարագրում է, թե արդյոք այն կարող է օգտագործվել քաշի կորստի համար և շատ, շատ ավելին:

Ծովի ջրում և հենց ծովում օգտակար կլինի ջրային աերոբիկա անել։ Այս հոդվածը մանրամասն նկարագրում է ջրային աերոբիկայի նիհարելու վարժությունները, կարդացեք դրա մասին, շատ օգտակար և կարևոր տեղեկատվություն:

Կենդանի և մեռած ջուրը շատ օգտակար է առողջության համար։ Կարդացեք, թե ինչ են դրանք և ինչ ակտիվացնող է անհրաժեշտ դրանք պատրաստելու համար.
, հոգացե՛ք ձեր առողջության մասին։

Ինչպե՞ս կարող եք տանը ծովի ջուր պատրաստել: ^

Հիանալի է նրանց համար, ովքեր ծովն ունեն իրենց կողքին. նման առողջարար աղի ջուրը միշտ մոտ է: Մյուսները պետք է բավարարվեն տանը եղածով։ Լավ է, որ ծովի ջուրը կարելի է տանը պատրաստել։ Տարբեր հավելվածների համար կպահանջվեն տարբեր բաղադրատոմսեր:

Կողողել՝ մի բաժակ տաք ջուր և մեկ գդալ ծովի աղ։ Ավելի մեծ ազդեցության համար կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ յոդ։

Սև ծովի «ծովային ջրով» լոգանքի համար անհրաժեշտ կլինի 500 գ աղ, Միջերկրական 1 կգ, Մեռյալ ծով՝ 2 կգ։ Ջուրը պետք է հաճելի ջերմաստիճան լինի օրգանիզմի համար։

Կարող եք ավելացնել մեկ ճաշի գդալ սոդա։ Եթե ​​ջուրն օգտագործվում է բուժման համար, ապա լոգանքից դուրս գալուց հետո դուք պետք է թույլ տաք, որ ջուրը չորանա ձեր մարմնի վրա, այլ ոչ թե սրբիչով չորանա:

Ոտքերի լոգանքների համար երկու ճաշի գդալ ծովի աղ ավելացրեք տաք ջրի ամանի մեջ:
Ծովի ջուրը մարդկանց համար օգտակար նյութերի պահեստ է։

Չի կարելի անտեսել ծովում հանգստանալը, քանի որ լողը կարող է բարելավել մարմնի և նույնիսկ ներքին օրգանների առողջությունը։

Կարճ ուսուցողական տեսանյութ «Ինչու չի կարելի խմել աղի (ծովային) ջուր» թեմայով.

Ծովում առանց քաղցր ջրի վատ է, դա բոլորը գիտեն: Բացի ծարավի տանջանքներից, կա նաև հենց ջրի երևալու պատճառով առաջացած տանջանքը, որը վերջ չունի։ Բավական! Իսկապե՞ս ծովի ջուրն այդքան զզվելի է: Նրա մեջ ապրում են տարբեր կենդանիներ, և ոչինչ։ Ծովի հատակում որդերն են պտտվում, աստղերն ու խխունջները սողում են, ինչ-որ տեղ քարի տակ թաքնված է, վերևում լողում է մեդուզա... Այս բոլոր կենդանիները ծովի իսկական զավակներ են։ Նրանք կարիք չունեն հատուկ հարմարվելու ծովի ջրին, քանի որ նրանց նախնիները ծովերից բացի այլ տեղ չեն ապրել։

Բայց մի ժամանակ այլ օրգանիզմներ քաղցրահամ ջրից աղի ջուր են մտել: Օրինակ, ձուկ. Ձկների արյունը, ինչպես մերը, շատ ավելի թարմ է, քան ծովի ջուրը, և ձկները պետք է խմեն ծովի ջուրը: Այսպիսով, խմելու է: Օվկիանոսում ապրում են նաև ցամաքի զավթիչները՝ տարբեր ծովային օձեր: Ալբատրոսներն ու գազարները ամիսներով հող չեն տեսնում։ Ի՞նչ պետք է խմեն, եթե ոչ ծովի ջուր։ Մեր շատ մտերիմ ազգականները՝ ծովային կաթնասունները, նույնպես ապրում են օվկիանոսում։ Կետը ափին խմիչք չի փնտրի...

Սա պարապ հարց չէ։ Մարդիկ դարեր շարունակ պայքարել են, թե ինչպես ծովի ջուրը պիտանի դարձնել խմելու, իսկ ավելի լավ՝ դաշտերը ոռոգելու համար։ Ի՜նչ շատ ջուր է վատնում։ Իսկ եթե ծովային կենդանիները մեզ հետ կիսվեն իրենց գաղտնիքներով և առաջարկեն լուծում այս կարևոր խնդրին։

Ո՞վ է կետի ընկերը:

Եթե ​​մենք գործենք ըստ տրամաբանության և մեր հարցը առաջին հերթին ուղղենք մեր ամենամոտ հարազատներին՝ ծովային կաթնասուններին, ապա կհիասթափվենք։ Նրանց գաղտնիքը պարզ է՝ նրանք պարզապես չեն խմում։

Կետի կյանքն այս առումով շատ ավելի դաժան է, քան ուղտի կյանքը. գոնե երբեմն այն հասնում է ջրին ու միանգամից տասը դույլ խմում: Քիթը չգիտի նման տոներ։ Օրեցօր - չոր: Կետը լարում և լարում է օվկիանոսը իր հայտնի բալենի միջոցով, քամում է պարկեշտ կերակուր, ավելի լավ քամում այն ​​և կուլ է տալիս: Եթե ​​նա չի խմում, չի կարող, դա արգելք է: Նաեւ, ենթադրենք, ձուկը կուլ է տալիս, բայց փորձում է ջուրը դուրս թքել։

Բայց դուք չեք կարող ապրել առանց ջրի: Ծովային կաթնասուններն այն ստանում են այնպես, ինչպես անապատի կաթնասունները. իրենք ջուր են պատրաստում:

Երբ ճարպերն ու ածխաջրերը այրվում են, ջուրը ձևավորվում է որպես ռեակցիայի արտադրանքներից մեկը: Այն փոխարինում է կետի ու ուղտի բաց թողած կումը: Ճարպը ձեզ փրկում է ցրտից, նաև փրկում է ծարավից։ Ահա թե ինչու են բևեռային ջրերի բնակիչները, և գարշելի անապատների բնակիչները՝ ուղտերը, այդքան հարուստ են ճարպերով։ Ուղտը «ջուր» է կուտակում իր կոճերի մեջ, իսկ միջինասիական ոչխարները «ջուր» են կուտակում իրենց հաստ պոչերում։ Եթե ​​կուզում կա 120 կգ ճարպ, ապա ամբողջական օքսիդացումով այն կարտադրի 120 լիտր ջուր և ևս մեկ միլիոն կալորիա էներգիա՝ ոչ այնքան քիչ։ Ճարպը օքսիդանում է նյութափոխանակության, այսինքն՝ նյութափոխանակության գործընթացում, ուստի այս կերպ ստացված ջուրը կոչվում է «նյութափոխանակություն»։ Ուղտը երկար ժամանակ առանց ջրի է գոյատևում ոչ այն պատճառով, որ, ինչպես երբեմն կարծում են, «ջուր է տանում ստամոքսում», այլ այն պատճառով, որ ճարպ է կուտակում ապագա օգտագործման համար։

Ուղտի այլ ուշագրավ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններն ուղղված են ջրի խնայողությանը։ Մեզ՝ մարդկանց մոտ, ջերմաստիճանը նորմայից չի բարձրանում, որքան էլ այն տաքանա՝ մենք մաշկի մակերևույթից ջուր ենք արտահոսում և սառչում: Ուղտը նախընտրում է քայլել բարձր ջերմությամբ, բայց ջուրը չի վատնում քրտինքի վրա։ Միայն այն ժամանակ, երբ գերտաքացումը դառնում է կյանքին սպառնացող, նա սկսում է քրտնել:

Կենդանիները մեզի միջոցով կորցնում են շատ ջուր։ Թվում է, թե դրանից փախուստ չկա, դուք պետք է ինչ-որ կերպ հեռացնել միզանյութը մարմնից ՝ սպիտակուցային նյութափոխանակության թափոններ: Այստեղ էլ ուղտը բարելավում է գտնում։ Նրա օրգանիզմում միզանյութն օգտագործվում է նոր ամինաթթուների սինթեզման համար։ Արդյունքում կարող եք մի փոքր ավելի շատ ջուր խնայել։

Նույնիսկ ուղտը չի կարող ընդհանրապես խուսափել խմելուց, երբեմն նրան անհրաժեշտ է խախտել արգելման օրենքը և հարբել: Բայց անապատում կան կենդանիներ, որոնք երբեք չեն խմում և չեն ուտում նույնիսկ հյութալի թաց կերակուր. նրանք բավարարվում են միայն նյութափոխանակության ջրով: Որոշ կրծողներ այդպիսին են: Նրանց համար դժվար է։ Ցերեկը նրանք նստում են փոսերի մեջ, որ տաք մնան՝ ընդհանրապես քրտնագեղձեր չունեն։ Կղանքը չափազանց չոր է, մեզը՝ չափազանց հաստ։ Նույնիսկ այս կենդանիների քիթը երկարացվում է, որպեսզի արտաշնչելիս ավելի քիչ ջուր գոլորշիանա. երկար քթով անցնելով՝ օդը ժամանակ է ունենում մի փոքր սառչելու, իսկ գոլորշին մասամբ նստում է քթի խոռոչի պատերին։ Այստեղ ջուրն այլեւս կումերով կամ նույնիսկ կաթիլներով չի հաշվվում։ Զույգերը գրանցված են! Ահա թե ով, պարզվում է, կետն ունի դժբախտության ընկերներ՝ անապատների բնակիչներ։ Քեյթը չի խմում, ոչ էլ նրանք: Պարզվում է, որ ծովի ջուրը խմելու համար պիտանի չէ՞։

Հարմար!

Եվ այնուամենայնիվ ֆիզիոլոգների որոնումը պարգեւատրվեց։ Դուք կարող եք խմել ծովի ջուր! Կատարվել է փորձ՝ նրանք վերցրել են կորմորան և ծովի ջուրը լցրել նրա ստամոքսի մեջ։ Ի՞նչ է լինելու։ Կորմորանը նստեց, օրորեց գլուխը և առանձնապես դժգոհ տեսք չուներ։ Ինչու՞ է նա օրորում գլուխը: Նկատեցինք, որ նրա քթանցքներից ինչ-որ հեղուկ է հոսում։ Նա ցնցում է գլուխը և կտուցից մի կաթիլ գցում:

Երբ հեղուկը հետազոտել են, պարզվել է, որ դա ուժեղ աղի լուծույթ է։ Կորմորանը մի կերպ անջատեց աղը իր խմած ջրից և դուրս շպրտեց այն մարմնից։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ծովային թռչուններն ու սողուններն ունեն հոյակապ օրգան՝ աղի գեղձը։ Սա իսկական աղազերծման կայան է, շատ արդյունավետ: Երբ նման կենդանին խմում է ծովի ջուրը, այն ներծծվում է արյան մեջ, արյունը հոսում է բոլոր օրգանները, այդ թվում՝ աղի գեղձը, և այս գեղձում այն ​​աղազրկվում է, դրանից դուրս է մղվում նատրիումի քլորիդը՝ կերակրի աղը։ Աղազերծումը շարունակվում է այնքան ժամանակ, մինչև հաստատվի արյան նախնական, նորմալ աղիությունը: Դա նման է քաղցրահամ ջուր խմելուն:

Աղի գեղձերը գտնվում են գլխի վրա։ Նրանց ծորանները սովորաբար մտնում են ռնգային խոռոչ: Միայն կրիաների մոտ է աչքերի մոտ հեղուկ արտահոսում, իսկ երբ գեղձը աշխատում է, կրիան կարծես լաց է լինում։ Վերջապես պարզ դարձավ, թե ինչու են ծովային կրիաները արցունքներ թափում, երբ ափ են դուրս գալիս ձու ածելու։ Հեքիաթային բոլոր մեկնաբանությունները պետք էր թողնել երեխաներին։ Ոչինչ չի ցավեցնում կրիաներին, ոչինչ չի տխրեցնում նրանց, նրանք չեն մտածում սարսափների մասին: Նրանք պարզապես ունեն աղազերծման սարք, որն աշխատում է:

Սենսացիաները գալիս ու գնում են, բայց գիտական ​​խնդիրները մնում են։ Իհարկե, շատ լավ է, որ մենք իմացանք աղի գեղձի գոյության մասին։ Բայց շատ ավելի կարևոր կլիներ իմանալ, թե ինչպես է այն աշխատում:

Եկեք հասկանանք, թե ինչի է հանգեցնում նրա աշխատանքը: Յուրաքանչյուր գեղձի բջիջ մի կողմից շփվում է արյան հետ, իսկ մյուս կողմից՝ գեղձի ծորան լցնող հեղուկի հետ։ Այս հեղուկում շատ աղ կա, արյան մեջ՝ ավելի քիչ։ Բնական կլիներ, որ աղը ծորանից տեղափոխվեր արյան մեջ, այսինքն՝ բջիջները երկու կողմից հավասար դառնան։ Բայց աղը գնում է հակառակ ուղղությամբ՝ որտեղից արդեն քիչ է, գնում է այնտեղ, որտեղ շատ է:

Եթե ​​ծովատառեխը լցնեք ջրի մեջ, ապա ծովատառեխից աղը կհոսի ջրի մեջ, սա գիտի յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, ով երբևէ ստիպված է եղել թրջել ծովատառեխը։ Եթե ​​թարմ վարունգի վրա աղ լցնեք, աղը աղաջրից կհոսի վարունգի մեջ։ Այնտեղից, որտեղ շատ է, մինչև այնտեղ, որտեղ քիչ է, ինչպես ասում են՝ համակենտրոնացման գրադիենտով։ Իսկ աղի գեղձում շարժումը հակադարձվում է։

Նման պոմպի համար պետք է աշխատանք տարվի, էներգիա ծախսվի։ Ահա թե ինչ են անում կենդանի աղի գեղձի բջիջները. նրանց ծախսած էներգիան կարելի է հաշվարկել: Բայց թե ինչպես է իրացվում այդ բջջի էներգիան, որն է նատրիումի քլորիդ մղելու մեխանիզմը, հարց է։

Հետընթաց

Եվ ևս մեկ հարց. ինչու՞ ծովային թռչուններն ու կրիաներն ունեն աղազերծման վանդակներ, իսկ մենք՝ մարդիկ, ոչ: Մենք ունենք այդպիսի բջիջներ, ահա թե ինչն է ծիծաղելի:

Գերազանց աղազերծման կայաններ, որոնք կարող են աղ մղել կոնցենտրացիայի գրադիենտի դեմ: Դժբախտությունն այն է, որ մենք նրանց արյան մեջ սխալ ճանապարհով են վերածել: Որպեսզի կարողանան ծովի ջուր խմել, աղազերծող կայանները պետք է արյունից աղը հեռացնեն, բայց դրանք աղ են մղում մեր արյան մեջ:

Իհարկե, սա միայն կատակով կարելի է անվանել աղետ: Սա մեր դժբախտությունը չէ, այլ մեր փրկությունը, այլապես մենք չէինք կարողանա քաղցրահամ ջուր խմել։ Իսկ ես ու դու հազիվ թե համաձայնվեինք մենակ ծովի ջուր խմել։

Ամեն մի կում ջրի հետ, որը խմում են և հետո հանում արյունից, օրգանիզմը կորցնում է աղը, քանի որ այն ջրի հետ տեղափոխվում է մեզի մեջ։ Բայց մարդկային բջիջները կարող են գոյություն ունենալ միայն աղի միջավայրում, աղի կորուստը մահացու է: Սա այն վայրն է, որտեղ աղազերծման բջիջները կանգնում են արտահոսող աղի ճանապարհին՝ վերցնելով աղը մեզից և ետ մղելով այն արյան մեջ: Աղի միայն մի փոքր մասն է կորչում մեզի մեջ:

Երբ մեր աղազերծման կայանները խափանում են, մարդիկ լուրջ հիվանդանում են: Դա տեղի է ունենում այն, ինչ կոչվում է Ադիսոնի հիվանդություն, ծանր հորմոնալ խանգարում: Նատրիումի իոնները դուրս են գալիս օրգանիզմից, և դրանց կոնցենտրացիան արյան մեջ տագնապալիորեն նվազում է։ Նախկինում նրանք գիտեին միայն մեկ փրկություն՝ աղաջուր էին խմում։ Այժմ բժիշկները լավ հորմոնալ միջոցներ ունեն, որոնց օգնությամբ կրկին բարելավվում է երիկամների աղազերծման կայանների աշխատանքը։

Սա նշանակում է, որ թեև մեր օրգանիզմն ապահովված է հուսալի աղազերծիչներով, սակայն դրանք չեն կարողանում օգնել մեզ ծովի ջուր խմել: Մարդու ֆիզիոլոգիան նախատեսված է պարզ, քաղցրահամ ջուր խմելու համար: Մեր հեռավոր նախնիները չէին կարող հաշվի առնել, որ միլիոնավոր տարիներ հետո մարդիկ պետք է նավարկեն ծովերով և օվկիանոսներով, և նրանք կբախվեն ջրի խնդրին։

Ընդհանուր - տարբեր ձևերով

Եվ, այնուամենայնիվ, հազիվ թե չորանա հետաքրքրությունը կենդանի բնության մեջ աղազերծող սարքերի նկատմամբ անհայտ սկզբունքի նկատմամբ։ Որքան հաճախ են մարդիկ համոզվել, որ կենդանի օրգանիզմների հետ խնդիր լուծելը կարող է ավելի հնարամիտ և ավելի խնայող լինել, քան տեխնոլոգիան օգտագործելը։ Նույն ճակատագիրը սպասու՞մ է ծովի ջրի աղազրկման խնդրին։ Կենսաբանական աղազերծման կայանների մեխանիզմը բացահայտելը հեշտ չի լինի, բայց եկեք գոնե փորձենք նախանշել որոնման ռազմավարությունը:

Բջջային ֆիզիոլոգիայի կուտակած մեծ փորձից կարելի է մի շատ օգտակար գաղափար բերել. անկախ նրանից, թե ինչ անսովոր, հատուկ բարդ ֆունկցիա է կատարում այս կամ այն ​​օրգանը, նրա բջիջները չունեն որևէ հատկություն, որը էապես տարբերվում է այլ բջիջներում ունեցածից։ . Մի խոսքով, բոլոր դեպքերում օրգանի նոր որակը ձեռք է բերվում ընդհանուր, ունիվերսալ մեխանիզմների համադրությամբ։

Աղի գեղձի նման հրաշալի օրգանի աշխատանքը ֆիզիոլոգիայի այս ընդհանուր սկզբունքի ևս մեկ հաստատումն է։ Այն ամբողջությամբ ապահովված է յուրաքանչյուր կենդանական բջիջին բնորոշ մեխանիզմով, այն է, որ բջիջը իր նատրիումը փոխանակում է արտաբջջային կալիումի հետ: Խոսքը բջջային ֆիզիոլոգիայի ամենատարածված ու հիմնարար երեւույթներից մեկի մասին է։

Բջիջների համար նման փոխանակման կենսական նշանակությունը դժվար չէ բացատրել: Փաստորեն, փոխանակման արդյունքում պրոտոպլազմն իր իոնային կազմով կտրուկ տարբերվում է արտաբջջային միջավայրից։ Բջջաթաղանթի մի կողմում (բջջի ներսում) քիչ նատրիում կա, մյուսում՝ շատ։ Բավական է նատրիումին կանաչ լույս վառել, և այն ձնահյուսի պես կպայթի խցի մեջ։ Ամբողջ իրավիճակը բջջի ներսում ակնթարթորեն փոխվում է՝ բջիջը սկսում է աշխատել նոր ռեժիմով։

Նատրիումի հոսքի միջոցով բջիջի տեղափոխումը մի վիճակից մյուսը նույն ընդհանուր մեխանիզմն է, ինչ, ասենք, ապարատի միջոցով բջիջների վերարտադրությունը: Ճիշտ պահին իոնային հոսք ստանալու համար անհրաժեշտ է մշտապես պահպանել կոնցենտրացիաների տարբերությունը` պահպանել իոնային գրադիենտների պոտենցիալ էներգիան ապագա օգտագործման համար: Ահա թե ինչու նատրիումի իոնները միշտ դուրս են մղվում բջիջներից: Դա արվում է հատուկ կենսաքիմիական համակարգով՝ «նատրիումի պոմպով»:

Անկախ նրանից, թե նրանք վազում են նյարդային մանրաթելի երկայնքով, արդյոք մկանային բջիջները կծկվում են, արդյոք էլեկտրական խայթոցը հարվածում է թշնամուն բարձր լարման ցնցումով, թե գեղձի բջիջները պարզապես արտանետում են իրենց գաղտնիքը, ամեն անգամ, երբ գործը սկսվում է նատրիումի ձնահյուսով: , որի հնարավորությունը նախապես ապահովված է պոմպի շահագործմամբ։

Իհարկե, բնությունից որոշակի հնարամտություն պահանջվեց, որպեսզի այս ներբջջային պոմպի հիման վրա միացվի մի պոմպ, որը նատրիումը մղում է մի արտաբջջային միջավայրից մյուսը, վերջիվերջո, սա հենց այդպես է թաղանթի աղի գեղձը կամ աղազերծող սարքը: մեր երիկամների աշխատանքը: Բայց դա դեռ համեմատաբար հեշտ խնդիր է։ Ֆիզիոլոգները հեշտությամբ լուծում են այն թղթի վրա։ Շատ ավելի դժվար է հասկանալ բջջային պոմպի շահագործման մեխանիզմը:

Բայց եթե մեր հիմնավորումը ճիշտ էր, ապա դա նշանակում է, որ նյարդային և մկանային բջիջների ֆիզիոլոգիայում ներգրավված գիտնականների ողջ հսկայական բանակը, կամա թե ակամա, աշխատում է կենսաբանական աղազերծման կայանների խնդրի վրա:

Հնարավո՞ր է ծովի ջուր խմել: Այս հարցին վաղուց է տրվել բացասական պատասխան։ Փաստն այն է, որ մարդու մարմինը հարմարեցված չէ ծովի ջրի հետ կապված ավելորդ աղերը հեռացնելու համար: Ծովային ձկներն ու թռչուններն ունեն հատուկ գեղձեր, որոնց միջոցով աղի կաթիլներ են արտազատվում։ Ի դեպ, նախկինում, երբ նրանք դա չգիտեին, չէին կարող, օրինակ, ալբատրոսներ պահել կենդանաբանական այգում։ Ստացվում է, որ նրանց համար ջուրը պետք է աղով լինի, քանի որ հատուկ գեղձերը անընդհատ աշխատում են, և եթե ալբատրոսը քաղցրահամ ջուր խմի, աղերի պակասից կմահանա։

Ծովային նավերի անձնակազմերին ուղղված ցուցումներում վաղուց կետ կա, որ քաղցրահամ ջրի բացակայության դեպքում նրանք չեն կարող ծովային ջուր խմել։ Սակայն վերջերս կարծիքը ծովի ջրի մասին որոշակիորեն փոխվել է։ Հայտնի են դարձել փաստեր այն մարդկանց մասին, ովքեր խմել են ծովի ջրի թույլ կոնցենտրացիաներ և ողջ են մնացել։ Օրինակ՝ Հայրենական մեծ պատերազմի ժամանակ Ազովի ծովի ափից հեռու նավով մեկ զինվոր տարան։ Նա չուներ ուտելիք, թոքի-թոլկի, քաղցր ջուր։ Նա մեկ ամսից ավելի քշեց ծովի վրա, աղի ջուր խմեց, հում ձուկ կերավ և ողջ մնաց։

Ցածր աղի ունեցող ծովերում անհրաժեշտության դեպքում այն ​​կարելի է խմել։ Նավերի վրա նրանք երբեմն նույնիսկ սկսում էին այն ավելացնել սննդի մեջ, որպեսզի կանխեն արևադարձային հիվանդությունները: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծովի ջուրը բանավոր ընդունել ստամոքսի որոշ հիվանդությունների դեպքում (իհարկե, ոչ բոլորի և որոշակի չափաբաժիններով):

Հետաքրքիր, թեև առաջին հայացքից տարօրինակ հանգամանք է ծովի ջրի աղերի տոկոսային բաղադրության գրեթե ճշգրիտ համընկնումը մարդու արյան բաղադրության հետ։ Այնուամենայնիվ, եթե հիշենք, որ կյանքի հիմնական ձևերը ծագել են հարյուր միլիոնավոր տարիներ առաջ օվկիանոսում, և որ բարձր կազմակերպված էակները հետագայում առաջացել են դրանցից, ապա նման նմանությունը զարմանալի չի թվա:

Ծովային ջուրը հասկացություն է, որը ներառում է ծովերի և օվկիանոսների ամբողջ ջուրը, որը կազմում է երկրագնդի տարածքի մոտ 70%-ը:

Աղբյուրը՝ depozitphotos.com

Չնայած ծովի և քաղցրահամ ջրի տեսողական տարբերության բացակայությանը, դրանց քիմիական բաղադրությունը զգալիորեն տարբերվում է: Քաղցրահամ ջրում աղի պարունակությունը միջինում կազմում է 0,146‰ (ppm), իսկ ծովի ջրինը՝ 35‰, ինչը տալիս է նրան հատուկ աղի-դառը համ։

Եթե ​​տվյալները ներկայացնենք բացարձակ մեծություններով, ապա կարող ենք ասել, որ 1 լիտր ջրի մեջ լուծվում է 35 գ աղ, որից 27 գ նատրիումի քլորիդ է (սննդի աղ)։ Բացի քլորիդներից, ծովի ջուրը պարունակում է սուլֆատներ, կարբոնատներ, ազոտի աղեր, ֆոսֆոր, սիլիցիում և այլն։

Ծովի ջրի մեջ աղերի բարձր կոնցենտրացիան այն դարձնում է ոչ պիտանի սպառման համար՝ առանց նախնական աղազրկման: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը, 1959 թվականին կատարելով համապարփակ հետազոտություն, եզրակացրեց, որ ծովի ջուրը կործանարար ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա, և դրա օգտագործումը խմելու համար խստիվ արգելված է։ Եզրակացությունը, որ ծովի ջուրը խմելու համար պիտանի չէ, արվել է լաբորատոր ուսումնասիրությունների և նավաբեկության վիճակագրության վերլուծության հիման վրա, որից հետևում է, որ ծովի ջուր խմած զոհերի ավելի քան 38%-ը մահացել է, իսկ նրանք, ովքեր չեն խմել: , 3%-ից մի փոքր ավելի։ 100 մլ ծովի ջրի մեջ պարունակվող աղերի համարժեք հեռացման համար դրանք պետք է լուծվեն 160 մլ քաղցրահամ ջրի մեջ։

Երիկամներն առաջին հերթին պատասխանատու են մարմնից ջուրը հեռացնելու համար, որի դեպքում աղի նման բեռը աննորմալ է, ինչը հանգեցնում է նրանց աշխատանքի խաթարմանը: Մեզի բաղադրությունը հեռացնելու համար հարմար մակարդակի հասցնելու համար միզուղիների համակարգը ինքնին մարմնից հեղուկ է քաշում, ներառյալ միջբջջային հեղուկը, ինչը հանգեցնում է նրա ջրազրկմանը: Ծովի ջրի մեջ պարունակվող մագնեզիումի սուլֆատն ունի լուծողական ազդեցություն, իսկ աղերը գրգռում են ստամոքսի լորձաթաղանթը` առաջացնելով փսխում, որն էլ ավելի է մեծացնում հեղուկի կորուստը:

Չնայած այն հանգամանքին, որ ծովի ջուր խմելուց հետո զարգանում են աղիքային դիսպեպսիայի ախտանիշներին շատ նման, դրանք ընդհանուր ընդունված իմաստով թունավորման դրսեւորում չեն, քանի որ ծովի ջրում թունավոր նյութեր չկան։

Թունավորման հիմնական պատճառը պաթոգեն միկրոօրգանիզմներն են (սովորաբար ռոտա-, ադենո-, ռեո-, կորոնա- և էնտերովիրուսները), որոնք կարող են հայտնաբերվել ծովի ջրում: Ջրի ընդունումն այս դեպքում հանգեցնում է տարբեր ծանրության գաստրոէնտերիտի զարգացման:

Հատուկ բնական պայմանները (օդի և ջրի բարձր խոնավությունը և ջերմաստիճանը) և մարդկանց մեծ կոնցենտրացիան, հատկապես ամենախոցելի խումբը՝ փոքր երեխաները, չափազանց բարենպաստ են վիրուսների վերարտադրության և դրանց ախտածին հատկությունների պահպանման համար: Օրինակ՝ հիվանդությունից ապաքինված մարդը կարող է ռոտավիրուսը կղանքով արտազատել 30 օր կամ ավելի՝ կլինիկական ապաքինումից հետո։

Ամենից հաճախ ծովի ջրի հետ շփումից հետո բնորոշ ախտանիշները հայտնվում են փոքր երեխաների մոտ (մինչև 3 տարեկան) հետևյալ պատճառներով.

• լողալիս ծովի ջրի ընդունումը;
• ջրի ակամա մուտքն օրգանիզմ, այդ թվում՝ քթի միջոցով, ջրի մեջ խաղալիս.

Երեխայի համար մի քանի կում ծովի ջուրը բավական է, որպեսզի վիճակը վատանա։

Սուր ստամոքս-աղիքային խանգարումը հնարավոր է նաև մեծահասակների մոտ, օրինակ՝ դիմակով լողալիս շնչառական խողովակի բերանի ոչ պատշաճ օգտագործման կամ անսարքության պատճառով, ջրի կրկնակի մուտքը քթի միջոցով սուզվելիս, փոթորկի ժամանակ լողալու պատճառով:

Թունավորման ախտանիշները

Ծովային ջուր խմելիս առաջանում են տարբեր ծանրության մի շարք ախտանիշներ (կախված կուլ տված ջրի քանակից և տուժածի տարիքից)՝ նման թունավորման դրսևորումների.

• ընդհանուր թուլություն;
• ախորժակի բացակայություն;
• սրտխառնոց, փսխում;
• կոկորդի ցավ, ռինորիա, փռշտոց.

Փոքր երեխաների մոտ ծովի ջուրը կուլ տալու հետևանքները սովորաբար ավելի արտահայտված են.

• քնկոտություն, ապատիա, ծանր թուլություն;
• գունատ մաշկ;
• թուլացած աթոռակ, սրտխառնոց, փսխում;
• մեզի արտանետման նվազում, խտացված գույն և մեզի սուր հոտ;
• մարմնի ջերմաստիճանի մեկ անգամ բարձրացում:

Թվարկված ախտանշանները սովորաբար ինքնուրույն անցնում են 1-2 օրվա ընթացքում, չեն ուղեկցվում ջերմաստիճանի մշտական ​​բարձրացմամբ և չեն պահանջում հատուկ բուժման միջոցներ։

Ծովի ջրով իրական թունավորումը հնարավոր է, երբ այն պարունակում է պաթոգեններ: Վիրուսային վարակի դեպքում ախտանիշները տատանվում են մեղմից մինչև ծայրահեղ ծանր՝ կախված իմունային համակարգի սկզբնական վիճակից և վիրուսի տեսակից: Հիվանդությունը սովորաբար դրսևորվում է ուղղակի վարակվելուց 1-3 օր հետո (թեև երբեմն ինկուբացիոն շրջանը հասնում է 10-14 օրվա) հետևյալ ախտանիշներով.

• թուլություն;
• ախորժակի նվազում;
• սրտխառնոց, փսխում, մածուցիկ աթոռակ;
• փքվածություն, դղրդյուն և որովայնի անհանգստություն:

Թեթև դեպքերում ջրազրկման նշաններ չկան, դիսպեպտիկ ախտանշանները մեղմ են, մարմնի ջերմաստիճանը նորմալ սահմաններում է, և վիճակը ինքնաբերաբար բարելավվում է 3-4 օրվա ընթացքում։

Միջին և ծանր վարակները ունեն նմանատիպ ախտանիշներ, որոնք տարբերվում են միայն ծանրությամբ.

• ադինամիա, քնկոտություն;
• գունատ մաշկ;
• գլխացավ, գլխապտույտ;
• մկանների և հոդերի ցավեր;
• սարսուռ, մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
• ախորժակի բացակայություն;
• ինտենսիվ սրտխառնոց, կրկնվող փսխում;
• առատ չամրացված, գարշահոտ կղանք, օրական ավելի հաճախ, քան 10-15 անգամ;
• սպազմոդիկ ցավ էպիգաստրիում և umbilical տարածաշրջանում.

Միջին և ծանր հիվանդության ախտանիշները պահպանվում են մինչև 6-7 օր: Ջրազրկման մեծ հավանականության պատճառով պահանջվում է հատուկ թերապիա։