Ինչ վերցնել աշնանային զբոսանքի ժամանակ. Ինչպես պատրաստվել աշնանային արշավին

Ամառն ավարտվեց, բայց արդյո՞ք սա պատճառ է բացօթյա հանգստի սեզոնը փակելու համար: Ամենազարմանալի բնապատկերները կարելի է տեսնել տարվա այս եղանակին։ Ջերմ հագնվեք և օգտվեք վերջին արևոտ օրերից. գնացեք արշավի կամ խնջույքի ամբողջ ընտանիքի հետ: Այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ անցկացնել ձեր հանգստյան օրերը առանց տհաճ պահերի։

Իմացեք արգելոցներում ակցիաների և զեղչերի մասին

Ամառային սեզոնի վերջում բազմաթիվ արգելոցներ, արգելավայրեր և Ազգային պարկերկարող է այցելուներին զեղչեր տրամադրել ճանապարհորդական ծառայությունների համար: Զգուշորեն ուսումնասիրեք կայքերը, որպեսզի բաց չթողնեք շահավետ ակցիա: Օրինակ, որոշակի էքսկուրսիա պատվիրելիս ձեզ կարող են առաջարկել զեղչ հյուրատանը տեղավորվելու համար:

Գնացեք անտառ ոսկե աշնան գագաթնակետին

Առավել կախարդական հիշողություններ ստանալու համար (և նաև լուսանկարներ), պլանավորեք ձեր ճանապարհորդությունը այն կարճ ժամանակահատվածի համար, երբ ամբողջ բնությունը փոխակերպվում է և հագնվում է ոսկեգույն շքեղ հանդերձանքով: Ցավոք, դա երկար չի տևում:

Հետևեք եղանակի կանխատեսմանը ձեր արշավից մեկ օր առաջ

Մի քանի շաբաթ առաջ անտառներում ընտանեկան զբոսանք պլանավորելիս դուք, իհարկե, ստուգել եք եղանակի երկարաժամկետ կանխատեսումը։ Բայց հիշեք, որ եղանակը անկանխատեսելի է, այնպես որ հետևեք եղանակային կայքերին:

Կազմեք արշավային ծրագիր

Գրի առեք բոլոր այն բաները, որոնք դուք պետք է անեք նախորդ օրը (օրինակ՝ վրան կամ քնապարկ վարձեք, զանգահարեք արգելոց և այլն) և տարեք դրանք ձեզ հետ։ Հանգստյան օրերի համար մշակեք մոտավոր ծրագիր, որպեսզի ավելի հեշտ լինի նավարկելու վայրը:

Զբոսանքի գնալուց առաջ ստուգեք բոլոր սարքավորումները

Համոզվեք, որ վրանը տեղադրման համար նախատեսված բոլոր կցորդներով է, քնապարկի կայծակաճարմանդը չի քանդվում, ճամբարային աթոռներն անձեռնմխելի են և այլն։

Տաք հագուստ բերեք

Պարզ է, որ դժվար թե գնաք աշնանային անտառառանց սվիտերի և տաք ջինսե տաբատի կամ տաբատի: Սակայն դա բավարար չէ գիշերը չսառելու համար։

Վերցրեք ձեզ հետ.
- Ջերմային ներքնազգեստ
- Բլիթի բաճկոն
-Սվիտեր
-Ջրակայուն բաճկոն
- Ջերմ գլխարկ
- Ձեռնոցներ կամ ձեռնոցներ (գումարած մեկ պահեստային զույգ, եթե առաջինը թրջվի)
- Բաճկոններ (նույնիսկ եթե եղանակի կանխատեսումը բարենպաստ է)
-Կոշիկ՝ ջրակայուն ծածկույթով
- Պահեստային կոշիկներ
-Շատ (!) զույգ գուլպաներ
-Անձրևանոց
-Հագուստի մի քանի փոփոխություն (կախված արշավի տևողությունից):

Մաշկի պաշտպանություն բերեք

Ձեզ հետ վերցրեք դեմքի և մարմնի համար նախատեսված պաշտպանիչ քսուք, որը կփրկի ձեր մաշկը բնության մեջ ճաքճքվելուց։

Բերեք լրացուցիչ վառելափայտ և ածուխ

Սա մի բան է, որի վրա երբեք չպետք է խնայել: Ավելի լավ է ավելի քիչ քանակությամբ սնունդ ընդունել, բայց անպայման ճամբարը միշտ տաք պահեք։

Պատրաստվեք անձրևին

Նույնիսկ եթե եղանակի կանխատեսումը խոստանում է պարզ եղանակ՝ առանց տեղումների, պատրաստվեք անձրևի։ Պահպանեք աղբի տոպրակներ, որոնց մեջ կարող եք փաթեթավորել սնունդ, անձնական իրեր, վառելափայտ և այլն: Ձեզ հետ վերցրեք վրաններ, որոնք անհրաժեշտության դեպքում կարող են տեղադրվել կրակահորի, սեղանի և վրանի մուտքի վրա։ Տեղադրեք ռետինե կոշիկներ կամ գալոշներ բեռնախցիկի մեջ:

Ստեղծեք ճամբար պաշտպանված տարածքում

Դուք չպետք է վրաններ տեղադրեք բաց տարածություն. Ցանկալի է, որ ճամբարը քամուց պաշտպանված լինի անտառով։ Նաև ընտրեք մի վայր, որտեղ այն կջերմացվի արևից։

Տեղադրեք հովանոցներ

Հովանոցը կարող է տեղադրվել պիկնիկի տարածքի վրա և ամրացնել վրանի հետևում գտնվող ծառերին՝ քամուց լրացուցիչ պաշտպանվելու համար:

Կերեք ճարպեր և ածխաջրեր

Հաշվի առնելով, որ ձեր օրգանիզմն ավելի արագ կսառչի մաքուր օդում, հանգիստ կերեք ճարպային և ածխաջրածին մթերքները, քանի որ դրանք էներգիայի արագ աղբյուրներ են։ Այո քյաբաբներին և բարերին:

Խմեք տաք ըմպելիքներ

Առավոտյան սուրճը, օրվա ընթացքում թեյն ու կակաոն և քնելուց առաջ մի քիչ տաք գինի կօգնեն ձեզ տաքանալ: Ցանկալի է ձեզ հետ վերցնել բարձրորակ ճամփորդական թերմոս և պահել ձեզ մոտ։

Մտածեք ակտիվ ժամանցի մասին արշավի ժամանակ

Որքան շատ եք շարժվում, այնքան ավելի տաքանում է ձեր մարմինը. դա նույնն է, ինչ երկու և երկու: Կազմակերպեք ձեր ժամանակը բնության մեջ, որպեսզի անընդհատ ֆիզիկապես զբաղված լինեք։ Կազմակերպել քայլարշավ, ֆուտբոլ խաղալ և այլն։

Ստեղծեք պարզ մենյու

Պարզեցրեք ձեր ճամբարի ճաշացանկը հնարավորինս և շնորհակալություն հայտնեք ճաշ պատրաստելու ընթացքում ձեր խոհեմության համար: Ոչ ոք չի ցանկանում ձեռքերը սառեցնել՝ զգուշորեն մանրացնելով 10 տեսակի բանջարեղենից բաղկացած շոգեխաշած բաղադրիչները, երբ շատ ավելի հեշտ է մակարոնեղեն պատրաստել շոգեխաշածով։

Ստեղծեք ճամբար մինչև մութն ընկնելը

Աշնանը ճամբար գնալիս հիշեք, որ տարվա այս եղանակին վաղ է մթնում, և դուք պետք է ճամբար ստեղծեք մինչև մայրամուտը:

Գլխիցդ լապտեր բռնիր

Նա ձեզ կօգնի մեկից ավելի անգամ:

Պաշտպանեք շրջակա միջավայրը

Հարգանքով վերաբերվեք միջավայրըմի թողեք աղբը, մի քանդեք թռչունների բները, մի ճամբարեք արգելված վայրերում և այլն։ Համոզվեք, որ թողնում եք մաքուր կայանատեղի հետևում:

Վերցրեք մի քիչ սնունդ

Սպասեք, որ անսպասելիորեն կկորչեք կամ կկորցնեք, այնպես որ ստացեք անձեռնմխելի նախուտեստներ, որոնք կօգնեն ձեզ արտակարգ իրավիճակներում:

Փաթեթավորեք անձեռնմխելի պաշարները

Արտակարգ իրավիճակների դեպքում ձեզ հետ կրեք հետևյալ անձեռնմխելի պարագաները.
-Ջրակայուն լուցկիներ
- Գրպան և լուսարձակ
-Վառ բանդան (հարմար է որպես շնչառական դիմակ, դրոշ, որով կարող եք ազդանշան տալ փրկարարներին, վիրակապ)
- Փայլաթիթեղից փրկարարական վերմակներ (կօգնեն ձեզ տաք մնալ)
- Մեկուսիչ ժապավեն
-Զուգարանի թուղթ (կարելի է օգտագործել արահետը նշելու համար)
-Վազելինով կամ յուղով թրջված բամբակյա գնդիկներ (կօգնեն կրակ բռնկել)
- Ախտահանիչ (վերքերի, քերծվածքների և այլնի համար)
-Փոքր կոսմետիկ պայուսակ (այն ամենը ձեզ հետ գրպանում տանելու համար)

Ձեզ հետ վերցրեք նաև.
-Առաջին օգնության սարքավորումներ
-Ջրամատակարարում
-Դանակ
-Տարածքի թղթային քարտեզ
-GPS կամ կողմնացույց – հնարավորության դեպքում

Պատմեք ձեր մտերիմներին ձեր ճանապարհորդական ծրագրերի մասին

Համոզվեք, որ հարազատները կամ ընկերները կարող են ձեզ գտնել արտակարգ իրավիճակների դեպքում: Թողեք նրանց մանրամասն երթուղի և տեղեկացրեք նրանց, երբ պլանավորում եք վերադառնալ:

Հետևելով այս պարզ կանոններին՝ դուք կծախսեք աշնանային արշավանտառը հարմարավետ է և ապահով։

Աշունը եռում է, ինչը նշանակում է, որ զբոսաշրջիկներին սպասվում է անձրև և սառնամանիք: Բայց արդյո՞ք սա պատճառ է արշավից հրաժարվելու համար: Իհարկե ոչ! Աշնանային արշավները շատ անհերքելի առավելություններ ունեն. օրերը դեռ այնքան տաք են, որ արշավներում չսառչեն, իսկ գիշերներն արդեն բավական ցուրտ են, որպեսզի թույլ չտան մոծակների բազմացումը, բացի այդ, անտառները լի են հատապտուղներով և սնկով, և ինչ խռովություն: աշնանային գույներ, իհարկե, անտարբեր չի թողնի ոչ մի զբոսաշրջիկի սիրտը։

Ուրեմն ինչու չգնալ մի փոքր հանգստյան օրերին: Ապահովելու համար, որ ձեր արշավը միայն դրական էմոցիաներ է բերում, դուք պետք է պատասխանատու մոտեցում ցուցաբերեք ձեզ հետ տանող սարքավորումների ընտրության հարցում: Փորձենք հավաքել ուսապարկ՝ աշնանային անտառ դուրս գալու համար։

Գորգը դրեցինք վրանի կողքին։ Խոսելով գորգի ընտրության մասին՝ չի կարելի չնշել զբոսաշրջիկների միջև հավերժական վեճն այն մասին, թե ինչ պետք է ընտրել՝ «փրփուր», թե՞ «ինքնափչվել»։ Եթե ​​ամռանը փրփուրը զբոսաշրջիկին թույլ է տալիս արևայրուք ընդունել լողափում կամ պարզապես ձգվել կրակի մոտ, քանի որ այն շատ ավելի ամուր է, քան ինքնափչվող գորգերը, ապա աշնանը խորհուրդ է տրվում «փրփուրը» փոխել «ինքնակառավարման»: փչող», քանի որ ցուրտ աշնանային հողը պահանջում է ավելի լուրջ մեկուսիչ շերտ, քան բարակ փրփուրից ստեղծվածը։ Իսկ փրփուրի և ինքնափչվող գորգի միջև քաշի տարբերությունը տարեցտարի փոքրանում է. «ինքնափչվող գորգերի» ժամանակակից մոդելները կշռում են նույնիսկ ավելի քիչ, քան ստանդարտ փրփուրը:

Եթե ​​խոսենք գորգերի մասին, ապա դրանք շատ են: տարբեր ձևերովկրեք այն ձեր ուսապարկի վրա, բայց աշնանը դեռ ավելի լավ կլինի գորգը թաքցնել ներսում: Փչովի հետ կապված խնդիրներ չեն լինի, բայց դասական փրփուրները փաթեթավորելը որոշակի հմտություն է պահանջում։ Այս տեսանյութումԵս կիսվում եմ իմ փորձով ձեզ հետ:

Ճամփորդական ուտեստների հավաքածուի պարունակությունը կարող է բազմազան լինել. իմ սպասքը բաղկացած է երկու կաթսայից, չկպչող ծածկով տապակից, սեղմակով, կափարիչով, տիտանի գդալով և բաժակով. նվազագույն տարածություն. Այնտեղ կարող եք նաև լուցկի կամ կրակայրիչ դնել։

Այրիչ, գազ և հողմապաշտպան. Եթե ​​դուք մտադիր եք օգտագործել ալյումինե (կամ տիտանի) ճաշատեսակների հավաքածու, ապա դրանք անկասկած ձեզ պետք կգան: Աշնանային հանգստյան օրերին արշավների համար կարող եք օգտագործել մանրանկարիչ այրիչ: Կարճ արշավների ժամանակ ձեզ հարկավոր չէ մեծ էներգիա կամ վառելիքի ծայրահեղ խնայողություն, այնպես որ փոքրիկ այրիչը առանց զանգերի և սուլիչների կբավարարի ձեր բոլոր կարիքները, իսկ քամու վահանը կպաշտպանի բոցը քամուց և կարագացնի եռման ժամանակը:

Եթե ​​դուք նոր եք արշավում, համոզվեք, որ ձեր գնած գազի բալոնները համապատասխանում են ձեր այրիչին, հակառակ դեպքում ստիպված կլինեք գնել ադապտեր:

Դանակներ՝ մեկը ֆիքսված շեղբով ճաշ պատրաստելու և ճամբարի շուրջ տնային աշխատանքների համար, մյուսը՝ ծալովի սունկ հավաքելու և այլ մանր կարիքների համար: Շատ զբոսաշրջիկներ չեն գնում ճամբարի առանց բազմագործիքների:

Աթոռը տարբեր օղակներում տարբեր կերպ են անվանում՝ «պենդել», «բուժքույր», «պենդյուրկա», «գարշապարը», «հոբա», «նացապնիկ» և այլն։ Նստատեղը թույլ կտա առանց կորստի նստել թաց գերանների, քարերի և աշնանային սառը հողի վրա։

Լապտեր - աշնանը ցերեկային ժամերն ավելի կարճ են դառնում, ինչը նշանակում է, որ զբոսաշրջիկը չի կարող առանց դրա: Արշավային պայմաններում ամենահարմարն է օգտագործել լուսարձակը. այն թույլ կտա վստահորեն շարժվել արահետով և ազատել ձեր ձեռքերը մթության մեջ ճամբարային աշխատանքի համար: Դուք կարող եք ընտրել ամենապարզ մոդելը:

Ջրի բաք. Դուք կարող եք ձեզ հետ վերցնել ցանկացած կոլբա կամ ծալվող դույլ, շատ հարմար է ներկառուցված ֆիլտրով կոլբայի օգտագործումը, դրանք թույլ են տալիս ջուր խմել քիչ թե շատ մաքուր աղբյուրներից՝ առանց եռման։

Թերմոսներ - աշնան գալուստով նրանք ավելի ու ավելի են հայտնվում զբոսաշրջիկների ուսապարկերում, ցուրտ օրը դրանք շատ հարմար են:

Առաջին օգնության հավաքածուն անհրաժեշտ է ցանկացած արշավի ժամանակ՝ անկախ դրա բարդությունից և տևողությունից։ Հանգստյան օրերին կարճատև ճամփորդության ժամանակ դուք, հավանաբար, չպետք է ձեր առաջին օգնության հավաքածուն սարքավորեք սկալպելներով և ներարկիչներով. վիրակապերը, գիպսերը, ջերմիջեցնող միջոցները, հակասեպտիկները, ինչպես նաև որովայնի ցավի և այրվածքների դեմ միջոցները բավարար կլինեն:

Կոսմետիկ պայուսակ. Նույնիսկ ամենադաժան արշավականները չպետք է մոռանան անձնական հիգիենայի մասին արշավի ժամանակ։ «Կոսմետիկ տոպրակի մեջ» կարող եք հավաքել թեթև և կոմպակտ միկրոֆիբրե սրբիչ, զուգարանի թուղթ, թաց անձեռոցիկներ, տարածություն խնայող թերթիկ օճառ, չոր շամպուն, մանրանկարչություն ատամի մածուկ և ատամի խոզանակ:

Հագուստ աշնանային հանգստյան օրերի համար

Պետք է խոսել նաև հագուստի ընտրության մասին։ Ի՞նչ հագնել աշնանային անտառում, երբ եղանակն այդքան փոփոխական է։

Ես համարձակվում եմ առաջարկել հետևյալ դասավորությունը.

Մեմբրանային բաճկոն - 1Քայլող տաբատ - 1 Trekking կոշիկներ - 1Փոխարինվող կոշիկներ - 1 Ջերմային ներքնազգեստ (շալվար/շապիկ) - 1Շապիկ - 1 վազող գուլպաներ - 2 Տաք գուլպաներ կամ չունի - 1Տաք գլխարկ - 1 սպիտակեղեն - 2 Բլիզ շալվար - 1 հատԳլխաշոր - 1 Գեյթեր - 1 տաք բուրդ - 1

Այժմ, առաջին բաները.

Թաղանթային բաճկոնը սարքավորումների անբաժանելի մասն է անձրևոտ աշնանային եղանակներին: Ցանկության դեպքում բաճկոնը կարելի է փոխարինել անձրեւանոցով՝ այն ավելի բազմաֆունկցիոնալ է և կարող է ծառայել ձեզ որպես ժամանակավոր կացարան կամ որպես ծածկ ձեր իրերի համար։ Արժե հաշվի առնել, որ թաղանթային բաճկոնն ավելի քիչ ծավալուն է, ավելի հարմարավետ և, ի տարբերություն անձրևանոցի, գոլորշի հաղորդիչ է:

Քայլող տաբատառաջին հերթին դրանք պետք է դիմացկուն լինեն, բայց եթե ձեր ճանապարհը չի անցնում թփերի կամ խիտ ստորջրյա ծառերի միջով, ապա կարող եք ուշադրություն դարձնել թաղանթապատ շալվարին. դրանք թույլ կտան ձեր մարմնին շնչել և միևնույն ժամանակ թույլ չեն տալիս, որ այն թրջվի: Գերազանց այլընտրանք կլինի հաստ Soft Shell տաբատը, սա մի տեսակ միջին տարբերակ է ավանդական տաբատի և թաղանթային տաբատի միջև: Հաշվի առնելով, որ աշնանային երեկոներն ու գիշերները կարող են շատ ցուրտ լինել, նույնիսկ եթե ցերեկը լավ պլյուս կա, կարող է լավ գաղափար լինել լրացուցիչ բրդյա տաբատ ունենալ ճամբարում մնալու կամ քնելու համար:

Աշնանային արշավային կոշիկների ընտրությանը պետք է ամենայն պատասխանատվությամբ մոտենալ, արշավի ժամանակ թաց ոտքերը կարող են փչացնել հանգստի ողջ տպավորությունը: Եվ այստեղ թաղանթային տեխնոլոգիան կրկին առաջատար է շուկան, թեև բարձրորակ կաշվե կոշիկները լավ ներծծմամբ կարող են նրան առողջ մրցակցություն տալ:

Առաջին հերթին փոխարինող կոշիկները պետք է լինեն թեթև, որպեսզի ձեր ուսապարկին ավելորդ քաշ չավելացնեն։ Բացի այդ, այն պետք է լինի հարմարավետ, որպեսզի ճամբար հասնելուց հետո կարողանաք հանել ձեր ծանր արշավային կոշիկները և նստել հարմարավետ կոշիկ։

Ջերմային ներքնազգեստն արդեն ամուր մտել է ժամանակակից զբոսաշրջիկի սարքավորումների ցանկում՝ այն հեռացնում է ձեր մարմնից խոնավությունը և պահպանում է անհրաժեշտը։ ջերմաստիճանի ռեժիմմարմինը. Այն քիչ է կշռում և ավելի լավ է տաքանում, քան ավանդական հագուստը: Բացի այդ, դա հիանալի քնելու հագուստ է:

Եթե ​​մենք խոսում ենք վերնաշապիկի մասին, ապա սովորական բամբակյա վերնաշապիկը լավ կլինի, բայց մոլի զբոսաշրջիկների համար իմաստ ունի ուշադրություն դարձնել բացօթյա ապրանքանիշերի մոդելներին, որոնք պատրաստված են ավելի շնչող նյութերից կամ օդափոխման համակարգերից և կիրառում են այնպիսի տեխնոլոգիաներ, ինչպիսիք են CoolMax-ը կամ բամբուկը: մանրաթել. Գերազանց տարբերակ է բուրդը

Արշավին պատրաստվելը նախ պետք է սկսել զգեստապահարան ընտրելով: Այստեղ միայն մեկ կանոն կա՝ անտառում կամ լեռներում զբոսանքի համար հագուստը պետք է լինի գործնական և հարմարավետ, իսկ հետո՝ գեղեցիկ և ոճային։ Ճամփորդական իրերի ընտրությունը այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից, և պահանջում է որոշակի գիտելիքներ։

Արշավի սիրահարները չեն փոխում իրենց հոբբին ոչ ձմռանը, ոչ ամռանը։ Կլիմայական պայմաններըԱյն վայրը, որտեղ նախատեսվում է արշավանքը, թելադրում է համապատասխան սարքավորումների ընտրության կանոնները: Պետք է հագնվել՝ կախված տարվա եղանակից, ինչպես նաև հաշվի առնել բնական շրջանի գտնվելու վայրը։ Բոլոր մոդելները բաժանված են ամառային, ձմեռային և արտասեզոնային:

Ձմեռային հագուստ արշավի համար

Անունն ինքնին խոսում է։ Ցրտի, բարձր խոնավության, ուժեղ քամու և սառնամանիքի համար ընտրեք հագուստ, որը կարող է հաղթահարել այս ամենը բնական երևույթներ, բայց միևնույն ժամանակ մի սահմանափակեք զբոսաշրջիկի տեղաշարժը, մի ստիպեք նրան քրտնել կամ որևէ այլ անհարմարություն զգալ։ Ձմեռային հագուստի համար հատուկ պահանջներ կան. Ծանր պայմաններում սովորական թվացող բաները կօգնեն ձեզ գոյատևել և պահպանել առողջությունը։ Անտառի համար նախատեսված հագուստը պետք է ունենա հետևյալ հատկանիշները.

• թեթև քաշ;
• ջերմակարգավորում;
• ջրամեկուսացում.

Շատ արտադրողներ զբոսաշրջիկներին առաջարկում են ձմեռային հագուստի լայն տեսականի անտառներում և լեռներում զբոսնելու համար: Նրա դիզայնը և մոդելների բազմազանությունը ստիպում են ձեզ ոչ միայն հարմարավետ զգալ, այլև նորաձև:

Հագուստ ամռանը անտառ գնալու համար

Սարքավորումներ համար ամառային շրջանավելի բազմակողմանի: Թեև սա շոգ արևոտ օրերի ժամանակ է, սակայն անձրևները չեն չեղարկվել։ Ամառային հագուստը, ինչպես ձմեռայինը, պետք է մարդուն պաշտպանի եղանակային պայմաններից, բայց միևնույն ժամանակ չխանգարի շարժմանը։ Ամառային իրեր ընտրելիս հաշվի առեք հետևյալ հատկանիշները.

• արևի լույսը ետ մղելու ունակություն;
• ջերմակարգավորում;
• բնական գործվածքներ կամ արագ չորացող սինթետիկներ;
• արագ չորացում;
• թեթեւացնել.

Նախապայմանն այն է, որ հանգստի համար ամառային հագուստը պետք է պաշտպանի ոչ միայն արևից, այլև տարբեր միջատներից, որոնք. մեծ քանակությամբապրել անտառում.

Ոչ սեզոնային հագուստ

Սա ներառում է սարքավորումներ գարնանը և աշնանը: Ընտրության դժվարությունն այն է, որ ոչ սեզոնային պայմաններում դժվար է կռահել, թե ինչպիսի եղանակ կառաջարկի բնությունը։ Այսօր արևը շողում է, իսկ վաղը անձրև է գալիս, և քամին բարձրացել է։ Նման անկայունությունը պահանջում է զգույշ մոտեցում գարուն-աշուն սեզոնի հագուստի ընտրության հարցում։ Անկախ գտնվելու վայրից, ձեր ուսապարկը պետք է պարունակի բաց և փակ իրեր:

Հիշեք, որ անտառն ունի իր կյանքն ու բնակիչները։ Փակ շապիկ կամ հողմապաշտպան, երկար տաբատ, նախընտրելի է գուլպաների մեջ խրված բնական տարածքներ, որտեղ նրանք ապրում են թունավոր բույսեր, տիզեր, օձեր, սարդեր և այլ անտառային «անհանգստություններ»։

Բաց ձև հագուստը կտեղավորվիայն վայրերի համար, որտեղ ձեզ վտանգ չի սպառնում: Սա կարող է լինել անտառային բացատ, լեռնային հարթավայր, տափաստան և այլն:

Քայլարշավի համար հագուստ ընտրելու չափանիշներ

Ճամփորդական հագուստի գնումները կարող են ժամանակատար լինել, եթե չգիտեք, թե կոնկրետ ինչ փնտրել: Կան որոշ ընտրության չափանիշներ, որոնք կօգնեն ձեզ արագ տեսակավորել մեծ տեսականու միջով:

1. Գործվածքի տեսակը. Որոշ անփորձ զբոսաշրջիկներ սխալմամբ կարծում են, որ իրերը պետք է պատրաստված լինեն բնական բաղադրիչներից։ Այս հայտարարությունը լիովին չի համապատասխանում իրականությանը: Նրանք, որոնք անմիջականորեն շփվում են մարմնի հետ, պետք է պատրաստված լինեն բամբակից կամ սպիտակեղենից, իսկ վերնահագուստն ավելի լավ է ընտրել սինթետիկ նյութերից։ Դա ավելի լավ կպաշտպանի վատ եղանակից։
2. Բազմագնդակ. Եղանակային պայմանները կարող են փոխվել օրական մի քանի անգամ։ Առավոտյան անտառում հնարավոր է մառախուղ և բարձր խոնավություն, մինչև ճաշը տաքանում է, իսկ երեկոյան՝ ցուրտ։ Հաշվի առնելով այս փոփոխությունները՝ ավելի լավ է ընտրել մի քանի բարակ իրեր և կրել դրանք՝ կախված իրավիճակից, քան գնել մեկ մարզաշապիկ և չիմանալ, թե ինչ անել դրա հետ հետո։ Երեք-չորս թեթև իրեր նույնպես կփրկեն ձեզ, եթե արշավի ժամանակ մեկ հավաքածուն կեղտոտվի, կոտրվի և ընդհանրապես դառնա անօգտագործելի:
3. Քաշը. Մի քանի օրով անտառ գնալիս հիշեք, որ անհրաժեշտ է վերցնել համապատասխան քանակությամբ իրեր, սնունդ և գործիքներ։ Չպետք է ծանրաբեռնեք ձեր ուսապարկը չափազանց ծանր հագուստով, քանի որ ստիպված կլինեք այն կրել ձեր ուսերին։
4. Հյուսվածքների փոխազդեցությունը միմյանց հետ. Բարձրորակ բաճկոնն ամբողջությամբ չի կատարի իր գործառույթները, եթե դրա տակ դրված է սովորական տնային շապիկ և բրդյա սվիտեր։
5. Գույն. Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ անտառային արշավի համար հարմար է միայն մուգ հագուստը։ Այն գործնական է և ավելի քիչ կեղտոտ: Իրերի նման հատկությունները լավ են, բայց ոչ անտառի համար։ Պրոֆեսիոնալ զբոսաշրջիկները գիտեն, որ արշավի ժամանակ ավելի լավ է հագնել սպիտակ հագուստ կամ բաց երանգներ։ Ավելի լավ կլիներ, որ դրանց վրա վառ տարրեր լինեին։ Նրանք կօգնեն ձեզ ավելի արագ գտնել ձեզ, եթե մոլորվեք անտառում: Լույսի երանգների մեկ այլ առավելությունն այն է, որ միջատները, օրինակ՝ տիզերը, ավելի լավ են երևում դրանց վրա։

Այս հեշտ հիշվող կանոնները կօգնեն ձեզ արագ, և որ ամենակարևորն է՝ ճիշտ վարվել անտառում ինչ հագնել և հարմարավետ ու պաշտպանված զգալ։

Երեք շերտի կանոններ

Ճամփորդական զգեստապահարան արտադրողները ձգտում են առավելագույն ուշադրություն դարձնել հագուստի ֆունկցիոնալությանը: Յուրաքանչյուր իր ունի իր նպատակը, և դրանց համադրությունը դարձնում է ճամբարային սարքավորումները ցանկացած իրավիճակում պաշտպանության մեկ հավաքածու: Պայմանականորեն, անտառի համար հագուստը կարելի է ընտրել երեք շերտի կանոնով.

• հիմնական (կրելի);
• մեկուսիչ (մեկուսացում);
• արտաքին (պաշտպանիչ):

Վերլուծենք դրանցից յուրաքանչյուրն առանձին։

Առաջին շերտը բազային շերտն է

Հիմնական հագուստը շփվում է մարմնի հետ, ուստի այն պետք է հաճելի լինի դիպչելիս և համապատասխանի սեզոնին և տեղանքին: Ամռանը սա կարճ կամ երկար թեւերով շապիկ է, որն ունի մի շարք առանձնահատկություններ։ Շոգ եղանակին հնարավոր է առատ քրտնարտադրություն, հետևաբար մարմնին հարող իրը պետք է ներծծի և հեռացնի խոնավությունը, ինչպես նաև արագ չորանա։ Շատ շոգ կլիմա ունեցող շրջանների համար ավելի լավ է ընտրել սինթետիկ շապիկ։ Այս գործվածքը չի փոխանցում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը, և դուք ավելի քիչ հավանական է, որ այրվեք:

Քայլարշավի համար նախատեսված բարձրորակ ներքնազգեստը չպետք է ներծծի հոտերը։ Հատուկ նյութերն ու ներծծումները կանխում են բակտերիաների բազմացումը՝ քրտինքի տհաճ հոտի հիմնական պատճառը: Սառը սեզոնի համար անհրաժեշտ ջերմային ներքնազգեստը պետք է ունենա նույն հատկությունները:

Երկրորդ շերտը մեկուսացում է

Մեկուսիչ իրերը ընտրվում են աշնանը կամ ձմռանը անտառ մեկնելու համար: Ի տարբերություն առաջին շերտի, երկրորդը չպետք է հարմարավետություն ստեղծի, այլ պահպանի ջերմությունը։ Սա այսպես կոչված միջանկյալ կետն է արտաքին սառը օդի և տաք օդի միջև մարդու մարմինը. Հարմարավետ շարժման համար ընտրեք թեթև հագուստ։ Սովորական ոչխարի մորթուց վերարկուն և սպորտային վերնաշապիկը կխլեն ձեր ուժը ճանապարհի կեսից, թեև նման բաները շատ ջերմ են։ Ամենատարածված նյութը բուրդն է: Սա գործվածքի ունիվերսալ կոմպոզիցիա է, թեթև, շնչող և արագ հեռացնում է խոնավությունը: Բացի բուրդից, կարող են օգտագործվել բուրդ կամ հատուկ սինթետիկ նյութեր:

Երրորդ շերտը պաշտպանիչ է

Անտառում հանգստանալու համար հագուստի մեջ բնական տարրերից պաշտպանությունը, հավանաբար, ամենակարևորն է: Ջերմային ներքնազգեստը և մեկուսացումը քիչ օգտակար կլինեն, եթե ձեր արտաքին բաճկոնը թրջվի անձրևից կամ զգայուն է քամու ուժեղ պոռթկումների նկատմամբ: Որակյալ վերնահագուստը կպահպանի տակի հագուստի ստեղծած հարմարավետությունը: Վաճառքում դուք կգտնեք այսպես կոչված թաղանթային գործվածքների «երրորդ շերտը»: Նրանց խնդիրն է ոչ թե խոնավությունը ներս թողնել, այլ թույլ տալ, որ այն դուրս գա: Նաև պաշտպանիչ սարքավորումները պետք է դիմացկուն լինեն պատռվելու և քայքայման նկատմամբ:

Ժամանակակից տեխնոլոգիաները չեն կանգնում, և ավելի ու ավելի շատ ընկերություններ զբոսաշրջիկներին առաջարկում են համակցված տարբերակներ, որոնցում մեկ շերտը կարող է միանգամից երկու գործառույթ կատարել։ Օրինակ, ջերմային ներքնազգեստը կարող է ոչ միայն կատարել իր հիմնական խնդիրը, այլեւ ծառայել որպես մեկուսիչ։

Կախված եղանակից, երեք շերտ կարելի է համատեղել միմյանց հետ։ Այսպիսով դուք հարմարվում եք ներկա պայմաններին և հարմարավետ եք զգում: Համակցման սխեմաները կարող են տարբեր լինել.

• տաք և անձրև է գալիս- դնել առաջին և երրորդ շերտերը;
• ցուրտ է, բայց չոր - մենք դնում ենք առաջինը և երկրորդը;
• ցուրտ, քամոտ և տեղումներ՝ բոլոր շերտերը միասին:

Լսեք ձեր վիճակին և զգացմունքներին: Դրա հիման վրա ավելացրեք կամ հեռացրեք հագուստի շերտերը:

Մասնագիտացված սարքավորումների առավելություններն ու թերությունները

Եթե ​​նախկինում արշավների համար նախատեսված հատուկ հագուստը ոչնչով չէր տարբերվում, բացի ամրությունից և հարմարավետությունից, ապա այժմ դրա առավելությունների թիվը զգալիորեն ընդլայնվել է։ Դուք կարող եք մասնագիտացված սարքավորումներ գնել անտառ գնալու համար մասնագիտացված խանութներից կամ որսի և ձկնորսության համար: Նման հագուստի առավելությունները ներառում են.

• մի շարք մոդելներ, որոնք հարմար են ցանկացած եղանակի, պայմանների, ինչպես նաև տարբեր դիզայնի և գունային սխեմայի համար.
• բազմաֆունկցիոնալություն և անհրաժեշտ մասերի առկայություն;
• առաձգական երեսպատում, որը կանխում է քամու փչումը և տեղումների հայտնվելը եզրի տակ;
• արագ մաշվածության վայրերում ամրացումով հարմարավետ տեղավորում;
• հիմնականում մոդելի տեսականինԿան նեղ նպատակի համար նախատեսված իրեր, որոնք կրում են կոնկրետ իրավիճակների համար (կաբինեզոն, պաշտպանիչ անձրևանոց, անձրևանոց և այլն):

Թերությունները շատ ավելի փոքր են, բայց դրանք առկա են: Առաջինը զգալի գին է։ Որակյալ հագուստարշավի համար դա արժե համապատասխանաբար, և ոչ ամեն մի սովորական զբոսաշրջիկ կարող է իրեն թույլ տալ դա: Անտառում գոյատևելու համար նախատեսված բոլոր իրերը հարմար չեն կրելու համար Առօրյա կյանք, հետևաբար, եթե դուք չեք պատրաստվում պարբերաբար զբոսաշրջությամբ զբաղվել, մտածեք նման գնման նպատակահարմարության մասին։

Աշնանը կայանալիք շրջագայություն ընտրելու համար դուք պետք է որոշեք, թե ինչ եք ակնկալում արշավից՝ լեռնագագաթներ, լեռնաշղթաներ, թե հանգիստ գետահոսք և բնության մասին խորհրդածություն: Աշնանային յուրաքանչյուր շրջան յուրովի է յուրահատուկ։ Յուրաքանչյուր ոք ունի որոշակի պահանջներ երթուղու անվտանգության համար՝ ստիպելով նրանց ուշադրություն դարձնել զբոսաշրջիկների պատրաստությանը և արշավի նախկին փորձին։ Եկեք տեսնենք, թե աշնանը արշավի ինչ տարբերակներ են հնարավոր մեր ընկերության զբոսավարների հետ։

Քայլարշավ վաղ աշնանը

Կարող եք դիտարկել բարձր լեռնային գոտում զբոսանքի տարբերակներ՝ սեպտեմբերին հնարավոր է արշավ Արխիզ տարածքում՝ գնալ բարձր լեռնանցքներ, գագաթներ բարձրանալ (Աչիշխո) և արշավի տարբեր տարբերակներ։ Այս պահին Կրասնոդարի երկրամասի և լեռնային Ադիգեայի բնությունը գործնականում չի տարբերվում ամառից, չնայած որքան բարձր եք լեռները բարձրանում, այնքան ավելի ցուրտ կլինի գիշերը: Երբ աշունն ինքնին գալիս է, բարձր լեռնային գոտում հայտնվում են առաջին սառնամանիքները, իսկ առավոտյան սառույցը ճռռում է վրանի հովանի վրա։ Լեռների ստորոտում հայտնվում են ոսկե տերևներ...

հոկտեմբեր. Պետք է մոռանալ լեռնաշխարհի մասին։ Ծովի մակարդակից 2000 (երկու հազար) մետր բարձրության վրա արշավը վտանգավոր է դառնում։ Լեռներում առաջին ձյունն է տեղացել և ձնահյուսեր են տեղի ունենում։ Պետք է դիտարկել տարբերակներ միջին լեռների համար՝ լեռնային Ադիգեա և. Զարմանալի բնությունԱյս տարածքը գերում է իր գեղեցկությամբ, հանգիստ հանգստությամբ և մտքի խաղաղությամբ: Այս շրջագայությունները շատ հետաքրքիր են արվեստագետների և բանաստեղծների համար՝ ոսկե հանդերձանքը, համայնապատկերային տեսարանները և, իհարկե, բնապատկերների գեղատեսիլ շքեղությունը:

Աշնանը զբոսանքի համար ընտրած սարքավորումները ճիշտ նույնն են, ինչ ամռանը: Պետք է հոգ տանել տաք ջերմային ներքնազգեստի մասին, որի համար նախատեսված քնապարկ է ցածր ջերմաստիճաններև պաշտպանություն անձրևից՝ եղանակը աշնանը լիովին կայուն չէ:

Քայլարշավ ուշ աշուն

Քանի որ եղանակը ցրտում է, դուք չպետք է հետ պահեք աշնանը լեռներում արշավելու ձեր երազանքները: Դուք պետք է մի փոքր ավելի պատասխանատու մոտենաք ձեր սարքավորումներին: Արժե գնել տաք ջերմային ներքնազգեստ, ցածր ջերմաստիճանի համար նախատեսված քնապարկ և տաք գուլպաներ։ Միգուցե վերցրեք ջերմային սպասք և ձեռքերի և ոտքերի մի քանի տաքացուցիչներ:

Ի՞նչ է ուշ աշունը Կովկասում:

Ինչ-որ տեղ հոկտեմբերի վերջից նոյեմբերի սկիզբ Կովկասյան լեռներում եղանակը սկսում է վատանալ։ Առաջին սառնամանիքն արդեն անցել է։ Խոտը չորացել է։ Գագաթներին առկա է կայուն ձյան ծածկ, հետևաբար բարձր լեռնային գոտի գնալը կապված է ձնահյուսի վտանգի հետ։ NUNATAK Adventure Agency-ն նոյեմբերին արշավներ չի իրականացնում բարձրադիր վայրերում, բայց դուք կարող եք զբոսնել մեր զբոսավարների հետ միջին լեռներում. լեռնային Ադիգեայի տարածքը, Կրասնոդարի երկրամասի նախալեռնային տարածքները, որոնք հասանելի են, հիանալի են աշնանը զբոսանքի համար: Որքան հարավ է արշավային տարածքը, այնքան ավելի տաք կլինեն ձեր զբոսանքները: Հիշիր. Որ Անապայից մինչև Վրաստանի Հանրապետության (Աբխազիա) սահման ընկած տարածքը աշխարհագրագետները համարում են մերձարևադարձային գոտիների անցումային գոտի, այսինքն՝ նոյեմբերն այս տարածքի աշխարհագրական օրացույցի առաջին աշնանային ամիսն է։ Այսինքն՝ աշնանային ճանապարհորդությունները դեպի անտառ կնկարվեն աշնան բոսորագույն, շագանակագույն և տերևային գույներով։ Դե, եթե դուք չեք վախենում ցրտահարությունից, ձյան տեղումների հավանականությունից և մեծ ցանկություն ունեք բարձրանալու ավելի բարձր, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք տարածքին և տարածքին. բնական պարկԲոլշոյ Թաչ, որտեղ ծովի մակարդակից 2000 (երկու հազար) մետր բարձրության վրա ծովի մակարդակից 2000 (երկու հազար) մետր բարձրություններն արդեն դուրս են գծերից, բայց արշավի պայմաններն ավելի ծանր են՝ ձմռանը մոտ:

Աշնանը (ուշ աշուն) լեռներով քայլելը կհետաքրքրի ինչպես զբոսաշրջության սկսնակներին, այնպես էլ փորձառու զբոսաշրջիկներին, քանի որ աշնանային արշավների երթուղիները դժվար չեն և հեռու չեն անցնում բնակեցված վայրերից:

Աշնանը արշավ է պետք: - ուրեմն արի մեզ մոտ։ Մենք աշխատում ենք ամբողջ տարին՝ ամբողջ տարվա ընթացքում իրականացնելով արշավներ։

Ինչ վերցնել արշավի համար աշնանը (ուշ աշուն)

Աշնանը (ուշ աշնանը) արշավ գնալիս դուք պետք է պատասխանատու մոտենաք ձեր անձնական սարքավորումներին: Պետք է վերցնել թե՛ թեթև, թե՛ տաք հագուստի հավաքածու, քանի որ եղանակը տարվա այս եղանակին շատ փոփոխական է։

Խնդրում ենք ստուգել սարքավորումների ցանկը ձմեռային զբոսանքի համար ուշ աշունայն պետք է համալրվի թեթև քայլելու հանդերձանքով և փոխարինող կոշիկներով, նախընտրելի է սպորտային կոշիկներ:

Մեր ճամփորդությունները նախատեսված են նրանց համար, ովքեր արդեն ունեն փորձ շրջագայություններ, արշավներ, արշավներ և արշավներվրաններում գիշերակացով, ինչպես նաև առաջին անգամ նման վայր մեկնողների համար շրջագայությունև գաղափար չունի, թե ինչպես դա անել:

Տրամադրում ենք խմբակային և հատուկ տեխնիկա։
Սրանք վրաններ, քնապարկեր, գորգեր, կաթսաներ, եռոտանիներ, սպասք, գավաթներ, ափսեներ, կացիններ, վերանորոգման պարագաներ, առաջին օգնության պայուսակ և գազի այրիչ:
Մենք տրամադրում ենք սննդի անհրաժեշտ հավաքածու յուրաքանչյուր անձի համար ճանապարհորդության ողջ տևողության համար։
Բոլոր ապրանքները Ղրիմի ծագում ունեն և շուկաներում գնվում են վստահելի վաճառողներից: Նրանք միշտ թարմ են և լավագույն որակի։

Իմ պատասխանները ընդհանուր հարցերին.

-«Ի՞նչ հագնեմ»:

Կտորարշավի վրա բավականին անհատական ​​է: Մենք դա պետք է հասկանանք Ղրիմոչ Սիբիր, ոչ շատ ցուրտ սկզբունքորեն: Բայց պետք է հաշվի առնել, որ այստեղ սարեր կան, թեև ոչ բարձր, իսկ տաք ծովը տաքացնում է կլիման, բայց այնուամենայնիվ... Լեռներում ամեն հարյուր մետր բարձրության վրա ջերմաստիճանը իջնում ​​է մոտ 1 աստիճանով, սա. միջինում է՝ առանց հաշվի առնելու տարվա եղանակն ու քամին։
Կլիմա Ղրիմշատ փոփոխական, այն փոխվում է մեկ կիլոմետրի ընթացքում, և եղանակը բավականին հաճախ փոխվում է մեկ օրվա ընթացքում:
Հագուստը պետք է բավականաչափ տաք լինի, որպեսզի մաքուր օդում երկար մնալիս չսառչեք։
Ինչ վերաբերում է Ամանորին, ապա այս ժամին ջերմաստիճանը տատանվում է +10...-15 C. Տարեցտարի տարբեր է: Միշտ հույս ունենք, որ լավ կլինի։

Գարնանը, ամռանը, աշունը՝ տուրերի ծրագիրն ակտիվ է, ուստի վերցրե՛ք հարմարավետ, արշավային և սպորտային հագուստ։ Ցերեկը շոգ կլինի քայլելու համար, ուստի քայլելու համար պետք է ինչ-որ թեթև բան վերցնել, իսկ երեկոյան ընթրիքին (կամ առավոտյան) պետք է տաքանալ սվիտերներով, կրել տաք զուգագուլպաներ կամ տակից մեկ այլ տաբատ։ քո սպորտային շալվարը:
Ամռանը ափին մենք բավարարվում ենք թեթև հավաքածուով, առանց առանձնապես տաք հագուստի։
Արտաքին հագուստը շատ մի փոխեք, ձեզ հարկավոր է մեկ ունիվերսալ բան, օրինակ՝ հողմապակյա բաճկոն + սվիտեր (տաք, եթե քայլում եք ձմռանը, վաղ գարնանը կամ ուշ աշնանը):
Լավ ժամանակակից վրան, բարձրորակ, հարմարավետ և տաք քնապարկ, սավան, բարձ, սպորտային ջերմամեկուսիչ գորգ և մեկուսիչ փայլաթիթեղ (եթե տուրը գարնանն է կամ աշնանը) - ամեն ինչ տրամադրվում է մեր ակումբի կողմից, և ձեզ հետ վերցնելու կարիք չկա.

- «Անձնական քնապարկ, թե՞ սեփական վրան»։

Եթե ​​ունես, կարիք չկա այն քեզ հետ վերցնել, իրերի համար շատ տեղ չկա, իմ բեռնախցիկը միշտ լցված է այն ամենով, ինչ ինձ անհրաժեշտ է: Բայց եթե ուզում եք վերցնել ձեր իրերը, ապա պետք է նախապես տեղեկացնեք ինձ, որպեսզի ես իմը չվերցնեմ և տեղ չզբաղեցնեմ։

-Անպայմանփոփոխության համար մի քանի զույգ գուլպաներ, ներառյալ տաք բրդյա գուլպաներ (ավելի լավ է ոտքերին հագնել երկու զույգ գուլպաներ՝ պարզ բամբակյա և ոչ շատ հաստ բրդյա), կարող եք գլխին բրդյա գլխարկներ վերցնել «ամեն դեպքում», գարուն-աշուն ժամանակահատվածում և ձմռանը դա տրված է։ Ամռանը `արևի գլխարկ: Դուք անպայման պետք է մի քանի նոր պայուսակ վերցնեք՝ ձեր ոտքերին «խշշոցներ» անելու և կանացի բարձիկներ բռնելու համար։ մեծ չափս, (եթե ձեր ոտքերը պատահաբար թրջվել եք, ապա դրանք ներդիրների փոխարեն սպորտային կոշիկների մեջ դնելով՝ թացությունից անհարմարություն չեք ապրի):

- «Ի՞նչ անել միջատների հետ՝ մոծակներ, մոծակներ, տզեր»:

Ղրիմում էնցեֆալիտի տզեր չկան, դա ձեզ կասի Ղրիմի ցանկացած հիվանդանոցի ցանկացած բժիշկ, ով ծանոթ է տարածաշրջանի առանձնահատկություններին: Բայց դուք պետք է պաշտպանվեք ձեզ տհաճ հարևաններից, հատկապես գարնանը. հագուստ, որը ծածկում է մարմնի բաց տարածքները և խրված կոշիկների մեջ, քսուքներ, սփրեյներ և վանող միջոցներ տզերի, մոծակների և մոծակների դեմ. դուք պետք է դրանք ձեզ հետ տանեք զբոսանքի: Մոծակներն ամենուր չեն, ինչպես մոծակները և տզերը, բայց դրանք ժամանակ առ ժամանակ քիչ են լինում։
Ձեզ հետ պետք է նաև արևապաշտպան քսուք վերցնել։ Եթե ​​զբոսաշրջիկը արևայրուք չի ստացել, ավելի լավ է ոչ թե շորտեր վերցնել, այլ թեթև տաբատ վերցնել՝ սա ձեզ կփրկի արևայրուքից։

- «Հնարավո՞ր է արշավի ժամանակ լիցքավորել տեսախցիկի, տեսախցիկի կամ հեռախոսի մարտկոցները»:
Լիցքավորումը (220 Վ) հնարավոր է երթուղու կետերի միջև շարժվելիս: Ավտոմեքենայի ինվերտոր. Վերցրեք ձեր լիցքավորիչները սովորական 220 Վ-ի:

-Մի փոքր կոշիկի մասին...

Եթե ​​վստահ եք, որ ձեր կոշիկներն անօգտագործելի չեն դառնա ճամփորդության ընթացքում, կարող եք մեկ զույգով յոլա գնալ, իսկ պահեստայինը չվերցնել։
Կոշիկները պետք է լինեն փակ, ամուր, չսայթաքուն, բավականին խիտ տակացուով, որի միջով դուք չեք զգա հողի բոլոր նրբությունները։
Նախընտրելի է, որ դրանք լեռնային արշավների համար նախատեսված հատուկ կոշիկներ են, բայց կարճ ու ոչ շատ դժվար ճանապարհորդության համար բավականին հարմար են սովորական, որակյալ սպորտային կոշիկները։
Ամենակարեւորն այն է, որ կոշիկները լավ մաշված լինեն։
Իսկ ճամբարում մնալու համար վերցրեք սպորտային սանդալներ, դրանցում կարող եք դուրս գալ նաև պարզ երթուղիով։
Կարող եք վերցնել պահեստային ներդիրներ, ժանյակներ, կոշիկի քսուք։

ՀԻՇԵՑՈՒՄ. Համոզվեք, որ վերցրեք լուսարձակ և պահեստային մարտկոցների հավաքածու:
- Անպայման վերցրեք այն ձեզ հետ անձրեւանոց, (կան բավականին խիտ միանգամյա օգտագործման)։

- Այն մասին, թե ինչպես կարելի է լվանալ ձեզ արշավելիս...

1. Բ ձմեռային շրջան ցնցուղ ընդունելու հնարավորությունկլինի մշտական, բնակության վայրում հյուրանոցային համարում։

2. Բ ամառային ժամանակ 13-օրյա շրջագայության կամ 10-օրյա վրանային ճամբարի ընթացքում գյուղի բաղնիքում տրվում է մեկ տաք ցնցուղ։

3. Ձեր տրամադրության տակ են բնության բոլոր նվերները, գետերը, առուները և վերջապես ծովը: Մենք միշտ կանգնած ենք այնպիսի վայրերում, որտեղ չկա քաղաքակրթություն, ոչ ոք ձեզ չի խանգարի, և ջուրը կատարյալ մաքուր է։ Բայց եթե վախենում եք սառը կամ աղի ջրից, դաշտում ցնցուղ ընդունելու բարելավված տարբերակներ կան.

Տարբերակ առաջին՝ տաքացրեք ջրի կաթսա, ջուրը նոսրացրեք շշերի մեջ և լվացեք շշից, մեկ անձի համար բավարար է 3 լիտր ջուր։

Տարբերակ երկրորդ (ամառային արշավների օրերի համար). ջուր լցնել պլաստիկ շշերև թողեք, որ արևի տակ ընկնեն, երկու ժամից տաք ջուր կլինի։

Երրորդ տարբերակ, ամենաիրատեսականը. լվանալ ոտքերը գետի/հոսքի մեջ և լվանալ մինչև գոտկատեղը, ապա տաքացնել մի բաժակ ջուր (կամ սպասավորներից խնդրել կես բաժակ եռման ջուր), ջուրը նոսրացնել շշի մեջ և լվացեք ձեր մարմնի մնացած մասը:

Տարբերակ չորրորդ ծովի ափին. մերկանալ, գել փրփրել կամ օգտագործել շամպուն (օճառը չի փրփրում ծովի ջուր) Չնայած այն հանգամանքին, որ ջուրը աղի է, Չեռնիում և առավել ևս Ազովում, ջուրը նույնը չէ, ինչ համաշխարհային օվկիանոսներում. դուք կստանաք թարմության և մաքրության 100% զգացում. ձեր մազերը կդառնան լվացված և փարթամ:

- Զուգարան ճամբարում.
- Մենք մեր կայանատեղիներում միշտ թարմ ջրով ենք հագեցնում սովորական չոր զուգարանը:

Եվ հիշեք, որ արշավի ժամանակ մաքուր լինելը առասպել չէ, ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան շատ եք ցանկանում դա:

- Առողջություն:

Պետք է վերցնել անհատական ​​առաջին օգնության հավաքածու, իմը, սկզբունքորեն, ունի գործողությունների բավականին լայն սպեկտր, բայց այնուամենայնիվ, գուցե ինչ-որ մեկին ինչ-որ առանձնահատուկ բան է պետք... Ընդհանրապես, քրոնիկ և սուր հիվանդություններ ունեցող մարդկանց արշավը նպատակահարմար չէ։

- Սնուցում:

Ծրագրում ներառված է սնունդ բոլոր օրերի համար, (բացառությամբ առանձին նշված կետերի) Խորհուրդ չեմ տալիս ձեզ հետ որևէ բան տանել, դա ավելորդ կլինի, լավ, եթե որևէ մեկը չունի հատուկ խոհարարական նախասիրություններ, նրբություններ, մի բան, առանց որի դժվար է ձեզ անել, կամ որոշ նրբություններ:

- Ալկոհոլ.

Ալկոհոլի համար, եթե այն ներառված չէ ճաշացանկում որպես որոշակի ուտեստների խոհարարական անհրաժեշտություն (դա հաճախ է պատահում), մենք սովորաբար կանգ ենք առնում ճանապարհին, խումբը գումար է գցում և գնումներ կատարում մի քանի օրով։

- Շարժում երթուղու երկայնքով.

Շարժում է լինելու ամբողջ օրը, առանց ֆանատիզմի, իհարկե, երբ հնարավոր է, մենք հնարավորինս մոտ կքշենք օբյեկտին, իսկ հետո ճանապարհով կքայլենք թեթև, միայն փոքրիկ ուսապարկեր հանրային ճաշով, բոլորն ունեն կամ երկու պահածո... Սպասում ենք ու օգնում բոլոր հետամնացներին, ոչ ոք ոչ մի տեղ չի վազում, ԳՏՕ չափանիշները հանձնելու կարիք չունենք...
Բայց երթուղիները տարբեր են և տարբեր դժվարության՝ օրական 3-ից մինչև 15 կմ, տե՛ս տուրերի և երթուղիների նկարագրությունը, երբեմն քարից քար, հասարակ խոչընդոտների հաղթահարում... նման բան...

Հագուստ և տեխնիկա ձմեռային տուրերի համար

1. Անձրևի դեպքում իրերի պլաստիկ ծածկոց (ըստ ուսապարկի ծավալի) - 2 հատ։
2. Կոշիկները կամ մարտական ​​կոշիկները չսայթաքող տակացուներով (կարող են լինել 1 չափով մեծ տաք գուլպաների համար), և հաստատ նոր չեն, մաշված:
3 Փոխվող կոշիկներ՝ սպորտային կոշիկներ (ըստ ցանկության):
4 Ջերմ, ձմեռային բաճկոն (սինտեփոն, ներքև կամ դահուկային բաճկոն, բայց բավական ընդարձակ՝ տաք սվիտերը ծածկելու համար)
5 Ձմեռային բրդյա գլխարկ
6. Դահուկային տաբատ
7. Դահուկային ձեռնոցներ կամ ձեռնոցներ
8. Ջերմային ներքնազգեստի հավաքածու (ջերմային ներքնազգեստի բացակայության դեպքում, սպորտային կոստյում, տաք բրդյա զուգագուլպա)
9. Գոլֆ բաճկոնի տակ (նուրբ բուրդ կամ բուրդ)
10. Ջինս կամ այլ տաբատ՝ քաղաքում զբոսնելու համար
11. Տաք սվիտեր
12. Գուլպաներ 2 զույգ, բրդյա
13. Բրդյա գուլպաներ՝ գիշերելու համար
14. Սովորական գուլպաներ՝ մի քանի զույգ
15. Անձրևանոց
16. Շապիկ - 2 հատ.
17. Ներքնազգեստի փոփոխություն
18. Հիգիենայի պարագաներ
19. Տեսախցիկ
20. Փաստաթղթեր մեջ անջրանցիկ փաթեթավորում
21. Հնդ. բժշկական փաթեթ (բակտերիալ պատյան, սառը, ստամոքս, գլուխ)
22. Հնդ. վերանորոգման հավաքածու (ասեղ, թել)
23. Պաշտպանիչ քսուք դեմքի համար
24. Հիգիենիկ շրթներկ
25. Մեջքի պայուսակ 40 - 60 լիտր տարրական իրերի համար, այս ուսապարկը միշտ կլինի ճամբարում կամ ավտոբուսում, պահված կամ վրանում, կայանատեղիներում:
26. Փոքր ուսապարկ 10 -15 լիտրանոց ճառագայթային ելքերի համար։
27. Լուսարձակ, մարտկոցների հավաքածու
28. Զբոսաշրջիկի նստատեղ, հոբա (էշ):

Գարնան և աշնան համար

1. Ուսապարկ 40-60 լիտր տարրական իրերի համար

5 Փոխվող կոշիկներ, սպորտային սանդալներ
6. Տրիկոտաժե գլխարկ
7. Վազքի բաճկոն (Gore-tex, բամբակյա կամ սինթետիկ կամ դահուկային բաճկոն)
8. Ջերմային ներքնազգեստի հավաքածու (աշուն-գարուն) ջերմային ներքնազգեստի բացակայության դեպքում՝ սպորտային կոստյում.
9. Վազքի տաբատ (Gore-tex, բամբակյա կամ սինթետիկ կամ անջրանցիկ դահուկային տաբատ)
10. Բրդյա տաք զուգագուլպա
11. Տաք սվիտեր
12. Բրդյա գուլպաներ՝ 2 զույգ
13. Բրդյա գուլպաներ քնածների համար
14. Սովորական գուլպաներ՝ մի քանի զույգ
15. Շապիկ - 2 հատ.
16. Շորտեր
17. Գոլֆ բաճկոնի տակ, սովորական կամ բրդյա,
18. Լողազգեստ, լողազգեստ
19. Ներքնազգեստի փոփոխություն
20. Հիգիենայի պարագաներ
21. Փաստաթղթեր անջրանցիկ փաթեթավորմամբ
22. Հնդ. բժշկական փաթեթ (բակտերիալ պատյան, սառը, ստամոքս, գլուխ)
23. Հնդ. վերանորոգման հավաքածու (ասեղ, թել)
24. Արևային ակնոցներ
25. Գլխարկ, արևի գլխարկ, բանդանա
26. Հիգիենիկ շրթներկ
27. Արևապաշտպան քսուք
28. Մոծակներից վանող քսուք
29. Ջրի կոլբ
30. Անձրևանոց
31. Լուսարձակ, մարտկոցների հավաքածու
32. Զբոսաշրջիկի նստատեղ, հոբա (էշ)

Ամառվա համար.
1. Ուսապարկ 60լ
2. Փոքր ուսապարկ 10 -15 լիտր ճառագայթային էքսկուրսիաների համար։
3. Պոլիէթիլենային ծածկոց իրերի համար (ըստ ուսապարկի ծավալի) - 2 հատ։
4. Կոշիկները կամ սպորտային կոշիկները, որոնք չեն սահում, մաշված են
5. Փոխարինվող կոշիկներ՝ սպորտային սանդալներ
6. Վազքի բաճկոն, փոթորիկի բաճկոն, (Gore-tex, բամբակյա կամ սինթետիկ)
7. Սպորտային կոստյում
8. Վազքի տաբատ (Gore-tex, բամբակյա կամ սինթետիկ)
9. Սվիտեր
10. Բրդյա գուլպաներ՝ 1 զույգ
11. Սովորական բամբակյա գուլպաներ, մի քանի զույգ
12. Շապիկ - 2 հատ.
13. Շորտեր
14. Թեթև սպիտակեղեն վերնաշապիկ երկարաթևերով, արևապաշտպան պարեո
15. Լողազգեստ, լողազգեստ
16. Ներքնազգեստի փոփոխություն
17. Հիգիենայի պարագաներ
18. Փաստաթղթեր անջրանցիկ փաթեթավորմամբ
19. Հնդ. բժշկական փաթեթ (բակտերիալ պատյան, սառը, ստամոքս, գլուխ)
20. Հնդ. վերանորոգման հավաքածու (ասեղ, թել)
21. Արևային ակնոցներ
22. Գլխարկ, արևի գլխարկ, բանդանա
23. Հիգիենիկ շրթներկ
24. Արևաքսուք
25. Մոծակներից վանող քսուք
26. Ջրի տափաշիշ
27. Անձրևանոց
28. Սիրահարների համար՝ դիմակ, շնչափող, լողակներ
29. Լուսարձակ, մարտկոցների հավաքածու
30. Զբոսաշրջիկի նստատեղ, հոբա (էշ)