ecosmak.ru

Geriausia treniruotė smegenims. Protų žaidimai

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir Susisiekus su

Mūsų smegenys yra tingios ir nerangios. Jei užkraunate jam to paties tipo ir pažįstamas užduotis, jis greitai tampa „kvailas“ ir praranda gebėjimą greitai veikti. Jūsų galvoje krumpliaračiai pradeda suktis lėčiau ir girgždėdami.

Interneto svetainė Radau 15 svetainių su daugybe skirtingų smegenų trenerių. Užduočių, pratimų ir žaidimų pagalba šiandien lavinsime atmintį, rytoj – logiką. Ir mes gausime gražų ir sveiką protą.

Vikium siūlo pirmiausia atlikti testą ir nustatyti savo atminties, mąstymo ir dėmesio kokybę. Remiantis šiais rezultatais, jūs gaunate mokymo programą. Vėlgi, yra mokama pakopa, kuri žada daugiau funkcijų.

Ši svetainė mus pasitinka tokia fraze: „Nėra žmonių su bloga atmintimi. Yra žmonių, kurie nemoka ja naudotis“. Atlikdami nesudėtingus pratimus galite lavinti atmintį, įgyti skaičių, žodžių ir tekstų įsiminimo įgūdžių, lavinti dėmesį ir vaizduotės mąstymą. Svetainėje taip pat yra trumpų straipsnių su naudingais patarimais.

Svetainėje galite išbandyti savo atmintį ir internetu treniruotis dėmesio, koncentracijos, reakcijos ir kitų smegenų funkcijų programomis bei žaidimais. Yra išsami teorinė dalis, kurioje kalbama apie tai, kas yra smegenys ir kaip jas išlaikyti geros būklės.

Šioje svetainėje yra tik vienas smegenų simuliatorius – N-back problema. Tai pratimas, gerinantis operatyvinę („darbinę“) atmintį, mobilųjį intelektą ir optimizuojantis mąstymo greitį. Žaidimo esmė: vartotojas matricos langeliuose mato kvadratus ir girdi raides. Tokiu atveju reikia nustatyti ir nurodyti, ar pateiktame paveikslėlyje buvo susidurta prieš n pozicijas (1, 2, 3...).

Šioje svetainėje paskelbti žaidimai skirti lavinti atmintį, greitį, mąstymo lankstumą ir skaičiavimo įgūdžius. Prieš pradėdami treniruotis, turėsite nustatyti tas protines galimybes, kurias pirmiausia norite išsiugdyti. Tai lems pratimų pasirinkimą treniruotėms.

Dar viena svetainė su loginiais žaidimais, galvosūkiais, pratimais atminčiai lavinti ir galvosūkiais dėmesingumui lavinti. Šūkis yra „Pasiurbk savo smegenis“.

Svetainėje „Pramoginė pedagogika“ yra įdomus testas, kurį išlaikęs galima nustatyti savo smegenų amžių.

Tai svetainė apie žmogaus smegenų galimybes ir intelekto vystymąsi. Čia jie kalba apie tai, kaip veikia mūsų galva, kaip ten viskas veikia, ir pataria, kaip šį darbą paspartinti. Pavyzdžiui, yra straipsnis „Kaip pagerinti trumpalaikę atmintį“, logikos problemos ir daug daugiau.

Internetinis žaidimas, skirtas lavinti skaičiavimo greitį. Yra keli režimai: treniruotės, kai laikas neskaičiuojamas; maratonas – reikia kuo greičiau atsakyti į 20 klausimų; be klaidų, kur žaidimas trunka net dvi minutes, bet negalima padaryti nė vienos klaidos ir kt.

Jei anglų kalba yra beveik kaip jūsų gimtoji kalba, galite praleisti laiką šioje platformoje. Yra motorinių įgūdžių, žodinių įgūdžių, konteksto perjungimo, trumpalaikės atminties, reakcijos laiko, vizualinio suvokimo ir daugelio kitų testų. Tuo pačiu metu vartotojai gali ne tik treniruoti savo smegenis, bet ir dalyvauti įvairiuose tyrimuose.

Skiltyje „Mind Shape“ svetainėje siūlomi įvairūs linksmi pratimai ir galvosūkiai, skirti lavinti atmintį, dėmesį, vaizduotę, greitį ir protinį lankstumą. Galite tiesiog linksmintis - pavyzdžiui, yra juokingas galvosūkis „Sėkla“, kuriame penktame ar šeštame žingsnyje prarandate logiką, kas vyksta kažkur.

Internetiniai žaidimai, skirti lavinti atmintį, lavinti stebėjimą, vaizdinę atmintį.

Brainexer turi įvairių pratimų: susikaupimo užduotys, rūšiavimas, perjungimas, žodžių grupės ir sąrašai, aritmetiniai veiksmai, trūkstami skaičiai, simbolių skaičiavimas, kelio radimas ir kt. Vienas iš ypač įdomių pratimų yra "Stroop Effect". Būtinai spustelėkite.

Deja, šiandien žmonės neišnaudoja savo smegenų iki galo. Tačiau galite pabandyti pakeisti situaciją kasdien treniruodami šį organą. Būtent tai ir bus aptariama šiame straipsnyje.

Apie smegenis

Smegenų lavinimas yra labai svarbi ir reikalinga veikla. Juk šiandien mokslininkai įrodė, kad tik sulaukus 60 metų šis žmogaus organas pasiekia savo išsivystymo viršūnę. Anksčiau buvo manoma, kad šiuo metu smegenų veikla jau buvo žymiai sumažinta. Šiuolaikiniai mokslininkai įrodė, kad smegenų veikla priklauso ne nuo pačių neuronų (kurių senatvėje mažėja), o nuo jų tarpusavio ryšių kokybės. Būtent šiuos ryšius galima palaikyti ir stiprinti per aktyvią veiklą

Visais laikais žmonės žinojo, kad svarbiausia veikla yra smegenų lavinimas. Būtent tai savo knygoje dar 1936 metais parašė amerikiečių rašytoja Dorothy Brand. Ji pateikė keletą paprastų, bet labai veiksmingų pratimų smegenų veiklai suaktyvinti.

  1. Kiekvieną dieną reikia skirti vieną valandą, kai teks maksimaliai sumažinti kalbos aktyvumą. Tie. nekalbėk su niekuo. Jei reikia, į klausimus turi būti atsakyta vienaskiemeniais, aiškiai ir tiksliai.
  2. Pusvalandį per dieną reikia galvoti apie vieną dalyką. Kadangi iš pradžių tai padaryti bus labai sunku, treniruotę reikėtų pradėti nuo 5 minučių.
  3. Ketvirtį valandos per dieną reikia kalbėti nenaudojant žodžių aš, mano, aš.
  4. Turite sudaryti veiklos planą dviem valandoms per dieną ir griežtai jo laikytis.
  5. Turite išsikelti sau 12 užduočių per dieną. Visi jie turi būti įvykdyti.

Šie pratimai ne tik lavina smegenis, bet ir priverčia žmogų pažvelgti į save ir jį supantį pasaulį plačiau.

Rytinė mankšta smegenims

Smegenys, kaip ir kūnas, reikalauja pabudimo, kad gerai veiktų. Tokiu atveju jums gali prireikti rytinės smegenų mankštos. Iš karto po miego trunka apie 5-10 minučių. Visi pratimai turi būti atliekami patogioje padėtyje. Taip pat viskas pasakyta garsiai.

1 pratimas. Turite kuo greičiau pabandyti skaičiuoti atgal nuo 100 iki 1.

2 pratimas. Kiekvienai abėcėlės raidei reikia sugalvoti žodį. Pratimą reikia atlikti labai greitai.

3 pratimas. Reikia ištarti 20 vyriškų vardų, kiekvienam iš kurių turi būti priskirtas skaičius (pvz., 1 – Saša, 2 – Olegas ir kt.). Tą patį reikia daryti ir su moteriškais vardais.

4 pratimas. Turite pabandyti suskaičiuoti 20 skirtingų maisto produktų rūšių.

5 pratimas. Reikia pasirinkti bet kurią abėcėlės raidę ir sugalvoti jai 20 žodžių, kiekvieną iš jų sunumeruojant.

Dažniausiai mankštos metu žmogaus akys būna atmerktos. Po visų užduočių reikia pusei minutės užmerkti akis ir vėl jas atsimerkti. Štai ir viskas, smegenys „įšilo“ ir yra pasirengusios aktyviam darbui.

Neurobika

Smegenų lavinimas, t.y. tam sugalvotas pratimų kompleksas moksle vadinamas „neurobika“. Šio mokslo kūrėjas, neurobiologijos profesorius Lawrence'as Katzas mano, kad neurologijos pasiekimus galite panaudoti bet kada ir bet kur. Kadangi šie pratimai yra paprasti ir prieinami kiekvienam, o jų nauda yra didžiulė.

Pratimai:

  1. Turėtumėte pabandyti daryti įprastus dalykus neįprastu būdu. Norėdami tai padaryti, ryte galite nusiplauti veidą užmerktomis akimis.
  2. Įprastos tvarkos keitimas. Kiekvieną dieną turėtumėte pabandyti eiti į darbą įvairiais būdais. Arba galite nusipirkti bakalėjos ne įprastoje vietoje.
  3. Įvairios kelionės labai gerai suaktyvina smegenis. Jei nėra galimybės nukeliauti toli ir ilgai, galite periodiškai leistis į kelionę į gretimus miestus ar kaimus.
  4. Reikia kuo dažniau spręsti galvosūkius, kryžiažodžius ir uždavinius. Tuo pačiu metu reikia padidinti visų užduočių sudėtingumo lygį.
  5. Visada turi domėtis kažkuo nauja, nežinoma. Taigi, pravartu periodiškai įsisavinti naujus mokslus ar susirasti naujų pomėgių.
  6. Puiki smegenų mankšta yra televizoriaus žiūrėjimas. Tačiau reikia išjungti garsą ir pabandyti ištarti visus ekrane atsirandančius dialogus.
  7. Turėtumėte pabandyti atsakyti į įprastus klausimus nestandartiniu būdu.
  8. Fantazija labai gerai treniruoja smegenis. Taigi, periodiškai galite sugalvoti eilėraščių, pokštų, istorijų. Jūs neprivalote viso to užsirašyti. Kaip alternatyvą galite „iškalbėti“ įvairius dialogus savo galvoje su pažįstamais ar nepažįstamais žmonėmis.

Žaidimai

Puikus smegenų ir atminties lavinimas – visokie žaidimai. Tai gali būti šaškės, šachmatai, kortų žaidimai (tai irgi priverčia žmogų susimąstyti!). Taip pat galite tiesiog žaisti su savo vaiku. Juk tam reikės įjungti savo vaizduotę, kuri labai praverčia smegenų veiklai. Šiandien labai gerai naudoti įvairius įtaisus ir programuotojų tobulinimus pagrindiniam vargonui lavinti. Pavyzdžiui, tai gali būti „NeuroNation“ programa. Smegenų lavinimas, koncentracijos gerinimas ir logikos ugdymas – visa tai galima rasti šiame žaidime. Atsiliepimai iš žmonių, kurie išbandė šią programą, kaip sakoma, yra tik teigiami. Visi vartotojai buvo visiškai patenkinti rezultatais.

Apie smegenų pusrutulius

Turbūt visi žino, kad smegenys susideda iš dviejų pusrutulių. Taigi, dešinė atsakinga už intuiciją ir kūrybiškumą, kairė – už logiką ir matematinius gebėjimus. Idealu, kai žmogus šiuos du pusrutulius vysto lygiagrečiai. Tačiau tam tikras savyje savybes galite bandyti lavinti treniruodami tik reikiamą smegenų dalį.

Dešinysis pusrutulis

Dešiniojo smegenų pusrutulio lavinimas gali būti sudarytas iš šių pratimų:

  1. Turime daugiau dėmesio skirti kūrybinei veiklai. Taigi, galite eiti į muziejų arba imtis tapybos.
  2. Reikia apgalvoti visą kitą dieną. Šiuo atveju dešinysis pusrutulis yra atsakingas, už kurį jis įsijungia.
  3. Taip pat galite treniruoti savo smegenis lauke. Jums tereikia pažvelgti į žmonių veidus ir atspėti, apie ką jie dabar galvoja.

Tokių pratimų gali būti labai daug. Tiesiog reikia stengtis kuo labiau pasitelkti savo vaizduotę. Beje, žaidžiant su vaiku puikiai lavinamas dešinysis smegenų pusrutulis.

Kairysis pusrutulis

Smegenų pusrutulio lavinimas gali būti kiek kitoks (šiuo atveju kalbėsime apie kairįjį pusrutulį). Kokie pratimai bus svarbūs šiuo atveju:

  1. Turėtumėte kuo daugiau spręsti kryžiažodžius.
  2. Gerai lavinti kairįjį smegenų pusrutulį matematika. Būtina spręsti problemas, palaipsniui didinant jų sudėtingumą.
  3. Taip pat turime apsispręsti

Verta pasakyti, kad smegenų vystymuisi turi dalyvauti ir kūnas (vis dėlto veidrodiniame vaizde). Jei reikia lavinti kairįjį pusrutulį, reikia daugiau treniruoti dešinę ranką ir koją. Ir atvirkščiai.

Harmoningas vystymasis

Bet vis tiek noriu pasakyti, kad geriau, jei smegenų treniruotės vyktų harmoningai. Šiuo atveju pratimai yra skirti tolygiai vystyti tiek dešinįjį, tiek kairįjį pusrutulius. Taigi, galite pabandyti naudoti savo rankas:

  1. Nosis-ausis. Dešine ranka reikia paliesti kairę ausį, o kaire ranka – nosies galiuką. Toliau reikia suploti rankomis ir greitai pakeisti rankas.
  2. Piešimas. Norint tolygiai vystyti abu smegenų pusrutulius, reikia į kiekvieną ranką paimti pieštuką ir pradėti piešti veidrodinį vaizdą. Tie. kad jis susidėtų iš lygių dviejų dalių.
  3. Žiedas. Norėdami atlikti šią užduotį, pakaitomis su nykščiu turite įkišti likusius rankos pirštus į žiedą. Tai turi būti daroma abiem rankomis vienu metu. Rimtesnei treniruotei galite sugalvoti po liežuvio sukiklį kiekvienam pirštui (tai taip pat lavins jūsų dikciją).

Naudingi paveikslėliai

Norėdami treniruoti savo smegenis, galite naudoti ir specialiai specialistų sukurtas nuotraukas. Pavyzdžiui, galite nustatyti, kuris žmogaus pusrutulis yra „vadovaujantis“ su mergina, šokančia ant vienos kojos. Galite treniruoti savo smegenis naudodami pratimą „Šviesoforas“. Taigi, spalva, kuria parašytas pats žodis, ir spalva, kurią jis reiškia, skirsis. Turite teisingai perskaityti tai, kas parašyta (o ne spalva, kuria parašyta). Pratimas iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas, tačiau visiškai neteisingas.

Apie laivus

Jei kalbėsime apie tai, jo indai yra labai svarbūs. Galų gale, jei jie dirba neteisingai arba nepakankamai cirkuliuoja kraujo, tai turi įtakos žmogaus protiniams gebėjimams. Ir jei smegenų kraujagyslių treniravimas yra beveik neįmanomas veiksmas (dar niekas neišmoko jų valdyti), tuomet galite periodiškai išvalyti smegenų kraujagysles.

  1. Įvairių rūšių žolelių arbatos puikiai tinka indams valyti. Tam galima paimti liepų žiedų, serbentų ar braškių lapų, raudonėlio, jonažolių, džiovintų viburnumo ar šermukšnių uogų.
  2. Citrinų sultys ir soda taip pat gerai veikia šia kryptimi. Arbatinį šaukštelį šių ingredientų reikia ištirpinti stiklinėje vandens.

Jei pirmiau minėtus produktus galima naudoti dažnai (net kasdien), rimtas indų valymas turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per metus.

  1. Krienus reikia sutarkuoti, paimti šaukštą ir užpilti grietine (1 stiklinė). Šis vaistas vartojamas mėnesį valgio metu po vieną valgomąjį šaukštą.
  2. Maždaug 300 gramų česnako reikia sumalti ir užpilti 200 ml spirito. Viskas dedama į sandarų indą, uždaroma ir paliekama savaitei tamsioje vietoje. Toliau vaistas geriamas maždaug 10 lašų (praskiestas pienu) tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Kursas yra mėnuo.

Kad su amžiumi intelektas neišsausėtų, nevirstų demencija, būtina palaikyti gerą smegenų formą. Ne taip seniai buvo nustatyta, kad daugelis tam naudojamų metodų prarado savo aktualumą. Mokslininkai mano, kad atminties išsaugojimas įsimenant rimus, kaip ir mokymasis naudotis abiem rankomis. Tačiau internetinis smegenų lavinimas per proto žaidimus ir toliau yra tų, kurie ketina išsaugoti savo intelektą iki mirties, dėmesio centre.

Bendrieji smegenų funkcijos gerinimo principai

Psichikos treneriai parodys savo naudą tik tada, kai jie bus derinami su vidutinio sunkumo mankšta naudojant įprastą sporto įrangą. Kūno palaikymas linksmoje būsenoje yra pagrindinė jūsų proto gyvybingumo sąlyga. Pradedant lavinimo programų puolimą ir tobulinant savo pažintinius gebėjimus, reikia nepamiršti, kad reikia periodiškai keisti fizinį pasirengimą. Į savo kasdienybę būtinai įtraukite bėgimą ar greitą ėjimą. Taip valandą pakaitintas kraujas veržiasi į smegenis ir pagerina jų veiklą 15 proc.

Yra dar keli „darbiniai“ proto tobulinimo būdai:

  • į dietą įtraukti maisto produktus su skaidulomis, kurios skatina smegenų ląstelių atsinaujinimą;
  • užsienio kalbų mokymasis yra vienas iš laiko patikrintų metodų;
  • kasdieninis skaitymas. Gauti įdomios ir šviežios informacijos bent valandą per dieną – šis receptas palaikys gerą intelektą.

Kita svarbi itin produktyvios smegenų veiklos sąlyga – hormonas dopaminas ir su tuo susijęs laimės jausmas. Jei intelektualūs žaidimai sukelia tik stresą, kortizolis sukelia priešingą poveikį. Taigi kognityvinio treniruoklio pasirinkimas yra labai svarbus momentas.

20 internetinių pratimų išteklių smegenims ir atminčiai lavinti

Pirmenybę teikite tik tiems pratimams, kurie jums patiks. Na, o jau dabar kviečiame susipažinti su internetiniu asortimentu.

Dėmesio perjungimo greitis yra pratimai, pagrįsti John Ridley Stroop efektu. 1929 metais vokiečių psichologai pastebėjo žmogaus reakcijos uždelsimo reiškinį, kai jis skaito spalvos pavadinimą žodyje, atspausdintame kitokiu nei tos spalvos šriftu. Jei sakoma „raudona“, bet iš tikrųjų matome žalią, smegenys nevalingai sustoja ir pradeda mąstyti. Sujungus teorines žinias su realia praktika, protas veikia. Ir kuo ilgiau treniruositės spausdami tinkamus mygtukus ("Taip" arba "Ne" - atitinka ar ne), tuo greitesnė jūsų reakcija ir dėmesingumas.

Kur rasti: brainapps.ru/game/Stroop.

Analizuodami tikrąjį reiškinį su rašytiniu, mes priverčiame smegenis dirbti

Dėlionė KenKen

Japoniškas galvosūkis pagrįstai laikomas naudingesniu nei kryžiažodžiai ir Sudoku. Norėdami teisingai užpildyti kvadratinės lentelės langelius su nurodytais skaičiais ir aritmetiniais ženklais kampuose, turite išmokti keletą taisyklių:

  1. Užpildykite tinklelį, kad skaičiai nesikartotų stulpeliuose ir eilutėse.
  2. Kiekvieno bloko viduje esantys skaičiai turi atsakyti į skaičių, esantį nurodyto aritmetinio ženklo kairėje.
  3. „KenKen“ turi būti tiek skirtingų skaičių, kiek jame yra eilučių ar stulpelių. Pavyzdžiui, jei tai yra 5 x 5 kvadratas, viduje bus tik skaičiai nuo 1 iki 5.

Tema tokia populiari, kad knygnešiai šiandien uždirba daug pinigų iš spausdintų galvosūkių versijų. Tačiau „iPhone“ vartotojai gali atsisiųsti klasikinę programėlę ir išbandyti nemokamą versiją internete.

Kur rasti: kenkenpuzzle.com.

Dėlionė pasiduos jūsų protui, jei išmoksite keletą taisyklių

Schulte stalas

Filme „Taikus karys“ barzdotas „senis“ iš degalinės išmokė vaikiną sustabdyti savo minčių tėkmę, siekiant maksimalių rezultatų. „Čia ir dabar“ metodą taip pat galima gerai išmokyti siūlomu pažinimo treniruokliu. Jo užduotis yra žiūrėti į lentelės centrą ir tuo pačiu metu periferiniu regėjimu sekti skaičius ar raides didėjančia tvarka. Kuo mažiau laiko užtrunka, tuo vėsesnės jūsų smegenys. Kasdienė mankšta šiame procese lavins ne tik intelektą, bet ir greitojo skaitymo gebėjimus. Per dieną leidžiama sėdėti iki dešimties stalų.

Kur rasti: cepia.ru/speedreading/schulte.

Programas mobiliesiems galima rasti „App Store“ ir „Google Play“.

Turėdami periferinį regėjimą, turėtumėte sugebėti sekti skaičius ir raides.

Skaičius

Internetinis žaidimas su įvairiais treniruočių režimais leis paspartinti matematinių uždavinių sprendimo tempą iki kosminių aukštumų. Jei pradiniame etape laikas neskaičiuojamas, tai „Maratone“ kiekviena apmąstymams skirta sekundė tampa vertinga. Režimu „Be klaidų“ turite tik kelias minutes, tačiau klaidoms vietos visiškai nėra.

Kur rasti: chisloboi.ru.

Jei šiame žaidime tapsite tūzu, matematikos uždaviniai bus išspręsti per kelias minutes

Pandarina

Viktorinų gerbėjai įvertins šį paprastą internetinį šaltinį su miela panda. Savo žinias galite pradėti tikrinti iš karto, nesiregistruodami. Pateiktų viktorinų bruožas yra laipsniškas klausimų komplikavimas. O jei skonį pajusite pačioje pradžioje, tada paskutinius riešutus bus sunku suskaldyti. Puiki paskata pradėti skaityti specializuotą literatūrą! Ir užuot iššaukę savo „Puškiną“ į kovą kaimyniniame kieme, konkuruokite su juo dvikovoje tiesiog šioje svetainėje.

Kur rasti: pandarina.com.

Galite pradėti treniruotis be registracijos

Kitas populiarus treniruoklis, įtrauktas į daugumos kūrimo išteklių sąrašus. Tikslas – poromis sujungti absoliučiai visas ekrane pateikiamas nuotraukas. Pasirinkimo tvarką apsunkina tai, kad spustelėti leidžiama tik ant kaladžių viršuje gulinčius vaizdus, ​​o kartais juos galima derinti į porą, net jei tema ta pati (gėlės, gyvūnai, vaisiai).

Kur rasti: cognifit.com/aplicaciones/html5/brain/game/mahjong/l/ru (vienas iš šaltinių).

Programas mobiliesiems galima rasti „App Store“ ir „Google Play“.

Mahjong yra vienas iš populiariausių simuliatorių

Kinijos šaškės

Nors Kinijoje žmonių netrūksta, būtent ten jie išrado šaškių rūšį, kuria galima žaisti ir vienam. Žaidimo laukas primena kryžių lėkštėje. Vieno įvarčio žaidimo esmė – iš šios lėkštės pašalinti kuo daugiau šaškių. Šokinėjimo taisyklės išlieka klasikinės (viena po kitos). Šaškė, per kurią buvo peršokta, pašalinama iš lauko į jūsų prizų iždą.

Kur rasti: gamesforthebrain.com/russian/chinesecheckers.

Mobilioji programa pasiekiama Google Play.

Žaidimo esmė – pašalinti iš lauko daugiau šaškių

Kur rasti: s-mind.ru/iq-test-2.

Šis testas padės patikrinti savo intelekto lygį

Fitnesas smegenims iš B-trainikos

Garsioji Bitreynik paslauga suteikia nemokamą prieigą prie įvairių pratimų ribotą laiką po paprastos registracijos.

Numizmatikas

Vienas iš pirmųjų simuliatorių bus žaidimas su monetomis. Į klausimą „Ar šiuo metu rodomos monetos nominalas sutampa su ankstesnės nominalu“ reikia kuo greičiau teisingai atsakyti? Išvystytas dėmesingumas ir reakcijos greitis yra rezultatai, su kuriais čia dirbama.

Žaidimo principas paprastas: į klausimą reikia atsakyti kuo greičiau

Didelė žuvis

Dar vienas pratimas iš B-Trainikos arsenalo. Jis lavina vizualinio suvokimo ("nuskaitymo") koordinavimą su mąstymo greičiu. Užduotis yra lingvistinė: reikia sukurti žodį iš nurodyto raidžių rinkinio, vieną po kito paspaudus ant kortelių. Mygtukas „Perduoti“ patikrina pasirinkimo teisingumą. Teisingi atsakymai ir jų įmetimo į virtualų „tvenkinį“ greitis suteikia tam tikrą taškų skaičių.

Šis žaidimas lavina ir vizualinį suvokimą, ir mąstymo greitį.

Daugiau taškų – didesnis laimikis.

Žaidimas bus turtingesnis, jei surinksite daugiau taškų

Besisukanti dėlionė

Skirtumas tarp šios dėlionės nuo įprastos yra tas, kad visos paveikslo dalys jau yra jiems skirtose vietose, nereikia nieko judinti. Vietoj to, elementai turi būti pasukti. Sėkmės paslaptis – iš pradžių nustatyti, kurioms iš jų nereikia sukti, kad per daug nespaustų. Jei negalite iš karto rasti pradžios taško, galite naudoti „stebuklingą lazdelę“. Tai padės nustatyti, į kurį elementą sutelkti dėmesį pačioje pradžioje.

Sunkumas yra tas, kad galvosūkį reikia užbaigti per tam tikrą skaičių bandymų.

Nindzių kelias

Šio internetinio treniruoklio specializacija – trumpalaikės atminties gerinimas, kuris tampa ypač svarbus su amžiumi. Taisyklės itin paprastos – reikia atsiminti geltonų kvadratėlių vietą ir spustelėti, kur jie slepiasi. Kuo didesnis geltonos spalvos kiekis ir kuo trumpesnis jos pradinio demonstravimo laikas, tuo sunkesnis lygis.

Šis treniruoklis pagerins jūsų trumpalaikę atmintį

Fireflies

Gana lengva sekti pirmuosius vabzdžius, kurie atskrenda į ekraną, jei jų yra tik pora. Jūs netgi galite sekti vieną su pele. Tačiau sunkesniais lygiais ugniagesių populiacija taip išauga, kad jūs turite įtempti visą savo periferinio regėjimo galią. Tam jis ir skirtas. Funkcionalumas yra panašus į garsiuosius „Shells“, po kurių vienas tradiciškai paslėptas rutulys. Puodelių pavidalu tas pats žaidimas „realiame gyvenime“ populiarus tarp magų. Bet jei žaisite internete, sukčiavimas ir „vedlio“ gudrybė jus aplenks. Čia viskas sąžininga.

Kur rasti: b-trainika.com

Su ugniagesiais lavinsite rankų miklumą ir periferinį regėjimą

Wikium svetainė

Kai užsiregistruosite Wikium, pirmiausia jūsų bus paprašyta nustatyti dabartinius smegenų mokymo tikslus. Pagal juos automatiškai sukuriama programa su jums labiau tinkančiais žaidimais.

Paslapčių kambarys

Pavyzdžiui, atmintis lavinama „Paslapčių rūmų“ pagalba. Siūloma tiksliai prisiminti, kokie daiktai buvo ant lentynos, kol į spintą įlipo apleista katė ir palietė kelis iš jų. Jei galite greitai ir teisingai nurodyti ant grindų nukritusius dalykus, taškai skaičiuojami. Iš pradžių dingsta tik vienas iš trijų elementų, bet lygiui sunkėjant, jų skaičius didėja.

Čia reikia prisiminti vietas, kuriose buvo objektai

Pasukite

Kitas Wikium pratimas lavina erdvinį mąstymą, kuris yra toks svarbus planuojant ir projektuojant. Ar nuotraukos sutaps, jei vieną iš jų pasuksime aplink ašį? Kuo greičiau pateiksite teisingą atsakymą, tuo turtingesnis būsite neuronų taškais. Kiekviename paskesniame etape kvadratų derinys tampa vis sudėtingesnis ir trikdo jūsų akį.

Po kelių treniruočių tikrai turėsite deimantinę akį.

Unikalus

Greitas dėmesys yra tai, ką įgyjate, kai kelis kartus pereinate per šį treniruoklį. Sąlyga aiški net ikimokyklinukui - raskite „papildomą“ figūrą. Tačiau tai padaryti greitai nėra taip paprasta net ir suaugusiam, nes skirtumas gali būti subtilus, paslėptas tiek forma, tiek spalvomis.

Užduotis reikalauja ypatingo susikaupimo

Anagramos

Norėdami atsakyti negalvodami, atlikdami šį pratimą turėsite įtempti savo vizualinę intuiciją. Kurią raidžių „košę“ atitinka duotasis žodis, jei elementai pertvarkyti? Laikas mąstymui skaičiuojamas taip pat, kaip ir atsakymo teisingumas. Kalbininkai bus patenkinti, kaip gerai skamba vardai, jei juose yra papildomų raidžių. Tiesiog būkite atsargūs ir nespustelėkite parinkties „pridėta“.

Čia būsite apdovanoti už atsakymo greitį ir teisingumą.

Greičio rūšiavimas

Galimybė greitai klasifikuoti praverčia net atliekant paprasčiausius darbus. Galimybė greitai paskirstyti objektus į savo vietas reiškia padidinti darbo našumą. Štai tada išlavintos smegenys padeda padidinti jūsų atlyginimą! Norėdami tai pasiekti, paimkite rankas į kosmoso gyventojus, išsklaidydami juos po savo gimtąsias planetas. Turėkite omenyje, kad progresuojant planetų daugės.

Stebėtojas

„Stebėtojas“ iš Vikium leidžia maksimaliai lavinti vizualinį dėmesį kartu su trumpalaike atmintimi ir reakcija. Būtina ne tik laiku pastebėti visus paveikslėlyje įvykusius pokyčius, bet ir teisingai juos suskaičiuoti. Beje, žaisdami galite pasiimti mažą vaiką ant kelių – simuliatorius labai panašus į animacinį filmuką.

Karikatūros simuliatorius, lavinantis dėmesį ir trumpalaikę atmintį

Kompozitorius

Nervai, einantys į smegenis, liečiasi ne tik su regėjimo organais. Klausos mąstymą taip pat reikia periodiškai lavinti. Gebėjimas suprasti tai, ką girdi, ir sutelkti dėmesį į tai yra svarbūs įgūdžiai, kurių pagalba atlikti užduotį nėra problema. Grotuvas turi klausytis melodijos ir nustatyti, kokiais muzikos instrumentais ji buvo grojama. Svarbu juos pažymėti ta pačia tvarka, kuria jie pradėjo groti grojamoje melodijoje.

Kur rasti: wikium.ru

Užduotis – nustatyti muzikos instrumentus, kuriais buvo atlikta melodija

Yra keletas kitų išteklių su panašiomis funkcijomis, skirtomis metodiškai lavinti savo smegenis, ypač gerai žinomus „Cognifit“ ir „Uplift“. Visur galite paragauti nemokamų „pyragų“, bet už daugiau reikia mokėti papildomai. Būkite atsargūs, kad netaptumėte priklausomi nuo azartinių lošimų. Priešingu atveju jūsų piniginė labai greitai suplonės.

Nesiimkite nieko, kas atrodo per sunku, kitaip streso hormonai pakenks galvai. Įvairiais būdais dirbdami su savo mąstymu ir gaudami iš to moralinį pasitenkinimą, pastebimai pailginsite savo laimingą gyvenimą. Tiesiog nepamirškite apie kitus savo asmenybės komponentus, kad aplinkiniai galėtų gauti naudos iš jūsų tobulėjimo.

Gebėjimas susikoncentruoti ties smulkmenomis, orientuotis informacijos srautuose, akimirksniu reaguoti į besikeičiančias situacijas ir greitai priimti efektyvius sprendimus – svarbūs įgūdžiai, padedantys verslininkams siekti savo tikslų. O norint išsiugdyti tokias verslo savybes ir patobulinti savo protą, reikia reguliariai daryti specialius pratimus smegenims, vadinamąjį fitnesą galvai!

Kaip be fizinio aktyvumo atrofuojasi raumenys, taip ir žmogaus smegenys silpsta be įvairios protinės veiklos. Ir atvirkščiai, kuo daugiau treniruojate, tuo daugiau joje susidaro nervinių jungčių, o kuo didesnis smegenų aktyvumas, tuo daugiau deguonies prisotinto kraujo į jį patenka. Ir nuo to iš tikrųjų priklauso žmogaus intelektinė sveikata.

Kad smegenys veiktų efektyviai, svarbu specialiai stimuliuoti nervinių jungčių augimą per naują patirtį. Studijuojant mokykloje ir universitete naujos informacijos kiekis leido nuosekliai treniruoti smegenis. Tačiau suaugusiam, kurio gyvenime ir darbe vyrauja rutininiai procesai, norint išlaikyti gerą intelektą, reikia griebtis stimuliacijos.
specialių pratimų pagalba smegenų vystymuisi. Štai kodėl taip svarbu išmokti spręsti tipines problemas naudojant nestandartinius metodus.

Atminties ir smegenų funkcijos gerinimas: geriausi pratimai

Pirmiausia svarbu pažymėti, kad norint tinkamai pumpuoti smegenis ir ugdyti protinį lankstumą, svarbu atkreipti dėmesį į mitybą, įpročius ir gyvenimo būdą apskritai. Grynas oras, sveikas miegas, fizinis aktyvumas ir sveikas maistas dar neatšaukti. Todėl norėdami pasiekti norimą rezultatą, pirmiausia turite atkreipti dėmesį į šiuos svarbius veiksnius.

Efektyvi smegenų treniruotė – tai pratimai, skirti lavinti atmintį, dėmesingumą, taip pat atskirai dešinįjį ir kairįjį smegenų pusrutulius.

Pagrindinė kairiojo pusrutulio specializacija yra loginis mąstymas. Ji taip pat atsakinga už šiuos svarbius gebėjimus:

  • kalba ir kalba;
  • logika, analizė;
  • pažodinis žodžių supratimas;
  • matematiniai gebėjimai;
  • nuoseklus informacijos apdorojimas.

Taip pat kairysis pusrutulis valdo dešinės kūno pusės judesius, o dešinysis – kairiąją pusę.

Savo ruožtu dešinysis pusrutulis yra atsakingas už intuiciją ir kūrybiškumą, taip pat atlieka šias funkcijas:

  • neverbalinės informacijos apdorojimas;
  • orientacija erdvėje;
  • muzikalumas;
  • metaforinių reikšmių atpažinimas;
  • vaizduotė, meniniai sugebėjimai;
  • emocijos;
  • lygiagretus informacijos apdorojimas;
  • veido atpažinimas.

Taigi, kaip vystyti dešinįjį smegenų pusrutulį? Šie pratimai padės sustiprinti intuiciją ir kūrybiškumą.

Veidrodinis piešinys

Į kiekvieną ranką paimkite didelį popieriaus lapą ir pieštuką. Pradėkite piešti tas pačias figūras dešine ir kaire ranka vienu metu. Iš pradžių tai gali būti apskritimai, kilpos, kvadratai. Laikui bėgant užduotis turi būti sudėtinga - abiem rankomis nupiešti visavertes nuotraukas.

Realybės atkūrimas vaizduotėje

Raktas į dešiniojo smegenų pusrutulio vystymąsi yra vizualizacijos pratimai. Čia svarbu susieti vaizduotę, regimąją, klausos ir uoslės atmintį. Norėdami pradėti, atsikratykite pašalinių dirgiklių ir užmerkite akis. Prisiminkite gerai pažįstamą žmogų: veido bruožus, plaukų ir akių spalvą. Sukūrę jo veidą savo vaizduotėje, pabandykite prisiminti jo balso skambesį ir kvepalų kvapą. Sukurkite vaizdą kuo detaliau.

Kai išmoksti atkurti žmonių įvaizdžius, reikia judėti į priekį, savo fantazijoje sukurti visą paralelinę realybę. Šis pratimų rinkinys labai lavina kūrybiškumą, kūrybinį matymą ir vaizduotę.

Atsitiktiniai žodžiai

Pratimo esmė – pasirinkti kelis visiškai atsitiktinius žodžius ir juos susieti pasakojimo pagalba. Iš pradžių jums bus sunku, o norint susieti šiuos žodžius prireiks kelių ilgų sakinių. Tačiau treniruočių metu iš pažiūros nesusijusius žodžius galėsite susieti vos su pora frazių.

Be to, kūrybinį mąstymą galima lavinti piešiant mandalą. Įmantrus visų vaivorykštės spalvų raštas puikiai ramina nervus, koncentruoja dėmesį ir lavina meninį suvokimą.

Kalbėdami apie kairiojo smegenų pusrutulio lavinimą, pirmiausia turime omenyje matematinių uždavinių, kryžiažodžių, galvosūkių sprendimą, taip pat loginius žaidimus, tokius kaip šachmatai. Svarbu tai tiksliai įsidėmėti
kairysis pusrutulis daugumos žmonių dominuoja. Todėl nėra prasmės jį plėtoti atskirai. Šiuo atveju geriau naudoti sudėtingus pratimus suaugusiųjų smegenims.

Neurobika

Tai savotiška mankšta smegenims su pratimais, apimančiais visus penkis pojūčius vienu metu. Šią techniką sukūrė amerikiečių neurologas L. Katzas. Esmė tokia: visi įprasti dalykai turi būti atliekami jums neįprastu būdu. Pavyzdžiui:

  • judėti namuose užmerktomis akimis;
  • rašykite kaire ranka (jei esate dešiniarankis);
  • pakeisti įprastą maršrutą;
  • įkvėpti ir mėgautis maisto, gėlių, kvepalų aromatu;
  • identifikuoti daiktus liečiant (pavyzdžiui, monetos nominalas);
  • atlikti nepažįstamą darbą;
  • nestandartiškai atsakyti į įprastus klausimus ir pan.

Neįprasti veiksmai, pojūčiai, kvapai ir aplinka provokuoja naujų nervinių jungčių atsiradimą, o tai savo ruožtu padeda vystytis intelektiniams gebėjimams.

Spalvoti žodžiai

Naudingi smegenų pratimai arba sąmoningumo pratimai. Tai padeda padidinti koncentracijos lygį, gerina dėmesį ir vysto abu smegenų pusrutulius.

Taigi, jūsų užduotis yra greitai įvardyti žodžių spalvą. Iš pirmo žvilgsnio viskas paprasta, tačiau pasistenkite tai padaryti kuo greičiau, o kairysis pusrutulis iš karto ims koncentruotis į žodžius, jus supainiodamas. Reikia sinchronizuoti abiejų pusrutulių darbą.

Abėcėlė

Tai pratimas, skirtas lavinti mąstymą, dėmesį ir pagerinti našumą. Be to, „Alfabetas“ padeda sumažinti emocinį stresą ir iš naujo paleisti smegenis.

Darbas toks. Po kiekviena raide yra ženklas - L, P, V. "L" reiškia, kad reikia pakelti kairę ranką, "P" - dešinę, "B" - abi rankas. Vienu metu reikia ištarti abėcėlės raidę ir atlikti po raide pažymėtą judesį.

Pirmoji pratimo dalis – eiti nuo A iki Z. Antroje dalyje – nuo ​​Z iki A.

Nelogiška grandinė

Tai bandomasis pratimas, skirtas lavinti smegenis ir atmintį. Atidžiai pažiūrėkite į žodžių sąrašą 90 sekundžių. Mažas patarimas: suskaidykite žodžius į poras ir pabandykite juos sujungti naudodami vaizdines asociacijas.

Pabandykite atkartoti visus žodžius eilės tvarka. Jei negalite, parašykite ant popieriaus lapo visus žodžius, kuriuos prisimenate. Dabar suskaičiuokime: nuo 15 iki 20 žodžių – jūsų atmintis yra gerai išvystyta. 10-14 žodžių yra vidutinis rezultatas. Mažiau nei 10 - jūs visiškai nežinote, kaip naudoti atmintį.

Atlikite šiuos paprastus smegenų pratimus ir netrukus pastebėsite kokybinį abiejų pusrutulių, atminties ir mąstymo pagerėjimą.

Vietoj išvados

Protui lavinti pakanka neįprastais būdais atlikti rutininius dalykus, atlikti naujus veiksmus, daugiau skaityti, žaisti intelektualius žaidimus. Puikus būdas lavinti mąstymo lankstumą – mokytis užsienio kalbų ir groti muziką. Tai skatina smegenis aktyviai kurti naujas nervines jungtis, taigi ir dirbti aktyviai bei efektyviai.

Norėdami susisteminti užsiėmimus, kad pagerintumėte intelektinę sveikatą, galite naudotis specialiomis internetinėmis paslaugomis, kurios siūlo daugybę skirtingų pratimų, užduočių ir testų mąstymui lavinti.

Komentaruose parašykite, kokius žinote naudingus pratimus smegenims? Pasidalinkite savo patirtimi su mumis!

Smegenų lavinimas būtini mūsų sveikatai ir proto blaivumui palaikyti. Kodėl? Tai paprasta, pažvelkime į fizinio lavinimo pavyzdį. Treniruodamiesi sporto salėje tobuliname savo kūną, tampame stipresni ir atsparesni, o nustojus mankštintis, laikui bėgant mūsų raumenys tampa silpnesni ir mažiau atsparūs. Ar ne taip? Lygiai taip pat ir su mūsų smegenimis, jei jų netreniruosime, atsitinka tas pats.

Smegenys gali būti treniruojamos įvairiais būdais, siūlome išbandyti du efektyviausius:

Smegenų treniruotės internetu

Jei turite kompiuterį, planšetę ar net telefoną su interneto prieiga, tuomet galite treniruotis kur tik norite, net darbe, kavinėje, gatvėje parke.

Dėl smegenų mokymas Pakanka turėti bet kokį įrenginį su prieiga prie interneto, ar tai būtų kompiuteris, telefonas ar planšetė, nes mūsų siūlomi žaidimai ir pratimai yra naršykliniai ir užsiregistravę turėsite prieigą prie apie 30 nemokamų žaidimų. Štai keletas iš jų.

Smegenų treneris

Pratimai, skirti lavinti smegenis

Mūsų smegenims reikia treniruočių, kaip ir mūsų raumenims, ir tai tiesa, todėl mes jums siūlome smegenų lavinimo pratimai, o tiksliau žaidimai, kuriuos žaisdami išlaikysite aktyvias smegenis, taip pat pagerinsite atmintį, loginį mąstymą ir kitus gebėjimus. Tobulėkite kartu su mumis!

Žaidimas "Atminties matrica"

Pristatome jūsų dėmesiui puikų žaidimą smegenims, o tiksliau atminčiai lavinti.Pateikiamame žaidime reikės prisiminti spalvotų ląstelių išsidėstymą, o paskui jas atkurti iš atminties. Kiek lygių galite baigti?

Žaidimas „Koncentracija“

Nuostabus žaidimas. galima iš karto po registracijos ir bus gera mankšta smegenų mokymas ir atmintis. Žaidimo esmė ta, kad ekrane rodomos įvairios figūrėlės, kurių kiekviena turi po 2 identiškas, o jums reikės atsiminti jų vietą ir teisingai nurodyti kur poros yra, žinoma, per ribotą laiką. Tu esi pasiruošęs? Tobulėkite kartu su mumis!

Smegenų lavinimo kursai

Smegenų fitneso, lavinimo atminties, dėmesio, mąstymo, skaičiavimo paslaptys

Jei norite pagreitinti savo smegenis, pagerinti jų veiklą, pagerinti atmintį, dėmesį, koncentraciją, lavinti daugiau kūrybiškumo, atlikti įdomius pratimus, treniruotis žaismingai ir spręsti įdomias problemas, tuomet registruokitės! 30 dienų galingos smegenų treniruotės jums garantuotos :)

Super atmintis per 30 dienų

Kai tik užsiregistruosite į šį kursą, pradėsite galingą 30 dienų trukmės super-atminties lavinimo ir smegenų pumpavimo mokymą.

Per 30 dienų nuo prenumeratos į savo el. laišką gausite įdomių pratimų ir lavinančių žaidimų, kuriuos galėsite pritaikyti savo gyvenime.

Išmoksime prisiminti viską, ko gali prireikti darbe ar asmeniniame gyvenime: išmoksime prisiminti tekstus, žodžių sekas, skaičius, vaizdus, ​​įvykius, nutikusius per dieną, savaitę, mėnesį ir net kelių žemėlapius.

Mes pagreitiname protinį, NE protinį aritmetiką

Slaptos ir populiarios technikos bei gyvenimo hackai, tinkantys net vaikui. Kurso metu ne tik išmoksite dešimtis supaprastinto ir greito daugybos, sudėties, daugybos, dalybos, procentų skaičiavimo technikų, bet ir praktikuosite jas specialiose užduotyse ir lavinamuosiuose žaidimuose! Protinė aritmetika taip pat reikalauja daug dėmesio ir susikaupimo, kurie aktyviai lavinami sprendžiant įdomius uždavinius.

Pinigai ir milijonieriaus mąstymas

Kodėl kyla problemų dėl pinigų? Šiame kurse mes išsamiai atsakysime į šį klausimą, gilinsimės į problemą ir apžvelgsime savo santykį su pinigais psichologiniu, ekonominiu ir emociniu požiūriu. Kursų metu sužinosite, ką turite padaryti, kad išspręstumėte visas savo finansines problemas, pradėtumėte taupyti pinigus ir investuoti juos į ateitį.

Internetiniai žaidimai smegenų vystymuisi

Visi mūsų rekomenduojami edukaciniai žaidimai ir pratimai veikia internete. Todėl galite treniruotis, kad ir kur būtumėte, jei tik po ranka turite išmanųjį telefoną, planšetinį kompiuterį ar kompiuterį su interneto prieiga. Tai tikrai patogu, nes galite treniruoti savo smegenis bet kurioje jums patogioje vietoje!

Žaidimas „Atspėk operaciją“

Tai vienas geriausių smegenų lavinimo pratimai, nes norėdami gauti teisingą rezultatą, turėsite įterpti teisingus matematinius simbolius. Pateiktas pratimas padės lavinti protinę aritmetiką, logiką ir mąstymo greitį. Su beveik kiekvienu teisingu atsakymu sunkumas didėja.

Žaidimas „Matematinės matricos“

„Matematinės matricos“ yra puikios pratimai smegenims, kuris padės lavinti protinę smegenų veiklą, protinį skaičiavimą, greitą reikalingų komponentų paiešką ir dėmesingumą. Žaidimo esmė yra ta, kad žaidėjas turi rasti porą iš siūlomų 16 skaičių, kurie sudarys tam tikrą skaičių, pavyzdžiui, paveikslėlyje rodomas skaičius „29“, o norima pora yra „5“ ir „ 24“.

Žaidimas „Vizualinė geometrija“

  1. Pagreitina ir lavina mąstymą
  2. Pagerina logiką ir protinę aritmetiką
  3. Lavina vizualinį skaičiavimą

Ekrane rodomas laukas su užpildytais kvadratais. Turite kuo greičiau suskaičiuoti tam tikros spalvos, pavyzdžiui, mėlynos, kaip paveikslėlyje, kvadratų skaičių. Su kiekvienu sėkmingai baigtu lygiu žaidimas tampa vis sunkesnis. Kuo sunkesnis žaidimas, tuo efektyvesnė treniruotė.

Nemokamai

Galite rasti daug įdomių žaidimų, atitinkančių jūsų skonį. absoliučiai nemokama smegenų treniruotė! Jums tereikia užsiregistruoti įvesdami savo el. pašto adresą ir slaptažodį. Po registracijos turėsite prieigą prie apie 30 nemokamų lavinančių žaidimų, kurie padės lavinti ir lavinti jūsų smegenis.

parsisiųsti

Deja, Atsisiųsti smegenų žaidimus Tai neveiks, bet galime pasiūlyti naršyklinius žaidimus, kuriuos galima žaisti iš bet kurio įrenginio su interneto prieiga: kompiuterio, planšetinio kompiuterio ir net telefono! Beveik kiekvienas žmogus kišenėje turi išmanųjį telefoną, todėl juo labai patogu naudotis, kai po ranka neturite kompiuterio.

Atminties lavinimas

Treniruodami savo smegenis lavinate įvairius gebėjimus, įskaitant atmintį. Toliau aprašomas labai veiksmingas pratimai atminčiai lavinti.

Žaidimas "2 atgal"

Dėl atminties lavinimas Rekomenduojame tokį pratimą kaip žaidimas „2 atgal“. Ekrane bus rodoma skaičių seka, kurią turėsite atsiminti, o tada palyginti paskutinės kortelės numerį su ankstesne. Tai galinga smegenų mokymas, šis pratimas pasiekiamas iškart po registracijos, ar esate pasiruošę? Tada pirmyn treniruoti savo smegenis!

Atminties palyginimo žaidimas

Kitas žaidimas, kurį galima priskirti atminties lavinimo pratimams, yra „Palyginimas pagal atmintį“. Geras pratimas, skirtas įsiminti skaičius ir minties greitį. Pradžioje pateikiamas skaičius, kurį turėtumėte atsiminti, tada duodamas antrasis ir jums reikės atsakyti į žaidimo užduotą klausimą. Nuostabu smegenų lavinimo žaidimas. Pabandykite pagerinti savo atmintį su mumis!

Treniruok savo smegenis su mumis ir patirsi gyvenimą nauju būdu. Taip pat rekomenduojame

Įkeliama...