Ми допоможемо вирішенню вашої проблеми. Як знайти ефективне рішення

Завод, який виробляє помідори та картопля у промислових масштабах. Міське промислове виробництво овочів. Перша у промислових масштабах вертикальна ферми відкрилася у місті (Сінгапур), з метою зменшення залежності від продовольства. Власне, таке рішення здається цілком логічним, місцеві жителі оцінили свіжість та якість доморощеного продукту. На відміну від товару, де складно простежити за безпекою технології вирощування, у разі вертикальної ферми це лише сонячне світло та вода, і жодних пестицидів. це дало їм величезну популярність у місцевих споживачів, і вони розкуповуються дуже швидко. У результаті компанія виробляє дві тонни овочів на день. Запасена у верхніх ділянках дощова вода, що при стіканні вниз обертає платформи, так що відбувається їхня постійна зміна орієнтації в просторі і досягається рівномірний розподіл сонячного світла. При цьому врожайність у 5–10 разів вища, ніж за традиційного обробітку земель на аналогічній ділянці. Концепція вертикальних ферм, що дають єдину можливість нагодувати населення майбутнього, Сінгапур започаткував, і я впевнений, багато міст наслідують його приклад, адже ідея то варта. Так, гібрид помідора та картоплі самостійна рослина, над якою британська компанія Thompson & Morgan працювала 15 років. Замість бадилля на ньому ростуть томати, а замість коріння - картопля. Представники компанії запевняють, що зверху можна зібрати понад 500 помідорів, які солодші за будь-які інші сорти. У цьому ж час у землі зростатимуть чудові бульби білого сорту картоплі, яка придатна для варіння, смаження та приготування чіпсів. Нова рослина має запатентовану назву TomTato. Британці запевняють, що TomTato – не результат генетичної модифікації, а натуральний та безпечний продукт. http://www.bbc.co.uk/news/uk-england-24281192
Як їх вирощувати? Для цього підійде закрите приміщення, і відкрите повітря. Можна навіть у горщику. TomTato любить компост і боїться заморозків, томати можна знімати з липня до жовтня. А ось урожай картоплі буде лише один – його можна викопати після того, як закінчаться помідори. Виробництво у вертикальних теплицях, за умов міста. Приблизно через 50 років 80% населення Землі житимуть у містах. А до нинішніх 7 з гаком мільярдів додадуться ще 3 мільярди. Щоб їх усіх нагодувати, слід перенести до міст сільського господарства, конкретна архітектура ферми у висотній будівлі може змінюватись, виробництво харчових продуктів не залежатиме від примх погоди. Така ферма даватиме кілька врожаїв на рік. Ще одна перевага – ізольовані рослини будуть захищені від інфекцій, що вражають поля. Те ж саме і щодо шкідників, ферма здатна забезпечити повноцінним харчуванням 10 тисяч осіб, всередині будівлі набагато зручніше організовувати догляд за рослинами та тваринами, збирання врожаю, контроль за якістю та біологічною безпекою продукції. І це – із нинішнім рівнем технологій. Навіщо «тягти» ферму в місто та городити десятки поверхів? Здавалося б, більш передові системи сільського господарствацілком можна розвивати і поза межами міста, та й вільні від полів землі ще є. Але По-перше – вартість транспортування: палива, запчастин для техніки та добрив із промислових центрів у віддалені аграрні області та врожаю назад, «у центр» – це не лише витрати на перевезення, а й пальне для машин, викид шкідливих речовин. А додаткове зростання лісів навколо міст – дасть змогу місту зітхнути. Гідропоніка, високотехнологічні ферми – це вже є. Людям потрібно лише зробити наступний логічний крок – ущільнити такі виробництва, «виростивши» їх до висотних будівель, розширити перелік рослин, які вирощуватимуться, доповнити їх тваринами і перенести ферми безпосередньо туди, де сконцентровані споживачі, тобто – у мегаполіси.

Те, наскільки добре ви вмієте справлятися з проблемами, часто визначає ваш успіх та щастя. Якщо ви не можете зрозуміти, як вирішити проблему, спробуйте її проаналізувати та розбити на кілька дрібних частин. Подумайте, чи варто підійти до вирішення проблеми логічно чи через відчуття та почуття? Знайдіть творчий підхід до цієї ситуації, порадившись з іншими людьми та подивившись на цю проблему з різних точок зору.

Кроки

Підійдіть до проблеми

1. Визначте проблему.Подумайте, в чому справді полягає проблема, не варто розглядати лише «симптоми» цієї проблеми. У такій справі важливо звернути увагу на основну суть, а не на сторонні відчуття, пов'язані з цією проблемою. Супутні почуття та емоції ви зможете проаналізувати пізніше. Отже, ознайомтеся з основною проблемою та постарайтеся її повністю зрозуміти.

   • Наприклад, якщо у вашій кімнаті постійно безладдя, проблема може бути не в тому, що ви бруднули. Можливо, вам просто не вистачає ящиків та полиць, щоб акуратно організувати та розкласти всі свої речі.
   • При визначенні основної проблеми будьте якнайуважніші. Якщо це особиста проблема, будьте чесні з собою, щоб з'ясувати, у чому справа. Якщо це проблема, яка піддається логічному поясненню, спробуйте зрозуміти, де і коли вона виникла.
   • Подумайте, чи ця проблема реальна, чи ви її надумали? Вам потрібно вирішити цю проблему, чи це щось, чого ви хочете? Бачення ситуації у перспективі допоможе вам орієнтуватися у процесі вирішення проблеми.

2. Спершу приймайте важливі рішення.Подумайте, які рішення вам потрібно ухвалити, як і чому вони важливі для вирішення вашої проблеми. Прийняття рішень допоможе рухатися вперед у вирішенні проблем, тому спочатку подумайте, на чому слід зосередитися, що потрібно зробити, як ви збираєтеся зробити це.

   • Наприклад, у вас може бути кілька проблем, які потрібно вирішити. Тому спочатку потрібно визначитися, яку їх вирішувати насамперед. Вирішуйте проблеми в міру їх надходження - так буде легше, і ви не переживатимете через інші проблеми.
   • Як тільки ухвалите рішення, не сумнівайтеся у собі. З цього моменту будьте готові дивитися в майбутнє, не перебираючи в голові, як би все могло бути, якби ви вибрали інший варіант.

3. Спростіть проблему.Занадто складна та глобальна проблемаважко піддається рішенню. Якщо є кілька схожих проблем, розбийте їх на дрібніші складові і розбирайтеся з ними окремо. Розбийте проблему на дрібніші частини - так ви зможете зрозуміти її і знайти рішення.

   • Наприклад, якщо вам потрібно виконати багато різних завдань для складання іспиту, зосередьтеся на тому, скільки завдань потрібно зробити, а потім приступіть до виконання по черзі.
   • По можливості намагайтеся поєднувати однотипні проблеми та вирішувати їх разом. Наприклад, якщо у вас не вистачає часу на навчання, спробуйте прослуховувати записану лекцію, коли їхатимете на заняття (або швиденько перегляньте свої записи, поки чекаєте на обід).

4. Опишіть, що ви знаєте та не знаєте.Ознайомтеся з наявною у вас інформацією. Потім подумайте, яка інформація вам знадобиться. Знайдіть весь необхідний матеріал, а потім правильно організуйте його.

   • Наприклад, якщо ви намагаєтеся скласти тест, з'ясуйте, що ви вже знаєте, а потім вирішите, що ще вам потрібно буде підучити. Спочатку повторіть той матеріал, який вже знаєте, потім почніть шукати та вивчати нову інформацію зі своїх записів, зошитів та інших джерел, які можуть вам допомогти.

5. Спробуйте прогнозувати результати.Придумайте план (можливо, знадобиться і план З), щоб не бути в полоні всього одного варіанту. Коли придумаєте можливі рішенняПодумайте, до чого може привести кожне з них. Розгляньте можливі результати та те, як вони вплинуть на вас та оточуючих. Подумайте, як усе розвиватиметься при кращому і при гіршому повороті подій.

   • Зверніть увагу на те, які почуття викликають у вас ці сценарії.

6. Розподіліть ресурси.Ресурси включають час, гроші, зусилля, поїздки і так далі. Якщо вирішення проблеми - головний пріоритет для вас, можливо, вам потрібно виділити для вирішення цієї проблеми більше ресурсів, ніж якщо це не було для вас пріоритетом. Подумайте, які ресурси ви маєте, як ви можете застосувати їх для вирішення проблеми.

   • Наприклад, якщо у вас є крайній термін, можливо, ви можете пару разів пропустити приготування обіду або тренування в тренажерному залі, щоб приділити цей час роботі над проектом.
   • Якщо є така можливість, зменшіть ті завдання, які не є необхідними. Наприклад, ви можете заощадити час, якщо замовите продукти чи страви онлайн, а не підете за ними до магазину. Зекономлений час можна витратити виконання інших завдань.

   Підійдіть до вирішення проблеми креативно

   1. Влаштуйте "мозковий штурм" і придумайте кілька варіантів рішень.Подумайте про різні способи вирішення проблеми. Знаючи, що у вас є кілька способів вирішити цю проблему, ви матимете вибір. Подумавши про альтернативні варіанти, вирішіть, які з них реалістичніші, а про які краще забути.

      • Якщо ви ухвалюєте складне рішення, запишіть список альтернативних варіантів. У такому разі ви не забудете жодного можливого варіантуі зможете відразу викреслити ті варіанти, які здаються нереалістичними.
      • Наприклад, припустимо, що ви голодні, і тому вам потрібно щось з'їсти. Подумайте, чи ви хочете приготувати собі щось, купити фастфуд, замовити їжу або сходити в ресторан або кафе.

   2. Спробуйте по-різному підійти до проблеми.Якщо ви вирішуєте конкретну проблему, аналітичні та логічні навички допоможуть вам найкраще. В інших випадках доведеться покластися на емоції, які допоможуть вирішити проблему. Часто для вирішення проблеми потрібне вміння поєднувати навички мислення, почуття та навіть інтуїцію. Не бійтеся використовувати всі ці способи, спробуйте кожен із них і подивіться, що вам більше підходить.

      • Наприклад, якщо ви розглядаєте пропозицію про роботу, яка буде добре оплачуватись, але залишить вам надто мало часу на сім'ю, вам доведеться підійти до цієї проблеми різними способами. Подумайте про цю пропозицію логічно, але також зверніть увагу на свої почуття та думки, а також уявіть, як ваше рішення вплине на вас та оточуючих.

   3. Попросіть поради.Якщо ваша проблема не вирішується відразу, зверніться за порадою до інших людей. Можливо, ви знаєте когось, хто зіткнувся з подібною проблемою у минулому, і ця людина зможе вам щось порадити. Не так важливо, чи ви слідуватимете його пораді - це залежить тільки від вас. Однак, буває корисно дізнатися про іншу точку зору.

      • Наприклад, якщо ви купуєте будинок або квартиру і не знаєте, як ухвалити остаточне рішення, поговоріть з іншими домовласниками, послухайте їхню думку про покупку будинку/квартири та їх жаль.

   4. Слідкуйте за прогресом.Якщо ви працюєте над якоюсь метою, стежте за тим, як йдуть справи. Якщо ви просуваєтеся вперед і процвітаєте - продовжуйте рух. Якщо ви розумієте, що у вас не дуже добре виходить, подумайте, щоб вирішити цю проблему по-іншому. Можливо, вам доведеться вигадати нові стратегії, щоб вирішити свою проблему.

      • Наприклад, якщо у вас виникли фінансові труднощі, зверніть увагу на те, як ваші зусилля впливають на доходи та витрати. Якщо звичка вести бюджет вам допомагає, продовжуйте. Якщо ви не вмієте поводитися з грошима, спробуйте ще щось.
      • Ведіть щоденник, пишіть у ньому про свій прогрес, про успіхи та проблеми. Ці записи можна буде прочитати, щоб підвищити мотивацію, коли відчуєте розчарування.

Чорна смуга може стати злітною

Іноді ми стикаємося з проблемами. Часом деякі ситуації та обставини здаються нам безвихідними. Хочеться втекти, закритися, забути все, що сталося. Але чи варто?

Адже тоді урок знову повториться. Є ще спосіб піти в проблему, думати про неї день і ніч, лити сльози, залити її, запити або заїсти, загалом чимось замаскувати. І знайти винних!

Скарги на проблему та пошук винних також лише заберуть нашу силу та енергію та відведуть від вирішення проблеми.

Важливо також пам'ятати, що чим більше ми чинитимемо опір, тим більше нагнітатимемося і ускладнюватимемося ситуація.

Потрібно знайти вихід! І краще не один. Як кажуть, з будь-якої безвихідної ситуації є як мінімум три сприятливі виходи.

Які ж існують способи вирішення проблем, і як вибрати найбільш підходящий, а може поєднувати їх?

1. Погляд із боку.

Цей метод передбачає самостійний пошук інформації. За всю свою історію людина знайшла вирішення безлічі проблем. І результати своїх рішень він фіксував на матеріальних носіях: папірусі, папері, камені, комп'ютері.

При вирішенні проблеми доцільно насамперед самостійно звернутися до джерел нескінченної інформації.

2. Звернутися до фахівця.

Ми живемо в суспільстві, нас оточують тисячі людей, кожен із яких є експертом у якійсь галузі. Психолог, таролог, астролог, коуч, екстрасенс є навіть фахівці з вирішення проблем.

Фахівець з вирішення «проблем взагалі» відрізняється від них лише тим, що працює з проблемами, які вимагають не великих знань і великого досвіду у вузькій галузі, а лише кмітливості, акуратності, здорового глузду, деяких базових уявлень, загальної навички роботи з проблемами і, звичайно, натхнення.

Безсумнівно, з проблемою, що у вас виникла, вже хтось стикався. Швидше за все, вони вже були кимось вирішені, і причому багато разів.

Робота професіонала заощаджує ваші час і нерви, проте хороший професіонал коштує дорого, і може виробитись залежність від психолога, коли людина як не вирішувала свої проблеми, так і не вирішує.

3. Попросити допомоги близьких вам людей.

Цей спосіб вирішення проблем є одним із найтрадиційніших. Спосіб досить надійний, так як це люди, спілкування з якими приносить вам задоволення. Часто таке спілкування може заспокоїти, надати підтримку.

Розкажіть рідним, друзям, людям, яким ви справді довіряєте. Вони завжди будуть готові допомогти – порадою, ділом. Це набагато краще, ніж потопати у негативних думках та переживаннях.

Це гарна нагода отримати «погляд з боку». Головне – не бути настирливим і самому завжди бути готовим надати таку допомогу.

4. Змінити фокусування.

Часто ми надто близько і надто емоційно залучені до проблеми, щоб побачити та оцінити її з гарної перспективи. Спробуйте дивитися проблему як сторонній спостерігач. При ширшому огляді ви побачите більше можливостей.

Часто ми думаємо про проблему, смакуємо її в мозку, зосереджені на ній, але вона не наважується. Ми намагаємось вирішити розумом, заглушаючи інтуїцію. Щоб вона зважилася, треба прибрати з проблеми увагу, прибрати важливість.

Вмістом автоматичного листа часто бувають малюнки, незрозумілі знаки, кола і, звичайно, тексти.

Вам залишається тільки записувати все, що спадає на думку. Робити це потрібно від 20 хвилин до години. Основний сенс і мета процесу автоматичного письма - віддатися потоку відчуттів, що сприймаються вами.

Розуміння проблеми та вихід із неї прийде у самому листі.

6. Хоопонопоно.

Хоопонопоно – це давнє гавайське мистецтво вирішення проблем. У перекладі з гавайської мови слово "хоопонопоно" означає "виправити помилку" або "розставити все по місцях". Існують чотири твердження, які ви повинні повторювати знову і знову, безперервно:

"Мені дуже шкода".

"Будь ласка, пробач мене".

"Я люблю тебе".

"Дякую тобі".

Якщо вам не подобається щось в іншій людині, значить, це і у вас. Ваше завдання - позбутися цього. Коли вам це вдасться, інша людина також зміниться.

Коли ви застосовуєте Хоопонопоно, ви не очищаєте людину, місце чи подію, а нейтралізуєте енергію, пов'язану з цією людиною, місцем чи подією. Плюсом цього є те, що все відбувається всередині вас, посередник не потрібен.

7. Розстановки.

Цей метод розроблено німецьким психотерапевтом Бертом Хеллінгером. Розстановка – це результативний метод, що дозволяє легко та наочно визначити проблему.

За допомогою цього методу можна виявити причини, які прив'язують людину до певної системи відносин, обмежують свободу дій та ускладнюють особистий розвиток, заважаючи йому будувати власне життя.

За допомогою розміщення можна провести аналіз того, що відбувається з вами, знайти дієве рішенняу вашій ситуації та

8. Реінкарнаціоналіка.

« Якщо виникла проблема, потрібно в неї глибоко зануритися. Тоді ти або знайдеш скарб, якщо він там взагалі є, або виявиш там одну пустку. В обох випадках ти збагатишся.

Виявивши скарб, ти, звісно, ​​розбагатієш. Виявивши порожнечу, ти покінчиш з усім цим», - це Ошо начебто про реінкарнаціоналіки.

Саме занурення у себе, у свої спогади передбачає цей метод. Тут не може бути чужих відповідей, готових рішень. Реінкарнаціоналіка шукає корінь проблеми, причому крізь час і простір.А далі справа за малим – рішення.

Володимир Жикаренцев:

Якщо у нас вистачило сил створити проблему чи хворобу у своєму житті, то у нас є сили вирішити цю проблему.

Згадуючи минулі життя Ви зрозумієте, що справлялися з подібною проблемою вже не раз, а якщо ні, то усвідомлюєте, до якого результату привів той підхід, який ви вже використовували. Можливо, ситуація, що повторюється, тягнеться не одне життя.

Часто проблема, блок зберігають ресурс, творчий потенціал, той скарб, виявивши яке, ви вже не будете колишнім. І не важливо, де і коли ви його залишили, воно ваше, і будь-якої миті ви можете ним скористатися.

Все, що вам потрібно для того, щоб скористатися цим методом вирішення проблем - це довіра собі, хороший провідник та Інтернет.

Реінкарнаціоналіка також передбачає самодопомогу, самозанурення, а це означає, що ви самі можете стати фахівцем з вирішення проблем і допомагати іншим.

Вихід є завжди. І найдивовижніше полягає в тому, що він вам відомий. Ви знаєте, як вирішити найскладнішу проблему, як вам знайти вихід із найважчої та заплутаної ситуації.

Можна і потрібно вчитися у проблем, створювати та виявляти ті можливості, які інакше не були б розкриті.

Квадрат Декарта

Ідеальний метод вирішення будь-яких проблем, які тебе лякають. Справа в тому, що ми дуже часто зациклюємося на одному-єдиному питанні: Що буде, якщо це станеться? Це заважає знайти рішення, бо ти дивишся на проблему лише з одного боку. Квадрат Декарта - найпростіша техніка, яка дозволяє знайти рішення за лічені хвилини. Отже, намалюй на паперовому аркуші квадрат. Розділили його хрестиком на чотири частини. У кожній частині напиши запитання.

Що буде, якщо це станеться?

Що буде, якщо це НЕ станеться?

Чого НЕ буде, якщо це станеться?

Чого не буде, якщо це не станеться?

Відповідай на всі чотири питання, і вирішення проблем прийде саме. Просто тому, що ти розглянеш ситуацію із чотирьох сторін.

Автоматичний лист

Метод, який вимагатиме від тебе часу та терпіння, але результати можуть тебе приголомшити. Суть методу дуже проста: тобі просто потрібно взяти ручку, папір (багато паперу!) І почати писати. Немає потреби заздалегідь формулювати питання, на які потрібно знайти відповіді. Суть автоматичного листа в тому, щоб відключити свідомість та дозволити підсвідомості вийти назовні. Отже, тобі треба залишитися на самоті у спокійній обстановці. Бери ручку, папір і починай писати все, що прийде тобі на думку. Не зупиняйся. Тобі знадобиться багато часу – від 20 хвилин до години. В якийсь момент ти справді почнеш писати абсолютно автоматично, тобто перестанеш думати про те, що саме ти пишеш. Потім тобі залишиться лише перечитати написане. Швидше за все, ти знайдеш відповідь на всі запитання. Але він може тебе здивувати.

Зміна фокусу

Неможливо об'єктивно розглядати проблему, перебуваючи усередині. Просити поради у сторонніх спостерігачів теж безглуздо, тому що вони не бували всередині проблеми і поняття не мають, що вона насправді є. Власне, залишається лише один вихід — тобі самій треба стати «стороннім спостерігачем». Зробити це можна лише одним способом, у буквальному значенні втікши від проблеми. Ногами. Наступний етап - відволікайся! Справа в тому, що якщо ти просто підеш, ти не перестанеш думати про складну ситуацію. Тут може допомогти час (якого в тебе, швидше за все, немає) або сильні враження — краще позитивні, природно. Тобі треба витіснити емоції. Після того, як ти на якийсь час усунешся від проблеми і фізично, і емоційно, ти зможеш до неї повернутися як «стороннього спостерігача». Цей допоможе поглянути на ситуацію іншими очима та знайти шляхи вирішення проблем.

Звернення до фахівця

Якщо ти зовсім заплуталася, то близькі, швидше за все, запропонують тобі звернутися до психолога. І ти, швидше за все, до нього не підеш. Бо хто його знає, як шукати хорошого фахівця. І потім на це потрібні час і гроші, яких теж може не бути. Насправді важливо зрозуміти таке: тобі необхідно глянути на проблему чужими очима. Саме тому тобі не допоможе подруга, яка знає проблему; не допоможе мама, яка чудово знає тебе; і вже тим більше не допоможе та людина, яка перебуває всередині тієї самої проблеми. Не треба боятися психологів. Не треба шукати найкращого у світі фахівця — цілком імовірно, що тобі знадобиться всього кілька сеансів. І треба бути готовою до того, що фахівець не дасть тобі жодних порад, але це не потрібно. Сама можливість викласти суть проблеми сторонній людині допомагає глянути її немов чужими очима.

Мозковий штурм

Старий добрий спосіб вирішення проблем — ти, напевно, не раз до нього зверталася. "Порадитися з подругою" - це воно. Але насправді чим більше «мозків» буде задіяно, тим краще. Тобі потрібна компанія людей, які готові тобі допомогти, місце, в якому ви можете зібратися, і час на те, щоб перебрати всі варіанти. Для вирішення глибоко особистих проблем цей спосіб не дуже підходить. Але якщо це ситуація, в якій ти почуваєшся в безвиході, колективний мозковий штурм — ідеальний метод. Тому що ніхто з твоїх друзів не запропонує тобі відповідне рішення одразу. Воно народиться саме, у процесі.

Поїдання мамонта

«Можна з'їсти навіть мамонта, якщо є його частинами» — ось, власне, вся суть методу. Тобі навіть не потрібно цього «мамонта» обробляти, бо ти забрудниш у новій проблеміяк би це краще зробити. Уяви, що ти — хижак, перед тобою мамонта, що видобута. Підходь і кусай. Тобто не шукай якийсь єдино вірний шлях вирішення проблеми, намагайся підходити до неї з різних боків і «відкушувати» потроху. Тобто робити невелике зусилля, те, яке тебе не надто напружить і не злякає. У такий спосіб ти промацаєш проблему з усіх боків — це по-перше. А по-друге, поступово прийде розуміння, з якого боку її таки краще вирішувати.

Багато людей звикли постійно скаржитися на своє життя і навіть не шукають способів покращити його, хоча насправді життєвий успіх залежить лише від самої людини. У всіх людей у ​​житті бувають проблеми, тому замість того, щоб страждати через постійні депресії і марнувати свій час, краще почати вирішувати свої проблеми за допомогою власних сил. Через деякий час після вирішення деяких проблем можна буде помітити, що життя стало набагато кращим. Навчитися вирішувати життєві проблеми не складно, треба просто цього сильно захотіти, і тоді все вийде.

Щоб навчитися вирішувати якісь певні проблеми у своєму житті, потрібно в першу чергу повірити в себе і власні сили, без цього не вдасться впоратися з проблемами. Люди, які не вірять у себе і свої сили зазвичай навпаки лише створюють собі безліч проблем і самі роблять своє життя гіршим за постійні депресії та поганий настрій. А насправді ж все буває набагато простіше, людині лише необхідно навчитися, не боятися і почати нарешті діяти. Тоді жодна проблема не зможе увігнати його в депресивний стан, тому що він зможе швидко впоратися з нею.

Щоб навчитися вирішувати свої проблеми, потрібно перестати постійно, сподіватися чи розраховувати на чиюсь допомогу, адже за великим рахунком багатьом людям просто наплювати на чужі життєві обставини. Якщо людина дійсно хоче вирішувати свої проблеми, а не створювати собі нові, то їй необхідно стати сильною і навчитися сподіватися лише на свої сили. Зараз такий час, і допомагати собі потрібно лише самостійно, чекати на допомогу від інших людей безглуздо, адже у них повно своїх проблем. Так що настав час припиняти бути скиглією по життю, таким людям рідко коли щастить у житті.

Почати вирішувати свої проблеми можна з якихось невеликих проблем, які вирішити нескладно. Потім рухатись далі буде набагато простіше та легше. Після того як людина зможе вирішити одну проблему, то вона відчує приплив сил і зрозуміє, що вона насправді не така слабка як їй завжди здавалося. Далі буде набагато простіше рухатися далі, і в майбутньому виходитиме знайти рішення навіть складним проблемам, Адже недарма кажуть, що вихід можна знайти практично в будь-якій ситуації, якщо не сидіти, склавши руки і шукати його. Таких сильних людейне зможуть налякати навіть серйозних проблем у житті, тому що вони завжди зможуть знайти рішення.

Звичайно, сидіти постійно нити і скаржитися на своє життя буває набагато простіше, ніж почати діяти, однак така поведінка користі не принесе жодній людині. Людина в першу чергу повинна перестати себе шкодувати, і вона повинна зрозуміти, що в когось у житті є ще серйозніші проблеми, але вони їм не заважають рухатися вперед. Можливо, після таких роздумів вдасться подивитись свої проблеми іншими очима, і відшукати рішення. Після того, як людина почне сама вирішувати свої проблеми, то в неї напевно прокинеться до себе справжня повага. А люди, що поважають себе, ніколи не дозволять собі виявляти слабкість, і вийдуть переможцями з будь-якої ситуації у своєму житті.