М'ясо курки є найчастіше вживаним нами для харчування. З усіх видів м'яса воно є не тільки найдоступнішим за вартістю, але й найбільш дієтичним, тому є основою багатьох дієт. Як відомо у відвареному вигляді вона найменш калорійна,
Правильне харчування
Калорійність плову: види та користь плову
Всім відомо таку смачну та ароматну страву, як тушкований з м'ясом та спеціями рис. У нашій статті йтиметься про те, як правильно приготувати плов, калорійність якого не була б надто високою, зі збереженням чудових смакових...