Як одягатися у турпохід восени. Опис універсального спорядження для новачків у туризмі

UPD 03.03.2018, 08.09.2018, 24.06.2019

Тут напишу, що потрібно придбати людині, яка вирішила зайнятися туризмом. Причому однаково яким: пішим, водним тощо. Перелік спорядження та одягу нижче універсальний і підійде для будь-якої подорожі влітку та в міжсезоння там, де не потрібне спеціальне спорядження. Для гірських , зимових та інших походів є свої особливості, про них сказано в окремих статтях, але перераховані нижче речі все одно потрібні.

СПОРЯДЖЕННЯ:

Якщо вирішили вибратися перший раз у ліс з одним ночівлеюі спробувати наскільки це подобається, то знадобиться всього 4 основні речі: рюкзак, спальник, килимок-пінка (будь-які, знайдете по знайомих або візьмете в оренду) і черевики/кросівки (перевірені, такі, що не натирають ногу). Це потрібний мінімум. Всім іншим з вами вперше поділяться і покажуть, що як. Нижче наведено опис ідеального для покупки варіанта.

Це стаття саме про особисте спорядження — спорядження, яке має бути у кожного туриста. Про групове спорядження ( , і т.д.) читайте в окремих статтях.

Базове спорядження

РЮКЗАК

Об'ємом до 90 літрів для хлопця, 75 для дівчини. Більше точно не потрібно.

Якщо збираєшся ходити тільки в ПВД (походи вихідного дня), то й 70 із головою вистачить хлопцеві (навіть 50 для літа буде якраз). Головний критерій рюкзака - хороша спина та поясний ремінь. Можна не соромитися, попросити продавця навантажити рюкзак та приміряти його навантаженим. У нормальному магазині завжди зрозуміють. У добре підігнаному рюкзаку більша частина ваги повинна лягати на пояс, а лямки служити лише для того, щоб рюкзак не відкланявся назад.

Зверніть увагу на те, як клапан (клапан – верхня частина рюкзака – його «кришка») кріпиться до спини рюкзака.

Клапан пришитий до спини. Він не знімається, під клапан не можна запхати великі габаритні предмети, коли рюкзак набитий догори.
Клапан кріпиться до спини на стропах. Його можна зняти та використовувати як маленький рюкзачок. Також стропи можна відпустити, клапан поїде вгору і рюкзак можна буде набити наднорми.

Ремінь рюкзака – основа всього. Якщо він розміщений неправильно або не затягнутий - вага рюкзака ляже на плечі і вам буде важко. Зверніть увагу на те, як влаштовано затягування ременя.

Стропа виходить із фасту поясного ременя. Тягнути доводиться із центру в бік. Так не зручно і тендітна дівчина чи дитина не зможуть досить сильно затягнути ремінь.
Стропи проходять через фаст та йдуть до двощілинок. Виходить блок, тягнути через який легше. Рух руки йде з боку в центрі. Такий ремінь легко затягнути кожному.

Кишені з блискавками підвищують зручність використання, але додають вагу. Армійські варіанти із щільної тканини з нашитими численними стропами також надто важкі. Вага рюкзака не найважливіший фактор (важливіше його спина), але орієнтовно прагнете рюкзака вагою близько 2,5 кгякщо менше - добре.

Внутрішня перегородка рюкзака не використовується, я її зрізаю зазвичай для економії ваги. Пам'ятайте, якщо ви використовуєте цю перегородку, то в рюкзак влізе менше речей, ніж при розстебнутій перегородці.

Іноді в комплекті до рюкзака йде накидки від дощу.Призначена для збереження рюкзака та його вмісту у сухості. Часто буває тоненькою - рветься, маленькою - під нею не міститься килимок або здувається вітром, злітає, зачепившись за сучки і т.д. Тому раджу не зациклюватися на цьому аксесуарі та зберігати всі мокнучі речі в гермомішках (спальник, одяг, електроніку). Так можна хоч купати рюкзак у річці – все залишиться сухим. Я зазвичай вибираю зелену накидку і використовую її, щоб сховати рюкзак у кущах, коли хочу піти погуляти без нього. Крім власне захисту від дощу, накидка захищає рюкзак від бруду чи перехожих/пасажирів метро від вже забрудненого рюкзака 🙂

Гарні фірми, що виробляють рюкзаки, із зарубіжних: Tatonka, Deuter, Osprey. З наших: Баск, Сплав теж нічого.

ТУРИСТИЧНИЙ КИЛИМОК (ПІНКА)

Найпростіший іжевський килимок за рублів 450 (на малюнку зліва) - найуніверсальніший і найдешевший варіант. Вага такого килимка 450 грам. Тонше 8 мм не беріть-буде жорстко і холодно. Можливо комусь сподобаються килимки, що складаються гармошкою — так вони трохи компактніші.

Можна взяти самонадувний килимок. На такому килимку м'якше спати, шишки, корчі та каміння під тілом не страшні, ночівля на снігу не принесе незручностей. Також такі килимки компактніші, носять їх усередині рюкзака. Але дешеві самонадувастики мруть швидко, а нормальні, компактні та легкі коштують дорого. Одні з найкращих килимків робить фірма Termarest, її самонадувні килимки мають довічну гарантію. Ще не бачив людей, які відмовилися б від використання Termarestівського самонадувастика. Вага такого килимка близько 700 грамів.

Важливо: САМОнадувний килимок - це килимок усередині якого є піна, яка створює термоізоляційний бар'єр і яка трохи "розпирає" килимок, даючи йому шанс трохи надутися самому, якщо клапан відкритий. Ротом його все-одно доведеться додути. Якщо такий килимок проколеться, то у вас залишиться підстилка завтовшки зі звичайним килимком. Буде не комфортно, але якщо ночівля не на снігу, то нічого страшного не станеться. (В аварійній ситуації на снігу можна додатково постелити рюкзак, мотузку, одяг тощо)

Зберігати такий килимок краще в розправленому вигляді, наприклад, за шафою, щоб піна «запам'ятовувала» правильний об'єм і не злежувалася.

Надувний килимок - це те саме, що матрац для купання на морі: гумова оболонка, яка надується повітрям, як м'ячик. Такий килим холодніший, часто шарудить і більше боїться проколів. Такий килим дуже дешевий, легший, але вам не потрібен.

СПАЛЬНИК

Окремо про спальника написано. Там же як його зберігати та збирати.

Бувають спальники двох типів «кокон» та «ковдра». Перший компактніший, легший і тепліший. Другий єдино корисний тим, що при повному розстібанні перетворюється на ковдру і накривається відразу багато гостей на дачі.

Спальники розрізняються за температурою. Виробники вказують на спальниках кілька цифр: верхня температура комфорту ( t max) - Позначає температуру коли тобі в такому спальнику стане жарко - взагалі не зрозуміло навіщо потрібна, якщо жарко - розтегнися; температура екстриму ( t extr) - Позначає температуру при якій ти в спальнику здохнеш від холоду. Теж не зрозуміло навіщо потрібна, хоча багато хто на неї орієнтується - напевно хочуть здохнути від холоду ...; температура комфорту ( t comf) - це мінімальна температура, при якій нормально в цьому спальнику буде середньостатистичної жінці. Саме на неї і треба орієнтуватись при покупці дівчатам! Чоловіки більш морозостійкі, тому їм треба вибирати спальник за температурою комфорту мінімальної ( T comf minабо T limit).

Беріть спальник з температурою комфорту під вашу підлогу близько 0 градусів. Це найуніверсальніший варіант — на холодне північне/гірське літо і восени весну в середній смузі Росії. Такий спальник має важити 1,2 -1,3 кг. На -5 комфорт 1,5 кг.

Якщо в магазині продаються спальники різних ростовок - раджу взяти спальник довжиною, що дорівнює своєму зросту +10-15 см. Це дозволить сильно скоротити вагу спального мішка.

Ще спальники бувають із синтетичним утеплювачем та пуховими.

на початковому етапікраще взяти синтетичний. З синтетичних утеплювачів нині найкращими показниками у співвідношенні вага/теплопровідність має утеплювач Primaloft. Пух ще кращий, але дуже боїться вологи і дорожче сильно.

Також спальники бувають з лівою та правою блискавкою (у простолюді «ліві» та «праві»). Позначаються відповідно літерами L і R. Лівий та правий спальник стібаються між собою, і спати так стає тепліше. А в аварійному варіанті у спарку з двох спальників можна покласти троє людей. Візьміть за правило купувати у вашій групі хлопцям ліві спальники, а дівчатам праві. Тоді проблем зі стегненням не виникне і всім буде тепло:)

Деякі фірми випускають іноді жіночі спальники. У них просто більше утеплювача, особливо в тих місцях, які у жінок важчі.

Спальник продається із компресійним мішком. Але зберігати його в ньому варто лише у поході! Тривале зберігання спальника у стислому вигляді погіршує теплоізоляційні властивості утеплювача.

КЛМН

Цими чарівними літерами туристи позначають Дорушник, Лопіку, Мпозов, Нож. Ще ніколи ніхто не бачив нагоди, щоб у поході знадобилася вилка 🙂

У перший похід купуються які сподобаються. При більш серйозному підході краще продумати свій посуд так, щоб ви могли закип'ятити воду в одній з ємностей (мисці або кухлі). Тобто. вона повинна бути металевою та з довгими ручками. Другу ємність можна взяти пластиковою для полегшення ваги. Про посуд можна прочитати.

Ніж, можливо, не варто брати взагалі — більше одного на групу не потрібно (якщо керівник включив його до списку громадського спорядження). Якщо продуктова розкладка без консервних банок, ніж потрібний просто для того, щоб відкривати упаковку продуктів і різати їх — для цього підійде легкий канцелярський ніж. Якщо хочете все-таки взяти ножа, беріть не важкий милий серцю варіант. Детальна стаття, які я носив у поході ножі, маю .

ЛІХТАРІК НАЛОБНИЙ

Окрема стаття про ліхтарі моя.

Краще відразу буржуазної фірми (Petzl, Fenix ​​або BlackDiamond) за нормальні гроші – вийде дешевше, ніж купувати китайські одноразові за 100 руб. А в господарстві все одно знадобиться. Ручний (не налобний) ліхтар залиште вдома, якщо хочете зображати інваліда, здатного виконувати корисні дії лише однією рукою.

Якщо любите природу (не хочете викидати витрачені батарейки) та власний гаманець, купіть до ліхтарика порцію акумуляторів. Найкласніші за співвідношенням ціна/якість продають в Ікеї як АА, так і ААА. Докладніше про батарейки. А ще їх можна зарядити у польових умовах.

ГЕРМА (ГЕРМОМІШОК, ГЕРМОЧОХОЛ)

Туди можна покласти речі, щоб вони не намокли, навіть якщо впадуть у річку. Бувають розміром з рюкзак - для речей і спальника (його в першу чергу!), Бувають зовсім маленькі - для мобільного телефону та документів. Бажано мати і те, і те.

Буває навіть спеціальна герма для туалетного паперу:)
Зручно, якщо великі герми обладнані клапаном — зручніше нацьковувати зайве повітря в мішку, і в них є прозоре вікно — видно, що лежить усередині.

Чи не беріть щільні, товсті великі герми. Вони призначені для сплаву, розраховані на те, що ви вийматимете їх з байдарки і кидатимете на гостре каміння. Вам же треба легку герму, що гнуться, яка не займе багато місця в рюкзаку і мало важить. Її ви дбайливо вийматимете на пінку в наметі.

ЗАПАЛЬНИЦЯ ТА РОЗСТАПКА У НЕПРОМОКАЄМУ УПАКОВЦІ

Уміння завжди і скрізь розвести багаття часто буває життєво необхідним. Носіння із собою завжди засобів для цього – гарний тон туриста. Покладіть одну запальничку ближче - до кишені одягу. Іншу приберіть у герметичну упаковку з розпалюванням, якщо промокне та, що в кишені. Упаковкою може бути маленький гермочохол, герметична баночка (наприклад з-під вітамінів), зав'язана повітряна кулька. Розпалюванням може служити сухе пальне (сухий спирт), маленька свічка, береста, вата.

КОМПАС

Якщо розумієш, як ця штука працює, дозволить не заблукати під час походу в туалет 🙂 Одночасно з цим можна починати вчитися працювати з картою, поки не придбав приймач GPS. Беріть будь-який, де написані цифри навколо стрілки (позначення азимуту) і стрілка крутиться в рідині (щоб не тріпалася). Компас для спортивного орієнтування на прозорому пластиковому плашку (як на картинці) з будь-якого туристичного магазину чудово підійде. Стаття про те, як користуватися компасом.

СИДУШКА (ПІНОПОПА/ПІДЗАДНИК)

Цей унікальний винахід, що є шматком пінки з гумкою, що надівається на п'яту точку, щоб було тепло і не мокро сидіти, коштує копійки, продається скрізь і підвищує задоволення від перебування на біваку багаторазово.

ФЛЯГА

Найпростіший варіант – це взяти пластикову пляшкуз-під води близько літра в найближчому кіоску. І ваша похідна фляжка готова! Якщо взяти флягу з широким горлом (з-під чаю Nestea наприклад), то буде зручно кидати туди лимон або що ще смачне. Мінусом таких фляг є їхнє неприйняття окропу. Якщо фляга з пластику, здатного витримувати окріп (таких багато в туристичних магазинах), то можна буде заливати собі чай, не чекаючи, поки він охолоне - дуже зручно, прискорює час зборів. А буває так, що воду без кип'ятіння вживати взагалі не можна, тоді такі фляги порятунок. Залізні фляги не раджу. Вони важкі, і незрозуміло який там бруд за непрозорими стінками в темряві завелася.

Класна американська фірма Nalgene виробляє багато окропостійких моделей та аксессуарів.

рушник

Вперше береться будь-який невеликий рушник. Щоб витерти ноги після броду і влізти в сухі черевики або вмитися нарешті в лазні в кінці маршруту. Вдруге вже раджу купити рушник з мікрофібри — легкий висохлий матеріал, схожий на фліс.

Одяг

ЧЕРВОНКИ ТРЕКІНГОВІ

Купуються такі, щоб, ніде нічого не терло і сиділи як рідні. Гомілка повинна бути зафіксована. Бажано, якщо зверху вони будуть зроблені з єдиного шматка матеріалу - так довше зберігається водонепроникність.

Сандалії/Крокси

Дуже потрібна річ.

• ходити на стоянці, щоб ноги відпочили від важких черевиків;
• ходити на стоянці, щоб основні черевики підсохли;
• перейти річку вбрід і замочити основне взуття;
• йти простою стежкою, коли черевики натерли ногу.

Пам'ятайте, що звичайні сандалії часто натирають людям ноги, якщо вони мокрі. Як ведуть себе ваші сандалії на ваших ногах я не знаю 🙂 Спортивні сандалії із закритим носком хороші, але важать забагато.

На малюнку я помістив саме крокси, тому що вони на мою думку ідеальні. У них не жарко, з ноги не злітають, вони закривають ногу зверху від каміння, вони м'які і не труть, протектор є внизу для ходьби по рельєфу.

Вибір за вами. Можливо доведеться спробувати різні речі та отримати свій досвід для ухвалення остаточного рішення.

КУРТКА МЕМБРАННА/ВІТРОВКА

У першому поході вихідного дня можна обійтися звичайною ветровкой або найдешевшим клейончастим дощовичком. Погано те, що ви спітнієте під такою клейонкою і промокнете. Тому раджу все-таки купити придатну куртку-вітровку з мембраною. Саме вітровку, без утеплювача,утеплюватимуть вас інші шари.

Мембранна куртка повинна захищати від вітру, води зверху, але не давати тобі мокнути від поту знизу.

Мембрана має такі властивості: паропроникність і водонепроникність. І те, й інше має бути близько 20 000 (одне в г/м 2 /24 години, інше в мм водяного стовпа). Якщо є сумніви і гроші беріть куртку з мембраною GoreTex 3L - не помилитеся.

Якщо збираєтеся ходити в гори, вибирайте таку куртку, щоб каптур налазив на каску.

Така куртка в туристичних магазинах може бути в розділі Hard ShellУ військових це називається 6м шаром одягу.

Для тих, хто йде не в перший похід: Коли обзаведетесь надійною курткою, що захищає вас від дощу, вам не захочеться сидіти біля вогнища, тягати дрова або зношувати в зимових походах, де немає дощу. Тоді згадайте про дешевий туристичний анорак або те, що в магазинах називається SoftShel. Софтшел це щось середнє між флісом (він м'який і тягнеться, «дихає») та мембранною курткою (захищає від вітру та легкого дощу). У такому одязі зручно ходити у вітряну, суху погоду. Приклади легких софтшельних вітровок та міцних софтешальних курток. Чи брати такий одяг у великий похід разом із мембранною курткою HardShel – питання, на яке вам треба самим відповісти.

БАНДАНА/ПАНАМА/КЕПКА

Від сонця. Кому що подобається, особисто я за бандан/бафф, бо якщо не потрібно, ця штука забирається в кишеню, вішається на зап'ястя, а кепка губиться.

Часто я ношу другий баффна шиї для захисту горла від вітру. Дешеві баффи мають одну із сторін білого кольору— це допомагає краще захищати голову на яскравому сонці в горах.

Термобілля

Повинно облягати все тіло. Інакше не працює. Всупереч поширеній помилці, вона потрібна не для того, щоб гріти, а щоб відводити від тіла вологу. Вибирайте тонкі потовідвідні моделі. Верх (кофта) потрібен часто, низ (штани), особисто я надягаю лише за негативних температур.

Для подорожей горами вам потрібна термобілизна:

• з довгим рукавом(ганчірка надійніша ніж крем, захищає шкіру від сонця;
• світле(якщо термобілизна буде чорною — вам буде дуже спекотно через високу сонячної активностів горах).

За відсутності термобілизни можна існувати і у звичайній футболці. Майте на увазі, що бавовняна тканина довго сохне.

ФЛІСКА

Кофта з флісу/поларатека. Ваш шар, що утеплює. Рекомендую з капюшоном - інакше дуже часто (вечорами, на воді або вище в горах, на вітрі) вам захочеться ще надіти шапку, якої не виявиться під рукою. Фліс (він же Polartec), на відміну від звичайного вовняного светра, гріє навіть у мокрому вигляді.
За відсутності замінюється светром, толстовкою з шафи.

Штани мають бути без утеплювача, не жаркі, міцні та не маркі. Найкраще взяти штани з швидковисихаючої синтетики. Такі штани продають у туристичних магазинах під назвою "маршрутні", ще підійдуть ті, що називаються "Soft Shell". У них не жарко, сохнуть вони миттєво прямо на тілі. Тільки іскор вогнища бояться.

Якщо ви збираєтеся ходити мало, а більше тусити під тентом біля вогнища (поїздки на шашлики в ліс), то краще взяти штани з великим вмістом бавовни - такі штани повільніше псуються від іскор.

Як другі штани можна взяти ПВХшні волого-вітронепроникні, а ще краще мембранні штани (хоча в зливу і по мокрому лісі все промокне в будь-якому випадку). Вони вам знадобляться, якщо очікується тривала погана погода і температури близькі до нуля вдень. У гарну погодуне потрібні.

Якщо взимку додати до маршрутних штанів термобілизну, то вам буде добре і до -10 і менше градусів.

Про колір: краще вибрати якийсь зеленуватий колір хакі, щоб бруд не такий помітний був 🙂

З приводу джинс довго сохнуть і зазвичай соромлять руху.
Щодо шортів – потрібні вкрай рідко. На випадок особливої ​​спеки можна з собою взяти, але кропива, гострі гілки та комарі з'являться рівно через 50 метрів після того, як переодягнетеся:) У горах ноги згорять від сонця. Можна покласти шорти в пакет із чистими речами для повернення до цивілізації. Деякі люди одягають шорти поверх ходової термобілизни, а хтось шорти разом із гамашами — при ходьбі снігом/льодовиками під яскравим сонцем так може бути комфортно.

ТЕПЛА ЖИЛЕТКА/ТОНКА ПУХІВКА

Стане в нагоді навесні і восени в центральній смузі Росії і влітку для подорожей невисокими горами. Стане в нагоді холодними вечорами і на привалах.

Як і спальники бувають із синтетичним утеплювачем та пухом. Але верхньому одязі набагато простіше намокнути від дощу, тому я віддаю перевагу синтетиці. Намоклу пухову річ у поході не висушити.

Речі, які вже є вдома:

- Футболка. У ній можна спати або виглядати пристойною людиною в поїзді:)
- Зубна щітка, туалетний папір (у гермі або хоча б пакетику!), Про рушник написано вище;
- Смартфон - це і зв'язок і . Не забудьте гермочку для нього придбати. Або хоча б пакетик із зиплок;
- Індивідуальну аптечку. Крім можливо необхідних особисто Вам ліків слід взяти із собою 2 бинти, йод, знеболювальне (наприклад кетанів, нурофен), бактерицидний пластир, рулонний пластир, супрастин, лоперамід;

Більбо: Стоп! Стоп! Стійте! Ми маємо повернутися!

Двалін: Що в тебе сталося цього разу?
Більбо: Я забув носову хустку.

Група, де я вивішую свої плани похідних заходів, до яких можна приєднатися.

Осінь і настання холодів - не привід сидіти вдома та відмовляти собі у активний відпочинок. Люди, які захоплюються туризмом, ходять у походи у будь-яку пору року і добре знають: не буває поганої погоди для походу, буває погане спорядження. При якісному одязі, взуття, спальнику та наметі можна успішно сходити і в осінні, і в зимові гори, а такий похід стане одним із найяскравіших спогадів на довгі роки.

Крім того, осінь - сама фотогенічна пора року, і багато хто з нас їде на природу, щоб сфотографувати яскраві, дивовижні за красою пейзажі, які не завжди побачиш навіть улітку. Вдень ще тепло і сонячно, і цей прощальний сплеск тепла може зігріти душу в сто разів сильніше, ніж спекотний липневий полудень.

Звичайно, не завжди ми можемо дозволити собі тривалу подорож, але вибратися на вихідні за місто з ночівлею цілком реально. Так званий ПВД (похід вихідного дня) - це відмінний компроміс для тих, хто не може відлучитися з дому більше ніж на 2 дні. Що ж, і цього може бути цілком достатньо: уїк-енд на природі допоможе подолати стрес, що накопичився, і зарядить силами на весь тиждень.

Отже, що найважливіше у підготовці до осіннього походу? Ми розглядатимемо порівняно легкий трекінг, без урахування складних гірських походів на досить великих висотах, які потребують особливої ​​підготовки та спорядження.

Під час зборів необхідно враховувати, коли і в якому регіоні проводиться похід, яка очікується температура вночі (впливає на вибір спальника та кількість теплого одягу). Звичайно ж, рекомендується подивитися прогноз погоди за 1-2 дні до від'їзду, але і тут є важливе уточнення: яким би сприятливим він не був, наявність теплого та вологозахисного одягу обов'язково! Міжсезоння характеризується різким перепадом температур, і навіть якщо вдень сонячно та тепло, вночі буде набагато холодніше.

Особливо це стосується трекінгу в гірській місцевості, де погода змінюється дуже швидко і нерідко вже у вересні-жовтні випадає сніг. Навіть досить досвідчені туристи трапляються на недостатній далекоглядності в ситуації, коли в осінньому поході середньогір'ям (до 2500-3000 метрів) чекають такої ж сприятливої ​​погоди, як на рівнині. Це помилка: навіть у разі нескладного осіннього трекінгу в гірській місцевості на невеликих висотах краще бути готовим до справжньої зимової погоди та мати можливість утеплитись відповідним чином.

Звичайно ж, це не означає, що потрібно забити рюкзак усіма наявними вдома пухівками, флісовими кофтами та різноманітними светрами, але у вашому арсеналі має бути одна по-справжньому тепла річ для кожної частини тіла, у тому числі від холоду та вітру мають бути захищені кисті. рук, голову та обличчя.

То яке спорядження вибрати для осіннього походу? Почнемо, мабуть, із найголовнішого.

Взуття

Якщо влітку можна вийти прогулятися в ліс у звичайних кросівках або трекінгових сандалях (що, проте, неприпустимо для маршрутів по складному рельєфу), то в міжсезоння черевики і черевики! Чим таке гарне це трекінгове взуття?

Добре тримає гомілковостоп, запобігаючи розтягненню зв'язок і серйознішим травмам стопи;
- щільна підошва із спеціальних матеріалів амортизує стопу;
- непогано захищає від вологи завдяки водовідштовхувальному просоченню;
- захист пальців та всієї стопи від механічних пошкоджень;
- І звичайно, як не банально, але в черевиках тепліше.

Нагадаємо золоте правило: черевики повинні бути розношені і трохи великі вам за розміром (на розмір-півтора). Це важливо, тому що при спуску в черевиках точно за розміром пальці будуть битися про жорсткий носок взуття, а це, повірте, дуже боляче і неприємно. Типова історія: друг придбав чудові черевики відомого бренду Asolo, які були куплені точно за розміром і забезпечили йому збиті пальці в першому поході - носити їх він згодом так і не зміг. Крім того, запас за розміром зовсім не буде зайвим, якщо ви надумаєте надіти теплі щільні шкарпетки.

Втім, важлива не лише якість, а й грамотний догляд за трекінговим взуттям. Так, можна використовувати , яка захищає туристичне та спортивне взуття від води та бруду, а також продовжує термін її служби. Це важливо, тому що надійне взуття в поході – одна з основних його складових, значення якої складно переоцінити.

Також можна посилити особливі якості трекінгових черевиків спеціальними , які додатково фіксують ногу, посилюють ефект, що амортизує, і вбирають вологу. Бувають навіть і – для максимального комфорту.

Бахили

Одяг

Як показує практика, в холодну пору року оптимальний набір одягу виглядає як багатошарова цибулинна шкірка - кожен шар виконує певну функцію:

• Зовнішній шар (штормовка, куртка) – захищає від вітру, дощу.
• Середній шар (флісова кофта, поларка) – зігріває.
• Нижній шар (футболка) – забезпечує комфорт та сухість.

Зовнішній шар- це штормування або штормовий костюм (куртка зі брюками). Цей шар повинен захищати від вітру та вологи (від дощу більш-менш захищають куртки з мембранних тканин типу Gore-Tex). Штормування має бути теплою - для тепла призначений другий шар одягу. Значить, розмір штормування повинен бути таким, щоб під нього можна було підчепити светр або теплу куртку.

Ще років двадцять тому штормування робилося з тонкого брезенту. Зараз з'явилися синтетичні матеріали (капрон, лавсан, кордура, віндстоппер), які виявляються легшими за брезента, і краще опираються стирання, тобто довше служать. Крім того, вони швидко сохнуть при намоканні.

Штормування і штормові штани, які використовуються в поході, обов'язково повинні мати кишені, що застібаються. Також штормовка повинна мати каптур. Рукави штормування повинні мати щільні манжети - так буде тепліше. Приємними моментами є наявність вентиляції та світловідбиваючих елементів.

Підібрати відповідну модель штанів для міжсезоння, у тому числі з хорошими показниками водонепроникності можна в , рекомендуємо модель - одна з найуніверсальніших водонепроникних та вітрозахисних моделей у діапазоні. Також гарна річ - штани-самоскиди, які можна надіти або зняти, залишаючись взутим (завдяки спеціальним блискавкам з боків).

Що стосується курток, тобто як , так і різноманітних кольорів та розмірів. Пізньої осені рекомендуємо брати з собою пуховку або теплу куртку: якщо під час ходьби досить тепло у вітровці та флісі, то на стоянці цього буде недостатньо.

До зовнішнього шару відноситься також і головний убір: осінній похідобов'язково необхідно брати теплу шапку з вовни або флісу, а також теплі рукавички (краще дві пари, щоб коли намокнуть одні, був запас сухих).

Ще одна суперріч для осіннього походу, що вигідно відрізняється своєю функціональністю, - це так званий . Це і бандана, і головний убір, шарф, і захист для обличчя. Конструкція бандани Buff унікальна - цю річ можна надіти на голову. у різний спосіб. У холод, що пронизує вітер або сніг, цей трансформер просто незамінний, на малюнку нижче показані основні способи його використання.

Середній шар одягу- Забезпечує тепловий комфорт. У похід завжди необхідно брати теплі речі – светр, куртку, теплі штани, які можна піддягати під штормування або штормові штани. Раніше практично єдиним матеріалом для виготовлення теплого одягубула натуральна шерсть. Вовна має дуже важливу властивість - вона зігріває, навіть будучи намоклою. В даний час з'явилися синтетичні матеріали (полар, фліс), які гріють не гірше за вовну, але при цьому позбавлені недоліків вовни - вони легші, краще опираються зносу і не сідають при пранні.

Сьогодні флісові куртки - обов'язковий атрибут базового туристичного спорядження і має кожен, хто любить і ходить у походи. Підібрати флісову кофту можна в нашому.

нижній шар одягу- вологовідвідний. До цього шару відноситься натільна білизна - футболка, труси, шкарпетки, а також спеціальна термобілизна (у народі термуха), яка виготовляється з синтетичних (або напівсинтетичних) матеріалів, і вона не обов'язково є теплою білизною. Основне його призначення - увібрати вологу, що виділяється людським тіломі відвести її назовні, не даючи втрачати тепло і залишаючи шкіру сухою. Термобілизна має щільно прилягати до тіла.

Іноді термобілизною називають теплу нижню білизну. Це ті ж футболки, труси, шкарпетки, які виготовлені із сучасних синтетичних замінників вовни (хоча до їх складу може входити й натуральна шерсть). Їх має сенс використовувати в холодну пору року. Як відрізнити теплу білизну від вологовідвідної? за зовнішньому вигляду- вологовідвідна білизна має щільно облягати тіло, а тепла має бути вільною.

Туристичний килимок та сидіння

Для осіннього походу звичайного іжевського килимка (двошарового) може бути мало, тому можна придбати і використовувати такі моделі набагато краще ізолюють від холоду. Не забудьте також взяти: вона дозволяє сидіти на будь-якій, навіть найхолоднішій і мокрій поверхні - на сирій землі, камінні і т.п. Кріпиться вона на поясі або на рюкзаку за допомогою спеціальної гумки та пряжки.

Отже, ми описали основні, базові рекомендації щодо вибору туристичного спорядження для осіннього походу. У статті не вказані такі універсальні речі, як рюкзак, ліхтарик, посуд, трекінгові палиці, предмети гігієни, аптечка: все це мається на увазі за умовчанням і мало залежить від сезонності трекінгу. Найважливіше в міжсезоння - це гарний спальник, килимок, взуття, одяг (досить тепла, що захищає від вітру та вологи).

При грамотному підборі спорядження осінній похід не принесе вам відчутного дискомфорту і принесе радість. Якщо ви сумніваєтеся у виборі – приходьте до нас у магазин, і ми обов'язково вас проконсультуємо.

Хороше спорядження для осіннього походу коштує недешево, але це цілком виправдана інвестиція, оскільки якісні речі не підведуть і будуть дуже довго. Однак, якщо в похід хочеться, і при цьому немає можливості придбати спорядження, ви завжди можете взяти його на найвигідніших умовах.

Незабутніх усім походів у всі пори року!

Осінь за вікном – не привід сидіти вдома, закутавшись у ковдру. Осінні походи дарують яскраві фарбиприроди, свіже повітря, що бадьорить, і море нових вражень! Однак багатьох відлякує нестабільна осіння погода. Як грамотно підготуватися до походу восени, щоб отримати лише позитивні емоції?

Отже, вміст рюкзака буде залежати від тривалості вашого походу. Походи можна розділити на три категорії:

Одноденні – без ночівлі. Це найлегший вид походів, однак і до них слід готуватися з розумом.
Походи вихідних днів (ПВД) - як правило, з одним або двома ночівлями. Зазвичай турист у таких походах зазнає навантаження середньої тяжкості. Пов'язано це в першу чергу з великою вагою і обсягом рюкзака і речей, що знаходяться там (у порівнянні з одноденними походами).
Багатоденні – тривалі походи з довгими маршрутами. Іноді перервати такий похід раптово через погодні умови чи з якихось інших причин неможливо, тому потрібно готуватися до нього з серйозністю та передбачливістю.

Одяг в осінньому поході

Осінь - ненадійна пора року, вона любить дощі, холодний вітер та нічні заморозки. Вибираючи одяг для походу, пам'ятайте: зняти зайве можна завжди, а от одягти те, що залишилося вдома – неможливо. Та й взагалі одягайтеся так, наче впевнені, що буде трохи холодніше, ніж сказали у прогнозі погоди (у розумних межах, звичайно!).

Основний одяг туриста - це той, де він проходить свій маршрут. Восени це штани та куртка. Її завдання – оберігати туриста від холоду, перегріву, вітру та інших зовнішніх чинників. Одяг «на хід» повинен бути зручним, не стискаючим рухів і надійним. Уникайте бавовни та вовни. Ці тканини вбирають вологу, перешкоджаючи цим нормальної терморегуляції. Сучасна синтетика сохне набагато швидше.

Правильно обрана куртка не дасть туристу замерзнути чи промокнути. Верхня частина тіла небезпечна як переохолодження, так і перегріви, тому я раджу звернути увагу на мембранні куртки. Мембрана – спеціальна тканина, яка чудово відводить вологу, майже не продувається, але при цьому не перешкоджає випаровуванню вологи з тіла людини. Так, турист почуватиметься сухим навіть у вологу погоду. Мембранні куртки та штани є як для теплої пори року, так і утеплені для холодного часу. А хороша мембрана здатна замінити туристові звичайний дощовик.

Зігрітися туристу допоможуть кофти, штани, головні убори, рукавички, шарфи із флісу Polartec. Такий фліс буває різної товщини, від дуже тонкого до дуже товстого. Чим товстіша ця тканина, тим вище її теплозберігаючі властивості. Polartec має переваги перед звичайним флісом. У першого волокна мають особливу структуру, яка випаровується вологу від тіла пропускає, при цьому не вбираючи вологу.

Під куртку та штани в прохолодну пору року раджу одягати термобілизну. Існує помилка, що термобілизна має зігрівати людину. Але це не так. Термобілизна зберігає тіло туриста сухим, забезпечуючи нормальну терморегуляцію організму. Термобілизна має бути за розміром, облягати тіло, інакше воно не зможе відводити вологу від шкіри. Комбінація термобілизни+фліс+мембрана в холодну пору взагалі безпрограшний варіант - сухо і гріє.

Візьміть головний убір: шапку чи пов'язку на вуха. В осінньо-весняні періоди організм людини зазнає «перебудови», в цей час легко застудитися.

Рукавички Незамінні в багатоденних походах, також стануть у нагоді і в одноденних, особливо якщо вам належить сходження на гору: каміння остигають швидко восени, і торкатися крижаних скель і каміння дуже холодно.

Шкарпетки. Навіть якщо похід одноденний, покладіть про всяк випадок у рюкзак змінні сухі шкарпетки та пару поліетиленових пакетів: промочили ноги випадково – надягаємо сухі шкарпетки, потім пакети і назад у взуття. Години дві-три Вам буде сухо і тепло, в мокрих шкарпетках і взуття Ви швидко замерзнете і можете застудитися.

Ну а якщо похід з одним або декількома ночівлями, без зміни шкарпеток тим більше не обійтися. Коли приходьте на стоянку, встановивши табір, насамперед надягніть сухі шкарпетки та змінне взуття. Ноги треба берегти та тримати у теплі. На ніч можна одягати дві пари шкарпеток, одну з бавовни, другу вовняну.

Якщо немає гарної мембранної куртки, в рюкзак не забудьте покласти дощовик – прогноз прогнозом, а осінь хитра та непередбачувана.

Комплект одягу для ночівлі – це «мастхев» туриста. Зігрітися у вологому одязі, в який ви зробили денний перехід, просто неможливо! Отже, підійде будь-який сухий одяг: термобілизна, суха футболка з довгим рукавом (бажано) та сухі бриджі, спортивні штани, можна бавовняні або вовняні. Головне, щоб Вам було в них комфортно і вони не заважали Вашому сну, сковуючи рухи.

Взуття для походу восени

Восени в лісі волого, тому краще вибирати взуття, що не промокне. Не обов'язково надягати гумові чоботи, якщо немає дощу за прогнозом, але якщо все ж таки вирішите одягнути їх - надягніть вовняні шкарпетки або вкладіть усередину повстяні устілки, інакше ноги можуть замерзнути. Якщо у Вашому гардеробі не виявилося непромокаємого взуття, то можна ваше звичайне взуття обробити спеціальним спреєм типу «Штрих» для надання непромокаючих властивостей. Такий обробки для одноденного походуцілком достатньо, а спрей недорогий і вистачить його на багато разів.

Якщо похід на 2 і більше днів, то потрібні дві пари взуття: одна - на хід, непромокальна і надійна, другий можуть бути будь-які кросівки (їх ви носитимете в таборі, коли основне взуття просушуватиметься біля вогнища). Просушуючи взуття біля багаття, будьте уважні, не спалить його. Мембранне взуття близько до вогню ставити не можна - воно псується, зсихається і лопається потім. Висушене взуття не залишайте під тентом намету, воно відволожиться. Візьміть пакет, запакуйте взуття в нього та занесіть у намет. Вранці вдягати сухе взуття буде приємно.

Ніколи не одягайте у походи абсолютно нове взуття. Вона може з якихось фізіологічних особливостей не підійти вам, і весь шлях стане для вас тортурами, а не відпочинком.

Продовження статті

Спорядження для походу навесні та восени буде легше за вагою та менше за кількістю порівняно із зимовим походом. Але варто пам'ятати, що у міжсезоння буває досить холодно та волого, хоча головне – погода у душі! Нижче викладаю, що вам знадобиться для походу до Карпат.

Індивідуальне спорядження та речі:

1. . Він має бути ергономічним, зручним, з безліччю підтяжок (лямок), щоб підлаштувати рюкзак під особливості своєї статури. Для себе я вибрав рюкзак Deuter Aircontact 75+10 та дуже задоволений . Зверніть увагу на обсяг. У ньому має поміститися як спорядження, а й їжа. Грубо, запас обсягу на їжу має бути півтора літри на кожен день походу.
   
2. Спальник вибираю в залежності від температури за вікном. Я дуже теплолюбний і віддаю перевагу в міжсезоння легкому пуховому спальнику (комфорт -5 – 0 °C), хоча можна брати і синтетичний.
3. Килимок туристичний або . Буржуазний Wanderlust я купив ще в давні часив Москві. Обійшовся він недешево, але служить вірною службою і досі. Зараз, на мій жаль, вони випускають тільки килимки, що самонадуваються. Взагалі цілком підійде і іжевський, але якість їх останнім часом не така хороша як раніше.
4. Сидушка (на місцевій мові «пінопоп») для походу стане в нагоді завжди. Можете сісти майже завжди і скрізь.
5. теж річ корисна, компактна та легка. Але якщо ви щасливий власник мембранного одягу, то дощовик можете не брати. Хоча я особисто віддаю перевагу, особливо на випадок зливи. В крайньому випадку можна обійтися поліетиленовим дощовиком.
6. Накидка на рюкзак у негоду – обов'язковий атрибут для туризму.
7. повинні бути не промокаючими. Це важливо. І досить теплими. Якщо по лінії маршруту лежить сніг, я одягаю свої зимові Salomon із вкладишами. Увечері, якщо ночуємо в колибі (будиночку в горах), ходжу просто у вкладишах – дуже зручно.
8. Куртку з мембранної тканини без утеплювача одягаю на поларку (фліску). Але це на випадок дощу чи сильного вітру. А так зазвичай мені достатньо лише товстої поларки.
9. Теплі кофти і штани, як я вже казав, віддаю перевагу поларові або флісові (докладніше у статті).
10. Штани для повсякденного носіння в поході одягаю легкі, що «дихають». Можу, якщо холодно, під них одягнути поларові. Восени одягаю під низ тонкий фліс (соточку), взимку товстий (двохсотка, трисотка, або їх комбінація)
11. Штани-самоскиди беру із собою завжди, легко зняти і одягнути у разі негоди не знімаючи черевиків (детальніше читайте). Або щось найбільш схоже, здатне захистити від дощу та вітру.
12. Нижня білизна та шкарпетки можуть бути як із натуральних тканин, так і із синтетичних. Багато позитивних відгуків о.
13. Запасні шкарпетки по парі на кожен день походу.
14. Пухівка або тепла куртка. Провесною і пізно восени досить корисна річ, на випадок стоянок або зупинок.
15. (у простолюді «ліхтарики») актуальні ранньою весною та пізно восени, у разі, якщо лежить сніг.
16. Шапка.
17. Теплі рукавиці чи рукавички.
18. Фотоапарат. Я фотограф і не лінуюся брати свій важкий фотоапарат і кілька об'єктивів до нього. Мій девіз: «Вага – це надійність!» J. Але любителю цілком буде достатньо цифрової «мильнички».
19. Кухоль, ложка, миска, ножик. Або як кажуть КЛМН.
20. Ліхтарик налобний.
21. Пластикові пляшки для води.
22. Міцні поліетиленові пакети для , або гермомішки (продаються в магазинах туристичного спорядження).
23. Сонцезахисні окуляри обов'язково! Яскраве весняне сонце у поєднанні зі снігом можуть сильно впливати на очі та навіть на відкриті ділянки шкіри.
24. Трекінгові або лижні палиці. Рекомендую. За наявності снігу на маршруті - обов'язково, з кільцями.
25. Крем для захисту від засмаги. Може знадобитися власникам ніжної шкіри навесні або в окремих випадках взимку. Не обов'язково.

Групове спорядження:

1. Намет
2. Котелок або посуд для варіння
3. Пальник газовий або бензиновий примус.
4. Сокира
5. Аптечка
6. Ремнабір
7. Карта, компас, GPS-навігатор
8. Термос або термофляга

У походах у Вище Хмар все групове спорядження, крім наметів і термосів, буде у провідника (тобто мене) обов'язково!

Деякі необхідні речі для походу з «общака»: намет, казанки, газові пальники, туристична пилка, сокира, багатство та ін. — можна розподілити між учасниками походу.

І ще порада з особистого досвіду: в горах температура завжди нижча, ніж на рівнині, тому не лінуйтеся взяти в похід «зайву» поларку або спальник трохи тепліше. Сонячного вам настрою за будь-якої погоди!

Якщо в літніх подорожах ніхто особливо не замислюється про холод, то у весняно-осінній період походи проходять у ширшому спектрі температур, особливо якщо йдеться про гористу місцевість. Ці пори року відомі своєю мінливою і абсолютно непередбачуваною погодою, а коли на маршруті застає ще й дощ, який часом затягується на кілька днів, думками про змерзлі кінцівки відволікатися від відпочинку нікому не хочеться. У новачків закономірно виникає питання: що вдягнути в похід восени чи навесні, щоб не мерзнути?

Асортимент речей зараз дозволяє комфортно почуватися навіть за найнекомфортніших погодних умов, а сучасні тканини дозволяють надіти в похід менше речей, але тепліших і комфортніших.

Найпоширенішою серед туристів у наш час є тришарова концепція при виборі одягу, яку надягають у походи восени та навесні. Її реалізація можлива на будь-яких фінансових рівнях, починаючи найбюджетнішими та закінчуючи дорогими. Принадність концепції трьох верств у тому, що за різних погодних умов їх можна комбінувати на власний розсуд.

Перший натільний шар одягу для осіннього походу

Якщо ви ходите в походи часто і залишаєтеся на природі не на пару днів, а довше, є сенс придбати термобілизна. До його складу, як правило, входять синтетичні (поліпропілен, поліестер, поліамід, поліакрил, еластан та ін.) та натуральні (вовна, шовк, бавовна та ін.) волокна, які завдяки особливій структурі плетіння та складу не тільки зберігають тепло, але та ефективно відводять вологу.

Така білизна, що щільно облягає тіло і при цьому не завдає незручностей, відмінно зігріє і не дасть вам перегріватись і потіти під час тривалої фізичної активності. Одягати в похід восени чи навесні можна комплект із синтетики, а для сну придбати моделі з додаванням натуральних тканин. Таке вкладення окупиться сповна, адже термобілизна зносостійка і міцна при правильному доглядіможна знайти моделі навіть на невеликий бюджет.

Якщо немає можливості надягати в походи подібну білизну, то підберіть для багатоденної подорожі такий одяг, який відводить вологу від тіла і швидко сохне, не даючи вам замерзнути. Відразу виключіть бавовну або її додавання, вона швидко вбирає вологу і дуже довго сохне, а ось додавання вовни можливе.

Для походу вам знадобиться верх з довгими рукавами та низ, хоча низ для не надто холодної погоди може бути зайвим, але для сну знадобиться точно. Якщо вибираєте термобілизну, то підберіть правильний розмір, рукави та штанини не повинні бути надто короткими. Не забудьте взяти з собою і 3-4 пари теплих шкарпеток, вибравши теплу пару для сну.

Другий утеплюючий шар одягу для осіннього походу

В'язані кофти, вовняні светри та інше при великому бажанні можна одягати в походи, але вже в перший день ви переконаєтесь у їхній непридатності. Такий одяг важкий, об'ємний, дуже швидко намокає від поту, перестає гріти і в результаті призведе до того, що ви ще більше замерзнете. Сушити подібний одяг у похідних осінніх чи весняних умовах надзвичайно складно, він просто відволожується. Ось чому досвідчені туристи так люблять фліс– трикотажну синтетичну тканину з поліестеру.

Саме фліс послужить ідеальним середнім шаром вашого туристичного вбрання. Це може бути кельма, кофта, толстовка, жилет, водолазка та інше. Цей матеріал легкий, еластичний, міцний, швидковисихаючий і дихаючий, гіпоалергенний, не схильний до біологічного руйнування. Щоб фліс став мокрим, потрібно вимочити його у воді спеціально, навіть у вологому стані він добре зігріває.

Одягати в осінній похід краще комплект з верху та низу, при цьому штани можуть бути обшиті флісом усередині, а зовні мати синтетичний шар, що захищає від вітру та в ідеалі вологонепроникний. Звичайні утеплені флісом спортивні штани також згодяться. Верху краще взяти пару штук, один щільніший, а другий легший.

Третій захисний шар одягу для осіннього походу

В ідеалі в осінній похід одягають вітронепроникні куртки, краще з гідрофобним просоченням (що не дає краплям дощу просочуватися в тканину), а при хороших фінансових можливостях - з так званою мембранною тканиною, що пропускає через себе випаровування тіла і при цьому краще захищає від вітру і сильнішого дощу. У походи надягають, як правило, куртки трохи більшого розміру, щоб під ними вміщалося пару кофт із флісу на випадок сильного холоду.

Для осінньо-весняного походу додаткові штани з гідрофобним просоченням або з мембранної тканини навряд чи знадобляться, якщо ви не збираєтеся в серйозний гірський похід з великим перепадом температур. Штанів, утеплених флісом у комплекті з термоштанами або кальсонами/колготами, але не з бавовни цілком достатньо. Не забувайте і про шапку та рукавички. Краще, щоб вони були флісовими, але це не критично, підбирайте з того, що є.