Taoistické tajomstvá lásky k ženám - Mantak Chia. L

názov: Sexuálna reflexológia - Tao lásky a sexu.

Metódy prezentované v tejto knihe sú založené na informáciách prezentovaných v prvých štyroch knihách Majstra Chia o liečivej energii lásky: Taoistické tajomstvá lásky, Liečivá láska, Kultivácia mužskej sexuálnej energie a Taoistické tajomstvá lásky pre dvoch.

V tejto knihe majster Chia a W.Y. Wei vysvetľujú podstatu sexuálnej reflexológie pomocou svojich znalostí akupunktúrnych bodov a umenia masáže chodidiel. Tieto poznatky preniesli do sféry vnútorných energetických kanálov a do oblasti sexuality a empatie, aby bola ich technika čo najzrozumiteľnejšia a najprístupnejšia.

Predbežné cvičenia a meditácie
Vnútorný úsmev a šesť liečivých zvukov
Mikrokozmická dráha
Liečivá láska pre dvoch
MUŽSKÚ A ŽENSKÚ ENERGIU
Yin a yang
SEXUÁLNA ENERGIA: TAOISTICKÝ PRÍSTUP
Sexualita, energia a vzťahy
História sexuálnej reflexológie
REFLEXOLÓGIA
Kompatibilita penisu a vagíny
Kruhové svaly
Cvičenie pre kruhové svaly
LIEČIVÉ POLOHY
Osem liečivých póz pre mužov
Sedem liečivých póz pre ženy
Výmena energie ako sexuálna uzdravujúca modlitba
POZÍCIE NA AKTIVÁCIU SEXUÁLNEJ ENERGIE
Polohy rúk
Páry zapojené do liečivej lásky aktivujú pocity
Použite pohyby očí v liečebných pózach lásky
„Láska uzdravujúca“ predstavuje praktiky Univerzálneho Tao
Osem liečebných výhod pozícií na prebúdzanie energie
RIADENIE EJAKULÁCIE A MENŠTRUAČNÉHO CYKLU
Kontrola ejakulácie
Regulácia frekvencie ejakulácie
Zvládnutie metód kontrolovaného kontaktu
1. Kontrola ejakulácie
2. Dychové cvičenia
3. Cvičenie na zadok
4. Zahriatie pece (pre mužov)
5. Masáž vaječníkov
6. Masáž prsníkov
7. Cvičenie s vajíčkom a zdvíhanie bremena pomocou vagíny
8. Cvičenie s vajíčkom
9. Zdvíhanie závaží s Chi
Fyzické sexuálne cvičenia
1. Pretrepávanie semenníkov a mliečnych žliaz
2. Krútenie panvovej kosti a chvostovej kosti (pre mužov a ženy)
3. Tajná taoistická metóda močenia (pre mužov a ženy)
4. Solárne cvičenie (pre mužov a ženy)
SEXUÁLNA REFLEXOLÓGIA A FYZICKÉ CHARAKTERISTIKY ČLOVEKA
Fyzické vlastnosti
Rysy tváre
1. Pery
2. Oči
3. Obočie
4. Vzdialenosť medzi obočím
5. Zuby
6. Čeľusť
7. Líca
8. Uši
9. Zadoček
10. Nos
11. Zhrnutie: štrukturálne znaky mužskej tváre
12. Zhrnutie: štrukturálne znaky ženskej tváre
13. Masáž tváre
Ruky a prsty
1. Mužské prsty
2. Ženské prsty
3. Masáž rúk
4. Vlasy
5. Krk
6. Prsné žľazy
Ženské telo
KOMPATIBILITA
Energia milostnej intimity
Čínska astrológia
1. Astrológia piatich elementov
2. Astrológia dvanástich čínskych zvierat
3. Taoistická deväťhviezdna astrológia
4. Kompatibilita z pohľadu čínskej astrológie
SEXUÁLNE CVIČENIA
Dychové sexuálne cvičenia
Hlboké brušné dýchanie (pre mužov a ženy)
Energetické dýchanie (pre mužov a ženy)
Sexuálna masáž
1. Masáž semenníkov
2. Ťukanie dračích perál (pre mužov)
3. Natiahnutie penisu
4. Rotácie
5. Rozcvičenie teplými rukami
6. Sexuálna energia a mozog
PC svalové a dojacie cvičenia
Reprodukčné orgány a mozog
1. Chi sval
Cvičenie pre svaly Qi (PC sval)
1. Cvičenie na naťahovanie semenníkov
2. Energetické dojenie
3. "Dojenie a držanie"
VNÚTORNÉ ORGÁNY A PÄŤ PRVKOV
Obličky a vodný živel
Ženská energia obličiek
Masáž obličiek
Masáž uší
Element srdca a ohňa
Gongfu jazyka
Masáž hrudníka s otváraním srdca
Svetelný a kovový prvok
Masáž pľúcnych bodov
Prvok pečene a dreva
Masáž chodidiel
Slezina
Masáž brucha
TAJNÉ UMENIE JADE IZBY
Deväť základných póz Mystery Girl
Tridsať mystických póz
ROMANTIKA MESAČNEJ JASKYNE
Predohra
Pohladenie mesačnej jaskyne
Pohladí Jade Rod
Milostné hry
Deväť základných bodov lásky
Erotická masáž.

POZOR.

Praktiky opísané v tejto knihe boli úspešne používané stovky rokov nasledovníkmi taoizmu, ktorí prešli individuálnym tréningom. Bez takejto prípravy by čitatelia nemali začať trénovať v oblasti Univerzálneho Tao, pretože niektoré cvičenia, ak sa vykonávajú nesprávne, môžu viesť k zraneniu alebo zhoršiť existujúce zdravotné problémy. Kniha je určená ako doplnok k individuálnemu tréningu v univerzálnom tao a ako referenčná príručka pre individuálny tréning. Každý, kto začne samoštúdium výlučne na základe tejto knihy, koná na vlastné nebezpečenstvo a riziko.

Meditácie, praktiky a techniky tu opísané NIE SÚ určené na použitie ako alternatíva alebo náhrada za profesionálne lekárske ošetrenie. Ak niektorý z čitateľov trpí duševnými alebo emocionálnymi poruchami, mal by sa poradiť s profesionálnym neurológom alebo telovýchovným lekárom. Problémy tohto druhu musia byť vyriešené pred začatím tréningu.

Bezplatné stiahnutie elektronická kniha v pohodlnom formáte, sledujte a čítajte:
Stiahnite si knihu Sexuálna reflexológia - Tao lásky a sexu - Mantak Chia, Wei V.Yu. - fileskachat.com, rýchle a bezplatné stiahnutie.

Stiahnite si djvu
Túto knihu si môžete kúpiť nižšie najlepšia cena so zľavou s doručením po celom Rusku.

Tajomstvá lásky. Taoistická prax pre ženy a mužov

Úvod do taoistických „tajomstiev postele“

Na rozdiel od indickej Kámasútry a všetkých západných kníh o sexe, ktoré sa stali mimoriadne populárnymi a zaoberajú sa výlučne sexuálnym stykom, tradičné taoistické „Posteľné knihy“ boli vytvorené s cieľom študovať sexuálne zdravie a dlhovekosť. Diskutujú o tom, ako stavať sexuálne vzťahy Spôsobom, že:

Prispievali k zdraviu a dlhovekosti tela a ducha mužov a žien;

Milostná hra bola atraktívna a prinášala potešenie obom partnerom.

Okrem toho taoistické „Posteľné knihy“ obsahujú informácie:

O špeciálnej sexuálnej masáži, metódach vkladania penisu a kontrole ejakulácie;

O cvičeniach na udržanie pohlavných orgánov s cieľom zvýšiť sexuálnu potenciu a vytrvalosť, ako aj posilniť nervový systém a lymfatický systém;

O tom, ako obrátiť sexuálnu energiu a orgazmus a vrátiť ich do mozgu.

Táto bohatá skúsenosť s umením využitia sexuálnej energie na podporu zdravia a predĺženie života je najunikátnejším a najcennejším príspevkom taoistickej kultúry k pochopeniu sexuálnej rovnováhy medzi mužmi a ženami v prospech celého ľudstva.

Keď západná civilizácia objavila Čínu asi pred 800 rokmi, ich nevedomosť, puritánstvo a predsudky, bohužiaľ, zabránili vážnemu štúdiu „tradičných taoistických posteľových tajomstiev“. V opačnom prípade by boli dnes také populárne po celom svete ako čínska medicína alebo kuchyňa. V tradičných taoistických obydliach bolo v každej spálni niekoľko kópií erotických „kníh o posteliach“, v ktorých sa dalo nájsť užitočná rada pred alebo počas pohlavného styku. Tieto knihy sa nazývali „posteľové knihy“, pretože boli zvyčajne umiestnené na vankúši blízko postele, aby boli v prípade potreby vždy po ruke.

Úloha „Posteľných kníh“ v sexuálny život starovekú čínsku kultúru možno ilustrovať na nasledujúcom úryvku z básne Zeng Hu (78 – 139 pred Kristom):

„Vyčistil som vankúš a matrac a naplnil lampu vzácnym kadidlom. Zamknime teraz dvojité dvere zlatou závorou a zapáľme lampu tak, aby naplnila miestnosť svojou žiarou. Vyzliekla som sa, zmyla som si farbu a prášok z tváre a zvitok s obrázkom som zavesila na jednu stranu vankúša. Vezmem si Svetlé dievča ako svojho mentora a spoločne vyskúšame všetky rôzne pózy, tie, ktoré obyčajný manžel vidí len zriedka, tie, ktoré Tian-Lao („Svetlé dievča“) učí Žltého cisára.

Táto báseň je plná informácií o sexuálnom živote v starovekej Číne.

Prvý riadok odkazuje na dôležitosť hygieny a druhý naznačuje, že Tao malo tradíciu vytvárania špeciálnej atmosféry lásky, keď bola miestnosť a posteľná bielizeň fumigované vzácnym kadidlom.

Báseň navyše naznačuje potrebu súkromia, keď sa partneri milujú pri svetle lampy.

Všetky tieto predmety neboli výhradnou výsadou prívržencov Tao. Praktizovalo ich celé čínske obyvateľstvo – dokonca aj najkonzervatívnejší predstavitelia konfuciánskej byrokracie! Žiaľ, tieto techniky už nie sú dostupné ľuďom modernej Číny, keďže zostalo len niekoľko taoistických majstrov, ktorí odovzdávajú poznatky o sexuálnej rovnováhe svojim študentom.

Poézia a estetika terminológie pohlavných orgánov

Najnápaditejšie a najestetickejšie aspekty taoistických posteľných tajomstiev sú poetické výrazy používané na opis pohlavných orgánov a rôznych sexuálnych aktov. Na rozdiel od západnej tradície, kde je na rovnaké účely zvykom používať čisto medicínske alebo vulgárne výrazy, poetické neformálne prejavy Tao vyvolávajú asociácie s romantickými citmi a nevinnosťou. Tento malebný jazyk mimoriadne pozitívne vplýva na atmosféru, v ktorej sa ľúbostná hra odohráva. Tento špeciálny neformálny jazyk navyše umožňuje čínskym básnikom a prozaikom detailne opísať sexuálne scény bez toho, aby boleli uši citlivých čitateľov, bez toho, aby odporovali náboženským pravidlám alebo porušovali literárne konvencie. Ako príklad nižšie sú uvedené rôzne frázy spojené s výrazom „oblaky a dážď“, ktorý je v čínštine parafrázou aktu lásky.

„Oblaky“ symbolizujú hromadiacu sa búrku ženskej podstaty.

Dážď“ predstavuje ejakuláciu samčieho semena.

„Oblaky“ sa zhromaždili, ale „dážď“ neprišiel.

Po „daždi“ sa „oblaky“ rozjasnili.

Ľahký „dážď“, „silný lejak“ atď.

Pre ľudí, ktorí inklinujú k obraznému jazyku a estetickému vyjadreniu sexuality, môžu byť taoistické formulácie nápomocné, keď sa chcú s partnerom porozprávať o tejto „tabuizovanej téme“ a užiť si sexuálny akt. Na prebudenie erotickej túžby je veľmi užitočné použiť pozitívne farebné a nežné výrazy pri aplikácii na pohlavné orgány. V súlade s tým si milenci na celom svete navzájom dávajú pohlavné orgány jemné, niekedy maličké a roztomilé mená. Ak pár vymýšľa individuálne mená pre svoje pohlavné orgány, pomáha to zvýšiť intimitu milostný vzťah a pomáha lepšie pochopiť vzájomné erotogénne zóny. V taoistickej tradícii sa mužský pohlavný orgán, penis, nazýva „nefritový kmeň“ alebo „jangová sekvencia“, čo je zosobnenie kozmickej tvorivej sily, ktorá vzbudzuje rešpekt. Pretože mužský pohlavný orgán vyčnieva von a mení sa vzhľad v závislosti od štátu si možno predstaviť, že má svoj vlastný charakter. Ženský reprodukčný orgán, vagína, sa nazýva „nefritová brána“ alebo „jinová sekvencia“. Toto je vstup do prírodného „posvätného paláca života“, zosobnenia počatia. Zamilovaný pár môže vniesť kreativitu a harmóniu do „paláca radosti a života“ a v jeho vnútri uctievať Boha, Stvoriteľa všetkých vecí.

Prívrženci Tao takmer nikdy neuvádzajú svoj skutočný vek, pretože veria, že na tom nezáleží. Namiesto počítania narodenín merajú taoisti svoj život v dychoch, tlkotoch srdca a u mužov v počte ejakulácií. Veria, že pozemský život človeka sa končí, keď sa vyčerpá počet dychov a úderov srdca, ktoré mu boli pridelené. Preto sa snažia spomaliť tempo života, aby si predĺžili svoj pozemský život. Ľudia, ktorí sa ponáhľajú okolo a snažia sa dosiahnuť čo najviac v každom okamihu života, nebudú schopní dosiahnuť ani očakávanú ľudskú hranicu sto rokov.

Jedným z najvýraznejších príkladov dlhovekosti je čínsky bylinkár a prívrženec taoizmu Li Ching-yuen, ktorý počas svojho dlhého a aktívneho života nestratil mladistvú silu, sexuálnu potenciu a vynikajúce zdravie. Majster Li Ching-yuen zomrel v roku 1933, krátko po tom, čo si do domu vzal svoju dvadsiatu štvrtú manželku!

V Číne sa o tom uvažuje historický faktže sa narodil v roku 1677. Ak je to pravda, ukázalo sa, že v čase smrti mal 256 rokov. Až do svojej smrti mal vlastné zuby a vlasy. Ľudia, ktorí ho poznali, tvrdili, že aj keď mal 200 rokov, nevyzeral na viac ako päťdesiat.

Majster Li Ching-yuen zanechal radu pre tých, ktorí chcú nasledovať jeho príklad. Vo svojom živote sa riadil tromi základnými pravidlami:

1. Nikdy sa v živote neponáhľajte

Všetko robte odmerane. Nebuďte nervózni, všetko berte s kľudom a využite čas tak, ako potrebujete. Svojim žiakom dal pokyn: treba si byť vždy istý, že srdce bije pokojne; sedieť stále ako korytnačka; pohybovať sa rýchlo ako vták; spať ľahko, ako pes.

2. Vyhnite sa nadmerným emóciám

Silným emocionálnym výbuchom sa treba vyhýbať, najmä keď starnete. Nič tak rýchlo neoberá telo o jeho energiu a nič tak rýchlo nenarúša funkčnú harmóniu vnútorné orgány ako prudké emocionálne výbuchy. Výsledkom je stagnácia v troch hlavných detoxikačných „staniach“ - obličkách, pečeni a pľúcach.

3. Každý deň robte qigongové cvičenia

Pravidelne robte qigongové cvičenia. Trvanie a intenzita takýchto terapeutických programov sú menej dôležité ako ich pravidelnosť, zatiaľ čo majster čchi-kungu pre vás vyberá vhodné cvičenia. Za najvýraznejšie čchi-kungové cvičenia považoval cvičenia „Jeleň“, „Žeriav“ a „Korytnačka“.

Úvod do taoistických „tajomstiev postele“

Prispievali k zdraviu a dlhovekosti tela a ducha mužov a žien;

Milostná hra bola atraktívna a prinášala potešenie obom partnerom.

Okrem toho taoistické „Posteľné knihy“ obsahujú informácie:

O špeciálnej sexuálnej masáži, metódach vkladania penisu a kontrole ejakulácie;

O cvičeniach na udržanie pohlavných orgánov s cieľom zvýšiť sexuálnu potenciu a vytrvalosť, ako aj posilniť nervový systém a lymfatický systém;

O tom, ako obrátiť sexuálnu energiu a orgazmus a vrátiť ich do mozgu.

Keď západná civilizácia objavila Čínu asi pred 800 rokmi, ich nevedomosť, puritánstvo a predsudky, bohužiaľ, zabránili vážnemu štúdiu „tradičných taoistických posteľových tajomstiev“. V opačnom prípade by boli dnes také populárne po celom svete ako čínska medicína alebo kuchyňa. V tradičných taoistických domoch každá spálňa obsahovala niekoľko kópií erotických „kníh o posteliach“, v ktorých sa dali nájsť užitočné rady pred alebo počas pohlavného styku. Tieto knihy sa nazývali „posteľové knihy“, pretože boli zvyčajne umiestnené na vankúši blízko postele, aby boli v prípade potreby vždy po ruke.

Úlohu „Posteľných kníh“ v sexuálnom živote starovekej čínskej kultúry možno ilustrovať na nasledujúcom úryvku z básne Zeng Hua (78 – 139 pred Kristom):

„Vyčistil som vankúš a matrac a naplnil lampu vzácnym kadidlom. Zamknime teraz dvojité dvere zlatou závorou a zapáľme lampu tak, aby naplnila miestnosť svojou žiarou. Vyzliekla som sa, zmyla som si farbu a prášok z tváre a zvitok s obrázkom som zavesila na jednu stranu vankúša. Vezmem si Svetlé dievča ako svojho mentora a spoločne vyskúšame všetky rôzne pózy, tie, ktoré obyčajný manžel vidí len zriedka, tie, ktoré Tian-Lao („Svetlé dievča“) učí Žltého cisára.

Táto báseň je plná informácií o sexuálnom živote v starovekej Číne.

Báseň navyše naznačuje potrebu súkromia, keď sa partneri milujú pri svetle lampy.

Poézia a estetika terminológie pohlavných orgánov

„Oblaky“ symbolizujú hromadiacu sa búrku ženskej podstaty.

Dážď“ predstavuje ejakuláciu samčieho semena.

„Oblaky“ sa zhromaždili, ale „dážď“ neprišiel.

Po „daždi“ sa „oblaky“ rozjasnili.

Ľahký „dážď“, „silný lejak“ atď.

Pre ľudí, ktorí inklinujú k obraznému jazyku a estetickému vyjadreniu sexuality, môžu byť taoistické formulácie nápomocné, keď sa chcú s partnerom porozprávať o tejto „tabuizovanej téme“ a užiť si sexuálny akt. Na prebudenie erotickej túžby je veľmi užitočné použiť pozitívne farebné a nežné výrazy pri aplikácii na pohlavné orgány. V súlade s tým si milenci na celom svete navzájom dávajú pohlavné orgány jemné, niekedy maličké a roztomilé mená. Ak si pár vymyslí pre svoje pohlavné orgány jednotlivé mená zvieratiek, pomáha to zvýšiť intimitu milostných vzťahov a pomáha to lepšie pochopiť vzájomné erotogénne zóny. V taoistickej tradícii sa mužský pohlavný orgán, penis, nazýva „nefritový kmeň“ alebo „jangová sekvencia“, čo je zosobnenie kozmickej tvorivej sily, ktorá vzbudzuje rešpekt. Keďže mužský pohlavný orgán vyčnieva a mení vzhľad v závislosti od svojho stavu, možno si myslieť, že má svoj vlastný charakter. Ženský reprodukčný orgán, vagína, sa nazýva „nefritová brána“ alebo „jinová sekvencia“. Toto je vstup do prírodného „posvätného paláca života“, zosobnenia počatia. Zamilovaný pár môže vniesť kreativitu a harmóniu do „paláca radosti a života“ a v jeho vnútri uctievať Boha, Stvoriteľa všetkých vecí.

V Číne sa považuje za historický fakt, že sa narodil v roku 1677. Ak je to pravda, ukázalo sa, že v čase smrti mal 256 rokov. Až do svojej smrti mal vlastné zuby a vlasy. Ľudia, ktorí ho poznali, tvrdili, že aj keď mal 200 rokov, nevyzeral na viac ako päťdesiat.

Majster Li Ching-yuen zanechal radu pre tých, ktorí chcú nasledovať jeho príklad. Vo svojom živote sa riadil tromi základnými pravidlami:

1. Nikdy sa v živote neponáhľajte

2. Vyhnite sa nadmerným emóciám

Silným emocionálnym výbuchom sa treba vyhýbať, najmä keď starnete. Nič tak rýchlo neoberá telo o energiu a nič nenarúša funkčnú harmóniu vnútorných orgánov rýchlejšie ako prudké emocionálne výbuchy. Výsledkom je stagnácia v troch hlavných detoxikačných „staniach“ - obličkách, pečeni a pľúcach.

3. Každý deň robte qigongové cvičenia

Okrem toho Lee Ching-yuen dáva ďalšie tri tipy týkajúce sa výživy:

Nejedzte príliš veľa teplých jedál letné večery, pretože to vedie k stagnácii krvi a energie.

Jedzte veľké porcie výživné jedlá v chladných zimných dňoch, pretože to dodá telu esenciu a energiu potrebnú na to, aby zostalo v teple v chladnom počasí.

Jedzte prevažne zeleninu a vezmite si aj bylinky, ktoré predlžujú vašu životnosť.

Byliny odporúčané Li Ching-yuenom sú takmer výlučne ženšen, koreň dlhovekosti, a pomerne nejasná rastlina s botanickým názvom Hydrocoryle Aratica minor, skromný člen čeľade močiarnej cytofolia, ktorá rastie v tropických močiaroch Ázie. Táto rastlina obsahuje silný alkaloid, ktorý má intenzívny životodarný účinok na nervový systém, mozgové bunky a endokrinný systém.

Teória „štyroch ročných období“ nám môže pomôcť prispôsobiť naše stravovanie rytmom jari, leta, jesene a zimy:

Na jar sa energia pohybuje smerom nahor(stromový, veterný, mierny, mierny): broskyne, hrušky, mandle, jarná cibuľka, pažítka, pór, záhradná petržlenová vňať, banány, slivky, jablká, mrkva, marhule, egreše, jahody, maliny, černice atď. d.

V lete sa energia presúva von(oheň, teplo, chlad): melón, mäta pieporná, zázvor, bazalka, cuketa, baklažán, koriander, šalát, paradajky, reďkovky, cesnak, grapefruit, bok choy, špenát, špargľa (do 21. júna), kokosové orechy.

Na jeseň sa energia pohybuje smerom nadol(kov, sušina, vlhkosť): pomaranče, fazuľa (fazuľa), kryštálový cukor, zemiaky, cibuľa, citróny, hrozno, cvikla, ryža, hrach.

V zime sa energia presúva dovnútra(voda, studená, horúca): gaštany, arašidy, feferónky, čili, korenie, sezamový olej, plantain, med.

Kapitola 1. Taoistická prax

Pred mnohými tisíckami rokov si taoistickí mudrci vybrali tri zvieratá, ktoré boli povestné svojou dlhovekosťou. Jedným z týchto zvierat bol jeleň, ktorý mal mimoriadne sexuálne a reprodukčné schopnosti. Tao majstri pozorne sledovali zvyky jeleňa a všimli si, ako neustále krútil chvostom „cvičil“ a posilňoval si konečník. Tento princíp poskytuje zvýšenú sexuálnu stimuláciu a taoisti ho aplikovali na ľudí. Tak vzniklo takzvané „jelenie“ cvičenie, ktoré môže mať pre zdravie ľudí oboch pohlaví neoceniteľnú hodnotu. Ukazovateľom nášho veku je počet rokov, ktoré sme doteraz žili. Skutočný vek človeka je však biologický vek. Nezávisí od počtu prežitých rokov, pretože odráža zdravotný stav ľudského tela, ako aj možné morfologické zmeny v štruktúre kostry a kostí. Jedným z najdôležitejších ukazovateľov biologického veku je stav konečníka, ktorý označuje elasticitu svalu, ktorý stláča konečník. Tento sval, nazývaný aj sval pubococcygeus – sval omladenia alebo lásky, patrí do rovnakého energetického systému ako pohlavné žľazy. Ak sú pohlavné žľazy silné, silný bude aj sval pubococcygeus; a naopak, netrénovaný sťahujúci sval konečník oslabí pohlavné žľazy. K malému dieťaťu do konečníka je ťažké čokoľvek vložiť, aj keď je to úzky teplomer. Análny otvor dieťaťa zostáva pevne stlačený, kým nevznikne potreba vyprázdniť duté orgány. V ostatných prípadoch zostáva uzavretá, čo je znakom stabilného zdravia. Na druhej strane je zvierací sval konečníka u dospelého človeka trochu oslabený, pretože konečník a hrádzu postupne strácajú svoju bývalú elasticitu. V dôsledku toho je oslabený aj sval pubococcygeus. Análny otvor môže byť taký ochabnutý a oslabený, že pre niektorých ľudí je ťažké zastaviť spontánne uvoľňovanie moču a stolice v prípade plynatosti alebo silného kašľania alebo kýchania. Ďalšími problémami s tým spojenými sú výrazné problémy súvisiace so sexuálnou stimuláciou, či dlhodobá impotencia u mužov a frigidita u žien. Čím vyšší je biologický vek človeka, tým je slabší análny sval, schopnosť pohybu a koncentrácie. To je dôvod, prečo starí taoistickí mudrci vytvorili cvičenie jeleňa, aby dali ľuďom šancu výrazne znížiť svoj biologický vek. Môžeme sa omladiť tým, že začneme opäť pravidelne cvičiť sval pubococcygeus.

Účinok cvičenia „jeleň“ na telo

Cvičenie „jelen“ rozvíja tkanivo pohlavných orgánov, odstraňuje škodlivé plyny z tela a pomáha predchádzať zápche. Okrem toho precvičuje urogenitálnu bránicu a u mužov masíruje prostatu. Rozvoju hemoroidov je zabránené, pretože toto cvičenie odvádza vyčerpanú krv z análneho zvierača a svalov s ním spojených, čím sa rozptýli stagnujúca energia a krv v týchto dôležitých oblastiach. Cvičenie jeleňa navyše pomáha mužom získať kontrolu nad ich genitourinárnym kanálom, čo môže byť veľmi užitočné pri kontrole ejakulácie. Tiež pomáha ženám rozvíjať vedomú kontrolu nad „svalom lásky“ jadeitovej brány. Okrem toho toto cvičenie pomáha predchádzať prolapsu konečníka a prolapsu maternice (hysteroptóza). Pre tehotné ženy je toto cvičenie dobrou príležitosťou na prípravu svalov a väzov na budúci pôrod. Ďalším výsledkom cvičenia jeleňa je, že životná energia sa pohybuje cez šesť zo siedmich žliaz nahor do epifýzy. Keďže ide o hormonálnu dráhu vedúcu z prostaty cez obličky do ostatných žliaz, umocňuje aj spiritualitu. Súčasne sa zvyšuje krvný obeh v oblasti žalúdka. Náhle preťaženie krvi zase presunie živiny a energiu semena do zvyšku tela. Keď je energia privádzaná do epifýzy prostredníctvom cvičenia jeleňa, cítime miernu triašku alebo šteklenie. Tento pocit sa šíri smerom nahor od krížovej kosti pozdĺž chrbtice a dosahuje hlavu. Ten pocit trochu pripomína orgazmus. Čím viac budete cvičiť, tým vyššia bude vaša citlivosť. Cvičenie jeleňa môže výrazne zmeniť váš emocionálny/mentálny postoj k vlastnému telu.

Ďalšia výhoda cvičenia jeleňa súvisí s endokrinným systémom, ktorý samostatne uvoľňuje zablokované oblasti. Takže ak jedna zo siedmich žliaz nefunguje správne, tok energie sa v tejto žľaze zastaví. To naznačuje slabosť cirkulácie energie v endokrinnom systéme, ktorá stúpa zdola z pohlavných žliaz do nadobličiek, pankreasu, týmusu, štítnej žľazy, hypofýzy a epifýzy. Tok energie bude môcť dosiahnuť iba zablokovanú žľazu a potom začne v tomto bode stagnovať, kým zablokovaná žľaza opäť nezačne správne fungovať. Takéto „blokády“ je možné odstrániť pomocou cvičenia „jeleň“, ktoré pomôže obnoviť tok kyslíka a živiny do predtým zablokovanej žľazy. V dôsledku toho sa obnoví normálne fungovanie všetkých siedmich žliaz. Každý v sebe dokáže pocítiť nový príval energie. Snáď najvýznamnejším a najúčinnejším typom stimulácie, ktorý môže jeleňový cvik mužovi poskytnúť, je rozvoj mužskej sexuálnej potencie a schopnosti ľubovoľne predĺžiť pohlavný styk, čím sa okamih orgazmu odloží na čo najdlhšiu dobu. Pri bežnom pohlavnom styku, ktorý možno prirovnať ku kanvici zavesenej priamo nad ohňom, v ktorej voda začne vrieť, sa predstojná žľaza nafúkne maximálna veľkosť až do momentu ejakulácie. Počas ejakulácie predstojná žľaza uvoľňuje svoj obsah niekoľkými kontrakciami, čím sa vytvára akcia trochu pripomínajúca výbuch.

Tým sa sexuálny akt končí, keďže už nie je čo vyprázdniť, nič nemôže spôsobiť kontrakcie a predĺžiť erekciu. Muž sa cíti prázdny a nemôže pokračovať v pohlavnom styku. Môžeme povedať, že muž zažil „malú smrť“. Metaforicky povedané, akt ejakulácie zvyčajne uvrhne človeka do priepasti vyčerpania, prázdnoty, depresie, viny, hnevu či hladu. Stáva sa nervóznym a slabým, stráca časť svojej mladistvej sily. Aj to je dôvod, prečo ženy žijú v priemere o 10 rokov dlhšie ako muži.

Ak však muž cvičí „jeleň“ a naučí sa uvoľňovať obsah prostaty po malých častiach, ale opačným smerom – teda dovnútra a nahor, k ostatným žľazám a cievam – môže si predĺžiť nielen pohlavný styk, ale aj špecifický biologický vek. Bez vykonania cvičenia „jelen“ je nebezpečné prerušiť mužský orgazmus alebo sa pokúsiť oddialiť jeho okamih pomocou konvenčných západných metód. Takéto metódy umožňujú, aby prostatická žľaza zostala natiahnutá príliš dlho, kým semeno nie je odnesené krvou. K tomu dochádza, pretože nedochádza k ejakulácii semena a vyprázdneniu prostaty. V istom zmysle možno predstojnú žľazu prirovnať ku gumenej hadici (návleku). Potrebuje sa vrátiť k svojej pôvodnej pružnosti, inak sa veľmi natiahne a stratí svoju elasticitu. Pretiahnutá, nepružná prostata nebude schopná normálne fungovať. Už sa nebude môcť zovrieť a uvoľniť. Nakoniec zoslabne a nebude schopný fungovať; schopnosť dosiahnuť erekciu sa stratí a muž sa stane impotentným. Pravidelné cvičenie „jelen“ umožňuje nielen predĺžiť orgazmus a pohlavný styk, ale zároveň ochraňuje prostatu, posilňuje jej svalovú silu, aby bola schopná regenerácie a muž aj v prípade choroby obnovuje svoju sexuálnu potenciu. Stláčanie análneho svalu vyvoláva mierny tlak – ako jemná masáž – na prostatu, pretože konečník funguje ako malý motor, ktorý poháňa prostatu. Takouto stimuláciou začne prostata vylučovať hormóny, endorfíny a iné stimulanty, ktoré zvyšujú emocionálnu úroveň. Keď sa predstojná žľaza začne prudko zmenšovať, muž dokonca pocíti mierny orgazmus. Striedavé napätie a uvoľnenie análneho a panvového svalstva počas cvičenia „jeleň“ vedie k zvýšeniu fyzickej sily a vytrvalosti bez akéhokoľvek dopingu! Pomocou tejto prirodzenej metódy môžu elitní športovci dosiahnuť oveľa vyššie a dlhodobejšie výsledky bez poškodenia organizmu a zachovania rovnováhy nervového systému.

Cvičenie jeleňa a predčasná ejakulácia

Západná ortodoxná medicína vychádza z predpokladu, že predčasná ejakulácia a nočná ejakulácia majú psychologické dôvody. Preto lekári považujú nočnú ejakuláciu počas spánku za úplne normálnu. Mnohé však vo veľkom meradle Vedecký výskum na východe a západe potvrdzujú taoistický názor, že predčasná ejakulácia alebo nočná ejakulácia naznačuje slabosť prostaty. Zdravá prostata ľahko vydrží napätie, ktoré trvá 20–30 minút pri pohlavnom styku. Ak je však prostata oslabená, nie je schopná „vyrovnať sa“ s týmto základným tlakom. Zoslabne a vytlačí svoj obsah bez varovania, teda bez vzpriamenia stonky jadeitu. Cvičenie „jelen“ poskytuje účinnú terapiu všeobecných porúch potencie, najmä nočnej ejakulácie. Mladí, neskúsení muži, ale aj tí, ktorí cvičia mimoriadne intenzívne, prechádzajú ťažkým vojenský tréning alebo preťažení duševnou prácou, sú najviac náchylní na predčasnú ejakuláciu. Predčasnou ejakuláciou hrozia aj muži so slabým nervovým systémom či rýchlym opuchom prostaty. Jedným z faktorov spoločných pre všetky opísané situácie je zvýšená citlivosť nervového systému a prostaty, takže aj mierna stimulácia spôsobuje opuch a kontrakciu prostaty. Cvičenie jeleňa znižuje citlivosť prostaty, posilňuje ju a robí ju odolnejšou. To zaisťuje trvanie erekcie a trvanie sexuálnej túžby. Toto cvičenie zabraňuje všetkým ochoreniam prostaty, pretože každé napätie vo svaloch konečníka a panvy masíruje prostatu. Cvičenie „jelen“ možno navyše považovať za najhospodárnejší liečebný prostriedok na svete: človeka nič nestojí a vyžaduje si len pravidelné cvičenie. Pri cvičení dochádza k omladeniu endokrinného systému, posilneniu imunity, prečisteniu lymfatického systému a jeho upokojeniu. nervový systém. U mužov aj žien stláčanie svalu pubococcygeus a panvy aktivuje „osem nádherných meridiánov“ zodpovedných za zdravie a dlhovekosť.

Cvičenie taoistických techník pre mužov a ženy v kontexte zlepšenia kvality ich sexuálneho života a rozšírenia vedomia.

Stiahnuť ▼

Taoistický majster Mantek Chia "Liečivá láska"
Rok výroby: 2001
Krajina Rusko
Trvanie: 01:44
ruský jazyk
Kvalita: DVDrip
Video: DivX 6.2.2; 640 x 480; 25 snímok za sekundu
Formát: AVI
Veľkosť: 700 MB

Popis: Transformácia sexuálnej energie – silné metódy taoistickej jogy, ktoré vám umožnia využiť sexualitu na prehĺbenie vašej spirituality, opakované zvýšenie a odhalenie vášho sexuálneho potenciálu. Majster Mantak Chia je tvorcom systému známeho ako „Universal Tao“ a zakladateľom a riaditeľom „Healing Tao Center“ v New Yorku. Od detstva študoval taoistický spôsob života a ovládal ďalšie učenia. Ako výsledok jeho starostlivého štúdia taoizmu a pridania vedomostí z rôznych iných systémov vyvinul „Systém uzdravujúceho Tao“, ktorý sa teraz vyučuje v mnohých mestách v Spojených štátoch, Kanade a Európe.

Stiahnite si z turbobit.net Liečivá láska (700 MB)
Stiahnite si z depositfiles.com Liečivá láska (700 MB)
Taoistický majster Mantek Chia "Multi-orgazmická energia"

Žáner: vzdelávací
Trvanie: 1:40
ruský jazyk
Kvalita: DVDRip
Zvuk: MPEG Layer-3; 128 kbit/s

Veľkosť video súboru: 700 Mb

Popis video kurzu: Taoistický majster Mantak Chia učí prastaré techniky taoistických mníchov a čínskych cisárov, ktoré vám umožňujú pôsobiť liečivo na telo, udržiavať a upevňovať si zdravie a mať zážitky, ktoré prevyšujú bežný orgazmus. To pomôže premeniť život partnerov na nepretržitú extázu jednoty medzi sebou navzájom as Kozmom. Cvičením sexuálneho kung-fu sa stanete zdravšími, šťastnejšími, atraktívnejšími. Najvyššia úroveň je očistiť a premeniť vašu sexuálnu, emocionálnu a mentálnu energiu na jemnú duchovnú energiu a na „duchovné telo“, ktoré sa môže voľne pohybovať v čase a priestore.

Stiahnite si z turbobit.net Multiorgazmická energia (700 Mb)
Stiahnite si z depositfiles.com Multiorgazmická energia (700 Mb)

Autor: tím
Názov: Taoistická joga pre ženy. Vnútorná alchýmia
Produkcia: INBI World
Rok: 1999
Trvanie: 00:47:55
Kvalita: VHSRip
Formát: AVI
anglický jazyk
Veľkosť: 478,48 MB

Popis video kurzu: Taoistická joga pre ženy je prax, ktorá dopĺňa a posilňuje telo, myseľ a energiu ženy. Ona je súčasťou všeobecné vyučovanie Taoistická alchýmia, zameraná na zbieranie energie jin, ktorá určuje vývoj celého energetického systému ženy.

Stiahnite si z turbobit.net(478 MB)
Stiahnite si z depositfiles.com (478 MB)

Autor: tím
Vydavateľ: INBI World
Trvanie: 1:20
ruský jazyk
Formát: Avi
Veľkosť: 513,8 MB

Popis video kurzu: Postupom času sa jednoduchý meditačný prístup stal nedostatočným na zvládnutie vedy o alchýmii, a preto boli potrebné formy, ktoré toto poznanie hlbšie rozvíjali. Jednou z týchto foriem bola forma Bagua Zhang. Forma pomáha čistiť a chrániť energiu praktizujúceho. Aby to urobila, spája sa zhora nadol, sprava doľava. Táto vlastnosť pomáha praktizujúcim nájsť oporu v kontemplácii, alebo inými slovami, vidieť zákon zmien a súvislostí.

Pridať. informácie: Tento film je venovaný rozvoju základných cvičení, pričom veľká pozornosť je venovaná internej práci.

Stiahnite si z turbobit.net(513 MB)
Stiahnite si z depositfiles.com (513 MB)

Byť ženou v Zanskare

Pôvodný názov: Becoming a Woman in Zanskar
Krajina: Nemecko
Réžia: Jean-Michel Corillion
Žáner: Dokumentárny
Trvanie: 00:54:20
Rok výroby: 2007
Preklad: Profesionálny
Kvalita: SATRip
Formát: MPG
Video: 704 x 576 (4:3), 25 fps, MPEG Video ~1898 kbps, 0,187 bit/pixel
Zvuk: 48 kHz, MPEG Audio, Stereo, 192 kbps
Veľkosť: 829 MB

O filme: Aký osud čaká dievča, ak sa narodí v Zanskare? Dievča sa vydá a celý život sa bude starať o domov a rodinu. Bude ju však manžel milovať a bude sa o ňu starať? Toto nikto nevie. Je dobré, ak má dievča šťastie a jej manžel k nej nie je krutý. A ak sa dievča bojí myšlienky na manželstvo, existuje len jeden spôsob, ako sa tomu vyhnúť - stať sa mníškou...

Taoistický majster Mantek Chia "Dantian Qigong. Otvorenie Kua"
Žáner: vzdelávací
Trvanie: 00:55
ruský jazyk
Kvalita: DVDRip
Zvuk: MPEG Layer-3; 128 kbit/s
Video: DivX 6.2.5; 640 x 480; 25 snímok za sekundu; 215 kbps
Veľkosť video súboru: 700 Mb

Popis video kurzu: Dantian je základom všetkého energetický systém osoba. Dantian je zásobárňou energie v tele. Uložením energie do dantianu k nej môžeme kedykoľvek pristupovať. Ak sa tak nestane, QI sa rozptýli a nedá sa použiť. Preto sa dantian nazýva „Oceán Qi“. Podľa teórie čínskej medicíny, keď je „oceán“ plný, energia začne prúdiť do ôsmich špeciálnych „zázračných“ meridiánov.

Tan Tien Qigong poskytuje základ pre väčšinu praktík Liečebného Tao, najmä Qigong so železnými košeľami, Tai Chi Qigong a meditáciu. Technológia napája našu pôvodnú silu.

Stiahnite si z turbobit.net Tan Tien Qigong. Otvára sa Kua (700 Mb)
Stiahnite si z depositfiles.com Tan Tien Qigong. Otvára sa Kua (700 Mb)

Zdravotné stredisko "KUNPEN DELEK"

Taoistické tajomstvá lásky k ženám - Mantak Chia. L

Úvod do taoistických „tajomstiev postele“

Poézia a estetika terminológie pohlavných orgánov