İlk cinsel ilişki. İlk yakın ilişkiden sonra kan

için ilk seks kızlar- bu sadece ilk cinsel izlenim değil, aynı zamanda kadın duygusallığının da kaynağıdır.

Eğer erkek şefkat, nezaket ve anlayış göstermezse, kadın hayatının geri kalanında cinsel ilişkiye karşı isteksizlik ve cinsel soğukluk geliştirebilir. Gelecekte ne kadar nazik ve şefkatli bir erkekle tanışırsa tanışsın, düzeltebileceği çok az şey vardır. Soğuk kadınların yaklaşık yarısı, "soğukluklarının" nedeni olarak cinsel partnerlerinin ilk cinsel temas sırasındaki kabalığını gösteriyor. Bir bakire, kızlığını bozmayı psikolojik olarak keskin bir şekilde algılar - panik korkusundan ve olup bitenlerin dehşetinden (örneğin tecavüz sırasında) sevilen birine vermenin neşeli ve minnettar hissine kadar.

Başkalarının ilk yakınlık hakkında söylediklerini dinlemenize gerek yok. Herkes için farklı gidiyor. Kadınların büyük çoğunluğu, neredeyse ağrısız bir şekilde kızlık zarının bozulmasına maruz kalıyor. Ağrının şiddeti içsel ruh halinize bağlıdır; korku, şaşkınlık veya zihinsel rahatsızlık ile kas spazmları meydana gelir ve ağrı oluşur. Eğer bu olaya zihinsel olarak hazırsanız, bunu istiyorsanız ve bu adamla bunu yaşamak istiyorsanız, hiçbir acı yaşanmamalıdır. Bazen bekaretinin bozulması korku nedeniyle karmaşık hale gelir kızlar beklenen ağrıdan önce ve buna eşlik eden vajinal kasların istemsiz kasılması penisin çalışmasını engeller. Kız rahatlarsa her şey daha kolay olacaktır. Bir erkek yumuşak, nazik ama kendinden emin bir şekilde hareket etmelidir. Korkuya ve fizyolojik hislere değil, partnerinize karşı hislerinize odaklanmaya çalışın. Pek çok şey çevreye bağlıdır; tanıdık ve rahatlatıcı olmalıdır.

İlk cinsel deneyim kadın cinselliğinin temelidir
İlk cinsel ilişki bazen bir kadın için tatsızdır. Kızlık zarı yırtıldığında, diğer tüm duyuları gölgeleyen bir acı yaşar. İkinci ve üçüncü cinsel ilişki sırasında hoş hisler ortaya çıkabilir (kadının ruhunun erkek düşüncesizliği nedeniyle travmatize edilmemesi şartıyla). Bir kız, ilk cinsel ilişkide esas olarak bir erkeğin okşamalarından tatmin alabilir. Kızlığını bozmanın hemen yapılması gerekmez - ağrı şiddetliyse aşamalara "bölünebilir" - kolayca gerilebilen bir kızlık zarı ile her girişim genellikle açıklığın artmasına neden olur ve aynı zamanda kızlar acı korkusu ortadan kalkar. Ortağın kaba ısrarı kabul edilemez çünkü gelecekteki samimi yaşam, cinsel ilişkiden hoşlanmama, vajinismus açısından ciddi sonuçlar doğurabilir.

Kızlık bozma işlemi yalnızca yatar pozisyonda yapılmalıdır. Cinsel birleşme belirli pozisyonlarda yapılırsa ağrı azaltılabilir: kız yatağın karşısında sırtüstü yatar, bacakları yerdedir ve erkek bacaklarının arasında durur, vücudunun her iki yanına elleri üzerine yaslanır ve yavaşça introitus gerçekleştirir. Daha da nazik bir pozisyon, bir kızın sırt üstü yatarak kalçasının altına bir yastık veya katlanmış bir battaniye koyması, bacaklarını dizlerinden bükmesi, kaldırması ve göğsüne doğru bastırması, bu da maksimum gerginlik sağlar. Kızlık zarının yırtılmasını ve yırtılmasını kolaylaştırır. Vajinal kaslarınızı çalıştırmayı unutmayın.

Her bir partnerin birbirine daha fazla zevk vermeye özen göstermesi gerektiğini unutmayın - bu iyiliğin varsayımıdır seks. Yüzyıllar önce Viktorya döneminin burjuva toplumu, bir kadının seksten zevk alabilmesi olasılığını tamamen reddediyordu. "Gözlerinizi kapatın ve İngiltere'yi düşünün!" - Bu, bir annenin düğün arifesinde kızına verdiği klasik tavsiyeydi. Bu tutum - iyi yetiştirilmiş kadınlar hareket etmez - "sosyete kadınlarını" pasif bir şekilde, hareket etmeden, duygular olmadan (yatakta, sosyete resepsiyonunda olduğu gibi) teslim olmaya davet etti. 18. yüzyılda rahiplerin günah çıkarma talimatında şöyle yazıyordu: "Eğer koca, karısı tatmin olmadan önce boşalırsa, o zaman kadının cinsel organlarını kendi kendine tahriş etmesiyle bunu almasına izin verilir. Bir kadının cinsel ilişkiye girmeden önce cinsel organına dokunması kendisinde cinsel uyarılma yaratacak ve bu da onun cinsel ilişki sırasında doyum almasına yardımcı olacaktır.”
Kadınlarda ilk cinsel birleşmede kural olarak yağlama yapılmaz ve bu nedenle penis başının Vazelin ile, eğer cinsel ilişki prezervatifle yapılıyorsa su bazlı bir kayganlaştırıcı ile yağlanması tavsiye edilir. örnek Solcoseryl jel.

Kızlık zarı bozulmasına genellikle hafif bir kanama eşlik eder, ancak vakaların yaklaşık %10'unda gözlenmez. Sonuçsal
Ben kanım, geniş mi?
Yaygın bir geleneğe göre bekaret kanıtıdır. Bu dönemde özellikle genital organların samimi hijyen kurallarına dikkatle uymak gerekir. Kızlık zarı yırtıldıktan sonra cinsel ilişkiye ara verilmesi ve iyileşene kadar cinsel ilişkiye devam edilmemesi önerilir. Normalde kızlık zarının açılmasından 3-5 gün sonra kızlık zarının kenarları ve kalan kızlık zarı papillaları iyileşir ve tekrarlanan cinsel ilişki ağrısız olur.

Amerikalı seksologlar birçok psikolojik test ve ankete dayanarak "ideal bir bekaret bozucunun portresini" derlediler. Bu adam yaklaşık 30 yaşında, alanında oldukça deneyimli ve bilgili. seks; hayatta bağımsızdır; o cinsel-psikolojik “erkek-baba” tipine aittir; iyi huyludur, yüksek entelektüel yeteneklere sahiptir, mütevazıdır ve kadınlarla ilişkilerinde şefkatlidir; o bir cinsel fedakardır: birincil görevi bir kadını memnun etmektir ve ancak o zaman kendisi de cinsel tatmini deneyimlemektir; o yapılı biri; yatakta okşamaya çok dikkat ediyor; sakin, kendine hakim ve suskundur; çatışmaları nasıl çözeceğini biliyor; o kendini adamıştır; iyi bir mizah anlayışı var. Ayrıca "tecrübeli kızlık bozma ustası", deneyimsiz sevgilisini parmağını ve dilini kullanarak elle orgazma getirmeyi tercih ediyor, böylece gelecekte kendisine hangi yüksekliklerin açılacağını anlıyor ve gelecekte ne için çabalaması gerektiğini biliyor. Ve sonra, bir süre sonra, güçlendirilmiş "toplamını" kullanır ve partnerinden, sırf zevkin bu zirvesini ziyaret etmek için (acıyı ve kanı unutarak) mutlu bir şekilde vermeye hazır olduğu "Masumiyet Buketi"ni alır. birden fazla.

Cinsel aktivitenin başlangıcında, erkeğe güvenseniz bile kendinizi enfeksiyonlardan prezervatifle korumak daha iyidir. Prezervatif, oldukça güvenilir bir koruma aracıdır. istenmeyen hamilelik. Önemli bir gereklilik, kondomun cinsel ilişki başlamadan önce takılması ve cinsel ilişki bittikten sonra penisten çıkarılması, vajinal mukoza ile doğrudan temastan kaçınılmasıdır.

İçin Birinci Ayrıca yerel kimyasal doğum kontrol haplarını da kullanabilirsiniz - Pharmatex veya Patentex Oval. Bunlar, hem hamilelik hem de enfeksiyon açısından kondomunkine benzer bir etki sağlayan vajinal ürünlerdir. Aynı zamanda kendi yağlayıcısının yerini alan köpük oluştururlar. Olası ağrıyı azaltmak için acele etmemeniz, aynı zamanda yerleştirmeyi geciktirmemeniz ve iyi bir yağlama kullanmanız gerekir.

İlk gece hamile kalma veya enfeksiyona yakalanma olasılığı herhangi bir cinsel ilişkiden daha az değildir. Vücudunuz ilk kez yabancı mikroplarla karşılaşacak ve vajinal iltihap veya Mesane. Dikkatsizlik istenmeyen sonuçlara yol açabilir: Hamilelik veya partneriniz cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları bulaştırabilir. Böyle bir şeyi özellikle ilk seferde yakalamak çok tatsız.
Korunmasız seks sırasında bir kadın, bir erkeğe göre birkaç kat daha kolay enfeksiyon kapar. İşte böyle çalışır kadın vücudu mikropların ve virüslerin penise nüfuz etmesi penise nüfuz etmekten daha kolaydır. Ayrıca, çok sayıda Kadınlarda cinsel yolla bulaşan hastalıklar asemptomatiktir ve bu da her türlü hastalık ve komplikasyon riskini artırır. Bu nedenle samimi hijyeni unutmayın. Cinsel aktiviteye başladıktan sonra mutlaka bir jinekoloğa danışın - enfeksiyon olup olmadığını kontrol edin, rahim ağzını inceleyin ve herhangi bir hasar olmadığından emin olun.
Televizyon, filmler ve ucuz romanlar aşkın sonsuza kadar süreceğini ve eğer birbirinizi bulursanız hayatınızın geri kalanını birlikte geçireceğinizi öne sürüyor. Ne yazık ki, bu hiç de doğru değil. Tutku er ya da geç geçer, bu yüzden cinsel ilişkiler başka duyularla desteklenmesi gerekir. Bu saygı, özen, hassasiyet, anlayıştır - aşkı oluşturan tüm duygular.

Bir kız gerçekten olgunlaştığına ve yakın bir ilişkiye girmeye hazır olduğuna inanıyorsa, her şeyden önce güvenliği düşünmesi gerekir. Birincisi, sözde rahatlamak için alkol yok; ikincisi, hazırlanın rahat nokta böylece kritik bir anda kimse müdahale edemez; üçüncüsü, doğum kontrol haplarının, yani prezervatiflerin bulunabilirliğine dikkat edin. Bu konuların açık bir şekilde, hiçbir ihmale yer vermeden tartışılması gerekiyor. Cinsel açıdan aktif olan gençlerin yaklaşık %70'i herhangi bir koruma kullanmamaktadır. Onlardan şu bahaneyi sıklıkla duyabilirsiniz: “Bunu pek sık yapmıyoruz.” Bazı insanlar ilk cinsel ilişkinin

İlk düğün gecesi aşıkların hayatında unutulmaz bir olaydır. Kızların ilk cinsel ilişkiye karşı tutumu erkeklerden önemli ölçüde farklıdır. Çoğu ilk ilişkiden korkuyor. Sevdikleri erkeğin okşamalarını, sarılmalarını, öpmelerini, şefkatli sözlerini severler, ancak yaklaşan cinsel ilişki genellikle korku dolu bir dikkatle algılanır. Bu nedenle genç adamın kızın duygu ve deneyimlerini dikkate alması gerekir. Sabırlı ve ısrarcı olmalı, nazik olmalı ve yeteneklerine her zaman güvenmelidir. Sevdiğiniz kişinin durumunu hesaba katma konusundaki isteksizlik ve bazen ağır şiddet, onda zihinsel ve direnirse fiziksel travmaya neden olabilir ve çoğu zaman gelecekteki özel hayatı için ciddi sonuçlar doğurabilir (örneğin, vajinismus gelişimi veya vajinismus oluşumu). genç bir kadında cinsel ilişkiden hoşlanmama) Çok eski zamanlardan beri milyonlarca kadın bekaretini doğanın kucağında kaybetmiştir, ancak bugün medeniyet ve antiseptik çağında daha fazlasına ihtiyaç vardır. hijyenik koşullar. Kısacası sonuç basit: "bunu" evde yapmak en iyisidir.

İlk cinsel ilişki, bazı açılardan hoş olmayan bir deneyimdir ve kişinin cinsel aşkın yeni sırlarını daha fazla öğrenmesine olanak tanır. Partnerler birlikte cinsel aktiviteye başlamaya karar verdiklerinde, mümkünse ön sevişmeyi sınırlamaları gerekir; çünkü bu, cinsel organlara kan akışına neden olur, daha sonraki kanama olasılığını artırır ve sinirsel uyarılmayı artırır, bu da ilk cinsel ilişki sırasında rahatsızlığa neden olabilir. Bir kadının, cinsel açıdan gelişmiş olsa bile, ilk cinsel birleşme sırasında orgazm yaşamasını beklemek zordur, çünkü ağrı, kural olarak, istisnalar olmasına rağmen cinsel uyarılmayı engeller. İlk cinsel ilişkiden önceki ilk okşamalar nazik olmalı, sıcaklık ve sevgiyle dolu olmalı ve erotik duygusallığı uyandırmayı daha az amaçlamalıdır.

İlk cinsel ilişkide ağrının en aza indirilmesi için ilişki sırasında doğru pozisyonun seçilmesi önemlidir. Sözde normal pozisyonda (düzleştirilmiş, hafifçe yayılmış bacaklarla sırtüstü yatarken), kadının kalçaları yatağı bükerek, her şeyden önce vajina girişinin üst kısmını - üretranın yanında, hemen altında açar. pubis. Düzleştirilen bacaklar perine bölgesini yeterince açmaz ve penisin vajinaya yerleştirilmesini zorlaştırır. Perine kasları gevşediğinde kızlık zarı gerilmez, serbestçe sarkar ve maksimuma kadar gerilip yırtılıncaya kadar penisle uzun süre bastırmanız gerekir. Kızlık zarına yapılan baskı bilindiği gibi ağrıya neden olur ve geleneksel ya da normal denilen pozisyonda bu işlem zar yırtılıncaya kadar ertelenir. Aşırı derecede büyümüş veya elekleşmiş kızlık zarı, özellikle partnerin deneyimsiz bir erkek (bakire) olması durumunda, ilk cinsel ilişki sırasında engel teşkil edebilir. Kadınlarda sadece ağrıyı artıran tekrarlanan girişimlere rağmen kızlık zarını kırmanın mümkün olmadığı durumlarda, hoş olmayan duyguların ve korkunun artması, daha sonraki karşılıklı ilişkiler üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olduğundan doktora başvurmak gerekir. genç eşler.

Bu durumda iki noktaya dikkat etmelisiniz. Öncelikle cinsel birleşme sırasında erkeğin kendine güvenerek hareket etmesi, belli bir baskı sergilemesi ve sadece kendisi için değil partneri adına da kararlar vermesi gerekir. Aynı zamanda, bir kadın korkudan kafasını kaybetmemeli ve partnerini çok enerjik bir şekilde uzaklaştırmamalıdır, çünkü onun "kahramanca" savunması, kural olarak acı verici hislerin nedenidir, çünkü erkeğin belirli çabalar sarf etmesi gerekir.

Resimleri akan bir hayal gücünde ortaya çıkan bazı dayanılmaz acılardan ve korkunç kanamalardan bahsetmediğimizi, ancak bir saniye süren hafif, belki biraz nahoş, acı verici bir histen bahsettiğimizi kendiniz açıkça anlamalısınız. Kendi başımıza, aceleci eylemlerle durumu karmaşıklaştırmayacağız. Üstelik cinsel birleşme sırasında doğru pozisyonun seçilmesinin ve kızlık zarının gerginliğinin ağrı anını önemli ölçüde azaltarak ağrı hissini minimuma indirdiğini de unutmamalıyız.

Birlikte cinsel aktiviteye girmeden önce, jinekolojik konsültasyonda vajina iltihabı veya cinsel organlardan yoğun mukus (leucorrhoea) salgılanması gibi rahatsızlıklardan kurtulmaya da özen göstermek iyi bir fikir olacaktır. Bakireler sıklıkla çeşitli enfeksiyonların (Trichomonas, mantar vb.) neden olduğu inflamatuar süreçlerle karşılaşırlar. Trichomonas ve mantar enfeksiyonu genellikle hamam veya duş kullanırken, kirli yüzme havuzlarında yüzerken vb. ortaya çıkar. Bu durumlarda genital bölgede kızarıklık, yanma ve hoş olmayan kaşıntı görülür. Eğer kadın cinsel aktiviteye başlamadan önce iltihaplı hastalıklardan kurtulmazsa ilk cinsel ilişki çok acı verici olabilir. Şişmiş ve kızarık perine üzerinde kolayca iltihaplı yaralar oluşur, bu da kızlık zarını yırtmaya çalışırken hoş olmayan, ağrılı bir reaksiyona neden olur. Bu nedenle evlenmeden önce bir kızın mutlaka bir jinekoloğa başvurması gerekir.

Cinsel aktivitenin ilk dönemindeki hoş olmayan hisler, iyileşmesi biraz zaman alan kızlık zarındaki küçük yırtıklardan da kaynaklanabilir. Dolayısıyla koca mizacını dizginlemezse ve kendini tutmazsa, her cinsel ilişki girişiminde iltihaplanabilecek, şişebilecek, kanayacak kadar küçük yaraların iyileşmesine zaman kalmayacaktır. Günlük (bazen birden fazla) cinsel ilişki, bir kadında ilk ilişkiden birkaç gün, hatta haftalar sonra acı verici hislerin ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir ve onu uzun süre evlilik görevlerini yerine getirmekten caydırabilir.

Bir erkek için kesin kural, ilk ilişkiden en geç birkaç gün sonra, yani kızlık zarı yırtıkları iyileştikten sonra cinsel aktiviteye yeniden başlamak olmalıdır. Bu dönemde bir kadına sabah ve akşam cinsel organlarını yıkadıktan sonra perineyi gliserinle yağlaması önerilebilir: bu önlem iyileşme sürecini hızlandırır. Yaralar tamamen iyileştiğinde, gliserinle yağlandığında artık yanma veya karıncalanma hissi hissetmezsiniz.

Gelecekte kızlık zarı yırtılmasının iyileşmesinden sonra, vajinal girişteki cilt dokusunun ve vajinanın erkek penisinin baskısına ve mekanik sürtünmeye alışması zaman aldığından cinsel ilişki sırasında bazı ağrılar ortaya çıkabilir. Yavaş yavaş, makul dozda cinsel ilişkiyle genç eşler deneyim ve ilgili beceriler kazanacaktır.

Açık İlk aşama Cinsel aktivite sırasında, yıkamadan sonra perinenin yağlayıcı veya basitçe gliserinle sistematik olarak yağlanması da önerilebilir ve cinsel ilişkiden hemen önce vajinal açıklık bölgesinin özel bir vajinal kayganlaştırıcı ile hafifçe yağlanması tavsiye edilir.

Ağrılı cinsel ilişkiden kaçınmak için, kadın ilk cinsel ilişkiden önce kalçasının altına leğen kemiği hafifçe yükselecek şekilde kıvrılmış bir yastık veya koltuk minderi koymalıdır. Kadın bacaklarını birbirinden ayırıp dizlerini bükerek mümkün olduğu kadar birbirine yaklaştırmalıdır. göğüs, çünkü bu pozisyonda vajina girişinin üst kısmı,
pubis ve klitorise yakın konumdadır. Erkek penisi vajina girişinin alt kısmında ve perineal bölgede yükselir ve kızlık zarına yaslanır. Dizler geniş açılıp göğse doğru bastırıldığında kızlık zarı vajina girişinde maksimum derecede gergin olur ve bu da çabuk yırtılmayı kolaylaştırır.

İlk cinsel ilişki, partnerin perineal kaslarının koruyucu reaksiyonu nedeniyle de karmaşıklaşır. Bu durumda iki grup kas gerilir: Birincisi, uylukları birbirine yaklaştırmaya çalışan uyluk kasları, ikincisi ise sfinkter arasında yer alan perineal kaslardır. anüs ve vajinal açıklığın alt sınırı. Güçlü ve elastik perine kasları, gergin olduğunda vajina girişini daraltan bir tür elastik silindir oluşturur. Güçlü bir şekilde kasılma kabiliyetine sahip olan bu kaslar, penise alttan baskı uygulayarak onu yukarı doğru iter ve pubise yaklaştırarak düzleştirilmiş bacaklarla yatma pozisyonuna özgü bir durum yaratır, yani her şeyden önce, üretra ve klitoris bölgesine zarar verme tehlikesi vardır. Bu nedenle önerilen pozisyonda kadının perine kaslarını bilinçli olarak gevşetmesi gerekir.

Cinsel ilişki sırasındaki akut ağrı, örneğin kasık kemiğinin olağandışı yapısından kaynaklanır.

Doğru fiziğe sahip kadınlarda kasık kemiği, yaklaşık olarak başparmak kalınlığında, kavisli ve kasık çıkıntısını oluşturan bir rulo şeklindedir. Bu kemik, vajina girişinin üzerinde bir tür kemer şeklinde asılı kalır, kenarları leğen kemiği kemikleriyle kaynaşır ve cinsel birleşme sırasında herhangi bir engel oluşturmaz. Bazı kadınlarda pubis, 3-4 parmak genişliğinde düz kılıç şeklinde bir şerit şeklindedir ve neredeyse yarısı vajinal girişin lümenini kaplar. Kasık kemiğinin bu şekli ile alt kenarı bir engel haline gelir ve erkek penisi vajinaya sokmaya çalışırken keskin bir ağrıya neden olur. Penis periost üzerine baskı yaptığında ve üretrayı kasık kemiğinin keskin kenarına doğru bastırdığında özellikle güçlü bir şekilde hissedilir. Periosteuma basıldığında oluşan ağrılı duyumlar çok acı vericidir ve kural olarak her cinsel ilişkiye devam etme girişiminde tekrarlanır. Bütün bunlar, koruyucu koşullu refleksin ve kadının cinsel hayata karşı olumsuz tutumunun pekişmesine katkıda bulunur.

Kılıç şeklindeki pubis ile ağrısız cinsel birleşme için, vajinanın girişini kısmen kaplayan kasık kemiğinin geniş plakasının yatay bir pozisyon alabileceği ve erkek penisin vajinaya girişini kolaylaştıracağı bir pozisyonun seçilmesi gerekir. vajina giriş kapısı. En rahat pozisyon şu şekildedir: Kadın kalçasının altına sarılmış bir yastık veya battaniye koyar, böylece pelvisin tamamı kaldırılır ve bacaklar dizlerden bükülüp göğse doğru bastırılır. Bu pozisyonun avantajı pelvik kemiklerin konumlarını değiştirmesi ve kasık kemiğinin yatay olarak konumlandırılmasıdır; Bir kadın parmaklarını kullanarak kasık kemiğinin keskin kenarının yukarı kalktığından, vajina girişindeki tıkanıklığın giderildiğinden ve parmaklarıyla bastırmanın acı verici bir reaksiyon olmadığından emin olmak için kullanabilir. Kısacası, bu basit deneyi yapan kadın, kasık kemiğinin alışılmadık yapısının evlilikteki mutsuzluğunun nedeni olup olmadığını kendisi belirleyebilecektir.

Cinsel ilişki sırasında pozisyon değiştirmek kadının en rahat ve ağrısız pozisyonu seçmesine olanak sağlar. Burada cinsel birleşme sırasında perinenin güçlü ve gergin kasları büyük bir rol oynar. Kasık kemiğinin alışılmadık bir yapısına sahip kadınlarda bu kas grubu kasıldığında, penis kasık kemiğinin keskin kenarına bastırılır ve erkeğe rahatsızlık verir. Bu koruyucu refleks güçlenme eğilimindedir ve sıklıkla pozisyon değişikliğinden sonra bile perine kaslarının kuvvetli kasılması cinsel ilişkiyi zorlaştırır.
Bu nedenle pozisyon değiştirmenin yanı sıra perine kaslarına da dikkat etmek gerekir. Bir kadın, penisin vajinaya serbestçe girmesini kolaylaştırmak için onları gevşetebilmelidir.

Ayrıca genital organları normalden daha geç ve daha yavaş gelişen kadınlar da vardır. Çoğu durumda böyle bir kadın evliliğin ilk yıllarında “olgunlaşır”. Cinsel yaşam onun için bir tür katalizör haline gelir ve cinsel aparatının tam gelişimini hızlandırır. Az gelişmiş bir uterus ve vajinaya sahip kadınlarda, perineyi nemlendiren mukoza bezlerinin daha az aktivitesinin yanı sıra vulva ve vajinayı cinsel ilişkiye hazırlamak için gerekli olan pelvik organlara yetersiz kan akışı vardır (bu tartışılacaktır) Kan dolaşımı bölümünde daha ayrıntılı olarak anlatılmaktadır).

Cinsel organların gelişimindeki bu tür kusurlar, cinsel aktivite devam ettikçe ortadan kalkacaktır, ancak bu ancak cinsel ilişkinin gerçekten tatmin edici olması, yani kadının cinsel ilişki sırasında orgazm yaşamaya başlaması durumunda gerçekleşir. Üreme aparatının gecikmiş gelişimi olan kadınlar için başlangıç ​​​​aşamasında önerilebilir. seks hayatı kayganlaştırıcılar (kayganlaştırıcılar) kullanın - vajinal açıklığın alanını onlarla hafifçe yağlayın. Erkek penisini içine yerleştirirken direnci ve sürtünmeyi azaltmak cinsel ilişkiyi kolaylaştırır, cinsel ilişki sırasında şehvetli zevk elde etmenizi sağlar, böylece kan akışını ve çocuk genital organlarının hızlı "olgunlaşmasını" teşvik eder.

Ayrıca bir zorluk daha ortaya çıkıyor. Her insanın ağrıya verdiği normal tepki, ağrının kaynağından uzaklaşma isteğidir. İlk cinsel birleşme sırasında kadının ağrı hissettiği anda içgüdüsel olarak cinsel ilişkiyi kesme isteği kızlık zarının gevşemesine neden olarak ağrı hissinin uzamasına neden olur. Bu refleks reaksiyona rağmen, hafif bir ağrı ortaya çıktığında kadının bilinçli olarak leğen kemiğini ileri doğru hareket ettirmesi gerekir, böylece kızlık zarı yırtıldığında ağrı süresi saniyenin çok küçük bir kısmına kadar azalır. Bu tavsiyeye uyarak cinsel yaşamınızın eşiğini neredeyse acısız bir şekilde geçebilirsiniz.

İlk cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan zorlukların suçlusu da erkek olabilir. Bir partner çekingen, gergin, kendinden emin değilse, sevdiği kişinin gözünde "erkeksi" görünmekten korkuyorsa, bu doğal olarak onu etkiler. Fiziksel durumu- Penisin tam olarak ereksiyonunu sağlayamaması, cinsel ilişki boyunca yeterli sertliği ve elastikiyeti koruyamaması, penisin vajinaya yerleştirilmesinden önce spermin erken salınmasını geciktirmesi vb. okşamaların neden olduğu cinsel zevk, çıplaklıklarına, yumuşak dokunuşlarına ve öpücüklerine alışkındırlar, daha sonra genellikle ilk cinsel ilişki sırasında olası "sürprizlere" daha hazırlıklı olurlar ve onlarla daha güvenli bir şekilde baş ederler. Partneriyle çeşitli okşamaların, öpücüklerin ya da yüzeysel fiziksel temasın normal bir ereksiyon ve boşalmaya neden olmasını sağlamayı başaran bir erkek, ilk cinsel ilişki sırasında duygularında pek bir değişiklik görmez. Onun için bu, esasen bedenin sırlarını karşılıklı olarak bilme yolunda bir başka adımdır. Bir erkeğin pozisyonuna gelince, geleneksel yatma pozisyonunda olabilir; bu pozisyonda dizlerini hafifçe yatağa dayayarak, hissetme anında uzaklaşmasına izin vermemek için elleriyle kadının omuzlarını tutar. ağrı. Bununla birlikte, daha çok tercih edilen bir pozisyon, erkeğin kadının iki açık bacakları arasında diz çöküp elleriyle kalçasını tutmasıdır. Bu pozisyonda körü körüne hareket etmek yerine durumu kontrol edebilir.

Ereksiyon sorunları ve erken boşalma giderek geçmişte kalıyor,
tıpkı bekaretini kaybetme korkusu gibi. Bunlar zamanın işaretleri ve modern koşullar gençler arasında karşılıklı temas kurulmasını kolaylaştırıyor ve bunu göz ardı etmemeliyiz. İlk düğün gecesi kabusu zaten bir ahlak tarihidir. Pratik olarak birbirini tanımayan, ebeveynlerinin ve akrabalarının herhangi bir yakın temastan dikkatle ve güvenilir bir şekilde korunduğu iki kişinin, aniden - buna göre buna hazırlık yapmadan - acıya sessizce katlanması ve onu göstermemesi gereken bir konuma getirildiği bir durum. erkek gücü, iltifatlara pek ihtiyaç duymaz.

Bir erkekte hızlı boşalmanın ve ereksiyonun zayıflamasının nedeninin, uzun süreli cinsel perhizden kaynaklanan aşırı cinsel gerilim olduğu unutulmamalıdır. Ortak cinsel aktivitenin (sevişme) başlangıcından önceki cinsel okşamalar, cinsel gerilimin aşırı birikmesini, ereksiyonun zayıflamasını ve erken boşalmayı önler. Kolayca heyecanlanan erkekler, ilk cinsel ilişkiden önce partnerlerini okşayarak, meni salınımıyla birlikte orgazm yaşayabilir ve bu da cinsel gerilimin önemli ölçüde azalmasına neden olur. Bununla birlikte, çok fazla endişelenmemelisiniz, çünkü kısa bir süre sonra okşamaya devam eden adam, penis ereksiyonunun daha istikrarlı ve kalıcı hale geldiğini hissedecektir. Bu durumda genç eşin doğru davranması çok önemlidir. Bir partnerden gelen suçlamaların ve tahrişlerin, genç bir adamın cinsel sorunlara nevrotik saplantısına katkıda bulunduğu, yakınlık korkusunu artırdığı ve dolayısıyla sonraki her cinsel ilişki girişiminde tekrarlanan bozulma olasılığına katkıda bulunduğu iyi bilinmektedir.

İlk düğün gecesinde hamile kalmanın en uygun seçenek olduğu düşünülemez, ancak bu tür durumlar hiç de nadir değildir. İlk düğün gecesi regl dönemine denk geliyorsa bu dönemde cinsel ilişkinin sakıncalı olduğunu bilmeniz gerekir.

Evlendikten sonraki ilk aylardaki birçok genç eş, vajinadaki hoş olmayan kuruluktan şikayetçidir; bu, hassasiyeti önemli ölçüde azaltır ve ilişki sırasında - özellikle ilk aşamada - rahatsızlığa neden olur. Vajina girişinin ve vajinanın kuruluğu, tabiri caizse "cinsel uyarılma" etkisiyle ve ön sevişme azlığıyla açıklanır. Çok fiziksel temaslarÖpüşmek, dokunmak, göğüsleri okşamak, çeşitli cinsel oyunlar ve klitorisin tahrişi gibi ön dönemler vajina, labia ve klitoris duvarlarına kan akışına katkıda bulunur. Perine ve vajinaya kan akışı, mukoza bezleri tarafından mukus salgılanmasına yol açar ve aynı zamanda interstisyel sıvı, vajinanın duvarlarından boşluğuna sızmaya başlar. Bu değişikliklerin bir sonucu olarak vajinanın giriş kapısı nemlenir ve iç dudaklar hafifçe açılarak erkek penisinin girişini kolaylaştırır. Dolayısıyla bir erkek partnerine cinsel uyarılmanın dolgunluğunu hissettirebilirse bu vajinal kuruluktan kurtulmak için yeterlidir.

Genel olarak ilk düğün gecesinde karmaşık bir şey yoktur ve ilk bakışta bu konu üzerinde durmaya gerek yok gibi görünüyor. Ancak unutmayalım ki gençler bu sorunu daha derinlemesine incelemek istiyor ancak ilgili bilgiyi nasıl ve nereden edineceklerini bilmiyorlar. Partnerlerin birlikte cinsel aktiviteye başlama kararıyla bağlantılı olarak ortaya çıkan zorlukların ayrıntılı bir analizi, bizi bu alandaki bilgilerin gerçekten gerekli olduğuna ikna ediyor.

(266 kez ziyaret edildi, bugün 1 ziyaret)

– her insanın hayatında çok önemli ve heyecan verici bir olay. Bakireler sıklıkla şu soruları sorar: “Ne yapmalıyım? Nasıl hazırlanır? Bu makale, ilk seks korkunuzu yenmenize yardımcı olacak önerileri kısaca özetlemektedir.

İlk kez

Her iki partner de deneyimsizse, her biri diğerini hayal kırıklığına uğratmaktan ve yanlış bir şey yapmaktan korkar.

Öncelikle sakinleşmeli ve doğal davranmalısınız: iyi bir seçenek, nefes egzersizleri, ancak alkol içmek son derece istenmeyen bir durumdur - bu, hoş olmayan sonuçlara yol açabilir.

Bir kızın ilk cinsel ilişkiye girme zamanı geldiyse, buna tüm gücünüzle hazırlanın. Kendinizi güvende ve güzel hissetmenizi sağlayacak iç çamaşırlarını seçin.

Eşinizle doğum kontrolünü tartışın. En çok en iyi seçenekİlk kez prezervatif kullanılacak: Cinsel yolla bulaşan hastalıklara ve istenmeyen hamileliğe karşı koruma sağlayacak.

Acı vereceği gerçeğine odaklanmayın, rahatlamaya ve tadını çıkarmaya çalışın.

Mutlaka konuşun genç adam rahatsızlık ve ağrının çok şiddetli olup olmadığı hakkında.
Özel teknikleri veya süslü pozları düşünmeyin; bunlar daha deneyimli insanlar içindir.

Zaten seks deneyiminiz varsa ve erkek arkadaşınız bakireyse inisiyatif alın. Yanlış bir şey yaparsa genç adamı yargılamayın, saldırgan sözlerle onu utandırmayın, tam tersine rahatlamayı teşvik edin ve güven aşılayın.

Çok fazla endişelenmeyin, ancak bunun büyük bir adım olduğunu unutmayın; bu nedenle nazik ve dikkatli olun; kızınızın bekaretini nasıl alacağınız onun sekse karşı tutumunu belirleyecektir. Çoğu şey ilk adama bağlıdır samimi yaşam daha öte.

Ön sevişmeyi kullanın: Heyecanlı bir durumda ilk cinsel ilişki daha az acı verir.

Vajinaya girdikten sonra kan yoksa, sevgilinizle aranızı düzeltip onun masumiyetini sorgulamaya başlamayın. Kızlık zarı her zaman ilk seferde yırtılmadığından bu gibi durumlar nadir değildir.

Bakire bir erkeğin işi bir kıza göre daha kolaydır, bu yüzden tek bir tavsiye uygundur: kendin ol, kendi duygularını dinle.

İlk cinsel ilişkiden sonra ne olur?

İlk cinsel ilişkiden sonra neler olabileceği hakkında herkesin bilmesi gerekenler. Bu deneyim son derece olumlu bir izlenime sahip olmalı, bu yüzden onu çok uzun süre uzatmamalısınız ve bir şeyler ters giderse, kendinizi ve partnerinizi üzmemek için bunu başka bir zamana ertelemek daha iyidir.

Makalede daha önce tartışılmayan başka bir soru sıklıkla ortaya çıkıyor: "ne zaman ve kiminle seks yapmaya başlamalı?" Kesin bir cevap vermek imkansızdır, çünkü büyük olasılıkla genç adamın kendisi "zamanı" geldiğinde anlayacaktır. Çok erken yaşta cinsel ilişkide bulunulması önerilmez ve en iyisi, "bunun" karşılıklı sevgiyle, tam bir güven ve anlayışla gerçekleşmesidir.

Aranızda gerçek bir duygu varsa, hiçbir başarısız ilk deneyimin birbirinizin izlenimini bozmayacağını unutmayın. Ve elbette, "ilk" in kesinlikle bir "yumru" olacağı gerçeğine kendinizi hazırlamamalısınız. Birbirinizi sevin, iyi şanslar! Daha önce tehlikeler ve bunlardan nasıl kaçınılacağı hakkında yazmıştık.

anonim olarak

Merhaba. Hassas soruma cevabınızı gerçekten umuyorum. Durum şu; 21 yaşındayım, cinsel açıdan aktif değilim. Şimdi 36 yaşında bir adamla çıkıyoruz, o benim bakire olduğumu bilmiyor. Gerçek şu ki, ondan önce aynı anda bir erkekle çıkıyordum ve bir gün beni defalarca yatağa yatırma girişimlerinden sonra, "Siz (bu adamla) seks yapıyor musunuz?" "evet var" diye yanıtladı. Sadece tacizi önlemek için. Adamın uçağa binmesi, "geriye dönmesi", kısa süre sonra tekrar geri dönmesi ve tekrar talepte bulunması durumu daha da karmaşık hale getiriyor. Aslında yalan söyledim çünkü: Artık yaşıma göre bir Lolita değilim) ve ikincisi, benden önceki adamın yetişkin bir kadınla fırtınalı bir ilişkisi vardı, aşk vardı ve kendisinin de itiraf ettiği gibi unutulmaz seks vardı. Bu arka plana karşı, hiçbir deneyimim olmadığı için özünde öyleyim, tam bir kütük olarak markalanmaktan korkuyorum. Ve aslında soru şu: Kızlık zarı (bana öyle geliyor ki) kısmen veya tamamen hasar görmüşse (bir tampon veya 2 parmak rahatlıkla 11-12 cm'yi geçebilir) bekaretinizi gizlemek mümkün müdür? Ve genel olarak - nasıl davranılacağı. Cazibe var. Ne yapacağımı bilmiyorum. Teşekkür ederim.

Merhaba. İşte size bazı nazik tavsiyeler: kendinize şimdi olduğundan biraz daha fazla saygı gösterin; böylece herhangi bir sorun yaşanmaz. Bakire olup olmaman neden kimsenin umurunda? Bir şeyin nasıl yapılacağını biliyor musun bilmiyor musun? Birlikte yaşıyorsanız, birbirinizin kişisel yaşamları üzerinde en azından bazı HAYALET haklarını elde edebilirsiniz. Ama siz ayrı yaşarken, o sizinle ilgilenirken, bırakın bilmesine izin verilenlerle yetinsin. Ve bekaretini saklamak ancak bir kabusta başarılabilecek bir saçmalıktır. Yoksa bekaret bir mutasyon mudur? ahlaksızlık mı? utanç verici bir hastalık mı? ahlaksızlık belirtisi mi? Nesin sen kızım... Ayrıca, söylesen de söylemesen de deneyimine bir katkısı olmayacak - ona sondaj kulesi desen bile kütük değişmeyecek. Ve ne kadar kütük olduğunuz sizin de bilmediğiniz bir şeydir: bu yalnızca sizin davranış kolaylığınıza ve adamın isteklerine bağlıdır. Phew, mektubun beni gerginleştirdi. Hayır, bu doğru, kızlar bekaretsizliklerini gizlerler - bu en azından bir şekilde anlaşılabilir, yine de: SEN burada yokken kiminle yaşadığım kimin umurunda? Ama bekaretini saklamak saçma. Sorunları önlemek için (erkeğin sıcak olması, yoksunluktan sonra vb.), cinsel ilişkiden önce vajina girişine eczanelerde reçetesiz satılan özel bir jel uygulayın. Böylece aceleci bir giriş yapılırsa kuru zeminde rahatsız edici olmayacak. Ve başka hiçbir şeye gerek yok - ne kadar kan olacağı ve olup olmayacağı önceden bilinmiyor. EĞER öyle olursa şunu söyle: - Canım, teşekkür ederim, artık kadınım... Endişelenmek istemediğim için söylemedim. - - - İşte bu kadar, soru kapandı. Ve bir kez daha, kendinize daha fazla güvenin: erkekler gelir ve gider ve eğer öz saygı kaybolursa geri dönmeyebilir. Sizin için hoş olmayan veya kabul edilemez olana uyum sağlamayın ve bunun ruhunuza girmesine izin vermeyin. İyi şanlar!

İlk cinsel ilişki kadın ve erkek için heyecan verici bir süreçtir. Bu her zaman böyle olmuştur. Doğru, bekaret konusunda tutum Farklı ülkeler ve farklı yüzyıllarda farklıydı. Bazı milletler bekarete mistik bir önem atfediyordu (yalnızca bakireler tanrı kültünün rahipleri veya koruyucularıydı). Diğer ülkelerde bekaret bir tür “kalite testi” işlevi görüyordu. Bir yerlerde masumiyet utanç anlamına geliyordu (bir erkeğin veya kızın karşı cins arasında popüler olmadığının bir işareti).

Modern zamanlarda bekaret daha basit görülüyor. Buna özel bir sosyal önem verilmemektedir; erkek ve kız çocukların ne zaman cinsel ilişkiye gireceklerine karar verme hakları vardır. Ancak bu, gençlerin kafalarının karışmasına, sorularının olmasına, cevaplarını kendileri aramak zorunda kalmalarına yol açtı.

Bu yazıda ilk cinsiyet ve bunun erkekler ve kadınlar için anlamı hakkında sık sorulan soruları bir araya getirdik. Cevaplar uzmanlar tarafından verilecek - psikologlar, terapistler, jinekologlar, ürologlar, seksologlar. İlk cinsel ilişkinin ne kadar sürdüğünü, hangi pozisyonun en iyi olduğunu, kaç erkek ve kızın ilk seksten zevk aldığını ve hamile kalmanın mümkün olup olmadığını öğreneceksiniz.

Ana soruların cevapları

• Her zaman kan mı var?

Jinekologların araştırmalarına göre her 10 kadından sadece 7'si ilk cinsel ilişki sırasında kanama yaşıyor. Ayrıca kız çocuklarının %15'inde ilk cinsel ilişkiden önce kızlık zarı yırtılması meydana gelir. Bu durum aşırılık nedeniyle ortaya çıkabilir. fiziksel aktivite(çocuğun spor salonuna gönderilmesi) veya genç bir kızın regl döneminde uygunsuz tampon kullanmaya başlaması. Kızlık zarı sağlamsa ne kadar kan çıkar? Çoğu zaman birkaç damla. Çok nadiren bir kız ciddi kanama yaşar.

• Kız her zaman acı mı çekiyor?

HAYIR. Ana koşul, hem erkeğin hem de kızın amacına ulaşması için cinsel ilişkiden önce bir ön hazırlık yapılması gerektiğidir. yüksek seviye heyecanlanmak. Bir kadının uyarılmayı başaramamasının tek nedeni partnerlerinin kaygısıdır. Yapay yağlayıcılar - eczanelerde satılan yağlayıcılar - kurtarmaya gelecek. Yağlayıcıların maliyeti ne kadar? Yaklaşık 200–300 ruble – kabul edilebilir fiyat Böylece herkes madeni yağ satın alabilir.

• Bir bakireyi dışarıdan tanımlamak mümkün mü?

Psikologlar şunu garanti ediyor: hayır dış işaretler ortağın masumiyeti. Bir kızın kanaması olmazsa, ilk cinsel ilişkiden sonra erkek onun masumiyetini anlamayabilir. Bazı durumlarda, bekaretlerini kabul etmekten utanan kızlar, adetin başlangıcından dolayı kanın ortaya çıktığını söylerler (bu arada, bu doğru olabilir). Yani bir erkek veya kadın deneyimsizliğini kabul etmek istemezse, eylemlerinde kendinden emin ve cesur olduğundan, kendilerini ele veremeyeceklerdir.

• Daha iyi bir poz var mı?

Klasik misyoner pozisyonu, bir erkek ve bir kadın arasındaki ilk seks için en iyi seçenek olarak kabul edilir. Seksologlar bunun psikolojik güvensizlikten kaynaklandığına inanıyor: Misyoner pozisyonu en basit olanıdır ve istenirse vücudu saklamanıza izin verir. Aslında pozlarda herhangi bir fiziksel kısıtlama yok. Doğru, Kama Sutra'dan karmaşık deneyler yapmamalısınız - eğer deney başarısız olursa, gururunuz ciddi bir darbe alacaktır (deneyimsiz çiftler başarısızlıkları daha şiddetli yaşarlar, bunun tek seferlik bir "başarısızlık" olduğunun farkına varmazlar, değil bir teşhis).

• Seks işe yaramayacak, hoşuna gitmeyecek mi?

İstatistikler şunu gösteriyor: Her üç vakadan birinde kız, bir erkekle ilk cinsel temasından hoşlanmaz. Kaç kız ilk cinsel ilişkide orgazm yaşıyor? Daha az. Bakirelerin yalnızca %12'si orgazm yaşayabiliyor. Erkeklere gelince, seksologlar şunu garanti ediyor: her altıncı durumda, ilk seks de onlara beklenen zevki vermiyor. Tecrübesizlik, kaygı ve hormon fazlalığı nedeniyle sıklıkla erken boşalma meydana gelir veya cinsel ilişki çok kısa sürer. Kaç tane? Ortalama olarak, ilk perde 40-90 saniye sürer. Seksten maksimum zevk almak ve zamanı kontrol etmek ancak deneyim kazanarak mümkündür.

• Hamile kalma riski.

Şaşırtıcı bir şekilde, modern dünya Hala ilk cinsel ilişkiden sonra hamileliğin olmayacağı efsanesine inananlar var. Birisi emin: Bakire bir kadında sperm, menstruasyon sırasında olduğu gibi kanla yıkanır (bu arada, bu doğru değil - menstruasyon sırasında da bir çocuk sahibi olabilirsiniz). Bazı insanlar bakire bir erkeğin sperminin "olgunlaşmamış" olduğunu düşünüyor. İkisi de saçmalık. Herhangi bir cinsel temasla hamile kalabilirsiniz. Bu nedenle seks yaparken daima doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız.

• Kontraseptif seçimi.

Doktorlar prezervatif kullanılmasını tavsiye ediyor. Prezervatiflerin kullanımı kolay ve ucuzdur (kural olarak genç kızlar ve erkekler pahalı korunma araçlarına sahip değildir). Erkekler bazen prezervatif yüzünden ereksiyonun kaybolacağından korkarlar (nedeni hassasiyetin azalmasıdır) ve kadını cinsel ilişkiyi kesme yöntemini kullanmaya ikna ederler. Bu yapılmamalıdır: deneyimsizlik nedeniyle, bir erkeğin boşalmadan önce ne kadar süre "dayanabileceğini" anlaması zordur. Karmaşık koruma yöntemlerine gelince (haplar, vajinal halkalar, tarihlerin takvim takibi), deneyimli çiftler için uygundur.