انتخاب و تولید تکی کفی های ارتوپدی برای ورزشکاران در کلینیک NL. چه کفی هایی برای ورزش مورد نیاز است رانینگ کفی های ارتوپدی

فعالیت های ورزشی به حفظ کمک می کند شکل زیباو سلامتی، اما برای اینکه آموزش فقط مزایایی داشته باشد، یک رویکرد شایسته مهم است. نقش مهمی در هر رشته ورزشی لباس های فرم از جمله لباس و کفش ایفا می کنند. امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد کفی های ارتوپدیبرای ورزش هایی که تمرین را موثرتر می کند و شما را از آسیب های احتمالی نجات می دهد.

آیا ورزشکاران به کفی نیاز دارند؟

به اصطلاح کفی های ورزشی ارتو برای محافظت از پا در برابر تغییر شکل تحت تاثیر بار طراحی شده اند. به لطف طراحی خاص خود، فشار روی پاها را کاهش می دهند و بسیاری از مشکلات دیگر را حل می کنند:

• ایجاد تثبیت قابل اعتماد پاها در یک موقعیت فیزیولوژیکی صحیح (پاشنه پا و انگشتان را پشتیبانی می کند).
• خواص بالشتکی بارهای شوک را به حداقل می رساند.
• استرس مفاصل، ماهیچه ها و استخوان ها را کاهش می دهد اندام تحتانی;
• محافظت از زانوها، که اغلب هنگام دویدن و سایر ورزش ها آسیب می بینند.
• بهینه سازی کار بافت عضلانی؛
• از بین بردن خطر تشنج؛
• آستانه خستگی را بالا ببرید

کفی های ورزشی برای دویدن یا سایر ورزش ها برای اصلاح ناهنجاری های موجود طراحی نشده اند، اما یک اثر پیشگیرانه ارائه می دهند یا از تشدید وضعیت در صورت وجود آسیب شناسی جلوگیری می کنند.

انفرادی یا استاندارد؟

هیچ راهی برای مشخص کردن بهترین کفی های در حال اجرا که مناسب همه باشد وجود ندارد. شما باید آنها را با در نظر گرفتن وضعیت بدن انتخاب کنید. تمامی محصولات به دو دسته فروشگاهی و سفارشی تقسیم می شوند.

بررسی های زیادی در مورد کفی های ورزشی Sholl در اینترنت وجود دارد. آنها در بین ورزشکاران غیرحرفه ای بسیار محبوب هستند، زیرا پشتیبانی خوبی از پاها دارند قیمت قابل قبولو برای بسیاری از تمرینات مناسب است. عیب اصلی کفی های آماده خریداری شده این است که همه آنها عملکرد متوسطی دارند.

کفی‌های تناسب اندام فردی گران‌تر هستند، اما از پاها پشتیبانی می‌کنند و طبق سفارش ساخته می‌شوند. جهت پشتیبانی، سفتی و سایر پارامترها به صورت جداگانه انتخاب می شوند.

• محصولات برند آلمانیپداگ از ژل، پلاستیک و پلی اورتان ساخته شده است. آنها برای ورزشکاران دارای اضافه وزن یا مشکلات ستون فقرات مناسب هستند. پایه آناتومیک به طور مساوی بار را توزیع می کند و سوراخ های ویژه باعث گردش هوا می شود.
• کفی پلی اورتان برای افرادی که درگیر هستند مناسب است گونه های فعالورزش ها. در صورت وجود قاب سفت، غلتک Seitz و پایه پاشنه، این محصولات برای افرادی با استخوان شست بیرون زده، با خار پاشنه یا کف پای صاف مناسب است.
• کفی های ورزشی شول ژله ای هستند. درجات سختی متفاوتی وجود دارد: سختی های سخت تر رنگ زرد، در حالی که نرم ها به رنگ آبی هستند. اولی برای ورزش به خصوص دویدن بهتر است.

بسیاری از تولید کنندگان دیگر هستند که کفی های ورزشی را برای فوتبال، دویدن و سایر ورزش ها تولید می کنند. در ادامه، طبقه بندی این محصولات را بر اساس در نظر می گیریم ویژگی های طراحیو خواص

کفی های ورزشی ضد ضربه

این رایج‌ترین نوع کفی برای دویدن روی پیاده‌رو و همچنین سایر ورزش‌هایی است که پاها بارهای ضربه‌ای بالا را تحمل می‌کنند. آنها به طور مساوی بار را روی کف پا توزیع می کنند، فشار بیش از حد ساق پا را از بین می برند و از افراد آسیب پذیر محافظت می کنند. مفاصل زانو.

آنها از مواد قابل تنفس کف ساخته شده اند که از تعریق بیش از حد پاها جلوگیری می کند. پاها به خوبی روی کف پا قرار می گیرند و در طول تمرینات شدید داخل کفش نمی لغزند. کفی ها تغییر شکل نمی دهند و عمر مفید بالایی دارند.

یکی از ویژگی های مهم کفی برای ورزش، وجود یک لایه آنتی باکتریال است که از ایجاد آن جلوگیری می کند بیماری های پوستی. کفی های بالشتک برای ورزش با کف پای صاف، پاها و پاشنه ها را محکم ثابت می کند و تشدید وضعیت را از بین می برد.

کفی های ارتوپدی

با مشکلات آشکار در پاها، بهتر است در کفی های ارتوپدی بدوید. آنها در داروخانه ها فروخته می شوند و به صورت سفارشی ساخته می شوند. محصولات سفارشی ترجیح داده می شوند اما هزینه بیشتری دارند. چنین کفی هایی در درمان آسیب شناسی پا کمکی نمی کنند، اما اجازه نمی دهند با تمرین فعال پیشرفت کنند.

کفی های ارتوپدی برای دویدن با کف پای صاف از مواد نرمی تولید می شوند که راحتی مطلق را فراهم می کنند. بسته به مدل، درج های اضافی ساخته شده از ژل یا مواد دیگر ممکن است وجود داشته باشد.

قسمت جلویی چنین کفی هایی به طور ایمن انگشتان را ثابت می کند و در ناحیه پاشنه شکافی وجود دارد که به شما امکان می دهد به پاها موقعیت فیزیولوژیکی صحیح بدهید. برای توزیع یکنواخت فشار در کفی های ورزشی ارتوپدی (بزرگسالان و کودکان) گوه هایی در پشت وجود دارد. آنها تورم و ناراحتی را در هنگام دویدن و سایر بارها از بین می برند.

کفی های ورزشی ژل

آنها به خوبی بالشتک شده اند، بنابراین برای دویدن روی آسفالت و سایر مسیرهای سخت مناسب هستند و علاوه بر این از اصطکاک در مکان های آسیب پذیر جلوگیری می کنند. خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری به محافظت از مفاصل و ستون فقرات در هنگام بارهای ضربه ای کمک می کند.

درج ژل اغلب برای کفی های ارتوپدی و ضربه گیر برای ورزش استفاده می شود، اما مدل های کاملا ژلی نیز وجود دارد. آنها ساده و آسان برای استفاده هستند، نیازی به مراقبت ویژه و خشک کردن طولانی ندارند. آنها از چند ماه تا شش ماه خدمت می کنند و پس از آن بهتر است آنها را با موارد جدید جایگزین کنید.

مواد به تغییرات بار در پاسخ می دهند مناطق مختلفکفی ها، توزیع یکنواخت فشار را تضمین می کند. اگر جایی افزایش یابد، سطح تماس پا با کف پا افزایش می یابد و تاثیر منفی را ضعیف می کند.

ژلی که کفی ها با آن پر شده است به صورت امواج درون آن حرکت می کند و یک اثر ماساژ ایجاد می کند. این کار گردش خون را بهبود می بخشد، از تورم و خستگی پاها جلوگیری می کند. محصولات بزرگسالان و کودکان وجود دارد، اما شما باید ظرف 1-2 هفته به آنها عادت کنید.

ارائه ویدئو

کفی های ورزشی فردی لوازم جانبی ضروری برای حفظ سلامتی افرادی است که سبک زندگی فعالی دارند. این راز نیست که در زمان اجرا ورزش(و به خصوص هنگام دویدن)، ستون فقرات بارهای شوک زیادی را تجربه می کند. به حداقل رساندن اثرات جانبیبار ضربه ای ناشی از راه رفتن و دویدن، کفی های ارتوپدی فردی ورزشی به حفظ سلامت ستون فقرات و پاها کمک می کند. آنها به توزیع یکنواخت بار روی پاها، زانوها و مچ پا کمک می کنند، بار ضربه را کاهش می دهند، پا را در موقعیت صحیح ثابت می کنند و خاصیت جذب ضربه عالی دارند. این کفی ها سبکی و راحتی خاصی را ارائه می کنند که دوندگان قطعا از آن استقبال خواهند کرد. کفی های مخصوص دویدن از لیز خوردن پای شما در داخل کفش جلوگیری می کند. این بدان معنی است که احتمال میخچه های دردناک منتفی است. می توانید کفی های ارتوپدی فردی را برای ورزش در سالن های ارتوپدی "فناوری سلامت" سفارش دهید. این محصولات به شدت برای اندازه گیری ساخته شده اند. کفی های ورزشی انفرادی تا حد امکان کارآمد عمل می کنند، زیرا تمام ویژگی های آناتومیکی پا را در نظر می گیرند. این امر به ویژه در حضور سابقه بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی اهمیت دارد.

کفش هایی برای دویدن وجود دارد که توانایی تعویض کفی را ندارند - این بسیار دشوار است. اگر کفش‌هایتان به شما اجازه تعویض کفی را می‌دهد، بهتر است چند تا از آن‌ها با عملکردهای متفاوت داشته باشید.

کفی های بالشتک

بار ضربه ای که روی پا می افتد را به حداقل برسانید. وزن ورزشکار به طور مساوی در کل کف پا توزیع می شود، ساق پا بیش از حد تحت فشار نیست، مفاصل زانو نیز.

مزایای کفی ضربه گیر -مواد فوم مخصوصی که تهویه خوب و قابلیت تنفس را فراهم می کند. پاها به شدت عرق نمی کنند، اگرچه به خوبی روی کف پا قرار می گیرند. این کار از لغزیدن آنها به داخل کفش در طول یک تمرین شدید جلوگیری می کند. کفی های ضربه گیر برای دویدن تغییر شکل نمی دهند، دوره استفاده از آنها بسیار طولانی است. آنها همچنین دارای یک لایه ضد باکتری هستند. از آنجایی که در حین دویدن تعریق زیاد رخ می دهد، به دلیل تولید مثل فعال باکتری ها در چنین شرایط مساعدی برای آنها، مشکل ظاهر شدن بوی نامطبوع وجود دارد. لایه آنتی باکتریال به نگه داشتن پا در محیط نسبتاً تمیز کمک می کند و خطر ابتلا به عفونت های پوستی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

کفی های ضربه گیر قادر به تغییر هستند. اگر در ابتدا از کفی های معمولی استفاده می شد، سازگاری با موقعیت جدید پا به زمان نیاز دارد.

کفی ژل

سطح استرس را روی مفاصل پاها و قسمت مهره ها کاهش دهید. آنها یک جایگزین عالی برای مدل های ساخته شده از مواد سیلیکونی هستند که بادوام و موثر نیستند. به لطف کفی های ژله ای، نیروی برخورد پا با زمین در حین دویدن فشرده کاهش می یابد و از ظاهر شدن میخچه ها نیز جلوگیری می شود.

درج های ژل را می توان در بالشتک و کفی های ارتوپدی نیز استفاده کرد. با این حال، بیشتر و بیشتر ورزشکاران مدل های ساخته شده از ژل را ترجیح می دهند. آنها نیازی به شستن و خشک کردن خاص برای چندین ساعت ندارند، می توانید به سادگی پاک کنید و تهویه کنید. ماندگاری این کفی ها حدود 6 ماه می باشد.

مزایای کفی ژله ای: با اینکه شفاف هستند اما کاملا بادوام هستند. هر کفی حاوی مقدار مشخصی ژل است که با در نظر گرفتن ویژگی های آناتومیکی ساختار پا محاسبه می شود.

ساختار به شکل "کانال های داخلی" به ژل اجازه می دهد تا آزادانه در داخل کفی حرکت کند و در جایی جمع نشود. با توجه به این، پرکننده داخلی به تغییرات در سطح بار پاسخ می دهد بخش های مختلفپا. اگر در جایی فشار افزایش یابد، منطقه تعامل بین پا و کفی بزرگتر می شود، که درجه بار را کاهش می دهد.

حرکت ژل در داخل کفی به شکل امواج عجیب و غریب، تمرین انجام می شود. گردش خون را بهبود می بخشد، ورم را تسکین می دهد و خستگی پاها را برطرف می کند.

در عرض چند هفته می توانید به کفی های ژله ای عادت کنید. در این مدت استفاده مداوم از آنها توصیه نمی شود بلکه به تدریج زمان را افزایش دهید.

کفی های ارتوپدی

به عنوان مثال، کفی‌هایی با خواص ارتوپدی برای ورزشکارانی توصیه می‌شود که قبلاً مشکلات ناهنجاری پا دارند. آنها نه تنها از پیشرفت بیشتر بیماری جلوگیری می کنند، بلکه به بهبود وضعیت نیز کمک می کنند. بهتر است آن ها را از داروخانه بخرید، یا آن ها را به صورت سفارشی درست کنید تا برای پای شما مناسب ترین باشند.

• شرح
• مشخصات
• بررسی محصول
• یک سوال بپرسید
• پرداخت، تحویل، بازگشت
• اندازه را بردارید

متخصصان در ساخت کفی کفی های ورزشی ارتوپدی تخصصی ساخته اند که برای استفاده در تمرینات ورزشی حرفه ای و برای دویدن برای افرادی که عاشق سبک زندگی فعال هستند طراحی شده است. این محصول باعث تثبیت پا در کفش و جلوگیری از آسیب های احتمالی می شود.

چه کسی مناسب خواهد بود

• علاقه مندان به ورزش و ورزشکاران حرفه ای در دو و میدانی، دوندگان مسافت های کوتاه و طولانی.
• افزایش بارهای مرتبط با پریدن، راه رفتن و دویدن در باشگاه.
• تمرینات منظم روی تردمیل.
• ورزشکاران و آماتورها با تشخیص کف پای صاف طولی عرضی 1-2 درجه.

چه زمانی درخواست بدهید

• در طول دوره تمرین فشرده و آمادگی برای مسابقات برای جلوگیری از آسیب دیدگی دستگاه رباط مفصلی.
• هنگام دویدن و پریدن روی یک سطح سخت، جایی که کل بار روی پاشنه و شست می افتد.
• با خطر بالای آسیب های سیستم اسکلتی عضلانی در افراد آموزش ندیده.
• ظاهر احساس خستگی، سنگینی و تورم پاها هنگام پوشیدن یک کفی معمولی.
• هنگام ورزش با کف پای صاف تشخیص داده شده درجه اولیه.

اگر درخواست نکنید چه اتفاقی می افتد

پای محافظت نشده در زمان تمرین تقویت شده به راحتی می تواند آسیب ببیند. موارد مکرر رگ به رگ شدن، کبودی، دررفتگی و سابلوکساسیون وجود دارد. بنابراین یک ورزشکار می تواند از تمرین محروم شود، مدت زمان توانبخشی حداقل 1 ماه است.

اصول کارکرد، اصول جراحی، اصول عملکرد

1. محصول تخصصی و سبک وزن تمام سطح پا را پوشش می دهد و چسبندگی لازم را فراهم می کند. در لحظه شروع سریع، پایه در کفش ورزشی حرکت نمی کند.
2. درج ضربه گیر ویژه زیر شستبه عنوان یک بالشتک عمل می کند، بار دینامیکی و ضربه ای را بر روی اولین مفصل متاتارسوفالانژیال کاهش می دهد. در نتیجه دردی در پاها همراه با نقرس و التهاب سطوح مفصلی انگشت اول وجود ندارد.
1. ضربه گیر پاشنه افست بار ضربه وارده به ناحیه پاشنه، مفاصل بزرگ اندام تحتانی و ستون فقرات را کاهش می دهد که در هنگام دویدن و پریدن بسیار مهم است.
1. سوراخ شدن قسمت جلوی محصول باعث گردش هوا در کفش می شود و از تعریق بیش از حد جلوگیری می کند.
2. شکل صحیح آناتومیک کفی از قوس طولی پا حمایت می کند و در برابر جابجایی و آسیب محافظت می کند.
3. برای تثبیت پاشنه پشتی و قفل شدن آن در زیر فشار، پاشنه کاسه دار
4. محصولی با اثر ضربه گیر، استخوان مکعبی را که در تشکیل قوس عرضی پا نقش دارد، در وضعیت صحیح نگه می دارد که خطر صافی کف پا را از بین می برد.
5. مواد سطحی فیبر تنفسی است تا پاها را تازه و خشک نگه دارد.




مواد استفاده شده

پلیمر پایه با کیفیت بالا انعطاف پذیر و سبک است. انرژی که در فرآیند دویدن تولید می شود به پنجه پا می رود و شتاب می دهد.

پایه با فیبر تنفس پوشیده شده است که می تواند رطوبت اضافی را جذب کند و از آن عبور کند هوای جوی. فیبر یک میکروکلیمای مطلوب را در کفش فراهم می کند.

ویژگی های متمایز کننده

کفی آناتومیک سبک وزن برای دوندگانی که بیومکانیک دویدن را در ذهن دارند طراحی شده است.

• افزایش تماس بین محصول و کفش.
• تثبیت و حمایت از پا.
• احساس خستگی در اندام تحتانی را از بین می برد.
• ضربه گیر پاشنه افست.
• درج بالشتک زیر اولین مفصل متاتارسوفالانژیال.
• فیبر تنفسی از تعریق پاهای شما جلوگیری می کند.
• امکان اصلاح قسمت جلویی به میزان 0.5 میلی متر.
سیستم RE-ENERGY (انتقال انرژی)

COOLMAX® به سرعت رطوبت را از بین می برد تا پاها را خنک نگه دارد




دستورالعمل استفاده

این محصول در داخل کفش ورزشی تعبیه شده است. توصیه می شود قبل از استفاده، کفی اصلی را بردارید.

حالت برنامه

مدت زمان پوشیدن بستگی به مدت زمان تمرین دارد. استفاده روزانه مجاز است.

شستشو در آب گرم با محلول صابون غیر تهاجمی، شستشوی دستی مجاز است. به طور طبیعی دور از منابع گرما خشک کنید. می توانید محصول را خارج کرده و تهویه کنید.

موارد منع مصرف

نحوه انتخاب سایز

سایز با در نظر گرفتن سایز کفش خریدار انتخاب می شود. می توانید کفی های خود را اندازه بگیرید و بر اساس نتایج، کفی های ورزشی تخصصی ارتوپدی را انتخاب کنید.

طول و عرض کفی ها بر حسب سانتی متر

36r - l 24.3 cm - w 8.2 cm
37r - l 24.7 cm - w 8.5 cm
38r - l 25.5 سانتی متر - w 8.5 سانتی متر
39R - L 25.9 cm - W 8.6 cm
40r - l 26.9 cm - w 9 cm
41r - l 27.5 cm - w 9 cm
42r - l 27.9 cm - w 9.3 cm
43r - l 28.7 cm - w 9.4 cm
44r - l 29.5 cm - w 10 cm
45R - L 29.7 cm - W 9.6 cm
46r - l 31 cm - w 9.8 cm




• نام تجاری	ناچ!
  کد فروشنده	9084
  نوع محصول	کفی ها
  برای بیماری ها استفاده می شود	صافی کف پا، قرار دادن پای والگوس
  صافی کف پا طولی	1-2 درجه
  صافی کف پای عرضی	1-2 درجه
  در کفش استفاده می شود	کفش ورزشی
  خواص	آنتی باکتریال، ورزشی، ضربه گیر، تشریحی، درمانی و پیشگیری کننده
  ضربه گیر پاشنه	خیر
  پاشنه فرو رفته	وجود دارد
  قبلا خریداری شده است	114

• شما می توانید هر سوالی که دوست دارید در مورد محصول یا کار فروشگاه بپرسید.

  متخصصان ماهر ما قطعا به شما کمک خواهند کرد.

• پرداخت

  پرداخت پس از دریافت - نقدی هنگام تحویل.
  کمیسیون شرکت های حمل و نقل - 0٪
  کمیسیون پست روسیه استاز 80 روبل. حداکثر 290 روبل + 1.5 تا 5٪ از هزینه کل سفارش (محصولات + تحویل) لطفاً هنگام انتخاب روش تحویل و پرداخت به این موضوع توجه کنید.
  
  • با مبلغ کل سفارش + تحویل تا 1000 روبل. شامل 80 روبل + 5٪ از مبلغ (از 1000 روبل این 130 روبل کمیسیون است)
  • با مبلغ کل سفارش + تحویل تا 5000 روبل. شامل 90 روبل + 4٪ از مبلغ (از 5000 روبل این 290 روبل کمیسیون است)
  • با مبلغ کل سفارش + تحویل تا 20000 روبل. شامل 190 روبل + 2٪ از مبلغ (از 20000 روبل این 590 روبل کمیسیون است)
  • تعرفه ها در برخی از مناطق خاور دور در وب سایت روسیه پست

  
  

  تحویل:

  رایگان - با مبلغ سفارش بیش از 4000 روبل.

  نقطه صدور سفارشات از 200 روبل.

  • 278 در مسکو و 862 در روسیه.
  • زمان تحویل از 1 تا 7 روز.
  • آدرس نقاط صدور در شهر شما هنگام ثبت سفارش در دسترس خواهد بود. می توانید از قبل آنها را بررسی کنید.
  • روش پرداخت: پرداخت پس از دریافت
  تحویل خود به هنگام سفارش از 700 روبل رایگان است.- مسکو، خیابان Tverskaya، 12، ساختمان 2 (نزدیک ترین ایستگاه های مترو: پوشکینسکایا، تورسکایا، چخوفسکایا)
  • مسیر: مترو - پوشکینسکایا. خروج از مترو - №8. ایستگاه - میدان پوشکینسکایا فاصله تقریبی ایستگاه اتوبوس تا اداره 100 متر ساختمان مسکونی 5 طبقه می باشد. طبقه - 3.
  • ورودی بخش - ورودی از خیابان. Tverskaya، "دفتر اسناد رسمی"، طبقه 3، دفتر شماره 308. موضوع «کالا را بگیرید».
  • ساعت کاری: دوشنبه تا یکشنبه: 11:00 الی 21:00
  • پرداخت: نقدی و کارت بانکی
  • تحویل: 1-2 روز کاری.

  با پیک از 300 روبل:

  • هزینه ارسال: در زمان سفارش محاسبه می شود و بستگی به وزن کالا و مسافت حرکت دارد.
  • زمان تحویل: از 1 تا 7 روز.
  • زمان تحویل در روسیه: از ساعت 09:00 تا 21:00، روزهای هفتهبا فاصله زمانی 3 ساعت
  • تحویل آخر هفته و تعطیلاتبااز ساعت 09:00 الی 21:00 بدون فواصل زمانی
  • تحویل در خارج از جاده کمربندی مسکو از ساعت 9 تا 18 بدون فواصل زمانی انجام می شود.
  • در روزهای یکشنبه و تعطیلات، تحویل در خارج از جاده کمربندی مسکو انجام نمی شود.
  • روش پرداخت: پرداخت پس از دریافت
  • انتظار پیک در محل: 15 دقیقه.
  • اطلاع رسانی قبل از تحویل: 30-60 دقیقه.

  توسط پست روسیه از 300 روبل:

  همچنین سفارشات شما را از طریق پست روسیه همراه با پرداخت در هنگام دریافت (نقد هنگام تحویل) ارسال می کنیم. می توانید هزینه نهایی ارسال را در هنگام پرداخت در سبد خرید مشاهده کنید. لطفاً توجه داشته باشید که هنگام ارائه خدمات تحویل نقدی، پست روسیه هزینه دارداز 80 روبل حداکثر 290 روبل + 1.5 تا 5٪ از هزینه کل سفارش (محصولات + تحویل)

  هنگام ثبت سفارش، آدرس خود را ذکر کنید و بسته به نزدیکترین اداره پست به شما می رسد که در مورد آن اطلاعیه دریافت خواهید کرد یا مدیر ما با شما تماس خواهد گرفت.

  برگشت

  ما کاملاً درک می کنیم که هنگام سفارش در فروشگاه اینترنتی می ترسید در مورد اندازه کفی ها اشتباه کنید. بنابراین، ما به شما پیشنهاد می کنیم کالایی را که استفاده نشده است و بسته بندی آن یکپارچگی را حفظ کرده است، ظرف 90 روز از تاریخ خرید تعویض کنید.

اگر طولی یا صافی کف پای عرضیآسیب به یک پا، خوابیدن یا صافی کف پا با درجات مختلف روی دو پا، دویدن کفی های ارتوپدی کمک می کند. متاسفانه همه مشکلات پا با کفش های دویدن خوب حل نمی شود.

کفی هایی که به درستی ساخته شده اند، موارد پیچ ​​خوردگی مکرر ساق پا، درد در تاندون آشیل، پاشنه پا، پریوستوم تیبیا، درد زانو را به میزان قابل توجهی کاهش داده یا از بین می برد. دافعه قوی تر می شود و دویدن آسان تر می شود.

کفی ها به گونه ای طراحی شده اند که تمام خصوصیات فردی پای شخصی که از آنها استفاده می کند در نظر گرفته شود. یکی از نکات مهم- این نصب صحیح غلتک متاتارس زیر قوس عرضی پا است.

هنگامی که با کفش‌های دویدن خوب شروع به دویدن می‌کنید، بار روی قوس عرضی افزایش می‌یابد و پس از مدتی دردهایی در جلوی پا، در ته پا، در پایه انگشتان پا ایجاد می‌شود. اگر این حالت برای مدت طولانی ادامه یابد، تغییر شکل هالوکس والگوس انگشت اول ممکن است رخ دهد - درد در پایه و رشد استخوان در انگشت اول.

قرار دادن صحیح رول متاتارس، قوس عرضی را بالا می برد، فشار عصبی را کاهش می دهد، درد جلوی پا را تسکین می دهد و از تشکیل و پیشرفت بونیون جلوگیری می کند. علاوه بر این، از آنجایی که اعصاب در قوس عرضی فشرده نمی شوند، فشار با انگشت اول قوی تر می شود، آسان تر و سریع تر می شود.

کفی های در حال اجرا در چند مرحله ساخته می شوند:

1. پاها بررسی شده و وضعیت قوس های طولی و عرضی ارزیابی می شود.

2. تست حرکت شناسی عضلات پا انجام می شود.

3. جای خالی کفی با توجه به اندازه پای شما انتخاب می شود.

4. یک غلتک متاتارس روی قطعه کار نصب می شود تا یک قوس عرضی ایجاد شود.

5. قطعات کار گرم می شوند، آنها را در کفش قرار داده و کفی ها را روی ساق فشرده می کنند.

6. بررسی کنید که آیا کفی ها از هر دو قوس پشتیبانی می کنند یا خیر.

آنها برای اولین بار پس از 2 هفته اصلاح می شوند، گاهی اوقات نیاز به تنظیم برای بار دوم پس از 2-3 ماه پس از ساخت است. پس از آن، شما باید به عنوان سایش تغییر دهید. منبع کفی به کفش و شدت تمرین بستگی دارد. در عمل ما، کفی ها چندین سال دوام می آورند.

- حرکت شناس و متخصص کایروپراکتیک، دریافت شده است آموزش عالیدر دانشگاه دولتی پزشکی روسیه اوگنی چندین سال است که کفی‌های در حال اجرا و آنهایی را که قبلاً ساخته شده‌اند را برای مشتریان Running Laboratory تصحیح می‌کند و از قطعات خالی سازنده DoctorOrtho استفاده می‌کند.

قیمت

5500 روبل، زمان تولید 20 دقیقه. قیمت در حال حاضر شامل اصلاح کفی در 1.5-2 هفته پس از تولید است.

منتظر شما هستیم در

مسکو، ایستگاه مترو Smolenskaya، بلوار Novinsky 12 هر یکشنبه از ساعت 17:00 تا 19:00. کفش های دویدن خود را فراموش نکنید!