ecosmak.ru

Ինչու՞ պետք է գրքեր կարդալ և ի՞նչ օգուտներ կան գրքեր կարդալուց: Ինչու՞ է կարևոր և օգտակար գրքեր կարդալը: Ինչու՞ պետք է գրքեր կարդալ.

Ինձ միշտ զարմացնում է, երբ ինչ-որ մեկն ասում է. «Ես գրքեր չեմ կարդում»: Այո, աշխարհում շատ բաներ կան, որոնք զբաղեցնում են մեր ժամանակը` ֆիլմեր, տեսախաղեր, մեդիա: Բայց դուք դեռ պետք է ժամանակ գտնեք կարդալու համար: Եթե ​​դուք գրքեր չեք կարդում, ապա բաց եք թողնում:

1. Ընթերցանությունը բարելավում է երևակայությունն ու ստեղծագործական ունակությունները

Երբ կարդում ենք, գրված բառերին նոր կյանք ենք տալիս՝ դրանք փոխակերպվում են մեր երևակայության մեջ։ Մենք կրկին ներկայացնում ենք հետաքրքրաշարժ պատմության տեսարժան վայրերը, ձայները և հոտերը: Եվ այս աշխատանքը զարգացնում է մեր ուղեղի «ստեղծագործական մկանները», և քիչ տեղեր կան, որտեղ դուք կարող եք գտնել նման արդյունավետ վարժություններ:

2. Բարելավված հետախուզություն

Չնայած ժամանակակից տեխնոլոգիաների բոլոր ձեռքբերումներին, ընթերցանությունը մնում է տեղեկատվություն սովորելու և պահելու լավագույն միջոցը: Նրանք, ովքեր ավելի շատ են կարդում, դառնում են ավելի խելացի։ Նրանք իրենց գլուխները լցրեցին տեղեկություններով, որոնք ուրիշները չունեն ու չէին ունենա առանց գրքերի։

3. Ընթերցանությունը կարող է փոխել ձեր կյանքը

Որոշ գրքեր կարող են փոխել ձեր կյանքը այնպես, ինչպես դուք չեք ակնկալում: Գրքերը, ինչպիսիք են «Տաշորով բռնողը», «Ճանճերի տիրակալը» և «Ծաղիկները» Էլջերնոնի համար, ստիպեցին ինձ այլ կերպ նայել աշխարհը: Այս գրքերը մեծ ազդեցություն ունեցան ինձ վրա, և ես փոխվեցի յուրաքանչյուրը կարդալով: Սա ընթերցանության ուժն է՝ ճանապարհորդություն դեպի ինքդ, և ոչ միայն հետաքրքրաշարժ սյուժեի միջոցով: Ինչպես ճամփորդությունից հետո, այնպես էլ նման գրքերից հետո, դու այլեւս նախկինի պես չես։

4. Ընթերցողները սեքսուալ են

Հետազոտությունների համաձայն՝ կանայք խելացի տղաներին ավելի սեքսուալ են համարում, քան միջին խելացիները։ Բանականությունը ամենապահանջված հատկանիշներից մեկն է, որը կանայք փնտրում են տղամարդկանց մեջ: Այսպիսով, միայնակ տղաներ, ստուգեք գրախանութը:

5. Կարեկցելու կարողություն

Դժվար է ձեզ պատկերացնել ուրիշի տեղում, հատկապես, եթե նրանց աշխարհը շատ է տարբերվում ձերից:
Ընթերցանությունը հիանալի միջոց է «այլ մարդու գլխին նայելու» և նրա մտքերի ու զգացմունքների մասին իմանալու համար: Կյանքին մեկ կետից նայելու փոխարեն կարող ես աշխարհին նայել այլ աչքերով:

6. Իմաստություն

Ամեն անգամ գիրք բացելիս գլուխդ լցնում ես գիտելիքներով, փաստերով, կարծիքներով, պատմություններով։ Ընթերցանությունը նման է տեղեկատվության շարունակական առաքման: Այս տեղեկատվության հետ մեկտեղ ընթերցողը ստանում է նաև փորձ։ Գրքերը պատմություններ են ինչ-որ մեկի կյանքի դասերի, ձեռք բերած փորձի մասին: Սա ձեզ համար հնարավորություն է հասկանալու, թե ինչպես է աշխատում աշխարհը: Գրքեր կարդալով՝ դուք ավելի իմաստուն եք դառնում։

7. Ինքնակատարելագործում

Որքան շատ եք կարդում, այնքան ավելի լայն է ձեր բառապաշարը: Զարմանալի չէ, չէ՞ որ դուք պարբերաբար այնքան շատ բառեր եք հանդիպում տարբեր գրքերում, որ շուտով սկսում եք դրանք օգտագործել առօրյա կյանքում: Լավ ընթերցողները սովորաբար իրենք էլ լավ գրողներ են: Ցանկացած հաջողակ գրող ձեզ կասի, որ ձեր գրելու հմտությունները բարելավելու համար հարկավոր է ամեն օր կարդալ: Ավելին, կարդալն օգնում է բարձրացնել ինքնավստահությունը։ Այն կարող է օգնել ձեզ կյանքի շատ ոլորտներում, ինչպիսիք են սոցիալական հարաբերությունները կամ կարիերայի առաջխաղացումը:

8. Բարելավված մտածողության հմտություններ

Ընթերցանությունը զարգացնում է վերլուծական մտածողությունը: Մարդիկ, ովքեր կարդում են, ավելի արագ են հայտնաբերում օրինաչափությունները, քան այն մարդիկ, ովքեր չեն կարդում: Ընթերցանությունը ձեր միտքն ավելի սուր է դարձնում և ուժեղացնում է ուղեղի սինապսները, քանի որ այն նաև մարզում է ձեր հիշողությունը: Այլ կերպ ասած, ձեր ուղեղն ավելի ու ավելի արագ է դառնում, քանի որ դուք կարդում եք:

9. Բարելավված ուշադրություն և կենտրոնացում

Մեզանից շատերը սովոր են «բազմ առաջադրանք» կատարել և սովորել են մեր ուշադրությունը բաժանել հեռուստացույցի, ինտերնետի, հեռախոսի և շատ այլ բաների միջև: Բայց այս կերպ մենք կորցնում ենք ճիշտ ժամանակին մեկ կարևոր բանի վրա կենտրոնանալու ունակությունը: Գիրք կարդալը բարելավում է կենտրոնանալու ձեր ունակությունը: Ի վերջո, գիրքն ինքնին պահանջում է լիարժեք կենտրոնացում, քանի որ եթե շեղվում ես, կորցնում ես պատմության թելը։

10. Մարդիկ, ովքեր կարդում են, հաջողության հասնելու ավելի մեծ շանսեր ունեն:

Հավանաբար կարող եք գտնել հաջողակ մարդկանց, ովքեր գիրք չեն կարդում: Բայց դժվար է։ Հիշեք հայտնի գիտնականներին, գործարարներին, գրողներին, քաղաքական գործիչներին։ Եթե ​​նրանք բոլորն ունեն ընդհանուր շահ, դա ընթերցանությունն է։

11. Գաղափարների գեներացում

Գաղափարները հզոր շարժիչ են: Դրանց վրա են հիմնված գիտատեխնիկական ձեռքբերումները։ Նրանք լուծում են աշխարհի խնդիրները և բուժում հիվանդությունները։ Գաղափարները կարող են փոխել մեր կյանքը: Երբ կարդում ես, շատ նոր մտքեր ես ստանում։ Այս մտքերը պտտվում են ձեր գլխում և օգնում են ձեզ ստեղծել ձեր սեփական զարմանալի գաղափարը:

12. Ընթերցանությունը կօգնի ձեզ ճիշտ սահմանել ձեր առաջնահերթությունները:

Ընթերցանությունը ձեզ համար նոր հնարավորություններ է բացում: Դուք կկարդաք նոր արկածների, կյանքի այլ ձևի մասին՝ տարբեր բաների մասին, որոնց մասին նախկինում նույնիսկ չէիք մտածել։ Միգուցե դուք կմտածեք այդ մասին և կհասկանաք, որ ցանկանում եք փոխել ձեր կյանքը և ձեր առջեւ այլ նպատակներ դնել։ Եվ ձեր կյանքում կարևորը ամենևին այն չէ, ինչ դուք նախկինում առաջին տեղում եք դրել:

13. Ապրեք բազմակի կյանքով

Մարդիկ, ովքեր չեն կարդում, կարող են ապրել միայն իրենց կյանքով: Ընթերցողներին հասանելի են շատ ու շատ կյանքեր՝ իրական կամ հորինված կերպարներ: Մենք կարող ենք զգալ այն, ինչ նրանք զգացել են, զգալ այն, ինչ նրանք ապրել են:
Մեր սեփական կյանքի փորձը մեզ դարձնում է ավելի ուժեղ և իմաստուն: Բայց եթե դուք ապրում եք միայն մեկ կյանքով, դուք ձեզ զրկում եք ուրիշների փորձից և նրանց կյանքի դասերից:

14. Բարելավված հոգեկան առողջություն

Ինչպես մարմնի մկանները, այնպես էլ ուղեղին անհրաժեշտ է խթանել առողջ և ուժեղ մնալու համար: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մտավոր գործունեությունը, ինչպիսին է ընթերցանությունը, կարող է դանդաղեցնել (կամ նույնիսկ կանխել) Ալցհեյմերի հիվանդությունը և դեմենսիան: Իսկ այն մարդիկ, ովքեր շատ են կարդում իրենց կյանքի ընթացքում, շատ ավելի ուշ են ունենում հիշողության և մտավոր ունակությունների տարիքային անկում, համեմատած նրանց, ովքեր չեն սիրում կարդալ:

15. Աշխարհով մեկ՝ առանց տնից դուրս գալու

Ճամփորդելը լավագույն միջոցն է ճանաչելու այլ ժողովուրդներին և մշակույթներին: Իսկ երկրորդ լավագույն միջոցը կարդալն է։ Այն կարող է բացել մի ամբողջ նոր աշխարհ ձեզ համար՝ հենց ձեր դռան շեմից դուրս: Շատ գրքեր են գրվել տարբեր երկրների մասին, գրքերի միջոցով կարելի է կարդալ երկրագնդի ցանկացած անկյունի մասին և ծանոթանալ տարբեր ժողովուրդների կյանքին։

16. Ֆիզիկական առողջության բարելավում

Մենք սովորաբար կարդում ենք լուռ, ինքներս մեզ հետ մենակ։ Երբ քեզ գրավում է լավ գիրքը, դու գտնվում ես մեդիտացիային մոտ վիճակում։ Ընթերցանությունը հանգստացնող և հանգստացնող է: Արդյունքը սթրեսի նվազում է և արյան ճնշման նորմալացում։ Մարդիկ, ովքեր կարդում են, ավելի քիչ են տառապում տրամադրության խանգարումներից։

17. Ավելի շատ խոսելու թեմաներ

Որքան շատ եք սովորում նոր թեմաների, պատմությունների և կարծիքների մասին, այնքան ավելի հեշտ է դառնում զրույց սկսելը: Ի վերջո, դուք ունեք նոր քննարկման նյութերի անվերջ աղբյուր ձեր մատների տակ:

18. Բացահայտեք ինքներդ ձեզ

Լսե՞լ եք «գրքում կորած» արտահայտությունը։ Ընթերցանությունը ակտիվ գործընթաց է, և դուք ինքներդ ակտիվորեն ներգրավված եք դրանում, կարծես մասնակցում եք ակցիային։ Ընթերցանության միջոցով դուք կարող եք շատ բան սովորել ձեր մասին: Օրինակ, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչ կանեիք, եթե դուք լինեիք գրքի փոխարեն: Եվ պատասխանը կարող է զարմացնել ձեզ:

19. Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները

Եթե ​​չես կարդում, ուրեմն քո աշխարհը փոքր է։ Դուք գիտեք միայն մի փոքր մասը, թե ինչ է կատարվում ձեր շուրջը: Ընթերցանությունը ձեզ կբացահայտի, թե իրականում որքան մեծ է աշխարհը: Շատ թեմաներ կան, որոնց մասին ես ոչինչ չգիտեի։ Միայն այն ժամանակ, երբ սկսեցի կարդալ նրանց մասին, հասկացա, թե որքան քիչ բան գիտեի մինչ այդ։

Ամեն ամիս հազարավոր գրքեր են տպագրվում։ Ավելացնել այս բլոգի գրառումները և ամսագրի հոդվածները: Այս բազմազանության մեջ միշտ կարող եք գտնել ձեր ճաշակին համապատասխան բան: Ավելին, այժմ ավելի հեշտ բան չկա, քան ընթերցող դառնալը։ Գրադարաններն ամենուր են, և դրանք անվճար են: Այժմ կան գրքերի թվային օրինակներ, ինչը նշանակում է, որ դուք նույնիսկ պետք չէ գնալ գրադարան:

Այսպիսով, հաշվի առնելով թվարկված ընթերցանության բոլոր առավելությունները, չկարդալու պատճառ չկա:

Գրքերը մտքի նավեր են, որոնք ճանապարհորդում են ժամանակի ալիքներով և խնամքով տանում իրենց թանկարժեք բեռը սերնդեսերունդ: Ֆրենսիս Բեկոն.

Ցավոք, գիրք կարդալը որպես ազատ ժամանակ անցկացնելու միջոց վաղուց մոռացության է մատնվել: Ինչու՞ պետք է գրքեր կարդալ:

Եթե ​​նախկինում գրեթե բոլորը կարող էին առանց մտածելու ասել, թե ինչ գիրք են կարդում այս պահին, ապա այժմ շատ բան է փոխվել. տեղեկատվության այս անսպառ և անգնահատելի աղբյուրը դարակում է... Բայց մենք ունենք անվերապահ արդարացումներ և ժամանակի աղետալի պակաս: գրքեր կարդալ. Մտածեք միայն այս «ժամանակ չկա» բառերի մասին... Եթե սովորական ծուլությունը, ինտերնետ տարածության անդունդում ժամանակ վատնելը խանգարում է ձեզ գիրք վերցնել, կարդացեք հոդվածը, իսկ մեր զրույցի հրատապ թեման մի կախարդական ազդեցությունն է։ գիրք մարդու մասին.

  • Հետազոտելով հիանալի աշխարհ

Մենք նույնիսկ չենք կարող պատկերացնել լավ գրքի արժեքը: Նա մեր ընկերն է բոլոր դարերի և ժամանակների համար: Նրա հոտը, ինչպես ինքնին կյանքը, մեծ իմաստություն է կրում: Ամբողջ սերունդների իմաստությունը՝ դարից դար անցնող... Մի պահ պատկերացրեք, թե որքան գաղտնիքներ են թաքնված այնտեղ՝ այս կախարդական էջերի խորքում։ Հենց այս էջերում մենք գտնում ենք այն զարմանալի աշխարհը, որը սովորում ենք գրքեր կարդալով, և միևնույն ժամանակ մենք ինքներս ենք դրանում: Աշխարհ, որտեղից մենք անգնահատելի տեղեկություններ ենք քաղում, հարցերի պատասխաններ ենք գտնում և նայում ԿՅԱՆՔին: «Լավ գիրքը նման է սառցաբեկորի, որի յոթ ութերորդը թաքնված է ջրի տակ», - Էռնեստ Հեմինգուեյի այս գեղեցիկ խոսքերը կոչված են գտնելու ամենակարևոր բաները՝ խորանալով ստեղծագործության էության մեջ:



  • Երևակայության զարգացում

«Ընթերցանության պարադոքսը. այն մեզ հեռացնում է իրականությունից՝ իրականությունը իմաստով լցնելու համար»: (Դանիել Պեննակ, ֆրանսիացի պատմագիր, 19-20-րդ դարերի վերջի էսսեիստ)

Այո՛, հենց այն գիրքն է, որն ընթերցողին առաջարկում է ինտելեկտուալ հանգստություն, որում հնարավորություն է տալիս ապրելու հետաքրքիր և հարուստ կյանքով, ձևավորում է աշխարհի ընկալումը դեպի ֆանտաստիկ աշխարհ ճամփորդելու պրիզմայով։ Եվ... դա շատ է զարգացնում երեւակայությունը։ Հերոսների արտաքին տեսքը, նրանց բնավորությունը, վարքի ձևը նկարագրելը մեզ հնարավորություն է տալիս հստակ ձևավորել և ստեղծել որոշակի պատկեր մեր գլխում։ Նույնիսկ ամենագեղեցիկ ֆիլմը չի կարող փոխանցել գլխավոր հերոսների զգացմունքների, բնավորության գծերի և փիլիսոփայության շրջանակը այնքան նուրբ, որքան գիրքը: Ի տարբերություն ֆիլմի՝ գիրքն ունի անսպառ հատուկ էֆեկտներ։



  • Բառապաշարի հարստացում, գրագետ դառնալ

«Ինչպես կոպեկներից են ռուբլիները, այնպես էլ կարդացածի հատիկներից է ստացվում գիտելիքը»։ (Վլադիմիր Դալ, ռուս գիտնական, գրող և բառարանագիր)

Այո՛, դա մի գիրք է, որը կարող է կախարդական կերպով ոչ միայն փոխել ու հարստացնել մեր ներաշխարհը, այլև համալրել մեր բառապաշարը։ Իզուր չէ, որ 18-րդ դարի ֆրանսիացի փիլիսոփա-մանկավարժ Վոլտերն ասել է, որ կարդալով լավ գրում հեղինակների՝ վարժվում ես լավ խոսելուն։ Ուստի, եթե մասնագիտությունդ քեզ պարտավորեցնում է աշխատել Խոսքի հետ, ապա անպայման պետք է ընկերանալ գրքի հետ՝ կյանքի քո հավատարիմ ուղեկիցը: Լավ գրքերը հնարավորություն են տալիս զարգացնել հաղորդակցման և գրելու սեփական ոճը, հաղորդակցման մարտավարությունը, հեշտությամբ արտահայտել մտքերն ու դիրքորոշումը, ինչպես նաև համարձակորեն խոսել հանրության առջև։ Գրականության հանդեպ սիրո արդյունքում մարդու բառապաշարը ոչ միայն աննկատ չի մնում, այլև ինքնատիպություն է ձեռք բերում։ Երբ կարդում ենք, տեսողականորեն ընկալում ենք տեքստը, տեսնում ենք նախադասությունների կառուցվածքը, պատմելու ձևը և բառերի ուղղագրությունը։ Մենք խորանում ենք յուրաքանչյուր բառի մեջ, մի քանի անգամ վերընթերցում ենք հետաքրքիր պահեր, պատկերացնում ձայնի տեմբրը, ինտոնացիան, որով կերպարները «խոսում» են միմյանց հետ։ Հենց այս հուզիչ գործընթացն է, որ մեզ ավելի լավն է դարձնում:



  • Մտավոր ունակությունների զարգացում

«Գիրք կարդացող մարդիկ միշտ կվերահսկեն հեռուստացույց դիտողներին»: (Ստեֆանի Ժենլիս, 18-րդ դարի վերջի - 19-րդ դարի սկզբի ֆրանսիացի գրող)

Այս պարբերությունը նախորդի շարունակությունն է։ Ինչու՞ գրքեր կարդալ: Ձեռք բերելով նոր հմտություններ և գիտելիքներ՝ մենք մեր մեջ բացահայտում ենք նոր հնարավորություններ և որակներ։ Սովորում ենք վերլուծել, տրամաբանել, մտածել, ունենալ հստակ դիրքորոշում և սեփական կարծիք, և որ ամենակարևորն է՝ մտածել շրջանակից դուրս։ Սա այն է, ինչ առաջընթաց է մղում: Ընթերցանության հանդեպ կրքոտ լինելով՝ մենք ինքներս մեզ կատարելագործում ենք: Մարդիկ, ովքեր սիրում են կարդալ, կյանքում հաղթողներ են, կարողանում են ելք գտնել ցանկացած բարդ իրավիճակից, լուծել խնդիրները և ճիշտ արձագանքել կյանքի դժվարություններին: Ինչպես ասում է մեկ այլ մեծ ֆրանսիացի դասական փիլիսոփա Դենիս Դիդրոն. «Մարդիկ դադարում են մտածել, երբ դադարում են կարդալ»: Եվ սրա հետ չի կարելի չհամաձայնվել։



  • Արժեքների ձևավորում

«Հիշիր, թե ով ես դու, որոշվում է քո կարդացածով»: (Ջիմ Ռոն, ամերիկացի խոսնակ, բիզնես մարզիչ, հոգեբանության և անձնական զարգացման վերաբերյալ գրքերի հեղինակ)

Լավ գրքերը սովորեցնում են ոչ միայն խելք, այլ նաև սեր են սերմանում հավերժի նկատմամբ՝ բնության, կյանքի, մարդկանց, ոգեշնչում են բարի գործեր և հասնում նպատակներին, ստիպում են քեզ նրբորեն զգալ աշխարհի գեղեցկությունը: Գրքերը դաստիարակում են Մարդը մեր մեջ: Հոգեպես հարստացնելով հոգին՝ նրանք իսկապես արժեքավոր ու գեղեցիկ բաներ են սովորեցնում։ Նրանց սովորեցնում են տարբերել բարին չարից, հավատարմությունից և դավաճանությունից; սեր և կարեկցանք, բարեկամություն և գնահատանք; երազել և ապրել։ Գիրք կարդալով՝ մենք ավելի մեծ հնարավորություններ ունենք հասնելու հաջողության, ելք գտնելու այնտեղ, որտեղ մութ է, թակում ենք այնտեղ, որտեղ դուռը փակ է։ Գիրքը զարգացնում է առատաձեռն գործելու կարողությունը, հնարավորություն է տալիս նայելու «ես»-ին և մարդու հոգու գաղտնիքներին։ Գրքեր կարդալով՝ մենք միլիոնավոր մարդկային կյանքեր ենք ապրում... Մենք գտնում ենք Երկրի վրա մեր նպատակի հիմնական հարցերի պատասխանները, մենք տեսնում ենք գեղեցկությունը նման անկատար աշխարհում։



  • Կարդացեք արժանի և օգտակար

Ընթերցանությունը լավագույն ուսուցումն է։ Մեծ մարդու մտքերին հետևելը ամենահետաքրքիր գիտությունն է»։.(Ա.Ս. Պուշկին)

Հարկ է նշել, որ ոչ բոլոր գրականությունն է վստահելի։ Շատ ժամանակակից հեղինակներ չեն ձգտում ընթերցողին փոխանցել կենսական գաղափարներ։ Նման ստեղծագործությունները հաճախ տեղեկատվական ոչինչ չեն պարունակում, դրանք դատարկ են, ներկայացված են բավականին բանաձև և պարզ: Նման գրքերից անհնար է ձեզ համար որևէ օգտակար բան վերցնել, քանի որ այն պարզապես չկա: Ուրիշ բան հավերժական դասականներն են։ Դասական գրականությունը բոլորովին այլ մակարդակ ունի, հատկապես, եթե այն վերընթերցես նորից ու տարբեր տարիքում։ Անհնար է չսիրել այս տեսակի գրականությունը. դա այն գրականությունն է, որը բացում է մարդու աշխարհը նրա ապագայի համար, ձևավորում է նրա անհատականությունը և ցույց տալիս մարդկային հարաբերությունների իրական արժեքը:


Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը գիրք վերցնել և ընկղմվել գրական արվեստի կախարդական աշխարհում: Երբ սովորես կարդալուն, ինչ-որ պահի կհասկանաս, որ... չես կարող կանգ առնել: Եվ դա հիանալի կլինի: Մի խոսքով շարունակական առավելություններ. Բայց այո, կա մեկ մինուս՝ ձեր ընթերցանության և էրուդիցիայի համար որոշ հիմարներ հանգիստ ատում են ձեզ, իսկ մյուսները լուռ կնախանձեն ձեզ: :)

Ով կարդում է՝ մտածում է, իսկ ով մտածում է՝ պատճառաբանում է։

Վիկտոր Հյուգո

Լավ գրքեր կարդալը զրույց է անցյալի լավագույն մարդկանց հետ, երբ նրանք մեզ ասում են իրենց լավագույն մտքերը:

Դեկարտ

Իրոք, շատերը կարդում են միայն չմտածելու իրավունք ունենալու համար։

Լիխտենբերգ Գ.

Ընթերցանությունն աշխարհի ամենահիասքանչ զբաղմունքն է։ Մենք փախչում ենք առօրյա կյանքի անմխիթարությունից և ճանապարհորդում հուզիչ պատմությունների և սքանչելի երևակայությունների աշխարհով: Բայց շատ ավելի շատ փաստեր կան գրքեր կարդալու օգուտների մասին: Ահա տասը պատճառ, թե ինչու պետք է գրքեր կարդալ:

1. Ընթերցանությունն օգնում է կանխել Ալցհեյմերի հիվանդությունը

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մարդիկ, ովքեր հաճախ հանդիպում են բարդ ինտելեկտուալ մարտահրավերների իրենց կյանքում և անընդհատ մարտահրավեր են նետում իրենց ուղեղին, պահպանում են մտավոր հստակություն նույնիսկ մինչև ծերություն: Կանոնավոր ընթերցումը և նոր տեղեկատվության մշտական ​​ընդունումը ուղեղը օպտիմալ կերպով բեռնում են աշխատանքով և մարզում հիշողությունը, ինչի շնորհիվ դրանք լիովին գործում են մինչև խոր ծերություն։

Պիեռ Շարտիեն (1894-1980 թթ.). Ֆրանսիացի նկարիչ, փառաբանեց ընթերցող կանանց. «Կարդացող կին»

2. Գրքեր կարդալը նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը

Կյանքը մեզ բազմաթիվ խնդիրներ է դնում, և աշխատանքային ծանրաբեռնված օրվանից հետո հաճախ դժվար է ստիպել ինքներս մեզ հանգստանալ և հանգստանալ: Ընթերցանությունը կարող է օգնել: Մարդիկ թողնում են իրենց ամենօրյա եռուզեռը և սուզվում են ֆանտազիայի աշխարհ, որտեղ կարող են հեռանալ սեփական կյանքի խնդիրներից և հանգստանալ:

3. Բառապաշարն ընդլայնվում է

Ասում են՝ կարդալը նպաստում է զարգացմանը։ Եվ սա ճիշտ է՝ կանոնավոր ընթերցանության շնորհիվ ձեր բառապաշարն ինքնաբերաբար ավելանում է: Որքան հաճախ հանդիպեք տարբեր բառերի, այնքան ավելի հեշտ է դրանք հիշել: Ի դեպ, եթե բարձրաձայն կարդում ես, ապա նոր բառերը պասիվից ավելի հեշտությամբ անցնում են ակտիվ բառապաշարի։

4. Գրքեր կարդալն օգնում է գրել

Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վեպեր կարդալը նույնպես ազդում է ձեր գրելու ոճի վրա: Հեղինակի ոճն իր հետքն է թողնում ընթերցողի գրական հմտության վրա, որը նա ենթագիտակցորեն ձեռք է բերում կարդալիս։ Այս հմտությունը հայտնաբերված է ընթերցող մարդու պատմողական տեխնիկայում և կարող է նաև թարգմանվել թղթի վրա դրված ոգեշնչման հոսքի մեջ:

Պիեռ Շարտիե. «Կարդում ենք մերկ»

5. Ընթերցանությունը օգնում է քնել

Շատերը բախվում են մեկ խնդրի՝ երեկոյան չեն կարողանում երկար քնել։ Անցած օրվա իրադարձություններն այնքան են զբաղեցրել նրանց մտքերը, որ անհնար է նույնիսկ մտածել անջատվելու մասին։ Որոշ «քնելուց առաջ» ծեսերը կօգնեն այստեղ: Եթե ​​ամեն երեկո վերցնեք գիրքը և կարդաք մի քանի էջ, ապա ոչ միայն կկարողանաք հոգեպես հանգստանալ, այլև ձեր ողջ երեկոն կստանա իր կառուցվածքը: Սթրեսը թեթևացնող այս ծեսը կօգնի ձեզ զգալ, որ ձեր դժվարին օրը հետևում է:

6. Ընթերցանությունը օգնում է զարգացնել սոցիալական հմտությունները

Նյու Յորքի սոցիալական հետազոտությունների նոր դպրոցը զեկույց է հրապարակել, որը ցույց է տալիս, որ կարդալն օգնում է զարգացնել կարեկցանքը: Ընթերցանության ընթացքում դուք սովորում եք ձեզ դնել գրքի հերոսների տեղում՝ դրանով իսկ մեծացնելով ձեր հասկացողությունը այլ մարդկանց կյանքի մասին:

Պիեռ Շարտիե. «Պիեռ Շարտիեի կինը», 1955 թ

7. Ընթերցանությունը խթանում է ստեղծագործությունը

Ֆանտազիայի աշխարհում ընկղմվելու միջոցով դուք մարզում եք ձեր երևակայության ուժը: Ի տարբերություն կինոյի, կարդալիս նկարներն իրենք են առաջանում տեքստից՝ ընթերցողի երևակայության մեջ: Արդեն երեխաների մոտ երևում է, որ կանոնավոր ընթերցանությունը դրական է ազդում ստեղծագործության վրա. հնարամտությունն ու երևակայությունը բարելավվում են: Եվ նույնիսկ հասուն տարիքում կրեատիվությունը շատ է օգնում, քանի որ դա կոնֆլիկտների հետ հաջողությամբ հաղթահարելու ամենակարեւոր պայմաններից մեկն է։

8. Ընթերցանությունն ընդլայնում է ձեր մտահորիզոնը

Կարևոր չէ՝ ցանկանում եք ընդմիջել ձեր սեփական կյանքից, թե պարզապես հետաքրքրասեր եք և վայելում եք այլ մարդկանց և վայրերի ուսումնասիրությունը. կարդալը ճանապարհորդելու ամենաէժան միջոցն է: Գրական ստեղծագործությունները պատկերացում են տալիս այլ մարդկանց կյանքի, նրանց մտքերի, աշխատանքի և սովորությունների մասին: Դուք կարող եք ծանոթանալ հեռավոր վայրերի հետ և ապրել օտար մշակույթի մեջ: Ընթերցողը կարող է նայել իր փոքրիկ աշխարհից այն կողմ և ընդլայնել իր հորիզոնները:

9. Ընթերցանությունը բարելավում է կենտրոնացումը

Նոր տեղեկատվությունը հաճախ ներկայացվում է արագ և փոքր չափաբաժիններով: Մենք շատ արագ զննում ենք համացանցը. մի տեղ կարդում ենք ստատուսի հաղորդագրություն, մյուսում՝ վերնագիր, այնուհետև թարմացնում ենք մեր թվիթերյան էջը և հեռացնում ենք Facebook-ի գլխավոր նորությունները: Երբ մենք դա անում ենք, մենք հակիրճ կանգ ենք առնում աղետի վայրերի նորությունների լուսանկարներում և արագորեն կրկին ստուգում եղանակի հաշվետվությունը: Այս տեմպին սովոր մարդու համար հանգստյան օրերին վեպ կարդալը կանգ առնելու հազվադեպ հնարավորություն է։ Միևնույն ժամանակ վերջապես կարող եք հանգստանալ, բայց ոչ միայն դա. կարդալը նաև օգնում է կենտրոնանալ։ Դուք դեռ երկար ժամանակ նույն բանն եք անելու։

10. Ընթերցանությունը մեզ դարձնում է ավելի գրավիչ սեքսուալ առումով:

Հարցումների համաձայն՝ հասարակական վայրերում ընթերցողներն ավելի խելացի են համարվում։ Գիրքը ձեռքերում պահելը ձեզ դարձնում է սեռական առումով ավելի գրավիչ և ցանկալի: Մյուսներին թվում է, թե դուք հետաքրքիր զրուցակից եք և ունեք մարդկանց վրա տպավորություն թողնելու ունակություն։

Եվս քանի՞ կետով կարելի է ընդլայնել այս ցանկը: Ի՞նչ փաստարկներ են գալիս ձեր մտքում գրքեր կարդալու օգտին:

Աֆորիզմներ գրքեր կարդալու մասին

✔ Դու երբեք լավ գիրք չես գրի, եթե նախ չգրես մի քանի վատ: Ջորջ Բերնարդ Շոու

✔ Ընթերցանությունը լավագույն ուսուցումն է: Պուշկին Ա.Ս.

✔ Գրքերը ծառայում են մեզ ցույց տալու, որ մեր սկզբնական մտքերն ամենևին էլ նոր չեն։ Աբրահամ Լինքոլն

✔ Մտքը թարմացնելու ավելի լավ միջոց չկա, քան հին դասականներ կարդալը. Դրանցից մեկը ձեռքդ վերցնելուն պես, թեկուզ կես ժամով, անմիջապես թարմություն ես զգում, թեթեւանում ու մաքրվում, բարձրանում ու զորանում, կարծես թարմացել ես մաքուր աղբյուրի մեջ լողանալով։ Արթուր Շոպենհաուեր

Ալեքսանդրա ԼԱՊՇԻՆԱ

1. Բայց որքա՞ն ժամանակ կխնայեք:

Ինչու՞ սովորել և կարդալ գրքեր: Բավական է դպրոց, բավական է կարդացել: Դուք արդեն չափազանց քիչ ազատ ժամանակ ունեք. պետք է ամեն ինչ անեք՝ մաքրեք բնակարանը, ավարտեք հաշվետվությունը, պտուտակեք լամպը, հանդիպեք ընկերների հետ: Այստեղ գրքերի համար ժամանակ չկա: Սա ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ։ Բոլորը ավելի ուշ, արձակուրդում: Չնայած արձակուրդում ուզում եմ հանգստանալ... Թող գրքերը սպասեն թոշակի, այնտեղ շատ ժամանակ կա՝ կարող ես կարդալ։

Նկարազարդում Գրիգորի Օսթերի «Վատ խորհուրդ» հրաշալի գրքից, որը ոգեշնչել է այս հոդվածի գաղափարը:

2. Կյանքում ամեն ինչից գոհ եք

Փոփոխությունը արկածախնդիրների համար է: Արդյոք ինչ-որ ակնառու բան, կատարե՞լ երազանքը: Ոչ ոք դա չի անում։ Բոլորն ապրում են մարդկանց նման և չեն անհանգստացնում իրենց: Այնտեղ Նատաշան՝ հինգերորդ հարկի հարեւանուհին, ճիշտ է մտածում՝ հոբբին մոդայիկ է, աշխատանքը՝ փոշոտ չէ, ինքնակրթությունը՝ ինչպե՞ս է դա։ Եվ նրա հետ ամեն ինչ լավ է:

3. Ուղեղը՝ ծովախեցգետնի պես, IQ՝ հացի նման

Տպավորվել ձեր էրուդիցիայով, հոգալ խոսքի մշակույթի մասին, պահպանել զրույցը՝ այս ամենն ավելորդ է։ «Ո՞ւմ վրա ես խշշում, փոքրիկ պայուսակ»: - Այս ոգով արտահայտությունները մեկ-մեկ դուրս են գալիս ձեր բերանից: Հիանալի: Շարունակեք, դուք ճիշտ ուղու վրա եք: Ընդամենը մի քանի տարի, և հնարավոր կլինի անցնել մարդակեր Էլոչկա բառապաշարին. «Հո-հո», «մութ», «վայ», «տղա»:

Իսկ այնպիսի մարգարիտներ, ինչպիսիք են Լեոնարդո Նեդովինչեննին և Ռոբին Խուդոն, Կեպչուգը և Էվոյնին, միայն հմայք և գույն են հաղորդում հայտարարություններին:

4. Ցանկանում եք հնարավորինս արագ մոռանալ ամեն ինչ։

Ապացուցված է, որ այն մարդկանց մոտ, ովքեր շատ են կարդում, դեմենցիայի ռիսկը նվազում է: Բայց մի րոպե սպասեք։ Սա մեծ շանս է։ Եթե ​​դուք արդեն հոգնել եք հարազատներից և ընկերներից, որոնք միշտ պահանջում են ուշադրություն, աշխատանք և ընդհանրապես կյանքը, և հաստատ չեք դիմանա մինչև ծերություն, ձեռքերը ծալած մի նստեք՝ կերտեք ապագան հենց հիմա: Եթե ​​դուք գրքեր չեք կարդում, չեք մարզում ձեր ուղեղը: Ես կցանկանայի արագ մոռանալ այս ամենը, չէ՞: Մոռացեք, մոռացեք, մոռացեք, ինչպես վատ երազ:

5. Երևակայությունը կարող է հանգստանալ

Եկեք անկեղծ լինենք. հեռուստացույցը շատ ավելի գունեղ է, քան գրքերը: Գրքերի մեծ մասը սև ու սպիտակ է, և եթե դրանք գունավոր են, ապա նկարը չի շարժվում, այնքան էլ հետաքրքիր չէ ժամերով նայել այս միջակությանը: Եվ տառերը չափազանց շատ են՝ կրկին պարզապես «սև ու սպիտակ»: Անկախ նրանից, թե դա հեռուստաշոու է՝ նկար, ձայն, իրադարձություններ: Եվ երբ նրանք սկսում են խաղալ գովազդները, դուք ընդհանրապես չեք կարող դադարել դիտել դրանք: Ձեզ երևակայություն և երևակայություն պետք չէ. ամեն ինչ արդեն մտածված է ձեզ համար:

6. Դրախտ ինքնախարազանման սիրահարների համար

Վստահեք քեռի Ֆրոյդին. անկեղծ ասած, ձեզ դուր չի գալիս զգալ գիտուն, խելացի, խոսող մարդ: Ընդհակառակը, մի կերակրեք նրանց հացով, թող նրանք իրենց զգան որպես օտար, մարդ, ում հորիզոնները այնքան նեղ են, որքան ժայռերի երկայնքով ճանապարհը: Այս զգացումն ավելի սուր կլինի։

Դուք կարող եք ժամերով զվարճանալ ձեր անարժեքության մեջ, խղճալ ինքներդ ձեզ և տխրել գոյության անիմաստության համար:

7. «Չկարդալը» զարգացնում է փղի մաշկը

Մարդկային հարաբերությունների նրբությունը, հույզերի երանգները և զգացմունքների հորդառատությունը, սուր սոցիալական խնդիրներն ու կարեկցանքը՝ այս ամենը ձեր սրտով չէ: Մենք պետք է խաղաղ ապրենք. Ավելի լավ է անտարբեր լինել։ Եզրին իմ խրճիթը հարմար դիրք է, իսկ գրքեր կարդալը միայն թուլացնում է այն։ Դուք կսկսեք համակրել։ Բռռռռռ

8. Գրքերը փչացնում են ձեր առողջությունը

Երբևէ մտածե՞լ եք, որ գիրքն այնքան էլ հարմար չէ ձեր ձեռքերում պահելը: Իսկ եթե այն ունենա 300 էջ կամ ավելի վատ՝ 500: Դուք ծանր քաշային մարզիկ չեք, որպեսզի ձեր երկգլուխ մկանները թմբուկներով բարձրացնեք: Այս կերպ դուք կարող եք վնասել ինքներդ ձեզ: Իսկ ընդհանրապես, եթե լավ մտածես, գրքերը հաստատ փչացնում են առողջությունդ։ Տեսողությունդ մշուշվում է, վիզդ կոշտանում է, հետո ցավում է, երկար ժամանակ չես կարող կարդալ նաև պառկած վիճակում. արյան շրջանառությունը խանգարում է (և նույնիսկ նստած): Մենք պետք է հոգ տանենք մեր առողջության մասին!

Ընդհանրապես, տղերք, արժե մտածել դրա մասին: Մեծ եղբայրը քեզ հետևում է՝ գրքեր մի կարդա

P.S. Իրական անձանց հետ բոլոր համընկնումները պատահական են, խորհուրդը ահավոր վնասակար է և ոչ մի դեպքում չպետք է հետևեք դրան :)

Գրառման շապիկ՝ Վիտալի Վելգանյուկ։

Բեռնվում է...