Greita technika. Greito skaitymo technika su aukštu įsiminimo lygiu

Kiekvienas septynerių metų Amerikos vaikas moka anglų kalbą. Dėl to jis nedėjo papildomų pastangų. Jo intelektas nėra aukštesnis už jūsų. Tai faktas, įrodantis, kad kiekvienas gali kalbėti angliškai. Tačiau norint pasiekti tikslą trumpiausiu keliu, reikia pasirinkti tinkamus metodus. Šis straipsnis yra apie super metodus, padėsiančius išmokti anglų kalbos kuo greičiau.

Pirmas dalykas, su kuriuo susiduriate, kai pradedate mokytis užsienio kalbos, yra nepažįstami žodžiai. Labai daug užsienio žodžių, kuriuos reikia prisiminti. Labiausiai paplitęs įsiminimo būdas yra įstrigimas, kuris taip pat yra varginantis ir neefektyviausias. Yra keletas būdų, kaip greitai įsiminti žodžius. Pradėkime nuo jų.

Žodžių įsiminimas. Mnemonika.

Populiari išmintis sako: „Geriau vieną kartą pamatyti, nei šimtą kartų išgirsti“. Žmogus greitai ir be vargo prisimena ryškias nuotraukas. Mnemonika moko pasinaudoti šia savo atminties savybe norint įsiminti įvairią informaciją: istorines datas, skaičius, pirkinių sąrašus ir kt. Mnemonikos metodai puikiai tinka svetimžodžiams įsiminti. Jie daug kartų veiksmingesni už kimšimą, nes kimšimas nepaiso principų, kuriais vadovaujasi veikia žmogaus atmintis, o mnemonika, priešingai, šiais principais užtikrina efektyviausią žodžių įsiminimą.

Kaip veikia mnemonika? Maži vaikai įsimena vaivorykštės spalvų tvarką naudodami mnemoninę frazę:

„Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanas“.

frazę lengva įsiminti, ypač jei įsivaizduojate, kaip ji atrodys – antsvorio turintis ginklą turintis medžiotojas žiūri į ryškiai žaižaruojantį fazaną, sėdintį ant šakos.

Viename iš Sergejaus Lukjanenkos romanų Pagrindinis veikėjas naudojamas kaip slaptas slaptažodis kompiuterio sistemažudiko mnemoninė frazė:

– Keturiasdešimt devynios beždžionės įsikišo bananą į užpakalį.

Tokio slaptažodžio negalima pamiršti. Ypač jei pateiksite vaizdą, kaip tai atsitiko, tai iš pirmo karto išliks atmintyje visam gyvenimui.

Mums įdomu įsiminti angliškus žodžius. Štai pavyzdys, kaip tai daroma naudojant mnemoniką. Žodis

erelis [adata] – erelis

įsiminti su fraze "Erelio nagai yra 10 pragariškų adatų". Įsivaizduokite erelį – koks tai didžiulis galingas paukštis, įsivaizduokite jo plunksnas, įsivaizduokite, kad jis yra virš jūsų ir jo nagai perveria jūsų petį, bet vietoj nagų erelis turi 10 adatų iš švirkšto, o ant jo – raudonas kryžius. pusėje, įsivaizduokite skausmą, kurį patiriate. Atstovaujama? Dabar jūs ilgą laiką prisimenate šį žodį, galite jį patikrinti.

Žodžių įsiminimas. kortelės metodas.

Kortelės metodas yra labai paprastas. Kanceliarinių prekių parduotuvėje turėsite nusipirkti mažus, maždaug 5 x 5 centimetrų dydžio, popieriaus lapus. Tarkime, kad paruošėte 20 žodžių, kuriuos turite atsiminti. Atlikite šiuos veiksmus:

1. Vienoje popieriaus lapo pusėje užrašykite žodį ir transkripciją, o kitoje – vertimą. Vienas žodis – vienas lapas. Galų gale turėsite 20 kortelių krūvą.
2. Įsiminkite visus 20 žodžių naudodami mnemoniką.
3. Praėjus savaitei po įsiminimo, žodžiai turi būti kartojami. Paimkite krūvą ir kiekvienai kortelei atlikite šiuos veiksmus:
   1. pažiūrėkite į žodį, parašytą kortelėje, pabandykite atsiminti vertimą.
   2. Apverskite kortelę ir patikrinkite, ar teisingai išvertėte.
   3. Jei pamiršote žodį, padėkite kortelę į šalį.
4. Panašiai patikrinate žodžio vertimą iš rusų į anglų kalbą.
5. Po kurio laiko sukaupsite visą šūsnį kortelių, kurias atidėjote. Su jais reikia dirbti atidžiau, kartoti, kol prisiminsi.

Be šio metodo veiksmingumo, man patinka tai, kad visada galite su savimi nešiotis kortelių šūsnį ir kartoti žodžius bet kur. Eilėje ar pakeliui į darbą visada yra ką veikti. Laisvo laiko praleidžiama minimaliai – tik kortelių ruošimui.

Jūs klausiate: „Kodėl kortelių metodas yra efektyvesnis už įprastą kimšimą? Tam yra tvirtas mokslinis paaiškinimas.

Faktas yra tas, kad žmogus turi dviejų tipų atmintį: trumpalaikę ir ilgalaikę. Trumpalaikės atminties ypatybė yra greitas ir lengvas įsiminimas ir toks pat greitas pamiršimas. Su ilgalaike atmintimi yra atvirkščiai – o prisiminimas ir pamiršimas užtrunka ilgai.

Jei mes pakartotinai gauname informaciją iš trumpalaikės atminties, tada ši informacija palaipsniui pradeda judėti į ilgalaikę atmintį. Užkimšimas grindžiamas šiuo principu. Mnemonika iš karto įmeta informaciją į ilgalaikę atmintį, kuri yra efektyvesnė.

Jei nuolat gauname informaciją iš ilgalaikės atminties, ši informacija tampa mažiau linkusi pamiršti. Šiuo principu pagrįstas kortelių metodas. Kita vertus, užkimšimas nenaudoja ilgalaikės atminties, todėl yra neefektyvus informacijos kartojimui.

Taigi, kortelių metodas leis nepamiršti jau išmoktų žodžių ir tuo pačiu skirti labai mažai laiko kartojimui. Skaityti Išsamus aprašymas metodas .

Gramatika. Milaševičiaus metodas.

Gramatika. Dragunkino metodas.

Skirtingai nuo Milaševičiaus metodo, kuris taikomas tik angliškų tekstų skaitymui, Dragunkino metodas yra išsamus, leidžia suprasti anglų kalbos gramatiką visa jos įvairove. Tuo pačiu metu medžiagų tiekimo forma smarkiai skiriasi nuo tradicinių metodų. Metodikos autorius atsisakė pasenusių, dažnai tiesiog dirbtinių „taisyklių“, pateikė savo anglų kalbos gramatikos aprašymą – paprastą, logišką ir suprantamą.

Dragunkinas vartoja savo terminiją – funkcionalią, aiškią, absoliučiai skaidrią ir suprantamą. Jame naudojama daug originalių paralelių su rusų gramatika ir savo transkripcija, su kuria bet kuris pradedantysis gali lengvai skaityti ir mokytis Anglų kalbos žodžiai! Be to, metodikos autorius susistemino žodžius-išimtis, išsprendė artikelių ir „netaisyklingų“ veiksmažodžių „problemą“. O kas ypač svarbu, sunkiausi „laikai“ įveikiami pagal Dragunkin metodą per porą dienų.

Jei jūsų užduotis yra visiškai įsisavinti anglų kalbos gramatiką, kad galėtumėte rašyti ir kalbėti turtinga anglų kalba, tada Dragunkin technika leis jums pasiekti rezultatų per trumpiausią įmanomą laiką ir be jo. papildomų pastangų. Perskaitykite išsamų metodikos aprašymą .

Iljos Franko metodas.

Brangiausi kursai angliškai vyksta su vizitu į angliškai kalbančias šalis – JAV, Didžiąją Britaniją, Australiją. Žmonės moka tūkstančius dolerių už kalbos įsigilinimą, nes žodžiai ir gramatika įsimena patys, be pastangų. Yra dar vienas prieinamas būdas pasinerti į kalbinę aplinką – skaityti knygas anglų kalba. Metodas geras, jei ne varginantis poreikis nuolat ieškoti žodyno.

Greitojo skaitymo technika – tai lengvas skaitymo supratimas, daugiau laisvo laiko, akiračio praplėtimas, intelekto ugdymas, atminties gerinimas ir daugybė kitų malonių efektų. Net jei nemėgstate skaityti, įvaldę techniką vargu ar būsite abejingi amžinam žinių šaltiniui, nes per dieną galite perskaityti vieną ar net kelias knygas.

Kodėl reikia padidinti skaitymo greitį

Interneto technologijų amžiuje susilieja didžiulis informacijos srautas, reikalingas ir neįdomus, malonus ir nuodija protus. Kad būtų galima kuo greičiau surasti svarbi informacija didžiuliu srautu, filtruoti melagingą informaciją ir nebūti pažeidžiamam protingų ir gudrių žmonių, reikia skaityti. Juk skaitymas, kaip ir, gerina protinę veiklą, didina intelektą, plečia akiratį, lavina atmintį ir lavina vaizduotę.

Dabar įsivaizduokite, kad per greitą skaitymą visa tai atsitinka tris ar net penkis kartus greičiau. Kokių žinių turėsite po šešių mėnesių? O kokias žinias galite perduoti savo vaikams?

Fizine prasme, didindamas skaitymo greitį, žmogus mažiau įtempia akių raumenis, pamiršta galvos skausmus ir nepavargsta nuo darbo, nes didelė koncentracija leidžia greitai išspręsti darbo problemas.

Žymūs žmonės ir jų įrašai

Greito skaitymo technika atsirado seniai, daugelis Įžymūs žmonės priklausė ir aktyviai naudojo:

• Vladimiras Iljičius Leninas skaitė 2500 wpm. Daug kas stebėjosi tokiu greičiu, kažkas netikėjo, kad tai įmanoma. Tačiau nepaisant greičio, jis visada suprasdavo ir prisimindavo tai, ką perskaitė.
• Josifas Vissarionovičius Stalinas turėjo savo didžiulę biblioteką. Jo dienos norma buvo mažiausiai 500 puslapių.
• Maksimas Gorkis turėjo savo greitojo skaitymo techniką. Žurnaluose skaitė tekstus „piešdamas“ akimis zigzagą: 1 tekstas-1 zigzagas. Jo greitis siekė 4000 žodžių per minutę.
• Aleksandras Sergejevičius Puškinas turėjo išskirtinę atmintį. Ir naudojo greitojo skaitymo techniką, kurią mokėsi iš vienuolio Raymondo Lullo užrašų.
• Napoleonas Bonapartas skaitė 2000 žodžių per minutę greičiu.
• Rašytojas Onorė de Balzakas skaitė dideliu greičiu. Ir parašė kūrinį apie savo sugebėjimus, bet su išgalvotu personažu: „Minčių įsisavinimas skaitymo procese pasiekė jo fenomenalų sugebėjimą. Jo žvilgsnis vienu metu apėmė 7-8 eilutes, o protas suvokė prasmę greičiu, atitinkančiu jo akies greitį. Dažnai tik vienas žodis leido jam suvokti visos frazės prasmę.
• Evgenia Alekseenko, ji skaitė 416250 wpm, net sunku patikėti, bet tai faktas.

Greitojo skaitymo metodai

Greitojo skaitymo technikos mokymo metodų yra labai daug, tačiau verta išskirti efektyviausius ir dažniausiai naudojamus šio informacijos suvokimo būdo gerbėjams.

Regresija yra pagrindinis greičio priešas

Visų pirma, atsikratyti įpročiai grąžinti akis atgal prie jau perskaityto teksto – regresija. Lėtai skaitant, yra daugiau grąžos. Su kuo tai susiję? Įprotis, sudėtingas tekstas, dėmesio trūkumas.

Mums visada tėvai ir mokytojai sakydavo, jei nesupranti, skaityk dar kartą. Bet pasirodo, kad tai pirmoji ir labiausiai erzina lėto skaitymo priežastis, regresijos metu greitis sumažėja perpus, o prasmės supratimas patrigubėja. Turime atsikratyti šio įpročio. Tai padės integralinio skaitymo algoritmas.

Daugelis žmonių knygas skaito atsitiktinai, skaito pabaigoje, atsivertė vidurį, jie neturi jokio algoritmo, todėl prasmė prarandama. Taigi gauta informacija ilgai neužsibūna galvoje, kitą dieną žmogus net neprisimins knygos pavadinimo.

Norint geriau įsisavinti, būtinas vaizdinis jo vaizdavimas. Galite sugalvoti savo schemą arba pasiimti esamą. Schema susideda iš blokų ir atrodo taip:

1. Pavadinimas (knygos, straipsniai).
2. Autorius.
3. Šaltinis ir jo duomenys (metai, Nr.).
4. Pagrindinis turinys, tema, faktiniai duomenys.
5. Pateiktos medžiagos bruožai, iš pažiūros prieštaringa kritika.
6. Pateiktos medžiagos naujumas.

Turite atsiminti šį modelį. Ir mintyse iš informacijos, kurią skaitote, paryškinkite pagrindinį dalyką ir suskirstykite jį į atitinkamus blokus. Integruotas algoritmas prisideda prie slopinimo Blogas įprotis – regresija.

Naudojant šią schemą, psichinių procesų dinamika nepaliks laiko grįžtantiems akių judesiams. Atminkite, kad svarbu perskaityti tekstą iki galo neatsitraukiant. Tik visiškai perskaitę, jei reikia, galite skaityti dar kartą, o to vargu ar prireiks naudojant šią schemą.

Kaip pasiekti skaitymo supratimą

Kitas svarbus veiksnys – esmės supratimas. Yra trys požiūriai:

• semantinių stipriųjų taškų parinkimas;
• numatymas;
• priėmimas.

Semantinių stipriųjų taškų išskyrimas Tai reiškia teksto skaidymą į dalis ir pagrindinės minties išryškinimą, o tai prisideda prie geresnio informacijos įsisavinimo. Bet kuri susikūrusi asociacija gali būti parama. Būtina sumažinti turinį iki trumpų, glaustų sakinių, išryškinančių pagrindinę kūrinio mintį.

Numatymas- semantinė įžvalga. Tai yra, skaitytojas atspėja frazę iš kelių žodžių, o iš kelių frazių supranta ištisų pastraipų prasmę. Naudodamas šią greito skaitymo techniką, skaitytojas pasikliauja viso teksto, o ne atskirų žodžių reikšme. Toks supratimo būdas plėtojamas kaupiant teksto klišių ir semantinių stereotipų žodyną. Tada to, kas buvo perskaityta, apdorojimas tampa automatizuotas.

Priėmimas yra mintis grįžimas prie to, kas buvo perskaityta. Tai mintinis to, kas buvo perskaityta, atspindys, nepainiokite to su regresija. Šis metodas padeda suprasti gilią medžiagos ar kūrinio prasmę.

Kovos su artikuliacija metodai

Artikuliacija skaitymo metu labai sulėtina greitį, todėl jį reikia slopinti. Skaitymo greitis priklauso nuo to, kaip išdėstyti kalbos procesai, tai yra, kaip greitai galite apdoroti ir įsisavinti tekstą.

Yra trys skaitymo tipai:

• kalbėti garsiai arba šnibždėti (sulėtina);
• su tarimu sau (greičiau, bet vis tiek neefektyvu);
• tyliai, bet pagrindinis vidinis dialogas nuslopinamas ir galvoje iškyla tik pagrindinės ir semantinės frazės.

Taigi, pavyzdžiui, psichologas E. Meimanas artikuliaciją slopino skaičiavimo pagalba. Skaitydamas jis skaičiavo „Vienas, du, trys“ ir tai jam labai padėjo padidinti greitį.

Mokslininkai sukūrė tris metodus artikuliacijos slopinimas:

1. mechaninis vėlavimas informacija (arba priverstinė) – liežuvio suspaudimas tarp dantų skaitant. Bet šis metodas turi minusą, jis sulėtina tik periferinę kalbos-motorinę sistemą, paliekant veikti centrinei (smegenų) sistemai. Todėl šis metodas nėra labai efektyvus.
2. Pašalinio teksto tarimas garsiai skaitant sau. Šis metodas yra geresnis nei ankstesnis, bet vis tiek netobulas. Kadangi daug dėmesio ir energijos skiriama kitų žodžių tarimui, tačiau jie galėtų pagerinti informacijos suvokimo kokybę.
3. Centrinis kalbos trukdžių metodas, arba aritminio bakstelėjimo metodą sukūrė N. I. Žinkinas. Skaitydami sau, turite naudoti ranką, kad pirštais išmuštumėte ypatingą ritmą. Vienas iš jų – dviejų taktų bakstelėjimas su keturiais mušamaisiais elementais pirmoje takto dalyje ir dviem – antroje, su padidintu smūgiu kiekvienos takto pirmajame etape.

Šios technikos ypatumas yra tas, kad nėra jokio poveikio kalbos organams, tačiau tuo pačiu metu, bakstelėjus ranka, smegenyse atsiranda indukcinė slopinimo zona, dėl kurios neįmanoma ištarti įskaitomų žodžių.

Atminties ir dėmesio lavinimas

Dėmesio– tokia yra žmogaus koncentracija versle, kuriuo jis šiuo metu užsiima. Be dėmesio supratimas apie darbą sumažėja 90%. Tik su sąlyga, kad koncentracija į konkrečią pamoką bus maksimali, tada darbas, medžiagos studijavimas, jokia pamoka nebus veltui. Todėl, besidomintiems greitojo skaitymo technika, labai svarbu lavinti koncentracijos įgūdžius.

mokslininkai duoda geras patarimas: lavinti koncentraciją, skaityti žodžius ir sakinius atgal. Galite pasakyti abėcėlę atvirkščiai.

Atmintis. Kaip dažnai perskaičius kūrinį, per savaitę neįmanoma prisiminti nei autoriaus, nei pavadinimo, jau nekalbant apie turinį. Norint geriau įsiminti, po pilno skaitymo būtina perpasakoti turinį savais žodžiais, o norint geriau įsisavinti, išversti medžiagą į savo minčių kalbą. Užduotis – rasti prasmingą ir semantinę teksto dalį.

Kaip pradėti savarankišką mokymąsi

Greitojo skaitymo technika nereikalauja jokių materialinių išlaidų. Jums nereikia eiti apsipirkti, rinktis nežinomas medžiagas, stebėtis kainomis ir gaišti brangaus laiko. Tereikia jūsų noro ir užsispyrimo – tai raktas į sėkmingą užsibrėžto tikslo pasiekimą.

Jums reikės daugiau knygų, daug knygų. Nereikia lakstyti ir pirkti knygynų, kiekvienas žmogus turi namuose bent kelias geras knygas, pradėkite nuo jų, o tada kreipkitės į draugus, jie tikrai ras jums ką nors įdomaus. Galų gale – XXI amžius – kieme, interaktyvios technologijos ir elektronines knygas tinkamai pakeisti popierinius leidimus.

1. Viena populiariausių ir labai efektyviausių O. A. Kuznecovo ir L. N. Khromovo knygų „Greito skaitymo technika“. Labai prieinama ir įdomi technika. Knygos pabaigoje yra pamokos, kuriose visi etapai atskleidžiami prieinama kalba.
2. S. N. Ustinova "Žodinės ir rašytinės kalbos įgūdžių ugdymas". Gera knyga Daug įdomių gudrybių ir patarimų.
3. Mortier Adler Kaip skaityti knygas. Jis rašo ne tik apie greitojo skaitymo būdus, bet ir apie skaitymą apskritai. Suteikia įdomių patarimų, verta perskaityti šią knygą.
4. Daugiau naujų programų, kurios leidžia padidinti skaitymo greitį, pavyzdžiui, Spritz.
5. Internetiniai greitojo skaitymo treniruokliai iš Sergejaus Michailovo: Flasch - greitojo skaitymo mokymai.

Jei nenorite mokytis savarankiškai, užsiregistruokite į internetinius kursus. Dabar eikite į nemokamą bandomąją pamoką Eshko mokykloje.

Nedvejodami būkite protingi. Tai padidins jūsų savigarbą ir gyvenimo kokybę. Mėgstate skaityti, tai suteiks jums daug naudos ir padarys jus laimingesnius. Skaitymas gali būti priskirtas prie geriausių, padedančių išlaikyti sveiką protą ir domėjimąsi gyvenimu.

Žmogaus smegenys, kaip itin galingas kompiuteris, geba apdoroti ir saugoti stulbinantį kiekį informacijos. Žmogus bent kartą galėjo įsiminti absoliučiai viską, ką jo suvokimo organai atpažino, jei ne vieną „bet“. Ir šis „bet“ yra prieigos prie įgytų žinių praradimo procesas. Kitaip tariant, pamiršti.

Pamiršimas yra apsauginis iškrovimo mechanizmas. Tačiau būtent ši atminties savybė dažnai trukdo mums tinkamu laiku atkurti anksčiau gautą informaciją. Tačiau suprasdami, kas yra atmintis ir kaip ji veikia, galite žymiai pagerinti jos veikimą ir įsisavinti greito įsiminimo techniką.

Neišspręsta mįslė

Atmintis – tai galimybė saugoti ir atkurti anksčiau gautą informaciją. Už šį procesą atsakingi smegenų nervinių ląstelių – neuronų – ryšiai. Šių ryšių kiekis ir kokybė yra tiesiogiai proporcingi sukauptų žinių kiekiui ir individo gyvenimo patirties kiekiui.

Tačiau ne viskas taip akivaizdu ir paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Ir čia yra įdomus paradoksas: per 10 metų smegenų ląstelės visiškai atnaujinamos, tačiau prisiminimai išlieka, ir jie visiškai nepraranda savo kokybės. Daugybė eksperimentų naudojant hipnozės metodus įrodo, kad absoliučiai viskas, su kuo susiduriame gyvenimo kelyje, yra saugoma mūsų atmintyje. Ir nors didelė dalis šios informacijos yra saugoma pasąmonės lygmenyje, tam tikromis sąlygomis šiuos prisiminimus išgauti visiškai įmanoma.

įsiminimo procesas

Fiziologiniu lygmeniu suvokiama informacija sukelia neuronų grupės dirginimą. Tokių informacinių impulsų įtakoje formuojasi nerviniai ryšiai. Kiekvienas tos pačios medžiagos kartojimas suaktyvins atitinkamą neuronų grupę, o ryšiai tarp jų kaskart stiprės. Atitinkamai, pati atmintis sąmonės lygmenyje taps stabilesnė ir ilgalaikė. Nors, be įprasto mechaninio kartojimo, įsiminimo kokybei įtakos turi ir kiti veiksniai.

Veiksniai, turintys įtakos įsiminimo greičiui

1. Emocijos

Kaip žinia, emociškai turtingi įvykiai visada palieka ryškiausią pėdsaką žmogaus atmintyje. Tuo pačiu principu informacija, susijusi su dideliu džiaugsmu ar dideliu sielvartu, tikrai bus prisiminta giliai ir ilgam.

2. Koncentracija

Gebėjimas abstrahuotis nuo išorinių trukdžių ir sutelkti dėmesį į įsiminimo objektą taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Kartu su gebėjimu susikaupti, žinoma, yra ir motyvacija įsiminti, ir valia.

3. Palūkanos

Tai viena produktyviausių būsenų, kurią reikia prisiminti. Domėjimasis kažkuo išlaisvina neįtikėtiną energijos potencialą, ir žmogus patenka į vadinamąją srauto būseną. Daugeliui turbūt pažįstama būsena, kai koks nors užsiėmimas užvaldo tiek, kad kartais net pamirštamas maisto ir miego poreikis.

4. Fizinė ir psichologinė būklė

Akivaizdu, kad harmoningoje būsenoje žmogus bus efektyvesnis. Visai kas kita, kai organizmo išteklius išsekina miego trūkumas, netinkama mityba, ligos ar emocinė įtampa. Tokiu atveju pilnai smegenų veiklai energijos tiesiog neužteks.

5. Informacijos svarba ir naudingumas

Mums lengviau atsiminti, kas tinka mūsų Kasdienybė. Smegenų gynybos mechanizmai greitai ištrina nenaudingą informaciją laisvosios kreipties atmintis kad būtų išvengta perkrovos. Pavyzdžiui, užsienio kalba greitai bus pamiršta, jei nebus nuolatinės kalbos praktikos.

Greito įsiminimo metodai

1. Asociacijos

Asociacijų pagalba galite sukurti sąsajas tarp naujos nepažįstamos informacijos ir jau gerai išstudijuotos senos informacijos. Šis metodas yra ypač geras, kai reikia ką nors įsiminti maksimaliai tiksliai. Pavyzdžiui, ištrauka iš meno kūrinys, eilėraštis, svetimžodžiai, simbolių rinkinys arba teorinis apibrėžimas.

Pavyzdžiai įvairių tipų asociacijos:

• Sąskambis: joninė pora – arklio pora;
• Paprastos asociacijos: snieglentė – žiema – sniegas – šiaurė – elniai – ragai;
• Konkretizuojančios sąvokos: žinduolis – karvė, uoga – gervuogė;
• Formų ir spalvų panašumas: grafitas – naktis, planeta – rutulys

2. Struktūrizavimas

Ją suskirstę į loginius skyrius ir tarp jų sukūrę priežasties-pasekmės ryšius padėsite greitai įsisavinti informaciją.

Pavyzdžiui, istorijoje tam tikri lūžiai gali būti skiriamieji taškai: karo pradžia, sutarties sudarymas, valdžios pertvarka, revoliucija. Ir ryšiai bus formuojami apie šiuos esminius ankstesnių ir vėlesnių įvykių analizės taškus (pvz.: karo priežastys, karo pasekmės);

3. Emocinis turinys

Kaip minėta anksčiau, geriau įsimenama tai, kas turi ryškią emocinę spalvą. Todėl susiejant įsimintą informaciją su asmeniniais emociniais išgyvenimais, šį procesą galima gerokai paspartinti. Dramatiškai perskaitytas tekstas tinkamais gestais ir veido išraiškomis įsimins daug geriau ir greičiau nei tas pats, bet skaitomas monotoniškai ir nejautrus;

4. Ketinimas

Preliminarus valingas koregavimas, norint išmokti tam tikrą informacijos kiekį, taip pat padidins įsiminimo efektyvumą;

5. Praktiniai pavyzdžiai

Ilgalaikį įsiminimą palengvina suvokimas apie studijuojamos medžiagos pritaikomumą realiai gyvenimo situacijos. Todėl svarbu daryti išvadas iš bet kokios žinomos informacijos: etikos pamokų, dabartinių teisėkūros precedentų ar buitinių gudrybių. Viskas, kas yra praktiškai naudinga, ilgam įsitvirtins atmintyje.

Sudėtingas minėtų metodų taikymas žymiai sumažins įsiminimo laiką. Be to, nuobodus kibimas virsta įdomia žinių praktika.

Ar kada nors, atkartodamas savo galvoje ką tik įvykusias derybas ar dalyvavimą audringoje diskusijoje, su pykčiu prisipažinai, kad, deja, tik dabar, po kurio laiko, partneriams reikalingas argumentas ar tiksli replika nepaisyti tavo priešininkas? O traukinys, kaip sakoma, jau išvažiavo. Kas lemia sprendimų priėmimo greitį ir kaip ugdyti mąstymo greitį?

Kreipkimės į paprastas palyginimas. Ar pastebėjote, kaip skiriasi informacijos srauto greitis tarp filmo kino teatre ir serialo per televiziją? Kurdami filmą režisieriai gerai įsivaizduoja aplinką, kurioje žiūrovai jį žiūrės, ir, atsižvelgdami į tai, pasirenka tinkamą siužeto raidos greitį. Kino teatre esi visiškai įtrauktas į tai, kas vyksta ekrane.

Informacijos pateikimo tempas toks didelis, kad siekiant palengvinti suvokimą, likusieji dirgikliai pašalinami išjungiant salėje apšvietimą. Atvirkščiai, namuose žiūrite serialą pamatuotu tempu, turite galimybę nubėgti prie šaldytuvo ko nors skanaus, atitraukti telefono skambučio ir vis tiek sužinoti apie įvykius, vykstančius ekrane.

Įvairių žmonių smegenys taip pat dirba skirtingais tempo ritmais.. Kažkas lengvai orientuojasi į jį krentančius informacijos srautus kaip veiksmo filmo kadrus, o kažkas sugeba apdoroti tik muilo operos tempo greitį. Žmogui prieinamos gaunamos informacijos apdorojimo greitis vadinamas mąstymo greičiu.

Mąstymo greičio ugdymas yra viena iš disciplinuoto proto ugdymo krypčių.

Mąstymo greitį lemia pagrindinių nervinių procesų – sužadinimo ir slopinimo – greitis. Tai psichofiziologinės savybės, kurių negalima paveikti paprasčiausiomis valios pastangomis. Bet ką iš tikrųjų galima padaryti, tai išmokyti savo protą padidinti informacijos apdorojimo greitį.

Taigi, pateikiame 10 veiksmingų pratimų mąstymo greičiui lavinti.

1. Scenarijus "O kas, jei..."

Ruošdamiesi sudėtingoms deryboms ar susitikimui, kai iš jūsų reikalaujama greitai reaguoti į greitai besikeičiančią situaciją, pagalvokite į priekį galimi variantaiįvykių raida. Paklauskite savęs, ką atsakysite atsakydami į tokį ir tokį klausimą, ar kaip pasielgsite tokioje ir tokioje situacijoje, ar kaip pareiksite oponento pastabą.

Tokie mokymai naudingi tuo, kad skatina galvoje susikurti tikimybinius ateities modelius. Prevencinį galimų įvykių skaičiavimą naudokite kaip simuliatorių, nes įsivaizduodami situaciją galite savavališkai pagreitinti arba sulėtinti savo samprotavimo greitį.

Kol jūsų žodynas bus pilnas šio žodinio lukšto, jūsų minčių tempas bus lėtesnis nei tempas, kurį iš tikrųjų sugebate.

1. Praktikuokite mąstymą kita kalba

Kai turite galimybę samprotauti ne per griežtus laiko rėmus, priverskite savo smegenis samprotauti užsienio, o ne gimtąja kalba. Jūsų inicijuotas procesas panašus į Tibeto vienuolių mokymą. Atliekant įvairius fiziniai pratimai su krūviu, tuomet tuos pačius pratimus be krūvio galės atlikti daug kartų lengviau ir greičiau.

Čia veikia tas pats principas: verčiant smegenis kurti samprotavimų logiką ne gimtąja kalba, jūs jas treniruojate taip, kad tada jos galėtų tą patį padaryti savo gimtąja kalba daug greičiau.

1. Skaitymas su chronometru

Perskaitykite bet kurios knygos skyrių kuo greičiau. Įrašykite laiką, per kurį perskaitėte. Dabar vėl laikas ir greitai perpasakokite pagrindinę ką tik perskaitytą informaciją. Atlikite šį pratimą reguliariai, kiekvieną kartą stengdamiesi sutrumpinti tiek skaitymui, tiek perpasakojimui skirtą laiką. Taigi jūs lavinate ir suvokimo greitį, ir informacijos atkūrimo greitį.

1. greičio abėcėlė

Padėkite prieš save popieriaus lapą su abėcėlės raidėmis. Kuo greičiau sugalvokite 3 žodžius, pradedant kiekviena abėcėlės raide: trys žodžiai reiškia „a“, tada trys žodžiai reiškia „b“ ir taip toliau iki raidės „i“. Palaipsniui didinkite žodžių skaičių, kad gautumėte iki 10.

Kad šis pratimas būtų sunkesnis, vėl naudokite chronometrą. Išmatuokite, kiek laiko užtrunka 30 žodžių. Tada pabandykite sumažinti šį laiką, pagreitindami užduoties atlikimo tempą.

Su Wikium galite atlikti pratimus mąstymo greičiui lavinti pagal individualią programą

1. Mieli skambučiai

Kartais pinigai už tarptautinius skambučius mobiliuoju telefonu labai greitai išvyksta į užsienį. Įsivaizduokite, kad kiekviena jūsų pokalbio sekundė verta daug pinigų. Prisimindami pokalbį, kurį ką tik turėjote su kuo nors, laikykitės taisyklės mintyse jį kartoti taip, kad sutrumpėtų laikas. Pagalvokite, kaip galėtumėte išvalyti šį pokalbį nuo nereikalingo informacinio triukšmo – nereikalingų frazių ir klausimų, be kurių galėtumėte apsieiti.

Praktikuokite verslo dialogą su kuo nors, jei situacija leidžia. Įsivaizduokite, kad kalbate tokiu telefonu, kuriame skambučiai labai brangūs. Pasistenkite paspartinti dialogą, kalbėkite ir mąstykite greičiau nei įprastai. Susikoncentruokite tik į pagrindinį dalyką, pasirinkite tik tiksliausius žodžius, nesiblaškykite nuo temos, kalbėkite ir atsakykite greitai.

1. Nustatykite savo prioritetus

Norėdami išmokyti greitą mąstymą, naudokite prioritetų nustatymo praktiką. Viską, su kuo susiduriate, užmezgate ryšius, supate, galite klasifikuoti nuo svarbaus iki neprivalomo ir nenaudingo. Įprotis reitinguoti struktūrizuoja jūsų asmeninę informacijos erdvę.

Lygiai taip pat, kaip jums lengva rasti reikalingus daiktus ten, kur jie yra tam tikra jums žinoma tvarka, taip jums bus lengva rasti informaciją, reikalingą sprendimui priimti. Nors šią rekomendaciją vargu ar galima priskirti prie vystymosi pratimų, jos laikymasis reiškia iš anksto paruošti smegenis greitiems sprendimams.

1. Skaitykite humoristines istorijas

Ne tik istorijos. Taip pat galite nustatyti taisyklę, kad žiūrėtumėte humoristinius piešinius. Humoro jausmas visada siejamas su dideliu reagavimo į situaciją greičiu. Be to, čia susieta galimybė įžvelgti neakivaizdų prieštaravimą ir įvardyti jį ryškiausiomis ir tiksliausiomis formuluotėmis. Visa tai kartu yra mąstymo greitis.

Ne tik skaitykite ar įsiminkite šmaikščius anekdotus, bet ir stenkitės suprasti, kokia yra pokšto esmė, kodėl jis sukelia juoką?

Ne mažiau naudinga jūsų protui bus ir kalambūrų rinkinio surinkimas. Sukaupę tokią neįprastą reagavimo patirtį, jūs treniruojate savo smegenis, kad reikiamu metu duotų kažką panašaus.

1. "Aukštyn kojomis"

Šis pratimas panašus į 3 pratimą, tačiau jį atlikti daug lengviau. Ir be to, taip smagiau. Kai paimate į rankas žurnalą, knygą ar laikraštį, apverskite jį taip, kad pasikeistumėte viršų ir apačią, ir slinkite, žiūrėdami į ten patalpintus piešinius ir nuotraukas.

Pabandykite suprasti, kas ten rodoma, ir padarykite tai kuo greičiau. Taip treniruojate savo smegenis atpažinti neakivaizdžius signalus, orientuotis „perjungėjų“ situacijoje. Ir, svarbiausia, nepasitenkinti pirmu atsakymu, o įsigilinti į gilesnį situacijos vertinimą. Kompiuterio darbalaukyje galite įdėti sudėtingą sudėtingą paveikslėlį aukštyn kojomis.

1. Greičių keitimas

Kadangi kalbame apie mąstymo greitį, verta pasipraktikuoti valdant savo procesų greitį. Atlikite tą patį, pakeisdami jo vykdymo greitį. Pavyzdžiui, galite valytis dantis skirtingu greičiu, išgerti stiklinę vandens, perskaityti paštu gautą laišką. Sąmoningai pagreitindami ir sulėtindami savo veiksmus, jūs pripratinate savo smegenis dirbti skirtingais tempo ritmais. Lėtas vykdymas, pabandykite palaipsniui padaryti jį dar lėtesnį. Ir, priešingai, karts nuo karto paspartinkite greitą vykdymą.

Šie pratimai neveiks, jei jie nebus atliekami reguliariai.. Kasdien atlikdami vieną užduotį paskatinsite jūsų smegenis vystytis tinkama linkme.

Jei tikrai ketinate rimtai spręsti problemą, jums padės čia siūlomi pratimai, kaip lavinti mąstymo greitį.

• greitai reaguoti į probleminę situaciją,
• nesigaili, kad teisingas sprendimas atėjo į galvą pavėluotai,
• apsaugoti smegenis nuo ankstyvo senėjimo ir niokojančių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga.

Nori taisyklingai kalbėti ir rašyti rusiškai, bet darai klaidų nuo mokyklos laikų? Praradote raštingumą internetinio bendravimo lenktynėse? Unikalus raštingumo tobulinimo metodas pagal Michailo Šestovo programą dabar prieinamas plačiajai visuomenei! Michailas Šestovas – kalbininkas, tarptautinis žurnalistas, novatoriškas mokytojas, savos kalbų mokymo metodikos autorius, pripažintas viena sėkmingiausių pasaulyje, Žemės dienos ir daugelio kitų JT sistemos organizacijų patarėjas, įtrauktas į Pasaulio tarptautinį sąrašą. tarptautinė Gineso knyga (taip pat priklauso rusiško analogo Guinness Books rekordui – knygos „Divo“), Interpolo konsultantas ir kalbos mokėjimo lygio gerinimo instruktorius, Rusijos, Amerikos, Kinijos ir Izraelio vyriausybių konsultantas šioje srityje. mokymo metodų efektyvumo gerinimo, Maskvos tarptautinio universiteto Inovatyvių užsienio kalbų mokymosi metodų katedros vedėjas. Knyga skirta aukštųjų mokyklų studentams, stojantiesiems, studentams, mokytojams ir žmonėms, norintiems veiksmingiausiu būdu tobulinti savo raštingumą.

Kūrinys priklauso pedagogikos žanrui. Jį 2018 metais paskelbė Peteris. Mūsų svetainėje galite atsisiųsti knygą "Rusų kalba be klaidų. Greitas būdas pagerinti raštingumą" fb2, rtf, epub, pdf, txt formatu arba skaityti internete. Čia prieš skaitydami taip pat galite pasiskaityti su knyga jau susipažinusių skaitytojų atsiliepimus, sužinoti jų nuomonę. Mūsų partnerio internetinėje parduotuvėje galite įsigyti ir skaityti knygą popierine forma.