Väčšina žien sa po pôrode prestane cítiť v očiach svojich manželov príťažlivá. Necítim sa atraktívny Prečo som sa prestal cítiť ako žena

Kde bolo, tam bolo...

...Počul som výraz ako „buď sám sebou“. Ešte v mladý vek, Nechápal som, AKO nemôžete byť sami sebou. Pretože viem, že som to ja. Nie nikto, len ja!

A aký je to pocit „nebyť sám sebou“? A ako žiť, keď nie si ty? Predstierať, však? Oklamať? Nosiť masky? Hrajte roly - cudzie, nie vaše... Ako žena prestane byť ženou, ako sa to stane?

Potom som naozaj nechápal, ako nemôžeš byť sám sebou ...
Život je však čarovný. A keďže som žena, počas svojho života som musela pozorovať, koľko žien sa pravidelne stáva „nie samými sebou“. Niektoré krátkodobo, iné dlhšie. Niekto rozumie tomu, čo robí, a niekto v dokonalej „zábudlivosti“.

Teraz musím s trpkosťou konštatovať, že mnohé, áno, mnohé ženy žijú nie svoj vlastný, nie skutočný život, hrajú roly, nosia masky, a tak strácajú samy seba.
A niekedy si tieto roly a masky zvyknú na život natoľko, že zabudne, že je v prvom rade žena. Žena bohyne, strážkyňa, ochrankyňa klanu a rodiny, žena rodiaca a tvoriaca, skutočná.

A potom, ako vrúbkovaný, život začne plynúť podľa scenára niekoho iného. Žena sa začína HRAŤ, nie žiť a prestáva byť ženou.

Často si žena neuvedomuje existenciu samotnej hry. A keďže ona sama je v stave „prehrávania“ života, automaticky to isté očakáva aj od svojho okolia. Vzrušuje všeobecná hra, dochádza k manipulačnému efektu. A ich muži sú prví, ktorí sa dostanú do krížovej paľby.

Žena stráca svoju ženskosť, zabúda na svoj osud, robí chyby, prestáva cítiť a vytvárať svet, nekorektne sa správa k mužovi – svojmu božskému spoločníkovi.

A čo je najhoršie, začne nie tvoriť ako Bohyňa, ale ničiť. Zničiť seba, človeka, rodinu, rodinu, svet...

Čo sprevádza stratu ženského božstva? Aké správanie ženy vedie k záhube? Ako žena prestane byť ženou?

Ako žena prestane byť ženou?

1. Nedostatok čistoty a krásy v oblečení

Žena by si mala zachovať krásu vzhľadu, čisto sa obliekať.

Moderná móda nie je k ženám vždy štedrá. Čoraz viac dizajnérov sa predháňa, kto vytvorí outfit zaujímavejší, nezvyčajnejší, originálnejší. Mnohé zo žien im „dôverujú“ a obliekajú sa a hrajú sa s módou. Niekedy bez starostlivosti o to, že niektoré časti tela sa stanú príliš prístupnými pre opačné pohlavie.

Ženy teda nenadobúdajú krásu, zabúdajú na čistotu. Príliš odhaleným obliekaním oživujú v mužoch nečisté myšlienky. Muž sa na ženu oblečenú „otvorene“ pozerá len cez prizmu túžby jej tela. Automaticky.

Žiadostný pohľad energicky bolí, preráža seba (auru) ženy. Dochádza k deštrukcii.

Zrak milujúci muž pohladí, žena cíti obdiv, úžas. To ju napĺňa silou, že je milovaná, že je Bohyňa a chce tvoriť.

2. Túžba rýchlo vyriešiť záhadu

Žena by mala mať tajomstvo, chuť. Šialená fráza, však? Čo to však znamená na hlbšej úrovni - nie každý môže povedať.

V skutočnosti je žena ako voda. Nikdy neviete, ktorým smerom to teraz bude „plynúť“. V jej duši je veľa prúdov, smerov. Môže byť pokojný, ako stáročné jazierko, alebo sa môže v okamihu zmeniť na zúrivý a rýchly vodopád.

Súhlaste, niekedy my, ženy, nie vždy rozumieme motívom nášho správania. A čo môžeme povedať o našich drahých mužoch. Sú pripravení ponáhľať sa do bazéna s hlavami, len aby pochopili hádanku svojej milovanej ženy. A urobia to znova a znova a znova, snažiac sa dosiahnuť čin - poznať svoju ženu. Do nekonečna.

V snahe odhaliť o sebe všetko tajné už pri prvom zoznámení sa žena pomýli. Ak totiž muž pochopí tajomstvo ženy, stratí o ňu záujem – už vyhral! Aký má zmysel bojovať?

Koľko životov nie je usporiadaných kvôli tomu, že dievčatá, ktoré sa obávajú, že stratia muža, ho rýchlo pripustia k svojmu telu, otvoria mu závoj tajomstva. Koľko rodín bolo zničených, pretože žena prestala držať svoje tajomstvo, zabila v sebe hádanku: chodí s mužom v natáčkach, varí obyčajné jedlá, prestáva muža zaujímať.

Neponáhľajte sa odhaliť svoje tajomstvo. Nech k rozuzleniu dôjde postupne. Vtedy bude dôležitý nielen vonkajší obal, ale aj duša.

3. Poddaj sa mi. Koniec koncov, som žena!

Jednou z veľkých manipulácií žien je nadmerné využívanie ženskej sily.

V čom spočíva sila ženy? Keď žena vie byť mäkká, plastická, pružná, dôveruje možnosti muža chrániť a ovládať.

V momente, keď žena začne nespravodlivo využívať svoju ženskosť, dochádza k manipulácii. S pomocou častých a nadmerných rozmarov, sĺz, ženských flirtujúcich urážok typu „dobre, zlatko, urazím sa“, sa žena začína ovládať. To znamená, že sa stavia do role muža (áno, aj takto zahaleného), vykročí na mužskú cestu – na cestu manažmentu. A je v tomto čase?

Tým, že sa žena stane „mužom“, aj keď nie skutočným, ničí samu seba. Obťažuje okolie svojimi výstrelkami, ničí vzťahy. Kto chce byť ovládaný?

Muž sa bez toho, aby si vôbec uvedomil, aký arzenál používa v momente rozmarov, intuitívne sa pokúsi uniknúť manipulátorovi. Preto sa vzťahy nedajú dlho držať v rozmaroch a urážkach. Každý chce slobodu.

Preto, aj keď koketne a nevinne máva mihalnicami pred mužom, musí žena jasne pochopiť, že každý má svoju vlastnú slobodu. A buďte úprimní k sebe aj okoliu, aby ste nezvládli život ako chlap. A buďte sama sebou ako žena.

4. Hádky a klebety

Hádka, zapletenie sa do klebiet a rečí, žena vstúpi do stavu boja. Neakceptovanie pohľadu niekoho iného, ​​názoru niekoho iného vrhá ženu do konfrontácie.

V snahe dokázať a vnútiť si svoj názor, pohľad na život, žena koná mužne.

Zvážte klebety a hádky z pozície muža/ženy. Keď žena odporuje svojmu mužovi, on sa v snahe dokázať svoj prípad automaticky stavia do pozície bojovníka. A tu sú dva scenáre.

Prvá možnosť, keď muž začne „vyvíjať tlak“ na ženu v reakcii, prejavuje podráždenie a agresiu, ukazuje svoju silu.

Druhá možnosť, keď muž stráca rešpekt, akoby si nechcel „zašpiniť ruky“, ide bokom. Pretože má pocit, že „súper“ je slabý a nemá zmysel súťažiť so ženou.

Keď žena skutočne podporuje muža a dôveruje mu, aj keď si myslí, že robí nesprávne rozhodnutie, okolnosti sa v budúcnosti úspešne vyvinú, podporované ženskou silou, vierou a múdrosťou.

5. Ja sám, alebo nech sa stane moja vôľa

Žena je od prírody veľmi sebestačná.

Čo nemôže robiť žena? Porodí syna, zasadí strom, postaví dom. Dokonca lieta aj do vesmíru. Koľko rôzne profesie ovládané ženami – dokážu veľa, ľahko sa učia, rýchlo sa zosobňujú.

Je však dôležité pamätať na to, že žena nemôže splniť jedno zo svojich hlavných poslaní – pokračovať v pretekoch, porodiť dieťa – bez muža.

Žiť život v pozícii „Všetko zvládnem sama“, žena ničí svojho muža. A dokonca aj ich deti.

Keďže sa deti učia na príkladoch svojich rodičov, nie na slovách, je dôležité pamätať na to, že keď je panovačná matka, bude panovačná aj dcéra.

Chlapec, ktorý vidí „silnú“ matku a „slabého“ otca, sa nikdy nenaučí robiť rozhodnutia sám a byť za ne zodpovedný. A je nepravdepodobné, že by sa mohol skutočne zamilovať do „mocnej“ ženy.

Je dôležité si uvedomiť, že deti najčastejšie prejavujú vlastnosti a vzorce správania, ktoré majú ich rodičia, aj keď ich tvrdošijne skrývajú.

Je neprirodzené, keď žena koná bez pomoci muža. Schopnosť požiadať muža o pomoc, vyjadriť mu svoju prosbu je životne dôležitá pre obe pohlavia.

Muž, ktorý spĺňa požiadavky ženy, rozvíja silu, pohybuje sa, neustále nachádza nové riešenia, nové možnosti rozvoja udalostí. Žena sa učí dôverovať tomu, čo sa deje, rozvíja zmysel, prijatie.

Takáto interakcia v tandeme vylučuje opozíciu. Žena vytvára harmóniu a mier, sleduje svoj ženský osud.

Apelujte na seba

Možno ste si, drahá žena, pri čítaní tohto článku spomenuli na chvíle, keď ste si tak či onak nasadili masku, hrali ste zle, nie svoju rolu. Nebola sama sebou, ženou.

Poviem toto: s kým sa to nestane! Nemali by ste sa teraz vracať do minulosti a obviňovať sa za svoje činy, za to, že žijete v súlade s prítomnosťou.

Skutočná úloha ženy, dôležitosť spôsobu ženy v našej dobe je značne skreslená. Ženy majú nové priority: stať sa úspešnými, nezávisieť finančne na mužovi, dosiahnuť slobodu, nebyť nikomu nič dlžná – a čo je najdôležitejšie, dosiahnuť všetko sama.

Väčšina žien zabudla na svoj účel - tvoriť ako žena, vytvárať harmóniu a mier, spájať svoj vlastný druh a druh muža a viesť k pohode. Zabudli, že sú Bohyne, Beregini, Strážcovia.

Teraz sa spomienka na ženskú dušu stále viac oživuje. Všetky viac žien stať sa samými sebou, skutočnými, bez cudzích rolí a masiek.

Nie je to vždy jednoduché. Na to, aby sme sa naučili žiť novým spôsobom, aby sme sa naučili konať čestne, je skutočne potrebné vynaložiť veľa úsilia.

Ale verím, že my, ženy, máme jedinečný dar narodenia a stvorenia! A my, Bohyne, musíme len chcieť – a každá čiastočka vesmíru nám pomôže žiť ako žena, nasledovať svoj ženský osud.

Verím vo vás, milé ženy! Verím v nás!

Každý deň, keď sa ráno zobudíte, pripomeňte si, že ste a budete SEBA – žena, Bohyňa, Ochrankyňa, Strážkyňa.

Nech je s nami ženská sila!

Čo si o tom myslia psychológovia? Psychologička a sexuologička Oksana Alekseeva povedala o tom, ako sa stať sexy - a prečo umývanie riadu pomáha viac ako „vyrobené“ pery.

- Sexualita nie je jasný rúž, neodhaľujúce oblečenie a nie nahá na tých "správnych" miestach tela. Sexualita je vnútorný stav ženy. A ak sa objaví, žena to vysiela do sveta, nech má na sebe čokoľvek.

Artlabirint.ru / Jedna z najsexi žien na svete podľa GQ Penelope Cruz

Vulgárnosť priťahuje pohľady mužov, s tým sa nedá polemizovať. Dokáže vyvolať silnú vášeň, ale nikdy rešpekt. Žena, ktorá sa správa provokatívne a celým svojím zjavom kričí „poď, vezmi si ma“, nakoniec necíti radosť, po ktorej túžila, ale neskutočnú frustráciu. V skutočnosti často pri zvádzaní muža chceme skutočný vzťah a nielen sex s ním. Ale iba sex je „chytený“ za vulgárnosť.

Hypertrofované sexuálne správanie najčastejšie hovorí o probléme v sexuálnej sfére. Uvediem prirovnanie: múdry človek nikdy nepreukáže, že je bystrý, silný človek nebude na každom rohu kričať o svojej sile. A ak žena zámerne demonštruje svoju sexualitu, hovorí to o vnútornej bolesti a zraniteľnosti, ktorú sa snaží zakryť takouto výzvou.

Úmyselná demonštratívnosť je najčastejšie diktovaná naliehavou potrebou získať hodnotenie zvonku, pretože žena nemá žiadnu vnútornú oporu, žiadne sebavedomie. Ale bohužiaľ, toto začarovaný kruh. Pretože žiadna žena nie je schopná vyplniť túto vnútornú dieru dôkazmi zvonku.

A až v momente, keď nastúpi vnútorný pokoj, netreba si neustále dokazovať svoju sexualitu, trápiť sa nad vlastnou nedokonalosťou a retušovať, pretvarovať si telo.

hochu.ua / Monica Bellucci

- A závod o večnú mladosť, plast, tréning pre "kňazov ako orech" nie je o sexualite?

Sexualita je vždy o zdraví, psychickom aj fyzickom. Žena, ktorá maniakálne chudne, žije v strachu z každej novej vrásky a opäť míňa všetky svoje úspory na „pinkovanie“, nevysiela zdravie, najmä duševné. Neustála túžba dokazovať, že ste lepší, hodnejší, veľmi ničí. Muž pociťuje úzkosť ženy, jej boj s prírodou, a vidíte, toto sa nemôže páčiť nikomu.

Žena sa dá naučiť obliekať sa podľa všetkých pravidiel štýlu, robiť krásny make-up, dá sa to „znovu oslniť“ plastickou chirurgiou a dať mu akýkoľvek tvar, ale vždy v tom bude podiel klamstva, ak je žena psychicky traumatizovaná a nevie sa prijať.

Veď hlavnou kvalitou sexuality je práve prijatie. Dovoľte mi vysvetliť, čo to znamená akceptovať: je to schopnosť vychutnať si každú minútu svojho života. Dostaňte sa vysoko z pohybov vášho tela, z vlhkosti vašich pier, z hebkosti vlasov, ktoré vám padajú na ramená. Z dotyku hodvábnych šiat, závan vetra, z mäkkej trávy pod nohami. Z vody, ktorá vám steká po rukách, keď umývate riad. Keď muž vidí, že žena sa dokáže tešiť z tých najjednoduchších vecí, keď cíti, že miluje to, čo ju obklopuje, nemôže to vzbudiť jeho záujem. Chce byť blízko takejto ženy. Chce pomalé, ale úprimné zblíženie.

esquire.ru/ Megan Fox

Čo by ste poradili ženám, ktoré sa necítia atraktívne?

- Najprv sa musíte správne usporiadať akcenty. Pozri, môžeš športovať, aby si napumpoval zadok a potešil mužov na pláži, vzbudil závisť ich spoločníčok. Toto je jedna motivácia a bude to zničujúce. A môžete to robiť, pretože sa vám páči, ako krv prúdi telom, ako každá bunka ožíva, ako flexibilné a plynulo sa telo po dobrom tréningu začne hýbať.

Preto sa, ženy, naučte sa v prvom rade tešiť z každého vášho pohybu. Muž to uvidí a osloví vás, aj keď máte na sebe tašku. Verte, že ani nádherná postava, ani drahé oblečenie, ani mejkap, ani kurzy etikety vás neurobia viac sexi, ak sa nebudete počuť.

Užívaj si život! A veľmi rýchlo uvidíte, ako sa zmenia vaše pocity o sebe a zároveň aj postoj mužov k vám.

Neuveriteľné fakty

Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí z nás trpia nízkym sebavedomím.

A aj tá najkrajšia žena sa niekedy môže cítiť ako škaredá škaredá žena. Ako si zvýšiť sebaúctu a naučiť sa viac milovať seba?

Tu je 10 tipov od psychológa, ako sa cítiť príťažlivo a krásne a naučiť sa žiť šťastne:

Ako zvýšiť sebavedomie a sebadôveru

1. Zabudnite na normy krásy

Zahoďte svoje tradičné ideály krásy, ktoré nám vnucujú lesklé časopisy a médiá. Nemôžete zmeniť spoločenskú definíciu krásy, ale môžete zmeniť svoj pocit z nej.

Nezameriavajte sa na krásu, ktorú nám diktuje reklama či hollywoodske filmy. To všetko nie je nič iné ako obrázok a dobrá práca photoshop, ako aj celý tím stylistov a vizážistov.

Namiesto toho sa snažte vidieť krásu, ktorú vidíte skutočných ľudí ktoré vás obklopujú a spôsobujú vám obdiv.

2. Sústreďte sa na svoj vnútorný obsah

Popíšte sa nielen z hľadiska toho, ako vyzeráte, ale aj z hľadiska vnútorného obsahu a duchovných kvalít.

Zamerajte sa na svoje vnútorné kvality, nie na tie vonkajšie.

Zamerajte sa na to, čo sa vám páči na vašich schopnostiach, osobnosti, postoji a pohľade na svet. Zvýraznite svoje silné stránky pri formovaní vás ako človeka.

Všetky tieto vlastnosti sa v priebehu času takmer vždy zlepšujú a rozvíjajú, zatiaľ čo fyzická krása má tendenciu časom vyblednúť a zhoršiť sa.

3. Nepodliehajte stresu

Nebojte sa, keď máte pocit, že s vaším vzhľadom nie je niečo v poriadku. Úzkosť a stres, ktorý pociťujete z toho, ako vyzeráte, si môžu vybrať skutočnú daň na kráse vašej tváre.

Pamätajte, že všetky vaše vnútorné zážitky sa zvyknú odrážať vo vašej tvári. Majú tendenciu zhoršovať vzhľad bez toho, aby prispeli k jeho mladosti a príťažlivosti. Práve stres ničí a zabíja krásu.

4. Častejšie sa usmievajte

Úsmev je prvá vec, ktorú si ľudia všimnú, keď sa prvýkrát stretnú.

Znie to banálne, ale ľudia milujú ľudí, ktorí sa usmievajú, nie tých, ktorí chodia s nespokojnými alebo trpiacimi mínami. Ľudia okolo oslovujú tých, ktorí sa usmievajú a majú pozitívny vzťah k životu, nech sa deje čokoľvek.

Navyše, podľa teórie spätnej väzby vám obyčajný úsmev skutočne môže zlepšiť náladu a pozitívnym spôsobom zmeniť váš postoj k životu.

5. Vzdajte sa aspoň na chvíľu mejkapu

Ak nemôžete žiť bez make-upu, je veľmi ťažké psychologicky sa ho vzdať.

Ale toto sa musí urobiť. Skúste deň alebo dva bez make-upu. Tento jednoduchý krok vám pomôže odhaliť, ako naozaj vyzeráte bez vrstvy omietky.

Navyše to umožní vašej pokožke voľne dýchať, čo zlepší jej stav a prospeje celkovému stavu tváre.

6. Vyberte si pohodlné oblečenie

Dajte prednosť nielen krásnemu, ale aj pohodlnému oblečeniu.

Niet divu, že hovoria, že ich stretáva oblečenie. To, ako vyzeráte, o vás môže veľa povedať vnútorný stav. Pri výbere oblečenia nezabúdajte, že váš štýl by vás mal odrážať zvnútra.

Avšak v honbe za módou a vlastný štýl, nezabudnite na pohodlie. Či už ide o oblek, šaty alebo džínsy, mali by byť pohodlné, aby vám nič nebránilo v pohybe.

A výberom krásneho oblečenia sa budete cítiť sebavedomejšie a atraktívnejšie.

Ako sa viac milovať

7. Oddýchnite si od zrkadla

Oddýchnite si od zrkadiel. To neznamená, že musíte rozbiť alebo vyhodiť všetky zrkadlá vo vašej domácnosti. Stačí si dať malú prestávku, počas ktorej sa nebudete každých 5 minút pozerať do zrkadla.

Snažte sa nepozerať na seba do spätných zrkadiel áut a nezdržiavať sa pri presklených výkladoch.

Prejdite okolo zrkadiel bez toho, aby ste sa pri nich zastavili. Namiesto toho sa zamerajte na to, ako sa cítite vo vnútri.

Bez rozchodu so zrkadlom svoj vzhľad nijako nezlepšíte. V podstate je to strata času a úsilia.

8. Sústreďte sa na to, aby ste boli zdraví

Venujte pozornosť tomu, ako sa cítite, nie tomu, ako vyzeráte.

Pamätajte, že postava a tvár sú odrazom vášho zdravia. Stav, v akom sa nachádzajú, hovorí o tom, aký ste zdravý. A celkový stav vášho vzhľadu závisí od toho, ako ste zdraví.

Dbajte na to, aby bolo vaše telo v dokonalom poriadku. Začnite viesť aktívny životný štýl, venujte sa športu. Urobte si zvyk jesť výnimočne zdravo a zdravá strava, vzdať sa škodlivých produktov.

Jedzte viac zeleniny, ovocia, zeleniny. To, čo zjete, sa odrazí na vašej tvári a usadí sa na vašej postave. Zdravé a dobré jedlo len zlepší vonkajší stav, kým rýchle občerstvenie vás zničí zvonku aj zvnútra.

9. Opýtajte sa priateľov, ako vyzeráte

Niekedy máme tendenciu sa podceňovať. Prečo, "niekedy", priznajme si to: veľmi často bagatelizujeme svoje skutočné zásluhy.

Možno sa vám zdá, že váš nos je obrovský a pehy áno úplná katastrofa, no tým, ktorí vás milujú, sa vaše „nedostatky“ môžu zdať ako tie najpríjemnejšie vlastnosti, takzvané melír.

Ak máte pocit, že dnes „vyzeráte smiešne“ alebo ste sa „celkom dobre zotavili“, opýtajte sa na to svojich blízkych. Na vaše prekvapenie vás môžu naopak pochváliť, povzbudiť vás, že nepotrebujete žiadny make-up, už ste krásna a atraktívna.

Naši príbuzní a priatelia sú často ľudia, ktorí zvyšujú našu vlastnú sebaúctu. Skutočne, pre tých, ktorým sme drahí, sa vždy zdáme krásni, príťažliví, pre nich sme vždy tí najlepší.

10. Naučte sa brať vek ako samozrejmosť

Naučte sa akceptovať svoj vek a zaobchádzajte s ním s rešpektom. Starnutie je nevyhnutný fyzický proces, ktorý má aj svoje výhody.

Prestaňte sa porovnávať s mladšími ľuďmi. Neustále sa s niekým porovnávate, vyčerpávate sa zvnútra, čo nepriaznivo ovplyvňuje váš vzhľad.

Akékoľvek porovnávanie vždy uberá človeku na sebavedomí. Neustále sa porovnávať s Hollywoodske hviezdy alebo postavičky domáceho šoubiznisu, ktoré sú vašimi rovesníkmi, možno prídete na to, že vyzerajú oveľa lepšie ako vy.

Takéto uvedomenie môže viesť k sklamaniu a dokonca k depresii. Bohužiaľ, väčšina z nás si nemôže dovoliť luxusné a drahé ošetrenie tváre a kúpele, tým menej plastická operácia ktoré si bohatí ľudia môžu dovoliť.

To však nie je dôvod na rozhorčenie. Starnete, čo znamená, že ste múdrejší. Učíte sa milovať a prijímať sa takých, akí ste, bez zbytočného pozlátka a pátosu.

Každý hodnotíme svoj vzhľad inak, no neexistuje taká žena, ktorá by sa o túto tému vôbec nestarala. Zároveň chceme potešiť nielen mužov, ale aj priateľov a kolegov, sledujeme módu a trendy a novinky v kozmetickom priemysle – vo všeobecnosti robíme maximum.

Tieto snahy nie vždy vedú k želaným výsledkom a niekedy v živote nastanú obdobia, kedy vôbec nezáleží na tom, ako vyzeráte. Hrdinky šou dospeli k záveru, že so svojím vzhľadom treba niečo urobiť, no predtým, ako sa vybrali k stylistom, prišli na dôvody svojej nespokojnosti.

Projektová psychologička hovorí o tom, čo nám bráni začať sa mať radi, búra mýty o kráse a dáva užitočné rady.

Ako často vnútorné problémy ovplyvňujú to, ako sa žena stará o svoj zovňajšok? Aké ťažkosti to môže byť a ako to súvisí s tým, že sa prestáva mať rada?

Takú štatistiku nemám. Existujú rôzne možnosti. Muž aj žena sa môžu pri ťažkostiach zmobilizovať alebo sa môžu vzdať. Čo rozumiete pod pojmom vnútorné problémy? Smrť milovaný, ťažká diagnóza, narodenie dieťaťa, rozvod, prepustenie z práce – to sú udalosti, ktoré vyvolávajú intenzívne pocity. Človek reaguje tak, ako reaguje.

Platí prevládajúci názor, že príťažlivý vzhľad (váha, postava modelky) je kľúčom k úspechu v osobnom živote? Je to vôbec dôležité alebo je možné budovať vzťahy a byť šťastný bez toho, aby ste venovali osobitnú pozornosť svojmu vzhľadu?

S takouto poverou som sa nestretol. Atraktívny vzhľad nie je nič. Pre koho je príťažlivý? Keď žena vyzerá odpudivo, môže byť atraktívna. Napríklad pre svoje priateľky. Veď na jej pozadí sú nádherné! Úspech v osobnom živote - v akej fáze? V štádiu zvádzania muža, v období nosenia dieťaťa, kŕmenia bábätka, v piatom roku manželstva?

Čo myslíš pod pojmom "vôbec nevenuješ veľkú pozornosť svojmu vzhľadu"? Čistenie zubov, používanie toaletného papiera, úhľadné oblečenie – sú to znaky toho, že vám záleží na vašom vzhľade?

Je dôležité, aby sa žena alebo muž cítili so svojím sexuálnym partnerom dobre. Poznám pár, ktorí sú spolu dlhé roky. V tradičnom kurníku, ktorý sa už tri mesiace nečistí, je vôňa čistejšia a lepšia. Títo ľudia sú spolu viac ako 12 rokov. A cítia sa skvele. Vyhovujú si navzájom. Majú dcéru. Má asi 25 rokov. S priateľmi sa stretáva kdekoľvek, len nie doma. A to je v poriadku. Dieťa rešpektuje preferencie otca a matky. No svoj život chce postaviť na iných tradíciách.

Pomáha vám starostlivosť o svoj zovňajšok zlepšiť psychický stav? Lesklé publikácie často odporúčajú nový účes, zmenu obrazu a štýlu. Je pravda, že to môže fungovať?

Otázka udržateľnosti efektu. Každý človek je individuálny. Keď zmena imidžu vedie k očakávanému výsledku, pokračujte! Ak nie, budete musieť hľadať iné spôsoby, ako upraviť stav mysle. V takom prípade bude pomocným prostriedkom zmena imidžu alebo zakúpenie nejakej veci.

Nepoznám jediného človeka, ktorý by potreboval transformáciu vzhľad alebo získanie dlho vytúženej veci, prinieslo radosť a sebavedomie do života na viac ako tri týždne. Posúďte sami, je možné nájsť duchovnú oporu v hodinkách, účese, topánkach, aute? Čo alebo kto je vždy s osobou? Iba on sám.

Ak vzhľad ženy nespĺňa niektoré uznávané štandardy – povedzme, že sa jej páči niečo, čo nie je primerané veku – naznačuje to nejaké problémy, alebo stačí, keď sa páčite sama sebe?

Pracujúca žena bude musieť spĺňať požiadavky podniku. Ak jej interné správy protestujú proti pravidlám, hľadajte kompromis alebo prestaňte. Človek sa mení každý deň. Stravovacie návyky a farby sa menia. Je potrebné riadiť sa vnútornými posolstvami.

Ale pod kontrolou mozgu! Priamy konflikt so zamestnávateľom povedie k strate zamestnania. Priatelia sa začnú hanbiť, vzďaľovať sa od blízkych. Inteligencia v konaní a sebavyjadrenie sú nevyhnutné. Keď máte veľkú potrebu vyjadriť sa tak, ako chcete, vyberte si na to správne miesto a čas.

Prečítajte si na druhej strane: čo robiť, ak je partner nespokojný so vzhľadom; ak sa vám nepáči; ako prestať v závislosti od štandardov krásy.

Nie je nutné byť supermodelkou, hlavná je prirodzenosť a dobrá nálada. Foto: thinkstockphotos.com

Ak dôjde ku konfliktu s partnerom ohľadom štýlu alebo vzhľadu, ako tento problém vyriešiť? Muž napríklad povie „schudnite!“. Čo robiť?

Navrhujem pochopiť, aké posolstvo sa skrýva za slovami „je čas, aby ste schudli“. Možno: „Bojím sa o tvoje zdravie alebo sa zmenili moje sexuálne preferencie, alebo keď som sa do teba zamiloval, vážil si 65 kg. A teraz 115 kg. Na tom sme sa nezhodli." Po určení skrytého významu tejto frázy bude jednoduchšie rozhodnúť sa zostať s touto osobou alebo sa rozísť. Rozhodnite sa, či je pre vás vzťah dôležitý alebo nie. A ak sú dôležité, tak urýchlene k rokovaciemu stolu! IN milostné vzťahy sexuálna príťažlivosť predmetu lásky je dôležitou súčasťou.

Ak sa vyskytne problém – nemilujem sa, nepáči sa mi to, čo som – mám to zmeniť alebo to mám stále milovať?

Myslím, že problémy sú čistej forme"Nemilujem sa" nie. Existujú špecifické prejavy intrapersonálnych a interpersonálnych konfliktov. V akých situáciách „nemám rád sám seba“? Ako dieťa som k rodičom pozorný. V tomto vzťahu milujem seba. IN intímne vzťahy nepridáva sa. Prestávam ich mať rád. Veta "Nemilujem sa" je totálna. Osoba sa dostáva do tranzu. Žiadny východ. Preskúmajte, hľadajte spôsoby, ako sa vám páči. Spustite nahrávanie. A raz týždenne pridajte do svojho krásneho zoznamu!

Existujú nejaké jednoduché všeobecné tipy, čo robiť na začiatku, ak sa vám vôbec nepáči?

Odporúčanie je jednoduché. Sústreďte sa na to, čo sa vám na sebe páči. Ak sa nič nenájde, venujte pozornosť vlastnému dýchaniu. Spôsob, akým sa ohýbajú prsty ľavej ruky. Počúvajte, ako vám bije srdce. Nadýchnite sa nosom a vnímajte teplotný rozdiel. Poďakujte svojim pľúcam za ich každodennú prácu. A postupne začnite rozširovať zoznam toho, čo vám robí radosť. Pamätajte, že je to len vaša starosť a zodpovednosť vlastný život- ako seba.

Ako veľmi môžu ovplyvniť spoločné normy na to, ako človek vníma svoj vzhľad? Dá sa na to vôbec nespoliehať?

Kto prijal všeobecné normy? Spoločnosť? Je to o ničom. Prosím, podľa priezviska, kto prijal normy? Keď mi klient oznámi, že „všetkým mužom sa páči ten a ten a ten a ten...“, žiadam vás, aby ste vymenovali všetkých mužov podľa mien. Už v tejto fáze rozhovoru sa myšlienka stereotypov začína rozpadať. Mladá žena na recepcii, ktorá tragicky lomila rukami, smutne oznámila, že priatelia jej manžela, všetci ako jeden, boli darebáci a opilci. Začali si rozumieť. Ukázalo sa, že z 12 ľudí je 10 celkom slušných ľudí. S jedným manželom pije a s druhým sa sama hádala. Život sa začal okamžite zlepšovať.

Žijeme v spoločnosti. Úplne sa chrániť pred každým druhým odporúčaním, čo jesť, piť, nosiť, ako žiť, v akom tele chodiť, je nemožné. Na kanáli STS je program „Vážení ľudia“. Pre niektorých účastníkov projektu sú manželia dvakrát ľahší ako samotné ženy. No a čo? Hodia sa k sebe! Ďalšia vec je, keď existujú lekárske indikácie na korekciu hmotnosti.

Aby ste boli menej stereotypní, použite prosím svoj zdravý rozum, želania vášho sexuálneho partnera a požiadavky organizácie, pre ktorú pracujete.

Dobrý deň, Cleo a milé, sympatické konzultantky) Nie je to prvýkrát, čo sa na vás obraciam so svojimi otázkami. Tentoraz s týmto problémom súvisí aj moje duševné trápenie. Môj mladý muž sa v poslednej dobe začal správať akosi čudne, nahlas so mnou diskutuje o dievčatách, ktoré vidí na obrazovke a nielen o ich dôstojnosti, rovnako je to aj s internetom, čoraz častejšie si všímam, že otvára stránky s fotografiami dievčat a skúma ich, pričom vo väčšine prípadov sú dievčatá polonahé. Toto je pre mňa veľmi trápne a trápne. Keďže z jeho strany ku mne prichádza len výčitka, že som sa už trochu spamätal, že moja postava už nie je taká ako predtým a nie taká, aká by mala byť (prirovnanie zrejme prichádza s časopismi, webmi atď.) . Hoci som si celý život myslela, že postava každej ženy je individuálna, rovnako ako ona sama, a nemala by byť obmedzená na 90-60-90. Zo sebavedomého dievčaťa, ktoré malo množstvo obdivovateľov a o ktoré sa môj mladý muž rok usiloval, som sa začala meniť na povestnú bytosť. Už sa necítim krásna a žiaduca. Aj keď niekedy, keď som si zozbieral myšlienky, chápem, že možno sú to jeho osobné komplexy, ktoré si na mňa vyberá. Čítal som, že existuje typ mužov, ktorí začínajú šoférovať krásna žena do komplexov, aby sa presadili na svojom pozadí. Povedzte mi, prosím, čo mám robiť v takejto situácii a ako reagovať na to, čo sa deje. Ďakujem.

Milja, Petrohrad, 28 rokov

Odpoveď rodinného psychológa:

Ahoj Milia.

//Čítala som, že existuje typ mužov, ktorí začnú krásne ženy vohnať do komplexov, aby sa presadili na svojom pozadí// Možno. Ale nič sa nedeje len tak. Zamyslite sa: Kto ste pre svoje mladý muž kto boli a kto sa stal? Najprv sa najčastejšie zamilujte. A v takýchto prípadoch je všetko v poriadku, všetko vyhovuje. Aj keď láska často stojí vzadu veľké množstvo nevedomé pohnútky a pre človeka je ťažké rozlíšiť, čo sú len hormóny, aká je túžba kompenzovať minulé neúspechy, čo je túžba niekomu niečo dokázať alebo sa presadiť, v každom prípade v období upadnutia do láska "všetko je v poriadku a všetko vyhovuje." Tento stav však nie je trvalý. Láska skôr či neskôr zomrie. A potom sa začne odhaľovať pravda. A nevedomé motívy a minulé komplexy a túžba presadiť sa a oveľa viac. V tejto chvíli si obaja partneri môžu myslieť: čo sa stane s našimi pocitmi? A môžu buď 1) ísť hľadať nové „osvietenie“ s inou osobou, alebo 2) budovať lásku. Druhá si vyžaduje úsilie. Pretože jeden človek nemôže a nebude na 100% spĺňať očakávania druhého. A ak hovoríme o budovaní lásky, mali by sa na tom podieľať obaja. Tu sa pozrime, kto a čo by tu mohol alebo mohol robiť. Dá vám pochopiť, že ste mu navonok prestali vyhovovať a nezodpovedáte „štandardu“. To je dobrý dôvod diskutovať s ním o tom, koho skutočne miluje. Ideálne? Alebo VY, presne taký aký ste? Alebo sa možno k vám cíti chladne a zaujíma sa o ostatných, ale nenachádza na to „vážny“ dôvod? A uchyľuje sa ku kritike, aby nejako ospravedlnil svoj záujem o iné dievčatá? Pokojne sa s ním o tom porozprávajte, povedzte, že ste pripravení počuť pravdu, ale nechcete, aby vôbec vymýšľal dôvody. A čo bude robiť, taký mladý a pekný, keď sa v starobe stane menej fit, zošedivie a možno sa zlepší? Myslí si, že blízka osoba po jeho boku by sa nikdy nemala meniť? Ale dospievame a potom starneme a niektorým zmenám v nás sa nedá nijako zabrániť. Možno, keď hovoríte o tom, čo je láska, môžete pochopiť, aké hlboké sú jeho pocity? O zamilovaní a láske na mojej stránke je článok "zamilovať sa a milovať: nájdite rozdiely". Toto je úryvok z jednej knihy, radím vám, prečítajte si, budete mať o čom premýšľať a čo povedať svojmu mladému mužovi. Teraz o tebe. Si tak ľahko zakomplexovaný? Áno, kritika je zlá. Ale ak ste si skutočne istí, že je s vami všetko v poriadku, kritika nebude vnímaná tak bolestne. Áno, kritika milovaného človeka je dôvodom na urovnanie vzájomných citov, ale ak si skutočne istý sám sebou, nie je to dôvod, aby si tomu začal VERIŤ. Myslím, že chápeš rozdiel. A zdá sa, že ste začali veriť, že ste navonok taký. Možno vám celá táto situácia ukazuje, že vaše sebavedomie nebolo dostatočne silné a je čas posunúť ho na novú úroveň.

S pozdravom Nesvitskij Anton Michajlovič.