Bir kişinin neyi görmezden geldiğini nasıl anlayabilirim? Görmezden gelmenin en iyi intikam olduğu doğru mu?

İnsanlar doğası gereği duygusaldır. Doğa bir kadına bahşetti parlak renkler duygular ve adam susturuldu. Herkes hissetme yeteneğine sahiptir, ancak duygularını farklı şekillerde nasıl ifade edeceklerini bilirler. Bir erkeğin mağarasına girmesi, kendisini meraklı gözlerden uzak tutması ve düşünmesi yaygındır. Bunun pek çok nedeni olabilir: İş yerindeki sorunlardan evdeki çatışmalara kadar. Bir kadının bir mağaraya ihtiyacı yoktur, onun iletişime, bir skandala ihtiyacı vardır, isterseniz.

Erkek kendini kötü hissediyorsa yalnız bırakılmalı, kadın kendini kötü hissediyorsa asla yalnız bırakılmamalı. Bu, sessizliğe ve erkeğin kadını görmezden gelmesine neden olur ve kadın da konuşma talep eder. Ve sessizliği yalnızca partnerinin kayıtsızlığı ve ona karşı sempatisinin azalması olarak algılıyor.

Bütün bunlar ancak erkeğin kadından hoşlanması durumunda doğrudur. Aksi takdirde bunu göz ardı etmek dürüstlük ve doğruluk sayılmalıdır. Gerçek bir adam verilen her şeyi “pençelerine” alan bir hayvan değil. Erkeklerin çok eşli yaratıklar olduğuna dair yaygın inanışın aksine, tek bir kadına bağlı kalabilen ve onu sevebilen istisnalar da vardır. Genellikle bu tür adamlar iyi huylu, kibar ve duyarlıdır. Sevmeyi biliyorlar ve bu yüzden bir kadına saygı duyuyorlar. Birini seviyorlar ama ne zaman diğerine yardım edeceklerini, omuzlarına bir ceket atıp iltifat edeceklerini biliyorlar. Bu durumda, onun alışkanlıklarını ve standart dikkat işaretlerini yanlış yorumlamışsınızdır ve onu görmezden gelmek haklıdır.

Muhtemelen ilginizi gördü ve size yanlış umut vermemek için sizi tamamen reddetmeye karar verdi.

Senden hoşlanmıyor mu? Kenara çekilin, kendinizi boşa harcamayın.

Yani, eğer erkeğiniz görmezden gelmeye başlarsa, öncelikle paniğe kapılmamalı ve ikinci olarak olanların nedenlerini anlamalısınız.

Olası nedenler:

1) Kendime güvenmiyorum.

Belki de adam çok çekingendir, özgüveni düşüktür ve zaferine inanmıyordur, yani. karşılıklı duygulara dönüşür. Bir erkekle yaşadığınızı düşünüyorsanız ve karşılıklı duygularınızı ona yüzlerce kez anlattıysanız, bu onun özgüvenini güçlendirecektir, o zaman bu yaklaşım haklı değildir. Bir adam sizinle evli olabilir, ancak çekingen olun, yeni gelişmeye başlayan ilişkiden bahsetmiyorum bile. Bir kadının tutkunun sıcağında, tamamen duygudan dolayı hoş olmayan şeyleri ağzından kaçırması yaygındır. Bir adam bu tür sözleri göründüğü gibi kabul eder. Bu durumda görmezden gelmek bir kalkan görevi görür, bu partnerin savunma tepkisidir. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri reddedilmekten korkuyor, bu yüzden sessiz kalmayı ve hiçbir şey yapmamayı tercih ediyorlar. Çoğu zaman erkekler geçmişteki kötü deneyimlere dayanarak "görmezden gelmeyi" tercih ederler.

Eğer doğası gereği "ölü gibi davranmaktan" daha iyi bir şey düşünemiyorsa, o zaman ebedi bir firariyle yaşayıp yaşayamayacağınızı düşünün.

2) Taç takmayı sever.

Çoğu zaman bir erkek, sevdiği kadınların pencerelerine tırmanmanın onların ayrıcalığı olduğunu unutur. Kadınlardan kahramanlık beklemeye başlarlar. Barışmaya başlayan veya dans pistine yaklaşan ilk kişi olsun diyorlar. Klasik şunları söyledi: “Daha daha küçük kadın biz seviyoruz, o da bizi daha çok seviyor.” Klasik dedi ki, bırakın bu işi kadınlar çözsün. Adam, heybetli bir şekilde yalan söyleyip görmezden gelirken, kalbindeki soğuğu çalıştırıyor ve "dişi aslanının" avını ayağına getirmesini bekliyor. Bu taktik, hoşlandığı (veya uzun süredir çok sevildiği) kadının gözünde kendini yükseltmek için kullanılır.

3) Duygularınızın kanıtını bekliyorum.

Belki de adam karşılıklı duygulardan emin değildir ve sizin bunu kanıtlamanızı ve ona bir şeyler vermenizi beklemektedir. özel işaret. Bu durumda, adam sizden bariz başarılar beklemiyor, bir gülümseme, bir bakış ve nazik sözler onun için yeterli.

4) İlgi aşka dönüşmedi.

Bir kadından gerçekten hoşlanabilirsin ama o kadın olamazsın. Sempati sevgi değildir, dolayısıyla bir adam yakından baktığında güven verici olmayabilir. Balık ve kanser olmadan balık. Ama sen gölde yaşamıyorsun!

5) Erkek, kadının görüş ve davranışlarını paylaşmaz.

Yabancılaşmanın ana nedeninin davranışlarınız veya eylemleriniz olması muhtemeldir. Görüşlerinizi paylaşmıyor ve muhtemelen sadece gücenmiş durumda. Belki arkadaşlarına saygısızlık ettiniz veya telefonlarına cevap vermediniz. Veya yeni saç kesiminizi veya kısa eteğinizi beğenmiyor olabilir. Herhangi bir şey olabilir.

Bir erkek onu görmezden gelirse bir kadın ne yapmalıdır?

İpucu 1

Kendinden şüphe etme

Sen harikasın, sevilmeye layıksın ve en iyisini hak ediyorsun. Görmezden gelmek önemliyse, örneğin partneriniz sizi sevmiyorsa ve sadece arkadaş canlısıysa, o zaman onu bırakın ve hayatınıza yeni toplantıların girmesine izin verin. Bir erkek saç stilinizi beğenmiyor, sorun değil, başka bir erkek bundan gerçekten hoşlanacak.

Erkek olmak için kendinizi değiştirmeyin. Ruh eşiniz hayatınıza girdiğinde emin olun ki hem yüksek sesli kahkahanızı hem de mavi saçlarınızı sevecektir.
İpucu 2

Fatih sen değilsin, insandır

Kulede ejderhaların koruduğu bir prenses vardı! Prens değil! Ve savaşmak onun kaderidir ve sizin kaderiniz de ejderhayı yenene kadar oturup beklemektir. Gelecekteki prensi açmasına ve "Aptal İvanuşka" yı kapatmasına izin verin.

Seni görmezden gelmeye mi karar verdin? İzin vermek! Oturup onun seni yeniden fethetmesini beklersin. Ve eğer karar vermezse, bu onun senin olmadığı anlamına gelir. İlk önce aramayın, tonlarca SMS yazmayın ve otoyolda trafik polisinden daha sık fark edilmeyin. Elbette, yalnızca onun duygularından değil, aynı zamanda önceki gün onu ciddi şekilde kırdığınızdan da eminseniz, o zaman ondan özür dileyerek devam edin.

İpucu 3

İçinizdeki filozofu harekete geçirin

Yapılmayan her şey daha iyiye yöneliktir. Seninki senden hiçbir yere kaçamayacak. Ve geri kalan her şey aynı ruhtadır. Olumlu düşünün, mutlu resimlerinizi çizin ve insanların tesadüfen hayata gelmediğinden emin olun, bazıları sadece deneyim için, bazıları ise sonsuza kadar.

Geçici soğuma konusunda anlayışlı olun; belki bir erkeğin daha sonra size daha yakın "bağlanabilmesi" için bir süre yalnız kalması gerekebilir. Ona mağarasında oturması için zaman tanıyın. O ortaya çıkacak ve sizi fethetmeye başlayacak, göreceksiniz.

İpucu 4

Deneyimlerinizden ders alın

Olumlu sonuçlar için kişiye herhangi bir durum verilir. En kötü durumlar bile yararlı dersler sağlar. Geçmişi gözden geçirin, hatalarınızı bulun ve gelecekte bunlardan nasıl kaçınabileceğinizi anlayın. Bir erkeği rahatsız ettiyseniz, bunu itiraf etme cesaretini gösterin ve bunu gelecekte yapmayın.

İpucu 5

Bu seninle ilgili değil

Çoğu zaman bir erkeğin sizi görmezden gelmediği, ancak sorunlar ve küçük sıkıntılar konusunda kafası karıştığı görülür. Mesela en sevdiği arabasının tamponunu kırdı, bu yüzden sadece seni değil, kırılan demir at dışında tüm dünyayı görmezden geliyor. Her şeyi kişisel algılamayın. Görmezden gelmenin nedeni kötü bir ruh hali, ağır uyku veya sadece mide yanması ya da mide sorunları olabilir. erkek gücü. Sebebin ne olduğunu bulmaya çalışın ve ancak o zaman soğukluğundan rahatsız olun.

İpucu 6

Bir adamı sıkmayın

Tonlarca hassasiyete, sözlere, ilgi işaretlerine, yüzbinlerce öpücüğe ve sarılmaya ihtiyaç duyan kadınlardır. Daha güçlü cinsiyetin, duyguların sarmalayıcı şekerine değil, saygıya ve anlayışa ihtiyacı vardır. Bunu bir kenara bırakın - “müzik-kedi”, “tsemochki”, “tavşan”. Ve ne kadar güzel, en iyi, seksi, çekici olduğunuzu vb. yüksek sesle söylemek için tekrarlanan ricalar.

İpucu 7

Başka bir aşkın bölgesine git

Adam sessiz oyunu oynamaya mı karar verdi? Kız arkadaşlarınızla sinemaya, tiyatroya veya alışverişe gidin. Bir erkeğe takılıp kalmayın, kendinize ait bir hobiniz ve dinlenme alanınız olmalı. Bir kadın bir erkeğe o kadar yakın ki, adam biraz uzaklaşmak istiyor. Ve aşktan düştüğü için değil, kişisel alana ihtiyacı olduğu için.

Her insanın hayatında sinir bozucu ve hoş olmayan insanlar bulunur. Psikolojide bu tür bireyler, etraflarındakilerin hayatlarını sonsuz dırdır, takıntılı ilgi, şikayet ve saçma şakalarla "zehirleyebildikleri" için "zehirli" olarak adlandırılır. Bu tür bireylerle etkileşimi durdurmanın en etkili stratejilerinden biri tamamen cehalettir. Makale, sizi rahatsız eden bir kişiyi nasıl görmezden gelebileceğinizi ayrıntılı olarak anlatacak.

Bir kişinin sizi neden rahatsız ettiğini anlamadan önce kendinizi anlamalısınız. Aslında çoğu durumda kendimizde hoşlanmadığımız şeylerden başkalarında da nefret ederiz. Bu nedenle, birini görmezden gelmeye başlamadan önce, kişisel zayıflıkların bir göstergesi olarak onun olumsuz özelliklerini kendi avantajınıza kullanmaya çalışın. İş arkadaşınızın yüksek sesle gülmesinden hoşlanmıyor musunuz? Arkadaşlarınızın arasındayken davranışlarınıza dikkat edin, belki kahkahalarınız da birilerine rahatsızlık veriyordur? Durum böyleyse, durumu düzeltmeye çalışın ve şakalara daha az duygusal tepki verin.

Psikolojik sınırları belirleyin

Sinir bozucu bir insanı nasıl fark etmeyeceğiniz sorusuyla karşı karşıya kalırsanız, öncelikle onunla aranızdaki psikolojik sınırları açıkça tanımlayın. Bu alıştırma Bir kişiliğin diğerini ne kadar etkilediğini belirlemek için psikologlar tarafından geliştirildi. Bu durumda “toksik” bir bireyin hayatınıza etkisi sıfır olmalıdır. Bireyin psikolojik sınırlarını belirledikten sonra, bu sınırları aşmak isteyenlerin izini sürmek ve onları görmezden gelerek ayıklamak daha kolay olur. Ayrıca “vicdan sancıları” da yaşamayacaktır.

Erişim yollarını sınırlayın

Bir kişi sizi zaten rahatsız ediyorsa uzun zaman, onunla tüm temaslarınızı sınırlamaya çalışın. O aradığında telefonu açmayın, ona cevap vermeyin sosyal ağlarda, onun arkadaşlığından kaçının. Aynı zamanda, kaba görünmekten korkmamalısınız, çünkü keskin bir ayrılık, uzun bir ızdıraba tercih edilir ve zihinsel sağlığınız, bir başkasının yeleğinin içine ağlama ihtiyacından daha önemlidir.

Zihinsel secde

Psikologlar, evli çiftlerin sizi rahatsız eden bir kişiyle aynı evde nasıl yaşayacağınıza dair talepleriyle sıklıkla karşılaşıyor. Bu zor bir durum ama bundan kurtulmanın birkaç yolu var. Bunlardan ilki ve en radikal olanı, boşanma veya duygular yatışana kadar bir süreliğine arkadaşlarının veya ebeveynlerinin yanına taşınma seçeneğidir. İkincisi, daha huzurlu olanı, kişinin söylediği her şeyi zihinsel olarak görmezden gelmektir. Kafanızda bir şarkı veya parlak bir resim arasında gezinirken, "zehirli" bir bireyin herhangi bir söz ve eyleminden "bağlantıyı kesmeyi" öğrenmeniz gerekir. Bu, sinirlerinizi kurtaracak ve "tahriş edici" kişiye doğru davranmayı hızla öğretecektir.

Bir kişiyi görmezden gelmek – duygusal istismar ve daha fazlası

Psikolojide “bir insanı görmezden gelmek” dediğimiz bir olgu var. Psikolojik ihmal insanlar arası iletişimde nasıl kendini gösterebilir? Bir kişiyi tamamen görmezden gelmeye duygusal istismar denebilir mi?

Görmezden gelmek çok yönlü bir olgudur. Dolayısıyla bu soruların cevapları belirsiz olacaktır.

Bir kişiyi görmezden gelme nedenleri

Bir kişiyi görmezden gelmenin nedenlerini Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisi açısından ele alalım. Doğuştan gelen arzuların ve zihinsel özelliklerin oluşturduğu gruplara vektörler denir; bunlardan toplamda sekiz tane vardır. Her vektör, sahibine belirli türdeki faaliyetleri, kendi düşünce tarzını ve değer sistemini gerçekleştirme yeteneği verir.

Bir kişiyi görmezden gelmek gibi psikolojik bir teknik, farklı vektörlere sahip insanlar tarafından farklı şekilde kullanılır. Görmezden gelmenin farklı sebepleri ve motivasyonları olabilir. Bazen kızgınlık ya da sadece ilgisizliktir. Ayrıca bir kişiye ders vermek, onunla alay etmek veya sadece işkence etmek için onu görmezden gelebilirler. Her durumu ele alalım.

Görmezden gelmenin prensipte insanlara karşı ilgi eksikliği de olabileceğini açıklığa kavuşturmak gerekir. Bu, ses vektörünün sahibinin başına gelir çünkü bilinçaltında kendisini "herkesin üstünde" hisseder. Ayrıca ses sanatçısı kendine o kadar dalmış durumda ki etrafındakileri görmüyor. Hayatın anlamını düşünmekle meşgul. Böyle bir kişi takımda kibirli ve tuhaf kabul edilir. Ancak bu durumda ses uzmanının bir kişiyi tamamen görmezden gelmesi psikolojik bir teknik değil, dünya görüşünün bir özelliğidir.

Bir kişiyi görmezden gelmek: fayda - fayda

Bazıları bir daha hiçbir şeye ihtiyaç duymayacakları bir kişiyi görmezden gelecektir. O kullanılmış bir malzemedir ve sanki boş bir alanmış gibi yanından geçip gidebilirsiniz. Bu tür insanlar cilt vektörünün sahipleri arasında bulunur. Onlar için asıl mesele "fayda-fayda"dır - bu nedenle basit bir "merhaba" biçiminde bile duyguları boşa harcamaya gerek yoktur.

Yuri Burlan'ın sistem vektör psikolojisinin gösterdiği gibi, tenli bir insan duygulardan tasarruf edebilir. İlişkide ailesinin duygusal yakınlık ve sıcaklık taleplerini görmezden gelebilir. Ona göre çocuk şımartılmamalı ve karısı onu sevdiğini zaten bilmelidir. Aynı zamanda sınırlama ve reddetme gerçeğinden de zevk alır. “Hayır” ve “yapamam” anahtar kelimeler deri yüzücü

Deri yüzücü aynı zamanda suç işlediğine inandığı bir şeyden dolayı birini görmezden gelerek de cezalandırabilir. Sonuçta toplumun tek bir biriminde, yani ailede veya çalışma ekibinde bir şekilde kanunlara uymak gerekiyor. Bu durumda bir kişiyi görmezden gelmek itaat etmeye zorlamanın yollarından biridir.

Psikolojik ihmal - Canımı yakmak istiyorum

Anal vektöre sahip bazı kişiler, bir kişiyi tamamen görmezden gelme yeteneğine sahiptir. Anal vektöre sahip olanlar doğal olarak olağanüstü bir hafızaya sahiptir. Yuri Burlan'ın sistem-vektör psikolojisine göre insanlığın biriktirdiği tecrübe ve bilgiyi sonraki nesillere tam olarak aktarmak için geçmişe ait bilgilere odaklanılıyor.

Ancak insan geçmişte yaşamaya başladığında şimdiki zamanı yavaşlatır. Ve geçmişte - şikayetler ve hakaretler. Ve onları uzun süre hatırlayacak. Sebepler farklı; terlikler yanlış yerdeydi, öğle yemeği zamanında hazırlanmamıştı, yeterince ilgi görmemişti. Kırılmak için milyonlarca sebep bulacaktır.

Ne yazık ki bu kişilerin bir kısmı bir insanı görmezden gelmek için susuyor ve kırgınlığını gösteriyor. Her ne kadar suçlu aslında hiç suçlu olmasa da, çünkü gücendirmek istemiyordu. Bu tür hikayeler çoğunlukla karı koca veya ebeveynler ve çocuklar arasındaki ailelerde yaşanır.

Anal vektörü olan bir kişinin başka bir kişiyi görmezden gelmeye hangi niyetle karar verdiği önemlidir. Eğer incitmek, acı çektirmek istiyorsa buna duygusal istismar ya da bir tür sadizm denilebilir. Bu şekilde suçludan intikam almaya, onu cezalandırmaya çalışır. Çoğu zaman yakın insanları bu şekilde cezalandırır.

Başkalarına görünmez olduğunuz hissini yaşadınız mı (bazen veya sıklıkla?)? Sanki insanlar sizi görmüyor, duymuyor ve fikrinizi dikkate almıyor. Sanki orada değilsin ama aslında buradasın, yakındasın, elini uzatman yeterli.

Kırgınsın, kızgınsın, üzgünsün ama hiçbir şey yapamıyorsun. Başkalarının bu tutumunun nedenini bulmaya çalıştınız mı?

Bu garip görünebilir, ancak asıl mesele şu ki, kendinize görünmezsiniz. Daha ayrıntılı olarak, birçok insanın sizi fark etmemesinin 4 nedeni:

1. Kendinizi, duygularınızı ve arzularınızı görmezden gelirsiniz.

Duygularınızı ne sıklıkla görmezden geliyorsunuz? Sıklıkla? Bu iyi bir fikir değil çünkü duygularımız kendimize mi dikkat ettiğimizi yoksa tam tersine ruhumuzun ve bedenimizin güvenine ihanet mi ettiğimizi belirlememize yardımcı olur.

Kendinize duyguların, hislerin ve arzuların önemli olmadığını söylediğinizde, bu düşünceyi başkalarına yansıtıyor gibisiniz. Ve onlar da sizin duygularınızın/duygularınızın/arzularınızın önemli olmadığını düşünüyorlar.

Kaygı, acı, öfke, yalnızlık, keder hissettiğinizde ne yaparsınız? Tüm bu duyguları görmezden mi geliyorsunuz? Bunları hissettiğiniz için kendinizi yargılıyor musunuz? Yoksa her şeyi alkolle, sigarayla, uyuşturucuyla, ilaçlarla mı bastırmaya çalışıyorsunuz? Ya da belki de alışveriş yaparken yorucu olan duygulardan arınıyorsunuz fiziksel egzersiz, seks?

Duygularınızdan bu şekilde kaçınarak kendinize rahatlama değil, yalnızca yorgunluk ve yalnızlık yaşatmış olursunuz. Kendinden bu şekilde vazgeçtiğinde başkalarına görünmez olursun. Eğer sen yaşadığın her şeyle kendini kabul etmiyorsan, neden başkaları kabul etsin sence?

2. Kendinizi desteklemeyin veya savunmayın.

Bazen adil olmayan durumlarda başkalarının yanında yer alırsınız, onların haklarını savunursunuz ama sıra size gelince olduğu yerde donup kalırsınız ve savunmanız için tek kelime edemezsiniz. Bir çatışma başlatmak istemediğinizi veya durumun önemsiz olduğunu ve hatta rakibinizin haklı olabileceğini söyleyerek bunu haklı çıkarabilirsiniz.

Ancak bu şekilde tepki vererek başkalarına size saygı duymaları için bir neden vermiş olmuyorsunuz. Fikrinize saygı duymazsanız ve konumunuzu savunmazsanız etrafınızdakiler de sizi umursamayacaktır.

Muhatabınızın belirli bir çizgiyi tekrar aşmasına izin vermeyeceğinizi keskin ve kategorik olarak açıkça belirtebilirseniz, hakaretlere katlanmaya ve sessizce katlanmaya değer mi? Yetkin ve kesin bir şekilde reddederseniz, diğer insanlar artık cezasızlıkla sinirlerinizi boşa harcamayacaktır.

3. Tek taraflı ilişkileri sürdürün.

Birisiyle iletişim kuruyorsanız genellikle kim konuşuyor? Siz mi yoksa muhatabınız mı? Konuşma fırsatınız var mı, yoksa bakış açınızı aktarmaya çalışırken sürekli sözünüz kesiliyor mu ve buna sakince izin veriyor musunuz?

Kibarlıktan mı? Merhamet ve saf fedakarlık yüzünden mi?

Başkalarının sizi ağlamak için bir yelek olarak kullanmasına izin vermeye devam ederseniz, diğer tarafınızı göremezler. Bakmak akıllarına bile gelmez! Sonuçta, "sızlanacak" birisinin olması o kadar kullanışlı ki... İçsel duygularınızı önemsemeleri pek olası değil.

Ve sen? Nihayet ne zaman seni endişelendirmeye başlayacaklar?

4. Herkesi memnun etmeye çalışırsınız.

Belki de kendinizin zararına bile olsa başkalarının duygularını ve rahatını önemseyecek şekilde yetiştirildiniz. Ve etrafınızdakileri üzmemek için kendi rahatlık susuzluğunuzu dikkatlice derinlere ittiniz. Bu neye yol açtı? İnsanların ihtiyaçlarınızı ve arzularınızı görmezden geldiği noktaya kadar mı? Artık başkalarından sürekli rahatsız olduğunuz ve bunu nasıl değiştireceğinizi bilmediğiniz noktaya kadar mı?

Başkalarının kendilerini iyi hissetmelerini sağlamaya odaklandığınızda kendinizi unutursunuz. Ama o zaman seninle kim ilgilenecek? Etrafınızdakilerden umut ettiniz mi? Ama gördüğünüz gibi bu onların umurunda değil.

Başkalarının çıkarları sizin çıkarlarınızı ihlal etmediği sürece, kibar olmanın ve başkalarının duygularına karşı dikkatli olmanın yanlış bir yanı yoktur.

Başkalarına görünmez olmayı bırakmanın zamanı geldi! Başkalarının çıkarları uğruna duygularınızı ve konforunuzu göz ardı etmekten vazgeçin.

Kendinizi sevin, kendinizi takdir etmeye ve saygı duymaya başlayın. Ve yakında çevrenizdeki tüm insanların size karşı tutumunun nasıl değiştiğini fark edeceksiniz.

Bir kişiyi ve/veya durumu görmezden gelmek en yaygın yollardan biridir psikolojik koruma veya ceza. Görünen basitliğine rağmen, bu basit teknik kadar etkili olan çok az şey vardır. Buradaki tehlike, görmezden gelme tekniğinin nadiren belirli sorunlara nihai bir çözüm getirmesidir, çünkü aslında bu, herhangi bir eylemden kaçınmanın bir yoludur. Bugün görmezden gelmenin psikolojisi hakkında daha fazla konuşacağız.

Savunma olarak görmezden gelmek

Belirli bir sorunun ortaya çıkmasına karşı bir savunma tepkisi tekniği olarak görmezden gelmenin yardımıyla, kişi, bazı bilgi bloklarının eksik olduğu alternatif bir gerçeklik yaratır. Sözde görmezden gelme matrisi onu bulmaya yardımcı olur.

Matrix'in Yoksayılması

İhmal matrisi ihmali tür ve düzey açısından ele alan özel bir modeldir. Bu iki kavram benzerdir ve bir dereceye kadar birbirinin yerine kullanılabilir.

1. Görmezden gelme türleri:

• olup bitenin gerçeğini görmezden gelmek. Bu durumda belli bir sorun yaratan şu ya da bu durumu görmeyi reddediyoruz;
• Sorunun gerçeğini görmezden gelmek. Bu tür bir cehalet, olup biteni kabul etmeyi, ancak gerçekliğin herhangi bir sorun teşkil ettiğini kabul etmeyi reddetmeyi içerir;
• fırsatları görmezden gelmek. Durumu görüyorsunuz, sorunu fark ediyorsunuz ama çözüm olasılıklarının varlığını görmezden geliyorsunuz.

2. Seviyeyi yoksay:

• fırsatların kullanılabilirliğini göz ardı etmek;
• fırsatların önemini göz ardı etmek, başka bir deyişle onların (fırsatların) etkinliğinden şüphe etmek;
• yetenekleri değiştirme seçeneğinin göz ardı edilmesi;
• Kendinden şüphe duyma ve fırsatlardan yararlanamama korkusuyla ilişkili kişisel yetenekleri göz ardı etmek.

Yoksayma matrisi, üç sütun (tür) ve dört satırdan (düzey) oluşan bir diyagrama kadar ekleyerek, tüm yok sayma türleri ve düzeylerinin kombinasyonlarını sağlar. Yoksayma matrisini kullanma yöntemi, bilginin göz ardı edilen kısmını bulmanızı sağlayarak belirli bir sorunun çözümünü engellemenizi sağlar. Bunu yapmak için, matrisin sol üst köşesinden başlayarak çapraz olarak aşağı doğru hareket ederek her hücreyi kontrol etmeye başlamanız gerekir.

Kayıtsız davranışımızın belirli bir eyleme katılmaktan herhangi bir kişisel fayda görmememizden kaynaklandığı durumlarda, rasyonel görmezden gelme gibi bir olgudan bahsetmeye değer. En yaygın örnek seçimlere gitme, gösterilere katılma vb. isteksizliktir. Bu durumda görmezden gelme psikolojisi de bir savunma olarak kabul edilir, bu durumda pasiflik bizi enerji harcamaktan korur.

Bir ceza yöntemi olarak görmezden gelmek

Çoğu zaman görmezden gelme yöntemini kullanırız, başkalarını bir şekilde etkilemeye çalışırız. Bir kişiyi görmezden gelmenin psikolojisi, cezalandırmak veya incitmek istediğimiz kişiye bilinçli olarak dikkat etmememizdir.

Ayrıca görmezden gelmenin nedeni, paradoksal olarak, dikkati kendi üzerine çekme girişimi olabilir. Yani örneğin bir kadının bir erkeği görmezden gelmesinin nedeni, erkeğe kırgınlığını gösterme arzusu olabilir. Sorun, böyle bir yöntemin kural olarak saldırganlık ve yanlış anlama ile karşılanmasıdır. Erkekler genellikle görmezden gelinmeye nasıl tepki vereceklerini ve aynı şekilde karşılık vereceklerini bilmiyorlar. Görünüşe göre kısır döngü eylemsizlik ve artan çatışma.

Aynı zamanda kızlar hoşlandıkları erkeğin dikkatini çekmek istediklerinde çoğu zaman görmezden gelinme avantajından yararlanırlar. Bu durumda, meşhur avlanma içgüdüsüne güveniyorlar.

Öyle ya da böyle görmezden gelmek, kişinin bilinçli olarak kendi gücünden ve sorumluluğundan vazgeçtiği pasif bir eylemdir. Çoğu zaman bu yöntemin beklentileri karşılamadığını unutmayın.