«Він зрадив мені з дівчиною молодше, і я його вибачила. Що робити, якщо хлопець зраджує? Прощати чи ні Що робити якщо тобі зрадив хлопець

7 причин чоловічих зрад, про які не здогадуються 90% жінок

Суворо для жінок!

Мене звуть Зульфія Ареф'єва. Я сімейний психолог і віп-коуч, допомагаю жінкам ставати самодостатніми, незалежними та щасливими. Допомагаю будувати стосунки зі своїм чоловіком на довірі та повазі один до одного, без брехні та зрад. У мене два вищих освітита багаторічний досвід роботи з людьми. Я маю міжнародний сертифікат сімейного психолога, дійсний член Загальноросійської психотерапевтичної ліги. Приватна психологічна практика та багатий життєвий досвід дозволяють ефективно допомагати сім'ям та парам у складних ситуаціях. Я одружена понад 30 років. Не лише зберегла свою сім'ю, а й створила атмосферу взаємної довіри зі своїм чоловіком.

Найчастішою темою звернень до мене є зрада чоловіка. Клієнтки від 18 і до 60 років приходять до мене з тим самим питанням.

"Як він міг змінити мені? Чому?"

Це найболючіша точка у жінок, яким зрадив чоловік чи коханий.

Мільйони жінок століттями проходили через випробування зрадою чоловіків, але кожна жінка відчуває біль та жах по-своєму. Кожна клієнтка має свою історію кохання, свої особисті умови та обставини, свої плани на майбутнє. І раптом все це відразу руйнується! Нерозуміння, образа, почуття розгубленості, провини, гнів буквально захльостують моїх клієнток, які вперше дізналися про зраду чоловіка. Коли перші емоції стихають, починається наша довірча розмова. Стає зрозуміло, чому стався розрив. Що було провісником зради з боку чоловіка чи жінки.

За роки практики я з'ясувала, що насправді існує не так багато причин для зрад чоловіків у стосунках. Їх можна розділити на основні та вторинні.

Я склала свій топовий список причин зради чоловіків. На першому місці – відсутність різноманітного та регулярного сексу з дружиною чи постійною партнеркою.

"Я думала, що йому це вже не треба",- Збентежено розповідає клієнтка Наталка. Їй 49 років, чоловікові 53. Вони вже 4 роки не кохаються. Спочатку пізня дитина, безсонні ночі та болячки. Чоловік відійшов на другий план. Хоча допомагав виховувати доньку і балував її іграшками та розвагами. А з чоловіком стосунки стали більше схожі на чергові. "…що купити, що випрати, що приготувати?".

І ось учора їй зателефонувала її давня подруга і повідомила новину - всі співробітники компанії шушукаються про роман її чоловіка з новою секретаркою. Вона вважала, що її чоловік весь занурений у кар'єру, будує бізнес, тому сильно втомлюється. "Як же він так міг вчинити зі мною? Я просто не розумію!"Жінка вже вкотре залилася сльозами. "Що мені тепер робити?"

Дуже типова ситуація для людей віком від 40 років. А іноді навіть 35-річні жінки приходять із подібною проблемою. Секс на боці починається тоді, коли з дружиною в ліжку чоловік перестає отримувати задоволення. Одноманітність, часті відмови через втому, нерозуміння бажань одне одного. Виправити ситуацію можна, коли обоє після зради хочуть залишитися разом і готові йти назустріч бажанням один одного.

На другому місці причин зради чоловіків: "Набридло вислуховувати істерики дружини! Блін, це реально бісить!"

Клієнтка Асія, 35 років: "Я втомилася від того, що чоловік весь час робить все з десятого разу! Забуває купити продукти, хоча я 10 разів нагадувала за день! Сто разів прошу прибити полицю або винести сміття! Ось цілими днями я тільки й роблю, що намагаюся його змусити зробити щось для сім'ї, де, між іншим, росте і його син! Мало того, що я, сидячи в декреті, змушена виховувати його, як другу дитину! Так він ще до іншої зібрався йти!

Діагноз таких численних історій один - у парі не "чоловік і дружина", а "мати і син" або "начальник і підлеглий". Жінки підминають під себе чоловіків, а потім чекають на якусь подяку. Натомість чоловік тікає шукати жінку-партнера, коханку чи дружину.

Третя причина банальна – заважають батьки.

Кайрат, чоловік моєї клієнтки Аліни, їй 28, йому 38 років. “Весь час дружина скаржиться на мене своїм батькам, а іноді й моїх втручає. тему - "чому я затримуюсь на роботі!". Я плюнув і пішов у гості до моєї співробітниці. А що, вона симпатична, молода, живе одна і мене розуміє. Я їй розповідаю, що дружина мене третює, вона дає поради і підтримує, як може. Ось переспав з нею і додому не хочу йти. Там таке виття підніметься! Вперше за 10 років не ночував вдома!

Незрілість молодят, нерозірваний зв'язок між батьками та дорослими дітьми призводять до порушення кордонів нової сім'ї. Батьки, по-своєму намагаючись допомогти у конфлікті дітей, лише посилюють ситуацію.

Четверта за частотою причина, яку чоловіки називають як виправдання для зради - це відсутність або брак грошей.

"Вона сидить удома, весь час щось від мене вимагає! То хоче нові меблі, то ресторан, то Туреччину, то пальто нове".

Марія, 32 роки. Разом із цивільним чоловіком 5 років винаймають квартиру. Хоче народити дитину. Але чоловік її не поспішає робити їй офіційну пропозицію, постійно посилається на те, що у нього немає грошей на весілля, подорож, одяг. "Навіть у кіно сходити або купити щось смачненьке іноді не може!"

Марія звільнилася одразу, як тільки вони почали жити разом і тепер намагається заощадити на всьому. Сама готує їжу, забирається в їхній знімній однокімнатній квартирі, поливає квіти, вигулює собаку, стирає і купує продукти. Адже якщо вона піде працювати, вона не матиме часу на все це.

А тут з'ясувалося, що він уже півроку зустрічається з іншою жінкою. "Коханка старша за нього на 5 років! Вона директор і власниця свого салону краси, і ось тепер він хоче зовсім піти до неї! Як мені далі жити? У мене немає роботи, грошей і свого кута. Невже він уникає мене через неї грошей?

Іноді неправильно розставлені пріоритети ставлять жінок у дуже вразливе становище. Розвиток професійний і особистісне подружжя має йти за сценарієм кожного окремо. Якщо один із подружжя перетворюється на обслугу для іншого, то він зрештою стає непотрібним як дружина чи коханка.

Це бажання перетворюється на всепоглинаючу мету, несумісну із сімейним життям. Чоловік може повністю ігнорувати сімейні обов'язки, увага до своєї жінки відходить на задній план, і він замінює обтяжливі постійні стосунки на скороминущі контакти, які ні до чого не зобов'язують. Або шукає музу, соратницю у своїй справі.

Світлана, 45 років, одружена 16 років. Звернулася до мене зі скаргою на чоловіка, який замість спільних розваг, поїздок та занять домашніми та дачними справами почав писати вірші. Роботу не ходить, але вдома часто впадає в стан, коли нічого не чує і не бачить довкола. "Ходить і бубонить щось собі під ніс".Коли вона починає скандалити особливо затято, він грюкає дверима і може не повернутися ночувати. Іноді приходить п'яним та злим. Тоді вона доручила водієві з'ясувати, де він був уночі. Виявилося, що чоловік має коханку! "От що йому не вистачає? Будинок - повна чаша, завжди чисто, наготовлено, затишно".

Важливо, щоб жінка розділяла захоплення чоловіка чи хоча б цікавилася ними та підтримувала. Якщо цього немає, то чоловік вважає себе незрозумілим, нереалізованим та шукає схвалення на стороні. Часто це закінчується романом.

Шоста часта причиназрад - це різні погляди на життя.

"Не той туалетний папір купуєш. Не ті сосиски. Не ті передачі дивишся. Не так розумієш політику Росії"— цей перелік невдоволення один одним нескінченний. Конфлікти буквально спалахують на рівному місці!

Сара, 47 років, підприємниця. З другим чоловіком Ігорем прожили вже 15 років, він значно старший за неї. "Все ж таки було добре! А зараз його ніби підмінили. Став ходити в клуби і пити пиво з якимись фанатами. Це в його віці! З тих пір, як його скоротили на роботі з престижної посади, він постійно похмурий і дратівливий Тепер каже, що йде від мене до іншої жінки - "зовсім з глузду з'їхав на старості років!" Ця офіціантка з бару просто морочить йому голову і хоче відтяпати спільно нажите добро! навіщо їй цей старий пень?

Іноді дружини не вміють зрозуміти і надати підтримку чоловікам важких ситуаціях. Не вміють розмовляти, вважають його внутрішні переживання брехнею, дрібницею. Знаходиться простушка, яка просто захоплюється ним та його щедрістю і цим підкуповує втомленого від невдач і рутини чоловіка.

У списку причин зрад чоловіків сьомим пунктом стоїть - зрада дружини!

Це насправді часта причина страждань і зрад чоловіків, хоча про неї прийнято говорити менше. Я допомагаю жінкам, які зраджують своїм чоловікам, розібратися у своїх почуттях та ухвалити рішення, з ким залишитися. Але найцікавіше, що чоловіки, яким зрадила дружина, теж починають ходити ліворуч. Набагато частіше, ніж це роблять жінки на помсту за зраду чоловіка!

Клієнтка Олександра, 52 роки. Прийшла на консультацію із запитанням "Як зрозуміти, чого я хочу? Чоловік давно став не цікавий, погладшав і вдома, в основному, після роботи лежить на дивані. Коли поїхав на роботу в інше місто, я навіть зітхнула з полегшенням. Знайшла на сайті цікавого чоловіка, поїхала до нього в гості. Стався секс, а потім затягнуло. Чоловік дізнався про мою зраду, спочатку став випивати, а потім зізнався, що у нього після моєї зради теж з'явилася жінка. І найважче - я відчуваю провину за те, що допомогла нашій родині розвалитися .

Часом за швидкоплинними захопленнями, дурними вчинками ми залучаємо серйозні та незворотні проблеми. Втрачаємо близьких, довіру, кохання.

Я описала основні причини зрад чоловіків, але є ще й екзотичніші. Конфлікти з друзями чоловіка можуть спровокувати скандали та зраду чоловіка, часто люди сваряться через питання виховання дітей і не витримують вимог і напору. Ну і, звичайно, чоловіки хотіли б бачити своїх дружин стрункими та підтягнутими, доглянутими та добре одягненими навіть удома.

"Свиноматка - так називає мене чоловік, коли я їм з ним на кухні",- зізнається Валентина. Їй 35, на вигляд вона важить добрих 100 кілограмів. "Коли я на тобі одружився, ти була найстрункішою на курсі!"Невже тобі ікра і шоколад важливіші за мене? Мені соромно з тобою виходити не тільки на зустріч з партнерами, але навіть на вулицю!" Це далеко не весь перелік його образ і претензій до мене! Я більше не хочу це терпіти! А схуднути не можу! Я вже пробувала скинути після декрету. нас 3 дітей, з кожною дитиною я додаю 10-15 кілограмів!А він тепер возить із собою скрізь перекладачку, навіть туди, де не треба перекладати! Вона, бачите, за сумісництвом, помічниця! виховую його дітей!А він, худоба, спить з іншими!"

Що об'єднує всі ці причини зрад чоловіків своїм жінкам і дружинам? На мій погляд, те, що є істотний внесок у ситуації зрад самих жінок! І коли починаєш розмовляти з жінкою, раптом вона усвідомлює, що вона поводилася не так, як їй хотілося насправді! Що часто вона не розуміла, чому поради матері чи подруги брали гору над її інтуїцією, і вона діяла всупереч своїм невиразним або ледь вловимим бажанням. Зате мамині переконання, досвід подруг і бажання зробити щось на зло чоловікові робили її непохитною у боротьбі зі звичками чоловіка та його характером. А ще вона згадала, що її бабуся казала, що всі мужики козли, і всі вони гуляють. Ухвалення факту зради, визнання своєї часткової провини дуже цінне для того, щоб жінці змінитися самій. Важливо зрозуміти "А чого насправді хочу я тепер? Коли знаю точно, що мені зраджує чоловік?"

Це нова точка відліку у житті кожної жінки! У її щасливому майбутньому з ним чи ні.

Час на читання: 2 хв

Що робити, якщо хлопець зраджує? Зрада коханого здатна сильно поранити ніжну дівчачу душу. Найчастіше дівчата, одягнувши рожеві окуляри, ідеалізують свого партнера, внаслідок чого невірність обранця для них стає неприємним сюрпризом. Зрада під собою має на увазі найчастіше не тільки душевну маєту, а й необхідність знаходження виходу з уявної тупикової ситуації.

Що робити, якщо твій хлопець зраджує? У першу чергу, необхідно собі надати зрозуміле рішення на дилему, чи є необхідність у продовженні зв'язку, сподіваючись повернути минуле, або оптимальним буде покласти край будь-якій взаємодії. Коли невірність має випадкові риси, можна схилитися до першого варіанту. Якщо випадки зради відбувалися регулярно, то рекомендується ґрунтовно задуматися про припинення зі зрадником будь-яких взаємин. При будь-якому розкладі, краще приймати остаточне рішення, попередньо його ретельно обдумавши, інакше кажучи, не гаряче. Емоції та образа – це не ті консультанти, яким потрібно довіряти.

Невірність для жінок практично завжди є страшною подією, проте, на жаль, аж ніяк не рідкісною.

Що робити, якщо хлопець змінює та бреше?Це питання можна досить часто зустріти на просторах «рунету». Адже більшість представниць прекрасної частини населення просто не знають, яким чином слід поводитися в сформованих обставинах, щоб зазнати найменших втрат, як реагувати, як спілкуватися зі зрадником, і зрештою, що робити, якщо твій хлопець зраджує. Нерідко дівчата, обзавівшись парою, починають думати, що володіють молодим чоловіком безстроково. Подібне ставлення докорінно неправильне, тому що одноманітність швидко приїдається і хочеться новизни. Нерідко у зраді одного боку, винні обидва партнери. Однак якщо вже невірність трапилася, то не слід шукати в собі безліч недоліків, знищуючи свою.

Отже, дівчина нещодавно зав'язала близькі стосунки, але вже викрила молодого чоловікау зраді і тепер замислюється, що робити, якщо хлопець змінює і бреше, яке ухвалити рішення, як знайти вихід? Звичайно, кожен може помилитися, але жити в постійній брехні, чекаючи коли «коханий» прийде додому з чергового ліжка, досить складно. Потрібно розуміти, що така «нехороша» людина навряд чи зміниться, то навіщо ж на неї витрачати роки, нерви та сили?! Тому краще припинити стосунки та насолоджуватися вільним життям, поступово рухаючись назустріч нового кохання. Готовність прощати зраду призведе лише до ускладнень у відносинах та нескінченних його романів на стороні. Тому потрібно набратися сміливості, рішучості і перетерпіти біль, уникнувши невірного.

Що робити, якщо хлопець зрадив з подругою?Подвійна зрада зустрічається досить часто. Дівчатам, які побували в подібній ситуації, набагато складніше ухвалити рішення. Адже своїм вироком вони можуть втратити одночасно двох близьких людей або зберегти відносини з одним із зрадників, але тоді іншого слід назавжди викреслити з життя. Адже, якщо продовжувати стосунки з обома, то сумніви і постійні підозри колись здолають дівчину, і вона зірветься, що призведе до нервового розладу і навіть до тяжкого депресивного стану. Часто жінки перед ухваленням рішення намагаються зрозуміти, хто ж більше із зрадників винен. Насправді винні обидва порівну. Адже насильства не було. І тут не має значення, хто першим почав, хто кого спокусив, хто з ким фліртував. Важливо те, що їм вірили, а вони зрадили. Що робити, якщо хлопець зрадив з подругою, прощати чи викреслити їх, як далі поводитися з ними, хто винен? Подібними питаннями задається жінка, яка стоїть перед фактом подвійної зради. Її душевний стан ускладнюється постійними спробами зрадників виправдатися. У якийсь момент жінка вважає, що партнера підступно спокусила стерва-подруга, в інший - вважає, що подружка потрапила в майстерно поставлений капкан досвідченого ловеласа. Якщо захотіти, то виправдання можна знайти тисячі, але від цього вони не перестануть бути лише виправданнями. Тому найрозумнішим в описаній ситуації буде припинити будь-яку взаємодію з обома зрадниками.

Що робити, якщо хлопець зраджує, але не йде?Така ситуація також досить часто зустрічається. Адже сильна половина не вважає, що невірність є приводом для припинення таких зручних та звичних стосунків із подругою. Деякі жінки знають, що їхній благовірний ходить ліворуч, але вважають за краще мовчати. Однак подібне ставлення лише посилить взаємодію партнерів. Чоловік не здатний оцінити всепрощаючу поведінку жінки. Він почне змінювати із завидною регулярністю, не таючись. Коли панночка все прощає, сильній половиніпросто не потрібно нічого змінювати, адже його все влаштовує. Тому, якщо замучив питання: що робити, якщо хлопець зраджує, але не йде, потрібно ухвалити єдине правильне рішення – розірвати хибне коло. Зрештою, коханий – не єдиний представник чоловічої статі у світі.

Таким чином, якщо дізналася, що хлопець змінює, що робити – це нав'язливе питання, то психологи радять, перш за все, взяти паузу днів на десять, щоб можна було прийняти рішення, не засноване на емоціях. По-друге, визначити, що хорошого пов'язувало з цією людиною, що дівчина придбає внаслідок розриву чи збереження зв'язку, а що втратить. Крім того, треба розуміти, що прийнявши рішення продовжити взаємини з партнером, про зраду необхідно забути і ніколи не дорікати. Зважившись припинити будь-яке спілкування зі зрадником, слід йти цим шляхом до переможного кінця.

Часто виявити невірність молодої людини можна за непрямими ознаками і тоді жінка сама приймає рішення, чи з'ясовувати стосунки з обранцем або вдати, ніби нічого не знає. Але що робити, якщо хлопець зрадив і зізнався? По-перше, впадати в заціпеніння, ридати навзрид, бити посуд, зриватися на крик не варто. Адже того, що трапилося подібною поведінкою, не змінити. Із цим доведеться жити. А як саме жити, вирішувати жінці: або страждати, отримуючи гірку насолоду від власних мук, або забути зрадника і отримувати задоволення від усього.

Отже, що робити, якщо хлопець зрадив і зізнався? Необхідно зрозуміти, що раз у житті молодої людини є місце іншої пасії, то отже їй немає місця у житті партнерки. Втративши любов, слід постаратися зберегти хоча б гордість. Якщо чоловік дійсно любить дівчину, яку зрадив, то він зробить все для повернення колишніх почуттів та довіри.

Часто чоловіча зрада буває лише наслідком фатального збігу обставин, промахом, помилкою, але також трапляються випадки, коли чоловік змінює фемін частіше, ніж шкарпетки. Звідси стає закономірним питання: хлопець змінює постійно, що робити? Психологи як один стверджують, що в подібній ситуації вихід один – розрив. Кохання призначене для наділення радістю, а не болем та приниженням. Насамперед, потрібно себе любити. Адже особистість, яка не навчилася себе любити, просто не здатна полюбити партнера. Навіщо нескінченно прощати зради? Що є такого у партнері-зраднику, чого немає в інших? Чоловік, що гуляє, навряд чи зміниться в майбутньому, а постійні сварки з ним ґрунтовно зіпсує нерви, що негайно віддрукується на зовнішності.

Хлопець зраджує постійно, що робити?Тут картина подій ускладнена ще й постійною брехнею. Існує безліч варіантів рішень описаної проблеми, якій з них вибрати обирає безпосередньо потерпіла сторона. Водночас необхідно усвідомлювати, що кожен обраний нею «вердикт» спровокує певні наслідки. Зважаючи на це зупиняти остаточний вибір на певному рішенні слід, відштовхуючись від передбачуваних наслідків. Іншими словами, необхідно віддати перевагу такому варіанту, при якому жертва зради зазнає найменших душевних і не тільки втрат.

Дізналася, що хлопець зраджує, що робити?По-перше, треба зберігати спокій, хоча б показний. По-друге, потрібно дотримуватись послідовності у поведінці – обравши певне рішення, треба слідувати йому до кінця. Розрив - отже, не слід піддаватися на умовляння, відповідати на смс-ки, зустрічатися, приймати квіти чи інші знаки уваги. Рішенню пробачити, також потрібно дотримуватися до кінця. Справжнє прощення полягає у забутті. Тобто факт зради необхідно забути назавжди. У цьому випадку партнер цінуватиме свою обраницю за вміння прощати.

Крім того, якщо дівчина прийняла рішення пробачити, то потрібно обговорити з молодою людиною подію в спокійній обстановці, не підвищуючи голосу. Також не слід докоряти його та звинувачувати. Просто необхідно запитати його, чи збереглося кохання в серці. При настрої чоловіка на мирне вирішення конфлікту він віддасть перевагу захисній тактиці і погодиться з умовами партнерки. Таким чином, хоч би як розвивалася ситуація, її слід сприймати тверезо і розсудливо.

Підсумовуючи, слід сказати, що будь-яка зрада легше запобігти, ніж розгрібати наслідки зради. Найчастіше невірність не народжується на порожньому місці. В основному їй передує охолодження між партнерами, буденність у стосунках, нудне інтимне життя. Все це можна легко усунути, якщо є зацікавленість у продовженні взаємодії з молодою людиною. Крім того, різноманітність у інтимного життяподарує безліч незабутніх приємних моментів, покращить емоційний настрій обох партнерів, що сприятливо позначиться на всіх сферах життєдіяльності.

Спікер Медико-психологічного центру «ПсихоМед»

«Було це давно, понад 10 років тому. Я випадково почала зустрічатися зі своїм добрим другом. Він якось у скрутний момент приїхав мене підтримати — і пішло-поїхало: зустрічі, sms-ки, телефонні розмови та чумовий секс…

Він дуже добре розумів мене: завжди знаходив правильні слова, і ми мали чимало спільних інтересів. Але ми ніде не світили свої стосунки, не знайомилися з батьками, нарізно відзначали свята, він не залишався у мене ночувати. Періодично пропадав - міг не відповідати на дзвінки або під час розмови раптово сказати: "Ой, у мене друга лінія, поки що повиси". У мене були підозри, але він завжди знаходив раціональне пояснення.

Одного разу він "зачепився" за якусь мою неоднозначну фразу - дав зрозуміти, що він не хоче ділити мене з іншими, ревнує. Ми вже заводили розмову про дітей, серйозно обговорювали, коли та як.

Популярне

А потім я поїхала у подорож мрії на три тижні. Ми зідзвонювалися і переписувалися. Коли я повернулася, ми зустрілися, все було добре, але за кілька тижнів він раптом перестав відповідати на дзвінки. Я турбувалася. Коли я додзвонилася і запитала, що відбувається, він відповів, що скоро стане татом.

Виявляється, крім мене він зустрічався ще з двома дівчатами, і одна з них завагітніла. Ми досить мирно після цього розлучилися, „закрили“ питання. Але, звичайно, я дуже розчарувалася тоді, і мені досі важко до кінця довіряти чоловікам у стосунках.

З тією жінкою він посварився пізніше: не бачився ні з нею, ні з дитиною. А ще за п'ять років одружився, зараз у них двоє милих дітей».

Леопардовий купальник

Мені був 21 рік, я була ніжна квіточка і сильно закохалася - з першого погляду. Це взагалі моя фішка - кохання з першого погляду. Ми познайомилися на домашній вечірці, все швидко закрутилося, і ось у нас роман. Це сталося у жовтні.

У листопаді ми з його друзями вже поїхали гірськолижний курорт- все було чудово! Ми повернулися з поїздки 5 січня, а наступного дня він відлетів на корпоратив до Єгипту. Звідти він писав мені, дзвонив, а потім раптом зник: перестав писати, відповідати на дзвінки.

Я запанікувала – подумала: щось сталося. Коли він прилетів, то подзвонив мені не одразу. А коли наважився, сказав, що нам треба серйозно поговорити.

Я мовчки розбила чайну чашку. Він пішов. А я почала страждати. Мені було так погано, що я перестала їсти, не виходила з дому, у мене почалося блювання жовчю з кров'ю. Я подзвонила йому і сказала, що мені потрібна допомога. Він відвіз мене до лікарні, і виявилося, що маю проблеми з печінкою.

Він мені допомагав, намагався підтримати. Мені здавалося, я люблю його найбільше на світі. Мені хотілося, щоб усе стало, як раніше, щоб цього ніколи не відбувалося, і, звичайно, мені хотілося бути з ним знову.

Він пропонував почати все спочатку, говорив, що зробив помилку. Я повірила, що ми знову були разом. Але дуже швидко я зрозуміла, що не можу ні забути, ні пробачити. Знайшла у нього в комп'ютері фотографію з цією дівчиною - вона позувала в купальнику леопарда. Я після цього просто не могла бачити леопардові купальники!

Він зробив мені пропозицію, і я погодилася. Але весь час, що ми готувалися до весілля, плакала, мені здавалося, я роблю жахливу помилку, підозрювала його в інших зрадах, а одного разу зрозуміла, що не чекаю, коли він повернеться додому. Не хочу, щоби він повертався.

Ми розлучилися за три тижні до весілля, тому що… він звинуватив мене у зраді (якого не було)! Він знайшов моє листування з подругою, де я зізналася, що фліртувала з колегою. Звичайно, мені було прикро: і через весілля, і через несправедливе звинувачення… Я просто купила леопардовий купальник і вирушила до Єгипту — і тоді мене відпустило».

Нічого не відбувається

«Ми були одружені двадцять років, троє дітей… Я останні кілька років не працювала — старший вступав, молодшого возила гуртками, а середній мав психологічні проблеми, які треба було вирішувати. Чоловік завжди багато працював, міг повернутися додому і об одинадцятій вечора, і опівночі. Із синами у нього стосунки були напружені. Мене він постійно дорікав, що я не працюю, а «сиджу у нього на шиї», проте, варто було мені знайти якісь підробітки (я репетитор з англійській мові), починав обурюватись, що я приділяю мало часу дітям.

Чотири роки тому у нього з'явилася коханка. Я про неї дізналася, щиро кажучи, досить швидко. Класика: "робочі" зустрічі у вихідні дні, "відрядження" на три-чотири дні, великі витрати, які він ніяк не пояснював ... Зрештою, я випадково взяла його телефон (у нас схожі моделі), коли він дзвонив, а там жіночий голос. Що я зробила? Поклала слухавку і вдала, що нічого не сталося.

Так ми й жили — начебто нічого не відбувається. Я спочатку, звісно, ​​плакала. Не через те, що страждала від його зради, скоріше від розгубленості: що мені тепер робити? У мене троє дітей, немає роботи, немає своєї квартири... Поплакала кілька днів і склала план. Так, мені знадобилося майже чотири роки, щоб якось стати на ноги, почати знову заробляти репетиторством і накопичити грошей на оренду житла.

У мене був «день Х». Найсмішніше, коли сказала йому, що йду, він ДУЖЕ здивувався, що я знала про нього та його коханку. Роз'їхалися. Але коли він захотів жити із коханкою, вона йому відмовила. Так і сказала: А мені це навіщо, щоб ти і мені зраджував?

«Звичні» зради

«Він змінив мені тричі.

Хоча, напевно, вперше важко назвати зрадою. Мені подобався один хлопець – Сашко, фітнес-тренер. Це було взаємно: він мене доглядав, надавав якісь знаки уваги, робив подарунки. Коли мені написала його дівчина, це був удар: «Вибач, якщо у вас із Сашком нічого немає, але якщо раптом щось є, то ти просто знай: ми пара». Я показала повідомлення Сашка. Він просто мовчав. Я психанула, взяла таксі та поїхала додому.

Важко сказати, чому я тоді утримала його поряд із собою. Мабуть, у всьому винен спортивний інтерес: думала, ну як же так, він віддав перевагу не мені, а іншій жінці. Зрештою, з нею він розлучився, і ми почали жити разом.

А Сашина особливість була в тому, що він ніколи не зраджував просто заради сексу. Він доглядав, завжди заводив справжній роман і змушував жінку повірити, що вона в нього — єдина.

І ось я якось приїхала до нього на роботу, а там дівчина — я знала, що вона з ним займалася приватно. Вони стояли в коридорі і розмовляли на підвищених тонах, і явно не про те, як правильно попу качати. Я підійшла, вона побачила мене і все зрозуміла. Їй Сашко теж не сказав, що має дівчину.

Це завжди спустошення. Наче в прірву падаєш. Але я його любила, дуже любила, просто не уявляла, як піду від коханої людини (хоча було і куди, і на що).

Про його третю коханку я дізналася, тому що вона почала писати у себе в соціальних мережахпро особисте життя, про взаємини з чоловіком, і все це було схоже на нашу з ним історію. Вона, до речі, теж займалася. Він спочатку переконував, що мені мерехтить, я придумала ... Я йому кажу: "Саша, будь мужиком, скажи мені правду!" І він зізнався. Ось це вже гидко. Вже не було цієї порожнечі, але так бридко. Не тільки від зради, а ще й від того, що він дуже багато особистого про нас розповів цій дівчині.

Ми врешті-решт розлучилися. Іронія в тому, що приводом для цього послужили навіть не його зради».

"Ні, ти не можеш у мене залишитися"

Познайомилася з хлопцем у Пітері. Ми обидва не були налаштовані на романтичні відносини, домовилися, що просто насолоджуватимемося суспільством один одного, без жодних зобов'язань. Ми мали секс — навіть дуже непоганий. Але коли я повернулася до Москви, він продовжив мені писати, і я йому відповідала. Ми їздили один до одного, і все стало якось серйозніше, ніж ми планували… Я почала думати про те, щоб перебратися до Петербурга назовсім. Підшукала там собі квартиру — з'їжджатися з Віталіком ми поки що не планували, обидва вирішили, що це надто поспішно. Я втрясла всі справи та приготувалася до переїзду.

Віддалено винайняла квартиру, а за ключами заздалегідь заїхав Віталік. Ми домовилися, що коли я приїду до міста, заскочу до нього на роботу і заберу ключі. Я приїжджаю його немає. Дзвоню. Виявляється, він не вийшов на роботу, не попередив мене та попросив приїхати до нього додому.

А це далеко, в Ленінградської області. Я вилаялася, але куди подітися, ключі потрібні. Поїхала до нього, вимотана, вичавлена ​​як лимон, ні сил, ні заряду на телефоні... Кажу йому: «Можна я в тебе залишуся на ніч? Я вже на ногах не тримаюся.

І тут він раптом мені каже: "Ні, ти не можеш у мене залишитися, у мене гостить сестра з чоловіком". - "Ну і що? - Здивувалася я. — Великий будинок за містом, місця вистачить усім, і ми наче не чужі люди». А він у жодну — просто не впускає мене. Нарешті розколовся і зізнався, що в нього є дівчина тут, у Пітері, з якою має серйозні стосунки, він її вже познайомив з батьками. І тепер боявся, що сестра може їй все розповісти.

Слід зазначити, що цей місяць у Пітері пройшов дуже дивно».

ми змінюємо: відверта розмова

Незважаючи на те, що в природі існує достатня кількість видів тварин, що підтримують моногамію, людство з цим явищем зіткнулося не так давно. Якщо вірити сучасним дослідженням, До епохи феодалізму, незважаючи на заклики окремих релігій, нікого особливо не хвилювало, від кого точно цей син і з ким спить благовірний/а крім законної дружини/чоловіка.

Крім питання передачі спадщини та прізвища, моногамія несла на собі суттєві соціальні функції, які допомагали західному світуу виживанні. Один сексуальний партнер – це захист від інфекцій, відносний контроль народжуваності і, хоч як це дивно, скорочення військових конфліктів – якщо в законі прописано, кому що віддавати, так і битися не через що.

Сучасні люди в переважній більшості подібних проблем не мають – феодальних замків і угідь ми не успадковуємо, скільки народжувати і від кого – вирішуємо і регулюємо самостійно, і як від ЗПП захиститися, сподіваюся, знаємо мало не з середньої школи.

Дивно в такому разі інше – як і раніше, головною причиною розлучень залишається зрада. Ми не беремо до уваги сучасні течії – все-таки тих же поліаморів поки що можна перерахувати на пальцях (особисто у мене всього п'ятеро знайомих), але все ж таки – чому для нас, сучасних людей, така важлива ця горезвісна вірність? Чи це не просто нав'язане стереотипне мислення?

Нещодавно я дізналася новий термін – комперсія (почуття радості від того, що твій партнер отримує задоволення в інших інтимних/романтичних відносинах). Чесно кажучи, на себе поки що приміряти не можу – я все-таки досить консервативна, але з цікавістю побалакала з людьми, які лояльно ставляться до «офіційних» зрад.

МЕНІ ЗМІНЯЮТЬ

Іван, 35 років

(ім'я змінено)

Ми з дружиною разом уже десять років – раніше працювали разом, і одна кризова ситуація дуже нас зблизила. Майже стокгольмський синдром у мене.

Вона одразу розлучилася зі своїм попереднім хлопцем, я пішов від своєї тодішньої дружини. Весілля зіграли за три місяці. Вигадали спільну справу, і ось усі ці роки ми разом 24/7.

Думок про зради у мене ніколи не було – я з традиційної патріархальної родини, народився та виріс у селищі міського типу. Моя дружина – з великого міста, Але східних кровей - теж завжди мені здавалася консервативною в плані сімейних підвалин.

Два роки тому вона сказала, що нам треба серйозно поговорити - нічого не віщувало неприємності, я спочатку навіть подумав, що, можливо, вона хвора, і налаштовувався на найгірше.

Дружина мені повідомила, що закохана у дівчину

Дружина мені повідомила, що закохана у дівчину і в них роман уже кілька місяців. Спочатку були шок і здивування, потім було логічне питання – а нам що робити? Дружину я люблю і життя своє без неї не уявляю. До мого шоку вона сказала, що її почуття до мене не охолонули. Спершу я психанув і пішов, жив у друга, але відчував, що не можу без неї. Через якийсь час ми знову зустрілися і зрозуміли, що маємо зберегти шлюб. Я познайомився з її новою коханою – нормальна дівчина, жодних негативних емоцій вона в мене не викликала.

Обговоривши ситуацію втрьох, ми вирішили спробувати жити ось у такому складі. Ми здали нашу попередню квартиру та зняли велику. Тож ми живемо вже майже два роки.

Спочатку було незвично – чужа людина у хаті. Але поступово ми пристосувалися, і зараз бачу одні плюси. Ми всі працюємо і дуже зайняті, часто не вистачає ні на ніжності, ні на побут. Коли живеш утрьох, це вирішується якось легше. У нас кожен має свою кімнату, можемо ходити в гості.

Ми всі працюємо і дуже зайняті, часто не вистачає ні на ніжності, ні на побут. Коли живеш утрьох, все це вирішується якось легше

Іноді спимо втрьох, але сексу з дівчиною моєї дружини у мене ніколи не було - не відчуваємо один до одного потягу.

Собі я стосунків на боці не шукаю – навіщо? Дружина мене повністю задовольняє, а з її коханою ми стали по-справжньому добрими друзями.

Всі знайомі дивуються, батьків ми до відома не повідомляли. Хоча якось ходили до них у гості втрьох – вони впевнені, що це просто наша подруга.

Найчастіше у мене питають, чи зміг би я бути таким лояльним, якби дружина закохалася в іншого чоловіка, а не жінку. Можу з упевненістю сказати – так, підлога не має значення. Багато хто в тривалих стосунках ходить ліворуч – я точно знаю, що ми довіряємо один одному і відкриті, жодної зради в класичному розумінні цього слова на мене не чекає.

Якимось ущербним я себе не відчуваю – дружина дає мені навіть більше, ніж ми мали моногамні стосунки.

Надалі ми, звичайно, плануємо дітей – у нашій родині панує гармонія, ми дорослі забезпечені люди – чому ми не повинні хотіти продовжити наш рід?

Я ЗМІНЯЮ

Аня, 24 роки

Скажімо, я досить приваблива дівчина – завжди було багато уваги від шанувальників. Навіть у юності я не хотіла моногамних стосунків – якщо мені хтось пропонував зустрічатись, одразу попереджала – з одним чоловіком я бути не готова. Хтось одразу збігав, хтось залишався, але зазвичай це недовго тривало.

Жодних причин, як мені здається, у мене для цього немає – я з повноцінної родини, батьки все життя разом. Просто мені завжди хотілося більше уваги, більше різноманітності. Плюс - я любила цукерково-букетний період, а через півроку мені ставало нудно.

Просто мені завжди хотілося більше уваги, більше різноманітності. Плюс - я любила цукерково-букетний період

З майбутнім чоловіком ми познайомилися, коли мені було 17. Він закохався миттєво, і я також. Він запропонував стосунки, я йому озвучила свій погляд на ці речі, на що він відповів «Подивимось!»

І справді, перші роки я крім нього нікого не бачила, мені самій навіть думати про інших чоловіків було гидко. У сексі у нас повна сумісність. І у взаєморозумінні також.

Але минуло кілька років, ми вже були одружені, і я закохалася у нашого спільного знайомого. Почуття були взаємні. Я дуже мучилася, не хотіла зраджувати чи розлучатися – здавалося, що пристрасть пройде, а чоловік – він уже рідний, вічний.

Але обман - це взагалі не мій шлях, тому ще до сексу із цим чоловіком я все розповіла чоловікові. Дивно, але він відреагував спокійно – сказав, що я маю оберігатися, повідомляти йому, коли йду на побачення з цією людиною, і я не маю з'являтися з нею в громадських місцях- Не всі знайомі нас зрозуміють.

Чоловік каже, що просто я закохана і маю такий темперамент

Я подумала, що коли він так ставиться до цього, значить, і в нього хтось є. Загалом, ні я, ні чоловік не виключаємо такої можливості, але поки що інших жінок у нього не було – я абсолютно в цьому впевнена.

З новим хлопцем у нас був яскравий прекрасний роман біля трьох місяців, А потім, як я і очікувала, почуття минули. Треба зауважити, що на нашому житті з чоловіком це ніяк не далося взнаки – все було так само добре, як і раніше.

Чоловік каже, що просто я закохана і маю такий темперамент. Навіщо міняти людину, якщо краще прийняти її такою, якою вона є?

Коли ми закохуємося, здається – хай будь що буде, аби обранець був зі мною! А потім це все кудись зникає, і ми починаємо висувати нескінченні умови – туди не ходи, з тим не спілкуйся. Тобто для мене кохання – це безумовне розуміння та підтримка. Чоловік мене любить, і я люблю його шалено. Не подумайте тільки, що він підкаблучник – нічого подібного. Він найголовніший авторитет та голова нашої родини.

Після мене було ще кілька подібних романів, чоловік завжди в курсі. Нас все влаштовує, а до громадської думкимені справи нема. Дітей я хочу, і народжуватиму тільки від нього. Поки не плануємо, але через три роки – обов'язково.

МИ ЗМІНЯЄМО

Анастасія, 30 років

Коли подруги розповідали, що їхні чоловіки їм зраджують – я завжди охала та ахала, ненавиділа мерзотників разом із ними.

Ми з моїм хлопцем живемо разом вісім років і спочатку також були моногамною парою.

Якось ми з ним обговорювали прочитану статтю – там йшлося про відкриті шлюби. І якось дуже делікатно ми дійшли того, що можна спробувати таку форму стосунків – нам обом було цікаво.

Спочатку я відчувала страх втратити його, тому що назад дороги не було – якби одному з нас стало боляче чи некомфортно, до колишніх наших відносин ми навряд чи змогли б повернутися.

Начебто як домовилися, що ходити ліворуч можна (тільки відкрито!), але за фактом якийсь час ще нічого не відбувалося. Продовжували жити як і раніше.

Зрада - це катастрофа в сім'ї. І цей біль переживати важко. Але тільки вона здатна зрушити вас з мертвої точки ваших закостенілих переконань і установок.

Коли чоловік зраджує, знаходить собі іншу або уникає жінки, цілком зрозуміло її початкове бажання повернути партнера. Але що ховається за цим прагненням? Кохання? Звичка? Страх залишитись однією? Зрозуміти це не так просто...

Та й багато хто замислюється над цими питаннями. Жінки сповнені рішучості повернути «своє щастя» і з запалом войовниць кидаються у бій за утримання партнера. Тільки рухає ними зазвичай у такі моменти не мудрість і внутрішнє умиротворення, а розпач, образа, злість. Чи є у такому стані хоч якісь шанси на перемогу?

Давайте сьогодні поговоримо про дуже складний період у житті жінки — коли вона дізналася про зраду чоловіка і хоче все повернути на свої кола.

За що ви боретесь?

Коли жінки, у своєму безапеляційному бажанні повернути чоловіка, одержимі страхом, образою та прагненням наполягти на своєму, вони роблять безліч помилок. І це зрозуміло. Зрада завдала їм дуже сильного болю, адже вони не чекали такої зради. І все ж, як поводитися правильно навіть у такій надскладній ситуації?

Образа, агресія змушують вас виплескувати на чоловіка весь свій емоційний негатив. Це закиди, звинувачення, з'ясування стосунків. І добре, якщо партнер усвідомив, наскільки боляче він вам зробив і вирішив залишити зв'язок на стороні. А якщо немає? Що ви будете робити?

Ви прагнете повернути його. Будь-якою ціною. Ви визнаєте всі свої помилки, погоджуєтесь з усіма доказами. Ви сподіваєтеся, що чоловік після цього знову стане лише вашим.

Але спробуйте зробити майже неможливе – задумайтеся: а за повернення чогось (кого) ви боретеся? Адже це ваш характер, ваша поведінка привела до того, що партнер вам змінив.

Так, ви жили заради сім'ї, все тягли на собі... І що?

Виходячи зі свого багаторічного досвіду, я зробила висновок, що жінки, яким зраджують чоловіки, мають схожий як склад психіки, так і відношення до партнера. А саме: це неповага чоловіка, роздратування на нього, висунення претензій, невдоволення, невпинний контроль за його діями, скандали через його бажання, прагнення побути однією. Ви бажаєте повернути все це?

Сімейна катастрофа

Зрада - це катастрофа в сім'ї. Вона руйнує уклад та внутрішній світ жінки. І справа не тільки в тому, що йде партнер, а в тому, що втрачається відчуття безпеки, потреби, комфорту.

Звичайно, ви чекаєте, що зрадник покається і зізнається, що, як і раніше, любить вас. І тоді... ви все забудете та вибачте. Ви не можете прийняти факт, що чоловік дійсно розлюбив вас і що тепер він піклується про іншу жінку. Тому що думки про це приносять величезний біль, вони нестерпні.

Ви вже давно вважали партнера своєю власністю, і не важливо, чи він поганий чи хороший, але він — ВАШ. Ви навіть і не припускали, що він має свої бажання, інтереси, почуття — не пов'язані з вами. Він був як домашній вихованець: милий, іноді завдає неприємностей І ви періодично лаяли його, дратувалися. Але ви не думали, що він здатний розірвати ці узи (а може, ланцюги?).

А тепер все ваше влаштоване, зручне життя руйнується. Вам справді було зручно з чоловіком. Ви увігнали його в рамки своїх уявлень про сім'ю, нав'язуючи йому свої бажання та думки. У вас не було поваги до нього. Тому що жінка не здатна поважати такого надто поступливого, слухняного партнера. І хоча вона може мати до нього теплі почуття, вона не бачить у ньому чоловіка. Оскільки відсутність поваги не дає можливості побачити у партнері чоловічі якості, її силу. Отже, і ви не можете відчути себе жінкою, втрачаєте відчуття жіночності. У таких відносинах не відбувається повноцінного обміну енергіями... і це — пряма дорога до зради.

Сприйняття чоловіка

Щоб знову відчути себе жінкою, потрібно пожвавити в собі повагу до чоловіка та інших людей. Перестаньте підкоряти собі партнера, керувати ним. Адже зрештою це призводить до того, що ви починаєте вважати його слабаком. Але чому чоловіки дають змогу таке?

Справа в тому, що чоловік намагається бути хорошим в очах жінки, яку любить, тому він приймає ваші правила гри, а вони такі, що коли хтось надходить не на вашу думку, ви почуваєтеся нещасною, злитесь, ненавидите.

Так ви потрапляєте у замкнуте колосвоїх комплексів: ви весь час нещасні, тому що якщо чоловік вам догоджає, ви не поважаєте його, а якщо він чинить відповідно до своїх інтересів, ви відчуваєте себе непотрібним.

Ваші страждання бачить ваш чоловік, і, приймаючи всі ваші переживання на свій рахунок, він вважає, що є джерелом ваших нещасть. Та й жінка теж не лінується вкотре вказати йому на це.

Зізнайтеся чесно, адже ви завжди думали, що чоловік вас, загалом, не гідний. Він не практичний, та й розумом особливо не блищить. Він все робить якось не так, адже це ви знаєте, як краще та правильніше. І вже, звичайно, він повинен дуже цінувати вас, бо не дуже зрозуміло, як такому розтяпі дісталася така золота жінка. Персонаж, гідний вас, просто, на жаль, не зустрівся на вашому шляху.

Ви любите займатися своїми справами на самоті так, щоб чоловік вам не заважав. Іноді ви дратуєтесь на нього. І навіть якщо ви намагаєтеся приховати свій негатив до нього, ваш глибинний настрій визначає вашу реальність. І тільки після зради ви починаєте поводитися по-іншому, виявляючи повагу до партнера, приділяючи йому належну увагу, таким чином переманюючи його на свій бік.

Але обдурити чоловіка, та й себе неможливо. Як би зовні ви не вдавали, що цінуєте його, на ситуацію впливає тільки щире почуття. Такий простий приклад: ви бачите брудну тарілку чоловіка і, посміхаючись, просіть його вимити її, але вираз ваших очей та інтонація видають вашу агресію. І, звісно, ​​він грубо відповідає вам. Він віддзеркалює ваше справжнє ставлення до нього.

Чому чоловіки в однієї жінки успішні, а в іншої немає? Тому що перша бачить у них ЧОЛОВІК. І це найголовніше.

Щоб змінити атмосферу в сім'ї, вам потрібно змінити свої переконання про партнера, почати поводитися по-іншому. Інакше ви так і перебуватимете в болоті нещастя та невдоволення.

Як побачити свої помилки

Дізнавшись про зраду чоловіка, жінка починає поводитися інакше, і навіть їй починає здаватися, що вона любить чоловіка. Тільки найчастіше у вас прокидається зовсім не кохання, це проявляється страх втрати, страх залишитися однією.

Чоловік зраджує з двох причин: він не відчуває з боку жінки, по-перше, любові та поваги, а по-друге – своєї потреби.

Справжнє кохання завжди має на увазі повага. Не просто відкритість, теплоту, турботу, а й повагу — наголошую на цьому.

Жінки по-різному проявляють себе у стосунках. Одні поважають чоловіка, але не вміють виявляти ніжність. Інші не можуть ні любити, ні шанувати партнера. Вони просто рутинно виконують обов'язки дружини та матері.

Кохати— це означає бути щирою у відносинах, відкритою, дбайливою, ніжною, емоційною.

Поважати- означає цінувати значимість особистого простору іншої людини, визнавати її межі, індивідуальність, її право на власні інтереси. Це вміння приймати та не засуджувати.

На жаль, часто лише зрада чоловіка змушує жінку побачити помилки у своїй поведінці. Ви починаєте розуміти, що перегинали ціпок. І тепер ви впевнені у своєму прагненні змінитись. Але це прагнення рідко призводить до глибинної трансформації, яка докорінно змінює ваше ставлення до чоловіка.

Справа в тому, що це відношення, а значить, і манера поведінки, закладені у вашій душі дуже глибоко. Поверхневі зміни не ведуть до змін, і незабаром знову заявить про себе ваше звичне роздратування, агресія. Вам необхідно перетворити ваші глибинні установки, пов'язані зі сприйняттям чоловіка як чоловіка.

Коли клієнтки скаржаться мені на чоловіка, я рекомендую їм вести щоденник. Так ви зможете відстежити своє справжнє ставлення до партнера.

Отже, записуйте у свій щоденник:

• всі негативні думки про чоловіка;
• порівняння чоловіка над його користь коїться з іншими чоловіками;
• свої позитивні думки;
• ваші похвали дружину.

Важливо відмітити, скількираз ви думали певним чином про чоловіка. Записуйте свої думки докладно, фразами (наприклад, «У нього дуже добре вдалося допомогти мені, який він молодець»). Ведіть щоденник від півтора до трьох місяців. А потім проаналізуйте свої записи.

Так ви зможете побачити своє справжнє ставлення до чоловіка. Ви помітите циклічність свого настрою. А також зрозумієте, що коли ви ставилися до чоловіка позитивно, те, що б він не робив, це вас не дратувало. А ось на хвилі злості ви були незадоволені всім.

Тобто поведінка чоловіка насправді не чинить на вас такого сильного впливу. І ви під впливом саме внутрішньої реальності, внутрішніх програм. І, швидше за все, ви навіть не помічали, що більшість часу ставилися до чоловіка погано.

Повернути за будь-яку ціну

. Але тільки вона здатна зрушити вас з мертвої точки ваших закостенілих переконань і установок.

Як я вже писала вище, після того, як вам стає відомо про зраду чоловіка, провоковані внутрішнім страхом самотності у вас можуть раптово спалахнути «любов» та бажання до нього. Ви стаєте одержимими у своєму прагненні повернути партнера. І в цьому полягає ваша велика помилка.

Звичайно, вас зараз важко повірити, що ваш чоловік більше вас не любить. І з відходом його кохання зникає ваш упорядкований і звичний світ. У такі моменти жінка охоплює паніка.

При цьому хтось в образі та злості відразу рве всі зв'язки із зрадником, залишаючись із розбитим серцем. А хтось не може відпустити іншу людину і живе в очікуванні її повернення, тим самим затягуючи свої муки на роки. Але і в тому і в іншому випадку ви або занурюєтеся у вир тяжких переживань, приниження, кинутості, зради, або приймаєте урок життя і намагаєтеся осмислити, чому він вас вчить.

Прагнучи повернути колишнє, повернути чоловіка, жінка таким чином рятується від болю та нестерпних страждань від розриву. Але це лише один бік її устремлінь. З іншого боку, їй хочеться повернутися у звичне, комфортне, безпечне відчуття себета свого простору.

Звичайно, можна повернути партнера, натиснувши на його жалість, почуття провини та обов'язку. Але це зовсім не гарантує повернення кохання та тепла до родини.

Якщо чоловік уже кілька місяців будує свої стосунки з іншою жінкою, планує розлучення, намагається за першої ж можливості піти до суперниці, це означає, що душею і серцем він уже з нею, і лише обов'язок, співчуття та звичка утримують його в колишньому союзі, а це ненадійний фундамент.

Змінити себе

Щоб повернути партнера, вам необхідно змінитись. Але тут є один дуже важливий нюанс — мотив для змін. А мотивом у цьому випадку має бути не бажання повернути чоловіка і колишнє життя, а прагнення стати по-справжньому щасливим, самим собою. І зміни мають бути не поверховими, а глибинними. І насамперед вам потрібно опрацювати своє ставлення до чоловіків загалом.

Змінитись — це означає пройти через урок зради, приймаючи розрив на глибокому рівні психіки.Це означає проаналізувати все ваше спільне життя, щоб зрозуміти, яким чином ви дійшли такого фіналу.

Тільки коли ви зміните своє несвідоме ставлення до чоловіків, ви матимете шанс повернути партнера. Але навіть якщо він і не повернеться, ви станете щасливішими і гармонійнішими самі по собі і зможете залучити нового чоловіка.

Якщо ж ви продовжуєте у всьому звинувачувати лише чоловіка, вам буде складно збудувати нове життя. І навіть повернувши його, незабаром ви скотитеся в колишню колію невдоволення та роздратування у стосунках.

Вам необхідно пережити символічне розлучення з чоловіком. Попрощатися з ним, оплакати свою втрату, своє горе, аварію надій. Вам потрібно прийняти те, що він любить іншу. Прожити біль зради. І при цьому відпустити всі образи.

Щоб у вас з'явився шанс повернути партнера, вам треба перестати шукати кохання у ньому, а знайти джерело цього світлого почуття у собі.

Саме собою бажання повернути когось, щоб отримати, на зло, з помсти, не дасть вам щастя. І навіть якщо ви зможете повернути чоловіка, внутрішня образа і злість на нього поступово роз'їдатимуть ваші стосунки та ваше сприйняття себе жінкою. Гонитва за любов'ю веде лише до втікання від себе.

Зверніть увагу на розкриття джерела любові в собі, на прийняття чоловіків. Знаєте, від кохання ще ніхто ніколи не втікав.

Зуміти прийняти душевний біль після зради та розриву – це важливий крок на шляху духовного розвитку.

В результаті щирого прийняття болю у вас зароджується справжнє смирення, настає глибинний спокій та рівновага. Коли ви пройдете через проживання бездонної порожнечі та самотності, ви зможете відчути себе справжню. І це новий рівень життя. Так знаходять справжню свободу, коли немає залежності від чиєїсь любові.

І тільки після прийняття уроку розлучення, після проживання болю у вас з'явиться можливість побачити у своєму партнері просто людину, яку можна любити та поважати, як і інших людей на цій землі.

Для повернення у своє життя будь-кого вам необхідно чимось пожертвувати — неповагою іншої людини, гордістю, лінощами, залежністю, бажанням бути однією, страхами.

Назустріч... собі

Коли ви хочете повернути людину у своє життя, вам варто задуматися, як ви житимете разом після того, що сталося. І це дуже серйозний момент.

Жінки часто намагаються задати чоловікам певний вектор життя: вони вказують їм, як одягатися, як харчуватися, що говорити, куди ходити, коли можна, можливозустрічатися з друзями. І будь-який їхній «крок убік» сприймається як образа. Крім цього, жінки намагаються навчити партнерів як їм ставитися до своїх половин. Все це лише посилює розлад у сім'ї. І виходить, що жінок хвилює лише та частина життя партнера, яка пов'язана безпосередньо з ними, а сама людина та її індивідуальність відходять на другий, якщо не на третій, план.

Тепер же, прагнучи повернути чоловіка, вам потрібно знову познайомитися з ним. І не шукайте зараз у його очах тепла та захоплення вами. Цього не буде на цьому етапі.

Адже можлива ситуація, коли всі ваші зусилля не дають жодного результату, і це викликає роздратування. Так заявляють про себе ваші очікування, що не виправдалися.

Не повторюйте цю помилку знову - адже ви вже не приймали вашого чоловіка в сімейного життятому що він не відповідав вашим очікуванням. І зараз ви знову чекаєте від нього потрібного вамсценарію дій — він має забути іншу жінку, визнати провину, вибачатися. Але його почуття до вас уже є інші.

Змінити ситуацію можна лише в одному випадку — якщо змиритися з тим, що відбувається, відпустити партнера, не злившись і не ображаючись, і працювати над собою, адже нетрансформована внутрішня злість не дозволить вам не лише повернути партнера, а й узагалі побудувати нове щасливе життя.

Зазначу, що, звичайно, жінка не повинна й стелитись перед чоловіком, у всьому сліпо догоджати йому. Не втрачайте своєї гідності.

Ідіть назустріч коханню... у собі. Це вона чудовим чином перетворить ваше життя, і не важливо, чи це буде життя з колишнім партнером або з новим. Змінювати власну свідомість дуже важко. Але ж іншого варіанта просто немає.

Тільки духовний розвитокздатне вивести вас на шлях, вільний від страждань. І краще ступити на цей шлях раніше ніж пізніше. Пам'ятайте, що ВСЕ, що у вас є, це ви самі. І так буде завжди. І ваш ангел-охоронець уже вивів вас на дорогу змін — йдіть по ній, до самої себе, на радість, нового щастя.

допоможе вам пережити не прості часи у вашому житті.

З любов'ю,

Ірина Гаврилова Демпсі