Kaip pradėti kopti. Laipiojimas: patarimai pradedantiesiems ir ne tik

12.10.18 36 219 28

Daug rizikos, daug pinigų

Pramoninis alpinistas – tai tas, kuris valo dangoraižių langus, montuoja reklamą, dirba su apšvietimu ir metalinėmis konstrukcijomis daugelio metrų aukštyje.

Mara Chulkina

buvęs pramoninis alpinistas

Dalį šio darbo padariau.

Aš jums pasakysiu, kaip veikia promalp darbas ir kiek galite uždirbti su tokia profesija.

Kas yra promalpas

Pramoninis alpinizmas, sutrumpintai vadinamas „promalp“, yra technologija, skirta atlikti darbus aukštyje, kur nėra ir nebus jokios atramos.

Pramoninis alpinistas naudoja įprastą laipiojimo įrangą: lynus ir trosus, atramų sistemą, nusileidimus, karabinus ir kitus saugiam darbui aukštyje reikalingus dalykus. Įrangos ir įrankių sąrašas yra standartinis, tačiau jų naudojimo būdai gali skirtis priklausomai nuo to, kur žmogus dirba ir ką jis turi daryti.

8000 R

vidutinė promalp įrangos kaina

Bet kuriame mieste dažniausiai yra darbų, kuriuos gali atlikti tik pramoninis alpinistas. Pavyzdžiui, aukštybiniai pastatai turi teritorijas su neigiama iškyša ir sudėtingu reljefu, tik sunkiai pasiekiamas vietas dideliame aukštyje. Ten, kur neįmanoma nuleisti žmogaus „lopšyje“ ar ant „pastolių“, kviečia promalpą. Žinoma, galite naudoti specialią įrangą, kuri pakels žmogų į aukštį, tačiau dažniausiai tai kainuoja daugiau nei samdyti alpinistų komandą.

Darbas visada susijęs su rizika nukristi ar susižaloti, todėl dirbti leidžiama tik apmokytiems žmonėms.

Kokius darbus atlieka promalp?

Darbų sąrašas didžiulis. Štai pavyzdys (tai tik dalis).

Langų ir sienų plovimas: Yra atskiri užsakymai daugiaaukščio namo sienų plovimui. Kartais tenka plauti vitražus verslo centruose ir biurų pastatai, prekybos galerijos. Pramoninių pastatų galuose ar gyvenamųjų pastatų skrydžio zonoje esančius vertikalius stiklus taip pat kartais reikia valyti.

Reklamos montavimas ir išmontavimas: baneriai, reklaminiai skydai, šviesdėžės ar raidės. Jei reklaminis plotas yra didelis, reklamuotojai turi ją po gabalėlį montuoti ant sienos ir nuplauti, jei montavimo metu ji susiteps. Ir visa tai pakabinta ant virvės, be atramos.

Darbas su apšvietimu: reikia sumontuoti šviestuvus, pakeisti perdegusias lempas, pakabinti šviesos girliandas, puošybos ir šventinius elementus.

Visko, kas yra viršuje, valymas ir dažymas: pastatai, sijos, santvaros, ryšių stiebai, bokštai, tiltai, grotelės ir pan.

Statybinės siūlės sandarinimas: dėmesio reikalauja tiek senos konstrukcijos, kurias reikia „lopyti“ ir apšiltinti, tiek naujos, kur šie darbai atliekami pastačius karkasą.

sniego valymas, ledas ir varvekliai nuo stogų.

Suvirinimas ir konstrukcijų surinkimas. Suvirinimas aukštyje yra pats sunkiausias promalpo darbas. Tai reikalinga, kai reikia surinkti ar sutvirtinti reklaminę konstrukciją, pritvirtinti gaisrinius bėgelius ar suvirinti mažas detales.

Darbas su aukštais medžiais: genėjimas ir šakų šalinimas.

Apžvelgdami visus aukščiau nurodytus dalykus: kokios būklės, kiek laiko nedirbs, ką daryti, kad būtų geriau.

Kartais pasitaiko ir nestandartinių užsakymų, pavyzdžiui, nudažyti pastato fasadą ar pasveikinti žmogų pro langą, tačiau taip būna retai.

Rizika ir saugos taisyklės

Darbo kokybė yra numatytoji sąlyga, o promalpui svarbiausia yra saugumas. Tai liečia viską: įrangą, darbo vietos apžiūrą, priėjimą prie stogo, draudimo organizavimą, įrankio tvirtinimą, kabinimą per kraštą, patį darbą nusileidime ir visos įrangos surinkimą. Dabar tvarka.

Įranga turi būti tvirta, nepažeista ir apsaugoti jus nuo kritimo. Tai reiškia, kad idealiu atveju prieš kiekvieną darbą turėtų būti atlikta visapusiška patikra:

1. Patikrinkite visas diržų siūles ir linijas.
2. Pereikite per visą virvę, kad laiku pastebėtumėte nutrynimo, įpjovimų ar pynių vietas.
3. Patikrinkite nusileidimų, įtaisų ir karabinų detalių vientisumą.
4. Patikrinkite, ar dantys, kurie laikosi, pavyzdžiui, jumar (spaustukas) prie virvės, nėra susidėvėję.
5. Patikrinkite lentą, ant kurios sėdėsite – ar ji įskilusi, ar virvė nusitrynusi.

Prieš pradedant darbą taip pat apžiūrima darbo vieta. Tai būtina norint išsiaiškinti, kaip ir kur bus patogiau ir saugiau dirbti; kur reikia užblokuoti prieigą prie praeivių, kad netyčia iš viršaus ant jų kas nors neužkristų. Jie taip pat visada stebi, kur žmonės stato automobilius, kad laiku įspėtų apie darbų pradžią ir uždarytų šią stovėjimo vietą.

Ypatingą dėmesį privažiuoti prie stogo būtina skirti dviem atvejais: žiemą, kai slidu ir yra ledo, ir ant šlaitinio stogo. Paprastai pakraščiuose visada yra tvora, tačiau per šią tvorą galima greitai „pervažiuoti“ ir perskristi. O būna, kad kabo ant poros varžtų ir gali lengvai nuskristi kartu su jumis. Tokiais atvejais, kad ir kaip tingėtų, svarbu pasirūpinti draudimu.

Draudimo organizavimas yra pats svarbiausias dalykas. Nuo to priklauso gyvenimas. Vienos virvės neužtenka: ji gali nutrūkti. Todėl promalps visada kabo po du ant nusileidimo. Jie nusileidžia po vieną, antrą apdraudžia, o virvių galuose suriša mazgus.

Tas pats pasakytina ir apie tvirtinimo taškus – vietas, kurioms pririšta kiekviena virvė. Jų turėtų būti bent du, ir abu yra patikimi. Tinka mūriniai ar betoniniai pastatai, geležinės konstrukcijos, ortakiai, tvirti vamzdžiai, tvirti turėklai, laiptai. Tokiu atveju kiekvienos virvės draudimo taškai turi būti nepriklausomi vienas nuo kito: visada skaičiuokite, kad vienas draudimo taškas gali sugesti.

Reikalingos lynų apsaugos. Vietose, kur virvė liečia stogo elementus – aplink smailius vamzdžius, stogelio krašte – susidaro trintis. Ne visas situacijas galima numatyti.

Kas atsitiks su promalpsais 😱

Kartą mūsų komanda dirbo suvirinimo darbus. Vienas išlydyto metalo lašas nukrito ant bituminės dangos, ji užsidegė. Dėl techninių priežasčių nebuvo galimybės pakilti į viršų. Turėjau skubiai galvoti, kaip pabėgti.

Kitą kartą sniegą kasėme ant žemo pastato beveik plokščiu, bet slidžiu stogu. Vienu metu grandiklio svoris su sniegu nutempė žmogų žemyn, jo kojos slydo palei gofruotą lentą, tvoros nebuvo. Keliaudamas turėjau atsistumti nuo stogo krašto, kad nušokčiau toliau ir pasinerčiau į sniego gniūžtę. Gerai, kad sniege nebuvo kietų daiktų.

Vasarą jie piešė groteles ant penkiaaukščio namo langų. Nutrūko dalis virvės, todėl ant vieno pakabinau be papildomo draudimo. Viskuo kitu buvo pasirūpinta: dviem virvės tvirtinimo taškais, apsaugai ant jos.

Bet paaiškėjo, kad virš vieno lango esantis skydelis išsikišo toliau nei pats stogo skydelis. Aš judėjau palei sieną horizontaliai, kad dažyčiau visą fasadą. Dėl šios horizontalios trinties virvė buvo nupjauta dviem trečdaliais jos storio. Tai pastebėjau netyčia. Sulaikiusi kvėpavimą ir neatitraukdama akių nuo likusios plonos virvės dalies, ji lėtai leidosi žemyn. Daugiau niekada nekabinau ant tos pačios virvės.

Viskas, su kuo dirbate, turėtų likti jums. Jei kalnuose nukritęs akmuo gali suluošinti kelis žmones, tai mieste šis pavojus didėja. Bet koks objektas, nukritęs iš aukščio, nuo savisriegio iki perforatoriaus, gali sugadinti žmogų, automobilį ir pastato sieną. Už turtą teks mokėti pinigais, bet už žmogų gali sėsti į kalėjimą.

Visas skystis iki aukščio turi būti vartojamas saikingai ir stipriose subalansuotose talpyklose. Lengvi daiktai – suriškite, sutraukite arba įdėkite į maišelį. Tvirtas – prilipk prie savęs karabinu. Svarbu atkreipti dėmesį į konteinerius. Jei dažų kibiras turi silpną rankeną, tai ne tik praras dažus, bet ir pastatą, automobilius ir žmones, išteptus visame aukštyje.

Darbo pradžia ir pabaiga

Kabantis virš stogo krašto – bene vienas baisiausių momentų promalpo darbe. Ne visi tai pripažįsta, bet tai tiesa. Iš patikimo stovėjimo ant kieto stogo pereinate į būseną, pakabintą daugelio metrų aukštyje. Štai ką promalpas patikrina prieš paskelbdamas.

Kaip rišama virvė. Esant svoriui, jis gali pasislinkti nuo 10 centimetrų iki metro į šoną ir sugadinti patogią promalpo padėtį ant sienos.

Kaip rišami mazgai. Labai retai būna labai blogai – juk pasiruošę žmonės išeina ant stogo. Tačiau mazgas gali „važiuoti“, tai yra, pradėti atsirišti po tam tikro laiko, jei jis yra surištas klaidingai ar neatsargiai.

Kur yra gynėjai? Esant svoriui, visa apsaugos sistema išsitempia priklausomai nuo to, kiek toli yra apsaugos taškai. Todėl apsaugos gali nuslysti žemyn, o virvė atsidurs ant aštraus stogo krašto. Apsaugą geriau pririšti prie šios virvės tiesiai. Taip pat yra apsaugų stogui, kai jis plonas ir gali nusmukti prie krašto. Tokiu atveju dėl protektoriaus poslinkio gali būti pažeistas stogas, visa tai taip pat veda prie traumų.

Ar visos priemonės paruoštos? Teisingieji imami, pririšami prie virvės žemiau arba stovi taip, kad būtų galima paimti nuo stogo krašto. Pavyzdžiui, kibirą vandens – nepatogu iškart pasiimti su savimi. Gerai, jei partneris vis dar yra viršuje ir pasiruošęs atiduoti viską, kas pamiršta, tačiau jei šioje vietoje dirbate vienas ar tiesiog apsimeti profesionalu, tuomet geriau viską apgalvoti iš anksto ir pasiruošti.

Kiekvienas darbo tipas turi savo niuansų. Plaunant stiklą reikia atsižvelgti į saulės judėjimą ir vėjo kryptį, kitaip nešvarus vanduo aptaškys švarų stiklą. Plaunant karštą stiklą po saule, padidėja vandens sąnaudos, pablogėja kokybė ir virsta žaidimu „Skubėk nuvalyti, kol jis neišdžius“.

Baigus darbus reikia surinkti visus įrankius, nutempti virves į stogą, nuimti tvorą. Tai taip pat daroma atsargiai ir atsargiai. Ištraukus virvę, stebėkite, kaip ji kyla. Jei nešvarus virvės galas ištepa švarų, išplautą stiklą, darbas gali būti priverstas daryti iš naujo.

Griežtai pasibaigus darbui ir mokesčiams, galite nuimti žemiau esančią tvorą. Tik po to laikoma, kad darbai visiškai baigti ir dabar čia vaikščioti saugu.

Kita istorija

Vieną žiemą mūsų komanda valė sniegą ir ledą nuo stogo vienoje iš centrinių gatvių. Eismas buvo didelis, todėl apačioje buvo ne tik tvora, bet ir žmogus.

Iš viršaus davus komandą „Paleisk“, pradėjau ridenti tvorą ir leisti žmones. Ir staiga iš viršaus vienas iš darbininkų numeta likusį didelį ledo luitą, kuris nusileidžia už pusmetrio nuo praeinančios senolės. Ji išsigąsta, keikiasi, bet išeina, ir mes liekame be liūdnų pasekmių. Tai buvo sėkmė ir pamoka visiems.

Įranga ir įranga

Įranga pramoniniam alpinistui yra beveik pagrindinis dalykas darbe. Čia yra pagrindiniai elementai, kurių reikia.

Gamintojų „Vento“ ir „Vertical“ dirželių galima rasti už 1500 R.

Žumaras, šliaužimas, kamštis, aštuonių figūrų, grotelės, gris-gris, griebimo mazgas.Šių prietaisų dėka promalpas nusileidžia, pakyla ir yra laikomas ant virvės. Paprastai jie naudoja Petzl, Kong, Vento, Camp ir Vertical įrangą. „Petzl“ ir „Kong“ nusileidimų be automatinio blokavimo galima rasti nuo 900 R. Su automatiniu blokavimu brangiau: 4-16 tūkst. „Vento“ ir „Vertical“ trigeriniai įrenginiai kainuoja nuo 470 R be blokavimo ir nuo 1600 R – su blokavimu.

Virvių spaustukai, tokie kaip jumar ir crawl, kurie reikalingi lipant lynu, kainuoja nuo 4000 iki 10000 R Petzl ir Kong, o 900-5000 R Vento ir Vertical. Kai kurie alpinistai pastebi, kad „Petzl“ ir „Vertikalio“ jumarai pagal charakteristikas yra beveik vienodi.

lynai yra statiški ir dinamiški. Pirmas kraunant neišsitampo. Kadangi pramoninis alpinizmas nėra šokinėjimas virve (tai tokie šuoliai su virve), čia naudojama statinė virvė. Skersmuo paprastai yra nuo 9 iki 12 mm. Yra pagalbiniai lynai kroviniui pakelti ar įrankiui pritvirtinti. Jų skersmuo yra nuo 4 iki 8 mm. Dažnai naudojamas statinis virvės laidas - 6 mm.

Rusiškų lynų iš Kolomnos, Dzeržinsko ar Irkutsko galima rasti už 37-56 R už metrą. Brangių lynų iš Petzl galima rasti ir už 170 R už metrą, bet gaila tokius lynus naudoti, ypač nešvariems darbams.

150 R

yra virvei apsauga. Jei bandysite, galite rasti nemokamą

gynėjai apsaugoti virvę jam pavojingose ​​vietose. Jie pagaminti iš skirtingos medžiagos: Velcro banerių audinys, žarnų ir vamzdžių nuopjovos, gaisrinės žarnos. Parduotuvėse jie kainuoja 150-300 R, bet galite rasti nemokamai.

Sėdynės. Ilgas darbas kabančioje padėtyje blogai veikia kojų kraujotaką. Tada dar gali skaudėti visą kūną. Pramoniniai alpinistai naudoja specialią sėdynę – dažniausiai savadarbę lentą, ant kurios galima atsisėsti. Sėdynei jums reikia paprastos faneros gabalo, kurio storis ne mažesnis kaip 0,8 cm, ir virvės gabalo. Paruoštą galima įsigyti parduotuvėje: „Vertikale“ tai kainuoja nuo 1200 R, o „Petzl“ - nuo 11 500 R.

Šalmas reikalaujama pagal taisykles, bet ne visada naudojama. Kažkas tingi užsidėti, kažkas mano, kad be jo saugu. Mano nuomone, veltui. Šalmai kainuoja nuo 3000 iki 7000 R.

3000 R

vertas šalmo. Jį nešioti būtina.

Įvairūs priedai: karabinai, kabliukai, siurbtukai. Karabinai yra jungiamosios grandys, aukštyje pritvirtina reikalingus daiktus, įrangą ir virvės dalis.

Norėdami pritvirtinti prie sienos vienoje vietoje, jums reikia „skyhook“ ir siurbtuko.

Skyhooks– Tai įvairaus dydžio snapo formos kabliukai. Jie prilimpa prie sienos atbrailų ir įdubų, kad pasitrauktų į šoną arba laikytųsi vietoje.

Siurblys reikia ant lygaus paviršiaus, pavyzdžiui, stiklo ar plytelių. Kad nejudėtų, promalpas priklijuoja siurbtuką prie paviršiaus ir užsifiksuoja. Tikrai galite rasti kabliuką už 550 R, siurbtukų bet kurioje technikos parduotuvėje - nuo 170 iki 900 R.

Promalp įrangos kaina yra 8000 R

3000 R

Virvė 50 m

2000 R

1500 R

paleidimo įrenginys

900 R

nusileidėjas

600 R

Mokymai ir dokumentai

Promalpai daugiausia yra alpinizmo, alpinizmo ar speleologijos žmonės. Tačiau yra ir tokių, kurie čia atėjo iš gatvės tikėdamiesi užsidirbti didelių pinigų. Jei pirmieji jau yra apmokyti technologijų, tai antruosius reikia apmokyti. Tam rengiami pramoninių alpinistų kursai. Paprastai jie vyksta mokymo centruose ir profesinio mokymo centruose.

Prieš pradedant užsiėmimus prašome atsinešti nuotraukas, prašymą, pasą ir medicininę pažymą. Išsami informacija gali skirtis, tačiau dažniausiai tai yra pagrindinis rinkinys.

Suteikiamos žinios apie darbo techniką, saugą, psichologinį pasiruošimą, pirmąją pagalbą. Kai kurie centrai prideda daugiau brėžinių skaitymo ir pagrindinės elektronikos. Bus praktika su egzaminu. Po mokymų gausite kursų baigimo pažymėjimą ir aukštalipio pažymėjimą, kurį vėliau reikės patvirtinti kas 3 metus.

Baigę mokymus jums bus išduotas pramoninio alpinisto pažymėjimas. Šių organizacijos plutų visada prašoma leisti dirbti.

Width="1414" height="1900" class=" outline-bordered" style="max-width: 707.0px; height: auto" data-bordered="true"> Skelbimas apie atranką į kursus, 4 dienos, kainuoja 10 500 Р width="1414" height="1076" height="1076" class"7d" ; height: auto" data-bordered="true"> Mokymo kaina skirtinguose miestuose ir įvairiose įmonėse gali labai skirtis. Čia mokymas kainuoja 9500 Р width="1414" height="1652" class=" outline-bordered" style="max-width: 707.0px; height: auto" data-bordered="true">

Darbo pradžia

Jūs tikrai negalite pradėti dirbti vienas. Patyręs alpinistas gali sau leisti paprastus darbus atlikti vienas, tačiau tai paprastai nerekomenduojama dėl saugumo. Jei kas nors atsitiks ant sienos, o tu ten vienas, tada niekas nepadės.

Tarp pramonininkų pasakojama istorija apie merginą statybų aikštelėje Maskvoje, kurios partneris kartą nepasirodė darbe. Ant stogo buvę darbininkai pamatė virvę ir net nepagalvojo, kad ant jos kabo žmogus. Jie nukirpo virvę, kad paimtų sau. Mergina išgyveno, tačiau susilaužė stuburą.

Pradedančiojo promalp turi dvi parinktis.

1 variantas. Gaukite darbą įmonėje, kurios specializacija yra darbas dideliame aukštyje. Galite pradėti nuo gyvenamųjų pastatų priežiūros. Dabar valdymo įmonės dažnai įdarbina alpinistus, kurie valo stogus nuo sniego, sandarina siūles, dažo ir pan. Paprastai jie visą darbo dieną gauna 25 000 rublių atlyginimą. Bus sunku, monotoniška, bet įgysite daug patirties.

2 variantas. Susiraskite labiau patyrusį partnerį. Geriau pradėti nuo pažįstamų apklausos – taip bent jau gausite rekomendacijų apie sutiktą žmogų. Yra ir kita galimybė ieškoti privačių skelbimų, bet čia jau priklauso nuo konkretaus atvejo: galite patekti į nesąžiningus verslininkus.

Alpinistų apklausa parodė, kad naujoką į komandą galima paimti, jei jis jau moka ką nors padaryti. Kalbant apie atlyginimą pirmuosiuose darbuose, jis gauna šiek tiek mažiau, nes meistro naudai atimamas tam tikras procentas. Tai praktikuoja ne visos komandos. Daug kas priklauso nuo pradedančiojo darbo kokybės ir greičio. Dažnai jie pirmiausia samdo asistentą „duok, atnešk ir pažiūrėk, kaip tai padaryti“ su mažesniu atlyginimu.

1000 R

gauna už pamainą - žmogus, kuris stovi tvoros apačioje ir įspėja praeivius apie darbą

Pasitaiko ir liaudininkų – tai žmonės, kurie stovi žemiau tvoros ir įspėja praeivius apie darbus dideliame aukštyje. Už 2-5 valandų pamainą jie gauna apie 1000 rublių.

Mokėjimas. Kiek kainuoja rizikuoti

Pramoninis alpinistas nebėga žeme ir nestovi ant pastolių, jis leidžiasi iš viršaus žemyn virve, dirbdamas savo darbą. Į tai reikėtų atsižvelgti nustatant paslaugų kainas. Kuo daugiau alpinistas gali padaryti už vieną „šventyklą“, tuo pigiau kainuos visas darbas. Išplauti langus virš įėjimo – viena kaina. Išplauti daugybę langų tame pačiame aukšte aplink pastato perimetrą yra daug brangiau. Yra standartinių darbų, kur lengva paskaičiuoti savikainą, yra sudėtingų, kur skaičiavimas individualus.

Viskas, kas dažoma ir skalbiama, skaičiuojama nuo kvadratinio metro savikainos. Viskas ilga - nuo tiesinio metro kainos ir įgyvendinimo sudėtingumo: elektra, metalinių konstrukcijų dažymas, kanalizacijos ir ortakių darbai. Skaičiuojama pagal vienetą: oro kondicionavimo blokas, antena arba vamzdis.

Viskas, kas netelpa į įprastinių matavimų rėmus, apskaičiuojama N rubliais per valandą, dieną arba pagal susitarimą. Tai gali būti nedidelė fizinė pastanga, kurią apsunkina ilgas ar sunkus priėjimas prie jų. Pavyzdžiui, 50 kilometrų nuo miesto esančiame ryšių bokšte, 70 metrų aukštyje, pakeiskite porą lempučių.

Kartais atsiranda papildomų darbų. Pavyzdžiui, atvyksta įrengti šlaito ar palangės, bet vietoj to tenka pjauti medį ant tos pačios palangės. Ir tik todėl, kad klientas nežinojo apie situaciją.

Promalp įmonėje dirba pagal vieną iš trijų variantų: sandėris, atlyginimas + sandoris, atlyginimas. Jei tik atlyginimas, tai regionuose vidutiniškai 25 tūkst. per mėnesį su penkių dienų darbo savaite, jei dirbi valdymo įmonėje. Maskvoje kainos yra didesnės. Naudodami šią parinktį turėsite Darbas visu etatu.

25 000 R

užsidirbti promolių regioninėse valdymo įmonėse

Apklausiau savo pažįstamus „nemokamus“ laisvai samdomus promalpus. Daugelis yra pasirengę eiti į darbą, uždirbdami 5000 rublių per dieną. Maskvoje – vidutiniškai 100 USD per valandą. Priklausomai nuo darbo tipo, jų gali būti daugiau ar mažiau. Jūsų patirties, įgūdžių ir didelės klientų bazės dėka galite rasti gerą užsakymą. Tačiau tokie užsakymai pasitaiko nereguliariai.

Privalumai dirbant su promalpo

Pasirinkimo laisvė yra priežastis, kodėl žmonės lieka šiame darbe. Ir šio pasirinkimo pagrindas yra toks:

1. Patogus grafikas.
2. Greitas uždarbis.
3. Įvairūs objektai, darbų tipai, partneriai, klientai.
4. Aukštas lygis fizinė veikla leidžia išlaikyti gerą formą.
5. Darbas aukštyje, kur mažai žmonių ir nėra viršininkų.
6. Nuostabūs vaizdai.
7. Galimybė atsidurti tose vietose, kur patenka ne visi: bažnyčių varpinės, žiemos sodas Nacionaliniame banke, kareivinės tardymo izoliatoriuje, Kremliaus žvaigždės, slenkanti gamyklos parduotuvė.

Darbo trūkumai

Tai tikrai pavojinga. Alpinistui gresia nupjauti virvę įtūžę, girti ar psichikos ligoniai, krintantys daiktai iš viršaus, nenumatytomis aplinkybėmis nutrūkus virvei, pučiant stipriam vėjui ir atsitrenkus į sieną.

Kartais už darbą tenka „išmušti“ pinigus. Kuo daugiau promalpovų, tuo mažesnė darbo kaina. Kyla nemokėjimo, bandymų sukčiauti rizika. Net pasiteisinę klientai gali jus nuvilti.

Fiziškai sunkus. Turite nuolat keltis aukštyn ir žemyn su visa įranga tiek ant kopėčių, tiek ant virvės, dirbti sėdimoje padėtyje be atramos po saule, esant šalčiui, drėgmei, purve, dulkėse ir tvankuose. Jei darbas vyksta prekybos centre, tai tik naktimis. Kaip sakė vienas alpinistas, turintis dvidešimties metų patirtį: „Tai kaip profesionalus sportas aukštas lygis traumų ir profesinių ligų.

Įvairovė sukuria įtampą. Visada kažko trūks arba kažkas naujo. Objekte viskas gali būti ne taip, kaip aprašo klientas. Nauja komanda turi priprasti. Konkreti įranga, įrankiai ar technologijos atima daug laiko: reikia viską surasti, užsisakyti, atvežti ir išmokti naudotis.

Nereguliarus darbas, jei dirbate sau. Ligos, atostogos, traumos, įranga – visa tai savo lėšomis.

Bus tikrai sunkių pamainų kai laikas baigiasi, o objektą reikia atiduoti laiku. Mano draugas kažkada turėjo nepertraukiamai dirbti 21 valandą, kad nuimtų ir grąžintų 600 kvadratinių metrų reklamjuostės tinklelį. Iš viso teko užkopti ir nusileisti į maždaug 700 metrų aukštį.

Pagaliau

Darbas sunkus, pavojingas ir nešvarus. Pliusai virsta minusais ir atvirkščiai.

Kita vertus, išmoksite beveik visko: nuo diplomatinių pokalbių su senoliais po namus iki vaikščiojimo po kamerų bokšto konstrukcijas dideliame aukštyje. Atsidursite įdomiausiose vietose ir pamatysite pasaulį iš viršaus. Baimė visada bus su tavimi, bet išmoksi ją valdyti. Ši baimė arba nuves jus ant žemės biure, arba taps jūsų intuicija ir išgelbės jus.

Ir vieną dieną pradėsite rinkti atsakymų į klausimą „Ar tu bijai?

Laipiojimas yra labai sudėtinga sporto šaka, todėl yra keletas medicininių apribojimų. Širdies, plaučių ligos, nervų sistema, problemų su stuburu ir daug daugiau, gali sugesti pačiu netinkamiausiu momentu ne tik pradedančiajam, bet ir visai grupei. Štai kodėl verta atlikti atsakingą medicininę apžiūrą ir pasiaiškinti su savo gydytoju dėl tokių apkrovų priimtinumo.

Beje, norintys praleisti šią pastraipą, numoję ranka į savo saugumą, turėtų atsiminti, kad už visų grupės narių gyvybę ir sveikatą prieš įstatymą atsako instruktorius.

Nebūtina rinktis pagyvenusio barzdoto alpinisto, liūdnai žiūrinčio į tolį ir lakoniško instruktažo metu. Tarybinė mokykla, žinoma, yra gera, bet ir tarp jaunųjų sportininkų galima rasti gerų specialistų. Svarbiausia, kad šis instruktorius turėtų daugiau nei tuziną sėkmingų pakilimų, geriausia skirtinguose kalnuose ir maršrutais skirtinga kategorija sunkumų.

Be to, privaloma turėti oficialų alpinizmo instruktoriaus-metodininko pažymėjimą, išduotą vienos didžiausių Rusijos mokyklų.

Daugybė laipiojimo sienelių, esančių tiek profesionaliose sporto salėse, tiek žaidimų aikštelėse, labai palengvina pradedančiojo alpinisto gyvenimą. Žinoma, kopti į juos nėra taip romantiška, kaip užkariauti Elbrusą, tačiau tai daug naudingiau nei bet kokie simuliatoriai.

Turite treniruotis prie laipiojimo sienos mažiausiai šešis mėnesius, kad galėtumėte išbandyti savo įgūdžius tikruose kalnuose.

Prieš skubėdami link savo puoselėtos svajonės, turėtumėte susikrauti kuprinę ir su ja pasivaikščioti. Netgi savaitgalio žygis nelygiu reljefu gali atskleisti tuos, kurie dar nėra pasiruošę pilnam kopimui. Idealiu atveju eikite 10 dienų žygiai prieš laipiojimo maršrutą būtina įvertinti savo pasirengimo lygį.

Orai kalnuose permainingi, todėl pasirinkta apranga turi būti ne tik patogi, bet ir daugiafunkcinė. Pirmą kartą verta rinkti kuprinę kartu su patyrusiu alpinistu, kuris padės išravėti visa, kas nereikalinga. Taigi viršutiniai drabužiai turi saugoti nuo lietaus ir vėjo vienu metu, termo apatiniai turėtų būti su drėgmės šalinimo sistema, o batai pusantro dydžio didesni nei įprastai ir su standžia kulkšnies fiksacija. Be to, visi daiktai turi būti kuo lengvesni, nes didžiąją maršruto dalį teks neštis ant pečių.

Nereikėtų pirkti pirmojo įrangos komplekto ir draudimo, vadovaudamiesi savo intuicija ir pardavėjo patarimais. Į parduotuvę geriau nusivesti instruktorių, kuris padės (už tam tikrą mokestį) pasiimti viską, ko reikia.

Jei tai neįmanoma, užtenka jo paprašyti išsamaus sąrašo, ką jums reikia įsigyti, su tiksliausiomis charakteristikomis.

Žemų kalnų buvimas Rusijos ir šalių teritorijoje buvusi sąjunga leidžia laipsniškai pasiruošti sudėtingiems kopimams. Turkija, Turkija ir Agojaus kalnai Rusijos pietuose, Anakopijos kalnas Abchazijoje, Ošora Gruzijoje – tai puikios vietos pradedantiesiems. Didžioji dalis pakilimo čia vyksta pėsčiųjų takais ir tik kai kuriose atkarpose tenka pasitelkti alpinizmo įgūdžius.

Daugiau nei 2000 metrų aukštyje kiekvieno pradedančiojo alpinisto laukia aukščio ligos priepuolis, šnekamojoje kalboje vadinamas „kalnininku“. Pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas, koordinacijos sutrikimas ir sunkus galvos skausmasŠtai jos pirmieji simptomai. Deja, išgydyti šią ligą nėra, o dažnai alpinisto būklę dar labiau apsunkina bendras nuovargis ar hipotermija.

Vienintelė galimybė apsisaugoti nuo kalnų ligos yra kaitalioti nusileidimus ir pakilimus, dienos išvykas didesniame nei 1500 metrų aukštyje ir lėtos aklimatizacijos galimybė. Pradedantiesiems šis laikotarpis gali būti atidėtas iki 3 savaičių, o labiau patyrusiems alpinistams tai užtruks 1-2 dienas.

Kad ir kaip norėtųsi atsigręžti atgal ir įvertinti už nugaros atsiveriantį vaizdą, jokiu būdu neturėtumėte to daryti. Geriausiu atveju nepatyrusį alpinistą gali užklupti galvos svaigimas, o blogiausiu – prarasti pusiausvyrą ir atsilaisvinti, pakibęs ant atramos. Patikėk, labiausiai geriausias vaizdas atsivers iš viršaus, o pakeliui geriau visą dėmesį sutelkti į pakilimo ypatybes, o ne į trūkstamus rėmus.

Kalnuose nepaprastai svarbu blaiviai įvertinti savo jėgas. Pesimizmas ir panika čia taip pat netinka, kaip ir bravūra. Neatsisakykite galimybės atsipalaiduoti, nes nežinia kada bus kita stotelė. Tačiau taip pat pavojinga nusistatyti, kad „viskas blogai“ ir kad neturite pakankamai jėgų. Pasistenkite protingai įvertinti savo galimybes ir pajutę pirmuosius blogos savijautos, išsekimo ar panikos požymius, informuokite apie tai instruktorių.

Nuotrauka: thinkstockphotos.com, flickr.com

Neįmanoma pradėti kopti savarankiškai. Tai nėra tos žinios, kurias galite įgyti namuose patys. Norint atlikti sunkius pakilimus komandoje, reikia ateiti į alpinizmo klubą ir pradėti ten mankštintis. Beveik kiekviename mieste yra alpinizmo sekcija ar klubas, o kai kur net kelios tokios asociacijos. Dažniausiai tokie klubai yra nemokami, tačiau pasitaiko ir išimčių.

Žmogus, dar neišėjęs į jokį žygį, vadinamas „naujoku“. Klausysitės paskaitų ir dalyvausite mokymuose, kuriuose būsite išmokyti visų pagrindų. Po to bus galima vykti į lengviausią 1B kategorijos laipiojimo viršūnę. Po sėkmingo pakilimo gausite „Rusijos alpinisto“ ženklelį ir pereisite į „ženklelio“ kategoriją, o tai dar ne visai pradedantieji.

Jei nėra laipiojimo mokyklos ar galimybės į ją eiti, tada vasarą galite leistis į kalnų žygį, kad pakeistumėte pradedančiuosius, jis vadinamas „NP-1“, tai yra, pradinis mokymas – pirmasis lygis. Tai reiškia, kad atvyksite į kalnus ir ten gyvensite vadinamojoje bazėje. Iš ten retkarčiais imsitės žygių ir kopimų, vadovaujami instruktoriaus, praktiškai įgydami visas pagrindines žinias. Baigę pirminio mokymo kursą gausite ir „ženklelį“.

Ateityje nuolat įveiksite naujus mokymosi etapus, įveiksite vis sunkesnius viršūnes, didinsite žinių kiekį ir palaipsniui didinsite savo įgūdžius. Nereikia skubėti, nes pakilimų skaičius tiesiogiai priklauso nuo to, koks bus saugus žygis kalnuose. Po „ženklelio“ galite gauti trečią sportinę kategoriją, tačiau savarankiškus pakilimus galite atlikti tik tada, kai jums bus priskirta antra kategorija.

Įranga pirminiam mokymui

Norint kopti į kalnus, jums reikės tam tikros įrangos. Iš pradžių jo pirkti nebūtina, galite išsinuomoti sporto klube, kuriame treniruojatės. Visų pirma, tai yra apatiniai diržai. Įsigykite kokybiškus, sertifikuotus diržus su reguliuojamomis kojų kilpomis ir žiedu, jungiančiu juosmenį ir kojas. Geriausia su savimi pasiimti patyrusį instruktorių, kuris padės įsigyti gerą diržą arba išsiaiškinti, kokiomis įmonėmis tikrai verta pasitikėti.

Belay yra maždaug 4 m ilgio, 10 mm skersmens dinaminės virvės gabalas. Pasiimkite su savimi vieną neduslintą karabiną ir 5 duslintus. Svarbu, kad karabinai užsidarytų labai sandariai. Įsigykite sau jumar, jie pritaikyti kairiarankiams ir dešiniarankiams. Petzl jumarai laikomi geriausiais. Taip pat pasiimkite su savimi prusiką - tai virvelė, 2 m ilgio, apie 6-7 mm skersmens. Draudimui naudingas prietaisas – stiklinė ar. Privalai turėti laipiojimo šalmą, kartais prireikia ledkirčio ir laipiojimo mėšlungio. Kad saulė neaptemtų akių, pirkite specialius tamsius akinius, kurių koeficientas ne mažesnis kaip 3-4. Jie turi būti platūs ir sėdėti labai tvirtai, kad į akis nepatektų tiesioginė šviesa – kalnuose tai labai svarbu. Taip pat turėtumėte su savimi turėti visą įprastą įrangą.

Jei vykstate į ekspediciją NP-1, tuomet instruktorius turi pateikti jums visų reikalingų dalykų sąrašą.

Visi sėkmingi alpinistai, kuriuos sutikau, yra labai savarankiški. Jei nori būti sėkmingas alpinistas, dirbk su saviorganizacija: pats susikurk treniruočių planą, pats sekite jo įgyvendinimą, pats spręsk į kokias stovyklas ir su kuo eisi, pats galvok iš kur ir kaip gauti resursų. Susitvarkykite patys.

„Alpinizmas – bandos sportas: kartu išvažiavo, kartu atėjo.“ (C) O treniruotės – individualios. Dirbame komandoje. Ir dažnai kas nors užlipa virš lyderio geriau, patikimiau, greičiau. Tai atpalaiduoja. Jei norite būti sėkmingu alpinistu, į savo treniruotes įtraukite laipiojimą dugnu. Net jei jūsų komanda turi lyderį. Lyderio lygiu lipti nebūtina. Kopimas yra svarbus! Lipimas ant zhumaro baigiasi trynukais. Tada reikia mokėti lipti ir vadovauti.

Treniruokis mieste, parodyk, ką gali kalnuose. Jei nori būti sėkmingas alpinistas, ateik į kalnus pasiruošęs kopti, o ne pamatyti, koks yra antros, trečios, penktos kategorijos maršrutas.

Išlipimas iš komforto zonos. Jei norite būti sėkmingas alpinistas, išmokite išeiti iš savo komforto zonos. Eikite į maršrutą, o ne likite stovykloje šiltame miegmaišyje. Užlipę ant ritės palikite saugų kabliuką. Lipk į „skyhook“. Eikite aukščiau užtvaros taško. Pasukite švytuoklę ant turėklų. ir kt. ir taip toliau. Kuo anksčiau išmoksite turėti emocijas, tuo geriau. Taip sutaupoma laiko. Laikas yra pats vertingiausias išteklius pakilimo metu. Nepameskite galvos išlipdami iš komforto zonos!

Alpinizmas yra sudėtinga sporto šaka. Jei norite būti sėkmingu techniniu alpinistu, tobulėkite visapusiškai. Aš išskyriau tris sritis:
☑ Bėgimo treniruotės nelygiu reljefu. Plėtoti OFP, širdies ir kvėpavimo sistemą, pumpuoti kojų raiščius;
☑ Lipimas ant uolų žemesne virve (arba stolizmas). Padeda pumpuoti psichiką. Mūsų nuovargis kalnuose dažniausiai yra psichologinis, o ne fizinis. Nuolat laukiame gedimo ir pavojaus nukristi. Tai vargina. Šis daiktas pumpuoja psichiką. Įgiję apimtį su mažesniu draudimu (ar stolizmu), pradedi suprasti: kur kritimo tikimybė yra pavojinga / mirtina, o kur mūsų smegenys bando apgauti. Maršrute mažiau pavargsti, tiksliai žinai, ką sugebi, ko ne;
☑ IT. Jei norite būti sėkmingas alpinistas, įtraukite AID į savo mokymą. ITO yra labai didelis tūris taškų išdėstymas skirtingoje vietovėje. Pradedi dėti patikimus taškus „neglyadya“, išmoksti mintyse skaičiuoti geležį ir paskirstyti ją maršrute.

Su technikos, taktikos ir įrangos parinkimo klaidomis instruktoriai susidoros maršrute. Sustabdyti, paraginti, nukreipti. Viskas, kas parašyta aukščiau, yra darbas su savimi. Kuo labiau į tai pasinersite, tuo sėkmingesnė bus jūsų alpinizmo karjera.

Baigiamajame darbe bandžiau pateikti pagrindinius dalykus, kurie, mano nuomone, padės pradedantiesiems alpinistams suprasti save. Šios mintys pagrįstos mano patirtimi. Surinkta iš instruktoriaus gyvenimo. Priklausomai nuo situacijos ir konkretaus atvejo, jie gali būti papildyti ir išplėsti. Nepretenduoju į galutinę tiesą.
Jei pradedate sportuoti, išbandykite šią struktūrą kaip atspirties tašką. Išplėskite save, supraskite savo silpnybes ir stiprybės. Dirbkite su viskuo, sutelkdami dėmesį į silpnybes. Tikiuosi, kad galiu padėti. Ir net jei tu

Pastaruoju metu vis daugiau žmonių stengiasi atostogas praleisti aktyviau. Vienas iš šių būdų yra alpinizmas. Tai reiškia jo sportinį komponentą. Šis sportas puikiai tinka nuotykių temperamento žmonėms, mėgstantiems riziką.

Kartu reikia suprasti, kad alpinizmas skirstomas į kelias atmainas ir jų reikalavimai skirtingi. Tai taikoma tiek fiziniam, tiek psichologiniam pasiruošimui.

Labiausiai paplitęs yra kombinuotas alpinizmas. Laipiojimas vyksta žemuose kalnuose. Tuo pačiu metu yra visas reljefas nuo švelnių pakilimų iki uolų ir snieguotų šlaitų. Šiuo atžvilgiu jūs turite imtis gana daug įvairovės. Tai žymiai sumažina grupės judėjimo greitį ir verčia naudoti bivakus. Pakylant virš 5000 metrų, reikalinga aklimatizacija.

Laipiojimas uolomis– tai gana specifinė alpinizmo rūšis. Jį sudaro laipiojimas į žemus kalnus, kuriuose vyrauja uolos. Tokie pakilimai atsiranda gana greitai. Šiuo atveju reikia šiek tiek įrangos, o tai dar labiau pagreitina procesą.

Alpinizmas yra pati sunkiausia rūšis. Tuo užsiima tik patyrę sportininkai. Sunkumas kyla dėl sunkių oro sąlygų dideliame aukštyje. Pagrindinis skirtumas yra ilgalaikės kūno aklimatizacijos poreikis.

Todėl pakilimai yra „trūkčiojami“, tai yra, pakilusi iki tam tikro aukščio, grupė nusileidžia kiek žemiau ilsėtis. Kopimas gali užtrukti ilgiau nei mėnesį. Virš 8000 metrų prasideda „mirties zona“, surasti žmogų čia labai sunku.

Dar vienas tipas – „bigvole alpinizmas“. Tai gana jauna alpinizmo forma. Čia jie įveikia ilgas uolų atkarpas, siekiančias mažiausiai pusę kilometro.

Ugdykite įvairias savybes, reikalingas kilimo procese. Tobulėjant ypatingiems fiziniams įgūdžiams ir teorinių žinių jie eina į praktinis mokymas ant žemės.

Įsitikinkite, kad visi pradedantieji išmoksta draudimo ir savęs draudimo būdų. Tiriamas karabinų ir kitų prietaisų panaudojimas. Tuo pačiu metu instruktoriai stengiasi išvengti žinių spragų. Juk vieno komandos nario neprižiūrėjimas gali lemti visos grupės mirtį, ypač įkopiant į aukštį.

Iš pradžių treniruotės vyksta įvairiuose treniruokliuose, kurių pagalba imituojamos įvairios kalnų sąlygos. Tai gali būti lynų takai, kopėčios ir pan. Dažnai naudojamos paprastos pėsčiųjų perėjos, kuriose įveikiamos natūralios kliūtys.

Visiems alpinistams privalomas darbas prie laipiojimo sienos. Čia lavinami įgūdžiai lipti ant permatomų sienų. Taip pat vystosi jėgos ištvermė.

Antrasis mokymo etapas susideda iš laipiojimo maršrutų su žemas lygis sunkumų. Po to mokymas laikomas baigtu.

alpinistų įranga

naudojamas alpinizme Skirtingos rūšysįranga. Visų pirma, tai įvairūs lynai ir saugos įtaisai. Reikėtų pažymėti, kad įrangos kaina yra gana didelė, tačiau nereikėtų taupyti saugumo. Pavyzdžiui, lynų galima įsigyti už trisdešimt tūkstančių rublių už įlanką kainą. Pavėsinės tipo saugos įtaisai parduodami nuo 15 000 iki 25 000 rublių.

Galite nusipirkti kur nors už dešimt tūkstančių. Kita laipiojimo įranga siūloma už šiek tiek mažesnę nei 20 000 rublių kainą. galima įsigyti už penkis tūkstančius rublių.

Žiemos ir vasaros alpinizmas

Skirtumai tarp šių dviejų rūšių nėra per dideli ir gana neryškūs. Reikia pasakyti, kad alpinizmas aukštumoje visada yra pakilimas žiemos sąlygomis. Kopiant į vidurio kalnus skiriasi dienos trukmė ir sniego kepurės pradžios aukštis. Vasarą jis yra daug didesnis.

Skiriasi ir pagrindiniai pavojai. Vasarą sniego danga aukštyje yra nestabili, o tai gali sukelti sniego lavinos ir ledynai. Žiemą šviežias sniegas padengia ledo plyšius, todėl juos kirsti yra rizikingas verslas.

Kaip saugiai išlikti ant šlaito

Šlaitu reikia judėti tik grupėje. Tai leis vienam sportininkui iškilus problemoms greitai padėti kitiems grupės nariams. Laisvai gulinčiais akmenimis šlaitais judėti neįmanoma, juolab į juos atsiremti. Judėjimas naktį draudžiamas. Dėl to alpinistai gali susižaloti.

Laipiojimas yra gana įdomi, bet kartu ir sunki sporto šaka. Norėdami tai įvaldyti, turite turėti gerą fizinę formą, taip pat turėti specialių žinių ir įgūdžių. Tačiau kartu tai puikus atsipalaidavimo ir psichologinio atsipalaidavimo būdas.