Secretele taoiste ale iubirii pentru femei - Mantak Chia. L

Nume: Reflexologia sexuală - Tao al iubirii și al sexului.

Metodele prezentate în această carte se bazează pe informațiile găsite în primele patru cărți ale maestrului Chia despre energia vindecătoare a iubirii: Secretele taoiste ale iubirii, Iubirea vindecătoare, Cultivarea energiei sexuale masculine și Secretele taoiste ale iubirii pentru doi.

În această carte, Maestrul Chia și W. Yu. Wei explică esența reflexologiei sexuale folosind cunoștințele lor despre punctele de acupunctură și arta masajului picioarelor. Ei au transferat aceste cunoștințe în sfera canalelor energetice interne și în domeniul sexualității și empatiei pentru a-și face metodologia cât mai ușor de înțeles și accesibil.

Exerciții și meditații preliminare
Zâmbet interior și șase sunete vindecătoare
Orbită microcosmică
Dragostea vindecătoare pentru doi
ENERGIE MASCULINĂ ȘI FEMININĂ
Yin și yang
ENERGIA SEXUALĂ: ABORDAREA DAOISTĂ
Sexualitate, energie și relații
Istoria reflexologiei sexuale
REFLEXOLOGIE
Compatibilitate cu penisul și vaginul
Mușchii circulari
Exercițiu muscular inel
POSURI DE VINDECARE
Opt posturi de vindecare pentru bărbați
Șapte posturi de vindecare pentru femei
Schimbul de energie ca rugăciune de vindecare sexuală
POZE PENTRU ACTIVAREA ENERGIEI SEXUALE
Pozițiile mâinilor
Cuplurile care fac „Healing Love” activează simțurile
Folosește mișcările ochilor în pozițiile Healing Love
Posturi de „Iubire Vindecătoare” pentru practicile Tao-ului Universal
Opt beneficii vindecătoare ale posturilor de trezire energetică
MANAGEMENTUL EJACULARII SI CICLULU MENSTRUAL
managementul ejaculării
Reglarea frecvenței ejaculării
Stăpânirea metodelor de contact controlat
1. Gestionarea ejaculării
2. Exerciții de respirație
3. Exerciții pentru fese
4. Încălzirea cuptorului (pentru bărbați)
5. Masaj ovarian
6. Masajul sanilor
7. Exerciții pentru ouă și ridicarea vaginului
8. Exercițiu cu un ou
9. Ridicarea unei sarcini cu Qi
Exerciții de sex fizic
1. Agitarea testiculelor și a glandelor mamare
2. Răsucirea osului pelvin și a coccisului (pentru bărbați și femei)
3. Metoda secretă taoistă de urinare (pentru bărbați și femei)
4. Practică solară (pentru bărbați și femei)
REFLEXOLOGIE SEXUALĂ ȘI CARACTERISTICI FIZICE UMANE
Caracteristici fizice
Trasaturile faciale
1. Buze
2. Ochii
3. Sprâncene
4. Distanța dintre sprâncene
5. Dintii
6. Linia bărbiei
7. Obrajii
8. Urechi
9. Fese
10. Nasul
11. Rezumat: trăsături ale structurii feței masculine
12. Rezumat: trăsături structurale ale feței feminine
13. Masaj facial
Mâinile și degetele
1. Degetele bărbaților
2. Degetele femeilor
3. Masajul mainilor
4. Păr
5. Gâtul
6. Glandele mamare
corp feminin
COMPATIBILITATE
Energia iubirii
astrologia chineză
1. Astrologia celor cinci elemente
2. Astrologia celor douăsprezece animale chinezești
3. Astrologia taoistă cu nouă stele
4. Compatibilitate în ceea ce privește astrologia chineză
EXERCIȚII DE SEX
Exerciții sexuale de respirație
Respirație abdominală profundă (pentru bărbați și femei)
Respirație energetică (pentru bărbați și femei)
masaj sexual
1. Masați testiculele
2. Atingerea Dragon Balls (pentru bărbați)
3. Întinderea penisului
4. Rotații
5. Încălzirea cu mâinile calde
6. Energia sexuală și creierul
Mușchi PC și exerciții de „muls”.
Organe sexuale și creier
1. Mușchiul Qi
Exerciții pentru mușchii Qi (Mușchii LC)
1. Exercițiu de întindere a testiculelor
2. Munsul energetic
3. Muls și reținere
ORGANE INTERNE ŞI CELE CINCI ELEMENTE
Rinichi și element de apă
Energia feminină a rinichilor
masaj renal
Masaj pentru urechi
Elementul Inimă și Foc
limba gongfu
Masajul sanilor care deschide inima
Element de lumină și metal
Masajul punctului pulmonar
Ficat și Element Lemn
Masaj la picioare
Splină
masaj pe burtă
ARTA MISTERIOASĂ A CAMEREI DE JAD
Nouă ipostaze de bază ale fetei misterioase
Treizeci de posturi mistice
ROMÂNTUL GROTTEI LUNII
joc preliminar
Mângâieri ale Grotei Lunare
Mângâieri ale tijei de jad
jocuri de dragoste
Nouă puncte de bază ale iubirii
Masaj erotic.

Avertizare.

Practicile descrise în această carte au fost folosite cu succes de sute de ani de către adepții taoismului care au urmat un antrenament individual. Fără o astfel de pregătire, cititorii nu ar trebui să se antreneze în Tao Universal, deoarece anumite exerciții, dacă sunt făcute incorect, pot duce la răni sau exacerba problemele de sănătate existente. Cartea este concepută ca un supliment la antrenamentul individual al Taoului Universal și ca un instrument de referință pentru antrenamentul individual. Oricine începe studiul de sine doar pe baza acestei cărți, acționează pe propriul risc și risc.

Meditațiile, practicile și tehnicile descrise aici NU sunt destinate a fi utilizate ca alternativă sau înlocuitor pentru tratamentul medical profesional. Dacă vreunul dintre cititori suferă de tulburări mentale sau emoționale, ar trebui să consulte un neurolog profesionist sau un kinetoterapeut. Problemele de acest fel trebuie rezolvate înainte de începerea antrenamentului.

Descărcare gratuită e-carteîntr-un format convenabil, urmăriți și citiți:
Descarcă cartea Reflexologie sexuală - Tao al iubirii și al sexului - Mantak Chia, Wei V.Yu. - fileskachat.com, descărcare rapidă și gratuită.

Descărcați djvu
Puteți cumpăra această carte mai jos cel mai bun preț la reducere cu livrare în toată Rusia.

Secretele iubirii. Practică taoistă pentru femei și bărbați

O introducere în secretele patului taoist

Spre deosebire de Kama Sutra indiană și de toate cărțile occidentale despre sex, care au devenit extrem de populare și se ocupă exclusiv de actul sexual, cărțile tradiționale de pat taoiste au fost create cu scopul de a studia sănătate sexuală si longevitate. Ei discută cum să construiască relații sexualeÎn felul în care:

Ele au contribuit la sănătatea și longevitatea corpului și spiritului bărbatului și femeii;

Jocul dragostei a fost atractiv și a adus plăcere ambilor parteneri.

În plus, „cărțile de pat” taoiste conțin informații:

Despre masaj sexual special, metode de inserare a penisului și control al ejaculării;

Despre exerciții de menținere a organelor sexuale pentru a crește potența și rezistența sexuală, precum și pentru a întări sistemul nervos și sistemul limfatic;

Cum să transformi energia sexuală și orgasmul și să le readuci la creier.

Această bogăție de experiență în arta utilizării energiei sexuale pentru a promova sănătatea și a prelungi viața este cea mai unică și mai valoroasă contribuție a culturii taoiste la înțelegerea echilibrului sexual dintre bărbat și femeie în beneficiul întregii omeniri.

Când occidentalii au descoperit China în urmă cu aproximativ 800 de ani, ignoranța, puritanismul și prejudecățile lor i-au împiedicat, din păcate, să studieze serios „secretele tradiționale ale patului taoist”. În caz contrar, acum ar fi la fel de populare în întreaga lume ca medicina sau bucătăria chineză. În locuințele tradiționale taoiste, fiecare dormitor conținea mai multe copii ale cărților erotice de pat, în care se putea găsi sfaturi utileînainte sau în timpul actului sexual. Aceste cărți erau numite „pat” pentru că de obicei stăteau pe o pernă lângă pat, astfel încât, dacă era necesar, să fie mereu la îndemână.

Rolul „cărților de așternut” în viata sexuala Cultura antică chineză poate fi ilustrată prin următorul pasaj dintr-un poem de Zeng Hui (78-139 î.Hr.):

„Am curățat perna și salteaua și am umplut lampa cu tămâie prețioasă. Să fixăm acum ușile duble cu un șurub de aur și să aprindem o lampă, astfel încât să umple camera cu strălucirea ei. Mi-am scos hainele, mi-am spălat vopseaua și pudra de pe față și am atârnat sulul cu poza pe o parte a pernei. O voi lua pe Fata Luminii drept mentor și împreună vom încerca toate posturile variate, cele pe care un soț obișnuit le vede rar, cele pe care Tian-Lao („Fata Lumină”) le învață Împăratului Galben.

Această poezie este plină de informații despre viața sexuală din China antică.

Prima linie se referă la importanța igienei, iar a doua sugerează că Tao avea o tradiție de a crea o atmosferă specială de dragoste, atunci când lenjeria de cameră și de pat era fumigată cu tămâie prețioasă.

În plus, poemul conține un indiciu al nevoii de singurătate atunci când partenerilor li se oferă dragoste la lumina unei lămpi.

Toate aceste articole nu erau apanajul exclusiv al adepților Tao. Au fost practicate de întreaga populație chineză – chiar și cei mai conservatori reprezentanți ai birocrației confucianiste! Din păcate, aceste tehnici nu mai sunt disponibile oamenilor din China modernă, deoarece au mai rămas doar câțiva maeștri Tao care transmit studenților cunoștințele despre echilibrul sexual.

Poezia și estetica terminologiei pentru organele sexuale

Cele mai imaginative și atrăgătoare aspecte estetice ale secretelor patului taoist sunt termenii poetici folosiți pentru a descrie organele sexuale și diferitele acte sexuale. Spre deosebire de tradiția occidentală, unde se obișnuiește să se folosească termeni pur medicali sau vulgari în același scop, expresiile poetice informale ale Tao evocă asocieri cu sentimente romantice și inocență. Acest limbaj pictural are un efect extrem de pozitiv asupra atmosferei in care se desfasoara jocul amoros. Mai mult, acest limbaj informal special permite poeților și prozatorilor chinezi să descrie scenele sexuale în detaliu, fără a răni urechile cititorilor sensibili, fără a contrazice regulile religioase și fără a încălca convențiile literare. Ca exemplu, mai jos sunt enumerate diferitele fraze asociate cu expresia „nori și ploaie”, care în chineză este o parafrază a actului de dragoste.

„Norii” simbolizează furtuna care se adună a esenței feminine.

Ploaia” reprezintă ejacularea semințelor masculine.

S-au adunat „nori”, dar „ploaia” nu a plecat.

După ce a căzut „ploaia”, „norii” s-au risipit.

Ploaie slabă, ploaie abundentă etc.

Pentru persoanele care gravitează spre limbajul figurat și exprimarea estetică a sexualității, formulările taoiste pot fi de ajutor atunci când doresc să discute cu un partener (partener) despre acest „temă interzis” și să se bucure de actul sexual. Pentru a trezi dorința erotică, este foarte util să folosiți expresii colorate pozitiv și tandre atunci când sunt aplicate pe organele genitale. În consecință, îndrăgostiții din întreaga lume își oferă reciproc organelor sexuale nume blânde, uneori diminutive și mângâietoare. Dacă cuplul inventează nume individuale afectuoase pentru organele genitale, acest lucru ajută la creșterea intimității. relatie de iubireși ajută la o mai bună înțelegere a zonelor erogene ale celuilalt. În tradiția taoistă, organul sexual masculin, penisul, este numit „tulpina de jad” sau „secvența yang”, care este personificarea forței creatoare cosmice care impune respect. Deoarece organul genital masculin iese și se modifică aspect in functie de stat se poate imagina ca are propriul caracter. Organul genital feminin, vaginul, este numit „poarta de jad” sau „secvența yin”. Aceasta este intrarea în „palatul sacru al vieții” natural, personificarea concepției. Un cuplu îndrăgostit poate aduce stimul creativ și armonie „palatului bucuriei și vieții” și în interiorul lui se închină lui Dumnezeu, creatorul tuturor lucrurilor.

Adepții Tao-ului aproape niciodată nu își dau vârsta reală, deoarece cred că nu contează. În loc să numere zilele de naștere, taoiștii își măsoară viața în respirații, bătăi ale inimii și, dacă sunt bărbați, în numărul de ejaculare. Ei cred că viața pământească a unei persoane se termină atunci când numărul de respirații și bătăi ale inimii care i se alocă este epuizat. Prin urmare, ei încearcă să încetinească ritmul vieții pentru a-și prelungi viața pământească. Oamenii care se frământă să încerce să obțină cât mai mult posibil în fiecare moment al vieții lor nu vor putea nici măcar să atingă limita umană așteptată de o sută de ani.

Unul dintre cele mai izbitoare exemple de longevitate este herbalistul și taoistul chinez Li Ching-yuen, care de-a lungul vieții sale lungi și active nu a rămas fără putere tinerească, potență sexuală și sănătate excelentă. Maestrul Li Ching-yuen a murit în 1933, la scurt timp după ce și-a luat a douăzeci și patra soție în casă!

În China este considerat fapt istoric că s-a născut în 1677. Dacă acest lucru este adevărat, se dovedește că la momentul morții sale avea 256 de ani. Până la moarte, a avut dinții și părul lui. Oamenii care l-au cunoscut au susținut că chiar și la 200 de ani nu părea mai în vârstă de cincizeci de ani.

Maestrul Li Ching-yuen a lăsat sfaturi pentru cei care doresc să-i urmeze exemplul. În viața sa, el a fost ghidat de trei reguli principale:

1. Nu te grăbi niciodată în viață

Faceți totul cu moderație. Nu fi nervos, ia totul cu calm și folosește timpul după cum ai nevoie. El și-a instruit discipolii: trebuie să fii mereu sigur că inima bate calm; stai nemiscat ca broasca testoasa; mișcă vioi ca o pasăre; dormi ușor ca un câine.

2. Evita emotiile excesive

Ar trebui evitate izbucnirile emoționale puternice, mai ales odată cu vârsta. Nimic nu lipsește atât de repede corpul de energia sa și nimic nu perturbă atât de mult armonia funcțională. organe interne precum izbucnirile emoționale violente. Ca urmare, se formează congestie în cele trei „stații” principale de detoxifiere - în rinichi, ficat și plămâni.

3. Faceți exerciții de qigong în fiecare zi

Faceți exerciții de qigong în mod regulat. Durata și intensitatea unor astfel de programe terapeutice este mai puțin importantă decât regularitatea lor, atâta timp cât maestrul de qigong selectează exercițiile care ți se potrivesc. El a considerat exercițiile „Cerbul”, „Macaraua” și „Testoasa” ca fiind cele mai remarcabile exerciții de qigong.

O introducere în secretele patului taoist

Spre deosebire de Kama Sutra indiană și de toate cărțile sexuale occidentale care au devenit extrem de populare și se ocupă exclusiv de actul sexual, cărțile tradiționale de pat taoiste au fost create cu scopul de a studia sănătatea sexuală și longevitatea. Ei discută cum să construiți o relație sexuală în așa fel încât:

Ele au contribuit la sănătatea și longevitatea corpului și spiritului bărbatului și femeii;

Jocul dragostei a fost atractiv și a adus plăcere ambilor parteneri.

În plus, „cărțile de pat” taoiste conțin informații:

Despre masaj sexual special, metode de inserare a penisului și control al ejaculării;

Despre exerciții de menținere a organelor sexuale pentru a crește potența și rezistența sexuală, precum și pentru a întări sistemul nervos și sistemul limfatic;

Cum să transformi energia sexuală și orgasmul și să le readuci la creier.

Această bogăție de experiență în arta utilizării energiei sexuale pentru a promova sănătatea și a prelungi viața este cea mai unică și mai valoroasă contribuție a culturii taoiste la înțelegerea echilibrului sexual dintre bărbat și femeie în beneficiul întregii omeniri.

Când occidentalii au descoperit China în urmă cu aproximativ 800 de ani, ignoranța, puritanismul și prejudecățile lor i-au împiedicat, din păcate, să studieze serios „secretele tradiționale ale patului taoist”. În caz contrar, acum ar fi la fel de populare în întreaga lume ca medicina sau bucătăria chineză. În locuințele tradiționale taoiste, în fiecare dormitor se aflau mai multe copii de „cărți de pat” erotice, în care se puteau găsi sfaturi utile înainte sau în timpul actului sexual. Aceste cărți erau numite „pat” pentru că de obicei stăteau pe o pernă lângă pat, astfel încât, dacă era necesar, să fie mereu la îndemână.

Rolul cărților de pat în viața sexuală a culturii antice chineze poate fi ilustrat prin următorul pasaj dintr-un poem de Zeng Hui (78-139 î.Hr.):

„Am curățat perna și salteaua și am umplut lampa cu tămâie prețioasă. Să fixăm acum ușile duble cu un șurub de aur și să aprindem o lampă, astfel încât să umple camera cu strălucirea ei. Mi-am scos hainele, mi-am spălat vopseaua și pudra de pe față și am atârnat sulul cu poza pe o parte a pernei. O voi lua pe Fata Luminii drept mentor și împreună vom încerca toate posturile variate, cele pe care un soț obișnuit le vede rar, cele pe care Tian-Lao („Fata Lumină”) le învață Împăratului Galben.

Această poezie este plină de informații despre viața sexuală din China antică.

Prima linie se referă la importanța igienei, iar a doua sugerează că Tao avea o tradiție de a crea o atmosferă specială de dragoste, atunci când lenjeria de cameră și de pat era fumigată cu tămâie prețioasă.

În plus, poemul conține un indiciu al nevoii de singurătate atunci când partenerilor li se oferă dragoste la lumina unei lămpi.

Toate aceste articole nu erau apanajul exclusiv al adepților Tao. Au fost practicate de întreaga populație chineză – chiar și cei mai conservatori reprezentanți ai birocrației confucianiste! Din păcate, aceste tehnici nu mai sunt disponibile oamenilor din China modernă, deoarece au mai rămas doar câțiva maeștri Tao care transmit studenților cunoștințele despre echilibrul sexual.

Poezia și estetica terminologiei pentru organele sexuale

Cele mai imaginative și atrăgătoare aspecte estetice ale secretelor patului taoist sunt termenii poetici folosiți pentru a descrie organele sexuale și diferitele acte sexuale. Spre deosebire de tradiția occidentală, unde se obișnuiește să se folosească termeni pur medicali sau vulgari în același scop, expresiile poetice informale ale Tao evocă asocieri cu sentimente romantice și inocență. Acest limbaj pictural are un efect extrem de pozitiv asupra atmosferei in care se desfasoara jocul amoros. Mai mult, acest limbaj informal special permite poeților și prozatorilor chinezi să descrie scenele sexuale în detaliu, fără a răni urechile cititorilor sensibili, fără a contrazice regulile religioase și fără a încălca convențiile literare. Ca exemplu, mai jos sunt enumerate diferitele fraze asociate cu expresia „nori și ploaie”, care în chineză este o parafrază a actului de dragoste.

„Norii” simbolizează furtuna care se adună a esenței feminine.

Ploaia” reprezintă ejacularea semințelor masculine.

S-au adunat „nori”, dar „ploaia” nu a plecat.

După ce a căzut „ploaia”, „norii” s-au risipit.

Ploaie slabă, ploaie abundentă etc.

Pentru persoanele care gravitează spre limbajul figurat și exprimarea estetică a sexualității, formulările taoiste pot fi de ajutor atunci când doresc să discute cu un partener (partener) despre acest „temă interzis” și să se bucure de actul sexual. Pentru a trezi dorința erotică, este foarte util să folosiți expresii colorate pozitiv și tandre atunci când sunt aplicate pe organele genitale. În consecință, îndrăgostiții din întreaga lume își oferă reciproc organelor sexuale nume blânde, uneori diminutive și mângâietoare. Dacă cuplul inventează nume individuale afectuoase pentru organele genitale, acest lucru ajută la creșterea intimității relațiilor amoroase și ajută la o mai bună înțelegere a zonelor erogene ale celuilalt. În tradiția taoistă, organul sexual masculin, penisul, este numit „tulpina de jad” sau „secvența yangului”, care este personificarea forței creatoare cosmice care impune respect. Deoarece organul sexual masculin iese și își schimbă aspectul în funcție de afecțiune, se poate imagina că are propriul său caracter. Organul genital feminin, vaginul, este numit „poarta de jad” sau „secvența yin”. Aceasta este intrarea în „palatul sacru al vieții” natural, personificarea concepției. Un cuplu îndrăgostit poate aduce stimul creativ și armonie în „palatul bucuriei și al vieții” și în interiorul acestuia se poate închina lui Dumnezeu, creatorul tuturor lucrurilor.

Adepții Tao-ului aproape niciodată nu își dau vârsta reală, deoarece cred că nu contează. În loc să numere zilele de naștere, taoiștii își măsoară viața în respirații, bătăi ale inimii și, dacă sunt bărbați, în numărul de ejaculare. Ei cred că viața pământească a unei persoane se termină atunci când numărul de respirații și bătăi ale inimii care i se alocă este epuizat. Prin urmare, ei încearcă să încetinească ritmul vieții pentru a-și prelungi viața pământească. Oamenii care se frământă să încerce să obțină cât mai mult posibil în fiecare moment al vieții lor nu vor putea nici măcar să atingă limita umană așteptată de o sută de ani.

Unul dintre cele mai izbitoare exemple de longevitate este herbalistul și taoistul chinez Li Ching-yuen, care de-a lungul vieții sale lungi și active nu a rămas fără putere tinerească, potență sexuală și sănătate excelentă. Maestrul Li Ching-yuen a murit în 1933, la scurt timp după ce și-a luat a douăzeci și patra soție în casă!

În China, este considerat un fapt istoric că s-a născut în 1677. Dacă acest lucru este adevărat, se dovedește că la momentul morții sale avea 256 de ani. Până la moarte, a avut dinții și părul lui. Oamenii care l-au cunoscut au susținut că chiar și la 200 de ani nu părea mai în vârstă de cincizeci de ani.

Maestrul Li Ching-yuen a lăsat sfaturi pentru cei care doresc să-i urmeze exemplul. În viața sa, el a fost ghidat de trei reguli principale:

1. Nu te grăbi niciodată în viață

Faceți totul cu moderație. Nu fi nervos, ia totul cu calm și folosește timpul după cum ai nevoie. El și-a instruit discipolii: trebuie să fii mereu sigur că inima bate calm; stai nemiscat ca broasca testoasa; mișcă vioi ca o pasăre; dormi ușor ca un câine.

2. Evita emotiile excesive

Ar trebui evitate izbucnirile emoționale puternice, mai ales odată cu vârsta. Nimic nu lipsește atât de repede corpul de energia sa și nimic nu perturbă atât de mult armonia funcțională a organelor interne precum izbucnirile emoționale violente. Ca urmare, se formează congestie în cele trei „stații” principale de detoxifiere - în rinichi, ficat și plămâni.

3. Faceți exerciții de qigong în fiecare zi

Faceți exerciții de qigong în mod regulat. Durata și intensitatea unor astfel de programe terapeutice este mai puțin importantă decât regularitatea lor, atâta timp cât maestrul de qigong selectează exercițiile care ți se potrivesc. El a considerat exercițiile „Cerbul”, „Macaraua” și „Testoasa” ca fiind cele mai remarcabile exerciții de qigong.

În plus, Li Ching-yuen oferă încă trei sfaturi privind alimentația:

Nu mânca prea multe prăjeli serile de vara deoarece duce la stagnarea sângelui și a energiei.

Mănâncă porții mari alimente nutritiveîn zilele reci de iarnă, deoarece va oferi organismului esența și energia de care are nevoie pentru a se încălzi pe vreme rece.

Mâncați mai ales legume și luați, de asemenea, ierburi care măresc durata de viață.

Ierburile recomandate de Li Ching-yuen sunt aproape exclusiv ginseng, rădăcina longevității, și planta destul de obscură cu numele botanic Hydrocoryle Aratica minor, un membru umil al familiei cytophyllum de mlaștină care crește în mlaștinile tropicale (marșuri) din Asia. . Această plantă conține un alcaloid puternic care are un efect intens de revitalizare asupra sistemului nervos, celulelor creierului și a sistemului endocrin.

Teoria „patru anotimpuri” ne poate ajuta să ne adaptăm alimentația la ritmurile primăverii, verii, toamnei și iernii:

Primavara, energia se misca in sens ascendent.(lemn, vânt, moderat, blând): piersici, pere, migdale, ceapă primăvară, arpagic, praz, pătrunjel, banane, prune, mere, morcovi, caise, agrișe, căpșuni, zmeură, mure etc.

Vara energia se deplasează spre exterior(foc, caldura, racoare): pepene galben, menta, ghimbir, busuioc, dovlecel, vinete, coriandru, salata verde, rosii, ridichi, usturoi, grepfrut, varza chinezeasca, spanac, sparanghel (pana pe 21 iunie), nuci de cocos.

Toamna, energia se mișcă în direcție descendentă.(metal, uscăciune, umiditate): portocale, fasole (fasole), zahăr cristal, cartofi, ceapă, lămâi, struguri, sfeclă, orez, mazăre.

Iarna, energia se deplasează spre interior(apa, rece, fierbinte): castane, arahide, pepperoni, chili, ardei, ulei de susan, patlagina, miere.

Capitolul 1. Practica taoistă

Cu multe mii de ani în urmă, înțelepții taoiști au ales trei animale renumite pentru longevitatea lor. Unul dintre aceste animale era căprioara, care poseda o putere sexuală și reproductivă extraordinară. Maeștrii Tao au observat cu atenție obiceiurile căpriorului și au observat cum el, dând constant coada, „antrenează” și își întărește anusul. Acest principiu oferă o stimulare sexuală sporită, iar taoiștii l-au aplicat oamenilor. Așa a apărut așa-numitul exercițiu „cerb”, care poate avea o valoare incomensurabilă pentru sănătatea persoanelor de ambele sexe. Un indiciu al vârstei noastre este numărul de ani în care am trăit până în prezent. Cu toate acestea, adevărata vârstă a unei persoane este vârsta biologică. Nu depinde de numărul de ani trăiți, deoarece reflectă starea de sănătate a corpului uman, precum și posibilele modificări morfologice ale scheletului și structurii osoase. Unul dintre cei mai importanți indicatori ai vârstei biologice este starea anusului, care se referă la elasticitatea mușchiului care comprimă anusul. Acest mușchi, numit și mușchiul pubococcigian - mușchiul întineririi sau al iubirii, aparține aceluiași sistem energetic ca și gonadele. Dacă glandele sexuale sunt puternice, mușchiul pubococcigian va fi și el puternic; și invers, un mușchi contractor neantrenat anus va slăbi glandele sexuale. Pentru un copil mic este dificil să introduci ceva în anus, chiar dacă este un termometru îngust. Anusul copilului rămâne strâns comprimat până când apare nevoia de a goli organele goale. În alte cazuri, rămâne închis, ceea ce este un semn de sănătate stabilă. Pe de altă parte, mușchiul constrictor al anusului la un adult este oarecum slăbit, deoarece anusul și perineul își pierd treptat elasticitatea anterioară. Ca urmare, mușchiul pubococcigian este, de asemenea, slăbit. Anusul poate deveni atât de flasc și slăbit încât unora le este dificil să nu urineze și fecalele spontan în cazuri de flatulență, tuse severă sau strănut. Alte probleme asociate cu aceasta sunt probleme semnificative legate de stimularea sexuală, sau tulburări de potență pe termen lung la bărbați și frigiditate la femei. Cu cât vârsta biologică a unei persoane este mai mare, cu atât mușchiul anal, capacitatea de mișcare și concentrare este mai slabă. Acesta este motivul pentru care vechii înțelepți taoiști au creat exercițiul pentru cerb pentru a oferi oamenilor șansa de a-și reduce semnificativ vârsta biologică. Ne putem întineri, începând din nou să antrenăm mușchiul pubococcigian în mod regulat.

Efectul exercițiului „cerbul” asupra corpului

Exercițiul „cerbului” dezvoltă țesutul organelor genitale, elimină gazele nocive din organism și ajută la evitarea constipației. În plus, antrenează diafragma urogenitală și masează prostata la bărbați. Dezvoltarea hemoroizilor este împiedicată, deoarece acest exercițiu deviază sângele uzat din sfincterul anal și mușchii asociați cu acesta, disipând energia și sângele care stagnează în aceste zone importante. Mai mult, exercițiul „căprioarelor” îi ajută pe bărbați să obțină controlul asupra canalului lor urogenital, care poate fi foarte util pentru controlul ejaculării. De asemenea, ajută femeile să dezvolte controlul conștient asupra mușchiului dragostei Jade Gate. În plus, acest exercițiu ajută la prevenirea prolapsului anusului și al prolapsului uterului (histeroptoza). Pentru femeile însărcinate, acest exercițiu este un bun prilej de a-și pregăti mușchii și ligamentele pentru o viitoare naștere. Un alt rezultat al exercițiului pentru căprioare este că energia vitală se deplasează prin șase din cele șapte glande în sus în glanda pineală. Deoarece aceasta este o cale hormonală care duce de la prostată prin rinichi la celelalte glande, intensifică și spiritualitatea. În același timp, circulația sângelui în regiunea gastrică crește. La rândul său, o hiperemie ascuțită a sângelui mută nutrienții și energia semințelor în restul corpului. Când energia intră în glanda pineală prin exercițiul căpriorului, simțim un ușor tremur sau gâdil. Această senzație se răspândește în sus de la sacrum de-a lungul coloanei vertebrale și ajunge la cap. Senzația amintește oarecum de un orgasm. Cu cât exersezi mai mult, cu atât vei deveni mai sensibil. Exercițiul căpriorului vă poate schimba semnificativ atitudinea emoțională/mentală față de propriul corp.

Următorul beneficiu de a face exercițiul „cerbului” este asociat cu sistemul endocrin, care eliberează în mod independent zonele blocate. Deci, dacă una dintre cele șapte glande nu funcționează corect, fluxul de energie se oprește în acea glandă. Aceasta indică o slăbiciune în circulația energiei în sistemul endocrin, care se ridică din partea inferioară a glandelor sexuale la glandele suprarenale, pancreas, timus, glandele tiroide, glanda pituitară și glanda pineală. Fluxul de energie va putea ajunge doar la glanda blocată și apoi începe să stagneze în acel moment până când glanda blocată începe să funcționeze corect din nou. Astfel de „blocaje” pot fi îndepărtate folosind exercițiul „cerb”, care va ajuta la restabilirea aportului de oxigen și nutrienți la glanda blocată anterior. Ca urmare, funcționarea normală a tuturor celor șapte „glande” va fi restabilită. Toată lumea este capabilă să simtă un nou val de energie în sine. Poate cel mai semnificativ și eficient tip de stimulare pe care exercițiul „cerbului” îl poate oferi unui bărbat este dezvoltarea potenței sexuale a bărbatului și obținerea capacității de a prelungi actul sexual în voie, întârziind momentul orgasmului cât mai mult posibil. În timpul actului sexual normal, care poate fi comparat cu un ibric atârnat direct peste un foc, apa în care începe să fiarbă, glanda prostatică se umflă până la dimensiune maximă până în momentul ejaculării. În timpul ejaculării, prostata își ejectează conținutul datorită mai multor compresii, producând o acțiune care amintește oarecum de o explozie.

Cu aceasta, actul sexual se încheie, pentru că nu mai este nimic de golit, nimic mai mult nu poate provoca contracția și prelungi erecția. Bărbatul se simte gol și nu poate continua actul sexual. Putem spune că bărbatul a trăit o „mică moarte”. Figurat vorbind, actul ejaculării cufundă de obicei un om într-un abis de epuizare, gol, depresie, vinovăție, furie sau foame. Devine nervos și slab, pierzând o parte din forța sa din tinerețe. Acesta este și motivul pentru care femeile trăiesc, în medie, cu 10 ani mai mult decât bărbații.

Cu toate acestea, dacă un bărbat face exercițiul „cerbului” și învață să elibereze conținutul glandei prostatei în porțiuni mici, dar în direcția opusă - adică spre interior și în sus, către alte glande și vase de sânge - el poate prelungi nu numai actul sexual, dar și o anumită vârstă biologică. Fără a efectua exercițiul căpriorului, este periculos să întrerupi orgasmul masculin sau să încerci să-i amâni momentul folosind metodele occidentale obișnuite. Astfel de metode permit menținerea glandei prostatei într-o stare de întindere prea mult timp, până când sămânța este dusă de sânge. Acest lucru se datorează faptului că nu are loc erupția semințelor și devastarea glandei prostatei. Într-un fel, glanda prostatică poate fi comparată cu un furtun de cauciuc (manșon). Trebuie să-și recapete flexibilitatea inițială, pentru că altfel se va întinde mult și își va pierde elasticitatea. O prostată supraîntinsă, inflexibilă, nu va putea funcționa corect. Ea nu se mai poate micșora și relaxa. În cele din urmă, va deveni slab, incapabil să funcționeze; capacitatea de a avea o erecție se va pierde, iar bărbatul va deveni impotent. Efectuarea regulată a exercițiului „cerbului” nu numai că vă permite să prelungiți orgasmul și actul sexual, dar și protejează glanda prostatică, îi întărește forța musculară, astfel încât să fie capabilă să se regenereze, iar bărbatul își restabilește potența sexuală chiar și în caz de boală. . Strângerea mușchiului anus provoacă o ușoară presiune - ca un masaj ușor - asupra glandei prostatei, deoarece anusul acționează ca un mic motor care alimentează glanda prostatică. Cu o astfel de stimulare, glanda prostatică începe să secrete hormoni, endorfine și alți stimulenți care cresc nivelul emoțional. Când prostata începe să se micșoreze brusc, bărbatul simte chiar și un mic orgasm. Alternarea tensiunii și relaxării mușchilor anali și pelvieni în timpul efectuării exercițiului „cerb” duce la creșterea forței fizice și a rezistenței, și fără dopaj! Folosind această metodă naturală, sportivii de elită pot obține rezultate mult mai mari și de durată fără a dăuna organismului și fără a menține echilibrul sistemului nervos.

Exercițiu pentru căprioare și ejaculare precoce

Medicina ortodoxă occidentală pornește de la presupunerea că ejacularea precoce și ejacularea nocturnă au motive psihologice. Prin urmare, medicii consideră că ejaculările nocturne în timpul somnului sunt complet normale. Cu toate acestea, multe la scară largă Cercetare științificăîn Est și Vest confirmă viziunea taoistă conform căreia ejacularea precoce sau ejacularea nocturnă indică slăbiciune a prostatei. O prostată sănătoasă rezistă cu ușurință stresului care durează 20-30 de minute în timpul actului sexual. Dar dacă glanda prostatică este slăbită, ea nu este capabilă să „abordeze” această presiune subiacentă. Își slăbește și își împinge conținutul fără avertisment, adică fără o erecție a unei tulpini de jad. Cu ajutorul exercițiului „cerbului” se asigură o terapie eficientă pentru tulburările generale de potență, în special ejaculările nocturne. Bărbații tineri, fără experiență, precum și cei care sunt extrem de solicitanți în sport, trec printr-o situație dificilă. antrenament militar sau supraîncărcați cu muncă mentală, sunt cei mai predispuși la ejaculare precoce. Barbatii cu un sistem nervos slab sau cu prostata care se umfla rapid sunt, de asemenea, expusi riscului de ejaculare precoce. Unul dintre factorii comuni tuturor situațiilor descrise este sensibilitatea sporită a sistemului nervos și a glandei prostatei, astfel încât chiar și o ușoară stimulare provoacă umflarea și contracția glandei prostatei. Exercițiul „cerbul” reduce susceptibilitatea glandei prostatei, întărind-o și făcând-o mai rezistentă. Aceasta asigură durata erecției și durata dorinței sexuale. Acest exercițiu previne toate bolile glandei prostatei, deoarece fiecare tensiune a mușchilor anusului și pelvisului masează glanda prostatică. În plus, exercițiul „cerbului” poate fi considerat cel mai economic instrument de vindecare din lume: nu costă nimic pentru o persoană și necesită doar practică regulată. În procesul de antrenament, sistemul endocrin este întinerit, imunitatea este întărită, sistemul glandelor limfatice este curățat și se calmează. sistem nervos. Atât la bărbați, cât și la femei, contracțiile mușchiului pubococcigian și ale pelvisului activează cele „opt meridiane miraculoase” responsabile de sănătate și longevitate.

Practicarea tehnicilor taoiste pentru bărbați și femei în contextul îmbunătățirii calității vieții lor sexuale și extinderii conștiinței lor.

Descarca

Maestrul taoist Mantek Chia „Iubirea vindecătoare”
Anul lansării: 2001
Țara Rusia
Durata: 01:44
Limba rusă
Calitate: DVDrip
Video: DivX 6.2.2; 640x480; 25 fps
Format: AVI
Dimensiune: 700 Mb

Descriere: Transformarea energiei sexuale - metode puternice de yoga taoistă, permițându-vă să utilizați sexualitatea pentru a vă aprofunda spiritualitatea, pentru a vă crește în mod repetat și a vă dezvălui potențialul sexual. Maestrul Mantak Chia este creatorul sistemului cunoscut sub numele de „Tao Universal” și fondatorul și directorul „Centrului Tao de Vindecare” din New York. Încă din copilărie, a studiat modul de viață taoist și a stăpânit alte învățături. Ca urmare a studierii cu atenție a taoismului și a suplimentării lui cu cunoștințe din diverse alte sisteme, el a dezvoltat „Sistemul de vindecare a Tao”, care este acum predat în multe orașe din Statele Unite, Canada și Europa.

Descărcați de pe turbobit.net Dragoste vindecătoare (700 Mb)
Descărcați de pe depositfiles.com Dragoste vindecătoare (700 Mb)
Maestrul taoist Mantek Chia „Energie multi-orgasmică”

Gen: educativ
Durata: 1:40
Limba rusă
Calitate: DVDRip
Sunet: MPEG Layer-3; 128 kbps

Dimensiunea fișierului video: 700 Mb

Descrierea cursului video: Maestrul taoist Mantak Chia învață tehnicile străvechi ale călugărilor taoiști și împăraților chinezi, care le permit să aibă un efect de vindecare asupra corpului, să-și mențină și să-și întărească sănătatea și să aibă experiențe care depășesc orgasmul obișnuit. Acest lucru va ajuta la transformarea vieții partenerilor într-un extaz continuu de unitate unii cu alții și cu Cosmosul. Practicând kung fu sexual, vei deveni mai sănătos, mai fericit, mai atrăgător. cel mai inalt nivel este purificarea și transformarea energiei sexuale, emoționale și mentale cuiva în energie spirituală subtilă și într-un „corp spiritual” care se poate mișca liber în timp și spațiu.

Descărcați de pe turbobit.net Energie multiorgasmică (700Mb)
Descărcați de pe depositfiles.com Energie multiorgasmică (700Mb)

Autor: colectiv
Titlu: Yoga taoistă pentru femei. Alchimia interioară
Productie: INBI World
Anul: 1999
Durata: 00:47:55
Calitate: VHSRip
Format: AVI
Limba engleză
Dimensiune: 478,48 Mb

Descrierea cursului video: Yoga taoistă pentru femei este o practică care completează și întărește corpul, mintea și energia unei femei. Ea face parte din doctrină comună Alchimia taoistă, care vizează colectarea energiei yin, care determină dezvoltarea întregului sistem energetic al unei femei.

Descărcați de pe turbobit.net(478 MB)
Descărcați de pe depositfiles.com (478 MB)

Autor: colectiv
Editura: INBI World
Durata: 1:20
Limba rusă
Format: Avi
Dimensiune: 513,8 Mb

Descrierea cursului video: De-a lungul timpului, o simplă abordare meditativă nu a fost suficientă pentru a stăpâni știința alchimiei și, prin urmare, au fost necesare forme care să dezvolte aceste cunoștințe mai profund. Una dintre aceste forme a fost forma lui Bagua Zhang. Forma ajută la purificarea și protejarea energiei practicianului. Pentru a face acest lucru, ea conectează partea de sus cu partea de jos, dreapta cu stânga. Această proprietate îl ajută pe practician să găsească sprijin în contemplare sau, cu alte cuvinte, să vadă legea schimbărilor și conexiunilor.

Adăuga. informație: Acest film este dedicat dezvoltării exercițiilor de bază, se acordă multă atenție muncii interioare.

Descărcați de pe turbobit.net(513 Mb)
Descărcați de pe depositfiles.com (513 Mb)

Fiind o femeie în Zanskar

Titlu original: A deveni femeie în Zanskar
Țara: Germania
Regia: Jean-Michel Corillion
Gen: Documentar
Durata: 00:54:20
Anul lansării: 2007
Traducere: Profesional
Calitate: SATRip
Format: MPG
Video: 704x576 (4:3), 25 fps, video MPEG ~1898 kbps, 0,187 biți/pixel
Audio: 48 kHz, audio MPEG, stereo, 192 kbps
Dimensiune: 829 Mb

Despre film: Ce soartă așteaptă o fată dacă s-a născut în Zanskar? Fata se va căsători și se va trăi toată viața în grija casei și a familiei. Dar soțul ei o va iubi, va avea grijă de ea? Nimeni nu știe asta. Ei bine, dacă fata are noroc, iar soțul ei nu va fi crud cu ea. Și dacă o fată se teme de gândul de căsătorie, există o singură modalitate de a o evita - să devină călugăriță ...

Maestrul taoist Mantek Chia "Dantian Qigong. Descoperirea lui Kua"
Gen: educativ
Durata: 00:55
Limba rusă
Calitate: DVDRip
Sunet: MPEG Layer-3; 128 kbps
Video: DivX 6.2.5; 640x480; 25 fps 215 kbps
Dimensiunea fișierului video: 700 Mb

Descrierea cursului video: Dan Tian este baza tuturor sistem energetic persoană. Dan Tian este rezervorul de energie din corp. Stochând energie în dantian, o putem accesa oricând. Dacă acest lucru nu se face, Chi-ul se risipește și nu poate fi folosit. Prin urmare, dantianul este numit „Oceanul Qi”. Conform teoriei medicinei chineze, atunci când „Oceanul” este plin, energia începe să se reverse în opt meridiane speciale „minunate”.

Dan Tian Qigong oferă fundația pentru majoritatea practicilor Tao de vindecare, în special Qigong cu cămașă de fier, Qigong Tai Chi și meditație. Tehnica ne hrănește puterea inițială.

Descărcați de pe turbobit.net Dan Tian Qigong. Deschiderea Kua (700 Mb)
Descărcați de pe depositfiles.com Dan Tian Qigong. Deschiderea Kua (700 Mb)

Centrul medical „KUNPEN DELEK”