Kto je manželom Poliny Kitsenko. Tajní manželia slávnych socialitov odtajnení pred verejnosťou

Ktorá žena nesníva o tom, že bude robiť módu a dostane za to zaplatené? Urobiť si kariéru v módnom priemysle však nie je také jednoduché, ako sa zdá. Polina Kitsenko začala svoj biznis budovať koncom minulého storočia, keď sa v Rusku ešte len začínal rozvíjať módny priemysel. Dnes je majiteľkou siete elitných butikov, filantropkou a jednoducho šťastnou ženou.

Životopis Poliny Kitsenko

Koľko rokov má naša hrdinka, nie je známe. Tieto informácie sú pred tlačou starostlivo skryté. Podľa niektorých správ sa narodila štrnásteho apríla 1975. Polina Kitsenko však pravdepodobne nebude mať viac ako 35 rokov. Dievča má výšku modelky (181 cm) a svoju váhu kontroluje do 60 kg.

Biografia Poliny Kitsenko začína v regióne Vladimir. Tam žila Polina so svojou rodinou. Otec dievčaťa bol prokurátor, takže rodina žila v hojnosti.

Keď mala dcéra jedenásť rokov, jej otcovi ponúkli miesto v Moskve a rodina sa presťahovala do hlavného mesta. Biografia Poliny Kitsenko je tu spojená s elitnou špeciálnou školou a Medzinárodnou univerzitou. Na radu svojho otca dievča študovalo právo. Špecialita u parádnice nevzbudila veľký záujem, no usilovne študovala, vďaka čomu sa do Ameriky dostala na výmenu. Bol to iný, predtým neznámy svet. Striekanie farieb a módne oblečenie zasiahlo dievča. Kúpila sa sama trendy džínsy a značkové tenisky a mal z toho šialenú radosť.

Po ukončení strednej školy dievča pracovalo v banke. Polina Kitsenko však neochotne spomína na toto krátke obdobie svojej biografie. A po stretnutí s manželom Eduardom Kitsenkom si splnila sen a otvorila si módny butik.

Prvé kroky v módnom biznise

Spolu s manželom, ktorý v tom čase vlastnil spoločnosť Podium, Polina Kitsenko, ktorej vek je starostlivo skrytý v jej životopise, otvorila v roku 1994 prvý obchod s rovnakým názvom Podium. Žena sa aktívne venovala samovzdelávaniu, študovala módne trendy, sledoval správy. Dodávala produkty do svojho salónu slávnych značiek a značky. Kitsenkovým snom bolo sprístupniť ruským občanom módne oblečenie. Naša hrdinka stála pri počiatkoch domáceho módneho priemyslu.

Salón spočiatku priniesol zanedbateľný zisk, naopak, od našej hrdinky si vyžadoval obrovské finančné investície a úsilie. Ale biografia Poliny Kitsenko dokazuje, že nič nie je nemožné. Žena nezávisle hľadala spôsoby dovozu oblečenia, sledovala každú šaržu a osobne si išla po tovar.

V dôsledku toho od polovice 90. rokov minulého storočia jej podnikanie začalo naberať na obrátkach.

Rozvoj podnikania a spoločenský život

Dnes je naša hrdinka majiteľkou celého módneho impéria "Podium Fashion Group" a slávnou osobou. Jej spoločnosť je vždy jednou z prvých, ktorá sa chopí nových módnych trendov. Polina spolupracuje s hviezdami domáceho šoubiznisu a je pravidelnou návštevníčkou všetkých módnych večierkov.

Žene sa podarilo dosiahnuť svoj cieľ - rozšírila módu medzi ľudí. Oblečenie od Poliny Kitsenko, ktorej biografia nie je o nič menej zaujímavá ako jej potomstvo, si teraz vyberajú obyčajní občania. Presne o tom snívala na začiatku svojej podnikateľskej kariéry.

Polina Kitsenko je sekulárna dáma, ktorá sa online chváli priateľstvom s Ksenia Sobchak, Natalia Vodianova, Ulyana Sergienko. Dievčatá je často možné vidieť v rovnakej spoločnosti na párty. S Ksyusha Sobchak a Uliana Sergeeva nedávno odpočívala Polina na jazere Bajkal. Na Instagrame okamžite zverejnila správu o vlaku.

Polina Kitsenko sa spolu so svojím manželom zaoberá aj charitatívnymi aktivitami.

Osobný život

Biografia Poliny Kitsenko je úzko spojená s jej manželom Edwardom. Je to on, ako priznáva podnikateľka, kto je jej oporou a podporou vo všetkom. Eduard Kitsenko je tiež úspešným podnikateľom, bol to práve on, kto pomohol svojej manželke vybudovať jej módne impérium.

Naša hrdinka sa zdráha hovoriť o svojom osobnom živote s novinármi. Tvrdí však, že je veľmi šťastná žena, pretože ju vždy chráni milujúci manžel. A doma čakajú úžasné deti - syn Yegor a malá dcéra, ktorej meno tlač ešte nepozná.

Pravidelné cvičenie pomáha Poline udržiavať sa vo vynikajúcej fyzickej kondícii. Kitsenko rád robí rodinné jazdy na bicykli, chodí na výlety s celou rodinou. Polina sa pravidelne venuje fitness, ranným behom a vede zdravý životný štýlživota.

Môj prechod do módneho priemyslu sa udial, dalo by sa povedať, z rodinných dôvodov. Som diplomovaný právnik, vyštudoval som právnickú fakultu s vyznamenaním a dva a pol roka som pracoval v komerčných bankách na oddeleniach platobných kariet. Po svadbe som krátky čas nepracovala, ale postupne som sa začala vklínovať do firmy Podium, ktorú vytvoril môj manžel. Nechcel ma zamestnať, ale študoval som, pretože som veľmi chcel pracovať v tejto oblasti, veľa času som venoval sebavzdelávaniu. Chcel som dokázať, že to dokážem a prišiel moment, keď som mu začal dávať také zaujímavé rady a návrhy, že si uvedomil, že môžem byť naozaj užitočný. Zdá sa mi, že najdôležitejšou vecou v každom podnikaní je túžba a nadšenie. Ak ich človek má, môže dosiahnuť všetko, čo chce. A mal som veľký záujem, nadšenie a lásku k móde. Hoci v biznise, ktorému sa venujeme, je okrem módy aj veľa matematiky, ekonómie a každodennej právnej vedy. Na pracovisku vždy získate akékoľvek vzdelanie a akákoľvek univerzita a univerzita poskytuje základné vedomosti, rozvíja schopnosť učiť sa a nič viac.

Okrem silnej obchodnej zložky je Podium Market aj príbehom o štýle a kráse. Boli ste fashionista od detstva? Pamätáte si na svoj prvý skutočne módny kúsok?

V detstve a dospievaní som bola asi taká istá fashionistka ako všetky bežné sovietske dievčatá – fashionistka s minimálnymi možnosťami. Moji rodičia nepracovali v zahraničí a ja som nemala možnosť nosiť oblečenie z dovozu. Žili sme celkom skromne. Vyviazli sme zo situácie tak, ako väčšina žien u nás – „matka šila“. Samozrejme, hlavná časť môjho dospievania pripadla na prechodné obdobie a dôsledky pádu železnej opony, kolaps Sovietsky zväz a zmeny v ekonomickej situácii. Ale pamätám si, ako sme napríklad išli do GUMu a videli sme dlhý rad, najprv sme ho obsadili a potom utekali na začiatok, niekedy aj niekoľko sto metrov, aby sme zistili, čo tam ešte predávajú. Pre každý prípad sme ho obsadili. A potom sú tu zrazu akési čižmy „na krupici“, alebo nedajbože kabát z NDR. Tieto spomienky sú stále čerstvé.

Aké sú aktuálne trendy v ruskej metropole? Aké predmety a doplnky sa Moskovčania vypredávajú najrýchlejšie?

Moskovčania sú teraz veľmi vyspelí. Dnes sa nelíšia napríklad od svetových dievčat, rýchlo vychytajú všetko, čo je v móde, a nemôžem povedať, že by sme boli pozadu alebo popredu. Napriek tomu globalizácia robí svoje, a tak chcú Moskovčania teraz nosiť približne to isté, čo Parížania či predstavitelia iných svetových metropol. Samozrejme nemôžeme vylúčiť absenciu street style a street shoppingu ako takého. Navyše máme všetko vynásobené klimatické vlastnosti. V zime je dobre kúpené teplé oblečenie, v lete - svetlé. Hladujeme po slnku, jeho lúčoch a radostnej nálade, taký ľahký škandinávsky syndróm... Ale v podstate všetko, čo sa predáva v zahraničí, sa rýchlo vypredá. Do módy prišli svetlice - svetlice sú vypredané, do módy prišli parky - už tretiu či štvrtú sezónu si ich každý ochotne vezme. Môžem povedať, že tradične zle predávaná je hnedá a všetky jej odtiene.

Ako súčasná kríza ovplyvňuje vaše podnikanie?

Pri vytváraní Pódiového trhu sme to predvídali svetová ekonomika bude nestabilný a uvedomili sme si, že v apartmáne už nebude toľko miesta ako kedysi. Vo všeobecnosti sa vo svete načrtol globálny trend vysokej „nadspotreby“: všetko, čokoľvek. Videli sme pre seba veľkú ekonomicky zaujímavú medzeru vo vytvorení módneho segmentu, v ktorom je všetko módne a lacné, v ktorom sa luxus spotrebného tovaru stáva dostupnejším.

Polina, z čoho okrem práce a podnikania pozostáva tvoj deň?

Šport hrá dôležitú úlohu v mojom každodennom živote. Ide o rovnakú povinnú súčasť ako čistenie zubov alebo česanie. To je moje Telesná kultúra, môj prínos pre seba a svoje zdravie. Deň začína tréningom, raňajkami a robením si poriadku. Leo Tolstoy tiež povedal, že „určite sa musíte fyzicky otriasť, aby ste boli morálne zdraví“. Takže pevne verím, že ľudia, ktorí sa venujú telesnej kultúre, sú menej náchylní na stres. Navyše šport je dobré psychické uvoľnenie, nabíjanie, dobíjanie, dobíjanie... Preto každé ráno dobíjam unavený harddisk na nový program na ďalší deň.

Polina, prečo si podľa teba zdravý životný štýl získal vo svete za posledných pár rokov takú popularitu? Prečo beh, chodenie do posilňovne, jedenie nahrádzajú večierky a chodenie do barov?

Dnes módny pojem zdravého životného štýlu by som označil pojmom telesná kultúra, ktorá nás od detstva stavia na okraj, čomu sme, žiaľ, predtým nerozumeli a tieto aktivity boli spojené s nevýrazným učiteľom telesnej výchovy, vyžadujúcim aby sme preskočili kozu. V skutočnosti je telesná výchova zdravým životným štýlom. Toto je kultúra starostlivosti o seba, kultúra zdravia a kondície. Žiadna z najdrahších a najluxusnejších vecí nesadne na ochabnuté či zanedbané telo. Všetko sa točí okolo toho istého – veci pre nás, nie my pre veci. Vo všetkých dobách sa ľudstvo zaujímalo o hľadanie elixíru nesmrteľnosti, ľudia chceli žiť dlho, šťastne a nestarnúť. A na začiatku tretieho tisícročia si ľudia uvedomili, že elixír nesmrteľnosti nebol vynájdený a nahradila ho kombinácia Zdravé stravovanie a kultúry, aby sa o seba postarali. Ľudia, ktorí sa o seba starajú a správajú sa k sebe ako k hodnotnej nádobe, sa rozvíjajú duchovne aj fyzicky, zostávajú dlhšie zdraví a krásni a dokonca by som povedal, že zaujímaví pre každého. Toto je telesná kultúra.

V jednom z rozhovorov ste povedali, že milujete byť doma viac ako čokoľvek iné na svete, že je to pre vás prirodzené prostredie. Zariaďovali ste si bývanie sami?

Domov je pre mňa skutočne najžiadanejším prostredím a najdôležitejším bodom na mape mojej každodennej cesty. Toto je miesto, kde chcem byť každú minútu. Náš dom zariaďoval môj manžel. Nie je profesionálny dizajnér, je to len koníček, ale má skvelý vkus, a tak vo voľnom čase zdobí našu nehnuteľnosť. Do jeho tvorby veľkými ťahmi prinášam len svoje drobné dotyky.

Čo okrem dizajnových nápadov, ktoré sú zodpovedné za pohodlie, pomáha vytvárať správnu a zdravú atmosféru v dome? Máte nejaké tajomstvá, ako čistiť vzduch v dome, kde žijete vy a vaša rodina?

Keďže vediem zdravý životný štýl, páči sa mi, že všetko v mojom usporiadaní počas dňa by malo byť navrhnuté tak, aby zlepšilo moje zdravie a zdravie obyvateľov môjho domu. Som posadnutý vecami, ako je zvlhčovanie vzduchu. Na udržanie mladistvej pleti v zime aj v lete používam čističku vzduchu s profesionálnym systémom filtrácie a zvlhčovania Philips. Toto je najlepšia prevencia všetkých respiračných vírusových infekcií, najmä v nepriaznivom počasí zimný čas naše drsné podnebie.

A kam najradšej chodíte na dovolenku dýchať čistý vzduch?

Veľmi milujem prírodu, najradšej relaxujem v horách, na poliach a pri riekach ... nemám rád teplo. Čím som staršia, tým viac chápem, že mám rada more, ale nie teplo. A ešte viac sa mi páčia horské jazerá. V chlade je krása lepšie zachovaná.

O športe

Fitnessu sa venujem od 18 rokov. Ale túžba vyskúšať si amatérsky šport sa prejavila až po stretnutí so správnym trénerom. V minulosti ako lyžiar ponúkal tréningy vonku: beh a beh na lyžiach (našťastie, kolotočová dráha v Odintsove je neďaleko môjho domu). Nikdy som nemal dokonalé zdravie, ale hneď ako som začal cvičiť vonku, zabudol som na svoju artritídu a chronickú bolesť hrdla.

Mojím prvým vážnym štartom bol lyžiarsky maratón vo Svätom Mórici, kde som sa z nejakého dôvodu vliekol už po mesiaci tréningu, poznajúc len štýl lyžovania. Ako človek, ktorý nedokázal prejsť ani šesť kilometrov bez toho, aby sa zadýchal, som precestoval 42 kilometrov a nikdy som sa nezastavil. To je to, čo robí adrenalín a vôľa víťaziť!

Chápem, že ľudia, ktorí ma sledujú na Instagrame, si myslia, že šport je pre mňa všetkým. V podstate väčšinu času trávim v kancelárii, z ktorej väčšinou odchádzam o 21:00. A športovať chodím len ráno na dve hodiny.

O vôli víťaziť

V amatérskom športe záleží len na osobných úspechoch. Netreba sa porovnávať s ostatnými. Každý má iné schopnosti: niekto má športovú minulosť, niekto sa lepšie zotavuje, viac spí a niekto tvrdo pracuje a zažíva viac stresu. Pri súťažiach je dôležité neflirtovať, pretože naším cieľom nie sú spomienkové medaily, ale osobný rozvoj a udržanie zdravia a krásy.

O triatlone

Najťažšia časť triatlonu je pre mňa plávanie na voľnej vode. Začínate v dave ľudí, s ktorými vediete kontaktný boj. Nikdy neviete, či bude silný prúd, či sa voda dostane do pohárov, aký bude protivietor. A vlna môže udrieť aj do tváre alebo vám niekto môže vraziť podpätok do nosa.

Pri mojom prvom štarte na súťažiach v Strogine pred desiatimi rokmi som preteky opustil. Pre mňa to bola strašná tragédia. V dôsledku prudkého poklesu teploty vzduchu a vody som začal mať tachykardiu (vonku bolo horúco a voda bola veľmi studená), bol som si istý, že sa zadusím. Teraz už viem, ako sa s tým vysporiadať, ale vtedy som nič netušila. Bolo zábavné a dojímavé, keď ma o deviatej ráno prišli povzbudiť manžel a moja kamarátka Ksenia Sobchak. Rozložili plagát s nápisom „Polina je šampiónka!“ a už päť minút po štarte, keď videli, že jeden z „bielych čiapok“ mešká pri hromadnom štarte a nemieni pokračovať v súťaži, zroloval ich so slovami: „Vyzerá to, že toto je naše. Točíme sa." Keď som s plačom vyšiel z vody, tréner mi povedal, aby som sadol na bicykel a pokračoval v súťaži. Táto rada bola veľmi cenná, pretože som sa nevzdal a došiel až do konca.

Prvý triatlon bol pre mňa osobnou výzvou: ženské prsia som vtedy plávala s hlavou hore, vôbec som nevedela bicyklovať a len som začínala behať.

A konečným cieľom bolo absolvovať olympijskú vzdialenosť: 1,5 km plávanie, 40 km cyklistika a 10 km beh. Asi tri hodiny nepretržitej práce. Príprava trvala rok a predtým bol v Rakúsku pravý malý horský triatlon, ktorý som kompletne absolvoval. Ale to všetko bolo pred večnosťou, keď triatlonové komunity neexistovali a ľudia ani nevedeli, čo pojem „triatlon“ znamená.

O športových plánoch

Aby to nebola nuda trénovať, robím si športový harmonogram na celý rok. V lete triatlon, v zime beh na lyžiach. Teraz v duchu už otváram lyžiarsku sezónu.

Väčšina mojich výletov je akousi „športovou lokálnou históriou“. Účasťou v súťažiach dokonca objavujem známe miesta z novej perspektívy. Napríklad v Paríži bežím každoročný polmaratón vždy v marci, v októbri podľa plánu We Run Paris. Je skvelé, keď si ráno vyjdete do Avenue Opera, pobeháte mestom, ktoré patrí len vám, naplníte jeho energiou a potom sa v hoteli rýchlo prezlečiete a naštartujete pracovný deň na plný úväzok. Šport je pre mňa ako zapojiť zástrčku do neba, takže dobíjam.

O športe v rodine

V mojej rodine je šport akousi hygienou a povinnou súčasťou dňa. S manželom a synom pravidelne cvičíme doma aj na dovolenke, dcéru postupne zapájame do tréningu. Bezcieľne ležať na pláži nie je naša vec.

Som proti opaľovaniu a kvôli častým vonkajším tréningom mám už teraz veľkú fotozáťaž, takže sa na dovolenke takmer neopaľujem. 30 minút stačí na vyrovnanie výsledku bicyklovania a pravidelného behania. Namiesto toho celá rodina pláva, chodí na výlety alebo nakupuje, cestuje. Napríklad v Toskánsku vždy jazdíme na cestných bicykloch. Ráno na nich najazdíme 100 km, naobedujeme sa, vezmeme si sprievodcu alebo auto a cestujeme po mestách. A, samozrejme, nestaviame svoj život okolo raňajok, obedov a večerí, aj keď milujeme aj chutné, no zdravé jedlo.

Deň na dovolenke sa nikdy nezačína otázkou „Kde budeme mať večeru?“ Jednoducho nemáme záujem.

O #SlimBitchClub

Nápad založiť #SlimBitchClub (hashtag je vlastne vtip) prišiel pri relaxovaní na jachte s veľkou skupinou priateľov. No čo tam môžeš robiť? Jesť spať? Nie som proti takémuto oddychu, tak ako každý, občas si môžem ľahnúť na pohovku a ešte aj natiahnuť ruku smerom k čipsom, ktoré sa, chvalabohu, už nedajú nájsť tam, kde som. Ale potrebujem sa presadiť. A na jachte som išiel trénovať sám a dievčatá sa chceli pridať. Zosilnili sme hudbu a začali sme pumpovať zadok a brucho. A v určitom okamihu im hovorím: „Chcete si urobiť výlet so zdravým zaujatím?

#SlimBitchClub je príbeh o tom, ako sa partia kamarátov rozhodla tráviť spolu čas užitočným spôsobom, oddýchnuť si od domácich prác a pracovných povinností. Keď sa oženíme a budeme mať deti, odhalí sa úplne úžasná pravda: bez ohľadu na to, ako veľmi milujeme svojich manželov a deti, môžeme si dobre oddýchnuť len v kruhu priateľov. Všetci preto tak milujú rozlúčky so slobodou, kde buď môžete chodiť na deviate oblečené, alebo sa naopak nenalíčiť a nosiť nohavice s vytiahnutými kolenami, nalakovať si nechty a počkať, kým uschne.

Práve som si vymyslel program, ako tráviť čas s citom aj s rozumom. Môžeme mať čas aj plávať, opaľovať sa, nakupovať, navštevovať múzeá spolu, ale kto nám bráni postarať sa o seba a správne jesť? Toto všetko sa robí ľahšie spoločne, pretože na to, aby ste inšpirovali ostatných, potrebujete inšpirovať seba a aby ste inšpirovali seba, musíte sa inšpirovať inými.

O výžive

Pamätám si, ako som pred desiatimi rokmi ukázal Ksenia Sobchak svoju fotografiu ako 16-ročného. Bola strašne sklamaná, keď videla, že moja postava sa odvtedy vôbec nezmenila. Myslela si, že som sa stvoril, urobil som skok po hlave, aby som sa stal tým, na čo som sa nenarodil.

V podstate som nikdy nemal problémy s postavou a nerátal som kalórie. Ale mám nejaký detektor sračiek, ktorý ma zastaví, keď chcem príliš veľa jesť. Akékoľvek jedlo, dokonca aj to najzdravšie, môže mať vysoký obsah kalórií. Vezmite si aspoň lososa a avokáda. Problémom je vždy umiernenosť.

Napríklad na raňajky a obed mám v jedálničku vždy pomalé sacharidy, ktoré udržia normálnu hladinu cukru v krvi, čiže po troch hodinách neprepadnem sladkostiam. Snažím sa vyjsť z kancelárie na obed, väčšinou odmietam večeru, posledné občerstvenie mám o 17:00. Jedinou výnimkou je večerný výlet na návštevu, kde zjem to, čo si majitelia domu pripravili, pretože si vážim ich prácu. Ale na akciách by som jedlo najradšej odmietala.

Ak sa správne stravujete päťkrát do týždňa, tak preto, že ste na šiesty, siedmy deň niekde večerali alebo jedli zákaz, nič sa nestane, nepriberiete. Dôslednosť víťazí v akejkoľvek záležitosti.

Inštinktívny systém sily som zdedil po svojom otcovi. Vždy bol veľmi štíhly a bez toho, aby sa obmedzoval vo výbere produktov, jedol malé porcie, kedy chcel. Ale mám aj poruchy: môžem sa večer odplížiť do chladničky pre grécky jogurt a v záchvate „cukrového šialenstva“ zjem päť sladkostí Korovka alebo pol plechovky slaného karamelu. Nie som predsa robot.

Svoje deti v jedle neobmedzujem, ale snažím sa ich mať doma Zdravé jedlá ako je nekvasený alebo celozrnný chlieb. Môj syn je gurmán, ale po siedmej už neje. V poslednom čase aj môj manžel odmieta jesť večeru. Je skvelé, že na to prišli sami, len sledovali, ako sa stravujem a videli výsledok.

O diéte

Prísna diéta je vopred prehratý boj so svojím telom. Ľudská strava by mala pozostávať z 50-60% sacharidov, 25% bielkovín a 15% tukov. Ak je v tele viac bielkovín, môžu začať problémy s pečeňou a obličkami. Všetko musí byť v rovnováhe. Toto je základné odporúčanie. Svetová organizácia zdravotnú starostlivosť, nie len ďalší nový prístup.

Jem všetko: biele a červené mäso (to druhé chcem nie viac ako raz za mesiac), ryby, kuracie mäso. Dôležité je cítiť, aké jedlo vám vyhovuje a aké nie. Prestal som jesť veľa jedál, pretože po nich sa ťažko trénuje. Nemám rada cestoviny, múku, ovocie, džúsy, nepijem sýtené nápoje. Celý život som bol ľahostajný k sladkostiam, no teraz som sa zamiloval do čokolády. Ale nikdy nebudem jesť dezert alebo ovocie bezprostredne po večeri - nemôžem vydržať tento hrozný stav sýtosti.

Skúšal som rôzne vitamíny a suplementy, ale metódou pokus-omyl som sa rozhodol pre spirulinu a Omega-6. Každé ráno vypijem šesť kapsúl rias, aby som dostal všetky potrebné stopové prvky.

O športe v tehotenstve

Väčšina môjho druhého tehotenstva prišla na jeseň a v zime. Prvých 15 týždňov nemôžete trénovať, takže môj rozvrh bol iba chôdza. Od 15. týždňa som prešla na FPP, ale bez statickej záťaže v podobe plankov a push-upov, ktoré zvyšujú vnútromaternicový tlak. V zime chodila aj plávať a bežkovať. Napriek tomu, že sú oveľa bezpečnejšie ako horské, nie ste imúnni voči pádu. Tu je dôležité mať jazdecké skúsenosti, rovnováhu a cítiť sa sebaisto.

Odmietla som behať: takéto nárazové zaťaženie je počas tehotenstva zbytočné. Dva týždne pred pôrodom odišla do Mníchova a každý deň prešla 10 km v parku.

Pôrod bol v stredu a v pondelok som ešte chodila po desiate v anglickom parku. S týmto rytmom som počas tehotenstva pribrala deväť kilogramov.

O výžive počas tehotenstva

Najväčšou mylnou predstavou je, že počas tehotenstva musíte jesť za dvoch! Rozprávali sme sa o tom s Natáliou Vodianovou (porodila o mesiac neskôr ako ja). Už v pozícii som sa jej spýtal, ako sa udržiavať v kondícii počas tehotenstva a po ňom, na čo povedala: „Chápete, v skutočnosti dieťa v brušku potrebuje 40 g sacharidov denne, a to je len pár jabĺk. Teda to, že by tehotná žena mala zjesť 3000 kalórií, nič si neodopierať a podľahnúť akýmkoľvek hormonálnym túžbam, je nezmysel. Čím viac vážite, tým je tlak vyšší, a to je náročné pre dieťa aj matku.

Prelomové bolo pre mňa tehotenstvo, kedy som sa prvýkrát vážne zamyslela nad stravou a dala som si za cieľ odísť z nemocnice v „predtehotenských“ rifliach.

O relaxačných procedúrach

Raz týždenne chodím do ruských kúpeľov. Toto je náš rodinná tradícia. Masáž určite nie je pre mňa. Môžem ísť len vtedy, ak potrebujem uvoľniť konkrétny sval a cítiť, že som sa rozjazdil. Závidím tým, ktorí milujú zábaly. Takéto procedúry vôbec nie sú mojím formátom, je bolestivé klamať a myslieť si, že v tomto čase nečinnosti bolo možné hory prenášať. Áno, a nie je na ne čas. Manikúru si robím aj doma o 23:00, keď už deti spia.

O sebaláske

Musíte pochopiť, že asistenti módy a krásy sú len nástroje, ktoré nás robia lepšími. Hlavné tajomstvo spočíva v sebaláske. Ak ste v pokoji sami so sebou a vyžarujete energetickú pohodu, zaujmete ľudí a urobíte ten správny dojem.

Coco Chanel povedala: "Ak sa žena nestane krásnou do veku 30 rokov, potom je hlúpa." Trochu by som preformuloval tento citát: ak žena do 30 rokov nepochopila, ktoré produkty sú pre ňu vhodné a ktoré je lepšie odmietnuť, tak je hlupák. Napríklad nejem cestoviny a nepijem biele víno, pretože viem, že po nich vyzerám a cítim sa horšie.

O starostlivosti o vlasy

Raz za dva týždne sa stretávam so svojou kaderníčkou Yurou Vavulinom zo salónu Iriny Baranovej na bulvári Tsvetnoy. Nerada strácam čas dlhými procedúrami, preto sa väčšinou obmedzujem na aktualizáciu farby. Tiež sa nesnažím o experimenty: v mojom prípade s dlhé vlasyštýl sa stratil a je ťažké sa s nimi vyrovnať, sú veľmi hrubé. Aj pred oficiálnymi udalosťami si môžem vlasy upraviť sama.

O make-up

Moja každodenná sada je maskara, korektor a rúž. Výborne maskuje problémové partie korektor Tom Ford alebo nový krémový púder od La Mer. Za každého počasia si tvár pred UV lúčmi chránim Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50 od La Prairie. Nedávno sa v rade Giorgio Armani objavilo niekoľko obľúbených: matný rúž a ceruzka. prirodzená farba pery dopĺňajú dymové oči a jasne červený odtieň rúžu - ľahký make-up oko. Prípadne môžem naniesť lesk od Dior Addict Lip Maximizer Collagen Active, ktorý pery pekne schladí.

Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50, La Prairie; korektor Krycie pero, TOM FORD; lesk na pery Addict Lip Maximizer Collagen Active, Dior.

K službám profesionálov sa uchyľujem len pred akciami alebo natáčaním. Vizážisti Andrey Shilkov, Savva Savelyev, Agnessa Ilyina z Chanel nemajú obdobu. Ale častejšie sa maľujem pre nedostatok času.

O starostlivosti o tvár

Pravidelné cvičenie vonku má pozitívny vplyv na pleť, ale negatívne na stav pokožky. Beh a funkčný tréning odvodňujú, preto neustále sledujem vodnú bilanciu, pijem veľa vody a kokosovej vody. To posledné, mimochodom, vždy nájdete v mojom aute. Kokosová voda je prírodná izotonická, ktorá obsahuje prírodné stopové prvky a soli, dopĺňa rovnováhu soli. 300 ml po tréningu je môj každodenný rituál.

Často hovorím o dôležitosti ochrany pred UV žiarením. Všetko preto, že som zažil všetky „kúzla“ vzhľadu pigmentácie kvôli pravidelnému vystavovaniu sa slnku. Teraz nosím ochranu s vysokým SPF za každého počasia. Ak sa týmto problémom nedalo vyhnúť, musíte sa zachrániť s krémami a sérami ZO®Medical od Zein Obagi. Dokonale vyrovnávajú tvár a vyhýbajú sa laseru. Majte na pamäti, že ide o veľmi silné lieky, takže pred ich použitím je lepšie poradiť sa s dermatológom.

Brightenex™ korekčný krém 1,0 % retinol; Ossential ® C-Bright sérum 10 % vitamín C; Invisapeel™ Intensive Resurfacing Peeling, všetko ZO®Medical od Zein Obagi.

V zime určite používam výživné krémy La Mer. Medzi ďalšie obľúbené patria Aesop's Bitter Orange Astringent Toner a Petrsley Seed Anti-Oxidant Eye Cream, Biologique Recherche's P50W Lotion a ADN Elastin Marine Collagene Marin. Som tiež fanúšikom La Prairie: Sérum Eclat Caviar Nacré a Cellular Radiance Perfecting Fluide Pure Gold sú moje obľúbené.

Horký pomaranč adstringentný toner; Antioxidačný očný krém z petržlenových semienok, celý Aesop.

Lotion P50W Phase d "Initialisation, Biologique Recherche; ADN Elastin Marine Collagène Marin pleťový krém, Biologique Recherche; Sérum Eclat Caviar Nacré cream, La Prairie; Cellular Radiance Perfecting Fluide Pure Gold fluid, La Prairie.

Kožné problémy zvládajú veľmi dobre v Rosh Medical Center, kam chodím už asi 17 rokov. Lyubov Andreevna Khachaturyan je kráľovnou problémovej pleti, zdá sa mi, že zachránila úplne celú Moskvu. Špecialisti tohto centra vyrábajú krémy sami: lepkavé, nepríjemne zapáchajúce, ale veľmi účinné.

Občas sa pozriem do „Bielej záhrady“ k Oksane Lavrentievovej. Pracuje tam kozmetička Natasha Rodina, ktorá robí vynikajúce masáže. Škoda, že na kurz takýchto procedúr často nie je dostatok času. Bol by som rád, keby som ju mohol navštevovať častejšie.

Rozhovor: Margarita Lieva
Text: Julia Kozoliy

Je známe, že pred získaním veľkej popularity a slávy sa Polina Kitsenko aktívne zapájala do módneho biznisu. Podstata tohto podniku sa obmedzila na predaj odevov, ktoré boli dodávané od pomerne známych svetových značiek. Poline sa podarilo vytvoriť kanál, cez ktorý sa takéto výrobky dovážali do Ruska. Výsledkom bolo, že v roku 1994 vznikol prvý módny salón, ktorý dostal sľubný názov „Pódium“.

Kitsenko do tohto projektu investoval veľmi veľké investície, takže podnik začal generovať obrovské zisky. V polovici deväťdesiatych rokov minulého storočia začal podnik Kitsenko naberať na sile, aby sa v blízkej budúcnosti zmenil na skutočné módne impérium.

Zapnuté tento moment Polina vlastní obrovský módny a štýlový biznis s názvom Podium Fashion Group. Ešte v roku 1994 sa uskutočnilo slávnostné otvorenie butiku módne oblečenie, ktorá sa nachádza v hlavnom meste Ruska. Odvtedy je marketingovou politikou majiteľa štýlového podniku zabezpečiť širokým masám ľudí dostatok módneho oblečenia, ale priaznivá cena. Všetko, čo bolo predtým dostupné len privilegovaným skupinám obyvateľstva, sa teraz pre priemerného občana Ruska rozšírilo. Môžeme teda povedať, že módny biznis sa rozšíril medzi masy.

Aktivity a roky činnosti

Polina Kitsenko pracuje ako top manažérka v módnom priemysle. Po tom, čo jej podnik prešiel vážnym formátovaním, sa žena stala všeobecne známou. Zmyslom preformátovania bolo, že Polinina spoločnosť sa rozhodla za pochodu uchopiť najrôznejšie trendy, ktoré sa odohrávajú v r. modernom svete móda a štýl. Okrem toho sa vykonalo veľa práce, aby sa priemernému spotrebiteľovi sprístupnili všetky druhy nových produktov.

Je známe, že Kitsenko vedie výlučne hviezdny životný štýl a veľmi často sa stretáva s celebritami, ako sú Ksenia Sobchak a Ulyana Sergeeva. Navyše v sprievode svojich známych priateľov navštívila jazero Bajkal. Túto udalosť s radosťou prijali fanúšikovia hviezdnych priateľov. Pravda, tento druh cesty okrem iného prispel k vzniku masy klebiet, bez ktorých nie je hviezdny život úplný.

Kitsenko sa často zúčastňuje rôznych spoločenských podujatí a podujatí. Na týchto podujatiach sa často môžete stretnúť s jej blízkymi priateľmi. V rozhovore Polina uviedla, že je veľmi hrdá na svoj vzťah s Ksenia Sobchak, ktorá je podľa nej vzorom. Sobchak na druhej strane často hovorí o Kitsenkovi ako o človeku so silnou vôľou a charakterom.
Vzťahy a rodina

Je známe, že Polina Kitsenko je vo svojom osobnom živote šťastná a už dlho je vydatá za Eduarda Kitsenka, ktorý je tiež veľmi úspešný človek. Edward vlastní celé obchodné impérium, ktoré vytvoril vlastnými rukami. Rodina má vytúžené dieťa menom Yegor. Polina sa nemôže pochváliť veľkým počtom rozhovorov, ale stále je známe, že svojmu manželovi a dieťaťu venuje veľkú pozornosť. Pre šťastnú ženu je toto manželstvo veľkým potešením, pretože dodáva energiu potrebnú pre naplnený život. Je tiež známe, že žena sa športu venuje už dlhší čas a snaží sa propagovať športovú kultúru medzi masy.

Manžel Poliny Kitsenkovej Eduard nie je len ona verný spoločník v živote, ale aj podobne zmýšľajúci človek - majú veľa spoločných záujmov a koníčkov, do ktorých manželia zasväcujú svoje deti. Dvojica vychováva syna Yegora a malú dcérku Tonyu, ktorá je o dvanásť rokov mladšia ako jej brat. Antonina sa narodila v jednej z pôrodníc v Nemecku a aby bol pôrod úspešný, Polina tam odišla v predstihu.

Na fotografii - Polina so svojou dcérou

Tento manželský pár sa zaoberá rovnakým biznisom - Eduard a Polina Kitsenko - vlastnia sieť módnych obchodov PODIUM market, v ktorej sa obliekajú ďaleko od chudobných ruských občanov.

Nielen Polina kreatívny režisér značka, ale už nejaký čas aj skutočný trendsetter, ktorý radí najznámejším socialistom, ako si vytvoriť svoj vlastný štýlový imidž.

So synom Yegorom

Ďalším koníčkom Poliny je šport a zdravý životný štýl a snaží sa do toho zapojiť čo najviac ľudí.

Polina sa tak stala jednou z organizátorov najväčšieho charitatívneho behu v našej krajine, pravidelne zverejňuje tréningové videá na Instagrame a tiež poskytuje rady týkajúce sa správnej výživy.

A to všetko dokáže spojiť s tvrdou prácou - Polina verí, že úspech v podnikaní možno dosiahnuť iba tvrdou prácou.

Svojho času absolvovala špeciálnu školu s hĺbkovým štúdiom v angličtine a chystala sa vstúpiť na Inštitút cudzích jazykov, ale na radu svojho otca sa stala študentkou Právnickej fakulty Medzinárodnej univerzity, ktorú otvorili Michail Gorbačov a Gavriil Popov.

Na fotografii - Polina a Eduard Kitsenko

Po strednej škole Polina nejaký čas pracovala v banke, kde sa zaoberala kreditné karty. Do USA vycestovala na študentský výmenný pobyt a odvtedy sa začala zaujímať o módne veci- Dostala príležitosť obliekať sa krásne a štýlovo. V budúcnosti jej to pomohlo začať pracovať v móde.

Budúci manžel Poliny Kitsenko, keď sa stretli, bol spolumajiteľom spoločnosti Podium a nechcel, aby s ním Polina spolupracovala. Vynaložila maximálne úsilie, aby sa pridala k tomuto biznisu a podarilo sa jej to.

Polina Kitsenko vo svojom butiku predstavila len luxusné módne značky Antonio Berardi, Balenciaga, Alexander McQueen, Chloe a ďalšie. Na predaj vo svojom obchode si len vybrala najlepšie modely, a jej podnikanie od polovice deväťdesiatych rokov minulého storočia rýchlo rástlo.

Spolu so svojím manželom Polina otvorila obchody vo veľkom ruské mestá– Samara, Petrohrad, Krasnojarsk.

Neskôr sa Kitsenkova firma začala orientovať nielen na oblečenie luxusných značiek, ale aj na masový trh.

Skutočnosť, že podnikanie rodiny Kitsenko sa veľmi úspešne rozvíja a prináša Poline a jej manželovi dobrý príjem, možno posúdiť podľa skutočnosti, že každý rok spolu so svojimi deťmi často chodia do módneho lyžiarsky areál Courchevel a stráviť tam novoročné sviatky.

A už nejaký čas sa na tomto krásnom mieste otvorila jedna z predajní PODIUM market, Podium Jewellery, ktorá predáva značkové šperky, ktorých cena sa pohybuje od pätnásť do dvadsaťtisíc eur.

Aby udržala krok so všetkými módnymi novinkami, Polina Kitsenko sa snaží navštíviť dôležitý kult módne prehliadky, kde vyberá tie najzaujímavejšie modely nielen pre svoje predajne, ale aj pre seba - majiteľka tržnice PODIUM najradšej nosí veci od Chapurin Couture, Azzedine Alaia, Givenchy, Phillip Lim.

Vo svojom imidži sa snaží miešať oblečenie luxusných značiek a zatiaľ nie veľmi obľúbených značiek. Polina je svojmu manželovi veľmi vďačná za to, že jej vytvára všetky podmienky na rozvoj, podporuje ju a v prípade potreby navrhuje, čo robiť v tej či onej situácii. Ich spojenie možno nazvať ideálnym - v rodine Kitsenko nikdy nie sú škandály a vždy vedia, ako nájsť spoločný jazyk.