Ako dlho odsávať materské mlieko. Kedy vyjadriť

Medzi mladými matkami existuje názor, že na zlepšenie laktácie musí žena neustále vylučovať mlieko z prsníka. Namiesto toho, aby sa takéto ženy viac venovali novorodencovi, sú nútené po každom kŕmení vyjadrovať prsia. Laktačné poradkyne sa však domnievajú, že to vôbec nie je potrebné, keďže proces laktácie si najlepšie reguluje dieťa samo. Ale nadmerné čerpanie môže viesť k hyperlaktácii, ktorá môže spôsobiť veľa nepríjemností a problémov. Pokúsme sa zistiť, či je potrebné mlieko odsať, v akých prípadoch a ako by sa to malo robiť.

Kedy by ste mali odsať mlieko?

Predpokladá sa, že dieťa, ktoré počas kŕmenia nasáva určité množstvo mlieka z matkinho prsníka, dáva ženské telo akýsi signál o tom, koľko by sa ho malo v budúcnosti vyrábať. Ak dieťa začne jesť horšie, potom sa zníži aj množstvo produkovaného mlieka. Múdra príroda teda zabezpečila prirodzenú reguláciu procesu laktácie.

Pri normálne nastolenej laktácii, keď je dieťa kŕmené na požiadanie a dobre saje mlieko, správne chytí bradavku, matka a dieťa sú zdravé a cítia sa dobre, nie je potrebné dodatočné odsávanie.

Sú však situácie, v ktorých je potrebné vypustiť mlieko zo žliaz. Zoberme si tie hlavné.

• Počas tvorby laktácie by sa malo mlieko po kŕmení odsať, aby sa regulovala jeho tvorba. Mlieko po narodení dieťaťa prichádza dosť intenzívne a ak ho dieťa nestihne úplne odsať, tak pri ďalšom kŕmení sa ho vytvorí už v menšom množstve. Zvyšné mlieko by ste preto mali odsať, inak môže časom vyhorieť. A keď sa chuť novorodenca zlepší, nebude ho čím kŕmiť. Hlavnou vecou v tomto prípade nie je preháňať a nespôsobovať hyperlaktáciu, takže mlieko by sa nemalo vytláčať úplne, ale len dovtedy, kým prsník nezmäkne. V opačnom prípade môžete prísť začarovaný kruh kedy sa bude pri kazdom kojeni tvorit viac a viac mliecka a bude potrebne dlhsie a silnejsie odsavat prsnik. Predpokladá sa, že normálna laktácia by sa mala dosiahnuť do týždňa po pôrode a počas tohto obdobia sa môžete namáhať 2-3 krát denne.
• V prípade laktostázy, kedy sú mliekovody upchaté a v prsníku sa tvoria hrčky, ktoré sú potom veľmi bolestivé a môžu spôsobiť horúčku, treba mlieko manuálne odsať z takýchto miest. Rozbitie takýchto hrudiek môže trvať niekoľko dní, ale ak sa tak nestane, začne mastitída - zápal mliečnej žľazy. Po obnovení priechodnosti potrubí je možné zastaviť čerpanie. V budúcnosti by ste mali zabezpečiť, aby dieťa dobre salo každý prsník, a ak sa tak nestane, namáhajte ho sami.
• V období choroby rodiacej ženy, keď potrebuje brať antibiotiká alebo iné lieky, ktoré môžu novorodencovi ublížiť, sa dieťa na prsník neprikladá a mlieko sa odsáva manuálne na udržanie laktácie. Lekári odporúčajú pumpovať 6-10 krát počas dňa, s intervalom 3-4 hodín cez deň a 6-7 hodín v noci. Po ukončení užívania liekov môžete pokračovať v dojčení svojho dieťaťa.
• Ak sa dieťa narodí predčasne alebo s akoukoľvek patológiou, pri ktorej je pre neho stres kontraindikovaný (a proces sania je pre dieťa fyzickou prácou), potom je kŕmený z fľaše s odsatým materským mliekom. Ak z nejakého dôvodu nie je novorodenec ihneď po pôrode dojčený, potom by sa malo odsávanie začať do 6 hodín po pôrode. Najprv bude možné extrahovať len pár kvapiek kolostra, ale to dá telu signál, že je potrebné aktivovať tvorbu mlieka.
• Niekedy kvôli pretečeniu žľazy mliekom veľmi stvrdne a dieťa sa nevie správne prisať na bradavku. V tomto prípade môžete opuch žľazy odstrániť tak, že pred kŕmením odsajete trochu mlieka a potom naň priložíte dieťa.

Antikoncepčné tabletky a antikoncepcia dojčenie

Ako sa správne vyjadrovať?

Mlieko je možné odsať ručne alebo pomocou odsávačiek mlieka, ktoré sú zasa mechanické a elektrické. Pri používaní odsávačky mlieka je potrebné starostlivo sledovať jej čistotu a pred každým použitím ju sterilizovať, aby sa eliminovalo riziko patogénnych baktérií na jej povrchu. Používanie odsávačiek mlieka u žien s popraskanými bradavkami je zakázané.

Pri používaní odsávačky mlieka dbajte na to, aby sa bradavka nachádzala presne v strede lievika a aby jej okraje tesne priliehali k pokožke prsníka. Odsávačky mlieka sú účinnejšie, keď sú prsia plné, a fungujú horšie, ak sú prsia mäkké. V tomto prípade ženy kombinujú pumpovanie: najprv použijú odsávačku a potom manuálne namáhajú.

Pred manuálnym odsávaním treba vykonať malú masáž prsníkov.

To spôsobí, že hypofýza začne produkovať oxytocín, ktorý rozšíri prsné kanáliky žliaz a uľahčí pohyb mlieka.

V procese dekantácie by sa nemalo vynaložiť žiadne úsilie, všetky pohyby by mali byť hladké a ľahké, aby nedošlo k poškodeniu mliečnych alveol. Mlieko potrebujete odsať asi 20-30 minút. Ak žena nemá skúsenosť so sebavyjadrením, mala by vyhľadať pomoc pôrodnú asistentku alebo zdravotnú sestru v nemocnici, ktorá ukáže, akými pohybmi masírovať žľazy pri odsávaní mlieka.

Jav, keď telo matky produkuje viac mlieka, ako dieťa potrebuje, sa nazýva hyperlaktácia. Aby ste to odstránili, mali by ste znížiť počet čerpaní. Malo by sa to však robiť postupne, aby sa nevyvolala laktostáza.

Signál do tela o nadmernej tvorbe mlieka dostane do 24 hodín. Preto musíte najskôr po nočnom kojení odmietnuť odsať a cez deň mlieko úplne odsať, aby bol prsník mäkký. Po troch dňoch bude možné odmietnuť ešte jedno čerpanie a tak ich počet postupne zvyšovať na 1-2 za deň. Týmto spôsobom bude možné zbaviť sa nadmernej tvorby materského mlieka za 1-1,5 týždňa.

Adnexitída počas dojčenia: etiológia, diagnostika, liečba

Ako uchovávať mlieko

Odsaté mlieko by sa malo správne skladovať. Samozrejme, musíte ho zbierať do dôkladne umytej a najlepšie sterilizovanej nádoby. A ak je to potrebné, uložte ho dlho- mlieko by sa malo uchovávať v chladničke.

Na rozdiel od umelých zmesí ženské mlieko obsahuje vo svojom zložení veľké množstvo ochranných protilátok, ktoré inhibujú vývoj patogénnych baktérií. Preto môže byť bezpečne ponechaný mimo chladničky 2-3 hodiny do ďalšieho kŕmenia, bez obáv o jeho kvalitu. Ak plánujete mlieko skladovať dlhší čas, musíte ho dať do chladničky. A mlieko, ktoré sa plánuje skladovať dlhšie ako dva dni, by malo byť zmrazené v mrazničke.

Techniky manuálneho odsávania by si každá žena mala osvojiť čo najskôr, skôr či neskôr to bude potrebovať v procese dojčenia dieťaťa. Aby ste sa naučili, ako to urobiť správne, je vhodné vyhľadať pomoc od lekára alebo skúsenejšej matky. Starostlivým sledovaním stavu prsníka a procesu tvorby mlieka môžete výrazne predĺžiť dobu dojčenia, čo prinesie veľké výhody ako pre novorodenca, tak aj pre jeho matku.

Dojčenie je zložitý a namáhavý proces, prostredníctvom ktorého dieťa dostáva nielen zdroj výživy, ale nadväzuje aj psycho-emocionálny vzťah so svojou matkou. Pri odsavaní dochádza k podobnému postupu pri vyprázdňovaní prsníka, ale o nejakom vzťahu a pohodlí pre ženu a jej dieťatko nemôže byť ani reči. Prečo sa teda dojčiace matky vyjadrujú a je to potrebné? Na túto otázku možno odpovedať individuálnym zvážením situácií.

Odsávanie počas dojčenia

Pred dojčením alebo po ňom

Rovnováha materského mlieka umožňuje dieťaťu nielen ho použiť ako potravu, ale aj nahradiť nedostatok tekutín. Fyziológia stanovuje, že najskôr sa z prsníka uvoľní predné mlieko, ktoré má tekutú konzistenciu a umožňuje dieťaťu piť. Potom nastupuje tvorba tučnejšieho a výživnejšieho množstva mlieka.

Ak pumpujete pred kŕmením bez dôvodu, môžete túto rovnováhu narušiť, čo povedie k narušeniu tráviaceho traktu dieťaťa. Odsávanie po dojčení vedie k zvýšeniu množstva detskej výživy.

Stagnácia materského mlieka s laktostázou

Prípady, keď je potrebné čerpanie

V mnohých situáciách sa odporúča odsávanie materského mlieka:

• dieťa sa narodilo v predstihu a nútené byť kŕmené z fľaše;
• žena má veľa mlieka, čo vedie k upchatiu mliekovodov a bráni dieťaťu sať;
• (to by malo byť potvrdené podváhou, zvýšenou úzkosťou a znížením počtu mokrých plienok počas dňa);
• matka potrebuje liečbu silnými liekmi alebo dlhé odlúčenie od dieťaťa.

Ak máte akékoľvek pochybnosti o potrebe vyprázdnenia prsníkov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Špecialista posúdi okolnosti a dá žene individuálne odporúčania.

Video zachytávajúce mlieko rukou

Sú situácie, keď sa naozaj potrebujete vyjadriť materské mlieko. Vyskytujú sa však zriedkavo. Vo väčšine situácií sa ženy uchyľujú túto metódu bez opodstatnených dôvodov. Nemali by ste počúvať kamarátky, ktoré odporúčajú alebo sa vyrovnajú skúsenostiam babičiek, ktoré vyprázdnili prsia do poslednej kvapky. Príroda vymyslela prirodzené založenie laktácie bez akéhokoľvek čerpania.

Dojčenie sa považuje za kľúčovú podmienku zdravého a harmonického vývoja dieťaťa. Materské mlieko obsahuje všetko, čo vaše dieťatko potrebuje živiny A vitamínové komplexy. Materské mlieko obsahuje všetky hlavné imunitné látky. Keď sa dostanú do tela dieťaťa, chránia novorodenca pred infekciami a tvoria jeho imunitný systém.

Predsa Svetová asociácia zdravie neodporúča odsávať materské mlieko, v niektorých prípadoch je potrebné vykonať zákrok. Preto sa matka musí vedieť správne vyjadrovať. Správne odsávanie zabezpečí bábätku nielen dostatok jedla, ale aj posilní zdravie ženy. Okrem toho je postup mimoriadne jednoduchý a nevyžaduje finančné náklady.

Prečo odsávačka mlieka

Najprv musíte určiť prípady, kedy je potrebné čerpanie a kedy sa bez neho žena zaobíde.

Prípady, kedy nie je potrebné čerpanie

Konvenčná múdrosť hovorí, že v takýchto prípadoch by sa malo použiť odsávanie materského mlieka (známe aj ako umelá stimulácia prsníkov) (hoci niektorí odborníci majú na odsávanie materského mlieka iný názor):

1. Na rozvoj a stimuláciu mliečnych žliaz v popôrodnom období. Názor odborníkov v tomto prípade je rozdelený. Keď je bábätko zdravé, dobre sa dojčí a jedáva pre neho v dostatočnom množstve a matka neužíva hormonálne alebo pre zdravie potenciálne nebezpečné lieky, nemá žiadne špecifické kontraindikácie (vrátane chorôb) dojčenia, dieťa samostatne stimuluje dostatočnú sekréciu materské mlieko.
2. Nedostatočná alebo nadmerná tvorba mlieka. Keď sa mlieko tvorí v dostatočnom množstve, odsávanie vedie k nadbytku jeho sekrécie a prsník sa prepĺňa mliekom. V tomto prípade sa budete musieť vyjadrovať veľmi často a dlho. Keď tajomstvo mliečne žľazy stačí na bežné kŕmenie dieťatka, nie je potrebné odsávanie. Ak je mlieka málo, je lepšie nahradiť odsávanie častejším priložením bábätka k prsníku. Musíte tiež sledovať samotný proces sania. Pri správnej technike kŕmenia dostane dieťa viac jedla. K čerpaniu by ste sa mali uchýliť len vtedy, keď vyššie uvedené odporúčania nepomáhajú.
3. V čase, keď sa uplatňovala prax hodinového (režimového) kŕmenia bábätiek, mala zmysel dodatočná stimulácia mliečnych žliaz. Táto prax však zvýšila riziko predčasného vymiznutia mlieka. Postupom času sa prístup k dojčeniu dramaticky zmenil v smere optimálneho kŕmenia z fyziologického hľadiska.

Keď je čerpanie naozaj nevyhnutné

Je naozaj málo prípadov, kedy sú priame indikácie na čerpanie. Ale každá dojčiaca žena ich musí poznať. Zobrazený výraz:

• S predčasnosťou. Predčasne narodené deti majú malý alebo žiadny sací reflex. Zároveň je tráviaci trakt takýchto detí dostatočne vyvinutý na vstrebávanie potravy. Optimálnou potravou pre predčasne narodených novorodencov je materské mlieko. Preto je čerpanie najlepším spôsobom kŕmenia v takýchto podmienkach;
• Patológie centrálneho alebo periférneho nervového systému. Podľa štatistík prevláda patológia centrálneho nervového systému. Dieťa v takýchto prípadoch nie je schopné samo dojčiť. Pomôcť môže kŕmenie odsatého mlieka lyžičkou, pipetou alebo cez žalúdočnú sondu. Používanie fľaše je nežiaduce, pretože dieťa sa môže pri saní zadusiť alebo udusiť;
• Nedostatočná syntéza mlieka. Dojčenie je hlavným faktorom, ktorý stimuluje tvorbu mlieka. V niektorých prípadoch dojčenie nestačí, takže odsávanie je najlepší spôsob, ako posilniť jeho tvorbu;
• O počiatočná fáza laktácie. Keď sa tvorí priveľa mlieka a dieťa ho neodsáva, je indikované uvoľnenie mliečnej žľazy. To ho nielen zmäkčí, ale optimalizuje sekrečné procesy;
• Stagnácia sekrétu (laktostáza) vedie k rozvoju laktačnej mastitídy. Choroba sa vyvíja s nedostatočným vyprázdňovaním mliečnej žľazy alebo jej nesprávnym zachytením dieťaťom. Správne čerpanie pomáha predchádzať mastitíde;
• Dojčenie je kontraindikované, ak matka užíva určité lieky alebo má špecifické zdravotné ťažkosti. V tomto prípade odsávanie prsníka pomôže udržať laktáciu;
• S plochou bradavkou. Pumpovanie môže zmeniť tvar bradavky. Dieťa nemôže zmeniť konfiguráciu bradavky, pretože zachytáva dvorec, nie bradavku;
• V prípade potreby odber mlieka v prípade nemožnosti dojčenia na požiadanie.

Aký spôsob čerpania zvoliť

Existujú tri spôsoby odsávania materského mlieka:

• Manuálny;
• pomocou odsávačky mlieka;
• pomocou metódy teplej fľaše.

Ručné čerpanie je menej traumatické a nevyžaduje špeciálne zariadenia a finančné výdavky. Techniky pumpovania rukou sa učia v pôrodnici alebo na kurzoch pre nastávajúce mamičky. Nižšie je uvedená technika ručného čerpania.

Použitie odsávačky materského mlieka je indikované pre matky s vysokou sekréciou mlieka a ženy s citlivými prsníkmi. Proces je bezbolestný a môže sa vykonávať takmer za akýchkoľvek podmienok.

Metóda teplej fľaše je mimoriadne jednoduchá. Je vhodný pre ženy s veľkými prsiami alebo pre tie, ktoré majú bohatú laktáciu.

Výber spôsobu čerpania závisí len od preferencie rodičky a konkrétnej situácie. Lekár vám môže pomôcť vybrať najlepšiu metódu.

Kde odsať materské mlieko

V jednorazových prípadoch môžete mlieko odsať do dojčenskej fľaše na kŕmenie. Je to pohodlné a jedlo bude vždy po ruke.

Odsávačky mlieka sú dodávané so špeciálnymi nádobami-fľašami. Sú skvelé na krátkodobé skladovanie mlieka. Môžete kŕmiť svoje dieťa priamo z nich. Stačí si nasadiť cumlík.

Dlhodobé skladovanie (od 2 dní) bude vyžadovať špeciálne nádoby. V predaji sú špeciálne sterilné nádoby. Sú sterilné a hypoalergénne. Naplnené nádoby je možné skladovať v chladničke alebo mrazničke.

Rozpočtovou možnosťou je skladovanie mlieka v pohároch na detskú výživu (nie sú vhodné pre nádoby na umelú výživu). Najlepšie je použiť sklenené nádoby. Kľúčovou podmienkou je ich dôkladná sterilizácia (vrátane viečok). Skladovanie sklenených nádob v mrazničke nie je zobrazené.

Na skladovanie chladených alebo mrazených potravín je vhodné použiť špeciálne vrecká. Dôležitá vlastnosť Pri použití takýchto nádob je možnosť fixácie dátumu čerpania a skladovacej teploty.

Najlepšie je odsať priamo do zásobníka na mlieko. Nie je vhodné ho vylievať.

Príprava prsníka

• aplikujte teplý uterák na hrudník alebo si dajte teplú sprchu pred čerpaním;
• vypite teplý nealkoholický nápoj (káva sa neodporúča);
• vykonajte hladkú ľahkú masáž mliečnej žľazy: počnúc od hornej časti žľazy pohybujte prstami krúživým pohybom na určitej oblasti hrudníka, potom sa postup vykoná na ďalšej oblasti. Prsty po špirále posúvam z hornej oblasti do dvorca, potom sa pohladí hrudník zhora nadol;
• nakloniť sa alebo zavesiť na hrudník.

Keď to urobíte, pomôže vám to relaxovať nervový systém a zlepšiť tok mlieka.

Pozor!Zlepšenie priechodu tajomstva umožňuje čerpanie voľného prsníka pri kŕmení dieťaťa druhým prsníkom.

Pred odsávaním musia byť prsia dôkladne umyté mydlom a vysušené z vody.

Ako vyjadriť prsia rukami

Správne vykonanie techniky zaisťuje optimálny priechod sekrétu a prevenciu preťaženia.

Vopred pripravte čistú nádobu na skladovanie mlieka a umyte si ruky. Pred každým použitím sa dôkladne umyje a vyvarí.

Technika čerpania:

1. Žena si vyberie pohodlnú polohu. Nádoba je držaná na úrovni hrudníka. Chrbát je rovný. Nie je potrebné nakláňať telo - len to ženu unaví,
2. Žľazu držíme zospodu jednou rukou, druhou hladíme hrudník smerom k bradavke.
3. Palec sa drží na okraji dvorca, ukazovák je opačný. Zvyšné prsty držia žehličku.
4. Palec a ukazovák stlačte žľazu, potom ich spojte krúžkom, pričom tlačte na dvorec.
5. Opísané pohyby sa rytmicky opakujú, kým sa hrudník nevyprázdni.
6. Postupne posúvajte prsty po obvode dvorca.

Výskyt bolestivého syndrómu naznačuje porušenie techniky čerpania (v prípade prvého čerpania je výskyt menšej bolesti normálny, bolesť časom prejde).

Znakom správneho odsávania je mlieko vytekajúce rovnomernými prúdmi.

Ako odsať materské mlieko pomocou odsávačky mlieka

Zvyčajne výrobca uvádza pravidlá používania odsávačky mlieka na obale produktu.

Pred použitím prístroja je potrebné ho sterilizovať a hrudník umyť.

Ako používať odsávačku mlieka:

• lievik prístroja sa aplikuje na hrudník;
• bradavka by mala byť presne v strede;
• žľaza je čo najbližšie k lieviku;
• elektrické zariadenie sa zapne po stlačení príslušného tlačidla, mechanické zariadenie sa spustí stlačením piestu alebo stlačením pumpy (stláčanie by malo byť rytmické).

Známky správneho čerpania sú rovnaké ako pri manuálnej metóde.

Metóda teplej fľaše

Metóda je podobná použitiu lekárskych téglikov.

Naplní sa umytá fľaša alebo téglik so širokým hrdlom a objemom aspoň liter horúca voda. Nádoba musí určitý čas vychladnúť, potom sa voda vyleje a krk sa rýchlo ochladí. Ihneď potom sa nádoba hermeticky priloží na dvorec.

Keď sa nádoba ochladí, bradavka sa do nej vtiahne a začne proces vylučovania mlieka. Po oslabení toku mlieka sa postup opakuje až do úplného uvoľnenia žľazy.

Ako odsať materské mlieko pri preťažení

Pravidlá prípravy prsníka na odsávanie laktostázou sú totožné so štandardnými pravidlami.

Technika čerpania:

1. Druhý alebo štvrtý prst ruky sú umiestnené nad hrudníkom. Palec a ukazovák sa priblížia čo najbližšie k okraju dvorca. Čerpanie začína postupne, dodržiavajúc jasný rytmus.
2. Prsty by sa mali pohybovať od hornej časti prsníka k bradavke. Kľúčovým znakom je potreba prednostného vplyvu na patologicky zmenené zložky žľazy.
3. Je potrebné neustále meniť polohu prstov v blízkosti dvorca. Mlieko by sa malo vylučovať zo všetkých oblastí žľazy.
4. Ak sa sekrécia mlieka zastavila, ale zhutnené miesta v žľaze zostali a bolia, treba odsávanie na minútu prerušiť, vykonajte masáž prsníka a odsávanie zopakujte.
5. Vyjadrujte prsník, kým sa nevyprázdni.

Pozor!Stagnácia v mliečnej žľaze sú indikáciou na liečbu zdravotná starostlivosť V čo najskôr. Postupný proces môže viesť k zdravotným a život ohrozujúcim následkom.

Koľko mlieka odsať a ako často to robiť

Všetko závisí od konkrétnej situácie.

1. Pri kŕmení predčasne narodeného dieťaťa. Odporúča sa odsať prsia 6-10 krát denne. Procedúra trvá asi 15 minút pre každý prsník. Optimálne je vykonať procedúru dvakrát počas rána. Následné dekantácie sa uskutočňujú tak, aby sa násobnosť rovnomerne rozložila počas dňa. Posledná procedúra by mala byť okolo polnoci.
2. Keď je matka chorá. Je žiaduce vykonávať postup čerpania v intervaloch 3-3,5 hodiny počas dňa. Trvanie samotného postupu by nemalo presiahnuť 15 minút pre každú žľazu.
3. S cieľom stať sa sekréciou mlieka. Prsné žľazy sa dekantujú v intervaloch 3 až 3,5 hodiny. Trvanie čerpania je rovnaké ako v predchádzajúcich prípadoch. V prípade, že nebolo možné dosiahnuť normálnu sekréciu, ukazuje sa, že je potrebné pridať dva alebo tri ďalšie postupy.
4. Aby sa zabránilo laktostáze, postup sa vykonáva, keď sú žľazy naplnené mliekom.
5. Keď matka nemôže dojčiť svoje dieťa, je potrebné pripraviť mlieko vopred.

Kedy sa nevyjadrovať

Existujú kontraindikácie zo strany dieťaťa a zo strany matky.

Kontraindikácie pre deti

• neznášanlivosť laktózy;
• leucinóza ("javorová sirupová choroba");
• fenylketonúria;
• anomálie vo vývoji gastrointestinálneho traktu.

Kontraindikácie pre matku

Absolútne (dojčenie je prísne zakázané):

• infekcia HIV;
• AIDS;
• parenterálna hepatitída.

Relatívna (dojčenie sa preruší, kým sa neodstráni hlavná príčina):

• vážne choroby, ktoré neumožňujú starostlivosť o dieťa;
• herpes vírusové ochorenie;
• užívanie psychotropných liekov;
• liečba rádioaktívnymi liekmi;
• aplikácie Vysoké číslo prípravky obsahujúce jód;
• liečba nádorov metódou chemoterapie alebo rádioterapie.

Dojčenie by sa malo brať s mimoriadnou opatrnosťou, keď:

• prítomnosť zápalových procesov v mliečnej žľaze;
• choroba matky na tuberkulózu;
• užívanie drog matky.

V takýchto prípadoch rozhoduje o potrebe dojčenia lekárska komisia.

Ako často by ste mali pumpovať

Ako a ako dlho je možné uchovávať odsaté materské mlieko

Mlieko sa môže skladovať pri izbovej teplote nie dlhšie ako 3-4 hodiny. Mlieko sa môže uchovávať v chladničke až 4 dni a v mrazničke (teplota nie vyššia ako -18 ° C) - až šesť mesiacov.

Nádobu na uskladnenie je potrebné najskôr sterilizovať a po naplnení mliekom pevne uzavrieť.

Aby sa zabránilo rastu baktérií, mlieko by malo byť chránené pred priamym slnečným žiarením.

Zmrazenie materského mlieka

Správne zmrazenie mlieka vám umožní ušetriť jedlo pre dieťa na dlhú dobu.

Pravidlá zmrazovania:

1. Pred zmrazením je mlieko predchladené v chladničke.
2. Nádobu, v ktorej sa bude mlieko skladovať, treba najskôr sterilizovať.
3. Mlieko chlaďte a zmrazte v tej istej nádobe.
4. Pre mlieko je v chladničke alebo mrazničke pridelená samostatná polica. Nemalo by prísť do kontaktu s inými výrobkami, pretože v takomto susedstve hrozí kontaminácia mlieka infekčnými agensmi, ktoré sa nachádzajú na iných potravinových výrobkoch.
5. Neuchovávajte mlieko vo dverách chladničky. Pamätajte, že iba samostatná polica.
6. Mraznička sa nastaví do mraziaceho režimu až po vložení mlieka.
7. Na nádobách s mliekom musí byť uvedený dátum a čas zmrazenia. Mlieko, ktoré je v komore dlhšie ako šesť mesiacov, môže viesť k vážnym poruchám vo fungovaní čriev a iných orgánov.

Ako zistiť, či sa mlieko pokazilo

O skaze mlieka svedčí:

• neprirodzená farba;
• nepríjemný alebo neprirodzený zápach (podobný zápachu kyslého kravského mlieka);
• zmena konzistencie (ako kyslé kravské mlieko);
• nepríjemná chuť mlieka (pripomínajúca kyslé kravské mlieko);
• zrážanie (tvorba hrudiek) počas varu.

Platia tu rovnaké pravidlá ako pre mlieko živočíšneho pôvodu.

Pozor!Ak existuje najmenšia pochybnosť o kvalite materského mlieka, je zakázané kŕmiť ním dieťa. Okrem porúch gastrointestinálneho traktu môže použitie takéhoto mlieka viesť k závažným komplikáciám z iných orgánov a systémov.

Pravidlá pre rozmrazovanie a ohrievanie mlieka

Materské mlieko je potrebné rozmraziť prirodzene V chladničke by sa mala rozmraziť sama. V tomto prípade platia rovnaké pravidlá pre skladovanie mlieka ako pre bežné skladovanie v chladničke (samostatná polica a pod.). Je zakázané otvárať nádobu s mliekom, pretože to zvyšuje pravdepodobnosť jeho kontaminácie patogénmi. Mlieko sa rozmrazuje, kým nezíska štandardný tekutý stav.

Pred kŕmením dieťaťa odsatým mliekom z chladničky je potrebné ho zohriať pomocou ohrievača fliaš. V jeho neprítomnosti môžete použiť vodný kúpeľ. Najjednoduchší spôsob, ako zohriať materské mlieko, je držať ho pod tečúcou horúcou vodou.

Na ohrievanie mlieka nepoužívajte vriacu vodu. Táto metóda vedie k porušeniu štruktúry a organoleptických vlastností mlieka. Okrem toho sú zničené všetky imunitné komplexy a väčšina vitamínov a iných látok potrebných pre normálny rast a vývoj dieťaťa. To robí z materského mlieka len súhrn tukov, bielkovín a sacharidov.

Z rovnakého dôvodu je zakázané ohrievať mlieko mikrovlnka. Taktiež zahriatie v nej môže viesť k roztaveniu vsuvky na nádobe alebo k vytvoreniu praskliny na skle či jej prasknutiu vplyvom teplotných rozdielov.

Ohrev vriacou vodou alebo mikrovlnnou rúrou zvyšuje pravdepodobnosť prechodu látok, ktoré sú súčasťou samotnej zásobnej nádoby alebo cumlíka, čo negatívne ovplyvňuje zdravie dieťaťa.

Opakované použitie zohriateho mlieka je zakázané. Aj keď bol skladovaný v ideálnych podmienkach, je lepšie zvyšky produktu vyhodiť.

Počas skladovania sa tvoria oddelené frakcie mlieka. Aby bolo celé, pred kŕmením nádobu na mlieko dobre pretrepte.

Materské mlieko je hlavnou zložkou výživy dojčaťa (najmä v prvých mesiacoch). Vplyvom tepelného spracovania na ňu sú výrobky pripravené na jej základe ďalšou zložkou výživy. Navyše, tepelne spracovaný proteín je menej absorbovaný telom dieťaťa ako proteín vo svojej prirodzenej konfigurácii.

Záver

Odsávanie materského mlieka umožňuje poskytnúť dieťaťu potrebné jedlo v prípadoch, keď je dojčenie kontraindikované.

Dodržiavanie pravidiel zberu a skladovania mlieka zaručuje dobrý zdravotný stav matky a dieťaťa.

Je potrebné odsávať materské mlieko alebo nie? Táto otázka asi potrápi takmer každú mladú mamičku. Niekto sa drží rád odborníkov, niekto má svoj vlastný názor. Ale tak či onak, otázka čerpania zostáva otvorená už mnoho desaťročí. Všetky ženy predsa vedia, že odsávanie materského mlieka môže zvýšiť silu laktácie a zabrániť prekrveniu prsníkov. Ale každý tiež vie, že tento proces je dosť bolestivý. Nie každá žena sa dokáže prinútiť pumpovať, keďže je to dosť ťažké a niekedy bolestivé. Keď sa o to raz pokúsila, žena potom môže tento záväzok raz a navždy opustiť. Je teda potrebné mlieko odsať alebo nie a ako to urobiť správne?

Kedy nepumpovať

V skutočnosti denné čerpanie nie je potrebné, ak:

1. Bábätko nenecháte dlho bez prsníka.
2. Ak dieťa jedáva na požiadanie, zje toľko, koľko chce a kedy chce.
3. Ak z akéhokoľvek dôvodu neplánujete odstaviť.

Keď je potrebné čerpanie

Odsávanie materského mlieka môže byť potrebné, ak:

1. Dieťa zle berie prsník.
2. Materské mlieko sa tvorí v takom množstve, že dieťa nie je schopné naplniť prsník.
3. Máte upchatý mliekovod.
4. Dieťa jedáva do hodiny a množstvo mlieka mu nestačí na kŕmenie.
5. Necháte dieťa dlho bez prsníka a ste nútení.

Mnohé matky sa domnievajú, že zvýšenie laktácie počas dojčenia je možné dosiahnuť iba odsávaním. Dieťa na požiadanie si však dokáže zvýšiť prísun mlieka aj samo, jednoducho zvýši frekvenciu kŕmenia. Aby sme pochopili, ako odsávanie ovplyvňuje tvorbu mlieka a zdravie ženy, musíme pochopiť, ako mlieko vzniká a aké mechanizmy túto tvorbu spúšťajú.

Mlieko silne vyteká z prsníka

V prsníku je množstvo alveol (mliečnych vačkov), v ktorých je uložené materské mlieko. Z týchto vačkov odchádzajú mliekovody, ktoré sa spájajú v blízkosti bradavky. Priamo pred bradavkou sú rozšírené kanáliky, ktoré sa pri vstupe do bradavky zužujú. Keď dieťa vezme prsník, stlačí ústami rozšírené kanáliky a mlieko začne tiecť do bradavky a do úst dieťaťa.

Aby tento proces pokračoval, musí sa zapnúť oxytocínový reflex. Je to on, kto ovplyvňuje, koľko mlieka sa bude vyrábať. Začne pôsobiť v momente, keď bábätko stimuluje bradavku alebo keď sa mamička o bábätko obáva a počuje jeho plač. V tomto momente sa začína uvoľňovať hormón oxytocín, ktorý „vytláča“ materské mlieko zo skladovacích vrecúšok. Žena, ktorá cíti produkciu hormónu, to vysvetľuje prívalom mlieka. V čase prílivu začne mlieko z ženských pŕs vytekať samo, bez účasti omrviniek. A v tomto čase môže dieťa odmietnuť vziať prsník, ktorý dodáva mlieko pod tlakom. Potom bude musieť matka odsať malé množstvo mlieka a až potom dieťa dojčiť.

Čo robiť, ak mlieko prichádza zle a je takmer preč

Na spustenie procesu tvorby oxytocínu často stačí hrudník trochu stimulovať. Existuje však niekoľko trikov, ktoré vám môžu pomôcť získať nával mlieka počas kŕmenia. Ak teda nemáte dostatok mlieka, musíte urobiť nasledovné:

1. Uvoľnite sa a predstavte si, ako mlieko vychádza z milióna skladovacích vrecúšok, preteká mliekovodmi a vstupuje do úst dieťaťa.
2. Nejaký čas pred kŕmením vypite teplé tekutiny. Nezáleží na tom, čo pijete, a čo je najdôležitejšie - koľko.
3. Nechajte člena rodiny, aby vám urobil masáž chrbta a šije.
4. Stačí sa porozprávať s vlastným bábätkom, pohladkať ho a túliť sa k nemu. niekedy množstvo mlieka závisí úplne od toho, koľko času trávite s dieťaťom.
5. Dajte si teplú sprchu alebo si na hruď položte handričku navlhčenú teplou vodou.

Existuje mnoho ďalších metód, ktoré pomôžu nastoliť laktáciu bez odsávania mlieka. Každý z nich musí byť vybraný individuálne. Niekomu pomáha šumenie vody „spôsobiť“ mlieko, ale niekomu pomáha stimulácia bradaviek. Preto musí každá žena sama hľadať tú správnu možnosť, pretože neexistuje jedno odporúčanie pre každého.

Čerpanie ručne

Ak si potrebujete urobiť zásobu mlieka alebo sa rozhodnete zvýšiť laktáciu odsávaním, tak treba vedieť, ako na to správne. Mnoho mladých matiek po pôrode nevie, ako to urobiť, koľko času je potrebné na tento postup, koľko mlieka je potrebné a koľko je možné odsať. Preto často robia množstvo chýb. Aby ste tomu zabránili, stačí počúvať odporúčania, ako správne odsať mlieko.

Mlieko s najväčšou pravdepodobnosťou nepotečie okamžite, ale až po niekoľkých kliknutiach. Ak cítite bolesť, potom používate nesprávnu techniku ​​pumpovania. Ak nie je bolesť, postup sa vykonáva správne.

Ako sa nevyjadrovať:

1. Nemôžete stlačiť bradavky. Bez ohľadu na to, ako veľmi na ne budete tlačiť, mlieko nepôjde.
2. Nedovoľte, aby sa vaše ruky posúvali po hrudi. Utrite si prsia vreckovkou, ak sa na ne dostane mlieko.
3. Nemôžete dôverovať manželovi alebo priateľke, že pumpuje. Môžu poškodiť mliečne žľazy.
4. Nepozerajte sa do pohára s odsatým mliekom. Podľa štúdií to pomáha odsať viac mlieka.

V prvých dňoch môže čerpanie trvať asi pol hodiny. Počas tejto doby budete môcť správne odsať všetko mlieko. Po odsatí si nahmatajte prsník, ak v ňom nie sú žiadne tesnenia, potom je možné odsávanie dokončiť.

Odsávanie pomocou odsávačky mlieka

Niektorým ženám vyhovuje odsávanie pomocou odsávačky mlieka. Zvyčajne sa používa spolu s manuálnou metódou, dekantáciou prsníka najskôr rukou a potom pomocou tohto zariadenia. Stojí len za zmienku, že odsávačka mlieka nie vždy zaberie mäkké a preplnené prsia.

Moderný trh ponúka veľa možností pre odsávačky mlieka. Treba ich však vyberať aj individuálne. Keďže elektrická možnosť môže byť pre niekoho príliš hrubá a pre niekoho je manuálna odsávačka mlieka utrpením.

Ako často a koľko odsávať mlieko

Frekvencia a množstvo čerpania priamo závisí od mnohých faktorov.

1. Takže na udržanie laktácie bude stačiť odsávanie každé tri hodiny. Ak chcete zvýšiť množstvo mlieka, potom musíte prsníky odsať každú hodinu alebo aj častejšie. Ale po zavedení procesu môže byť čerpanie menej pravidelné. A po šiestich mesiacoch sa to dá úplne zastaviť.
2. Na nastolenie laktácie, ak dieťatko ešte nie je schopné dojčiť, je potrebné začať odsávať už v prvých 6 hodinách po pôrode. A potom to robte pravidelne – raz za hodinu. Keď dieťa zosilnie, môžete znížiť počet čerpaní.
3. Aby ste si urobili zásobu mlieka, musíte ho odsať čo najčastejšie, každú jednu až dve hodiny. A v čase vašej neprítomnosti je tiež potrebné odsať, aby mlieko „nevyhorelo“ a zachovala sa laktácia.

Vyjadriť alebo nie, ako často to treba robiť a ako, je na každej žene, aby sa rozhodla sama. Stojí za to pripomenúť, že hlavným faktorom, od ktorého závisí množstvo a kvalita mlieka, je kŕmenie na požiadanie, a nie každé 3 hodiny. Preto, ak nemáte žiadne kontraindikácie na kŕmenie a vaše dieťa je schopné vziať prsník, môžete zabudnúť na odsávanie. Príroda myslela na všetko za nás, dieťa si mlieko zabezpečí samo. Mama môže len dodržiavať denný režim, relaxovať a prijímať pozitívne emócie.