Yer ayaklarınızın altından kayboluyor... Yoksa baş dönmesinin nedeni ne olabilir? Yer ayaklarınızın altından kayboluyor. Baş dönmesinin nedeni ne olabilir, yer ayaklarınızın altından kaybolursa ne yapmalısınız?

TOPRAK 1, -i, şarap toprak, pl. toprak, topraklar, topraklar, Ve. 1. İçinde yaşadığımız Güneş'ten üçüncü gezegen ( İle büyük harf ). Dünya güneşin etrafında hareket eder. Dünyanın çevresi. Ay Dünya'nın uydusudur.

DÜNYA 2, -i, Ve.“z” harfinin eski adı.

"Dünya" kelimesinin tüm anlamları

"Gitmek" kelimesinin anlamı

1'den ayrıl, Ayrılıyorum, gidiyorsun; Nesov. 1. Nesov. İle ayrılmak .

2'yi bırakın, Ayrılıyorum, gidiyorsun; ama. cefa geçmiş bakımlı, -eşler, -a, -o; sov., çev. Basit 1. Uzun yürüyüş, iş vb. lastik, egzoz.

3'ten ayrıl, Ayrılıyorum, gidiyorsun; ama. cefa geçmiş bakımlı, -eşler, -a, -o; sov., çev. (genellikle atasözleri şeklindedir. cefa geçmiş., diğer kullanım biçimleri. nadir ve konuşma diline özgü bir karaktere sahip). Birine ya da bir şeye bakmak, birine ya da bir şeye bakmak. Grusha'nın fiziksel olarak sakinleşmesine ve bakımlı olmasına içtenlikle sevindim. A. Borodin, E. A. Protopopova Sr.'ye Mektup, 31 Ekim. 1882. Ana karakter[Bagritsky'nin] samur hakkındaki anlatımı ve tüm bunlar bir bütün olarak onun yetiştirilmesi, bakılması ve eğitilmesi gereken fidanlığa adanmıştır. --- değerli tüylü hayvan. P. Antokolsky, Şairin Yolu. Kaba yün ceket, büyük puanlı yeni bir kravat değil, tamamen yıpranmış botlar. Ama hepsi düzgün görünüyor, dikkatli bir el tarafından bakımlı. Sartakov, Akşam çayı.

"Ayrılmak" kelimesinin tüm anlamları

"Bacak" kelimesinin anlamı

BACAK, -i, şarap bacak, pl. bacaklar, tarih bacaklar, Ve. 1. İkisinden biri alt uzuvlar insanın yanı sıra kuşların ve bazı hayvanların uzuvlarından biri. Sağ bacak. Sol bacak.

Uzmanımız bir nörolog, I.M. Sechenov Birinci Moskova Devlet Tıp Üniversitesi nöroloji ve beyin cerrahisi bölümünde doçent, tıp bilimleri adayı Natalya Vakhnina'dır.

İstatistiklere göre, zayıf cinsiyet, güçlü cinsiyete göre iki kat daha sık baş dönmesinden muzdariptir. Her ne kadar belki de erkekler bu tür "önemsiz şeyler" için doktorlara gitmiyorlar. Ve boşuna. Çünkü bu olay hiç de önemsiz değil ve üstelik yaşam kalitesini de büyük ölçüde düşürüyor.

Baş dönmesi 80'den fazla farklı hastalığa eşlik edebilir. Hasta gerçek tanıyı koymadan önce en az dört uzmandan geçer. Ne yazık ki vakaların %75'inde baş dönmesi fark edilmiyor ve tedavi edilmiyor.

Vertigo ve serin

Denge kaybının vestibüler aparatın işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanabileceği bilinmektedir. Ancak dengeyi korumak için çalışan tek bir organ değil, birçok organ vardır. Bu işe iç kulakta yer alan vestibüler sistemin yanı sıra gözler, kaslar, deri ve eklem reseptörleri de katılır. Hepsi, çok çeşitli duyusal bilgilerin, merkezi merkezin oynadığı tek bir “kontrol odasına” akışını sağlar. gergin sistem. Bağlantılardan biri bile arızalandığında tüm düzenli mekanizma çöker. Ve kişi istikrar duygusunu kaybeder.

Tıpta bu fenomen, zaman zaman değil de sistemik olarak kendini gösterirse, kendi kendini açıklayan bir isme sahiptir - vertigo. En zararsız sebep yaştır. Yıllar geçtikçe görme ve işitme zayıflar, eklem fonksiyonu bozulur, cilt ve kaslar elastikiyetini kaybeder ve bunun sonucunda kişi daha az stabil hale gelir. Yani, 65 yaşındakiler gençlerden yalnızca 2 kat daha sık baş dönmesi yaşıyorsa, 75 yaşından sonra zaten 4-5 kat daha sık görülür. Bu nedenle vertigo şikayeti olan yaşlı bir hastanın nöroloğa gitmesinin yanı sıra bir KBB uzmanına (veya otonörologa) başvurması gerekir. Ve sonra göz doktoruna ve romatoloğa. Ancak elbette vasküler ateroskleroz da göz ardı edilemez. Özel damar ilaçları ve nootropikler, yürürken baş dönmesini, kulak çınlamasını ve dengesizliği azaltmaya yardımcı olur. Kanın mikrosirkülasyonunu ve beyin damarlarına dağıtımını iyileştirir, beyindeki metabolizmayı uyarır ve oksijen eksikliğine karşı direncini arttırır.

Tablet ve kapsülleri yutmakta zorluk çeken kişiler için ilaç pastil şeklinde alınabilir.

Yaşamak ne kadar korkutucu!

Yaşa bağlı denge kaybı hoş olmasa da doğalsa, gençlerde ani baş dönmesi tamamen zararsız olabilir. Elbette bazen, damar tonusu ve kan damarlarına kan akışı değiştiği için sıradan hava duyarlılığı bu şekilde kendini gösterir. Ya da alkol ya da başka bir sarhoşluğun işareti olabilir. Veya yan etki Bazı antibiyotiklerin ve antidepresanların alınması.

Zaman zaman baş “gider” ve stres ve kaygı bozukluğu yaşayan kişilerde aşırı zihinsel yük, uyku eksikliği ve yorgunluk. Ve sonra sakinleştiriciler, yeterli uyku ve dinlenme, temiz hava, vitaminler ve uyum optimum mod günler sadece ruh halinizi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda hoş olmayan bir semptomu da ortadan kaldırır.

Ancak sık sık başınız dönüyorsa (yani semptom sistemik hale gelir), o zaman her şeyi hava değişikliklerine veya yoğun iş ritmine bağlamamalısınız - buna ciddi bir şekilde bakmanız gerekir.

Tehlikeli hastalıklar bu şekilde kendini gösterebilir. Örneğin kafa yaralanmaları veya beyin tümörleri. Bu durumda baş dönmesinin yanı sıra başka nörolojik bozuklukların da olması gerekir. Muayene sırasında yetkili bir nörolog tarafından tespit edilebilirler. Gerekirse hastayı beyin MR'ına yönlendirecektir. Malign vertigodan farklı olarak iyi huylu vertigo da vardır. Ancak terime aldanmayın. Sonuçta, örneğin Meniere hastalığında, iç kulak acı çektiğinde, baş dönmesi ve kulak çınlaması o kadar güçlü ve kalıcıdır ki kişinin normal yaşamasına izin vermez. Büyüklerin bu hastalığıydı Van Gogh. Ağrılı baş dönmesi ressamı kulağını kesecek noktaya kadar sürükledi. Ancak bugün bir KBB uzmanı bir sanatçıya kolaylıkla yardımcı olabilir.

Yürüyen yola hakim olur

İyi huylu vertigonun önlenmesinde ve tedavisinde ilaçların yanı sıra fiziksel aktivite de önemli bir rol oynamaktadır. Bu, hem düzenli kullanımla dengeyi önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olan vestibüler jimnastiği hem de fiziksel egzersiz ve hatta düzenli yürüyüş. Fiziksel aktivite beynin nöroplastisitesini artırır ve yeni sinir bağlantılarının oluşmasına yardımcı olur. Beynin bir kısmı hasar görse bile başka bir bölge bu işlevleri devralabilir. Baş dönmesinden korkan birçok yaşlı insan sadece aktif yürümeyi değil aynı zamanda herhangi bir hareketi de reddediyor. Ve boşuna. Sonuçta, bir kişi ne kadar çok yürürse o kadar iyi yapar. Ve ne yazık ki tam tersi: Ne kadar az yürürse o kadar kötü olur. Ve güvenli tarafta olmak için, önce yanınıza bir rehber, ardından bir sopa (hatta Kuzey yürüyüşünde olduğu gibi iki tane) alabilirsiniz.

Yoga aynı zamanda baş dönmesinden kurtulmanıza da yardımcı olur. Özellikle derviş yogası - samadeva. Yoğun egzersiz gerektirmez, çok düzgündür ve duruş ve nefes almaya odaklanır. Düz bir sırtla nefes almanız, burnunuzdan sorunsuz bir şekilde hava almanız ve onu önce midenizle, sonra da onunla doldurmanız gerekir. göğüs. Sadece ağızdan nefes verin.

Bu arada

Baş dönmesi 80'den fazla farklı hastalığa eşlik edebilir. Hasta gerçek tanıyı koymadan önce en az dört uzmandan geçer. Ne yazık ki vakaların %75'inde baş dönmesi fark edilmiyor ve tedavi edilmiyor.

Vertigo ve serin

Denge kaybının vestibüler aparatın işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanabileceği bilinmektedir. Ancak dengeyi korumak için çalışan tek bir organ değil, birçok organ vardır. Bu işe iç kulakta yer alan vestibüler sistemin yanı sıra gözler, kaslar, deri ve eklem reseptörleri de katılır. Hepsi, çok çeşitli duyusal bilgilerin, rolü merkezi sinir sisteminin oynadığı tek bir "kontrol odasına" akışını sağlar. Bağlantılardan biri bile arızalandığında tüm düzenli mekanizma çöker. Ve kişi istikrar duygusunu kaybeder.

Tıpta bu fenomen, zaman zaman değil de sistemik olarak kendini gösterirse, kendi kendini açıklayan bir isme sahiptir - vertigo. En zararsız sebep yaştır. Yıllar geçtikçe görme ve işitme zayıflar, eklem işlevi bozulur, cilt ve kaslar elastikiyetini kaybeder ve bunun sonucunda kişi daha az stabil hale gelir. Yani, 65 yaşındakiler gençlerden yalnızca 2 kat daha sık baş dönmesi yaşıyorsa, 75 yaşından sonra zaten 4-5 kat daha sık görülür. Bu nedenle vertigo şikayeti olan yaşlı bir hastanın nöroloğa gitmesinin yanı sıra bir KBB uzmanına (veya otonörologa) başvurması gerekir. Ve sonra göz doktoruna ve romatoloğa. Ancak elbette vasküler ateroskleroz da göz ardı edilemez. Özel damar ilaçları ve nootropikler, yürürken baş dönmesini, kulak çınlamasını ve dengesizliği azaltmaya yardımcı olur. Kanın mikrosirkülasyonunu ve beyin damarlarına dağıtımını iyileştirir, beyindeki metabolizmayı uyarır ve oksijen eksikliğine karşı direncini arttırır.Tabletleri ve kapsülleri yutmakta zorluk çeken kişiler için ilacın formunu şu şekilde seçebilirsiniz: lolipoplar.

Yaşamak ne kadar korkutucu!

Yaşa bağlı denge kaybı hoş olmasa da doğalsa, gençlerde ani baş dönmesi tamamen zararsız olabilir. Elbette bazen, damar tonusu ve kan damarlarına kan akışı değiştiği için sıradan hava duyarlılığı bu şekilde kendini gösterir. Ya da alkol ya da başka bir sarhoşluğun işareti olabilir. Veya bazı antibiyotik ve antidepresanların alınmasının bir yan etkisi.

Zaman zaman stres ve kaygı bozuklukları, aşırı zihinsel stres, uykusuzluk ve yorgunluk yaşayan kişilerde baş ağrıları da yaşanmaktadır. Ve sonra sakinleştiriciler, yeterli uyku ve dinlenme, temiz hava, vitaminler ve optimal günlük rutine bağlılık sadece ruh halinizi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda rahatsız edici semptomu da ortadan kaldırır. sistemik), o zaman bunu hava koşullarındaki değişikliklere veya yoğun iş ritmine bağlamaya değmez - bunun ciddi şekilde incelenmesi gerekir.

Tehlikeli hastalıklar bu şekilde kendini gösterebilir. Örneğin kafa yaralanmaları veya beyin tümörleri. Bu durumda baş dönmesinin yanı sıra başka nörolojik bozuklukların da olması gerekir. Muayene sırasında yetkili bir nörolog tarafından tespit edilebilirler. Gerekirse hastayı beyin MR'ına yönlendirecektir. Malign vertigodan farklı olarak iyi huylu vertigo da vardır. Ancak terime aldanmayın. Sonuçta, örneğin Meniere hastalığında, iç kulak acı çektiğinde, baş dönmesi ve kulak çınlaması o kadar güçlü ve kalıcıdır ki kişinin normal yaşamasına izin vermez. Büyüklerin bu hastalığıydı Van Gogh. Ağrılı baş dönmesi ressamı kulağını kesecek noktaya kadar sürükledi. Ancak bugün bir KBB uzmanı bir sanatçıya kolaylıkla yardımcı olabilir.

Yürüyen yola hakim olur

İyi huylu vertigonun önlenmesinde ve tedavisinde ilaçların yanı sıra fiziksel aktivite de önemli bir rol oynamaktadır. Buna, düzenli kullanımla dengeyi önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olan vestibüler jimnastik, herhangi bir fiziksel egzersiz ve hatta normal yürüyüş de dahildir. Fiziksel aktivite beynin nöroplastisitesini artırır ve yeni sinir bağlantılarının oluşmasına yardımcı olur. Beynin bir kısmı hasar görse bile başka bir bölge bu işlevleri devralabilir. Baş dönmesinden korkan birçok yaşlı insan sadece aktif yürümeyi değil aynı zamanda herhangi bir hareketi de reddediyor. Ve boşuna. Sonuçta, bir kişi ne kadar çok yürürse o kadar iyi yapar. Ve ne yazık ki tam tersi: Ne kadar az yürürse o kadar kötü olur. Ve güvenli tarafta olmak için, önce yanınıza bir rehber, ardından bir sopa (hatta Kuzey yürüyüşünde olduğu gibi iki tane) alabilirsiniz.

Yoga aynı zamanda baş dönmesinden kurtulmanıza da yardımcı olur. Özellikle derviş yogası - samadeva. Yoğun egzersiz gerektirmez, çok düzgündür ve duruş ve nefes almaya odaklanır. Sırtınız düz bir şekilde nefes almanız, burnunuzdan havayı sorunsuz bir şekilde alıp önce midenizle, sonra göğsünüzle doldurmanız gerekir. Sadece ağızdan nefes verin.

Yer ayaklarınızın altından kayboluyor kim, kimin. İfade etmek Birinin konumu son derece güvencesiz ve güvencesiz hale gelir. - Gün gelecek, bütün ülkelerin işçileri başlarını kaldırıp kesin bir dille: Yeter artık!.. O zaman güçlülerin hayalet gücü açgözlülükleriyle çökecek, toprak ayaklarının altından kaybolacak ve ellerinde hiçbir şey kalmayacak. güvenmek(M. Gorki. Anne).

Rusça deyim sözlüğü edebi dil. - M.: Astrel, AST. A. I. Fedorov. 2008.

Diğer sözlüklerde “Dünya ayaklarınızın altından kayboluyor” ifadesini görün:

TOPRAK AYAĞINIZIN ALTINDAN ÇIKIYOR

AYAĞINIZIN ALTINDAN TOPRAK KAYIYOR- kimden, kimden, kimin durumu istikrarsız hale geliyor. Çoğu zaman mevcut durumun umutsuzluğunu ve bunun sonucunda durumu mantıklı bir şekilde değerlendirme yeteneğinin kaybını ima eder. Bu, bir kişinin veya bir grup kişinin (X) eski varlığını kaybetmesi anlamına gelir... ... Rus Dili Deyimsel Sözlüğü

TOPRAK AYAĞINIZIN ALTINDAN KAYIP OLDU- kimden, kimden, kimin durumu istikrarsız hale geliyor. Çoğu zaman mevcut durumun umutsuzluğunu ve bunun sonucunda durumu mantıklı bir şekilde değerlendirme yeteneğinin kaybını ima eder. Bu, bir kişinin veya bir grup kişinin (X) eski varlığını kaybetmesi anlamına gelir... ... Rus Dili Deyimsel Sözlüğü

AYAĞINIZIN ALTINDAN TOPRAK KAYBIYOR- kimden, kimden, kimin durumu istikrarsız hale geliyor. Çoğu zaman mevcut durumun umutsuzluğunu ve bunun sonucunda durumu mantıklı bir şekilde değerlendirme yeteneğinin kaybını ima eder. Bu, bir kişinin veya bir grup kişinin (X) eski varlığını kaybetmesi anlamına gelir... ... Rus Dili Deyimsel Sözlüğü

AYAĞINIZIN ALTINDAN TOPRAK KAYIYOR- kimden, kimden, kimin durumu istikrarsız hale geliyor. Çoğu zaman mevcut durumun umutsuzluğunu ve bunun sonucunda durumu mantıklı bir şekilde değerlendirme yeteneğinin kaybını ima eder. Bu, bir kişinin veya bir grup kişinin (X) eski varlığını kaybetmesi anlamına gelir... ... Rus Dili Deyimsel Sözlüğü

AYAĞINIZIN ALTINDAN TOPRAK KALDI- kimden, kimden, kimin durumu istikrarsız hale geliyor. Çoğu zaman mevcut durumun umutsuzluğunu ve bunun sonucunda durumu mantıklı bir şekilde değerlendirme yeteneğinin kaybını ima eder. Bu, bir kişinin veya bir grup kişinin (X) eski varlığını kaybetmesi anlamına gelir... ... Rus Dili Deyimsel Sözlüğü

Toprak Sözlük Dmitrieva

Toprak- Toprak ve toprak ismi, f., kullanılmış. maks. sıklıkla Morfoloji: (hayır) ne? arazi, ne? dünya, (bak) ne? arazi, ne? Dünya, ne hakkında? dünya hakkında; pl. Ne? arazi, (hayır) ne? topraklar, ne? topraklar, (görüyorum) ne? arazi, ne? topraklar, ne hakkında? Dünya gezegeni hakkında... ... Dmitriev'in Açıklayıcı Sözlüğü

Toprak ansiklopedik sözlük

Toprak- 1. TOPRAK ve şarap. kara; pl. topraklar, topraklar, topraklar; Ve. 1. [büyük harfle] Üçüncü gezegen Güneş Sistemi kendi ekseni etrafında ve yörüngesi Venüs ile Mars arasında olan Güneş'in etrafında dönmektedir. Dünya Güneş'in etrafında hareket eder. Çevre... ... ansiklopedik sözlük

Kitabın

• Gerçekleşmemişin Gücü, Max Fry. Rahat Dünya iskambil kağıtlarından yapılmış bir ev gibi parçalanıyor: Echo'da bir salgın tüm şiddetiyle sürüyor; Birleşik Krallık'ın eteklerinde, Google Bataklıkları'nın kalbinde vampirler insan avlıyor. Toprak gidiyor...