ecosmak.ru

10 фантастичних способів досягти успіху. «10 фантастичних способів досягти успіху» Білла Ньюмена: головні ідеї

Нерідко ми, читаючи якусь книгу, приймаємо рішення використовувати думки, що містяться в ній, у своєму житті. На жаль, через кілька тижнів ми забуваємо про свої наміри. Нижче я наведу п'ять практичних способів, як перетворити наміри на практичні звички:
1. Використовуйте картки.Записуйте основні положення або фрагменти книги, які хочете запам'ятати,
на картки розміром з поштову листівку та переглядайте їх якнайчастіше.
2. Позначте у щоденнику.Щодня відзначайте в щоденнику конкретний час – години та хвилини, коли ви плануєте переглянути свої рішення.
3. Повертайтеся до підкреслених абзаців.Підкреслюйте у цій книзі важливі абзаци та перечитуйте їх якнайчастіше.
4. Негайно застосовуйте практично засвоєне вами зміст.Існує старий вислів:
Якщо почуєш - забудеш,
побачиш - запам'ятаєш,
а зробиш сам - тоді зрозумієш.

Ні в кого немає бажання підніматися сходами успіху тільки для того, щоб у результаті переконатися: її приставили не до тієї стіни! Успіх – це серія правильних виборів. Щодня ми опиняємося на роздоріжжі. Вирішивши зробити щось одне, ми повинні відмовитися від чогось іншого.
Ефективний лідер характеризує готовність чимось пожертвувати заради досягнення намічених цілей. Ми повинні знати, чого хочемо досягти, а потім - прагнути цього без жодних вагань.

1. Будьте господарем своїх думок.Люди змінюються відповідно до своїх уявлень.
2. Ставте собі конкретні цели.Ви забиваєте голи чи лише захищаєте свої ворота?
3. Будьте господарем того, що кажете.Слова впливають на те, що ви думаєте самі, і на інших людей. Будьте позитивними у своїх висловлюваннях.
4. Будьте відповідальними.
5. Подолайте неприємності та травми.Не робіть із травм культу, не повертайтеся до них у думках і не проклинайте, а використовуйте їх. Травми можуть надихнути вас або, навпаки, озлобити і наповнити гіркотою.
6. Майте справу з належними людьми.Ви стаєте схожим на тих людей, серед яких обертаєтеся.
7. Працюйте розумніше, а чи не інтенсивніше.Думайте: Як можна виконати завдання краще? Ключ до успіху – увага до дрібниць.
8. Робіть більше, ніж від вас очікують.Не бійтеся пройти зайву милю. Різницю між гарним та чудовим утворює невелике додаткове зусилля.
9. Будьте наполегливими.Завжди зарано, щоб здаватися. Ніколи не відмовляйтесь від боротьби. Будьте наполегливими.
10. Будьте захопленим.Ви не досягнете в житті нічого, якщо не віддастеся цьому цілком і повністю.

Часто проблема полягає не в тому, ким ми себе вважаємо, а в тому, ким ми себе не вважаємо. Як сказав мудрий автор Книги Приповістей: «Людина така, як її уявлення про себе».
"Ваше життя залежить від вашої психологічної установки"!
Якщо ви бажаєте досягти успіху, то маєте напружувати свій розум - напружувати мало не до болю.
Володіння своїм розумом - іншими словами, мислення - це просто важка праця, але фантастичні результати, що досягаються завдяки йому, не піддаються виміру. Більшість із нас за своєю природою виявляє розумову лінощі. Ми завжди рухаємось по лінії найменшого опору.
Один з найпрекрасніших способів розвивати розум - читання. Пам'ятайте, лідери багато читають.
Три найнебезпечніші ворога, з якими вам доведеться боротися - це занепокоєння, сумнів і страх. Ви стикатиметеся з ними щодня.
Сьогодні саме настало завтра, про яке ви турбувалися вчора.
Ось кілька способів для подолання занепокоєння, сумніву та страху:

1. Ретельно проаналізуйте причини свого прикрості.
2. Подумайте, які вони можуть мати наслідки.
3. Вирішіть, чи є у вас справжні підстави засмучуватися.
4. Чого ви насправді боїтеся: минулого чи майбутнього?

Ті, хто стверджують, ніби нічого не вдасться зробити, майже ніколи не досягають успіху. Часто їх здійснення не більш ніж посереднє. Зверніть на це особливу увагу.
Не дозволяйте, щоби негативно налаштовані люди руйнували ваші плани.
Якщо ви сприймаєте себе як невдаху, то і будете невдахою. Якщо ви дивитеся на себе як на людину, яка прагне життя до конкретної мети, то таким і станете.
Ставити собі цілі - це один із найважливіших кроків на шляху до успіху. Ким ви очікуєте бути за 20 років? А через десять, п'ять років, через два роки, через рік чи навіть через шість місяців? Ставте собі конкретні цілі на місяць, день або годину. І ви побачите, наскільки це приголомшливо: усвідомлювати те, як багато ви хочете реалізувати.
Складіть список своїх життєвих цілей. Дозвольте собі помріяти
Наступний крок: докладно випишіть, яких властивостей характеру вимагає досягнення цієї мети.
Виробіть у себе внутрішню волю до реалізації планів, незважаючи на всілякі несприятливі обставини. Не турбуйтеся про те, що скажуть, подумають чи зроблять інші люди. Ви повинні розвинути в собі полум'яне бажання досягти того, що по-справжньому важливо у вашому житті.
Постановка цілей приносить величезну користь. Вона полегшує прийняття рішень, покращує ваш фізичний та психологічний стан, дозволяє обзавестися позитивною життєвою установкою.

Справжня життєва трагедія у тому, що цілей неможливо досягти, а їх відсутності.
Визначте, чого ви хочете в житті найбільше, і яким чином маєте намір цього досягти, а потім не допустіть, щоб хоч що-небудь відвернуло вас від цього наміру.
Пам'ятайте: те, що ви кажете, повертається бумерангом до вас самого.
Ось кілька популярних висловлювань, які не дозволяють вам до кінця використовувати свій справжній людський потенціал:

Я надто дурний для цього.
Нічого не вдієш, такий уже в мене характер.
Мені це ніколи не вдасться зробити.
Я не в змозі змусити себе зробити щось подібне тощо. і т.п.

Якщо ти постійно повторюватимеш, що настають важкі часи, у тебе великий шанс стати пророком. (Айзек Зінгер)

Найважливішими для нашої самооцінки є почуття приналежності до групи, а також відчуття самоцінності та впевненості у собі.

Слід постійно стверджувати у дітей почуття власної гідності. Потрібно хвалити дітей за те, що вони роблять і які зусилля роблять для розвитку наявних у них здібностей.

МОЛОДІ ЛЮДИ ПОРОЮ ВЗАЄМНО ЗНИЩУЮТЬ ДРУГ ДРУГА
ВИ - ЄДИНИЙ І НЕПОВТОРИМИЙ
БУДЬТЕ ПОЗИТИВНІ У СВОЇХ ВИКАЗАННЯХ
ГОВОРИТЕ ПРО ЛЮДЕЙ ТІЛЬКИ ДОБРЕ

Якщо ви не в змозі сказати про когось нічого хорошого – краще промовчите. Бажаючи досягти успіху, ви повинні виключити зі своїх висловлювань будь-які плітки.
Попрацюйте над позитивним характером своїх висловлювань протягом 30 днів – і ви побачите, наскільки сильно зміниться ваше життя.
Ви є тим, що кажете.
Пам'ятайте:
Без праці не витягнеш і рибку зі ставка.
Невдахами керує життя – переможці самі керують життям.
Які ж риси характеризують відповідальну людину?

1. Висловлюйте подяку.Розвивайте почуття подяки.
2. Будьте люб'язною людиною.Не завдавайте іншим біль, не критикуйте. "Не роби іншому того, що неприємно тобі".
Пам'ятайте:
якщо ви жбурляєте в інших брудом, то програєте. Підлітки знищують один одного, взаємно використовуючи саркастичні та принизливі слова. Хамство – це імітація сили з боку слабкої людини.
3. Говоріть компліменти.Ніколи не припиняйте шукати нагоди похвалити будь-кого.
4. Щиро цікавтеся іншими.Спостережливі люди завжди можуть сказати, коли в процесі розмови ви налаштовані по відношенню до них прихильно, навіть якщо розмова ведеться по телефону.
Найкращою перевіркою характеру людини є її поведінка на самоті.
6. Будьте дружелюбні.«Якщо людина хоче мати друзів, вона сама має бути доброзичливою». Ризикніть зробити перший крок.
Без справжніх друзів навіть мільйонер жебраків.
7. Будьте сповнені ентузіазму.Світ належить тим, хто дивиться на нього з великим ентузіазмом.
Наполегливість, спритність, інтелект тощо. - все це важливо, але без ентузіазму навіть найпрекрасніші ідеї можуть закінчитися нічим, а ваш корабель сяде на мілину. Отже, заповнюйте свої думки непідробним ентузіазмом.
8. Будьте природним.Коли ви скуті і затиснуті, ваш стан передасться іншим, а якщо ви розслабитеся, то так само вчинять і оточуючі. Скиньте маску, будьте собою.
9. Будьте щасливим – усміхайтеся.
10. Будьте доглянутим.
Потрібно, щоб зовнішній вигляд був вашим активом, а не пасивом. Ваш зовнішній вигляддуже багато говорить про вас. Перше враження можна справити лише раз у житті.
11. Будьте раціональним та врівноваженим.Врівноваженість - це велика перевага у житті кожного індивіда. Залишіть свої капризи та поганий настрій для себе, нікому іншому вони зовсім не потрібні. Робіть одну річ ретельно, а не сотню, але верхи.
12. Майте відчуття швидкоплинності часу – будьте пунктуальними.Ви назавжди втрачаєте те, чого не використали.
13. Будьте готові діяти.Авраам Лінкольн колись сказав: «Я завжди готуюся використати шанс, який одного разу прийде».
14. Відчуйте потреби інших.Не те важливо, що я отримаю, а що дам. Існує безліч людей, які тяжко трудяться, щоб їхні діти ніколи не дізналися проблем, які стали фундаментом величі батьків. Приймайте проблеми як виклик.

ЯК ВИРІШУВАТИ ПРОБЛЕМИ
Дотримуйтесь наступних шести кроків:
1. Не бійтеся проблеми.
2. Ретельно проаналізуйте проблему.
3. Зосередьтеся на вирішенні проблеми.
4. Почніть з того, що ви знаєте, а потім переходьте до невідомих речей.
5. Вибирайте рішення, сприятливе як інших, так вас.
6. Вживайте конкретних дій.

Дійте навіть якщо це вимагає певного ризику.
Неприємності та їх подолання надають життю тієї гостроти та смаку, без яких вона була б просто нудною. Не створюйте проблем. Вирішуйте їх. Перетворюйте неприємність на рушійну силу.

Як справлятися з критикою і отримувати з неї висновки
1. Що фактично у вас критикують?
2. Чи обґрунтована ця критика?
3. Чи логічна вона?
4. Чи не є приклади, що наводяться, односторонніми?
5. Чи не змішують ті, хто вас критикують, в одну купу факти та власні думки?
6. Чи не надто вони узагальнюють?
7. Наскільки переконливими є висновки, до яких приходять критикуючі?
8. Чи не витримана проголошена критика виключно в негативних тонах або містить якісь позитивні рекомендації, які ви можете негайно впровадити в практику?
9. Чи досягнете ви найкращих результатів, якщо скористаєтеся порадами тих, хто вас критикує?

Якщо ви перебуваєте на передовій, то саме у вас будуть направлені перші постріли.

Відкиньте те, що сталося, і замініть те, що сталося, позитивною психологічною установкою і позитивним ставленням до світу.
Постійні роздуми про власні проблеми перетворюють їх із горбка, який нарив кріт, на непереборну гору.
Немає правдивішого прислів'я, ніж «З вовками жити - по-вовчому вити», а тому обирайте собі належних друзів.

Вкладайте багато зусиль у побудову вдалих міжлюдських зв'язків і стосунків
Друг - це людина, яка вкаже вам на допущену помилку, не завдаючи при цьому рани. Стара китайська приказка говорить: "Не користуйся сокирою, щоб зігнати муху з чола свого друга".
Мій кращий друг- це людина, яка витягує з мене все найкраще, що є в мені. (Генрі Форд)
Чому так важко встати з ліжка, коли в перспективі на нас чекає робота, школа чи заняття в університеті, зате, якщо ми збираємося вирушити на рибалку, то без жодних проблем схоплюємося о пів на п'яту ранку? Різниця полягає у мотивації. Добре ми робимо лише те, чого відчуваємо справжнє бажання.

Прийміть рішення, що у вашій сфері ви досягнете найвищого результату. Спортсмени називають це своїм особистим рекордом. Якщо ви механік, то будьте найкращим. Якщо лікар – будьте найкраще.
Зроби трохи більше, аніж вимагає твоя зарплата;
Дай трохи більше грошей, ніж зобов'язаний;
Постарайся сильніше, ніж хочеться;
Ось кроки, необхідні, щоб стати людиною дії:

1. Ставте собі мети.
2. Мотивуйте себе.
3. Робіть все можливе і ще трохи.
4. Дійте відразу, не відкладаючи потім.

Невпинно ставте собі питання: яким чином я міг би зробити це краще?
Невелике додаткове зусилля – ось різниця між гарним та чудовим.

ВДОСЛІННІСТЬ ВИМАГАЄ:

а) ризику- ви ніколи не відкриєте для себе нових горизонтів, якщо не залишите безпечну гавань успіху
б) вміння протистояти критиці;
в) відповідальності,- а чи не здібностей (пам'ятайте, що важлива ваша волі до дії, а чи не коефіцієнт інтелекту);
г) терпіння та праці, які неодмінно дадуть свій ефект.
Пам'ятайте: досягши успіху, будьте скромним.
д) відповідальності.Будьте каталізатором, а не хамелеоном.
е) чесності.Майте характер лідера. У нас сьогодні дуже багато людей, наділених владоюале дуже мало справжніх лідерів.
ж) працьовитості.Майте високі мрії, але будьте готові сплатити за їхню реалізацію тяжкою працею.
з) перспективне бачення.Необхідно, щоб вас не задовольняло існуюче становище.
і) творчий підхід.Нехай ваші міцні принципи будуть гнучкими. Невпинно шукайте нові ідеї.
до) стратегії.Одні гинуть у пороху, інші гинуть на полум'ї, а треті помирають потроху, граючи на дитячі ігри.
Поразка є остаточною лише в тому випадку, якщо ви погодилися з нею і дозволите собі виявитися переможеною.

Весь секрет у тому, щоб вчитися на власних помилках. Той, хто ніколи не помилився, ніколи нічого не робив.
Навчіться говорити: «Мені не вдалося, але це ще не кінець світу».
Йдеться не про те, чи впав ти, а про те, чи піднімешся ти після падіння. (Вінсент Ломбарди)

Едісону не вдалося перші 6 тисяч спроб винайти лампу розжарювання. Коли його запитали, чи не впав він через це у відчай, велика людинавідповів так: Ні. Зараз я вже чудово знаю 6 тисяч способів, за допомогою яких цього не можна досягти».
Перестати намагатися – ось у чому полягає найбільша життєва поразка.
Люди, котрі відступають, ніколи не перемагають.

Переможці ніколи не відступають.
Більшість людей позіхають і втрачають свій шанс, оскільки він одягнений у робочий комбінезон і виглядає як справжнісінька праця. (Томас Едісон)
Якщо ви хочете досягти успіху, починайте з нуля і не розчаровуйтеся - ось і весь секрет. Не питайте: "А якщо у мене не вийде?" - а ставте собі зовсім інше питання: «А що, якщо вийде?» У житті вам зустрінеться багато труднощів та перешкод. Це очевидно. Ніхто не позбавлений турбот. Демонструйте непохитну наполегливість.

ВАШ ПЛАН ДЛЯ ХОРОШОГО СТАРТУ

1. Ясно визначте, де ви знаходитесь у Наразі. Ми витрачаємо занадто багато часу на туманні роздуми, а найважливіше - це ясність розуму. Оцініть своє життя та встановіть, що для вас найважливіше.
2. Ізолюйте себе на якийсь час у спокійному місці. Почніть мріяти про спосіб життя, який ви хотіли б вести. Напишіть план дій. Увімкніть туди все. що вам спаде на думку.
3. Складіть перелік перешкод, які ви можете зустріти на своєму шляху (наприклад, відсутність належної освіти, проблеми зі здоров'ям тощо).
4. Напишіть, що ви готові зробити для подолання перерахованих перешкод (наприклад, піти вчитися для підвищення освітнього рівня тощо). Ваш план обов'язково має бути здійсненним та практичним.
5. Реально оцініть скільки часу вам знадобиться на досягнення поставленої мети - встановіть собі конкретні терміни.
6. Нічого не станеться, якщо ви не розбудите в собі спрагу успіху. Не віддавайтеся добрим намірам, тому що це вам нічим не допоможе. Замініть невиразні надії глибоким і щирим бажанням.

10 фантастичних способів досягти успіху

Усі ми мріємо досягти успіху у професійному та особистому житті, у своїх стосунках з людьми, у матеріальній та інтелектуальній сфері. Білл Ньюмен, автор численних бестселерів, пропонує до вашої уваги 10 абсолютно надійних способів досягнення успіху. Достатньо лише дотримуватися його розумних вказівок та порад, щоб усі наші бажання справдилися.

Білл Ньюмен 10 фантастичних способів досягти успіху

Присвячується Дену та Люку. Літайте як орли!

Переклав з англійської Є. Г. Гендельза виданням:

10 EXCITING KEYS TO SUCCESS by Bill Newman, 1995.

© 1995 Bill Newman

© Переклад. Видання російською мовою. ТОВ «Попурі», 2001

© Оформлення. ТОВ «Попурі», 2015

Ця книга може змінити ваше життя!

Нерідко ми, читаючи якусь книгу, приймаємо рішення використовувати думки, що містяться в ній, у своєму житті. На жаль, через кілька тижнів ми забуваємо про свої наміри. Нижче я наведу п'ять практичних способів,

ЯК ПЕРЕТВОРИТИ НАМІРИ НА ПРАКТИЧНІ ЗВИЧКИ

КОРИСТУЙТЕСЯ КАРТКАМИ Записуйте ті основні положення або фрагменти книги, які хочете запам'ятати, на картки розміром із поштову листівку та переглядайте їх якнайчастіше.

ВІДМІЧАЙТЕ У ЩОДЕННИКУ Кожен день відзначайте в щоденнику конкретний час – години та хвилини – коли ви плануєте переглянути свої рішення.

ПОВЕРТАЄТЕСЯ ДО ПІДЧЕРКНУТИХ АБЗАЦІВ Підкреслюйте в цій книзі важливі абзаци і перечитуйте їх якнайчастіше.

НЕЗАМІТНО ЗАСТОСУВАЙТЕ НА ПРАКТИЦІ ЗАСВОЄНИЙ ВАМИ ЗМІСТ Існує старий вислів: Якщо почуєш – забудеш, побачиш – запам'ятаєш, а зробиш сам – тоді зрозумієш.

Застосовуйте те, чого ви навчилися, як тільки підвернеться слушний випадок, - тоді вам легше запам'ятати засвоєне.

СТВОРАЙТЕ ШКАЛУ ВАЖЛИВОСТІ ТОГО, ЧОМУ ВИ ХОЧЕТЕ НАВЧИТИСЯ Вибравши та застосовуючи на практиці дві чи три теми з цієї книги, ви зробите їх міцною звичкою. Пам'ятайте: кожна розумна людина намагається перетворити свої наміри на навички та звички. Якщо ви насправді скористаєтеся п'ятьма наведеними вище способами, то добрі наміри стануть реальністю.

Передмова

Ні в кого немає бажання підніматися сходами успіху тільки для того, щоб у результаті переконатися: її приставили не до тієї стіни!

Успіх це серія правильних виборів. Щодня ми опиняємося на роздоріжжі. Вирішивши зробити щось одне, ми повинні відмовитися від чогось іншого.

Ефективний лідер характеризує готовність чимось пожертвувати заради досягнення намічених цілей. Ми повинні знати, чого хочемо досягти, а потім – прагнути цього без жодних вагань.

Людина може виносити всілякі незручності, як фізичні, і духовні. Але є одна річ, яку йому не винести ніколи – відсутність сенсу життя. Ми повинні надати нашому життю якогось значення, інакше нас вразить божевілля.


Таким чином, ваше життя має мати сенс і мету. Сподіваюся, що ця книга дозволить вам визначити цю мету. Ваше життя має бути наповнене відчуттям високого призначення. Постарайтеся виявити, у чому сенс вашого життя. Було б воістину трагедією, якщо тільки наприкінці життя ви зрозумієте, скільки могли б досягти.

Не вірте, коли вам кажуть, ніби перемога не є важливою.

Досить просто існувати – починайте жити, починайте перемагати.

У момент народження кожен з нас має однакові шанси на те, щоб стати кимось надзвичайним.

У 1936 році Джессі Оуенс повернувся з Олімпіади найшвидшою людиною у світі. Під час прес-конференції, на яку зібралося дуже багато журналістів, перше питання звучало так:

- Як тобі це вдалося, Джессі? Чотири золоті медалі! Ти увібрав у збентеження самого Гітлера в його рідному місті, став найшвидшою людиною у світі. Як ти зміг зробити таке?

- Чи розумієте, - відповів великий спортсмен, - мені здається, що все це почалося, коли я ще навчався у школі. Тренер зібрав нас і сказав промову, яку я запам'ятав назавжди. Він сказав, що ми можемо стати тим, ким тільки забажаємо. Я подивився на нього і вигукнув: «Я знаю, ким хочу бути! Найшвидшою людиною у світі!»

Тренер уважніше придивився до худого, нескладного чорношкірого хлопчика, а потім сказав:

- Джессі, це справді велика мрія. Я, право, не знаю, чи чув колись щось подібне. Але є одна проблема.

- Мрії зазвичай витають високо в небесах - як хмари - і ніколи не стають дійсністю, поки ти не наберешся мужності приставити до них сходи.

- А як можна побудувати такі сходи?

- Знаєш, Джессі, - відповів тренер, - її будують потроху, сходинка за сходинкою.

За своєю натурою я людина дуже практична. Мене не цікавлять поради, які не приносять конкретної користі. У цій книзі я наводжу десять справді ефективних способів досягнення успіху. Їх благополучно випробували багато людей. Наразі зазначені способи чекають, щоб їх випробували і ви.

Почнемо без зволікання, одразу ж. Ці ідеї, якщо висловлюватися найскромніше, просто приголомшливі. Намагайтеся не уникати жодної з них. Просувайтеся крок за кроком. Зрештою, вони приведуть вас на саму вершину. Ми разом відкриємо, у чому полягає сила вдалого життя.


Ваш мозок виконує три дуже важливі функції: керує вашим інтелектом, емоціями та волею. Тому особливо не слід дивуватися, що ми часто реагуємо на зовнішні події негативним чином, якщо взяти до уваги всю ту негативну інформацію, якою ми живимо свій мозок. Я ніколи не починаю день із читання газет, оскільки вони переповнені поганими звістками. Тільки в спортивній інформації розповідають про успіхи, хоч і там повно-повнісінько поразок. Що за кошмарний спосіб розпочинати черговий день!

ЯКЩО ВИ НЕ КЕРУЄТЕ СВОЇМИ ДУМКАМИ, ТО СТАНЕТЕ РАБОМ ВЛАСНОГО ОКРУЖЕННЯ.

Наскільки ж вірно відомий вислів: «Ваше життя залежить від вашої психологічної установки»!

Найбільше відсталості у світі знаходиться у нас під капелюхом. Великий Бенджамін Дізраелі сказав: «Доставляйте своєму розуму великі ідеї, бо вам ніколи не злетіти вище за власну думку». Ми і тільки ми здійснюємо вибір, чи будуть ті думки, які зрештою визначать наше життя, конструктивними чи деструктивними, руйнівними чи творчими.

Якщо ви бажаєте досягти успіху, то повинні напружувати свій розум - напружувати ледь не до болю.

Володіння своїм розумом – іншими словами, мислення – це просто важка праця, але фантастичні результати, що досягаються завдяки йому, не піддаються виміру. Більшість із нас за своєю природою виявляє розумову лінощі. Ми завжди рухаємось по лінії найменшого опору. Однак після того, як ви подолаєте інерцію мислення і почнете користуватися мозком, найгірше вам залишиться вже позаду. Отже, ви змогли налаштувати та натренувати свій апарат, який служить для мислення.

Ваш розум нагадує м'яз, який потрібно використовувати, щоб постійно зміцнювати та розвивати. Це моє найбільше відкриття у житті. Не обмежуйте своїх можливостей. Ви повинні навчитися вправляти свій розум так само, як зміцнюєте гімнастикою тіло, щоб і те й інше розвивалося, росло і було здоровим. Те, чим ви не користуєтесь, відмирає.

Один із найпрекрасніших способів розвивати розум – це читання. Пам'ятайте, лідери багато читають.

Випереджайте думкою свою епоху

Навчіть свій розум випереджати думкою сьогоднішню дійсність. Якщо вам дадуть занадто багато решти – ви завжди зможете повернути гроші. Якщо вам потрапить до рук шкідлива література – ​​ніщо не заважає відкинути її. Запрограмуйте свій розум на майбутнє: це справді спрацьовує та допомагає.

НЕ ПОСПІШАЙТЕ. ДУМКА – ЦЕ ДЖЕРЕЛО СИЛИ.

Не кажіть, що у вас немає часу замислюватись. Час, витрачений на роздуми, – це найбільша економія часу. Дроворуб не втрачає часу даремно, коли точить свою сокиру.

Перемагайте занепокоєння, сумнів та страх

Три найнебезпечніші ворога, з якими вам доведеться боротися, - це занепокоєння, сумнів і страх. Ви стикатиметеся з ними щодня. Вони викрадатимуть у вас час і позбавлятимуть вас сил.

СЬОГОДНІ ЯК РАЗ НАСТУПИЛО ТО ЗАВТРА, ПРО ЯКЕ ВИ ЗАБІВАЛИСЯ ВЧОРА.

Існує старовинна шведська приказка, яка говорить: «У стурбованої людини кожна дрібниця кидає довгу тінь».

Ось кілька способів для подолання занепокоєння, сумніву та страху:

1. Ретельно проаналізуйте причини свого прикрості.

2. Подумайте, які вони можуть мати наслідки.

3. Вирішіть, чи є у вас справжні підстави засмучуватися.

4. Чого ви насправді боїтеся: минулого чи майбутнього?

Пам'ятайте: 40 відсотків наших прикростей ніколи не втілюються у щось конкретне, 30 відсотків стосуються минулого, яке неможливо змінити, 12 відсотків – це проблеми інших людей, які взагалі не повинні нас турбувати, 10 відсотків викликаються справжніми чи уявними хворобами, тож на Насправді варто турбуватися з приводу лише восьми відсотків. Підійдіть до цих восьми відсотків активно і з великою вірою – тоді в більшості випадків вам вдасться подолати ті занепокоєння, сумніви та страх, які загрожують вашому щастю і не дозволяють досягти поставленої мети.

Розум – це найтендітніший і найчутливіший інструмент із усього, що створив Господь.

Як і тіло, розум складається з того, чим ви його годуєте.

Навчіться думати великомасштабно

Люди дрібні та поверхові ніколи не досягають у житті справжнього успіху. Я знаю кількох цілком високопоставлених людей, яким насправді притаманні дрібні, дрібні думки, а якість їхнього життя постійно погіршується.

Сконцентруйте думки з великою, навіть великою метою. В результаті суперечки ви можете знайти переконаність у власній правоті, але втратите друзів.

Ви можете довести своєму чоловікові або дружині, що ті неправі, але спокій і щастя назавжди покинуть ваш сімейний союз. Ви можете підняти великий шум з приводу незначних порушень, допущених учнем чи співробітником, але в результаті вам не вдасться повною мірою розкрити властивий їм потенціал.

Великі люди не сміються з великих ідей. Ті, хто стверджують, ніби нічого не вдасться зробити, майже ніколи не досягають успіху. Часто їх здійснення не більш ніж посереднє. Зверніть на це особливу увагу.

Не дозволяйте, щоб негативно налаштовані люди руйнували ваші плани підтримувати майбутній успіх зсередини своїм правильним мисленням. Таких людей повним-повнісінько скрізь, а особливе задоволення їм приносить можливість саботувати позитивні зусилля оточуючих.

Оскільки часто ці люди погано почуваються у власній шкурі, то вони намагаються звести вас до свого середнього рівня.

НЕ ДОЗВОЛЯЙТЕ, ЩОБ ЗА ВАС ПРИЙМАЛИ РІШЕННЯ ВІДЩОПЕНЦІ.

Про вас чітко свідчать ваші знайомі. Свій свояка бачить здалеку. Пам'ятайте: потрібно тягтися до тих людей, які думають належним чином.

ВИДАЛИТЬ З СВОЇ ОКРУЖЕННЯ ОТРУТНІ ДУМКИ.

Кожен з нас несе відповідальність за свою психологічну установку та спосіб мислення. Тіло виробляє хімічні речовини, іменовані ендорфінами, які впливають на головний та спинний мозок. Ці сполуки зменшують біль та знижують вплив небажаних стимулів. Вони викликають у нас просто справжнісіньке хороше самопочуття. Вчені відкрили, що оптимістичні думки та позитивна життєва установка можуть сприяти виробництву ендорфінів.

Будьте господарем своїх думок та не дозволяйте, щоб вони стали вашими господарями. Уявіть, якою ви хочете бути, а потім робіть так, щоб стати саме такою людиною. Якщо ви сприймаєте себе як невдаху, то і будете невдахою. Якщо ви дивитеся на себе як на людину, яка прагне життя до конкретної мети, то таким і станете.

ЛЮДИНА ТАКІЙ, ЯКЕ ЙОГО УЯВЛЕННЯ ПРО СЕБЕ.

Ніколи не підкоряйте своїх мрій нав'язливим і зухвалим негативним зразкам.

Спосіб 2
Ставте собі конкретні мети


Є така абсолютна істина: якщо ви зазнаєте поразки під час планування, то напевно заплануєте свою поразку. Чи можете ви уявити собі баскетбол або бейсбол без завоювання очок? Та це ж просто божевільня! Ставити собі цілі – це один із найважливіших кроків на шляху до успіху. Ким ви очікуєте бути за 20 років? А через десять, п'ять років, через два роки, через рік чи навіть через шість місяців? Ставте собі конкретні цілі на місяць, день або годину. І ви побачите, наскільки це приголомшливо: усвідомлювати те, як багато ви хочете реалізувати.

Колись мій син Бен мучився над таблицею множення. Я сказав йому:

– Бене, єдиний спосіб опанувати математику – це опанувати таблицю множення.

Я порадив йому поставити собі будильник та виділити 20 хвилин на вивчення таблиці множення, а потім сконцентрувати всю свою увагу та зусилля на виконанні поставленого завдання, щоб потім сміливо піти пограти. Через 20 хвилин хлопчик знав усю таблицю напам'ять і щасливий побіг у двір. Що сталося? Він поставив собі за мету, виділив конкретний час і досяг результату. У цьому полягає постановка мети.

Ви забиваєте голи чи лише захищаєте свої ворота?

● стати кращим батьком чи матір'ю, чоловіком чи дружиною;

● покращити свою професійну ситуацію на роботі;

● підняти рівень своєї освіти;

● бути найкращим лікарем, учителем тощо;

● стати найкращим механіком у своєму цеху;

● отримати ту роботу, про яку ви мрієте;

● навчитися грати на піаніно;

● організувати власну фірму тощо.

А тепер розташуйте виписані цілі в порядку важливості, помістивши на початку списку ті, яких ви хочете найшвидше досягти. Потім встановіть дату для кожної з поставлених цілей. Будьте реалістом. Ставте перед собою лише досяжні цілі. (Наприклад, ви не зможете стати бійцем спецназу, якщо у вас немає відповідних фізичних даних, особливо зростання!)


Мета Дата

1. _____________________

2. _____________________

3. _____________________

4. _____________________

5. _____________________

6. _____________________

7. _____________________

8. _____________________

9. _____________________

10. _____________________

11. _____________________

12. _____________________

13. _____________________

14. _____________________

15. _____________________


А зараз, коли ви вже склали перелік цілей, запишіть кожну з них у верхній частині паперової картки. Для кожної мети відведіть окремий аркуш. Потім розділіть цю картку на 3 частини, і озаглавте їх так:


Ціль № 1

Дії


Якості, які знадобляться мені для досягнення цієї мети


Труднощі, які мені доведеться подолати

Дії

Тут напишіть, що ви повинні зробити, щоб досягти своєї мети. Пам'ятайте: легко не витягнеш і рибку з ставка. У цій рубриці вкажіть, наприклад, додаткові зусилля, яких вимагатиме досягнення поставленої вами мети: скажімо, навчання для придбання нових знань, економія грошей і т.д.

Якості, які знадобляться мені для досягнення цієї мети

Наступний крок: докладно випишіть, яких властивостей характеру вимагатиме досягнення цієї мети. Уявіть себе у новій ролі – людини, якого, наприклад, характеризує приємне поведінка, привабливий зовнішній вигляд, жвавість розуму, вміння інтенсивно працювати тощо.

Труднощі, які мені доведеться подолати

Зараз, коли ви ясно поставили собі за мету і добре знаєте, що потрібно зробити заради її досягнення, задумайтеся над тим, які перешкоди можуть завадити вам. Не будьте по відношенню до себе надмірно суворими, але чесно оцініть, що саме може стати перепоною на вашому шляху до мети. Коли ви будете прагнути її досягнення і перед вами виникнуть перешкоди – це можуть бути ліньки, схильність витрачати час даремно, критичні висловлювання оточуючих, власне нетерпіння і т. д., – то у вас вже буде готовий план для їх подолання.

Аналогічно чиніть з кожною з перерахованих раніше цілей. Завжди тримайте ці паперові картки під рукою – у щоденнику чи в якомусь іншому місці, куди ви зможете часто заглядати та контролювати, як ідуть справи.

Виробіть у себе внутрішню волю до реалізації планів, незважаючи на всілякі несприятливі обставини. Не турбуйтеся про те, що скажуть, подумають чи зроблять інші люди. Ви повинні розвинути в собі полум'яне бажання досягти того, що по-справжньому важливо у вашому житті.

Не маючи чітко поставлених цілей, ми концентруємося на безцільній, безрезультатній діяльності і врешті-решт стаємо її рабами. Пам'ятайте: немає радості перемоги, якщо не було ризику поразки.

ВИПАД НІКОЛИ НЕ ПРИХОДИТЬ В РУКИ ДО ТИМ, ХТО ПРОСТО ЧЕКАЄ.

ЙОГО МОЖЕ ПІЙМАТИ ЛИШЕ ТІЙ, У КОГО Є МУЖНІСТЬ АТАКОВАТИ.

Прочитавши книгу відомого австралійського фахівця з мотивації Білла Ньюмена «10 фантастичних способів досягти успіху»я подумав про те, що найчастіше найпростіші формули лежать в основі рішення складних проблем. Здавалося б, у цій книзі викладені «великі» істини, знайомі кожній людині, але викладені вони так, що хочеться відразу почати діяти, тобто рухатися на шляху до успіху прямо зараз.
Ось кілька висловлювань із книги, які особливо мені сподобалися:
Якщо ви не керуєте своїми думками, то станете рабом свого оточення.
Невдахами керує життя – переможці самі керують життям.
Перше враження можна справити лише раз у житті.
Ви назавжди втрачаєте те, чого не використали.
Завжди зарано, щоб здаватися.
Запропоновані в книзі способи досягнення успіху надзвичайно прості, назвати їх фантастичними важко, але чи завжди у нас вистачає сили волі їх дотримуватися?

1. Будьте господарем своїх думок.Кожна людина вдосконалюється під впливом своїх думок, змінюючи уявлення про себе. Чим масштабніші поставлені завдання, тим більших міні-цілей вдасться досягти. Як ви про себе думаєте, таким ви станете.
2. Ставте собі конкретні цели.Будь-які глобальні цілі можна розбити на складові. Так можна виявити необхідні дії для досягнення поставленої мети, визначити терміни досягнення кожної із підзадач, виявити необхідні якості, які потрібно розвинути в собі для досягнення мети, продумати шляхи подолання можливих перешкод, труднощів та обмежень. Розумні цілі мають бути конкретними, вимірними та реалістичними.
3. Будьте господарем того, що кажете.Дуже часто дорослі люди до кінця життя не можуть позбутися нав'язаних ним у дитинстві батьками та однолітками стереотипів власної нікчемності. Подолати цей комплекс допоможуть позитивні життєствердні висловлювання. Наприклад, замість фрази "Я цього ніколи не зможу зробити" завжди можна сказати собі "Я спробую зробити все можливе для вирішення цієї проблеми". Не заперечуйте, а розвивайте себе за допомогою позитивних та конструктивних думок.
4. Будьте відповідальними.Спробуйте, перш ніж критикувати когось, завжди починати пропозицію зі слова «Я». «Я спізнився сьогодні на роботу, тому отримав догану від начальника», «Я, можливо, сказав про те, що мені потрібно, надто тихо і нерозбірливо, тому продавщиця мене одразу не зрозуміла», «Я приділяю мало уваги своєму партнерові, тому ми так часто сваримося» тощо. Прийміть на себе відповідальність за своє життя. Використовуйте подібні життєві дрібниці для власного розвитку, уникаючи зайвих переживань та занепокоєння.
5. Подолайте неприємності та травми.Йдеться про старі конфлікти, які іноді надто важко забути. Наприклад, після невдалого одруження та подальшого розлучення, молоді люди часто ставляться з недовірою до всіх наступних партнерів. І нові стосунки теж закінчуються плачевно. Самий кращий спосібпозбутися душевних переживань – викреслити їх із пам'яті, уявивши, що ви їх десь забули у минулому.
6. Майте справу з належними людьми.Навчайтеся в інших успішних людей. Вкладайте час, сили та енергію у відносини. Привітайте ваших друзів та знайомих із черговим святом. Просто зателефонуйте їм інколи без приводу, щоб відвідати. Уникайте невдах, вони потягнуть вас на дно. До них відносяться: пліткарі; люди, схильні до частої зміни настрою; люди, які ставляться до вас нелояльно, завжди вважаючи, що ви їм щось винні; незадоволені і вічно скаржаться люди, як у себе, і на навколишній світ; егоїсти, які не помічають нікого, крім себе навколо; люди з девіантною поведінкою.
7. Працюйте розумніше, а чи не інтенсивніше.Не варто витрачати ваш час, якщо він коштує 10 доларів на годину, на роботу, яка в результаті принесе 10 центів на годину. Навчіться мотивувати себе на роботу та дію. Досягайте максимум можливого, приділяючи увагу дрібниці.
8. Робіть більше, ніж від вас очікують.Немає меж досконалості, заснованому на: почутті відповідальності, лідерських якостях, працьовитості, баченні перспективи та результатів, творчому підході, стратегії та тактики досягнень.
9. Будьте наполегливими.Перш ніж винайти лампу розжарювання, Едісон зробив 6 тисяч невдалих спроб, але не впадав у відчай, відповідаючи на критику: «Зараз я вже знаю 6 тисяч способів, за допомогою яких цього не можна домогтися».
10. Будьте захопленим.Знову ж таки Томас Едісон сказав: «Покажіть мені зовсім задоволеної людини, і я покажу вам невдаху». Прагніть вперед, цілком і повністю залучаючись до того, яким ви займаєтеся, навіть якщо ви зараз миєте посуд.

Біл Ньюмен

10 фантастичних способів досягти успіху

Присвячується Дену та Люку. Літайте як орли!

Переклав з англійської Є. Г. Гендельза виданням:

10 EXCITING KEYS TO SUCCESS by Bill Newman, 1995.

© 1995 Bill Newman

© Переклад. Видання російською мовою. ТОВ «Попурі», 2001

© Оформлення. ТОВ «Попурі», 2015

Ця книга може змінити ваше життя!

Нерідко ми, читаючи якусь книгу, приймаємо рішення використовувати думки, що містяться в ній, у своєму житті. На жаль, через кілька тижнів ми забуваємо про свої наміри. Нижче я наведу п'ять практичних способів,

ЯК ПЕРЕТВОРИТИ НАМІРИ НА ПРАКТИЧНІ ЗВИЧКИ

КОРИСТУЙТЕСЯ КАРТКАМИ Записуйте ті основні положення або фрагменти книги, які хочете запам'ятати, на картки розміром із поштову листівку та переглядайте їх якнайчастіше.

ВІДМІЧАЙТЕ У ЩОДЕННИКУ Кожен день відзначайте в щоденнику конкретний час – години та хвилини – коли ви плануєте переглянути свої рішення.

ПОВЕРТАЄТЕСЯ ДО ПІДЧЕРКНУТИХ АБЗАЦІВ Підкреслюйте в цій книзі важливі абзаци і перечитуйте їх якнайчастіше.

НЕЗАМІТНО ЗАСТОСУВАЙТЕ НА ПРАКТИЦІ ЗАСВОЄНИЙ ВАМИ ЗМІСТ Існує старий вислів: Якщо почуєш – забудеш, побачиш – запам'ятаєш, а зробиш сам – тоді зрозумієш.

Застосовуйте те, чого ви навчилися, як тільки підвернеться слушний випадок, - тоді вам легше запам'ятати засвоєне.

СТВОРАЙТЕ ШКАЛУ ВАЖЛИВОСТІ ТОГО, ЧОМУ ВИ ХОЧЕТЕ НАВЧИТИСЯ Вибравши та застосовуючи на практиці дві чи три теми з цієї книги, ви зробите їх міцною звичкою. Пам'ятайте: кожен розумна людинанамагається перетворити свої наміри на навички та звички. Якщо ви насправді скористаєтеся п'ятьма наведеними вище способами, то добрі наміри стануть реальністю.

Передмова

Ні в кого немає бажання підніматися сходами успіху тільки для того, щоб у результаті переконатися: її приставили не до тієї стіни!

Успіх це серія правильних виборів. Щодня ми опиняємося на роздоріжжі. Вирішивши зробити щось одне, ми повинні відмовитися від чогось іншого.

Ефективний лідер характеризує готовність чимось пожертвувати заради досягнення намічених цілей. Ми повинні знати, чого хочемо досягти, а потім – прагнути цього без жодних вагань.

Елтон Трублуд, великий квакер, багато років тому з величезною проникливістю помітив:

Людина може виносити всілякі незручності, як фізичні, і духовні. Але є одна річ, яку йому не винести ніколи – відсутність сенсу життя. Ми повинні надати нашому життю якогось значення, інакше нас вразить божевілля.

Таким чином, ваше життя має мати сенс і мету. Сподіваюся, що ця книга дозволить вам визначити цю мету. Ваше життя має бути наповнене відчуттям високого призначення. Постарайтеся виявити, у чому сенс вашого життя. Було б воістину трагедією, якщо тільки наприкінці життя ви зрозумієте, скільки могли б досягти.

Не вірте, коли вам кажуть, ніби перемога не є важливою.

Досить просто існувати – починайте жити, починайте перемагати.

У момент народження кожен з нас має однакові шанси на те, щоб стати кимось надзвичайним.

У 1936 році Джессі Оуенс повернувся з Олімпіади найшвидшою людиною у світі. Під час прес-конференції, на яку зібралося дуже багато журналістів, перше питання звучало так:

- Як тобі це вдалося, Джессі? Чотири золоті медалі! Ти увігнав у збентеження самого Гітлера в його рідному місті, став найшвидшою людиною у світі. Як ти зміг зробити таке?

- Чи розумієте, - відповів великий спортсмен, - мені здається, що все це почалося, коли я ще навчався у школі. Тренер зібрав нас і сказав промову, яку я запам'ятав назавжди. Він сказав, що ми можемо стати тим, ким тільки забажаємо. Я подивився на нього і вигукнув: «Я знаю, ким хочу бути! Найшвидшою людиною у світі!»

Тренер уважніше придивився до худого, нескладного чорношкірого хлопчика, а потім сказав:

- Джессі, це справді велика мрія. Я, право, не знаю, чи чув колись щось подібне. Але є одна проблема.

10 фантастичних способів досягти успіху

(Поки що оцінок немає)

Назва: 10 фантастичних способів досягти успіху
Автор: Білл Ньюмен
Рік: 1995
Жанр: Зарубіжна прикладна та науково-популярна література, Закордонна психологія, Особистісне зростання, Самовдосконалення

Про книгу Білл Ньюмен «10 фантастичних способів досягти успіху»

Усі ми мріємо досягти успіху у професійному та особистому житті, у своїх стосунках з людьми, у матеріальній та інтелектуальній сфері. Білл Ньюмен, автор численних бестселерів, пропонує до вашої уваги 10 абсолютно надійних способів досягнення успіху. Достатньо лише дотримуватися його розумних вказівок та порад, щоб усі наші бажання справдилися.

На нашому сайті про книги ви можете скачати безкоштовно без реєстрації або читати онлайн книгуБілл Ньюмен «10 фантастичних способів досягти успіху» у форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android та Kindle. Книга подарує вам масу приємних моментів та справжнє задоволення від читання. Придбати повну версіюВи можете у нашого партнера. Також у нас ви знайдете останні новиниз літературного світу, дізнаєтесь про біографію улюблених авторів. Для письменників-початківців є окремий розділ з корисними порадамита рекомендаціями, цікавими статтями, завдяки яким ви самі зможете спробувати свої сили у літературній майстерності.

Скачати безкоштовно книгу Білл Ньюмен «10 фантастичних способів досягти успіху»

У форматі fb2: Завантажити
У форматі rtf:

Завантаження...