اسرار عشق تائوئیستی برای زنان - Mantak Chia. L

نام: بازتاب شناسی جنسی - تائو عشق و رابطه جنسی.

روش های ارائه شده در این کتاب بر اساس اطلاعاتی است که در چهار کتاب اول استاد چیا در مورد انرژی شفابخش عشق یافت می شود: رازهای عشق تائوئیستی، عشق شفابخش، پرورش انرژی جنسی مردانه و رازهای تائوئیستی عشق برای دو نفر.

در این کتاب، استاد چیا و دبلیو یو وی با استفاده از دانش خود در مورد نقاط طب سوزنی و هنر ماساژ پا، ماهیت رفلکسولوژی جنسی را توضیح می دهند. آنها این دانش را به حوزه کانال های انرژی درونی و به حوزه جنسی و همدلی منتقل کردند تا روش شناسی خود را تا حد امکان قابل درک و در دسترس قرار دهند.

تمرینات و مدیتیشن های مقدماتی
لبخند درونی و شش صدای شفابخش
مدار ریز کیهانی
عشق شفابخش دو نفره
انرژی مرد و زن
یین و یانگ
انرژی جنسی: رویکرد دائوئیستی
رابطه جنسی، انرژی و روابط
تاریخچه رفلکسولوژی جنسی
بازتاب شناسی
سازگاری آلت تناسلی و واژن
عضلات دایره ای
تمرین عضلات حلقه
حالت های شفابخش
هشت وضعیت درمانی برای مردان
هفت وضعیت درمانی برای زنان
تبادل انرژی به عنوان یک دعای شفابخش جنسی
پوزهایی برای فعال کردن انرژی جنسی
موقعیت های دست
زوج هایی که «عشق شفابخش» می سازند، حواس را فعال می کند
از حرکات چشم در ژست های عشق شفابخش استفاده کنید
حالت های "عشق شفابخش" برای اعمال تائو جهانی
هشت مزیت شفابخش وضعیت بیداری انرژی
مدیریت انزال و چرخه قاعدگی
مدیریت انزال
تنظیم دفعات انزال
تسلط بر روش های تماس کنترل شده
1. مدیریت انزال
2. تمرینات تنفسی
3. تمرینات برای باسن
4. گرم کردن کوره (برای آقایان)
5. ماساژ تخمدان
6. ماساژ سینه
7. ورزش تخمک و بلند کردن واژن
8. با تخم مرغ ورزش کنید
9. بلند کردن بار با Qi
تمرینات جنسی فیزیکی
1. تکان دادن بیضه ها و غدد پستانی
2. پیچ خوردگی استخوان لگن و دنبالچه (برای مردان و زنان)
3. روش مخفی ادرار تائوئیستی (برای مردان و زنان)
4. تمرین خورشیدی (برای مردان و زنان)
بازتاب شناسی جنسی و ویژگی های فیزیکی انسان
ویژگی های فیزیکی
خصوصیات ظاهری
1. لب
2. چشم
3. ابرو
4. فاصله بین ابروها
5. دندان ها
6. خط چانه
7. گونه ها
8. گوش
9. باسن
10. بینی
11. خلاصه: ویژگی های ساختار صورت مرد
12. خلاصه: ویژگی های ساختاری صورت زن
13. ماساژ صورت
دست و انگشتان
1. انگشتان دست مردان
2. انگشتان دست زنان
3. ماساژ دست
4. مو
5. گردن
6. غدد سینه
بدن زن
سازگاری
انرژی عشق
طالع بینی چینی
1. طالع بینی عناصر پنج گانه
2. طالع بینی دوازده حیوان چینی
3. طالع بینی تائوئیست نه ستاره
4. سازگاری از نظر طالع بینی چینی
تمرینات جنسی
تمرینات تنفسی جنسی
تنفس عمیق شکمی (برای مردان و زنان)
تنفس انرژی (برای مردان و زنان)
ماساژ جنسی
1. بیضه ها را ماساژ دهید
2. ضربه زدن به توپ اژدها (برای مردان)
3. کشش آلت تناسلی
4. چرخش ها
5. گرم کردن بدن با دستان گرم
6. انرژی جنسی و مغز
تمرینات عضلانی PC و "شیردوشی".
اندام های جنسی و مغز
1. عضله چی
تمرینات برای ماهیچه Qi (ال سی عضله)
1. ورزش کششی بیضه
2. شیردوشی انرژی زا
3. دوشش و احتباس
اندام های داخلی و پنج عنصر
کلیه ها و عنصر آب
انرژی زنانه کلیه ها
ماساژ کلیه
ماساژ گوش
عنصر قلب و آتش
زبان گونگفو
ماساژ سینه که قلب را باز می کند
عنصر نور و فلز
ماساژ نقطه ریه
جگر و عنصر چوب
ماساژ پا
طحال
ماساژ شکم
هنر اسرارآمیز اتاق جید
نه ژست اصلی دختر مرموز
سی حالت عرفانی
ROMANCE OF THE MOON GROTTO
بازی مقدماتی
نوازش های غار قمری
نوازش میله جید
بازی های عاشقانه
نه نکته اساسی عشق
ماساژ شهوانی.

هشدار.

شیوه های توصیف شده در این کتاب برای صدها سال توسط پیروان تائوئیسم که تحت آموزش های فردی قرار گرفته اند با موفقیت مورد استفاده قرار گرفته است. بدون چنین آمادگی، خوانندگان نباید شروع به تمرین در تائو جهانی کنند، زیرا برخی از تمرینات، اگر اشتباه انجام شوند، می توانند منجر به آسیب یا تشدید مشکلات سلامتی موجود شوند. این کتاب به عنوان مکملی برای آموزش فردی تائو جهانی و به عنوان یک ابزار مرجع برای آموزش فردی در نظر گرفته شده است. هرکسی که خودآموزی را فقط بر اساس این کتاب آغاز کند، به خطر و خطر خود عمل می کند.

مدیتیشن‌ها، تمرین‌ها و تکنیک‌هایی که در اینجا توضیح داده شده‌اند، قرار نیست به‌عنوان جایگزین یا جایگزینی برای درمان حرفه‌ای پزشکی استفاده شوند. اگر هر یک از خوانندگان از اختلالات روانی یا عاطفی رنج می برد، باید با یک متخصص مغز و اعصاب یا فیزیوتراپیست حرفه ای مشورت کند. مشکلاتی از این دست باید قبل از شروع آموزش حل شوند.

دانلود رایگان کتاب الکترونیکیدر قالبی مناسب، تماشا کنید و بخوانید:
دانلود کتاب رفلکسولوژی جنسی - تائو عشق و جنسی - Mantak Chia, Wei V.Yu. - fileskachat.com، دانلود سریع و رایگان.

djvu را دانلود کنید
در ادامه می توانید این کتاب را خریداری کنید بهترین قیمتبا تخفیف با تحویل در سراسر روسیه.

اسرار عشق تمرین تائوئیستی برای زنان و مردان

مقدمه ای بر اسرار تخت تائوئیست

برخلاف کاما سوترای هندی و تمام کتاب‌های غربی در مورد سکس، که بسیار محبوب شده‌اند و منحصراً به مقاربت جنسی می‌پردازند، کتاب‌های سنتی تخت تائوئیست با هدف مطالعه ایجاد شده‌اند. سلامت جنسیو طول عمر آنها در مورد چگونگی ساخت بحث می کنند روابط جنسیبه شکلی که:

آنها به سلامت و طول عمر بدن و روح زن و مرد کمک کردند.

بازی عشق جذاب بود و برای هر دو شریک لذت به ارمغان آورد.

علاوه بر این، "کتاب های تخت" تائوئیست حاوی اطلاعات زیر است:

درباره ماساژ جنسی ویژه، روش های قرار دادن آلت تناسلی و کنترل انزال؛

در مورد تمرینات حفظ اندام های جنسی به منظور افزایش قدرت و استقامت جنسی و همچنین تقویت سیستم عصبی و سیستم لنفاوی؛

چگونه انرژی جنسی و ارگاسم را برگردانیم و به مغز برگردانیم.

این انبوه تجربه در هنر استفاده از انرژی جنسی برای ارتقای سلامت و افزایش طول عمر منحصر به فردترین و ارزشمندترین سهم فرهنگ تائوئیست برای درک تعادل جنسی بین زن و مرد به نفع همه نوع بشر است.

زمانی که غربی‌ها حدود 800 سال پیش چین را کشف کردند، متأسفانه نادانی، خالص‌پرستی و تعصب آنها مانع از مطالعه جدی «رازهای تخت سنتی تائو» شد. در غیر این صورت، اکنون آنها به اندازه طب چینی یا غذاهای چینی در سراسر جهان محبوب بودند. در خانه‌های سنتی تائو، هر اتاق خواب حاوی چندین نسخه از کتاب‌های تخت وابسته به عشق شهوانی بود که در آن‌ها می‌توان یافت. مشاوره مفیدقبل یا در حین رابطه جنسی این کتاب ها را «تخت» می نامیدند، زیرا معمولاً روی بالشی نزدیک تخت می خوابیدند، به طوری که در صورت لزوم همیشه در دسترس بودند.

نقش «کتاب های رختخوابی» در زندگی جنسیفرهنگ باستان چین را می توان با قطعه زیر از شعری از Zeng Hui (78-139 قبل از میلاد) نشان داد:

بالش و تشک را تمیز کردم و چراغ را با بخور گرانبها پر کردم. حالا بیایید درهای دوتایی را با یک پیچ طلایی ببندیم و چراغی روشن کنیم تا اتاق را از درخشندگی خود پر کند. لباس هایم را درآوردم، رنگ و پودر را از روی صورتم شستم و طومار را که تصویر آن را در یک طرف بالش آویزان کردم. من دختر نور را به عنوان مربی خود انتخاب می کنم و با هم تمام حالت های مختلف را امتحان می کنیم، آنهایی که یک شوهر معمولی به ندرت می بیند، آنهایی که تیان لائو ("دختر روشن") به امپراتور زرد آموزش می دهد.

این شعر مملو از اطلاعاتی در مورد زندگی جنسی در چین باستان است.

خط اول به اهمیت بهداشت اشاره دارد و خط دوم نشان می دهد که تائو سنت ایجاد فضایی خاص از عشق را داشته است، زمانی که اتاق و ملحفه های تخت با بخور گرانبها بخور داده می شد.

علاوه بر این، شعر حاوی اشاره ای به نیاز به تنهایی است، زمانی که شرکای زندگی با نور چراغ عشق داده می شود.

همه این موارد در انحصار متخصصان تائو نبود. آنها توسط کل جمعیت چین - حتی محافظه‌کارترین اعضای بوروکراسی کنفوسیوس - انجام می‌شدند! متأسفانه، این تکنیک ها دیگر برای مردم چین مدرن در دسترس نیست، زیرا تنها چند استاد تائو باقی مانده اند که دانش تعادل جنسی را به دانش آموزان خود منتقل می کنند.

شعر و زیبایی شناسی اصطلاحات اندام های جنسی

تخیلی ترین و جذاب ترین جنبه های اسرار تخت تائوئیستی، اصطلاحات شاعرانه ای است که برای توصیف اندام های جنسی و اعمال مختلف جنسی استفاده می شود. برخلاف سنت غربی، که در آن مرسوم است که از اصطلاحات صرفاً پزشکی یا مبتذل برای همین منظور استفاده شود، عبارات غیررسمی شاعرانه تائو تداعی هایی با احساسات عاشقانه و بی گناهی را برمی انگیزد. این زبان تصویری در فضایی که عشق بازی در آن جریان دارد تاثیر فوق العاده مثبتی دارد. علاوه بر این، این زبان غیررسمی خاص به شاعران و نثرنویسان چینی اجازه می‌دهد تا صحنه‌های جنسی را بدون آسیب رساندن به گوش خوانندگان حساس، بدون مغایرت با قوانین مذهبی و بدون نقض قراردادهای ادبی، با جزئیات توصیف کنند. به عنوان مثال، عبارات مختلف مرتبط با عبارت "ابر و باران" که در زبان چینی برداشتی از عمل عشق است، در زیر ذکر شده است.

"ابرها" نمادی از طوفان جمع آوری جوهر زن است.

باران» نشان دهنده انزال دانه نر است.

«ابرها» جمع شدند، اما «باران» نرفت.

پس از باریدن "باران"، "ابرها" از بین رفتند.

باران خفیف، باران شدید و غیره.

برای افرادی که به سمت زبان مجازی و بیان زیبایی‌شناختی تمایلات جنسی گرایش پیدا می‌کنند، فرمول‌های تائوئیستی می‌توانند زمانی که می‌خواهند با یک شریک (شریک) در مورد این "موضوع ممنوع" صحبت کنند و از عمل جنسی لذت ببرند کمک کننده باشد. برای بیدار کردن میل وابسته به عشق شهوانی، استفاده از عبارات رنگارنگ و لطیف در هنگام استفاده از اندام تناسلی بسیار مفید است. بر این اساس، عاشقان در سراسر جهان اندام های جنسی یکدیگر را نام های لطیف، گاه کوچک و نوازش کننده می گذارند. اگر زن و شوهر نام های محبت آمیز فردی برای اندام تناسلی اختراع کنند، این به افزایش صمیمیت کمک می کند. رابطه عاشقانهو به درک بهتر مناطق اروژنیک یکدیگر کمک می کند. در سنت تائوئیستی، اندام جنسی مردانه، آلت تناسلی مرد، "ساقه یشم" یا "توالی یانگ" نامیده می شود، که تجسم نیروی خلاق کیهانی است که احترام را به ارمغان می آورد. از آنجایی که اندام تناسلی مردانه بیرون زده و تغییر می کند ظاهربسته به وضعیت، می توان تصور کرد که او شخصیت خاص خود را دارد. اندام تناسلی زنانه، واژن، "دروازه یشم" یا "توالی یین" نامیده می شود. این ورودی به "کاخ مقدس زندگی" طبیعی است، تجسم مفهوم. یک زوج عاشق می توانند محرک و هماهنگی خلاقانه را به «کاخ شادی و زندگی» بیاورند و در درون آن خدای خالق همه چیز را بپرستند.

طرفداران تائو تقریباً هرگز سن واقعی خود را نمی دهند، زیرا معتقدند که این مهم نیست. تائوئیست ها به جای شمارش تولدها، زندگی خود را با تنفس، ضربان قلب و اگر مرد هستند با تعداد انزال می سنجند. آنها بر این باورند که زندگی زمینی انسان زمانی به پایان می رسد که تعداد نفس ها و ضربان های قلب او تمام شود. بنابراین سعی می کنند سرعت زندگی را کاهش دهند تا عمر زمینی خود را افزایش دهند. افرادی که در هر لحظه از زندگی خود برای به دست آوردن هر چه بیشتر تلاش می کنند، حتی نمی توانند به حد انتظار صد ساله انسانی برسند.

یکی از بارزترین نمونه های طول عمر، گیاه شناس چینی و تائوئیست لی چینگ یوئن است که در طول زندگی طولانی و فعال خود از قدرت جوانی، قدرت جنسی و سلامتی عالی کاسته نشد. استاد لی چینگ یوئن در سال 1933، اندکی پس از بردن همسر بیست و چهارم خود به خانه درگذشت!

در چین در نظر گرفته شده است واقعیت تاریخیکه در سال 1677 به دنیا آمد. اگر این درست باشد، معلوم می شود که او در زمان مرگ 256 سال سن داشته است. تا زمان مرگش دندان و موهای خودش را داشت. افرادی که او را می‌شناختند ادعا می‌کردند که او حتی در 200 سالگی پنجاه سال بیشتر به نظر نمی‌رسید.

استاد لی چینگ یوئن توصیه هایی را برای کسانی که می خواهند از او پیروی کنند، ارائه کرد. او در زندگی خود با سه قانون اصلی هدایت می شد:

1. هرگز در زندگی عجله نکنید

همه چیز را در حد اعتدال انجام دهید. عصبی نباشید، همه چیز را آرام بگیرید و از زمان مورد نیاز خود استفاده کنید. او به شاگردانش دستور داد: همیشه باید مطمئن بود که قلب آرام می‌زند. مثل لاک پشت بی حرکت بنشین مانند یک پرنده تند حرکت کنید؛ مثل سگ سبک بخواب

2. از احساسات بیش از حد اجتناب کنید

باید از طغیان های عاطفی شدید، به ویژه با افزایش سن، اجتناب کرد. هیچ چیز به این سرعت بدن را از انرژی آن محروم نمی کند و هیچ چیز به این اندازه هماهنگی عملکردی را مختل نمی کند. اعضای داخلیمانند طغیان های عاطفی خشونت آمیز در نتیجه، احتقان در سه "ایستگاه" اصلی سم زدایی - در کلیه ها، کبد و ریه ها شکل می گیرد.

3. تمرینات چیگونگ را هر روز انجام دهید

تمرینات چیگونگ را به طور منظم انجام دهید. طول مدت و شدت چنین برنامه های درمانی کمتر از منظم بودن آنها اهمیت دارد، تا زمانی که استاد چیگونگ تمریناتی را که برای شما مناسب است انتخاب کند. او تمرینات "گوزن"، "جرثقیل" و "لاک پشت" را برجسته ترین تمرینات چیگونگ می دانست.

مقدمه ای بر اسرار تخت تائوئیست

بر خلاف کاماسوترای هندی و تمام کتاب‌های جنسی غربی که بسیار محبوب شده‌اند و منحصراً به رابطه جنسی می‌پردازند، کتاب‌های تخت سنتی تائوئیست با هدف مطالعه سلامت جنسی و طول عمر ایجاد شدند. آنها در مورد چگونگی ایجاد یک رابطه جنسی به گونه ای بحث می کنند که:

آنها به سلامت و طول عمر بدن و روح زن و مرد کمک کردند.

بازی عشق جذاب بود و برای هر دو شریک لذت به ارمغان آورد.

علاوه بر این، "کتاب های تخت" تائوئیست حاوی اطلاعات زیر است:

درباره ماساژ جنسی ویژه، روش های قرار دادن آلت تناسلی و کنترل انزال؛

در مورد تمرینات حفظ اندام های جنسی به منظور افزایش قدرت و استقامت جنسی و همچنین تقویت سیستم عصبی و سیستم لنفاوی؛

چگونه انرژی جنسی و ارگاسم را برگردانیم و به مغز برگردانیم.

این انبوه تجربه در هنر استفاده از انرژی جنسی برای ارتقای سلامت و افزایش طول عمر منحصر به فردترین و ارزشمندترین سهم فرهنگ تائوئیست برای درک تعادل جنسی بین زن و مرد به نفع همه نوع بشر است.

زمانی که غربی‌ها حدود 800 سال پیش چین را کشف کردند، متأسفانه نادانی، خالص‌پرستی و تعصب آنها مانع از مطالعه جدی «رازهای تخت سنتی تائو» شد. در غیر این صورت، اکنون آنها به اندازه طب چینی یا غذاهای چینی در سراسر جهان محبوب بودند. در خانه‌های سنتی تائوئیست‌ها، چندین نسخه از «کتاب‌های تخت» وابسته به عشق شهوانی در هر اتاق خواب وجود داشت که در آن‌ها می‌توان توصیه‌های مفیدی را قبل یا در حین مقاربت یافت. این کتاب ها را «تخت» می نامیدند، زیرا معمولاً روی بالشی نزدیک تخت می خوابیدند، به طوری که در صورت لزوم همیشه در دسترس بودند.

نقش کتاب تخت در زندگی جنسی فرهنگ باستانی چین را می توان با قطعه زیر از شعری از Zeng Hui (78-139 قبل از میلاد) نشان داد:

بالش و تشک را تمیز کردم و چراغ را با بخور گرانبها پر کردم. حالا بیایید درهای دوتایی را با یک پیچ طلایی ببندیم و چراغی روشن کنیم تا اتاق را از درخشندگی خود پر کند. لباس هایم را درآوردم، رنگ و پودر را از روی صورتم شستم و طومار را که تصویر آن را در یک طرف بالش آویزان کردم. من دختر نور را به عنوان مربی خود انتخاب می کنم و با هم تمام حالت های مختلف را امتحان می کنیم، آنهایی که یک شوهر معمولی به ندرت می بیند، آنهایی که تیان لائو ("دختر روشن") به امپراتور زرد آموزش می دهد.

این شعر مملو از اطلاعاتی در مورد زندگی جنسی در چین باستان است.

خط اول به اهمیت بهداشت اشاره دارد و خط دوم نشان می دهد که تائو سنت ایجاد فضایی خاص از عشق را داشته است، زمانی که اتاق و ملحفه های تخت با بخور گرانبها بخور داده می شد.

علاوه بر این، شعر حاوی اشاره ای به نیاز به تنهایی است، زمانی که شرکای زندگی با نور چراغ عشق داده می شود.

همه این موارد در انحصار متخصصان تائو نبود. آنها توسط کل جمعیت چین - حتی محافظه‌کارترین اعضای بوروکراسی کنفوسیوس - انجام می‌شدند! متأسفانه، این تکنیک ها دیگر برای مردم چین مدرن در دسترس نیست، زیرا تنها چند استاد تائو باقی مانده اند که دانش تعادل جنسی را به دانش آموزان خود منتقل می کنند.

شعر و زیبایی شناسی اصطلاحات اندام های جنسی

تخیلی ترین و جذاب ترین جنبه های اسرار تخت تائوئیستی، اصطلاحات شاعرانه ای است که برای توصیف اندام های جنسی و اعمال مختلف جنسی استفاده می شود. برخلاف سنت غربی، که در آن مرسوم است که از اصطلاحات صرفاً پزشکی یا مبتذل برای همین منظور استفاده شود، عبارات غیررسمی شاعرانه تائو تداعی هایی با احساسات عاشقانه و بی گناهی را برمی انگیزد. این زبان تصویری در فضایی که عشق بازی در آن جریان دارد تاثیر فوق العاده مثبتی دارد. علاوه بر این، این زبان غیررسمی خاص به شاعران و نثرنویسان چینی اجازه می‌دهد تا صحنه‌های جنسی را بدون آسیب رساندن به گوش خوانندگان حساس، بدون مغایرت با قوانین مذهبی و بدون نقض قراردادهای ادبی، با جزئیات توصیف کنند. به عنوان مثال، عبارات مختلف مرتبط با عبارت "ابر و باران" که در زبان چینی برداشتی از عمل عشق است، در زیر ذکر شده است.

"ابرها" نمادی از طوفان جمع آوری جوهر زن است.

باران» نشان دهنده انزال دانه نر است.

«ابرها» جمع شدند، اما «باران» نرفت.

پس از باریدن "باران"، "ابرها" از بین رفتند.

باران خفیف، باران شدید و غیره.

برای افرادی که به سمت زبان مجازی و بیان زیبایی‌شناختی تمایلات جنسی گرایش پیدا می‌کنند، فرمول‌های تائوئیستی می‌توانند زمانی که می‌خواهند با یک شریک (شریک) در مورد این "موضوع ممنوع" صحبت کنند و از عمل جنسی لذت ببرند کمک کننده باشد. برای بیدار کردن میل وابسته به عشق شهوانی، استفاده از عبارات رنگارنگ و لطیف در هنگام استفاده از اندام تناسلی بسیار مفید است. بر این اساس، عاشقان در سراسر جهان اندام های جنسی یکدیگر را نام های لطیف، گاه کوچک و نوازش کننده می گذارند. اگر زن و شوهر نام های محبت آمیز فردی را برای اندام تناسلی اختراع کنند، این به افزایش صمیمیت روابط عشقی کمک می کند و به درک بهتر مناطق اروژنیک یکدیگر کمک می کند. در سنت تائوئیستی، اندام جنسی مردانه، آلت تناسلی مرد، "ساقه یشم" یا "توالی یانگ" نامیده می شود، که تجسم نیروی خلاق کیهانی است که احترام را به ارمغان می آورد. از آنجایی که اندام جنسی مردانه بیرون زده و بسته به شرایط ظاهری تغییر می کند، می توان تصور کرد که ویژگی خاص خود را دارد. اندام تناسلی زنانه، واژن، "دروازه یشم" یا "توالی یین" نامیده می شود. این ورودی به "کاخ مقدس زندگی" طبیعی است، تجسم مفهوم. یک زوج عاشق می توانند محرک و هماهنگی خلاقانه را به «کاخ شادی و زندگی» بیاورند و در درون آن خدای خالق همه چیز را بپرستند.

طرفداران تائو تقریباً هرگز سن واقعی خود را نمی دهند، زیرا معتقدند که این مهم نیست. تائوئیست ها به جای شمارش تولدها، زندگی خود را با تنفس، ضربان قلب و اگر مرد هستند با تعداد انزال می سنجند. آنها بر این باورند که زندگی زمینی انسان زمانی به پایان می رسد که تعداد نفس ها و ضربان های قلب او تمام شود. بنابراین سعی می کنند سرعت زندگی را کاهش دهند تا عمر زمینی خود را افزایش دهند. افرادی که در هر لحظه از زندگی خود برای به دست آوردن هر چه بیشتر تلاش می کنند، حتی نمی توانند به حد انتظار صد ساله انسانی برسند.

یکی از بارزترین نمونه های طول عمر، گیاه شناس چینی و تائوئیست لی چینگ یوئن است که در طول زندگی طولانی و فعال خود از قدرت جوانی، قدرت جنسی و سلامتی عالی کاسته نشد. استاد لی چینگ یوئن در سال 1933، اندکی پس از بردن همسر بیست و چهارم خود به خانه درگذشت!

در چین، این یک واقعیت تاریخی در نظر گرفته می شود که او در سال 1677 به دنیا آمد. اگر این درست باشد، معلوم می شود که او در زمان مرگ 256 سال سن داشته است. تا زمان مرگش دندان و موهای خودش را داشت. افرادی که او را می‌شناختند ادعا می‌کردند که او حتی در 200 سالگی پنجاه سال بیشتر به نظر نمی‌رسید.

استاد لی چینگ یوئن توصیه هایی را برای کسانی که می خواهند از او پیروی کنند، ارائه کرد. او در زندگی خود با سه قانون اصلی هدایت می شد:

1. هرگز در زندگی عجله نکنید

همه چیز را در حد اعتدال انجام دهید. عصبی نباشید، همه چیز را آرام بگیرید و از زمان مورد نیاز خود استفاده کنید. او به شاگردانش دستور داد: همیشه باید مطمئن بود که قلب آرام می‌زند. مثل لاک پشت بی حرکت بنشین مانند یک پرنده تند حرکت کنید؛ مثل سگ سبک بخواب

2. از احساسات بیش از حد اجتناب کنید

باید از طغیان های عاطفی شدید، به ویژه با افزایش سن، اجتناب کرد. هیچ چیز به این سرعت بدن را از انرژی اش محروم نمی کند و هیچ چیز به اندازه طغیان های هیجانی خشن هماهنگی عملکردی اندام های داخلی را مختل نمی کند. در نتیجه، احتقان در سه "ایستگاه" اصلی سم زدایی - در کلیه ها، کبد و ریه ها شکل می گیرد.

3. تمرینات چیگونگ را هر روز انجام دهید

تمرینات چیگونگ را به طور منظم انجام دهید. طول مدت و شدت چنین برنامه های درمانی کمتر از منظم بودن آنها اهمیت دارد، تا زمانی که استاد چیگونگ تمریناتی را که برای شما مناسب است انتخاب کند. او تمرینات "گوزن"، "جرثقیل" و "لاک پشت" را برجسته ترین تمرینات چیگونگ می دانست.

علاوه بر این، لی چینگ یوئن سه نکته دیگر در مورد تغذیه ارائه می دهد:

غذاهای سرخ شده زیاد نخورید عصرهای تابستانزیرا منجر به رکود خون و انرژی می شود.

وعده های بزرگ بخورید غذاهای مغذیدر روزهای سرد زمستان، جوهر و انرژی مورد نیاز بدن برای گرم نگه داشتن در هوای سرد را تامین می کند.

بیشتر سبزیجات بخورید و همچنین از گیاهانی استفاده کنید که طول عمر را افزایش می دهند.

گیاهان توصیه شده توسط لی چینگ یوئن تقریباً منحصراً جینسنگ، ریشه طول عمر، و گیاه نسبتاً مبهم با نام گیاهی Hydrocoryle Aratica minor، عضوی فروتن از خانواده سیتوفیلوم مردابی است که در باتلاق‌های استوایی آسیا می‌روید. . این گیاه حاوی یک آلکالوئید قوی است که اثر احیا کننده شدیدی بر سیستم عصبی، سلول های مغز و سیستم غدد درون ریز دارد.

تئوری "چهار فصل" می تواند به ما کمک کند رژیم غذایی خود را با ریتم های بهار، تابستان، پاییز و زمستان تنظیم کنیم:

در بهار، انرژی در جهت بالا حرکت می کند.(چوب، باد، معتدل، ملایم): هلو، گلابی، بادام، پیازچه، پیازچه، تره، جعفری، موز، آلو، سیب، هویج، زردآلو، انگور فرنگی، توت فرنگی، تمشک، شاه توت و غیره د.

در تابستان انرژی به سمت بیرون حرکت می کند(آتش، گرما، خنک): خربزه، نعناع، ​​زنجبیل، ریحان، کدو سبز، بادمجان، گشنیز، کاهو، گوجه فرنگی، تربچه، سیر، گریپ فروت، کلم چینی، اسفناج، مارچوبه (تا 21 ژوئن)، نارگیل.

در پاییز، انرژی به سمت پایین حرکت می کند.(فلز، خشکی، رطوبت): پرتقال، لوبیا (لوبیا)، شکر کریستال، سیب زمینی، پیاز، لیمو، انگور، چغندر، برنج، نخود فرنگی.

در زمستان انرژی به سمت داخل حرکت می کند(آب، سرد، گرم): شاه بلوط، بادام زمینی، پپرونی، چیلی، فلفل، روغن کنجد، چنار، عسل.

فصل 1. تمرین تائوئیستی

هزاران سال پیش، حکیمان تائوئیست سه حیوان را انتخاب کردند که به خاطر طول عمرشان معروف بودند. یکی از این حیوانات آهو بود که قدرت جنسی و تولید مثلی فوق العاده ای داشت. استادان تائو با دقت عادات گوزن را مشاهده کردند و متوجه شدند که چگونه او با تکان دادن دم خود، "آموزش" می دهد و مقعد خود را تقویت می کند. این اصل باعث افزایش تحریک جنسی می شود و تائوئیست ها آن را در مورد انسان اعمال می کردند. به این ترتیب ورزش به اصطلاح "گوزن" شکل گرفت که می تواند برای سلامتی افراد هر دو جنس ارزش بی اندازه ای داشته باشد. نشانه ای از سن ما تعداد سال هایی است که تا به امروز زندگی کرده ایم. با این حال، سن واقعی یک فرد، سن بیولوژیکی است. این به تعداد سالهای زندگی بستگی ندارد، زیرا نشان دهنده وضعیت سلامت بدن انسان و همچنین تغییرات مورفولوژیکی احتمالی در اسکلت و ساختار استخوان است. یکی از مهمترین شاخص های سن بیولوژیکی وضعیت مقعد است که به خاصیت ارتجاعی عضله ای که مقعد را فشرده می کند، اشاره دارد. این عضله که عضله پوبوکوکسیژیال نیز نامیده می شود - عضله جوان سازی یا عشق، متعلق به سیستم انرژی مشابه غدد جنسی است. اگر غدد جنسی قوی باشند، عضله پوبوکوکسیژئال نیز قوی خواهد بود. و بالعکس، یک عضله انقباضی تمرین نکرده مقعدغدد جنسی را ضعیف می کند. به یک بچه کوچکقرار دادن چیزی در مقعد دشوار است، حتی اگر دماسنج باریک باشد. مقعد کودک به شدت فشرده می شود تا زمانی که نیاز به تخلیه اندام های توخالی ایجاد شود. در موارد دیگر بسته می ماند که نشانه سلامت پایدار است. از طرف دیگر، ماهیچه منقبض کننده مقعد در یک بزرگسال تا حدودی ضعیف شده است، زیرا مقعد و پرینه به تدریج خاصیت ارتجاعی سابق خود را از دست می دهند. در نتیجه، عضله پوبوکوکسیژیال نیز ضعیف می شود. مقعد ممکن است به قدری شل و ضعیف شود که برخی از افراد در موارد نفخ، سرفه یا عطسه شدید به سختی از دفع خودبه‌خود ادرار و مدفوع خودداری می‌کنند. مشکلات بیشتر مرتبط با این مشکلات مهم مربوط به تحریک جنسی، یا اختلالات قدرت طولانی مدت در مردان و سردی در زنان است. هر چه سن بیولوژیکی یک فرد بالاتر باشد، عضله مقعد، توانایی حرکت و تمرکز او ضعیف تر می شود. به همین دلیل است که حکیمان تائوئیست باستان ورزش گوزن را ایجاد کردند تا به مردم این شانس را بدهند که سن بیولوژیکی خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. ما می‌توانیم با شروع مجدد تمرین منظم عضله پوبوکوکیژئوس، خود را جوان کنیم.

تاثیر ورزش "گوزن" بر بدن

ورزش "گوزن" بافت اندام تناسلی را توسعه می دهد، گازهای مضر را از بدن خارج می کند و به جلوگیری از یبوست کمک می کند. علاوه بر این، دیافراگم ادراری تناسلی را تمرین می دهد و غده پروستات را در مردان ماساژ می دهد. از ایجاد هموروئید جلوگیری می شود، زیرا این تمرین خون مصرف شده را از اسفنکتر مقعد و عضلات مرتبط با آن منحرف می کند و انرژی و خون راکد را در این نواحی مهم از بین می برد. علاوه بر این، ورزش "گوزن" به مردان کمک می کند تا بر کانال ادراری تناسلی خود کنترل داشته باشند که می تواند برای کنترل انزال بسیار مفید باشد. همچنین به زنان کمک می کند تا کنترل آگاهانه ای بر عضله عشق جید گیت داشته باشند. علاوه بر این، این تمرین به جلوگیری از افتادگی مقعد و افتادگی رحم (هیستروپتوز) کمک می کند. برای زنان باردار، این تمرین فرصت خوبی است تا عضلات و رباط های خود را برای زایمان آینده آماده کنند. یکی دیگر از نتایج تمرین آهو این است که انرژی حیات از طریق شش غده از هفت غده به سمت غده صنوبری حرکت می کند. از آنجایی که این یک مسیر هورمونی است که از پروستات از طریق کلیه ها به غدد دیگر منتهی می شود، معنویت را نیز تشدید می کند. در همان زمان، گردش خون در ناحیه معده افزایش می یابد. به نوبه خود، پرخونی شدید خون، مواد مغذی و انرژی دانه را به بقیه بدن منتقل می کند. وقتی انرژی از طریق تمرین آهو وارد غده صنوبری می شود، لرزش یا قلقلک خفیفی را احساس می کنیم. این احساس از ناحیه خاجی در امتداد ستون فقرات به سمت بالا گسترش می یابد و به سر می رسد. این حس تا حدودی یادآور ارگاسم است. هر چه بیشتر تمرین کنید، حساس تر خواهید شد. ورزش آهو می تواند به طور قابل توجهی نگرش عاطفی / ذهنی شما را نسبت به بدن خود تغییر دهد.

مزیت بعدی انجام تمرین "گوزن" مربوط به سیستم غدد درون ریز است که به طور مستقل مناطق مسدود شده را آزاد می کند. بنابراین اگر یکی از هفت غده به درستی کار نکند، جریان انرژی در آن غده متوقف می شود. این نشان دهنده ضعف در گردش انرژی در سیستم غدد درون ریز است که از پایین غدد جنسی به غدد فوق کلیوی، پانکراس، تیموس، غدد تیروئید، غده هیپوفیز و غده صنوبری بالا می رود. جریان انرژی فقط می تواند به غده مسدود شده برسد و سپس در آن نقطه شروع به رکود می کند تا زمانی که غده مسدود شده دوباره شروع به عملکرد صحیح کند. چنین "محاصره" را می توان با استفاده از تمرین "گوزن" حذف کرد، که به بازیابی اکسیژن کمک می کند و مواد مغذیبه غده ای که قبلا مسدود شده است. در نتیجه، عملکرد طبیعی هر هفت "غده" بازیابی می شود. هر کس قادر است موج جدیدی از انرژی را در درون خود احساس کند. شاید مهم‌ترین و مؤثرترین نوع تحریکی که ورزش «آهو» می‌تواند به مرد بدهد، تقویت قوای جنسی مرد و دستیابی به توانایی طولانی‌تر کردن مقاربت جنسی به میل خود است و لحظه ارگاسم را تا حد امکان به تأخیر می‌اندازد. در طول مقاربت طبیعی، که می توان آن را با کتری که مستقیماً روی آتش آویزان است، مقایسه کرد، آبی که در آن شروع به جوشیدن می کند، غده پروستات متورم می شود. حداکثر اندازهتا لحظه انزال در حین انزال، غده پروستات محتویات خود را به دلیل فشارهای متعدد خارج می کند و عملی را ایجاد می کند که تا حدودی یادآور انفجار است.

با این کار، عمل جنسی به پایان می رسد، زیرا چیزی برای تخلیه وجود ندارد، چیزی بیشتر نمی تواند باعث انقباض و طولانی شدن نعوظ شود. مرد احساس پوچی می کند و نمی تواند به رابطه جنسی ادامه دهد. می توان گفت که این مرد "مرگ کوچک" را تجربه کرد. به بیان تصویری، عمل انزال معمولاً مرد را در ورطه خستگی، پوچی، افسردگی، احساس گناه، عصبانیت یا گرسنگی فرو می برد. عصبی و ضعیف می شود و بخشی از نیروی جوانی خود را از دست می دهد. همچنین به همین دلیل است که زنان به طور متوسط ​​10 سال بیشتر از مردان عمر می کنند.

با این حال، اگر مردی ورزش "گوزن" را انجام دهد و یاد بگیرد که محتویات غده پروستات را در قسمت های کوچک آزاد کند، اما در جهت مخالف - یعنی به سمت داخل و بالا، به سایر غدد و رگ های خونی - می تواند نه تنها طولانی شود. رابطه جنسی، بلکه یک سن بیولوژیکی خاص. بدون انجام تمرین آهو، قطع ارگاسم مرد یا تلاش برای به تاخیر انداختن لحظه آن با روش های معمول غربی خطرناک است. چنین روش هایی به غده پروستات اجازه می دهد تا برای مدت طولانی در حالت متسع نگه داشته شود تا زمانی که بذر توسط خون منتقل شود. این به این دلیل است که فوران دانه و تخریب غده پروستات رخ نمی دهد. به یک معنا، غده پروستات را می توان به یک شلنگ لاستیکی (آستین) تشبیه کرد. او باید انعطاف اولیه خود را به دست آورد، زیرا در غیر این صورت کشش زیادی خواهد داشت و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. پروستات بیش از حد کشیده و غیر قابل انعطاف نمی تواند به درستی عمل کند. او دیگر نمی تواند کوچک شود و آرام شود. در نهایت ضعیف خواهد شد و قادر به عملکرد نیست. توانایی نعوظ از بین می رود و مرد ناتوان می شود. انجام منظم ورزش گوزن نه تنها به شما امکان می دهد ارگاسم و مقاربت را طولانی تر کنید، بلکه از غده پروستات محافظت می کند، قدرت عضلانی آن را تقویت می کند تا بتواند بازسازی شود و مرد حتی در صورت بیماری قدرت جنسی خود را بازیابی می کند. . فشردن عضله مقعد باعث ایجاد فشار جزئی - مانند یک ماساژ سبک - روی غده پروستات می شود، زیرا مقعد به عنوان یک موتور کوچک عمل می کند که غده پروستات را نیرو می دهد. با چنین تحریکی، غده پروستات شروع به ترشح هورمون ها، اندورفین ها و سایر محرک هایی می کند که سطح احساسی را افزایش می دهد. هنگامی که پروستات به شدت شروع به کوچک شدن می کند، مرد حتی ارگاسم کوچکی را احساس می کند. تنش متناوب و شل شدن عضلات مقعد و لگن در حین اجرای تمرین گوزن منجر به افزایش قدرت و استقامت بدنی و بدون هیچ دوپینگی می شود! با استفاده از این روش طبیعی، ورزشکاران نخبه می توانند بدون آسیب رساندن به بدن و حفظ تعادل سیستم عصبی به نتایج بسیار بالاتر و طولانی تری دست یابند.

ورزش آهو و انزال زودرس

طب ارتدکس غربی از این فرض ناشی می شود که انزال زودرس و انزال شبانه دلایل روانی. بنابراین پزشکان انزال شبانه در خواب را کاملا طبیعی می دانند. با این حال، بسیاری از مقیاس بزرگ تحقیق علمیدر شرق و غرب دیدگاه تائوئیست را تأیید می کند که انزال زودرس یا انزال شبانه نشان دهنده ضعف پروستات است. یک غده پروستات سالم به راحتی استرسی را که در طول رابطه جنسی 20 تا 30 دقیقه طول می کشد، تحمل می کند. اما اگر غده پروستات ضعیف شده باشد، قادر به "تحمل" این فشار زمینه ای نیست. بدون اخطار، یعنی بدون برآمدن ساقه یشم، ضعیف می شود و محتویات آن را بیرون می راند. با کمک ورزش "گوزن"، یک درمان موثر برای اختلالات قدرت عمومی، به ویژه انزال شبانه، ارائه می شود. مردان جوان و کم تجربه و همچنین آنهایی که در ورزش شدیداً سخت گیر هستند، شرایط سختی را پشت سر می گذارند. آموزش نظامییا بیش از حد با کار ذهنی، بیشتر مستعد انزال زودرس هستند. مردانی که سیستم عصبی ضعیفی دارند یا پروستات به سرعت متورم می شوند نیز در معرض خطر انزال زودرس هستند. یکی از عوامل مشترک در تمام موقعیت های توصیف شده، افزایش حساسیت سیستم عصبی و غده پروستات است، به طوری که حتی تحریک جزئی باعث تورم و انقباض غده پروستات می شود. ورزش "گوزن" حساسیت غده پروستات را کاهش می دهد، آن را تقویت و انعطاف پذیرتر می کند. این امر طول مدت نعوظ و طول مدت میل جنسی را تضمین می کند. این ورزش از همه بیماری های غده پروستات جلوگیری می کند، زیرا هر تنش ماهیچه های مقعد و لگن غده پروستات را ماساژ می دهد. علاوه بر این، ورزش "گوزن" را می توان مقرون به صرفه ترین ابزار درمانی در جهان در نظر گرفت: هیچ هزینه ای برای فرد ندارد و فقط به تمرین منظم نیاز دارد. در فرآیند ورزش، سیستم غدد درون ریز جوان می شود، ایمنی تقویت می شود، سیستم غدد لنفاوی پاک می شود و آرام می شود. سیستم عصبی. هم در مردان و هم در زنان، انقباضات عضله پوبوکوکیژئوس و لگن «هشت نصف النهار معجزه آسا» را فعال می کند که مسئول سلامت و طول عمر هستند.

تمرین تکنیک های تائوئیستی برای مردان و زنان در زمینه بهبود کیفیت زندگی جنسی و گسترش آگاهی آنها.

دانلود

استاد تائویست Mantek Chia "عشق شفابخش"
سال انتشار: 2001
کشور روسیه
مدت زمان: 01:44
زبان روسی
کیفیت: DVDrip
ویدئو: DivX 6.2.2; 640x480; 25 فریم بر ثانیه
فرمت: AVI
حجم: 700 مگابایت

شرح:دگرگونی انرژی جنسی - روش های قدرتمند یوگا تائوئیست که به شما امکان می دهد از تمایلات جنسی برای تعمیق معنویت خود استفاده کنید و پتانسیل جنسی خود را به طور مکرر افزایش و آشکار کنید. استاد مانتاک چیا خالق سیستم معروف به "تائو جهانی" و بنیانگذار و مدیر "مرکز شفا تائو" در نیویورک است. او از دوران کودکی به مطالعه شیوه زندگی تائوئیستی پرداخت و به آموزه های دیگر تسلط یافت. در نتیجه مطالعه دقیق تائوئیسم و ​​تکمیل آن با دانش سیستم های مختلف دیگر، "سیستم شفای تائو" را توسعه داد که اکنون در بسیاری از شهرهای ایالات متحده، کانادا و اروپا تدریس می شود.

دانلود از turbobit.netعشق شفابخش (700 مگابایت)
دانلود از depozitfiles.com عشق شفابخش (700 مگابایت)
استاد تائویست Mantek Chia "انرژی ارگاسم چندگانه"

ژانر: آموزشی
مدت زمان: 1:40
زبان روسی
کیفیت: DVDRip
صدا: MPEG Layer-3; 128 کیلوبیت بر ثانیه

حجم فایل ویدیویی: 700 مگابایت

توضیحات دوره ویدیویی:استاد تائویست Mantak Chia تکنیک های باستانی راهبان تائوئیست و امپراتوران چینی را آموزش می دهد که به آنها اجازه می دهد اثر شفابخشی بر بدن داشته باشند، سلامتی خود را حفظ و تقویت کنند و تجربیاتی داشته باشند که از ارگاسم معمولی پیشی بگیرند. این کمک خواهد کرد که زندگی شرکا به یک خلسه پیوسته از وحدت با یکدیگر و با کیهان تبدیل شود. با تمرین کونگ فو جنسی، سالم تر، شادتر و جذاب تر خواهید شد. بالاترین سطحتطهیر و تبدیل انرژی جنسی، عاطفی و ذهنی فرد به انرژی ظریف معنوی و به "جسم معنوی" است که می تواند آزادانه در زمان و مکان حرکت کند.

دانلود از turbobit.netانرژی ارگاسم چندگانه (700 مگابایت)
دانلود از depozitfiles.com انرژی ارگاسم چندگانه (700 مگابایت)

نویسنده: جمعی
عنوان: یوگا تائوئیست برای زنان. کیمیاگری درونی
تولید: INBI World
سال: 1999
مدت زمان: 00:47:55
کیفیت: VHSRip
فرمت: AVI
زبان انگلیسی
حجم: 478.48 Mb

توضیحات دوره ویدیویی:یوگا تائویست برای زنان تمرینی است که مکمل و تقویت کننده بدن، ذهن و انرژی یک زن است. او بخشی از دکترین مشترککیمیاگری تائوئیست، با هدف جمع آوری انرژی یین، که توسعه کل سیستم انرژی یک زن را تعیین می کند.

دانلود از turbobit.net(478 مگابایت)
دانلود از depozitfiles.com (478 مگابایت)

نویسنده: جمعی
ناشر: INBI World
مدت زمان: 1:20
زبان روسی
فرمت: Avi
حجم: 513.8 Mb

توضیحات دوره ویدیویی:با گذشت زمان، یک رویکرد مدیتیشن صرف برای تسلط بر علم کیمیا کافی نبود و بنابراین اشکالی مورد نیاز بود که این دانش را عمیق تر توسعه دهد. یکی از این اشکال شکل باگوا ژانگ بود. این فرم به پاکسازی و محافظت از انرژی تمرین‌کننده کمک می‌کند. برای انجام این کار، او بالا را با پایین، سمت راست را با سمت چپ متصل می کند. این ویژگی به تمرین‌کننده کمک می‌کند تا در تفکر یا به عبارتی قانون تغییرات و ارتباطات را ببیند.

اضافه کردن. اطلاعات:این فیلم به توسعه تمرینات اساسی اختصاص دارد، توجه زیادی به کار درونی می شود.

دانلود از turbobit.net(513 مگابایت)
دانلود از depozitfiles.com (513 مگابایت)

زن بودن در زانسکار

عنوان اصلی: تبدیل شدن به یک زن در زانسکار
کشور: آلمان
کارگردان: ژان میشل کوریلیون
ژانر: مستند
مدت زمان: 00:54:20
سال انتشار: 2007
ترجمه: حرفه ای
کیفیت: SATRip
فرمت: MPG
ویدئو: 704x576 (4:3)، 25 فریم در ثانیه، ویدئو MPEG ~ 1898 کیلوبیت بر ثانیه، 0.187 بیت/پیکسل
صدا: 48 کیلوهرتز، صوتی MPEG، استریو، 192 کیلوبیت بر ثانیه
حجم: 829 مگابایت

درباره فیلم:اگر دختری در زانسکار به دنیا بیاید چه سرنوشتی در انتظار اوست؟ دختر ازدواج می کند و تمام زندگی خود را با مراقبت از خانه و خانواده سپری می کند. اما آیا شوهرش او را دوست دارد، از او مراقبت خواهد کرد؟ هیچ کس این را نمی داند. خوب، اگر دختر خوش شانس باشد و شوهرش به او ظلم نکند. و اگر دختری از فکر ازدواج بترسد، تنها یک راه برای اجتناب از آن وجود دارد - راهبه شدن ...

استاد تائویست Mantek Chia "Dantian Qigong. کشف کوا"
ژانر: آموزشی
مدت زمان: 00:55
زبان روسی
کیفیت: DVDRip
صدا: MPEG Layer-3; 128 کیلوبیت بر ثانیه
ویدئو: DivX 6.2.5; 640x480; 25 فریم بر ثانیه 215 کیلوبیت بر ثانیه
حجم فایل ویدیویی: 700 مگابایت

توضیحات دوره ویدیویی:دان تیان اساس همه است سیستم انرژیشخص دان تیان منبع انرژی در بدن است. با ذخیره انرژی در دانتین، می توانیم در هر زمان به آن دسترسی داشته باشیم. اگر این کار انجام نشود، چی از بین می رود و نمی توان از آن استفاده کرد. بنابراین، دانتیان را "اقیانوس چی" می نامند. طبق تئوری طب چینی، هنگامی که "اقیانوس" پر می شود، انرژی شروع به سرریز شدن به هشت نصف النهار ویژه "شگفت انگیز" می کند.

دان تیان چیگونگ پایه و اساس بیشتر تمرینات شفابخش تائو، به ویژه چیگونگ پیراهن آهنی، چیگونگ تای چی و مدیتیشن را فراهم می کند. تکنیک قدرت اصلی ما را تغذیه می کند.

دانلود از turbobit.netدن تیان چیگونگ. Opening Kua (700Mb)
دانلود از depozitfiles.com دن تیان چیگونگ. Opening Kua (700Mb)

مرکز پزشکی "KUNPEN DELEK"