Joovate naiste elulood. Kuidas kodus alkoholismi ravida, tõeline joodiku lugu

Alkoholismi ajalugu Venemaal pärineb NSV Liidu tekkimisest. Just siis otsustasid bolševikud, saades aru, et uus valitsus ei meeldi kõigile, elanikkonda jootma. Ühe tuntud ajaloolase sõnul "linnad ehitati viina peale".

Venemaa ajalooline tee 1920. aastatest meie ajani on pidev jooming. Kaineks saamata elamine on paljude endise NSV Liidu külade ja provintsilinnade norm. Nüüd on aga haiguse-alkoholismi ajalugu jälgitav peaaegu igas sekundis Vene perekond, ja mitte esimeses põlvkonnas.

Meie ressursi kohta

Meie saidilt leiate tõelisi lugusid alkohoolikutest. Need on lood inimeste elust, kelle jaoks vägijoomine ja alkoholisündroom on karm igapäevane reaalsus. Lood neist, kelle mees hakkas jooma või isegi üldse jooma ja siis proovis, kuid ei suutnud loobuda.

• naine;
• mees;
• endine alkohoolik;
• joomisest loobumine;
• praegune alkohoolik.

Meil on spetsiaalne vorm, mille abil saate anonüümselt või õige nime all avaldada oma lugu naiste alkoholismist, millest proovite vabaneda, või sellest, kuidas teie mees hakkas jooma, ja ka sellest, kuidas te jätsite maha alkohooliku, kes hakkas uuesti jooma. .

Iga lugu saab kommenteerida ja hinnata. Alati võid ise kirjutada loo, et su mees jooma hakkas ja sina koos temaga või kommenteerida sarnast lugu. Seda pole vaja karta ega häbeneda, kuna alkoholismi probleem on maailmas eksisteerinud inimkonna algusest peale.

Abi kõigile

Kui olete väga mures selle pärast, et teie abikaasa hakkas jooma, ärge heitke meelt: postitage oma mõtted meie veebisaidile ja võib-olla leidub keegi, kes saab teid tõesti aidata ja olukorda parandada. Usu mind, sa pole esimene ega ka viimane, kelle mees jooma hakkas.

Meie saidil on lood tavalistest alkohoolikutest, kes pole sinust paremad ega halvemad, kes samuti kannatavad alkoholismi käes. Paljud neist, olles värisevate kätega viina juurde jõudnud ja korgi kuidagi lahti keeranud, valavad ja neelavad ahnelt esimese klaasi. Aistingutest, mida alkohol neile annab, on nad valmis laulma.

Loodame, et meie sait toetab teid raskel hetkel, aitab kellelgi oma emotsionaalseid kogemusi välja visata, oma elu vähemalt natukene parandada ja võib-olla isegi vihatud alkoholisõltuvusest lõplikult lahti saada ning alustada uut, õnnelikku, ei varjutanud dope alkoholi elu.

Alkoholitraditsioonidest

Minu ema on alkohooliku tütar, isa suri 40-aastaselt infarkti. Oma vanaisa kohta tean ainult seda, et ta jõi ja aretas akvaariumi kalad. Ema ei rääkinud mulle kunagi midagi – ei oma lapsepõlvest ega oma esimesest abikaasast. Ma arvan, et tal on hinges palju ütlemata valu. Ma ei küsi: meie peres pole kombeks üksteise hinge ronida. Me kannatame vaikides, nagu partisanid, armastusavaldusega, muide, umbes sama lugu.

Ma pole kunagi oma ema purjus peaga näinud, mida ma ei saa oma isa kohta öelda. Ema jõi nagu kõik teised – pühadel. Vanaemad jõid ka, eelistades kangeid jooke. Mäletan neid perekondlikke pühi: lahked, rõõmsad täiskasvanud, kingitused, maitsev toit, hea tuju ja pudelid. Muidugi ei osanud keegi ette kujutada, et saan suureks ja hakkan alkohoolikuks. Nägin, et kõik täiskasvanud joovad, ja teadsin, et kui ma suureks saan, siis joon ka mina, sest juua pidupäeval on sama loomulik kui hane või koogi söömine.

Varakult, kuueaastaselt, proovisin õlut (vanemad andsid lonksu) ja kolmeteist-neljateistaastaselt kallasid nad mulle pidulauas veidi šampanjat. Keskkoolis sain teada, mis on viin.

Ma peaaegu ei mäleta oma pulmi: kui mu vanemad lahkusid, hakkasin sõpradega viina jooma - ja kõik, siis ebaõnnestumine

Mu poiss-sõber tutvustas mulle viina – hakkasime 10. klassis käima. Mulle ta väga ei meeldinud, aga kõik pidasid teda lahedaks. Paar kuud hiljem jõime juba iga päev koos pudeli viina. Pärast kooli ostsid nad pudeli, jõid selle kodus ühe mehe käest ja seksisid. Siis läksin koju ja istusin kodutöid tegema. Mu vanemad ei kahtlustanud mind kunagi milleski. Mul tekkis kiiresti alkoholitaluvus - see oli halb ainult esimesel paaril korral. See on äratuskõne: kui tunnete end pärast seda normaalselt suur hulk alkohol tähendab, et teie keha on kohanenud.

Kuidas alkohoolik räägib

Pärast kooli astusin ajakirjandusteaduskonda. Teisel aastal ta abiellus ja läks üle korrespondentkursusele: ta oli liiga laisk, et ülikooli minna. Ta abiellus lihtsalt selleks, et oma vanematest lahti saada. Ei, ma mäletan, et olin sügavalt armunud, aga mäletan ka enda mõtteid enne pulmi. Ma suitsetan õues ja mõtlen: võib-olla, noh, miks ma seda teen? Kuid pole kuhugi minna - bankett on määratud. Olgu, ma arvan, et ma lähen ja kui midagi, siis ma lahutan! Ma peaaegu ei mäletagi seda pulma: kui mu vanemad lahkusid, hakkasin sõpradega viina jooma - ja kõik, siis ebaõnnestus. Mäluhäired, muide, on ka halb kell.

Tulevane abikaasa elas sel ajal ajalehe toimetuses, kus ta töötas. Mu vanemad üürisid meile korteri ja me hakkasime koos elama.

Olen end alati inetuks ja armastust ja austust väärivaks pidanud. Võib-olla sel põhjusel olid kõik mu mehed kas joodikud või narkomaanid või mõlemad. Kord tõi mu abikaasa heroiini ja me sattusime konksu. Tasapisi müüs kõik, mis müüa sai. Tihti polnud kodus süüa, aga heroiini, odavat viina või portveini oli peaaegu alati.

Ühel päeval läksime emaga mulle riideid ostma. Juuli, kuumus, ma olen T-särgis. Ema märkas oma käel süstimisjälgi ja küsib: "Kas te süstite?" "Sääsed hammustasid mind," vastan. Ja ema usub.

Tüüpiline alkoloogiloogika: ta ei võta kunagi vastutust selle eest, mis temaga juhtub

Mäletan üksikasjalikult üht päeva sellest perioodist. Meil käis külas paar mu klassivenda. Joogikõrguses läheme kohvikusse, kus raha saab otsa ja klassivend jätab pandiks kuldsõrmuse. Läheme õue taksot püüdma. Meie ette sõidab politseiauto. Oleme purjus, mu abikaasa käes avatud pudelšampanja. Nad tahavad kutid osakonda viia ja mina, olles nii julge, teatan, et mul on liikluspolitseis tuttavaid. Käin ümber auto, et number kirja panna, talv, libe - kukun, vaatan jalga ja saan aru, et see on kuidagi imelikult väändunud. Sekundiga - põrgulik valu. Mentid pöörasid kohe ümber ja lahkusid ning ma sattusin haiglasse. Üheksa kuud kahe murtud jalaga.

Üks luumurd oli raske. Mul oli kaks operatsiooni, nad panid Ilizarovi aparaadi. Samal ajal jätkasin joomist, isegi haiglas lamades - abikaasa tõi portveini. Kuidagi purjus ta kipsis olles kukkus ja torkas hambaga oma alahuule. Kuid minu peas ei olnud minuga juhtunu ja alkoholi vahel põhjuslikku seost. Arvasin, et see juhtus juhuslikult, et mul lihtsalt ei vedanud, sest kukkuda võib igaüks ja tõepoolest, "võmmid on kõiges süüdi." Tüüpiline alkohooliku loogika on see, et ta ei võta kunagi vastutust selle eest, mis temaga juhtub.

Mäluhäiretest

Minu esimene abikaasa ja mina lahutasime paar aastat pärast abiellumist. Ma armusin tema sõpra. Siis veel ja veel...

Kui olin kahekümne kaheaastane, kutsus isa sõber mind noortesarja stsenaariume kirjutama. See oli igati meeldiv töö: kirjutasin maksimaalselt nädalas kuus ja ülejäänud aja kõndisin ja jõin. Samal aastal suri mu vanaema, jättes mulle oma korteri, kus tegin tõelise hangouti.

Suhteliselt kaines olekus on nende aastate peamised tunded hirm ja ärevus. See on hirmutav, kui sa ei mäleta, mis sinuga eile juhtus. Vaid üks kord – ja teadvus ärkab. Oma keha võid leida kõikjalt – sõbra korterist, hotellitoast, linnast väljas paljalt maalt või pargipingilt. Samal ajal on teil vaid ähmane ettekujutus sellest, kuidas te siia sattusite, ja teil pole aimugi, mida olete teinud ja millised on selle tagajärjed. Sa oled lihtsalt hirmul ja pime. Miks on pime? Kas on alles hommik või juba õhtu? Mis päev täna on? Kas su vanemad on sind näinud? Hakkate telefoni kontrollima, kuid telefoni pole - ilmselt kaotasite selle uuesti. Proovin puslet kokku panna. Ei tööta.

Joomise lõpetamise katsest

Võtsin seda vaenulikult, kui keegi mulle alkoholiprobleemidest vihjas. Samas pidasin ennast nii kohutavaks, et kui nad tänaval naersid, siis vaatasin ringi, veendudes, et nad naeravad minu üle ja kui nad ütlesid komplimendi, siis ma plõksatasin - ilmselt nad mõnitavad või tahavad raha laenata.

Kunagi mõtlesin enesetapule, aga pärast paari demonstratiivset katset mõistsin, et päris enesetapu jaoks pole mul püssirohtu piisavalt. Pidasin maailma vastikuks kohaks ja ennast kõige õnnetumaks inimeseks maa peal, pole selge, miks ma siia sattusin. Alkohol aitas mul ellu jääda, sellega tundsin vähemalt aeg-ajalt mingit rahu ja rõõmu näilist, kuid see tõi ka aina rohkem probleeme. Kõik see meenutas vundamendiauku, millesse kivid suure kiirusega lendasid. See pidi mingil hetkel üle ajama.

Viimane piisk karikasse oli varastatud raha lugu. 2005. aasta suvi, töötan tõsielusaate kallal. Tööd on palju, kohe-kohe tuleb kaater, kündame kaksteist tundi päevas ilma puhkepäevadeta. Ja siin on õnn – ükskord vabastati meid varakult, kell 20.00. Haarame sõbrannaga konjaki ja lendame kaua kannatanud vanaema korterisse pingeid maandada. Pärast seda, kui (ma ei mäleta) pani sõber mind taksosse ja ütles mulle mu vanemate aadressi. Mul oli kaasas midagi umbes 1200 dollarit – see raha ei olnud minu, “töölised”, see oli taksojuht, kes selle minult varastas. Ja riiete seisukorra järgi otsustades viskas ta mu lihtsalt autost välja. Aitäh, et te ei vägistanud ega tapnud.

Mäletan, kuidas järjekordselt eristununa emale ütlesin: äkki peaksin kodeerima? Ta vastas: "Mida sa mõtled? Peate end lihtsalt kokku võtma. Sa ei ole alkohoolik!" Ema ei tahtnud reaalsusega silmitsi seista lihtsalt sellepärast, et ta ei teadnud, mida sellega peale hakata.

Meeleheitest läksin ikka kodeerima. Tahtsin puhata muredest, mis mind aeg-ajalt tabasid. Ma ei kavatsenud joomist igaveseks lõpetada, vaid pigem võtsin kaine puhkuse.

Ma ei saanud kaineks, ma lihtsalt ei joonud alkoholi.

Kodeeringu auks kinkisid vanemad mulle reisi Peterburi. Läksime kolmekesi ja jäime mu sugulaste juurde. Vanemad koos nendega muidugi jõid – kuidas saakski ilma selleta puhkusel olla. Ma ei suutnud neid purjus peaga näha. Ma millegipärast ei suutnud seda taluda ja ütlesin raevukalt: "Noh, miks sa ei saa üldse juua?" Peterburi päästis mind. Jooksin selle vihma käes ära, eksisin kanalite vahele ja siis otsustasin kindlasti, et tulen siia tagasi elama.

Kodeerimisel (see oli tavaline hüpnoosikodeering) kestsin poolteist aastat ja mu asjad tundusid sujuvat: kohtusin oma tulevase abikaasaga, tööl oli palju vähem probleeme, hakkasin korralik välja nägema ja raha teenima, lõpetasin kaotasin telefonid ja raha, sain loa, vanemad ostsid mulle auto. Kuid peaaegu iga päev jõin alkoholivaba õlut ja mu abikaasa jõi koos minuga alkohoolset õlut. Ma ei saanud kaineks, ma lihtsalt ei joonud alkoholi.

Alkoholivaba õlu on tiksuv viitsütikuga pomm. Kunagi asendub see piiritusega ja siis hakkab dünamiit tööle. Ühel õhtul, kui mu null otsas oli, otsustasin tavalist proovida. See oli hirmus (vastuvõtu korral lubas kodeerija insuldi ja infarkti), aga ma olen julge.

Kodeerimine ei ole halb ühel tingimusel: kui hakkate pärast pausile panemist oma elu muutma, arenema aktiivselt kainuse poole, lahendades probleeme, mis viisid teid alkoholismi. Oluline on liikuda teises suunas.

Pärast dekodeerimist sirutasin, nagu öeldakse, alkoholi poole. See oli tohutu – isegi minu standardite järgi – joomishoog. Alkohol naasis mu ellu, nagu poleks ta sealt kunagi lahkunud. Kuus kuud hiljem sain teada, et olen rase.

Pain Peaki kohta

Lapse peale ma ei mõelnud (ausalt öeldes pole ma siiani kindel, et emadus on minu oma), aga ema ütles pidevalt: “Ma sündisin, kui su vanaema oli 27, mina samuti 27, on sinu aeg käes. sünnitada tüdruk”.

Mõtlesin, et võib-olla oli mu emal õigus: olen abielus ja pealegi sünnitavad kõik inimesed. Samas ei küsinud ma endalt: “Milleks sul last vaja on? Kas sa tahad tema eest hoolitseda, tema eest vastutada? Siis ma ei esitanud endale küsimusi, ma ei teadnud, kuidas endaga rääkida, ennast kuulda.

Otsisin internetist lugusid naistest, kes samuti jõid ja sünnitasid terved lapsed.

Rasedusest teada saades ei olnud ma sugugi õnnelik, kuid lubasin endale, et lõpetan joomise ja suitsetamise. Tasapisi. Mul õnnestus hoo maha võtta, loobudes oma lemmikutest kanged joogid Kuid ma ei suutnud joomist täielikult lõpetada. Iga päev lubasin endale, et jätan homme maha ja otsisin internetist lugusid naistest, kes samuti joovad ja sünnitasid terveid lapsi.

Seitsmendal raseduskuul tekkis platsenta irdumus, tehti erakorraline keisrilõige, laps suri ja sattusin joobeseisundisse, ahmisin süütundest joomise pärast ja keeldusin pikali heitmisest. Enda süüdistamine oli tavaline. Ta tegi seda, tunnistas ta – ja sa saad edasi elada ilma midagi muutmata.

Sel ajal oli mul juba väga tugev pohmell, kartsin tõsiselt deliiriumi tremensi. Nüüd on seda seisundit juba raske kirjeldada... Sa ei saa midagi teha. Pea praguneb. Haarab südamest. On palav, külm, te ei saa paigal lamada, teie keha tõmbleb, te ei saa süüa ega juua, visate end vitamiinide peale - miski ei aita. Ilma valguse ja televiisorita ei saa uinuda ning isegi nendega ei tööta see eriti hästi - uni on katkendlik ja kleepuv. Ja tohutu ärevus, mis on suurem kui sina: midagi hakkab juhtuma.

Mäletan, et istusin sõbraga autos ja ütlesin: mees keelab mul juua, ilmselt pean maha jätma, muidu läheb ära. Sõbranna noogutab mõistvalt – raske, öeldakse, saate aru. See oli august 2008: minu esimene katse end siduda.

Kainusega elamisest

Alkohol on väga raske meelelahutus. Nüüd olen üllatunud, kuidas mu keha selle kõigega hakkama sai. Mind raviti, ma üritasin loobuda ja murdusin uuesti, kaotasin peaaegu usu endasse.

Lõpetasin joomise lõpuks 22. märtsil 2010. Mitte et ma otsustasin, et just 22. päeval, kevadise pööripäeva helgel päeval joomise lõpetasin, cheers. See oli vaid üks paljudest katsetest, mis viisid selleni, et peaaegu seitse aastat ma ei joonud. Mitte tilkagi. Mu mees ei joo, mu vanemad ei joo – ilma selle toetuseta poleks minu arvates midagi juhtunud.

Alguses mõtlesin umbes nii: kui ta nägi, et ma joomise lõpetasin, tuli jumal minu juurde maapinnale ja ütles: “Julyasha, kui tark tüdruk sa oled, no lõpuks ootasin, nüüd saab kõik korda! Ma autasustan sind nüüd nii nagu peab – sa oled minuga kõige õnnelikum.

Minu üllatuseks see nii ei olnud. Kingitused ei kukkunud taevast. Olin kaine – ja kõik. Siin see on, kogu mu elu – valgus on nagu operatsioonisaalis, ei saa varjata. Enamasti tundsin end üksikuna ja kohutavalt õnnetuna. Kuid selle globaalse ebaõnne taustal proovisin esimest korda teha muid asju, näiteks rääkida oma tunnetest või treenida tahtejõudu. See on kõige tähtsam - kui te ei saa teist teed minna, peaksite vähemalt selles suunas pikali heitma, tegema vähemalt keha liigutusi.

Esimene kainuse aasta on raske. Sul on oma mineviku pärast nii häbi, et tahad üht: lahustuda, minna maa alla. Võtsin oma mehe perekonnanime, muutsin telefoninumbri ja aadressi Meil, loobus sotsiaalvõrgustikest ja eemaldus sõpradest nii palju kui võimalik. Mul oli ainult mina, kes jõin ära neliteist aastat oma elust. kes ise ei teadnud. Esimest korda olin iseendaga üksi, õppisin iseendaga rääkima. See oli harjumatu – elada täiesti ilma tuimestuseta, olla oma elus lahutamatult kohal, end varjamata või põgenemata. Ma pole vist kunagi elus nii palju nutnud.

Paar aastat enne joomise täielikku lõpetamist hakkasin taimetoitlaseks. Ma arvan, et taastumisprotsess algas täpselt siis, kui ma esimest korda mõtlesin, mida (või õigemini, keda) ma söön, sellele, et maailmas on peale minu veel teisi olendeid, kes elavad ja kannatavad, et keegi teine ​​võib minust hullem olla. . Minu ellu ilmus asketism, mis mind arendas ja tugevamaks tegi.

Mõnikord mäletan ennast ja ma ei usu, et see olin mina, mitte tegelane filmist "Trainspotting". Jumal tänatud, suutsin endale andestada ja lõpuks hakkasin ennast hästi kohtlema – armastuse ja hoolega. See ei olnud lihtne ja võttis palju aega, aga sain hakkama (psühhoterapeudi abiga). Järgmine samm on areneda, küll aeglaselt ja aeglaselt, kuid iga päev edasi minna.

2010. aasta suvel jätsime abikaasaga suitsetamise maha. Hakkasin mediteerima. Igal vabal minutil lugesin kinnitusi ja veendusin, et saan kõigega hakkama.

Kolm aastat tagasi alustasin. Algul oli see minu jaoks midagi päeviku taolist, mõtisklusplatvormi: kirjutasin, sest tundsin sisemist vajadust. Alguses ei lugenud keegi blogi, aga nii või teisiti oli see väide enda kohta - olen, jah, jõin, aga suutsin maha jätta, elan.

Minu juurde tulevad ilusad jõukad naised, neil on mehed ja lapsed ning kõik tundub olevat korras. Ainult iga päev joovad nad salaja pudeli punast veini

Siis sain aru, et istumine ja peegeldamine on sama, mis mitte millegi tegemine. Sest minusuguseid on tuhandeid. Nad on sama abitud, nad ei mõista, kuidas sõda enda sees peatada. Seetõttu nõustan nüüd sarnaste probleemidega inimesi. Kõigil on erinev sõltuvusaste: minu juurde tulevad ilusad jõukad naised, neil on mehed ja lapsed ning kõik tundub olevat hästi. Ainult iga päev joovad nad salaja pudeli punast veini. Sellest pole kombeks rääkida, kuid meie riigis joob ühe või teise sagedusega pea iga teine ​​inimene. See tähendab, et joo regulaarselt. Ja vähesed inimesed tunnistavad seda endale.

Ma ei tahtnud ennast ja oma minevikku häbeneda – see häiris mind, ma ei tundnud end vabana. Seega võtsin julguse kokku ja rääkisin alkoholisõltuvusest, et alkoholismi ei käsitletaks enam kui midagi häbiväärset või ülisalajane.

Olen aus: ma ei ole psühholoog ega narkoloog. Olen endine alkohoolik. Ja ma kahjuks või õnneks tean liiga palju sellest, kuidas joomist lõpetada ja kuidas seda mitte teha. Püüan aidata neid, kes on enda jaoks aru saanud, et tahavad elada kainelt ja on valmis selle nimel midagi ära tegema. Sel juhul kui rohkem informatsiooni, seda parem. Seetõttu olen siin ja jagan oma kogemust – kuidas ma jõin ja kuidas ma praegu elan.

Aitäh fotograafile Ivan Trojanovski, stilist ja kohvik "Ukrop" abi eest pildistamisel.

Tean omast käest naiste alkoholismi probleemi. Mu ema oli alkohoolik. Nooruses meeldis talle ja isale pärast tööd või nädalavahetusel, nagu enamikule inimestele, veidi õlut juua. Siis tasapisi alkoholi kogus suurenes, eriti pühade ajal. Peale seda, kui ema mu sünnitas, oli ta tol ajal 29-aastane, läks ta tööle (mina olin 4-kuune) ja sattus naiskonda, kus tarvitati sageli alkoholi. Ta ei märganud, kuidas ta alkoholist sõltuvusse sattus. Ta hakkas kogu aeg jooma ja seejärel tugevalt jooma.

Seda on võimatu sõnadega edasi anda, mis tunne on elada alkohoolikute peres (hiljem hakkas ka isa koos emaga kõvasti jooma). Kuni mu vanaisa elas, kartsid vanemad teda veidi ja peitsid end, ei joonud vett avamaal. Kuid pärast tema surma algas täielik õudus. Aga täna ma ei taha sellest rääkida. 48-aastaselt suri mu ema. Nii palju kui ma mäletan, ei olnud tal kõiki hambaid, ta nägi kohutav välja, palju vanem kui tema eluaastad, kuigi ta oli üsna noor.

Mul oli lapsepõlves sõber. Pärast kooli side katkes, aga siis kui koju naasin ja lapse sünnitasin, hakkasime uuesti suhtlema. Lõpuks otsustasime ta ristiisa kaasa võtta. Pärast seda olime umbes aasta sõbrad, siis lõpetasime, kuna ta ühendas oma saatuse mehega, kes oli tema suhtlemise vastu meie perekonnaga, see tähendab minu ja mu abikaasaga. Nüüd tuleb ta enamasti ainult selleks, et lapsele palju õnne soovida. See oli väike sissejuhatus ja nüüd siis lugu ise naiste alkoholismi teemal.

Kuma hakkas jooma. Mitte ainult pühade ajal alkoholi joomiseks, vaid joomiseks võib peaaegu igaüks sattuda joobeseisundisse. Mõnikord kohtan teda, kuna ta elab lähedal, tormab ta alati suitsust. Ta muutus tõesti hirmutavaks. Tema nägu on punane ja paistes, kõik mingisugustes vistrikutes, millega ta isegi ei ürita võidelda. Juuksed on pikad, aga mitte hoolitsetud, määrdunud, nii rasvased, et kohe silma jäävad. Esihambad on kõik mustad. Ta on alles 27 aastane, aga näeb välja 40. Abikaasa nägi teda kunagi kaugelt, ei tundnud ära, ütleb, mis tädi ta on.

Tal on 4 aastane laps. Tütre eest hoolitseb nüüd enamjaolt ema. Tüdruk ei lahku kunagi vanaema kõrvalt. Nii ristiisa kui ka tema abikaasa lihtsalt ei tööta kuskil, neid pakub ema, kuid samas leiavad nad vahendeid alkoholi jaoks. Mul on tema lapsest väga kahju. Ta on nii noor ja juba alkohoolik. Õudus on lihtne. Mees ise rikkus oma elu ära.

Aga nad kadestavad meid pidevalt, et me kas ostsime auto või tegime remonti. Aga me püüdleme selle poole parem elu. Ausalt öeldes on mul ilmselt mingisugune hirm alkoholisõltuvuse ees. Ma ei lase oma lastel kuidagi läbi elada seda, mida kunagi tegin. Kuigi öeldakse, ära luba. Vähemalt annan endast parima, et seda teha.

Pärast kooli astusin ajakirjandusteaduskonda. Teisel aastal ta abiellus ja läks üle korrespondentkursusele: ta oli liiga laisk, et ülikooli minna.

Ta abiellus lihtsalt selleks, et oma vanematest lahti saada. Ei, ma mäletan, et olin sügavalt armunud, aga mäletan ka enda mõtteid enne pulmi.

Ma suitsetan õues ja mõtlen: võib-olla, noh, miks ma seda teen? Kuid pole kuhugi minna - bankett on määratud. Olgu, ma arvan, et ma lähen ja kui midagi, siis ma lahutan.

Ma peaaegu ei mäletagi seda pulma: kui mu vanemad lahkusid, hakkasin sõpradega viina jooma - ja kõik, siis ebaõnnestus. Mäluhäired, muide, on ka halb kell.

Tulevane abikaasa elas sel ajal ajalehe toimetuses, kus ta töötas. Mu vanemad üürisid meile korteri ja me hakkasime koos elama.

Olen end alati inetuks ja armastust ja austust väärivaks pidanud. Võib-olla sel põhjusel olid kõik mu mehed kas joodikud või narkomaanid või mõlemad. Kord tõi mu abikaasa heroiini ja me sattusime konksu. Tasapisi müüs kõik, mis müüa sai. Tihti polnud kodus süüa, aga heroiini, odavat viina või portveini oli peaaegu alati.

Ühel päeval läksime emaga mulle riideid ostma. Juuli, kuumus, ma olen T-särgis. Ema märkas oma käel süstimisjälgi ja küsib: "Kas te süstite?" "Sääsed hammustasid mind," vastan. Ja ema usub.

Joomise lõpetamise katsest

Võtsin seda vaenulikult, kui keegi mulle alkoholiprobleemidest vihjas. Samas pidasin ennast nii kohutavaks, et kui nad tänaval naersid, siis vaatasin ringi, veendudes, et nad naeravad minu üle ja kui nad ütlesid komplimendi, siis ma plõksatasin - ilmselt nad mõnitavad või tahavad raha laenata.

Kunagi mõtlesin enesetapule, aga pärast paari demonstratiivset katset mõistsin, et päris enesetapu jaoks pole mul püssirohtu piisavalt. Pidasin maailma vastikuks kohaks ja ennast kõige õnnetumaks inimeseks maa peal, pole selge, miks ma siia sattusin.

Alkohol aitas mul ellu jääda, sellega tundsin vähemalt aeg-ajalt mingit rahu ja rõõmu näilist, kuid see tõi ka aina rohkem probleeme. Kõik see meenutas vundamendiauku, millesse kivid suure kiirusega lendasid.

See pidi mingil hetkel üle ajama.

Viimane piisk karikasse oli varastatud raha lugu. 2005. aasta suvi, töötan tõsielusaate kallal.

Tööd on palju, kohe-kohe tuleb kaater, kündame kaksteist tundi päevas ilma puhkepäevadeta. Ja siin on õnn – ükskord vabastati meid varakult, kell 20.

00. Haarame sõbrannaga konjakit ja lendame kauakannatanud vanaema korterisse stressi leevendama.

Pärast seda, kui (ma ei mäleta) pani sõber mind taksosse ja ütles mulle mu vanemate aadressi. Mul oli kaasas midagi umbes 1200 dollarit – see raha ei olnud minu, “töölised”, see oli taksojuht, kes selle minult varastas. Ja riiete seisukorra järgi otsustades viskas ta mu lihtsalt autost välja.

Aitäh, et te ei vägistanud ega tapnud.

Mäletan, kuidas järjekordselt eristununa emale ütlesin: äkki peaksin kodeerima? Ta vastas: "Mida sa mõtled? Peate end lihtsalt kokku võtma. Sa ei ole alkohoolik!" Ema ei tahtnud reaalsusega silmitsi seista lihtsalt sellepärast, et ta ei teadnud, mida sellega peale hakata.

Meeleheitest läksin ikka kodeerima. Tahtsin puhata muredest, mis mind aeg-ajalt tabasid. Ma ei kavatsenud joomist igaveseks lõpetada, vaid pigem võtsin kaine puhkuse.

Pain Peaki kohta

Lapse peale ma ei mõelnud (ausalt öeldes pole ma siiani kindel, et emadus on minu oma), aga ema ütles pidevalt: “Ma sündisin, kui su vanaema oli 27, mina samuti 27, on sinu aeg käes. sünnitada tüdruk”.

Mõtlesin, et võib-olla oli mu emal õigus: olen abielus ja pealegi sünnitavad kõik inimesed. Samas ei küsinud ma endalt: “Milleks sul last vaja on? Kas sa tahad tema eest hoolitseda, tema eest vastutada? Siis ma ei esitanud endale küsimusi, ma ei teadnud, kuidas endaga rääkida, ennast kuulda.

Kainusega elamisest

Alkohol on väga raske meelelahutus. Nüüd olen üllatunud, kuidas mu keha selle kõigega hakkama sai. Mind raviti, ma üritasin loobuda ja murdusin uuesti, kaotasin peaaegu usu endasse.

Lõpetasin joomise lõpuks 22. märtsil 2010. Mitte et ma otsustasin, et just 22. päeval, kevadise pööripäeva helgel päeval joomise lõpetasin, cheers. See oli vaid üks paljudest katsetest, mis viisid selleni, et peaaegu seitse aastat ma ei joonud. Mitte tilkagi. Mu mees ei joo, mu vanemad ei joo – ilma selle toetuseta poleks minu arvates midagi juhtunud.

Alguses mõtlesin umbes nii: kui ta nägi, et ma joomise lõpetasin, tuli jumal minu juurde maapinnale ja ütles: “Julyasha, kui tark tüdruk sa oled, no lõpuks ootasin, nüüd saab kõik korda! Ma autasustan sind nüüd nii nagu peab – sa oled minuga kõige õnnelikum.

Minu üllatuseks see nii ei olnud. Kingitused ei kukkunud taevast.

Olin kaine – ja kõik. Siin see on, kogu mu elu – valgus on nagu operatsioonisaalis, ei saa varjata.

Enamasti tundsin end üksikuna ja kohutavalt õnnetuna. Kuid selle globaalse ebaõnne taustal proovisin esimest korda teha muid asju, näiteks rääkida oma tunnetest või treenida tahtejõudu.

See on kõige tähtsam - kui te ei saa teist teed minna, peaksite vähemalt selles suunas pikali heitma, tegema vähemalt keha liigutusi.

Tänapäeval leiate Internetist palju erinevat teavet alkoholismi ravimise kohta. Kahjuks ei ole enamik pakutud meetodeid selle haiguse ravis tõhusad või on need ennetavad meetmed. Ennetavate meetodite puhul peate mõistma, et need ei ravi.

Selle artikli kirjutas 10-aastase staažiga alkohoolik, kes on olnud puhas ja mis peamine, õnnelik juba üle 4 aasta. Sõltlaste jaoks ei piisa ainult puhtast olemisest, oluline on leida elus uued eesmärgid. Tihti ei tunne sellised inimesed kainest elust rahulolu ja otsivad lohutust järgmisest klaasist.

Ema ülevaade oma poja kohtlemisest. Väljapääs on olemas!

Alkohooliku elulugu

Minu paranemise ajalugu

Minu lugu ei erine palju tavalisest alkohoolikust, seega on kõige parem minna otse minu otsingute juurde, kuidas leida tõhus meetod alkoholisõltuvusest vabanemiseks. Proovisin kõiki pakutud meetodeid, nii traditsioonilist meditsiini kui ka rahvameditsiini. Samuti tehti väljasõite vanaemade-vandenõulaste juurde, kirikusse, läbiti õmblusprotseduur (torpeedo). Pärast seda hoidsin maksimaalselt kuu aega ja hakkasin uuesti alkoholi jooma.

Pärast seda kogemust mõistsin, et ma ei suuda oma sõltuvusega üksi toime tulla. Ja siis pöördus ta abi saamiseks oma pere ja sõprade poole, koos hakkasime otsima teisi võimalusi selle probleemi lahendamiseks. Esimese asjana leidsime internetist info võõrutuskeskuse kohta ja helistasime neile. Arst selgitas meile, et alles pärast täielikku puhastamist saate jätkata ravi järgmiste etappidega.

Kuidas ravida alkoholismi?

Ainult integreeritud lähenemine( detox -> taastusravi -> sotsiaalne kohanemine) võib teie probleemi lahendada. Otsige abi spetsialistidelt. Narkoloogi konsultatsioon tasuta tel. 8-800-200-99-32. Töötame kogu Venemaal

Täielik ravi peaks koosnema mitmest etapist. Esimene peab olema täielik puhastus ja seejärel saate jätkata ravi järgmiste etappidega.

1. samm - detox (keha puhastamine)

Narkootikumide ravi kestis 5 päeva. Kogu selle aja mäletan ähmaselt, sest uimastite mõju all magasin pidevalt. Juba 4. päeval kutsus narkoloog mind oma kabinetti, kus olid mu sugulased. Ta rääkis meile võõrutusprogrammist, mis on veel üks oluline samm alkoholist taastumisel.

Peale kõike kuulamist tuli esimesena meelde TEINE! Tol hetkel olin sellest hullust elust nii väsinud ja nägin seda ka oma pere nägudelt. Seega otsustasin minna lõpuni ja nõustusin, sest ennekõike ei tahtnud ma alkoholi joomise juurde tagasi minna.

2. samm – taastusravikeskus

Ka võõrutusperioodil rääkis narkoloog mulle, millist metoodikat kasutavad rehabilitatsioonikeskuses psühholoogid. , selle järgi ravi on Ameerikas praktiseeritud juba üle 50 aasta. Arsti sõnul jäävad tänu sellele programmile miljonid sõltlased üle maailma pärast läbisõitu puhtaks. Muidugi ei uskunud ma seda tol ajal peaaegu üldse.

Minuga koos töötasid rehabilitatsioonikeskuses kvalifitseeritud psühholoogid ja inimesed, kes olid ka sõltlased, kuid juba kaua aega puhtaks jääda. Sellistele inimestele oli lihtne end avada, sest nemad mõistavad sind ja sina mõistad neid. Vaatamata kõigile minu esialgsetele kahtlustele tegi keskus enda kallal reaalset tööd. Joomise aastate jooksul olin moraalselt ja vaimselt kurnatud, mistõttu käis töö uute harjumuste, eluvaadete ja põhimõtete kujundamisel.

Rehabilitatsioonikeskuses oli kõige raskem esimene kuu, ma olin umbusklik selle suhtes, mida nad mulle rääkisid. Minu jaoks oli see pöördepunkt, pärast mida tundsin end kindlalt ja hakkasin taastuma. Möödus veidi aega ja ma hakkasin naeratama ning sain juba elu nautida.

Alkoholiisu kadus 2. kuul pärast taastusravi algust. Muidugi oli hetki, mil meenusid päevad eelmisest elust, mis tekitasid soovi uuesti kasutada, kuid programm võttis seda arvesse. See tähendab, et meid õpetati sellega toime tulema ja enda kallal töötama. Keskuses oli peale minu veel 20 inimest.

Vaadake videot rehabilitatsioonikeskuste kohta:

Olen sellele keskusele väga tänulik. Esimest korda tundsin, et olen õiges kohas ja lähen õiges suunas. Mul oli lootus, et jõuan lõpuks lõpuni ja suudan alkoholisõltuvusest taastuda.

Sulle teadmiseks:

Rehabilitatsiooniprogrammi olemus on õppida sõltuvusega kainelt elama, see on töö iseendaga, sest kasutamise põhjus on kaugel alkoholist, vaid meis endis ..

Taastusravi oluline aspekt on sõltuvuse tunnistamine. Spetsialistid aitavad inimestel muuta oma mõtlemist, muuta harjumusi ja taastada vaimne valdkond. See on vajalik, sest alkoholi tarvitades ammendab inimene oma varud.

Rehabilitatsiooniprogramm on kavandatud vähemalt 6 kuuks, vastasel juhul väheneb tehnika efektiivsus oluliselt.

Statistika ütleb:

1. peab viibima rehabilitatsioonikeskuses vähemalt 6 kuud 87% rehabiliteerijatest jäävad puhtaks.
2. Kui keskuses viibitakse alla 6 kuu, siis protsent väheneb – kuni 35% jääb puhtaks.
3. 1 kuu keskuses viibides jääb puhtaks vaid 10% rehabiliteerijatest.

Olin 7 kuud taastusravikeskuses. Kui lahkumise hetk kätte jõudis, olin õnnelik ja tänulik kõigile, kes minuga koos töötasid. Seejärel läksin oma linna, kus pidin läbima järelraviprogrammi.

3. etapp – ravijärgne programm

Pärast koju naasmist määrati mulle järelravi programm, mis kestis 2 kuud. See seisnes 2x nädalas psühholoogi juures käimises. Psühholoog koondas 5-liikmelise rühma, kes on taastusravil.

See on võimalik ilma järelravita, aga mulle öeldi, et see on tõhusam, eriti kui lahkute keskusest kaine seltskonda, on kõik teisiti, tekivad hirmud. Need rühmad on olnud väga kasulikud. 2 kuud pärast raviprogrammi muutis mind palju enesekindlamaks ja mu hirmud olid kadunud.

Samal ajal hakkasin ma iga päev anonüümsete alkohoolikute rühmas käima. Nendes rühmades jagavad inimesed oma taastumiskogemusi. Positiivne on see, et sellised rühmad on täiesti tasuta ja toimuvad vabatahtlikkuse alusel. Need annavad hea motivatsiooni, sest seal kohtasin inimesi, kes on üle 15 aasta kained olnud. Need inimesed naeratavad, elavad täisväärtuslikku elu õnnelik elu ja nende kõrval saad aru, et oled õigel teel.

4. samm – anonüümsete alkohoolikute rühmad

Esimesed 3 kuud pärast võõrutusravi külastasin iga päev anonüümsete alkohoolikute rühma. See kohtumine aitab palju mitte lahti murda. Peal Sel hetkel Ma ei ole alkoholi tarvitanud 4 aastat ja võin öelda, et esimest korda 10 aasta jooksul tunnen end tõeliselt vaba inimesena. Muidugi on erinevaid olmeprobleeme, mis mu tuju halvendavad, aga ma mäletan, et isegi minu tänane halvim päev on parem kui mõni päev aktiivse sõltuvuse perioodist.

Tähelepanu!

Lisateavet alkoholismi ravi kohta saate meie vihjeliinil 8-800-200-99-32 Helista meile! Narkoloog vastab küsimustele

Soovin, et iga sõltlane prooviks läbi minu läbitud taastumistee, kuna see on minu kogemuse järgi osutunud kõige tõhusamaks. Edu!

Mis ei ole ravi?

Paljud alkoholisõltuvusega võitlejad otsivad imetabletti, mis paraneks lõplikult. Kahjuks pole sellist ravi leitud. Lõpetage enda toitmine illusiooniga, et kodeerimine või traditsiooniline meditsiin aitab ravida alkoholisõltuvusega inimest.

Kodeerimine on tänapäeval populaarne meetod. Kuid arvestades meie ühingu kogemust ("Affordable Treatment"), võime öelda, et need, kes olid kodeeritud, naasevad alati kasutama. Selliste inimeste jaoks võib iga rike lõppeda ebaõnnestumisega, kuna iga kord on alkohoolik meeleheitel ja kasutab üha rohkem.

Sulle teadmiseks:

Statistika kohaselt aitas mis tahes tüüpi kodeerimine kaineks jääda vaid 3% kõigist patsientidest.

etnoteadus- see on lihtsalt ennetav meetod, see tähendab ravimtaimed, infusioonid jne. saab keha puhastada vaid korraks ja mitte rohkem. Need meetodid ei vabane probleemist, mis on peas. Ravis on seda väga oluline mõista.

Tulemus

Selles artiklis kirjeldatud terviklik sõltuvusravi meetod on tõeline kogemus. See toimib ja seda on juba katsetatud tuhandete patsientide peal. Umbes 80% sõltlastest, kes läbivad kogu rehabilitatsiooniprogrammi, jäävad puhtaks. Oleme oma töös korduvalt täheldanud kardinaalset muutust inimeste elus. Nad loovad perekondi, leiavad Hea töö jne.

Soovime siiralt, et ka teil õnnestuks toime tulla sellise salakavala haigusega nagu alkoholisõltuvus.

Tähelepanu!

Artiklis sisalduv teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja ei ole kasutusjuhend. Konsulteerige oma arstiga.