Kanaliha on meil enim tarbitav liha. Kõigist lihaliikidest pole see mitte ainult kõige taskukohasem, vaid ka kõige dieetlikum ja seetõttu on see paljude dieetide aluseks. Nagu teate, on see keedetuna kõige vähem kaloreid, kuid
Õige toitumine
Pilafi kalorisisaldus: pilafi tüübid ja eelised
Kõik teavad sellist maitsvat ja aromaatset rooga nagu liha ja vürtsidega hautatud riis. Meie artiklis räägime sellest, kuidas õigesti valmistada pilafi, mille kalorisisaldus ei oleks liiga kõrge, säilitades samal ajal suurepärase maitse...