زنان چه سیگاری می کشند. دوست دختر شما سیگار می کشد - چگونه او را ترک کنید؟ چرا سیگار کشیدن برای زنان مضر است؟

تلنگر فندک، یک پف عمیق و مشکلات طولانی مدت در حلقه های دود دور می شوند. یک بسته سیگار شیک، یک فندک پر زرق و برق، یک زیرسیگاری یادگاری به ویژگی های تصویر و سبک زندگی زن تبدیل شده است. زنان در خیابان، در پارک، در کافه ها، در زمین بازی، در اداره، در فیلم ها و روی بیلبوردها سیگار می کشند.

در عین حال، پزشکان و سازمان های عمومی با استدلال با داده های آماری در مورد مرگ و میر زنان و سرطان شناسی، از زنان می خواهند که این عادت را ترک کنند. ما می دانیم که سیگار کشیدن خطرناک است، اما تعداد زنان سیگاری همچنان در حال افزایش است.

سیگار کشیدن که شغلی صرفاً مردانه محسوب می شد، با شکوفایی آزادی زنان، در اروپا، آمریکا، روسیه و به تدریج در سراسر جهان رواج یافت. تولیدکنندگان تنباکو که میلیاردها سود از فروش تنباکو، سیگار برگ، سیگار و لوازم جانبی استفاده می‌کنند، خرده‌فرهنگ خاصی را ایجاد کرده و به تمام بخش‌های جامعه معرفی کرده‌اند که تصویر یک قهرمان موفق، قوی و جذاب را شکل می‌دهد.

زمانی که فقط مردانه بود، سیگار کشیدن زنانه شده است

خوب آگاه اما سرسخت

که در سال های گذشتهکمپین های تبلیغاتی سیگار بیشتر متوجه زنان است. امروزه 30 درصد از زنان در روسیه سیگار می کشند، بسیاری از آنها از سن 12 سالگی شروع به سیگار کشیدن کرده اند. سازمان های عمومی، ترسیده از آمار، فعالانه تبلیغ می کنند سبک زندگی سالمزندگی تقریباً هر خانمی که سیگار می کشد از تغییرات خطرناکی که سیگار کشیدن در بدن ایجاد می کند آگاه است. پزشکان ثابت کرده اند که استعمال دخانیات عامل بسیاری از بیماری ها مانند سرطان، آسم، اختلالات قلبی عروقی و مجموعه ای از بیماری های ارثی است. در 99/96 درصد موارد سرطان ریه، علت این بیماری سیگار است که جای تعجب نیست، زیرا دود تنباکو حاوی بیش از 40 ماده است که باعث سرطان می شود. سالانه بیش از 500000 زن در کشورهای توسعه یافته بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند.

تنها 35 درصد از زنان سیگار را ترک می کنند.

انگیزه های ناخودآگاه و کلیشه های تحمیلی

سیگار کشیدن یک زن را خیلی سریع تغییر می دهد. پوست زرد می شود و پیر می شود، زیرا سلول های آن دریافت نمی کنند مواد مغذیبه مقدار کافی دندان ها، ناخن ها و موها خراب می شوند، بوی نامطبوعی ظاهر می شود. ایمنی به شدت کاهش می یابد - عفونت های حاد تنفسی و اپیدمی های آنفولانزا دیگر دور زده نمی شوند. بهزیستی عمومی بدتر می شود - افزایش خستگی، تنگی نفس، دیستونی رویشی عروقی با یک سبک زندگی فعال و رضایت بخش تداخل می کند. اما بر اساس همین آمار، تنها 35 درصد از زنان سیگار را ترک می کنند و 65 درصد باقی مانده به تخریب روزانه خود ادامه می دهند.

• اولاً، این تمایل ناخودآگاه یک زن برای رقابت با یک مرد است که در ایجاد صفات و عادات "مردانه" تحقق یافته است.
• ثانیا، این اجرای سبک ها و تصاویر معرفی شده توسط شرکت های دخانیات تبلیغاتی است - یک زن موفق و سکسی "از روی جلد".
• ثالثاً، این جبرانی است برای مجموعه ای از شک و تردید به خود، و میل به کنترل زندگی خود - از طریق نقض "ممنوعیت".
• چهارم، روشی برای پاسخ به استرسی است که در دوران کودکی شکل گرفته است (با از شیر گرفتن زودهنگام شیر دادنیا سوء استفاده از پستانک).

تصمیم به ترک سیگار گامی به سوی کیفیت بهتر زندگی است.

چگونه سیگار را ترک کنیم؟ اولین قدم را بردارید

تصمیم برای ترک سیگار یکی از مهم ترین تصمیمات در زندگی یک زن است که باعث می شود - ما کیفیت زندگی را انتخاب می کنیم. تصمیم در همان مرحله انتخاب شریک زندگی دائمی، تولد فرزند یا خرید خانه است. برای رسیدن به سطح جدیدی از کیفیت زندگی، باید چندین پله را در نردبان تغییر طی کنید.

1 مرحله اول- کاوش و پذیرش خود در اینجا لازم است درک کنیم که سیگار کشیدن دقیقاً با بدن و کیفیت زندگی چه می کند. این مهم است که بدانیم چگونه ایده های درونی در مورد خود - ظاهر، وضعیت سلامتی، نگرش دیگران با وضعیت واقعی امور مطابقت دارد. برای شروع؟ فقط یک ورق کاغذ بردارید و آن را از وسط تا کنید. در یک طرف، تصور خود را از خود شرح دهید، به عنوان مثال: "من کاملا سالم هستم"، "پوست من شگفت انگیز به نظر می رسد"، "البته دندان ها زرد هستند، اما می توان آنها را سفید کرد" و غیره. سپس، در وجه دوم، لازم است تا حد امکان صادقانه، نگاه به خود از چشم دیگران را توصیف کرد. "شوهرم این واقعیت را دوست ندارد که من بوی بدی دارم"؛ "من اغلب در مرخصی استعلاجی می مانم - رئیس از من ناراضی است"؛ "من نمی توانم برای پسرم توضیح دهم که چرا صبح سرفه می کنم"؛ "من روزی 40 نخ سیگار می کشم"؛ "ریه های من پر از قیر است"، "نمی توانم از شر اضافه وزن خلاص شوم" و غیره. بدون دیدگاه عینی از خود، نمی توانید جلوتر بروید. می توانید از آینه استفاده کنید، پشت اتوبوس بدوید، با دوستان، دوستان و والدین صادق تماس بگیرید تا یک گفتگوی صریح داشته باشند. وقتی اطلاعات جمع آوری شد، برگه را باز می کنیم و به درون نگری می رویم. اولین قدم به شما این فرصت را می دهد که خودتان را درک کنید - توانایی ها و محدودیت های خود. در اینجا حقایق، علل و پیامدهای سیگار و تأثیر سیگار بر زندگی مرتب می شود.

2 مرحله دومانتخاب می کند - چگونه زندگی کنیم؟ در مرحله دوم، یک تصمیم مهم گرفته می شود - یک زندگی سالم، رضایت بخش، یا فداکاری مادام العمر از روح برگ تنباکو. اگر در مرحله اول کار خوبی انجام دادید و تفاوت بین مطلوب و واقعی آشکار است، انتخاب واضح است: "سیگار را ترک کردم!".

3 مرحله سومبدن و ذهن را پاک می کند. اول از همه - سیگار، فندک، زیرسیگاری؟ به طور رسمی به سطل زباله، در حضور تمام خانواده فرستاده می شود. هنگامی که تصمیم گرفته می شود - ترک سیگار منطقی نیست، به تدریج تعداد سیگار را کاهش دهید. پاکسازی داروهای گیاهی، حمام، ویتامین ها به خلاص شدن از شر وابستگی فیزیکی کمک می کند. در موارد شدید، درمان تجویز شده توسط سم شناس، چسب نیکوتین یا آدامس. جلسات روان درمانی، هیپنوتیزم، مدیتیشن، عادات خوب جدید به رهایی از وابستگی روانی کمک می کند. در این مرحله، مهم است که بلافاصله با آن مقابله کنید نمای فعالورزش - دویدن، دوچرخه سواری، اسکی، تنیس. فعالیت های ورزشی خیلی سریع بدن را به حالت طبیعی در می آورد، ریه ها را تمیز می کند و قلب را تمرین می دهد. فعالیت منظم بهتر است با دوش کنتراست ترکیب شود - سیستم ایمنی را بازیابی می کند، وضعیت پوست و رنگ عروق را بهبود می بخشد.

4 مرحله چهارم- بهبود کیفیت زندگی ترک سیگار در حال حاضر فرصت های زیادی را به ارمغان آورده است - پول و زمان رایگان ظاهر شده است. بدن احساس بسیار بهتری دارد - سبکی ظاهر شده است، حملات ضعف و سرگیجه از بین رفته است، تنگی نفس و سرفه صبحگاهی دیگر آزاردهنده نیست. طعم و بوی بدتر شد و مردان شروع به تعریف و تمجید کردند. این مرحله فرصت های جدیدی را ارائه می دهد - سرگرمی هایی که قبلاً امکان پذیر نبود. مثلا غواصی، چتربازی، دوچرخه سواری، کوهنوردی. تمایل به سیگار کشیدن همچنان به وجود می آید - در لحظات استرس، غم و اندوه یا زمانی که هیچ کاری با خودتان ندارید. یوگا و چی گونگ به مقابله با استرس کمک می کند و بدن و روح را به حالت هماهنگ می رساند. به جای سیگار تمرینات تنفسی، چای گیاهی، قدم زدن با سگ و تنیس با دوستان.

5 مرحله پنجم- مروری بر گذشته و نگاهی باز به آینده. نردبان تغییرات منجر به هدف شد - زندگی قبلاً متفاوت شده است. در مرحله آخر - حتی اگر سعی کنید از روی کنجکاوی نفس بکشید - سیگار منبع ناراحتی می شود. دود تند، بوی نامطبوع و پایدار از انگشتان، مزه مزه و حالت تهوع - این چیزی است که واقعا با بدن سالمسیگار مرحله پنجم - به شما این فرصت را می دهد که از خود و توانایی های خود قدردانی کنید. فرصتی برای احساس قدرت و آزادی. این کسی است که خود و زندگی خود را کنترل می کند.

متن: سوفیا کرملوا
عکس:اخبار شرق

زنان مدرن دیگر مناسب نیستند که جنس ضعیف تر را صدا کنند. آنها در تجارت موفق هستند و در موقعیت های رهبری قرار می گیرند شرکت های بزرگ، به سرعت در حال فتح قله های شغلی هستند. پس از قرن‌ها تسلط مردان، سرانجام زنان فرصت‌های جدیدی را گشوده‌اند، اما با خطراتی نیز روبرو هستند. بسیاری از جنس عادلانه از اینکه نمی توانند از این آزادی و استقلال کامل استفاده کنند، ناامید هستند. و دلیل این امر سیگار کشیدن است.

سیگار دشمن دختر است یا دوست؟

چرا دختران سیگار می کشند؟ به هر حال، بر هیچکس پوشیده نیست که سیگار تأثیر بسیار منفی بر ظاهر دارد. بنابراین، بسیار تعجب آور است که چرا دختران شروع به سیگار کشیدن می کنند؟ آنها که آراسته و جذاب هستند، هر روز صبح برای دویدن یا یوگا می روند و آخر هفته ها به مراکز اسپا می روند. آن‌ها ماساژ تایلندی، ماسک‌های گلی و سایر درمان‌ها را امتحان می‌کنند بدون اینکه بدانند سیگار عامل اصلی مشکلات ظاهری آنهاست.

چرا دخترها نمی توانند سیگار بکشند؟ پیری پوست، چین و چروک، چهره ناسالم، دندان های زشت، بوی بد دهان و لباس - این دور از ذهن است. لیست کاملمشکلاتی که افراد سیگاری با آن مواجه هستند. چرا زنان اگر همه اینها را می دانند سیگار می کشند؟ و پس از همه، نه تنها تصویر و ظاهر، بلکه سلامتی نیز آسیب می بیند!

چرا دختران به سیگار نیاز دارند؟ برای برخی، این افزودنی به یک فنجان قهوه صبحگاهی است، برای برخی دیگر - راهی برای تسکین استرس عصبی، برای دیگران - یک تصویر، تصویر خاص. برای دومی، به عنوان یک قاعده، ایده آل تصویر آدری هپبورن در فیلم "صبحانه در تیفانی" است که با ثروت و تجمل همراه است.

با توجه به مشاهدات در زمینه روانشناسی، زنان بیشتر از مردان در لحظه احساسات شدید به سیگار دست می یابند. برای یک مرد، سیگار درمان بی حوصلگی است و خانم ها برای رهایی از استرس، یعنی در لحظات غم، عصبانیت، عصبانیت، به سیگار کشیده می شوند. و در سال های اخیر، زندگی یک زن تجاری مدرن پر تنش و پر از موقعیت های استرس زا شده است. به این باید تولد فرزندان، کارهای خانه، سازماندهی را اضافه کرد زندگی خانوادگیو حتی رقابت با شوهرش. بنابراین، به جرات می توان گفت که دخترانی که سیگار می کشند دلایل خاص خود را برای ابتلا به اعتیاد به نیکوتین دارند.

چرا زنان زیاد شروع به سیگار کشیدن کردند؟

تسلی، منبع انرژی، پاداش - اینگونه است که جنس منصفانه سیگار را درک می کند. برای آنها، این فقط تنباکو نیست که به طور مرتب در کاغذ پیچیده شده است.

چرا زنان سیگار می کشند؟ از آنجایی که سیگار فقط دود آغشته به نیکوتین نیست، آنها یک دوست و رفیق و یک محرم هستند. و او در لحظات تنهایی می آید، خیلی خوب است که یک بطری شراب خوب را با او تقسیم کنیم. به عنوان مثال، پس از جدایی با یک عزیز یا در دیگری موقعیت های زندگیوقتی کسی نیست که منتظر تسلی باشد

این تصویر جذاب که به خاطر آن دختر زیاد سیگار می کشد و ادامه می دهد، در واقع توهمی است که سال هاست با تبلیغات و بازاریابی ایجاد شده است.

دیر یا زود هر زنی که زیاد سیگار می کشد به ترک فکر می کند...

وقتی این «حباب صابون» می ترکد، یک دختر باید چه کند؟

در یک نقطه، سیگار دیگر باعث آرامش نمی شود. اما حتی در این شرایط درک اینکه چرا زنان زیاد سیگار می کشند و به سیگار ادامه می دهند دشوار است. از این گذشته ، سیگار دیگر آرام نمی شود ، به تمام معنا باعث ناراحتی و ناراحتی می شود. خوشبختانه در این لحظه، بسیاری از دختران به این نتیجه می رسند که زمان شروع مبارزه با این "عادت بد" است و به دنبال روش هایی هستند.

بیش از 30 سال است که مراکز آلن کار در سراسر جهان اعتیاد به نیکوتین را درمان می کنند. روش کار در دسته روان درمانی قرار می گیرد، اما در عین حال تفاوت های چشمگیری با دیگران دارد. این شامل استفاده از نیروی اراده نیست، اما میل به سیگار کشیدن را از بین می برد.

چرا بسیاری از زنان هنوز سیگار می کشند؟ چون از روش های اشتباه استفاده می کنند. سیگارهای الکترونیکی، چسب‌های نیکوتینی، قرص‌ها، درمان جایگزین نیکوتین یا هیپنوتیزم اثر مطلوب را به همراه نمی‌آورند. آنها حتی می توانند وضعیت را با اعتیاد به نیکوتین تشدید کنند.

چرا زنان شروع به کشیدن سیگار می کنند و نمی توانند آن را ترک کنند؟ همانطور که خود آلن کار می گوید، مشکل در بدن نیست، در سر پنهان است. چرا مردم سیگار می کشند؟ زیرا هنوز هم معتقدند که یک سیگار در مواقع بد و بد به آنها چیز ارزشمندی داده است. اوقات خوببا وجود تمام جنبه های منفی سیگار کشیدن

آنچه را که سیگار از شما ربوده است - جوانی، زیبایی، سلامتی!

چرا زنان سیگار می کشند: همیشه یک انتخاب وجود دارد

اول از همه به این فکر کنید که چرا سیگار می کشید. آیا این دلایل واقعا ارزش مسموم کردن بدن، از دست دادن زیبایی و جوانی را دارند؟ به این فکر کنید که سیگار در این چند دقیقه در حالی که دود را استنشاق می کنید چه چیزی به شما می دهد. به یاد داشته باشید که چقدر از کشیدن سیگار در جمع افراد غیرسیگاری خجالت می کشید و ناراحت بودید. ارزششو داره؟ نه!

نظر زنان و مردان در مورد سیگار کشیدن بسیار متفاوت است. با این حال، تنها یک دلیل برای اعتیاد به سیگار وجود دارد - اعتیاد به نیکوتین، یک بیماری.

تا زمانی که سیگار می کشید، هیچ کرم، ماسک، تزریقی به بازیابی زیبایی و طراوت کمک نمی کند. به مرکز ما بیایید و ما به شما کمک خواهیم کرد تا دوباره به یک زن باهوش، موفق، قوی و مهمتر از همه بدون سیگار تبدیل شوید.

ماشین حساب سیگاری

چند سال است که سیگار می کشی؟

روزانه چند نخ سیگار میکشید؟

بسته سیگار مورد علاقه شما چقدر است؟

1. بوی بد دهان. بسیار ناخوشایند. کافی است به یک زن سیگاری کمتر از 1 متر نزدیک شوید و با او صحبت کنید. همیشه بو میده حتی وقتی دندان هایش را مسواک می زد. حتی هنگام جویدن آدامس. حتی بعد از شستشوی دهانم مزخرفات ریه، بهداشت حفره دهاناینجا کافی نیست

2. مشکلات ظاهری. اول از همه، پوست، مو و ناخن است. زنی که سیگار می کشد برای جذاب به نظر رسیدن باید از آرایش زیاد استفاده کند. اما پوست خاکستری می شود، منافذ باز می شوند، موها محو می شوند، ناخن ها می شکنند. این حقیقت تلخ است.

3. صدای دودی، خشن و خشن. بله، سیگار روی تارهای صوتی تاثیر منفی می گذارد. بنابراین، بعید است که یک زن سیگاری صدای بلند و واضحی داشته باشد. اما باس آلا دزدان دریایی قایق خشن - بله. همیشه به نظر شما می رسد که در کنار شما یک مرد دامن پوش است.

4. زنان سیگاری خانه دارهای بدی هستند. برای زنی که بدن خود را با دود و قیر آلوده می کند در مورد نظم در آپارتمان نیز بی مسئولیت خواهد بود. اگر کسی به گرد و غبار و یک دسته لباس‌های کثیف در حمام اهمیت می‌دهد، خوب است. اما هیچ مرد خوش اخلاق و پاکی نباید به او لعنتی بدهد.

5. زنان سیگاری به خوبی آشپزی نمی کنند. همچنین کاملا شیمیایی است. نیکوتین جوانه های چشایی را کدر می کند. بنابراین زن سیگاری با چشیدن غذا در هنگام آشپزی طعم خود را به خوبی احساس نمی کند. و در تابه معلوم می شود گه. علاوه بر این، زنی که خودش سیگار می کشد، کمتر غذا می خورد. این بدان معناست که شما کمتر غذا خواهید خورد. و آنچه می خورید چرند خواهد بود.

6. اگر زنی سیگار می کشد، می نوشد. کاملا درست است حکمت عامیانه. البته استثناهایی وجود دارد که ثابت می کند قانون کلی. اما یک قانون نیز وجود دارد. زنی که سیگار می کشد البته مثل اسب مشروب نمی خورد. اما او، یک زن، چقدر نیاز دارد؟ آ زن مست، دوباره، به عنوان یک قاعده، موجودی ناخوشایند و زننده است.

7. طعم بد در دهان. می بوسید؟ شما خواهد شد. پس برای دفع بیشتر تف کردن آماده شوید. طعم بزاق در یک زن سیگاری به نوعی خاص و سوزاننده است. همچنین ثابت. حتی زمانی که او آدامس می جود، طعم منتول تحت تأثیر طعم بد بزاق تنباکو قرار می گیرد.

8. اگر زنی مشروب بنوشد، آن زن f ... و اینجا خراب است. اگر همزمان سیگار هم می کشد، پس او خیلی بدجنس است. لازم نیست شیمیدان باشید تا بفهمید که نیکوتین از ترشح هورمون های زنانه خاص جلوگیری می کند. بنابراین، زنی که سیگار می کشد، رابطه جنسی بسیار متوسطی دارد. و اگر بوی دهان و طعم بزاق را در نظر بگیرید ...

9. زنی که سیگار می کشد زمان کمتری به شما می دهد. ریاضی ساده: زنی که سیگار می کشد، بخشی از زمانی را که می تواند به شما بدهد، صرف وقت استراحت می کند. البته، می توانید سیگار کشیدن را خودتان شروع کنید تا با هم این لذت مشکوک را بدست آورید، اما آیا ارزشش را دارد؟

10. هیچ شانسی برای داشتن یک نوزاد سالم وجود ندارد. البته هیچ کودک کاملا سالمی وجود ندارد. اما فرزند یک زن سیگاری 100٪ دارای انبوهی از بیماری های مادرزادی خواهد بود. این شاید مهم ترین دلیل باشد، اگرچه من آن را در آخر قرار می دهم. برای دومی بهتر است به یاد داشته باشید.

در این مقاله به شما خواهم گفت که چگونه مردان (به ویژه افراد رده بالا) با زنان سیگاری ارتباط برقرار می کنند.

از بسیاری جهات، دختران جوان (12 تا 20 ساله) معتقدند که سیگار کشیدن شیک، باحال، مدرن، زیبا، سکسی است، بنابراین دختر احساس می کند بالغ است، علاوه بر این، بسیاری از دوست دختران او نیز همین کار را می کنند و تحریک می کنند (تحریک) او برای شروع، علاوه بر این، بسیاری از پادوان (پسران) جوان این کار را انجام می دهند، و دختر فکر می کند که آنها او را به این شکل دوست دارند، "او در این موضوع با آنها خواهد بود، ارتباط برقرار می کند، راه می رود، تفریح ​​می کند"، خوب، به طور کلی، و غیره. و غیره فقط حالا این دختران جوان نمی فهمند چه کار احمقانه ای انجام می دهند.

بله، جنس مخالف آن را دوست دارد = کاملا طبیعی است. این فرآیند طبیعیدر ژن های مطلقاً هر فردی نهفته است. اما، سیگار کشیدن طبیعی نیست.

حالا من به شما می گویم که اوضاع (برای مردان) در مورد دختران سیگاری چگونه است.

یاد آوردن: زن سیگاری = فاحشه رده پایین به راحتی در دسترس است.

اگر شما مردی لعنتی یا حتی بدتر از آن، با چنین موجودی ملاقات (رابطه برقرار کردن) داشته باشید، پس شما همان مکنده بی ستون فقرات هستید. تو هیچی و اون هیچی...

در اینجا، همانطور که دوست دارم بگویم، هر موجودی یک جفت دارد، و آنها به همان چیزی که هستند می رسند.

مردان عالی رتبه، فلفل های واقعاً شایسته، ثروتمند، با حباب، باهوش، در حال توسعه، با جاه طلبی، با اهداف، با موفقیت های پیچیده در زندگی = آنها حتی به این پوسته سیگاری توجه نمی کنند. فقط توجه کنید رتبه پایین متوسطو در بیشتر موارد، چسباندن یک دختر. آن را خرج کنید، زیرا آنها به سادگی نمی توانند یک زن عالی رتبه مناسب به دست آورند)).

بنابراین، آنها مجبورند پسماندها را جمع آوری کنند و لاشه های سیگاری پایین را هدر دهند. و عزیزم، با این حال، تمام آن رتبه‌بندی‌های متوسط ​​یک یا چند بار با شما مانند یک فاحشه رفتار می‌کنند. می فهمی، نه؟ شما فقط در حال استفاده هستید. شما فقط در اطراف قدم خواهید زد.

هیچ مرد عادی = یک دختر سیگاری (زن) را برای یک رابطه طولانی مدت در نظر نخواهد گرفت، نه یک رابطه مجرد، زیرا سیگار عواقب زیادی دارد. معنی (هدف) رابطه (همانطور) = ولادت فرزند، تولد اولاد، طولانی شدن جنس (فرزند). فهمیدن؟

پس عزیزم (اگر سیگار میکشی) = نمیتوانی زایمان کنی کودک سالم. دسته ای از آسیب شناسی های جدی مختلف، یوما، عقب مانده ذهنی، مرده به دنیا آمده، معلول و غیره. و غیره و همه آنها مربوط به سیگار کشیدن شما هستند. ببین، من حتی در مورد اینکه چطور با سیگار کشیدن به خودت صدمه زدی صحبت نمی کنم:

• ناباروری
• بیماری های قلبی عروقی
• قانقاریا
• اختلال بینایی (آمبلیوپی تنباکو)
• برونشیت مزمن، آمفیزم.
• زخم معده
• آسیب و اختلال در عملکرد ریه
• توسعه عفونی دستگاه تنفسی(ارگان های تنفسی)

اگرچه احتمالاً این برای شما معنایی ندارد و اصلاً اهمیتی نمی‌دهد، زیرا روی بسته‌ها مستقیماً می‌نویسند "سیگار کش می‌کشد" و شما به لعنت نمی‌روید. F#pa فقط)) من حتی از این حرف نمی زنم که دهان شما بوی بد می دهد، دندان هایتان زرد، پوسیده و غیره می شوند. من قبلاً در مورد این موضوع سکوت کرده ام ... اگرچه برای من حتی این یک وحشت آرام است)).

مردان (حتی افراد متوسط) شما را برای دراز مدت در نظر نمی گیرند. برای یکی دو بار. برای یک مدتی. آره. اما، به عنوان مادر و همسر رفتار شود = نه. سودی نداری نقطه. ممکن است در کنار شما یک معتاد به مواد مخدر بدون ستون فقرات رده پایین وجود داشته باشد. اما، چیزی ارزشمندتر = نه.

وقتی یک دختر (زن) سیگار می کشد = او بدین وسیله دسترسی آسان خود را نشان می دهد. این به راحتی در دسترس کیست؟ به بیان ساده، مزخرف است. این رتبه پایینه این یک سیگنال روشن برای مردان است. تیراندازی به چه کسی راحت تر است، فاحشه سیگاری یا واقعاً زیبا، آراسته، باهوش، زیبا، باهوش و غیره. ?

پاسخ واضح است. در نتیجه، نرهای با رده متوسط ​​پایین مانند مگس هایی به سوی این سیگنال هجوم می آورند.

اما، نه یک مرد عالی رتبه. او نمی تواند (هرگز در زندگی اش) به آن دچار شود. برعکس او را دفع می کند. رد فوری وجود دارد. او حتی نمی تواند فقط لعنت کند (چه رسد به اینکه نوعی رابطه ایجاد کند: D) رتبه پایین (در موضوع سیگار کشیدن) ، زیرا او عزت نفس او را کاهش می دهد و در نتیجه اعتماد به نفس او را کاهش می دهد. در کل وضعیتش را پایین بیاورید.

یک مرد عالی رتبه هرگز چنین کاری را انجام نمی دهد، زیرا او حالت داخلیاو اجازه انجام این کار را نخواهد داشت. اکثریت قریب به اتفاق مردان این را درک نمی کنند. چه وضعیت درونی. چرا اجازه نمی دهد چون اکثریت مطلق LOW-RANK و Middle-rank هستند! وقتی (اگر) خود را به یک سطح عالی ارتقا دهید، متوجه خواهید شد که من چه گفتم ...

یک فرد رده بالا حتی خوشایند نیست که در کنار یک زن سیگاری باشد. آن نفرت انگیز است. افراد رده بالا خود را بسیار دوست دارند، قدر آنها را می دانند و به آنها احترام می گذارند. و خود را با همین افراد احاطه کنند. و ما آن را نخواهیم گرفت.

بعلاوه این که یک مرد رده بالا با رده های پایین و متوسط ​​روبه رو شود منطقی نیست. برای چی؟

در کنار مرد بلند مرتبه = زنان رده بالا (لایق، باهوش، زیبا، باهوش، آراسته، یک * خانم های جوان ناخوشایند). چرا لعنت به متوسط ​​ها یا حتی مردارها وقتی افراد شایسته وجود دارند؟ 🙂

یاد آوردن:برای مرد بلند مرتبه، دختر (زن) سیگاری = اصلاً دختر (نه زن) نیست. یک مرد رده بالا معمولاً چنین افرادی را به هیچ وجه درک نمی کند (حتی به آنها نگاه نمی کند، حتی در هنگام دعوا کردن). از نظر او، او فاحشه ای است که به راحتی قابل دسترسی است. همه نقطه. خداحافظ.

بنابراین فقط مردان رده پایین و متوسط ​​به سیگاری ها نگاه می کنند و به آنها خیره می شوند. این آنها هستند که همه این پسماندها را جمع می کنند. تفاله لعنتی سیگاری ها چون اهمیتی نمی‌دهند (به کسی ضربه بزنید تا چکش بزند، فقط باید آن را بچسباند. برای شما خرج کنید. متوجه شدید؟ و سپس، به یاد داشته باشید: این برای مدتی، برای مدت طولانی فوری - نه.

بنابراین، نتیجه گیری خود را انجام دهید. گفتم چطوره سخت؟ بله سخته اما این حقیقت دارد. اگر برای خود یک مرد رده بالا می خواهید، خودتان یک زن رده بالا شوید. و بالعکس. و بنابراین، همانطور که قبلاً گفتم، هر موجودی یک جفت دارد و آنها به آنچه که هستند می رسند ...

نتیجه گیری برای دختران (زنان):

• 1) اگر سیگار می کشید = فاحشه ی پستی هستید. تفاله اوه
• 2) هیچ وقت یک مرد رده بالا و شایسته در کنار شما وجود نخواهد داشت، او حتی یک مرد متوسط ​​را در نزدیکی شما نخواهد داشت، فقط آدم های نابخردان و رده پایین.
• 3) رابطه ی جدیبه سختی کسی با شما بسازد، شما دست به دست خواهید شد.
• 4) باهات ازدواج کن، آخرش اگه زنگ بزنن همون مکنده های رده پایین.
• 5) سیگار کشیدن، سلامتی خود را می کشد. زنانگی شما زیبایی قدرت تو در این دنیا
• 5) سیگار را ترک کنید - به طور جامع توسعه دهید و به یک سطح عالی ارتقا دهید! و زندگی شما تغییر خواهد کرد.

در پایان، برای مردان:

• 1) لعنت به فاحشه سیگاری = تو همون آسیب بی ستون فقرات درجه پایینی هستی.
• 2) اگر خودت سیگار می کشی = پایین رتبه هستی و بر این اساس هیچ گاه در زندگی زنی رده بالا نخواهی دید. بنابراین شما تمام زمان * متوسط ​​یا به طور کلی مردار را صرف خواهید کرد.
• 3) به طور جامع توسعه دهید و به یک سطح عالی ارتقا دهید! و زندگی شما تغییر خواهد کرد.

P.s. من به طور خاص مقاله ای به این سبک تند، بدون صحت سیاسی و غیره نوشتم، زیرا اغلب اوقات به اکثریت مطلق نمی رسد. افراد را تغییر دهید. روی خودت کار کن توسعه دهید. بهتر شو و غیره. و غیره بخش من را بررسی کنید:

PP ها انسان خردمند یک فرد با شعور است (اگرچه من می گویم کاملاً منطقی نیست)، زیرا ما یک جزء غریزی عاطفی داریم (که می تواند ذهن را شکست دهد). اینو میگم که کامنت ها (انفجار گوز) زیر این مقاله = به همه ما نشون بده کی کیه 🙂

با احترام، مدیر.

درست است، در مقاله امروز ما در مورد دختران، سیگار و سیگار صحبت خواهیم کرد. فکر می کنم بارها دختری را با سیگار در دهان در خیابان یا باشگاه دیده اید. یک نفر مخالف این است، زیرا دختران مادران آینده هستند، اما کسانی هستند که این واقعیت را تایید می کنند که دختران سیگار می کشند. که در جامعه مدرناین عقیده ایجاد شد که دختری که سیگار می کشد با جلب توجه به خود راحت تر به همه چیز می رسد.

امروزه دختران جوان می خواهند رها و مستقل به نظر برسند. بسیاری از آنها بر این باورند که سیگار کشیدن یک مکمل مد روز برای ظاهر مدرن آنها است. همه عقل سلیم و ابتدایی کافی ندارند دانش پزشکیتا بفهمند با برداشتن سیگار چه آسیبی به سلامتی خود می رسانند.

غافل از اینکه چند سال دیگر فقط خاطراتی از زیبایی آنها باقی خواهد ماند.

فقط پنج نخ سیگار در روز کافی است و به دلیل گرسنگی مداوم اکسیژن، پوست افراد سیگاری خاکستری و کدر می شود، حلقه های زیر چشم بسیار سریعتر از دوست دخترهای غیر سیگاری ظاهر می شود. موها کدر می شوند، دندان ها زرد می شوند و ناخن ها شروع به شکستن و لایه برداری می کنند. همه موارد فوق فقط در مورد زیبایی زنانه صدق می کند ، آیا ارزش صحبت در مورد خطرات بدون فرزند ماندن را دارد.

سیگار کشیدن و بارداری

طبق آمار، زنانی که روزانه حدود ده نخ سیگار می کشند، دو برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض ناباروری هستند. تخمک تمام مواد مضری را که دود تنباکو به بدن می آورد در خود جمع می کند و توانایی لقاح از بین می رود.

هیچ چیز بدتر از این نیست که زنی بخواهد فرزندش را بکشد. و این دقیقاً همان کاری است که همه زنان باردار سیگاری انجام می دهند. خوشبختانه اکثر خانم های باردار سعی می کنند این کار را ترک کنند عادت بددر دوران فرزندآوری اما تقریباً همیشه کودک موفق به دریافت بخشی از سم می شود، زیرا همه افراد موفق به ترک سیگار حتی برای مدتی نمی شوند.

چرا دخترا سیگار میکشن

قبل از هر چیز باید گفت که دلایل ایجاد اعتیاد به سیگار در مطلقاً هر فردی که سیگار می کشد، اعم از پسر یا دختر، در تربیت و محیط چنین فردی در دوران کودکی نهفته است. نفوذ محیطو فقدان والدین از عوامل اصلی تصمیم گیری نوجوانان برای شروع سیگار هستند.

اگر مادر سیگار بکشد، دختر نیز شروع به کشیدن سیگار می کند، زیرا کودکان تمایل دارند از بزرگسالان تقلید کنند. دختران در همه چیز از مد پیروی می کنند و امروزه رسانه ها این عقیده را به جامعه تحمیل می کنند که جوانان به ویژه دختران با سیگار در دهان جذاب تر به نظر می رسند. در همین گلاسه ها و مجلات مختلف مد، عکس افراد مشهور با سیگار چاپ می شود و کودک با دیدن این موضوع و متوجه مضر بودن آن نیست، سعی می کند از بت های خود تقلید کند.

برای اثبات خود با تحصیلات خوب و عقل بالا باید مدت زیادی مطالعه کرد و زیاد مطالعه کرد. این یک واقعیت نیست که بعد از آن در جامعه مورد توجه قرار بگیرید. برداشتن سیگار، به آرامی آوردن آن به فندک، در عین حال نشان دادن مانیکور بی عیب و نقص شما و رها کردن حلقه ای از دود از لب های رنگ آمیزی شده بسیار آسان تر است.

همه این حرکات توجه مردان را به خود جلب می کند و برای دختران مفید است که سیگار کشیدن را به عنوان یک هنجار رفتاری در نظر بگیرند. افسوس که این سرآغاز زنجیری است که اولین حلقه آن سیگار و آخرین حلقه آن سرطان ریه و فروپاشی همه امیدهاست، در ذهنشان سوسو نمی زند.

بر کسی پوشیده نیست که سیگار به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شده است. دانشمندان بر این باورند که این عادت بد یکی از انواع آن شده است رفتار اجتماعیاز مردم.

چگونه سعی کنیم دختری را از سیگار کشیدن خودداری کنیم؟

نمی توانم بگویم که حتی یکی از این نکات به فرد مورد علاقه شما کمک می کند تا این عادت بد را ترک کند، و با این حال، اگر به دوست دختر خود اهمیت می دهید، مطمئن هستم که سعی می کنید هر کاری ممکن و غیر ممکن را برای این کار انجام دهید.

اگر عادت به کشیدن سیگار برای دختری یک ضرورت شده است، قطع کردن اجبار او از این امر کارساز نیست. هر فشاری منجر به تقابل می شود. اول از همه، شما باید صبر و دقت نشان دهید. توصیه می شود یک برنامه عملیاتی تهیه کنید. اجازه دهید دوست دختر، دختر یا نوه خود بدانند که عادت سیگار کشیدن او باعث رنجش شما می شود.

اگر دختری واقعاً شما را دوست دارد، دیر یا زود به این فکر می کند که چگونه این مشکل را حل کند. برای اینکه او به سرعت درک کند که سیگار چه تأثیر نامطلوبی بر سلامتی او می گذارد، سعی کنید با احتیاط به او اجازه دهید ادبیات ویژه ای را بخواند، بدون مزاحمت مثال هایی از تأثیر منفی اعتیاد ارائه دهید.

اگر دختری که سیگار می کشد نتواند متوجه شود که با عادت خود باعث ناراحتی اطرافیانش می شود و او را دوست دارند، باید به روش دیگری متوسل شود، رادیکال تر.

من بلافاصله به شما هشدار می دهم که پس از اعمال آن امکان پذیر است پیامدهای منفی. و خود روش ارائه اولتیماتوم است - یا سیگار کشیدن، یا چیزی که دختر فوق العاده برای آن ارزش قائل است: عشق به شما، غذای مورد علاقه، تجارت، شخص، محدودیت آزادی و غیره. و پیامدهای منفی در این واقعیت نهفته است که احتمال ارجحیت آن بر هر چیزی از فهرستی که قبلا داده شده وجود دارد. بنابراین، باید در این روش بسیار مراقب باشید.

یک دختر تنها زمانی می تواند سیگار را ترک کند که بفهمد به آن نیاز دارد. هرچقدر هم از آلن کار بخواند، هر چقدر هم که به نصیحت گوش کند، تا زمانی که خودش نخواهد، همه چیز بی فایده خواهد بود.

وقتی دختر قبول کرد که عادت سیگار کشیدن را ترک کند، با توصیه های خود به او کمک کنید. مهم است! شما باید همیشه روی قلاب باشید و در صورت "خطر" دست از رسیدن به سیگار را متوقف کنید.

لازم نیست بلافاصله سیگار را ترک کنید، اما به تدریج، در این دوره باید آب بیشتری بنوشید و همچنین روزانه تمرینات تنفسی انجام دهید.

به هر حال، به یاد داشته باشید: وقتی یک دختر سیگار می کشد، به تدریج نه تنها خودش، بلکه تمام بچه هایی را که می توانست به دنیا بیاورد نیز می کشد. سیگار کشیدن یک عادت ناسالم است و اگر فقط برای تربیت فرزندانی سالم و شاد باید آن را ترک کرد.