Kate Middleton pagimdė: kaip gimdė šį ir praėjusį kartą. Kembridžo hercogienė Kate Middleton pasirinko gimdymo namus Ar pati Kate Middleton gimdo

JK įvyko jaudinantis įvykis. Balandžio 23 dieną Kate Middleton pagimdė trečią vaiką. Princas gimė privačioje St Mary ligoninėje Padingtone 11 val. Karališkosios šeimos gerbėjams įdomu sužinoti viską apie ką tik gimusį princą – koks jo svoris ir koks buvo berniuko vardas.

Geriausia jubiliejaus dovana

Dar vieno vaiko gimimas karališkojoje šeimoje buvo nuostabi dovana valdančiajai karalienei Elžbietai II. Juk likus dviem dienoms iki džiugaus įvykio, balandžio 21 d., buvo jos gimtadienis. Be to, galima sakyti, kad Kate padovanojo puikią jubiliejaus dovaną savo vyrui Williamui. Juk balandžio 29-ąją sukanka septyneri metai nuo tos dienos, kai jiedu susituokė.

Anot spaudos, didelė šeima visada svajojo apie Kate. Ji pati gimė paprastoje šeimoje su trimis vaikais. Ji labai draugiška su seserimi ir broliu.

Nepaisant to, kad Kate dabar turi Kembridžo hercogienės titulą, daugelis ją vadina šių laikų „Pelene“. Middleton neturi artimų giminaičių tarp kilmingų žmonių. Tačiau ši aplinkybė jai nesutrukdė ištekėti už tikro princo. Galbūt todėl jai pavyko užkariauti Didžiosios Britanijos žmonių širdis. Nedaug kam pavyko po jo mirties 1997 m.

Galbūt žmonių meilės priežastis slypi ir tame, kad Kate pasirodė kaip graži mama. Be to, ji skiria dėmesį labdarai.

Mergina turi puikią reputaciją, jos neužgožia skandalai ir paskalos. Todėl ji verta princesės titulo ir karališkųjų įpėdinių motinos garbės vardo.

Kūdikio supažindinimas su dalykais

Netrukus po berniuko gimimo jo tėvai išėjo su juo pas žurnalistus ir paprastus žmones. Nuotraukos iš šio renginio jau yra internete. Princas Williamas išvyko pasiimti savo vyriausių vaikų princo George'o ir princesės Charlotte. Ir kartu jie išvyko susitikti su nauju šeimos nariu.

Tai, kad Didžiosios Britanijos gyventojai išvakarėse užėmė vietas šalia gimdymo namų, laukdami džiugios žinios, nestebina. Žinia apie karališkosios šeimos papildymą jiems buvo tikras įvykis. Juk jis – sosto įpėdinis, dabartinės valdovės Elžbietos proanūkis.

Princesė prieš savo pavaldinius pasirodė su prabangia raudona suknele su balta nėriniuota apykakle iš dizainerės Jenny Packham. Jos mielą išvaizdą puikiai papildė aukštakulniai, tvarkinga šukuosena ir švelni dieninis makiažas. Princas Williamas vilkėjo iškilmingą mėlyną kostiumą ir mėlynus marškinius. Buvo pastebėta, kad Williamas ir Kate labai džiaugiasi kūdikio gimimu.

Anot spaudos, Middleton vilkėjo suknelę, labai panašią į tą, kurią po gimimo vilkėjo princesė Diana. jaunesnis sūnus. Tai ne atsitiktinumas, o pagarbos ženklas prieš laiku mirusios princo Williamo ir Harry motinos atminimui.

Beje, per savo pirmojo sūnaus George'o gimtadienį 2013 m. Middleton savo pavaldiniams išėjo su kuklia mėlyna suknele. Tai labai priminė tą, kuri buvo ant Dianos po Williamo gimimo.

Padėjo Kate Middleton sukurti šventinę įvaizdį savo trečiajam vaikui, jos draugei ir stilistei Natasha Archer. Į ligoninę ji atvyko anksti ryte.

Išėję į viešumą ir žurnalistus, kūdikio tėvai jiems pamojavo. Po dviejų minučių po to, kai jie pristatė kūdikį susižavėjusiai miniai, jie nuvyko į savo Kensingtono rūmus.

Naujagimio princo garbei buvo nukaldintos monetos su jo gimimo data. Jie, priešingai nei tikėtasi, įteikiami ne kaip atmintis, o parduodami karališkiesiems pavaldiniams.

Ginčai dėl įpėdinio vardo

Pagal tradiciją valstijos gyventojai lažinosi lažybų tarpininkais – kas pasirodys su princu Williamu ir Kate Middleton – berniukas ar mergaitė? Gimus kūdikiui kyla ginčai dėl kūdikio vardo. Daugelis mano, kad kūdikis bus pavadintas Arthuru. Taip pat yra pasiūlymų, kad jis gali būti vadinamas Albertu ir Jamesu. Tačiau vardas Viljamas yra rečiausias pasirinkimas. Mažai tikėtina, kad princas bus pavadintas jo paties tėvo vardu.

Įdomu ir tai, kad trečias vaikas Williamo ir Kate šeimoje gimė per didelę šventę – Šv. šis šventasis yra Anglijos globėjas. Daugelis manė, kad berniukas gims tą dieną. Tačiau beveik neįmanoma, kad vaikas bus pavadintas Jurgiu, šv. Juk tai vyriausio Williamo ir Kate vaiko vardas.

Kai kurie mano, kad įpėdinis turės neįprastą ir net egzotišką vardą. Tačiau vargu ar šios prognozės išsipildys. Juk karališkoji šeima visada buvo labai konservatyvi ir čia akylai stebi, kaip laikomasi padorumo ribų.

Koks bus kūdikio vardas, pagal tradiciją bus pranešta tik praėjus kelioms dienoms po jo gimimo, tačiau trupinių svoris jau žinomas – 3,8 kilogramo.

Dėl įpėdinio gimimo jau kalbėjo Didžiosios Britanijos karališkosios bendruomenės atstovas Alexanderis Sheilis. Jis įsitikinęs, kad mažasis princas užims svarbią vietą šalies valdžioje. Nors tiksliai nežinoma, ar šis berniukas taps karaliumi.

Princo Williamo žmona ne kartą šokiravo visuomenę savo pasirodymu ant ligoninės slenksčio. Pagrindinis klausimas, kuris šiomis akimirkomis jaudino visus: kaip jai pavyksta taip gerai atrodyti po gimdymo ?! Tačiau ir dabar: praėjo kiek daugiau nei 7 savaitės, o kunigaikštienė jau grįžo į ankstesnę formą. Po trijų nėštumų jos figūra tarsi tobula Kate Middleton niekada negimdė.

Praėjusį savaitgalį vykusiame labdaringame polo turnyre Kate atrodė neįtikėtinai liekna, o diržu susegta suknelė puikiai pabrėžė pasikeitusią figūrą ir plonas juosmuo. Jau nekalbant apie tai, kaip Kembridžo hercogienė atrodė pasipuošusi švelnia žydra suknele per Trooping the Color paradą karalienės Elžbietos II gimtadienio garbei.

Tai pastebėjo visa visuomenė, nepalikdama Kate Middleton pasirodymo be komentarų. Akušerė Laura Speiser Moters sveikatos klinika teigė, kad kai kurioms naujoms mamoms pavyksta greitai susigrąžinti formą, o tai priklauso ne tik nuo mitybos ir fizinė veikla bet geri genai.

„Kai kurios moterys gali lengvai grįžti prie savo svorio prieš nėštumą, ypač kai tai yra jų genuose. Jei mama sveika, o nėštumas praėjo saugiai ir esant normaliam KMI, tada po gimdymo kūnas, kaip taisyklė, greitai susitvarko.

Ji taip pat pridūrė, kad tokį greitą kunigaikštienės pasveikimą greičiausiai lėmė tinkama mityba: „Iš raciono pašalinkite tuos maisto produktus, kurių organizmas „reikalauja“ po gimdymo. Įjungta maitinimas krūtimi Ypač norisi angliavandenių ir kažko skanaus – organizmas ieško papildomų kalorijų. Jei sugebėsite susivaldyti, rinkitės sveikus užkandžius ir subalansuotas pilnavertes vakarienes, greičiausiai priaugtą svorį numesite greičiau.

Ir nors pati Kate Middleton oficialių pareiškimų apie savo figūrą nedaro, žinoma, kad net po George'o gimimo, 2013 m., su ja dirbo žinoma kūno rengybos ir sveikatos ekspertė. Louise Parker. Ji sukūrė savo metodiką ir daugiau nei 20 metų dirba su žmonėmis, padeda jiems pakeisti savo kūną. Žvaigždžių trenerės teigimu, trečdalis jos klienčių – jaunos mamos. Remdamasi savo patirtimi, Louise jokiu būdu nerekomenduoja moterims iškart po gimdymo pradėti mesti svorį.

Iš pradžių organizmas turi pailsėti ir atsigauti po devynių mėnesių tokio rimto krūvio. Patyrusios mamos žino, kad kiekvienas nėštumas daro žalą organizmui. Todėl po gimdymo ypač svarbu suteikti sau galimybę atsipalaiduoti ir pasistengti pakankamai išsimiegoti.

„Žmonėms, kurie visada yra viešumoje, nėra lengva“, – sako ji. „Taip, jie turi išteklių, visą mitybos specialistų ir asmeninių trenerių palaikymo komandą, bet galiausiai jie vis tiek turi atlikti šį darbą patys.

Fitnesas

„Mankšta yra svarbi, tačiau nereikia ilgų, didelio intensyvumo treniruočių. Netikiu alinančių treniruočių nauda ir veiksmingumu po gimdymo. Viskas, kas per daug agresyvu, gali tik pabloginti situaciją ir emocinę mamos būseną, sako sportininkė, pati sirgusi pogimdymine depresija ir su ja susidorojusi vaikščiodama. „Reikia treniruotis, bet po truputį, palaipsniui didinant tempą“.

Tinkamiausias treniruotės planas naujai mamai – kardio (kaip ėjimas) ir lengvo svorio treniruotės viršutinei kūno daliai. Pratimus galite atlikti kiekvieną dieną vaikščiodami su vežimėliu: tai padės ne tik sustiprinti širdies raumenį ir atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir suteiks kūnui galimybę palaipsniui „įeiti į režimą“.

„Jūsų kūnas turėtų palaipsniui atsigauti po nėštumo. Svarbiausia – laikysena. Stebėkite, kaip sėdite ir vaikštote. Geriausia pradėti – stiprinti viršutinę nugaros dalį ir širdį“, – sako Louise Parker, šiuo atveju rekomenduojanti gana švelnų kardioskulptūrinį metodą.

„Tai labai efektyvus metodas, kurio metu treniruojate raumenis ir deginate riebalus vienu metu. Vietoj įprastų pritūpimų pabandykite atlikti pratimus rankoms, nugaros ar kaklo raumenims.

„Niekada nėra lengva rasti laiko sportui“, – iš savo patirties žino trijų vaikų mama Louise Parker. „Tačiau jei to sieksite kiekvieną dieną, galėsite palaipsniui pereiti prie režimo ir treniruotis 3–4 kartus per savaitę.

Pati Kate Middleton daug laiko praleidžia su vaikais gryname ore, vaikšto, bėgioja: ji nuolat juda. Jau nekalbant apie tai, kad vienas iš vaikų visada yra ant rankų, todėl rankų ir nugaros apkrova yra nuolatinė.

Mityba

Žvaigždžių trenerė Louise Parker įsitikinusi, kad griežta dieta jaunoms mamoms yra visiškai kontraindikuotina. Pirmą kartą po gimdymo organizmas atsigauna po rimtų hormoninių pokyčių, todėl nereikėtų jo atimti maistinių medžiagų. Subalansuota mityba, susidedanti iš sveiko ir „švaraus“ maisto, yra tai, kas padeda atstatyti organizmą net žindymo metu.

„Visiškai sunaikiname „baltuosius“ ir „greituosius“ angliavandenius, kol pasieksime tikslą. Tai balta duona ir pyragaičiai, cukrus ir saldumynai bei gazuoti gėrimai. Kaip sveiki pusryčiai galima rinktis košes arba įprastus musliukus su sėlenomis, į juos įdedant uogų ar vaisių. Pietums liesa mėsa arba vištiena, papuošta ankštinėmis ar daržovėmis, ir vakarienei- mėsos arba žuvies kepsnys su lengvomis daržovių salotomis. Kaip užkandžiai puikūs kokteiliai, lengvi užkandžiai, tokie kaip humusas su krekeriais, avižiniai sausainiai arba šviežių daržovių ir vaisių griežinėliai.

Princo Williamo žmonos dieta

Interviu vienam iš kulinarinių žurnalų Kensingtono rūmų šefė Caroline Robb pasakojo apie mėgstamiausius hercogienės patiekalus. Kai princo Williamo žmonai reikia atsikratyti papildomų svarų, ji kurį laiką tęsiasi speciali dieta(ant jo, anot gandų, Meghan Markle taip pat numetė svorio prieš vestuves).

Pagrindiniai Kate dietos principai:

Yra daug salotų ir žalumynų;
Saldžius miltinius desertus pakeiskite vaisiais (pavyzdžiui, arbūzų salotomis);
Yra daug daržovių salotų, ceviche, gaspacho pavidalu;
Karvės pieną pakeiskite migdolų pienu;
Mėsos baltymus pakeiskite spirulina;
Sekite porcijų dydžius
Leiskite sau „saldainių“ dienos metu, tačiau ribotais kiekiais;
Gerkite daug kokteilių ir ekologiškų sulčių.

Be to, hercogienė tiesiog mėgsta indišką vegetarišką bulvių, juodųjų lęšių, špinatų ir žiedinių kopūstų karį (juos valgė nėštumo metu ir po jo).

Kate Middleton mėgstamiausias žalias kokteilis

Ingridientai:

¾ puodelio mėlynių (šviežių arba šaldytų)
1 puodelis šviežių špinatų
½ puodelio kapotų kopūstų
½ puodelio kapotų salotų
1 st. šaukštas spirulinos
¼ puodelio kalendros
1 ½ vandens

Kaip gaminti:

Visus ingredientus sumaišykite blenderiu. Patiekite papuoštą keliomis mėlynėmis.

Louise Parker sako, kad pakeliui į savo svajonių kūną daugelis žmonių tiesiogine prasme tampa apsėsti skaičių ir skaičiuoja kiekvieną gramą, o tai nėra labai naudinga kūnui ir psichikai:

„Tiesiog įsitikinkite, kad darote viską, ką galite. Net jei šiandien tai buvo tik ilgas pasivaikščiojimas ir atpalaiduojanti vonia, viskas, ką darote, turi bendrą poveikį.

Papasakokite, kaip po gimdymo sekėsi įgauti formą?

Kol Didžioji Britanija neapsidžiaugia princesės gimimu, mamos iš Rusijos niekaip negali nurimti – kunigaikštienė buvo tokia graži, tarsi visai negimdžiusi. Jau keletą dienų tinkle vyksta karštos diskusijos. Rusijos moterys jame taip aktyviai dalyvauja, reiškia įvairias nuomones, kad britų veidrodis net paskelbė straipsnį šia tema. Vienoje iš feisbuko grupių daug kalbėta ir apie tai, ar moteris gali taip gerai atrodyti praėjus kelioms valandoms po gimdymo. Surinkome įdomiausius teiginius apie tai, ar Kate pagimdė pati, ar elito klinika gali turėti tokį poveikį išvaizda moterų, ar čia yra vyro nuopelnas, ar gimęs kūdikis gali atrodyti taip gerai ir ko nori moteris iškart po gimdymo.

Verta prisiminti, kad Kate pagimdė pati. Šiuo argumentu už natūralų gimdymą dar ilgai naudosis gydytojai, kurie nepritaria gimdymui cezario pjūviu. Mamai nereikia niekur skubėti, gamta viską padarys pati. Ir tikrai gražiai atrodo ir žydi. Europoje tai yra įprasta praktika, kai mama ir kūdikis išleidžiami kitą dieną po gimdymo. Svarbiausia, kad mama ir vaikas jaustųsi gerai.

Štai ką rusų mamos sako apie Kembridžo kunigaikštienės gimimą pagal „Mirror“:

Kate niekada negimdė pati – „Visą nėštumą ji nešiojo netikrą pilvą! Ji tik dar viena aktorė iš rūmų! Jos akyse nėra nieko motiniško. Ji net nepagimdė savo pirmojo vaiko.

Kate turėjo norėti miego – „Vienintelis dalykas, kurio moteris nori iš karto po gimdymo, yra atsigulti ir miegoti. Čia jie mums vaidina pasaką, kažkas taip pat ja tiki.

Middleton pagimdė prieš kelias dienas – „Praėjus penkioms valandoms po gimdymo, moteris negali stovėti ir vaikščioti taip užtikrintai. Ji tikriausiai pagimdė prieš kelias dienas. Ir jos kūdikis atrodo įtartinai gerai. Naujagimiai nėra tokie rausvi ir gražūs. Ji tikrai pagimdė prieš tris dienas!

Štai dar keletas citatų apie „gražiąją Kate“ iš „Facebook“ grupės mamoms:

Po antrojo vaiko gimimo sūnus manęs neatpažino, labai pasikeitė. Ir Kate, nesvarbu.

Buvau nuostabi! Turėjo mane nušauti iki pilvo.

Jei prieš gimdymą buvai graži, tai gamta labai nepasikeis. Svarbiausia pasidaryti šiek tiek makiažo ir sutvarkyti plaukus.

Mano pirmas gimdymas buvo toks, kad prie veidrodžio nenuėjau. Ir po antrojo kūdikis buvo geras!

Tą dieną Londone buvo 11 laipsnių šilumos, mums buvo parodytos netikros nuotraukos.

Tai ne žmonės, o robotai...

Kitose nuotraukose matyti, kaip buvo nudažyti Kate antakiai... Stilistai su ja padarė gerą darbą.

Ji jau avi aukštakulnius... Jau metus laiko negaliu apsiauti batų!

Man gaila Kate. Visas pasaulis į tai žiūri pro padidinamąjį stiklą!

Middleton puikiai pasielgė, po gimdymo irgi šypsosi. Aš iš tikrųjų norėjau ką nors suvalgyti...

Merginos, jos negimdė Rusijoje! Kitaip taip nesišypsotum.

Kate užsiėmė irklavimu, ji yra stipri mergina! Pagalvokite apie gimdymą.

Jai ir jos vyrui pasisekė, jis jai geras.

Mano vaikai irgi nebuvo raudoni po gimimo, kazkam patiko.

25 tūkst

2019 m. gegužės 8 d. 13:55

Parašė Fabiosa

Pavasaris britams jau seniai buvo nuostabus metų laikas Karališkoji šeima. Šiuo laikotarpiu Jos Didenybė švenčia savo gimtadienį, du Kembridžo hercogienės ir kunigaikštienės vaikai Charlotte ir Louis tuo pačiu metų laiku Kate ir Williamas, taip pat Megan ir Harry vestuves. Argi ne nuostabus laikas? Karališkosios šeimos gerbėjai pagaliau laukė, kol gims Meghan ir Harry pirmagimis, kūdikis gimė gegužės 6 d. Dabar galite ramiai prisiminti tris Kate nėštumus ir palyginti juos su nuostabiu Megan laikotarpiu.