Kuidas kasutada mõlemat ajupoolkera. Aju arendamine: kasulikud näpunäited ja harjutused

Enamik inimesi, kes seda artiklit loevad, on paremakäelised, väike osa publikust on vasakukäelised ja väga väike osa on kahekäelised. Kahekapoolne on inimene, kes suudab võrdselt juhtida kahte oma kätt korraga.

Statistika kohaselt sünnib ligikaudu 1% lastest kaheosalisusega. Seda võimet saab aga täiskasvanueas iseseisvalt arendada.

Varem arvati, et kahepoolsus on diagnoos ja pedagoogid püüdsid defekti kõrvaldada. Nüüd, vastupidi, mõned arendavad teadlikult kahe käe kasutamise oskust. Tõepoolest, tegelikult on sellel nähtusel palju eeliseid, mis muudavad sellised inimesed eriliseks.

Kahepoolsed faktid

• Kahepoolne teeb otsuseid kiiremini.
• Sellised inimesed saavad hõlpsasti mitut ülesannet täita.
• Kahepoolsete inimeste IQ tase on kõrgem kui vasaku- ja paremakäeliste oma.
• Kuulsamate ja silmapaistvamate ambideksterite hulka kuuluvad Leonardo da Vinci, Jimi Hendrix ja Maria Šarapova.
• Kaheosalisus võib olla kaasasündinud (1% lastest) või omandatud, arenenud iseseisvalt.
• Kahepoolsed hüperaktiivsed.
• Kahepoolne võib kirjutada sama sõna või joonistada sama figuuri mõlema käega korraga.

Kahepoolne: plussid ja miinused

Inimese parem käsi juhib vasak poolkera aju ja vasak - parem. Vasak ajupoolkera vastutab loogiline mõtlemine, analüüs ja arvutused ning õige - emotsioonide, sensuaalsuse ja intuitsiooni jaoks. Seega on paremakäelised edukamad loogikas ja vasakukäelised tunnetes.

Ambidexter on inimene, kellel on samaaegselt nii vasaku- kui ka paremakäeliste võimed, kuna tema mõlemad ajupoolkerad on võrdselt arenenud.

Kahekesilisest võivad saada suurepärased muusikud ja sportlased. Niisiis võimaldab mõlema käega samaaegselt sama osav muusikainstrumendi valdamine seda kiiremini omandada, sealhulgas sellel esitada. kõrgeim tase mängu kõige keerulisemad tehnikad. Mõlema käega võrdselt tugeva spordisimulaatori omamine võimaldab teil rivaale edestada, näiteks saate vasakut ja paremat kätt vahetades hõlpsalt tennist mängida ning reketiga sama kõvasti lüüa.

Andekas kitarrist Jimi Hendrix oli kahepoolne. Kunstnik, entsüklopedist ja leiutaja Leonardo da Vinci oli kahekäeline.

Kui tavalisel inimesel on juhtiv käsi kahjustatud (näiteks luumurd), kaotab ta igapäevaelus oma võimekuse, samas kui abikäeline võib kergesti asendada ühe käe teisega.

Kahepoolne on inimene, kes on kalduvus kiirele impulsiivsele otsustamisele, kuna suudab sündmusi võimalikult objektiivselt analüüsida. See on oluline omadus kriitilistes olukordades.

Sellised inimesed näevad maailma korraga nii loogilisest kui ka sensuaalsest küljest. Seetõttu näevad nad oma ümbrust rohkem sisse erksad värvid kui vasaku- või paremakäelised.

Kaheosalisus näitab ka puudujääke inimese elus. Seega avaldavad kooli astuvad abmbidekrst lapsed tõenäoliselt surve alla õpetajatelt, kes püüavad neid ümber õpetada paremakäelisteks. Emotsionaalselt on see lapse jaoks raske.

Selle tunnusega lapsed kannatavad sageli hüperreaktiivsuse ja tähelepanupuudulikkuse häire all. See mõjutab nende õppimist negatiivselt. Seetõttu võib jääda mulje, et ambidexter on vaimselt puudulik laps. Kuid see pole nii, selliste inimeste IQ tase on kõrgem kui vasaku- või paremakäeliste oma, kuna nad omastavad materjali kiiremini.

Venemaa tennisist Maria Šarapova on ambidexter. Tšehhoslovakkia ja Ameerika tennisist Martina Navratilova on kahekäeline.

Raskeid kogemusi kogedes suudavad ühe domineeriva poolkeraga inimesed ümber lülituda ja olla ebameeldivatest mõtetest häiritud, tehes tööd, mis nõuab loogilist tähelepanu. Kahepoolne aga ei suuda seda teha ja kogeb samaaegselt emotsioone oma kogemusest ja analüüsib seda loogiliselt. Nad ei saa minna teisele asjale enne, kui nad oma kogemuse unustavad. See võib negatiivselt mõjutada inimese psühho-emotsionaalset seisundit.

Mõned eksperdid usuvad, et ambideksterid on altid skisofreeniale ja neil on rohkem peavalu.

Kuulus kahepoolne

Kahepoolsed on erilised, spetsiifilise mõtteviisiga inimesed ja nende hulgas on palju tuntud silmapaistvaid isiksusi, kes on andnud suure panuse kogu inimkonna arengusse.

Näiteks Leonardo da Vinci, tuntud entsüklopeediateadlane, kunstnik ja leiutaja, kes lõi Mona Lisa ja kujundas lennuki ammu enne selle ilmumist.

Kuulus kitarrist Jimi Hendrix, kes oskas kitarri mängida nii vasaku- kui ka paremakäeliselt.

Tennisemeistritest Maria Šarapovast ja Martina Navratilovast poleks kaheosavuseta nii silmapaistvaid sportlasi saanud.

Lisaks on tuntud ambiekstaarid näitleja Tom Cruise, laulja Mireille Mathieu, kirjanik ja sõnaraamatu autor Vladimir Dal.

Kaheosalisuse test

Kui olete ambidexter, siis teadsite sellest tõenäoliselt juba pikka aega. Siiski on kõigil huvitav seda kontrollida. On üks lihtne test.

Heitke pilk allolevale pildile. Kui tüdruku kuju pöörleb päripäeva, siis teie vasak poolkera juhib ja olete paremakäeline. Kui kujund pöörleb vastupäeva, on teie parem poolkera vastavalt aktiivne ja olete vasakukäeline. Kui suudad oma peas hõlpsasti (mitte oma kujutluses, vaid näed pöörlemist mõlemas suunas) figuuri pöörlemist ühes või teises suunas, siis oled sa abambidexter.

Kui te pilti ei näe, keelake oma brauseris AdBlock.

Sõltuvalt sellest, millist tüdruku jalga ja kätt lähemalt kujutate, pöörleb kuju ühes või teises suunas. Alloleval joonisel näete seda paremini.

Kuidas olla kahepoolne

Esialgu saavad kõik lapsed mõlemat kätt korraga hästi juhtida. Kuid hariduse käigus saab kõige sagedamini õigest juhtiv. Sellest lähtuvalt jääb inimesel eluks ajaks unarusse võime juhtida vasakut kätt. Aga see on olemas ja seda võib meeles pidada.

Paljud sportlased ja muusikud arendavad seda omadust endas teadlikult, et professionaalselt parem olla. Nagu eespool mainitud, on ambidekster inimene, kes suudab mõnes füüsilises oskuses teisi ületada.

Kahekäeliseks muutumiseks peaksite parema käe funktsioone järk-järgult nihutama vasakule (kui olete paremakäeline, ja kui olete vasakukäeline, siis vastupidi). Näiteks hoia lusikat söögi ajal, riputa kõndides kott teisele õlale, hoia lusikat söömise ajal.

Kaheosalisuse saavutamiseks tuleb harjutada ka kahe käega kirjutamist korraga. Võtke mõlemasse kätte paber ja pastakad ning alustage vasaku ja parema käega samu sõnu kirjutamist. Teksti suund ja kalle ei oma tähtsust, peaasi, et kirjad saaksid. See ei tööta kohe, kuid seda saab arendada.

Allpool näete kahe käega kirjutatud ambideksteriid.

Kaheosalisuse arendamine võtab palju aega. Samal ajal ei tunne inimene muutusi mitte ainult käte omamises, vaid ka psühho-emotsionaalses seisundis, seega muutub ka tema aju.

Aju on keskse kõige olulisem ja keerulisem osa närvisüsteem. Tema abiga kõik protsessid, mis on seotud mõtlemise ja saadud teabe hindamisega väliskeskkond. Ajus on kaks poolkera – vasak ja parem, millest igaüks vastutab teatud protsesside eest. Mõlema poolkera töö peab olema harmooniline ja koordineeritud, et inimene saaks adekvaatselt teostada igat liiki elutegevusi.

Mõlema poolkera tööpõhimõtteid alles uuritakse, kuid seni domineerib maailmas poolkeradevahelise asümmeetria teooria. Teooria olemus seisneb selles, et vasak poolkera vastutab loogika ja parem - loovuse eest. Ja kuigi paljud katsed on näidanud, et iga poolkera vastutab teatud määral mõtlemise mõlema aspekti eest, on teooria endiselt olemas. Sel hetkel juhtiv.

Millised on aju vasaku poolkera funktsioonid?

Vasak ajupoolkera domineerib sellistes piirkondades:

• Parema kehapoole liigutuste koordineerimine;
• Kõne, lugemise, kirjutamise, matemaatiliste sümbolite äratundmise ja mõistmise juhtimine, samuti nimede, kuupäevade meeldejätmine;
• Väljastpoolt saadud faktide loogiline analüüs;
• Ainult mõistete sõnasõnaline mõistmine;
• Mis tahes saadud teabe töötlemise etapid;
• Kõik matemaatilised manipulatsioonid;
• Ajas orienteerumine ja oma keha tunnetamine;
• Oma "mina" mõiste ja selle eraldatus keskkonnast;
• Introvertsuse ülekaal iseloomus;
• Loogiline, sümboolne ja järjestikune mõtlemine.

Saate kontrollida, milline poolkera on rohkem arenenud, analüüsides, kui elavalt ülaltoodud omadused on Igapäevane elu. Domineeriva poolkera määramisel aitavad ka järgmised tehnikad:

• Kui sõrmede põimimisel on parema käe pöial peal, siis domineerib vasak poolkera ja vastupidi;
• Käeplaksutuste korral koordineerib peal olevat kätt vastaspoolkera;
• Käte õlgadel ristamisel annab tunnistust vasaku poolkera domineerimisest peal lamav parem käsi.

Vastsündinutel on ülekaalus parema ajupoolkera töö. Kui kõne ja muud oskused hakkavad aktiivselt arenema, lülitub vasak ajupoolkera sisse. Haridussüsteemi ja sotsiaalse struktuuri tõttu hakkab valdav enamus lastest lõpuks domineerima vasaku poolkera üle, varjutades paremat ajupoolkera.

Eksperimentaalselt on tõestatud, et vasakukäelistel domineerib parem ajupoolkera. Vanemad aga püüavad teda ümber õpetada, et nende laps teistest ei erineks. See on äärmiselt ebasoovitav, kuna tagajärjed võivad olla ebameeldivad, väljendudes mitmesugustes ajuhäiretes.

Mis on vasaku ajupoolkera ohtlik kahjustus?

Aju vasaku poolkera kahjustuste korral täheldatakse selle funktsiooni rikkumisi, kadumist või deformatsioone. Selliste patoloogiliste seisundite võimalik esinemine:

• Saadud andmete üldistamise võimaluse rikkumine;
• Loogiliste ahelate loomise võime rikkumine;
• Kõneaparaadi mitmesugused kahjustused (kõne valesti mõistmine, kõnevõime kaotus ja teised);
• Kirjaliku analüsaatori kaotus (suulise kõne tajumise ajal kirjutatu valesti mõistmine või suutmatus normaalses kõnes kirjutada);
• Kõne ja kirjutamise kombineeritud kahjustused;
• Desorientatsioon ajas;
• Sisseehitamise võime halvenemine õige järjestusülesanded, mis tuleb eesmärgi saavutamiseks täita;
• Suutmatus teha faktidest järeldusi.

Sageli on võimatu kaotatud võimeid täielikult taastada. Mõnes olukorras ei ole võimalik saavutada konkreetses kahjustuspiirkonnas isegi minimaalset paranemist. Selles olukorras on eriti olulised vasakukäelised, kelle kõnekeskus, nagu mõned teisedki, asub paremas ajupoolkeras.

Asjaolu, et kõne kese paikneb vasaku ajupoolkera otsmikusagaras, tõestas 19. sajandi keskpaik. Pärast seda sai peaaegu kohe selgeks, et vasaku käe ülekaal kirjutamisel on tihedalt seotud parema poolkera kõnekeskmega. 1861. aastal sõnastati mõiste "motoorse afaasia", mis tähendab kõne mõistmist, kuid kõnevõimetust. See seisund ilmnes pärast vasaku poolkera teatud tsoonide hävitamist. 1874. aastal avastati "sensoorne afaasia", mida iseloomustab kõnevõime, kuid suutmatus kõnest aru saada. Nende häirete fenomenaalsus seisneb selles, et vasakukäelistel paiknevad need tsoonid kõige sagedamini paremas poolkeras.

Harjutused aju arendamiseks

Laste arengu ajal peaksid vanemad jälgima mõlema poolkera harmooniat. Lõppkokkuvõttes on peaaegu kõik, välja arvatud vasakukäelised, domineerivad vasaku aju poole. Seetõttu pole vasaku ajupoolkera arendamiseks mõeldud harjutused asjakohased. Lisaks saab laps haridusasutustes piisava loogika ja järjepidevuse arendamise. Vasakukäelistele on aga kasulik teha mõnda spetsiaalselt vasaku ajupoolkera jaoks mõeldud harjutust.

Põhilised harjutused:

• Mitme ülesande igapäevane lahendamine, eelistatavalt loogilise komponendiga matemaatiline profiil;
• Ristsõnade lahendamine (lastele on ka spetsiaalsed mõistatused, mõistatused jne);
• Tehke võimalikult palju liigutusi parema kehapoolega (ainult vasakukäelistele).

Palju olulisemad on harjutused, mille eesmärk on parandada parema ja vasaku ajupoolkera suhteid. Arendusmeetodid hõlmavad järgmist:

• Väga lihtne harjutus seisneb samaaegses enese silitamises parema käega kõhul ja koputamises vasaku käega vastu pead. Algul peaksite seda tegema aeglaselt, jälgides hoolikalt iga käe liigutusi, ja seejärel järk-järgult kiirendama.
• Järgmine harjutus nõuab ka kätetööd. Pannes need enda ette, peaks inimene joonistama ühega õhku ruudu ja teisega näiteks tähe. Samal ajal, niipea kui ta märkab edusamme, st harjutuse sooritamine muutub lihtsamaks, peaksite kätt vahetama.
• Keerulisem koordinatsiooniharjutus on hoida ühe käega kinni ninaotsast, teisega aga vastaskõrvast. Treeningtehnika seisneb selles, et käed tuleb võimalikult kiiresti vahetada.
• Olenevalt sellest, kas inimene on parema- või vasakukäeline, tuleks proovida tavalisi asju teha vastaskäega, näiteks hambaid pesta või süüa.
• Tantsutunnid, eriti tango, aitavad arendada mõlemat poolkera korraga.
• Samuti kasulik harjutus on sama joonise joonistamine mõlema käega korraga. Lisaks tuleks pilte peegeldada.

Normaalseks eluks on oluline mõlema ajupoolkera harmooniline areng, millest igaüks aktiveerub teatud, sobivas olukorras. Vasaku ajupoolkera liigne domineerimine blokeerib tee loovusele ja loovusele. Parempoolsete liigne aktiivsus - muudab inimese kogumata, liiga hajutatuks.

Inimese aju vajab pidevat arengut, kuid iga selle poolkera vajab erilist lähenemist. Vasak ja parem ajupoolkera vastutavad erinevate oskuste, harjumuste ja tunnete eest. Lisaks teenindab igaüks neist inimkeha vastaskülge: parem - vasak ja vasak - parem.

Selle või selle ajuosa areng määrab teie oskused. Näiteks liigne tundlikkus näitab parema ajupoolkera domineerimist ja loogika - vasakut. Kas paremat ajupoolkera on võimalik arendada spetsiaalselt treeningute ja harjutuste abil? Muidugi jah.

Parem ajupoolkera – tunnused

Enne parema ajupoolkera arendamisega tegelemist peate mõistma, mille eest see vastutab. Peaksite teadma, et need on ennekõike emotsioonid, intuitsioon ja inimese mõtlemise loovus.

Parema ajupoolkera aktiivse arenguga on inimestel võimalik näha maailma tervikuna, ilma pilti elementideks tükeldamata. Seega on piltide ja sümbolite, mitte tähtnumbriliste väärtuste tajumine parem. Peamiseks eeliseks on ehk võimalus teha mitut asja korraga ja mõelda igaühele neist võrdselt, detaile tähelepanuta jätmata. Kui võtta kokku inimese aju parema poolkera funktsionaalsus, siis võib seda nimetada ühe sõnaga – loov.

Kuidas arendada paremat ajupoolkera?

Tänaseks on harjutused parema ajupoolkera arendamiseks, sh. palju mänge. Pange tähele, et see pole nii palju füüsiline harjutus kui palju tehnikat motoorsete oskuste, taju ja tempo osas. Mõned harjutused võivad vajada tööriistu.

Kõik artiklis olevad harjutused aitavad arendada inimese aju paremat poolkera. Neid saab kasutada nii eraldi kui ka kombineeritult. On vaja valida üks või mitu oma elustiilile sobivaimat, mis ei sega igapäevast tegevust. Siiski, hoolimata harjutusest, on oluline reegel- parema ajupoolkera tõhus arendamine on võimalik ainult siis, kui harjutusi tehakse süstemaatiliselt.

Aju võib võrrelda lihastega, mida rohkem treenid, seda kiiremini nende võimed kasvavad. Niipea, kui unustate nende vajadused, nad nõrgenevad ja isegi atroofeeruvad.

Ettekanne: "Inimaju poolkerade Ühendus"

Esimesed sammud aju arengus

Kui selliste tegevuste valikul on raskusi, soovitab ta külastada kultuuriüritusi. Näiteks kunstinäitused, rahvakunstilaadad, muuseumid jm. Sellised kohad tekitavad erinevaid assotsiatsioone. Nii saate valida, kas joonistada või kirjutada lühijutte ja miniatuure.

Tuleb mõista, et keha ja aju on omavahel tihedalt seotud, seda silmas pidades on kõige tõhusam aju mõjutada keha kaudu. Pidage meeles, et parem poolkera mõjutab keha ja keha vasakut külge.

Kui olete harjunud parema käega kirjutama, peaksite arendama vasakut kätt. Näiteks muusikariista mängimisel kasutage vasakut poolt lihtsa meloodia esitamiseks. Samuti on tõhus käte asendamine igapäevatoimingutes. Nii et suhkru segamisel saab kätt vahetada vasakult paremale ja vastupidi. Need harjutused on vaja viia automatismi. Muidugi ei saa see alguses kerge olema, kuid sa ei hakanud kohe esimeses klassis kirjutama, nagu ka kõndima. Kui nii iga päev harjutada, ei lase tulemus kaua oodata.

Visualiseerimine – algus

See parema ajupoolkera arendamiseks mõeldud harjutus pole mitte ainult kasulik, vaid ka põnev.

See on huvitav igale põlvkonnale, sest me fantaseerime ja unistame, olenemata vanusest.

1. Visualiseerimine – sulge silmad ja kujuta ette Valge nimekiri paber või taust. Trüki oma nimi sellele vaimselt. Kujutage ette, et tähtede värv on roheline, siis sinine ja siis punane. Võite proovida muuta ka taustavärvi. Mida heledamad värvid, seda efektsem.
2. Kuulmisfantaasiad. Parema poolkera täielikuks arendamiseks on vaja töötada heliga. Kujutage ette, et keegi helistab teile. Keskenduge nii, et selline "nägemus" saaks selgeks. Proovige kindlaks teha, kellele see hääl kuulub. Võib-olla on see teie vanaema või ema. Järgmine samm on muusika peas mängimine. Kõige tõhusam on oma lemmiklaulu meeldejätmine.
3. Kombatavad aistingud. Päris huvitav harjutus sõnade mõttes. Võtke mugav kehaasend, sulgege silmad ja proovige oma nime ette kujutada. Mis see on? Külm ja kõva, nagu kivi, või südamlik ja soe, nagu armastatud kass. Samamoodi saate katsetada maitseelamuste ja lõhnaga. Oluline on püüda kõiki visualiseeritud asju esitada nii, et neid tunnetataks oma meeltega.

Peeglijoonistus aju arendamiseks

Suurepärane harjutus, mis parandab mõlema ajupoolkera töövõimet. Joonistamine hõlmab seega mõlemat poolkera, õigupoolest ühe neist “üles tõmbamist”, mis on arengus maha jäänud. Teil on vaja paberit ja kahte pliiatsit. Proovige mõlema käega samaaegselt joonistada samu kujundeid. See võib olla rõngad, südamed, ruudud, kõik. Peaasi, et nii parem kui ka vasak käsi peavad täitma sama ülesannet korraga.

Muusikariistade mängimine on aju arenguks suurepärane, kuna kaasatud on mõlemad poolkerad. See on suurepärane treening, mis soodustab kiiret arengut.

Nende harjutuste kaudu arendamine on väga tõhus ja tulemused ei lase end kaua oodata. Ainus reegel on järjepidevus. Neid näpunäiteid järgides on teile tagatud arenenud ja produktiivne parempoolne aju.

Kuidas Mandala aju mõjutab

Mandala on Tiibetis ja hindude religioonis püha muster. Selle pildi üle mõtisklemist võib nimetada esimeseks sammuks parema ajupoolkera tööga. Võite joonistada mandala või leida selle Internetist valmis kujul.

Lõdvestage keha, alustades varbaotstest ja lõpetades näolihastega. Keskenduge mustri keskele (3 minutit). Mõne aja pärast märkate, et joonistus hakkas "mängima", nagu kaleidoskoobis.

Muide, Tiibetis kasutavad mungad mandala joonistamist ühe raskeima praktikana. Nad koguvad mustreid värvilistest teradest. Selline okupatsioon võib kesta mitte päeva või kaks, ulatudes mõnikord kuni mitme kuuni. Joonise lõpus kustutatakse muster ühe käeviipega.

1975. aastal andis California osariik Paul Dennisonile välja Distinguished Research Awardi. Teadlane tegi erinevate harjutuste kaudu ettepaneku kaasata need ajuosad, mis on vähem aktiivsed.

Katsetamise käigus selgusid järgmised tulemused:

• Parem keskendumisvõime ja võime lühikese aja jooksul rohkem andmeid meelde jätta.
• Suurenenud stressitaluvus.
• Uute tingimustega kohanemine oli lihtsam ja kiirem.
• Emotsionaalse seisundi kontroll.
• Pärast erinevaid koormusi taastus keha kiiremini.
• Loomingulise potentsiaali arendamine.

Selliste tulemustega harjutused on olulised mitte ainult nooremale põlvkonnale, vaid ka täiskasvanutele.

Ajujõusaali meetodil on palju tunde, kaaluge kõige populaarsemaid.

Sümmeetrilised harjutused

1. Liikumised paralleelselt

Kõndimisel puudutage vasaku käega vasakut põlve ja parema käega paremat põlve. Peate tegema 12 sammu. On vaja tagada, et käed puudutaksid põlvi vaheldumisi, ilma rütmi kaotamata. Sel juhul on vaja vaadata joonist kahe paralleelse joonega, mis peaksid olema silmade kõrgusel.

1. Lõpmatus

Suruge kõrv vasaku õla külge ja vasak käsi tõmmake ette. Keskenduge nimetissõrmele ja joonistage horisontaalne kaheksakujuline märk. Joonista keskpunktist üles ja vasakule. Tehke seda harjutust kaheksa korda ja seejärel korrake parema kehapoolega.

1. sümmeetriline muster

Võtke keha mugav asend seistes või istudes. Samal ajal joonistage oma kätega samad, kuid peegelpildiga joonised. Neid saab joonistada nii paberile kui ka õhku.

Asümmeetrilised harjutused

1. ristteel

Harjutus sooritatakse sarnaselt sümmeetrilise ülesandega. Erinevus seisneb selles, et pead puudutama peopesadega vastaspõlve, s.t. vasak peopesa - parem põlv ja vastupidi. Joonis visuaalseks toeks – X.

1. Võimlemine sõrmedele

Mõlemad käed suruvad rusikasse. Ühe liigutusega sirutage parema käe nimetissõrm ja teise pöial. Seejärel sirutage peegel vasaku käe nimetissõrm ja paremal pöial. Naaske algasendisse. Lihtsalt? Suurenda tempot.

Selle harjutuse teine ​​variant on teiste sõrmede samaaegne väljaviskamine. Näiteks: vasakul käel - väike sõrm ja paremal - keskmine. Siis indeks pluss nimetu.

Ülesande keerulisemaks muutmiseks võite sõrmede vaheldumisele lisada ringikujulise või muu liigutuse.

"Intuitiivne vaim on püha kingitus, mõistuslik vaim on ainult ustav sulane. Oleme loonud ühiskonna, mis kiidab teenijat, unustades püha anni.
Albert Einstein

Mõned inimesed oskavad väga hästi joonistada, aga näiteks kaheksat üheksaga korrutada on tal raske. Kas olete mõelnud, miks? Või miks mõnel inimesel on raske kirjutada isegi lehekülge esseed, kui nad saavad seda lihtsalt lahendada rasked probleemid? See on seotud sellega, milline ajuosa on domineeriv, vasak või parem.

Meie aju meenutab kahe poole ja kortsulise pinnaga kreeka pähkli tuuma.

On teada, et vasak ajupoolkera vastutab ratsionaalsuse, analüütika eest ning sellel on kalduvus kontrollida isiksust tervikuna. Selle poolkera keel on lineaarne, sõnad on loogiliselt ahelasse ritta seatud, lähtudes mõistlikkusest ja kehtivusest. Juristid, keemikud, matemaatikud ja raamatupidajad domineerivad reeglina vasakpoolne aju, sest need ametid nõuavad loogikat ja analüütilist mõtteviisi.

Parem ajupoolkera on emotsioonide, intuitsiooni, kunstiliste visandite ja loovuse allikas. See lahendab probleeme aimduste ja prognoosidega, otsib analoogiaid erinevatest struktuuridest, kipub spontaanselt, ettearvamatult reageerima. See poolkera eelistab võrdsust võimule. Enamasti muusikutel, näitlejatel ja kunstnikel domineerib parem ajupoolkera, mis vastutab ka rütmitaju, värvitaju, pildi jms eest.

Kõik olulised saavutused tulenevad nende kahe poolkera harmoonilisest koostoimest ja on vaimse tõusu tulemus. Probleemi lahendus leiab aset äkilise intuitiivse läbimurde käigus (parema ajupoolkera domineerimine), millele eelneb intelligentne loogiline andmeanalüüs (vasakpoolkera domineerimine).

Selle protsessi lõpus hakkab vasak analüütiline poolkera analüüsima ja tasakaalustama kõiki arusaamu. Ilma parema ajupoolkerata poleks aju kasulikke ideid, ilma vasaku poolkerata – praktiline selgitus selliste ideede kasulikkuse kohta.

Parem ajupoolkera on spetsialiseerunud meie turvalisusele, mis tähendab kaitset, vasak poolkera aga agressioonile ja uutele väljakutsetele, mis tähendab rünnakut. Mõlemad poolkerad võivad toimida nii harmoonias kui ka konfliktis.

Inimesed, kes suudavad mõelda ja ideid ellu viia ainult teaduslikult ega ole üldse teadlikud loovatest elukäsitlustest, elavad ainult vasaku ajuga. Inimesed, kes rõhutavad ainult paremat ajupoolkera, elavad omaenda ebareaalses maailmas. isiklikud tunded ja fantaasiad. Kuid on inimesi, kes on selles osas tasakaalukad ja integreerinud mõlema poolkera tegelikkuse. Nad elavad ratsionaalses ja emotsionaalses maailmas.

Kui lasta ühel poolkeral domineerida, muutub teine ​​poolkera nõrgaks ja passiivseks. Sellistel juhtudel lahendab inimene oma probleemid vaid poole ajuga. Kuid inimese aju on üles ehitatud nii, et see töötab tervikuna.

Need teadmised olid olemas Vana-Egiptuses ja Indias. Püha geomeetria kinnitab, et iidsetele Egiptuse müstikutele õpetati kõike kahte aspekti, mis vastavad vasaku ja parema ajupoolkerale.

Tänapäeval usuvad teadlased, et inimese ajus on palju rohkem potentsiaali, kui seda kasutatakse. Eriti meie aju paremal poolkeral on erakordne visuaalne mälu, võimas kujutlusvõime ja loovus. Kuid see potentsiaal jääb enamiku inimeste jaoks töötlemata, passiivseks ja kasutamata. Sel põhjusel peame püüdlema oma parema aju arendamise poole ja kasutama selle tohutut potentsiaali ning kasutama seega paralleelselt mõlemat ajupoolkera.