10 fantastilist viisi edu saavutamiseks. Bill Newmani peamised ideed "10 fantastilist viisi edu saavutamiseks".
Sageli otsustame raamatut lugedes selles sisalduvaid mõtteid oma elus kasutada. Kahjuks unustame mõne nädala pärast oma kavatsused. Siin on viis praktilist viisi, kuidas kavatsused praktilisteks harjumusteks muuta:
1. Kasuta kaarte. Kirjutage üles need raamatu põhipunktid või fragmendid, mida soovite meeles pidada,
postkaardisuurustesse kaartidesse ja vaadake need üle nii sageli kui võimalik.
2. Märgi oma päevikusse. Märkige päevikusse iga päev konkreetne aeg – tunnid ja minutid –, mil plaanite oma otsused üle vaadata.
3. Minge tagasi allajoonitud lõikude juurde. Tõmmake selle raamatu olulised lõigud alla ja lugege neid nii sageli kui võimalik.
4. Viige õpitud sisu kohe ellu. On vana ütlus:
Kui kuulete, siis unustate
vaata - mäleta
aga kui ise teed, siis saad aru.
Keegi ei taha eduredelil ronida ainult selleks, et teada saada, et nad on selle vale seina äärde pannud! Edu on sari õiged valikud. Iga päev leiame end ristteel. Olles otsustanud teha üht, peame loobuma millestki muust.
Tõhusat juhti iseloomustab valmisolek midagi ohverdada seatud eesmärkide saavutamiseks. Peame teadma, mida tahame saavutada, ja seejärel kõhklemata selle poole püüdlema.
1. Ole oma mõtete peremees. Inimesed muutuvad vastavalt oma ideedele.
2. Sea endale konkreetsed eesmärgid. Kas lööte väravaid või lihtsalt kaitsete oma väravat?
3. Ole oma ütlemise peremees. Sõnad mõjutavad seda, mida sa endast ja teistest arvad. Olge oma avaldustes positiivne.
4. Ole vastutustundlik.
5. Saa üle ebaõnnetest ja traumadest.Ära tee vigastustest kultust, ära pöördu nende juurde oma mõtetes tagasi ja ära kiru, vaid kasuta neid. Vigastused võivad sind inspireerida või vastupidi, kibedad ja kibedad.
6. Suhtle õigete inimestega. Sa muutud inimeste sarnaseks, kelle seas liigud.
7. Töötage targemalt, mitte rohkem. Mõelge: kuidas saaksite ülesannet paremini teha? Edu võti on tähelepanu detailidele.
8. Tee rohkem, kui sinult oodatakse.Ärge kartke minna lisamiili. Erinevus hea ja suurepärase vahel on väike lisapingutus.
9. Ole püsiv. Alati on liiga vara alla anda. Ärge kunagi loobuge võitlusest. Ole püsiv.
10. Ole kirglik. Sa ei saavuta elus midagi, kui sa ei anna endast kõike.
Tihti pole probleem selles, kelleks me end arvame, vaid selles, kes me end olevat ei pea. Nagu ütles Õpetussõnade raamatu tark autor: "Inimene on see, milline on tema ettekujutus endast."
"Teie elu sõltub teie vaimsest hoiakust"!
Kui tahad edu saavutada, pead pingutama oma meelt – pingutama peaaegu valuni.
Oma mõistuse valdamine – teisisõnu mõtlemine – on lihtsalt raske töö, kuid selle abil saavutatud fantastilisi tulemusi ei saa mõõta. Enamik meist on loomult vaimselt laisad. Liigume alati mööda vähima vastupanu joont.
Üks suurepärasemaid viise vaimu arendamiseks on lugemine. Pidage meeles: juhid loevad palju.
Kolm kõige ohtlikumat vaenlast, kellega peate võitlema, on ärevus, kahtlus ja hirm. Te kohtate neid iga päev.
Täna on just see homne päev, mille pärast sa eile muretsesid.
Siin on mõned viisid ärevusest, kahtlusest ja hirmust üle saamiseks:
1. Analüüsige hoolikalt oma pettumuse põhjuseid.
2. Mõelge, millised tagajärjed sellel võivad olla.
3. Otsustage, kas teil on tõsine põhjus ärritumiseks.
4. Mida sa tegelikult kardad: minevikku või tulevikku?
Need, kes väidavad, et midagi ei saa teha, ei õnnestu peaaegu kunagi. Sageli pole nende saavutused midagi muud kui keskpärased. Pöörake sellele erilist tähelepanu.
Ära lase negatiivsetel inimestel oma plaane rikkuda.
Kui näete end ebaõnnestununa, siis olete ebaõnnestunud. Kui näed end inimesena, kes püüdleb elus kindla eesmärgi poole, siis sinust saab see.
Endale eesmärkide seadmine on üks olulisemaid samme edu saavutamiseks. Kuhu sa loodad 20 aasta pärast jõuda? Aga kümme aastat, viis aastat, kaks aastat, aasta või isegi kuus kuud? Seadke endale konkreetsed eesmärgid kuuks, päevaks või isegi tunniks. Ja näete, kui hämmastav see on: olla teadlik sellest, kui palju soovite rakendada.
Tee nimekiri oma elueesmärkidest. Laske endal unistada
Järgmine samm: kirjutage üksikasjalikult üles, millised iseloomuomadused on selle eesmärgi saavutamiseks vajalikud.
Arendage sisemist tahet plaanide elluviimiseks, sõltumata ebasoodsatest asjaoludest. Ärge muretsege selle pärast, mida teised inimesed ütlevad, mõtlevad või teevad. Peate arendama põlevat soovi saavutada seda, mis on teie elus tõeliselt oluline.
Eesmärkide seadmine on tohutu kasu. See hõlbustab otsuste langetamist, parandab teie füüsilist ja psühholoogilist seisundit ning võimaldab teil omandada positiivse ellusuhtumise.
Elu tõeline traagika ei seisne mitte selles, et eesmärke ei ole võimalik saavutada, vaid nende puudumises.
Otsustage, mida te elult kõige rohkem soovite ja kuidas kavatsete seda saavutada, ning seejärel ärge laske millelgi end sellest kavatsusest kõrvale juhtida.
Pidage meeles: see, mida te ütlete, tuleb teile tagasi.
Siin on mõned väga populaarsed ütlused, mis takistavad teil oma tõelist inimpotentsiaali saavutamast:
Ma olen selleks liiga rumal.
Pole midagi teha, selline on minu loomus.
Ma ei saa seda kunagi teha.
Ma ei saa end sundida midagi sellist tegema jne. ja nii edasi.
Kui kordate, et rasked ajad on tulemas, on teil suur võimalus saada prohvetiks. (Isaac Singer)
Meie enesehinnangu jaoks on kõige olulisemad gruppi kuulumise tunne, samuti eneseväärikuse ja enesekindluse tunne.
Lastes tuleks seda tunnet pidevalt kinnitada väärikust. Lapsi tuleks kiita selle eest, mida nad teevad ja milliseid jõupingutusi nad oma olemasolevate võimete arendamiseks teevad.
NOORED MÕNIKULT HÄVITAVAD ÜKSTEIST
SA OLED ÜKS JA AINULAADNE
OLE OMA KÕNES POSITIIVNE
RÄÄGI INIMESTEST AINULT HEA
Kui te ei saa kellegi kohta midagi head öelda, on parem vaikida. Kui soovite edu saavutada, peate oma avaldustest välistama kõik kuulujutud.
Töötage oma väidete positiivse olemuse kallal 30 päeva - ja näete, kui palju teie elu muutub.
Sa oled see, mida ütled.
Pidage meeles:
Isegi kala ei saa ilma raskusteta tiigist välja tõmmata.
Kaotajaid valitseb elu – võitjad ise valitsevad elu.
Millised on vastutustundliku inimese omadused?
1. Väljendage tänu. Arendada tänutunnet.
2. Ole lahke inimene.Ära tee teistele haiget, ära kritiseeri. "Ära tee teistele seda, mis sulle ebameeldiv on."
Pidage meeles:
kui teisi muda loopid, siis kaotad. Teismelised hävitavad üksteist, kasutades vastastikku sarkastilisi ja halvustavaid sõnu. Ebaviisakus on nõrga inimese jõu jäljendamine.
3. Tee komplimente.Ärge kunagi lõpetage otsimast võimalust kedagi kiita.
4. Ole teistest siiralt huvitatud. Tähelepanelikud inimesed suudavad alati öelda, millal olete vestluse käigus nende suhtes soodne, isegi kui vestlus toimub telefoni teel.
Mehe iseloomu parim proovikivi on tema käitumine üksinduses.
6. Ole sõbralik."Kui mees tahab sõpru saada, peab ta ise sõbralik olema." Võtke risk, et astuda esimene samm.
Ilma tõeliste sõpradeta on isegi miljonär vaene.
7. Ole entusiastlik. Maailm kuulub neile, kes seda suure entusiastlikult vaatavad.
Visadus, osavus, intelligentsus jne. - kõik see on oluline, kuid entusiasmita ei pruugi isegi kõige hämmastavamad ideed lõppeda millegagi ja teie laev jookseb madalikule. Niisiis, täitke oma mõtted tõelise entusiasmiga.
8. Ole loomulik. Kui olete piiratud ja surutud, kandub teie seisund teistele üle ja kui te lõdvestate, siis teevad seda ka teised. Võta mask maha, ole sina ise.
9. Ole õnnelik – naerata.
10. Ole hästi hoolitsetud. Soovite, et teie välimus oleks teie vara, mitte vastutus. Sinu välimusütleb sinu kohta palju. Esmamulje saab jätta vaid korra elus.
11. Ole ratsionaalne ja tasakaalukas. Tasakaal on iga inimese elus suur voorus. Jätke oma kapriisid ja halb tuju endale, kellelegi teisele pole neid üldse vaja. Tehke üks asi hoolikalt, mitte sada, vaid peal.
12. Tunnetage aja mööduvust – olge täpne. Sa kaotad igaveseks selle, mida sa ei kasutanud.
13. Ole valmis tegutsema. Abraham Lincoln ütles kord: "Ma olen alati valmis kasutama võimalust, et üks päev tuleb."
14. Tunneta teiste vajadusi. Tähtis pole see, mida ma saan, vaid see, mida ma annan. On palju inimesi, kes pingutavad selle nimel, et nende lapsed ei saaks kunagi teada probleemidest, mis on saanud isade suuruse aluseks. Võtke vaeva kui väljakutset.
KUIDAS PROBLEEMID LAHENDADA
Järgige neid kuut sammu.
1. Ära karda väljakutset.
2. Analüüsige probleemi hoolikalt.
3. Keskendu probleemi lahendamisele.
4. Alusta sellest, mida sa tead ja siis liiku edasi asjade juurde, mida sa ei tea.
5. Valige lahendus, mis on hea nii teistele kui ka teile.
6. Võtke konkreetseid meetmeid.
Võtke meetmeid, isegi kui see nõuab teatud riski.
Hädad ja nende ületamine annavad elule selle teravuse ja maitse, ilma milleta oleks lihtsalt igav. Ärge tekitage probleeme. Lahenda need. Muutke pahameel edasiviivaks jõuks.
KUIDAS KRIITIKAGA TEGELEDA JA SELLEST ÕPPIDA
1. Mida sinu kohta tegelikult kritiseeritakse?
2. Kas see kriitika on õigustatud?
3. Kas see on loogiline?
4. Kas toodud näited on ühekülgsed?
5. Kas need, kes sind kritiseerivad, segavad fakte ja oma arvamusi?
6. Kas nad üldistavad liiga palju?
7. Kui veenvad on kriitikute järeldused?
8. Kas kriitikat väljendatakse eranditult negatiivsetes toonides või sisaldab see mõnda positiivset soovitust, mida saate kohe ellu rakendada?
9. Kas saavutate paremaid tulemusi, kui võtate kuulda nende nõuandeid, kes teid kritiseerivad?
Kui oled eesliinil, siis esimesed lasud on suunatud sinu pihta.
Loobu sellest, mis juhtus, ja asenda juhtunu positiivse vaimse hoiakuga ja positiivse suhtumisega maailma.
Pidevad mõtted oma probleemidest muudavad nad muti kaevatud küngast ületamatuks mäeks.
Pole tõesemat vanasõna kui "Huntidega koos elamine tähendab hundi ulgumist", nii et vali endale sobivad sõbrad.
PINGU PALJU PUNINGUT EDUKATE INIMVAHELISTE SUHTETE JA SUHETE LOOMISEKS
Sõber on inimene, kes juhib sulle viga ilma haavata. Vana hiina vanasõna ütleb: "Ära kasuta kirvest, et saada sõbra otsaesist kärbs."
Minu parim sõber- see on inimene, kes ammutab minust kõik parima, mis mul on. (Henry Ford)
Miks on nii raske voodist tõusta, kui meid ootavad ees töö-, kooli- või ülikoolitunnid, aga kui kalale minna, siis hüppame probleemideta püsti kell pool kuus hommikul? Erinevus seisneb motivatsioonis. Noh, me teeme ainult seda, mida me tegelikult teha tahame.
Otsustage, et teie piirkonnas saavutate enda jaoks kõrgeima tulemuse. Sportlased nimetavad seda oma isiklikuks rekordiks. Kui oled mehaanik, siis ole parim. Kui arst - ole parim.
Tehke natuke rohkem, kui teie palk nõuab;
Andke natuke rohkem raha, kui võlgnete;
Püüdke rohkem, kui soovite;
Siin on sammud, mida on vaja tegutsevaks inimeseks saamiseks:
1. Sea endale eesmärgid.
2. Motiveeri ennast.
3. Anna endast parim ja natuke rohkemgi.
4. Tegutse kohe, ära viivita.
Küsige endalt pidevalt küsimust: kuidas saaksin seda paremini teha?
Väike lisapingutus on vahe hea ja suurepärase vahel.
TÄIUSLIKKUS NÕUAB:
a) risk- sa ei avasta kunagi enda jaoks uusi horisonte, kui sa ei lahku edu turvalisest sadamast
b) võime kriitikale vastu seista;
c) vastutus- ja mitte võimed (pidage meeles, et oluline on teie tegutsemistahe ja üldse mitte IQ);
d) kannatlikkust ja tööd, mis kindlasti annavad oma mõju.
Pidage meeles: kui teil õnnestub, olge alandlik.
e) vastutus. Ole katalüsaator, mitte kameeleon.
e) ausus. Olge juhi iseloom. Meil on täna liiga palju inimesi volitatud kuid liiga vähe tõelisi juhte.
g) hoolsus. Omage kõrgeid unistusi, kuid olge valmis nende elluviimiseks maksma raske töö hinda.
h) perspektiivne nägemus. Peate olema status quoga rahulolematu.
i) loovus. Olgu oma tugevad põhimõtted siiski paindlikud. Otsige järeleandmatult uusi ideid.
j) strateegiad. Mõned surevad tolmus, teised leekides ja kolmandad surevad vähehaaval, mängides lapsikuid mänge.
Lüüasaamine on lõplik ainult siis, kui sa sellega nõustud ja lased end lüüa.
Kogu saladus on õppida enda vead. See, kes kunagi ei eksinud, ei teinud kunagi midagi.
Õppige ütlema: "Ma kukkusin läbi, kuid see pole maailma lõpp."
Asi pole selles, kas sa kukkusid, vaid selles, kas tõused pärast kukkumist üles. (Vincent Lombards)
Edison ebaõnnestus esimesed 6000 hõõglambi leiutamise katset. Kui temalt küsiti, kas ta on selle tõttu meeleheitesse langenud, suurepärane inimene vastas nii: "Ei. Nüüd tean juba suurepäraselt 6000 viisi, kuidas seda ei ole võimalik saavutada.
Proovimise lõpetamine on elu suurim lüüasaamine.
Inimesed, kes taganevad, ei võida kunagi.
Võitjad ei tagane kunagi.
Enamik inimesi haigutab ja jätab oma võimaluse kasutamata, kuna ta on tunkedes ja näeb välja nagu tõeline töö. (Thomas Edison)
Kui tahad edu saavutada, alusta nullist ja ära lase end heidutada – see on kogu saladus. Ärge küsige: "Mis siis, kui ma ebaõnnestun?" - aga küsi endalt hoopis teistsugune küsimus: "Mis siis, kui see õnnestub?" Elus kohtate palju raskusi ja takistusi. See on ilmselge. Keegi ei jää vaevast säästetud. Näidake üles halastamatut visadust.
TEIE PLAAN HEAKS ALGUSEKS
1. Tee endale selgeks, kus sa oled Sel hetkel. Me kulutame liiga palju aega ebamäärastele mõtetele ja kõige tähtsam on meele selgus. Hinda oma elu ja otsusta, mis on sinu jaoks kõige olulisem.
2. Isoleeri end mõneks ajaks vaiksesse kohta. Hakake unistama elustiilist, mida soovite juhtida. Kirjutage tegevuskava. Pange kõik sinna. mis iganes sulle pähe tuleb.
3. Tee nimekiri takistustest, millega võid oma teel kokku puutuda (nt korraliku hariduse puudumine, terviseprobleemid jne).
4. Kirjutage, mida olete valmis tegema, et loetletud takistused ületada (näiteks minna kooli oma haridustaset tõstma vms). Teie plaan peab olema teostatav ja praktiline.
5. Hinnake realistlikult, kui kaua teil kulub oma eesmärgi saavutamiseks – seadke endale konkreetsed tähtajad.
6. Midagi ei juhtu, kui sa ei ärata endas põlevat edujanu. Ärge andke järele headele kavatsustele, sest see ei aita teid. Asenda ebamäärased lootused sügava ja siira sooviga.
10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
Me kõik unistame edu saavutamisest oma töö- ja isiklikus elus, suhetes inimestega, materiaalses ja intellektuaalses sfääris. Enimmüüdud autor Bill Newman toob teieni 10 täiesti usaldusväärset viisi edu saavutamiseks. Piisab vaid tema mõistlike juhiste ja nõuannete järgimisest, et kõik meie soovid täituksid.
Bill Newman 10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
Pühendatud Danile ja Luke'ile. Lennake nagu kotkad!
tõlgitud inglise keelest E. G. Händel väljaande järgi:
10 PÕNEVAT EDU VÕTTI, Bill Newman, 1995.
© 1995 Bill Newman
© Tõlge. Väljaanne vene keeles. LLC Potpourri, 2001
© Disain. Potpourri LLC, 2015
See raamat võib muuta teie elu!
Sageli otsustame raamatut lugedes selles sisalduvaid mõtteid oma elus kasutada. Kahjuks unustame mõne nädala pärast oma kavatsused. Siin on viis praktilist viisi
KUIDAS MUUTA KAVATSUSED HARJUMISEKS
KAARTIDE KASUTAMINE Kirjuta postkaardisuurustele kaartidele raamatu põhipunktid või osad, mida soovid meelde jätta, ja vaata need üle nii tihti kui võimalik.
MÄRKISTA OMA PÄEVARAAMAT Iga päev märkige päevikusse kindel aeg – tunnid ja minutid –, mil plaanite oma otsused üle vaadata.
TAGASI ALLAJOONITUD LÕIKIDE JUURDE Tõmmake selle raamatu olulised lõigud alla ja lugege need uuesti läbi nii tihti kui võimalik.
ÕPITUD SISU KOHE HARJUTAGE On vana kõnekäänd: Kui kuulete - unustate, kui näete - mäletate, ja kui teete seda ise - siis saate aru.
Rakenda õpitut kohe, kui õige võimalus avaneb, siis on sul lihtsam õpitut meelde jätta.
LOO TÄHTSUSSKAALA SELLE, MIDA TAHAD ÕPPIA, Valides ja rakendades sellest raamatust kaks või kolm teemat, muudad need tugevaks harjumuseks. Pidage meeles: iga intelligentne inimene püüab muuta oma kavatsused oskusteks ja harjumusteks. Kui kasutate viit ülaltoodud meetodit, saavad head kavatsused reaalsuseks.
Eessõna
Keegi ei taha eduredelil ronida ainult selleks, et teada saada, et nad on selle vale seina äärde pannud!
Edu on heade valikute jada. Iga päev leiame end ristteel. Olles otsustanud teha üht, peame loobuma millestki muust.
Tõhusat juhti iseloomustab valmisolek midagi ohverdada seatud eesmärkide saavutamiseks. Peame teadma, mida tahame saavutada, ja seejärel kõhklemata selle poole püüdlema.
Inimene suudab taluda kõikvõimalikke ebameeldivusi, nii füüsilisi kui hingelisi. Kuid on üks asi, mida ta ei suuda kunagi taluda – elu mõtte puudumine. Peame andma oma elule tähenduse, muidu tabab meid hullus.
Seetõttu peaks teie elul olema tähendus ja eesmärk. Loodan, et see raamat võimaldab teil selle eesmärgi määratleda. Teie elu peaks olema täidetud kõrge eesmärgi tundega. Proovige välja selgitada, mis on teie elu mõte. See oleks tõesti tragöödia, kui alles oma elu lõpus mõistaksite, kui palju võite saavutada.
Ärge uskuge, kui teile öeldakse, et võit pole oluline.
Lõpetage lihtsalt eksisteerimine – hakake elama, hakake võitma.
Sünnihetkel on igaühel meist ühesugune võimalus saada kellekski erakordseks.
1936. aastal naasis Jesse Owens olümpialt maailma kiireima mehena. Pressikonverentsil, kus osales suur hulk ajakirjanikke, oli esimene küsimus:
Kuidas sa seda tegid, Jesse? Neli kuldmedalit! Te häbistasite Hitlerit ennast tema kodulinnas, saite maailma kiireimaks meheks. Kuidas sa võisid sellist asja teha?
"Näete," vastas suursportlane, "mulle tundub, et see kõik algas siis, kui ma veel koolis käisin. Treener viis meid kokku ja pidas kõne, mis jääb mulle igaveseks meelde. Ta ütles, et me võime olla kõik, mida tahame. Vaatasin talle otsa ja hüüatasin: “Ma juba tean, kelleks ma saada tahan! Maailma kiireim mees!"
Treener vaatas kõhna kohmetu musta poissi lähemalt ja ütles siis:
"Jessie, see on tõesti suurepärane unistus. Ma tõesti ei tea, kas ma olen kunagi midagi sellist kuulnud. Kuid on üks probleem.
"Unistused hõljuvad tavaliselt kõrgel taevas - nagu pilved - ja ei saa kunagi reaalsuseks enne, kui teil on julgust neile redel panna.
Kuidas saab sellist redelit ehitada?
"Tead, Jesse," vastas treener, "seda ehitatakse vähehaaval, samm-sammult.
Olen loomult väga praktiline inimene. Mind ei huvita nõuanded, mis konkreetset kasu ei too. Selles raamatus esitan kümme tõeliselt tõhusat viisi edu saavutamiseks. Paljud inimesed on neid edukalt testinud. Nüüd ootavad need meetodid, et ka neid prooviksid.
Alustame viivitamatult, kohe. Need ideed on kõige tagasihoidlikumas mõttes lihtsalt hämmastavad. Püüdke mitte ühtegi neist vältida. Liikuge samm-sammult edasi. Lõppkokkuvõttes viivad nad teid tippu. Koos avastame, mis on eduka elu jõud.
Teie aju täidab kolme väga olulist funktsiooni: kontrollib teie intellekti, emotsioone ja tahet. Seetõttu ei tohiks olla eriti üllatav, et me nii sageli reageerime välistele sündmustele negatiivselt, arvestades kogu negatiivset teavet, mida me oma aju toidame. Ma ei alusta kunagi päeva ajalehtede lugemisega, sest need on täis halbu uudiseid. Ainult spordiinfos räägitakse õnnestumistest, kuigi ka kaotusi on täis. Milline kohutav viis uue päeva alustamiseks!
KUI SA EI KONTROLLI OMA MÕTTEID, SAAD SA OMA KESKKONNA ORJAKS.
Kui õige on tuntud ütlus: "Sinu elu sõltub teie psühholoogilisest hoiakust"!
Suurem osa maailma inertsist on meie mütsi all. Suur Benjamin Disraeli ütles: "Andke oma mõistusele suurepäraseid ideid, sest te ei lenda kunagi kõrgemale kui teie enda mõte." Meie ja ainult meie teeme valiku, kas mõtted, mis lõpuks meie elu määravad, on konstruktiivsed või hävitavad, hävitavad või loovad.
KUI SOOVID ÕNNESTADA, PEAB OMA MÕISTE SIRU VENITAMA – VENITADA PEAEGA VALUNI.
Oma mõistuse valdamine – teisisõnu mõtlemine – on lihtsalt raske töö, kuid selle abil saavutatud fantastilisi tulemusi ei saa mõõta. Enamik meist on loomult vaimselt laisad. Liigume alati mööda vähima vastupanu joont. Kuid pärast seda, kui olete mõtlemise inertsist üle saanud ja hakkate oma aju kasutama, jääb teie jaoks halvim selja taha. See tähendab, et saite seadistada ja treenida oma mõtlemisaparaadi.
Sinu vaim on nagu lihas, mida tuleb pidevalt tugevdada ja arendada. See on mu suurim avastus mu elus. Ärge piirake oma võimalusi. Peate õppima oma vaimu treenima samamoodi, nagu tugevdate keha võimlemisega, et mõlemad areneksid, kasvaksid ja oleksid terved. Mida sa ei kasuta, sureb.
Üks suurepärasemaid viise vaimu arendamiseks on lugemine. Pidage meeles: juhid loevad palju.
Mõelge oma ajast ette
Õpetage oma meelt tänast reaalsust mõttega ette aima. Kui saate liiga palju vahetusraha, saate oma raha alati tagasi. Kui teie kätte satub kahjulikku kirjandust, ei takista miski seda ära viskamast. Programmeerige oma meel tuleviku jaoks: see tõesti toimib ja aitab.
ÄRA KIIRUSTA. MÕTE ON JÕUALLIKAS.
Ära ütle, et sul pole aega mõelda. Mõtlemisele kulutatud aeg on suurim aja kokkuhoid. Puuraidur ei raiska aega, kui ta kirvest teritab.
Võitke ärevus, kahtlused ja hirm
Kolm kõige ohtlikumat vaenlast, kellega peate võitlema, on ärevus, kahtlus ja hirm. Te kohtate neid iga päev. Nad röövivad sinult aega ja võtavad sinult jõu.
TÄNA ON SEE HOMME, MIDA EILE TAHTISID.
Üks vana rootsi vanasõna ütleb: "Murelikule inimesele heidab iga pisiasi pikka varju."
Siin on mõned viisid ärevusest, kahtlusest ja hirmust üle saamiseks:
1. Analüüsige hoolikalt oma pettumuse põhjuseid.
2. Mõelge, millised tagajärjed sellel võivad olla.
3. Otsustage, kas teil on tõsine põhjus ärritumiseks.
4. Mida sa tegelikult kardad: minevikku või tulevikku?
Pidage meeles: 40 protsenti meie leinadest ei muutu kunagi millekski konkreetseks, 30 protsenti on seotud minevikuga, mida ei saa muuta, 12 protsenti on teiste inimeste probleemid, mis ei tohiks meid üldse häirida, 10 protsenti on põhjustatud reaalsetest või väljamõeldud haigustest jne. tegelikult tasub muretseda vaid kaheksa protsenti. Lähenege sellele kaheksale protsendile aktiivselt ja suure usuga ning enamikul juhtudel saate üle ärevusest, kahtlusest ja hirmust, mis ohustavad teie õnne ja takistavad teil oma eesmärke saavutada.
Mõistus on kõige hapram ja tundlikum instrument kõigest, mida Jumal on loonud.
Nagu keha, koosneb ka vaim sellest, mida sa talle toidad.
Õppige suurelt mõtlema
Väikesed ja pealiskaudsed inimesed ei saavuta elus kunagi tõelist edu. Tean mitut väga kõrget inimest, kellel on tegelikult väikesed kergemeelsed mõtted ja nende elukvaliteet halveneb pidevalt.
Keskenduge oma mõtted suurtele, isegi suurtele eesmärkidele. Vaidluse tulemusel võid saada kindlustunde enda õigsuses, kuid kaotad sõpru.
Saate oma abikaasale tõestada, et nad eksivad, kuid rahu ja õnn lahkuvad teie pereliidust igaveseks. Võite teha suurt kära oma õpilase või töötaja väiksemate rikkumiste pärast, kuid selle tulemusena ei saa te nende täit potentsiaali realiseerida.
Suured inimesed ei naera suurte ideede üle. Need, kes väidavad, et midagi ei saa teha, ei õnnestu peaaegu kunagi. Sageli pole nende saavutused midagi muud kui keskpärased. Pöörake sellele erilist tähelepanu.
Ärge laske negatiivsetel inimestel rikkuda teie plaane toetada tulevast edu oma õige mõtteviisiga seestpoolt. Selliseid inimesi on kõikjal küllaga ja eriti naudivad nad võimalust saboteerida teiste positiivseid pingutusi.
Kuna sageli tunnevad need inimesed end oma nahas halvasti, püüavad nad sind viia oma keskmisele tasemele.
ÄRGE LASUKE VÄLISTEL OTSUSTEL TEHA ENDA EEST.
Teie tuttavad tunnistavad selgelt teie kohta. Ta näeb oma õemeest kaugelt. Pidage meeles: peate pöörduma nende inimeste poole, kes mõtlevad õigesti.
EEMALDADA OMA KESKKONNAst MÜRGISED MÕTTED.
Igaüks meist vastutab oma vaimse hoiaku ja mõtteviisi eest. Keha toodab kemikaale, mida nimetatakse endorfiinideks, mis mõjutavad aju ja seljaaju. Need ühendid vähendavad valu ja vähendavad kokkupuudet soovimatute stiimulitega. Need panevad meid lihtsalt väga hästi tundma. Teadlased on avastanud, et optimistlikud mõtted ja positiivne suhtumine võivad soodustada endorfiinide tootmist.
Olge oma mõtete peremees ja ärge laske neil saada oma peremeesteks. Kujutage ette, kelleks soovite saada, ja seejärel tegutsege nii, et teist saaks see inimene. Kui näete end ebaõnnestununa, siis olete ebaõnnestunud. Kui näed end inimesena, kes püüdleb elus kindla eesmärgi poole, siis sinust saab see.
MEES ON SELLE, MIS ON TEMA KUJUT ENDASEST.
Ärge kunagi allutage oma unistusi obsessiivsetele ja üleolevatele negatiivsetele standarditele.
2. meetod
Sea endale konkreetsed eesmärgid
On selline absoluutne tõde: Kui teil ebaõnnestub planeerimine, planeerite kindlasti oma lüüasaamist. Kas kujutate ette korvpalli või pesapalli ilma punkte võitmata? Jah, see on lihtsalt hullumaja! Endale eesmärkide seadmine on üks olulisemaid samme edu saavutamiseks. Kuhu sa loodad 20 aasta pärast jõuda? Aga kümme aastat, viis aastat, kaks aastat, aasta või isegi kuus kuud? Seadke endale konkreetsed eesmärgid kuuks, päevaks või isegi tunniks. Ja näete, kui hämmastav see on: olla teadlik sellest, kui palju soovite rakendada.
Kunagi oli mu poeg Ben hädas korrutustabeliga. Ma ütlesin talle:
Ben, ainus viis matemaatika valdamiseks on korrutustabeli valdamine.
Soovitasin tal panna endale äratuskella ja varuda 20 minutit korrutustabeli uurimiseks ning seejärel koondada kogu tähelepanu ja jõud ülesande täitmisele, et saaks julgelt mängima minna. 20 minuti pärast teadis poiss tervet lauda peast ja jooksis rõõmsalt õue. Mis juhtus? Ta seadis endale eesmärgi, eraldas kindla aja ja saavutas tulemused. See seisnebki eesmärkide seadmises.
Kas lööte väravaid või lihtsalt kaitsete oma väravat?
● saada paremaks isaks või emaks, meheks või naiseks;
● parandada oma professionaalset olukorda tööl;
● tõsta oma haridustaset;
● olla parim arst, õpetaja jne;
● saada oma poe parimaks mehaanikuks;
● saada töö, millest unistad;
● õppida mängima klaverit;
● korraldada oma firma jne.
Nüüd järjesta kirja pandud eesmärgid tähtsuse järjekorras, asetades nimekirja etteotsa need, mida soovid kõige kiiremini saavutada. Seejärel määrake iga oma eesmärgi jaoks kuupäev. Ole realistlik. Seadke endale ainult saavutatavad eesmärgid. (Näiteks ei saa te SWAT-i võitlejaks saada, kui teil pole õiget kehaehitust, eriti pikkust!)
Eesmärk Kuupäev
1. _____________________
2. _____________________
3. _____________________
4. _____________________
5. _____________________
6. _____________________
7. _____________________
8. _____________________
9. _____________________
10. _____________________
11. _____________________
12. _____________________
13. _____________________
14. _____________________
15. _____________________
Nüüd, kui olete oma eesmärkidest loendi koostanud, kirjutage igaüks neist paberkaardi ülaossa. Iga eesmärgi jaoks võtke eraldi paberitükk. Seejärel jagage see kaart kolmeks osaks ja nimetage need järgmiselt:
Eesmärk nr 1
Tegevused
Omadused, mida ma selle eesmärgi saavutamiseks vajan
Raskused, millest pean üle saama
Tegevused
Kirjuta siia, mida pead oma eesmärgi saavutamiseks tegema. Pidage meeles: ilma pingutuseta ei saa kala tiigist välja tõmmata. Selles rubriigis märkige näiteks need täiendavad jõupingutused, mis on teie eesmärgi saavutamiseks vajalikud: näiteks koolitus uute teadmiste omandamiseks, raha säästmine jne.
Omadused, mida ma selle eesmärgi saavutamiseks vajan
Järgmine samm: kirjutage üksikasjalikult üles, millised iseloomuomadused on selle eesmärgi saavutamiseks vajalikud. Kujutage end ette uude rolli – inimeseks, keda iseloomustab näiteks meeldiv käitumine, atraktiivne välimus, meelekiirus, töövõime jne.
Raskused, millest pean üle saama
Nüüd, kui oled endale eesmärgi selgelt püstitanud ja tead hästi, mida selle saavutamiseks tuleb teha, mõtle, millised takistused võivad sinu teele sattuda. Ärge olge enda vastu liiga karm, vaid olge aus selle suhtes, mis võib teie eesmärgi saavutamist takistada. Kui püüdlete selle poole ja teie ees kerkivad takistused - selleks võib olla laiskus, kalduvus aega raisata, teiste kritiseerimine, teie enda kannatamatus jne -, siis on teil nende ületamiseks juba valmis plaan.
Tehke sama iga ülaltoodud eesmärgi puhul. Hoidke neid paberkaarte alati käepärast – oma päevikus või mõnes muus kohas, kus saate sageli vaadata ja kontrollida, kuidas asjad lähevad.
Arendage endas sisemist tahet plaanid ellu viia, olenemata igasugustest ebasoodsatest asjaoludest. Ärge muretsege selle pärast, mida teised inimesed ütlevad, mõtlevad või teevad. Peate arendama põlevat soovi saavutada seda, mis on teie elus tõeliselt oluline.
Ilma selgelt määratletud eesmärkideta keskendume sihitule, viljatule tegevusele ja muutume lõpuks selle orjadeks. Pidage meeles: pole võidurõõmu, kui poleks kaotuse ohtu.
VÕIMALUS EI SAA KUNAGI NENDE KÄES, KES LIHTSALT OOTAVAD.
SELLE SAAB PÜÜDA AINULT SEE, KELLEL ON JULGUS RÜNDADA.
Pärast kuulsa Austraalia motivatsioonispetsialisti raamatu lugemist Bill Newman "10 fantastilist viisi edu saavutamiseks", arvasin, et sageli on lahenduse aluseks kõige lihtsamad valemid rasked probleemid. Näib, et see raamat sisaldab "tavalisi" tõdesid, mis on tuttavad igale inimesele, kuid need on välja öeldud nii, et tahaks kohe tegutsema hakata ehk juba praegu eduteel edasi liikuda.
Siin on mõned tsitaadid raamatust, mis mulle eriti meeldisid:
Kui te ei kontrolli oma mõtteid, saate oma keskkonna orjaks.
Kaotajad kontrollivad elu, võitjad oma elu.
Esmamulje saab jätta vaid korra elus.
Sa kaotad igaveseks selle, mida sa ei kasutanud.
Alati on liiga vara alla anda.
Raamatus välja pakutud viisid edu saavutamiseks on ebatavaliselt lihtsad, neid on raske fantastiliseks nimetada, kuid kas meil jätkub alati tahtejõudu neid järgida?
1. Ole oma mõtete peremees. Iga inimene paraneb oma mõtete mõjul, muutes oma ettekujutust endast. Mida suuremad eesmärgid, seda suuremaid minieesmärke saate saavutada. Nii nagu sa endast mõtled, selliseks sa saad.
2. Sea endale konkreetsed eesmärgid. Iga globaalse eesmärgi saab jagada osadeks. Nii on võimalik kindlaks teha eesmärgi saavutamiseks vajalikud tegevused, määrata iga alaülesande täitmise ajastus, tuvastada vajalikud omadused, mida tuleb eesmärgi saavutamiseks endas arendada, ning kaaluda võimalikke ületamise viise. takistused, raskused ja piirangud. Mõistlikud eesmärgid peaksid olema konkreetsed, mõõdetavad ja realistlikud.
3. Ole oma ütlemise peremees. Väga sageli ei suuda täiskasvanud kuni oma elu lõpuni vabaneda stereotüüpidest, mille vanemad ja eakaaslased neile lapsepõlves peale surusid. enda väärtusetus. Positiivsed elujaatavad avaldused aitavad sellest kompleksist üle saada. Näiteks selle asemel, et öelda "Ma ei saa seda kunagi teha", võite alati endale öelda: "Ma annan endast parima, et see probleem lahendada." Ära eita, vaid arenda end positiivsete ja konstruktiivsete mõtetega.
4. Ole vastutustundlik. Enne kellegi kritiseerimist proovige alati alustada lauset sõnaga "mina". “Jäin täna tööle hiljaks, seetõttu sain ülemuselt noomituse”, “Võib-olla ütlesin ma vajaliku liiga vaikselt ja arusaamatult, nii et müüja ei saanud minust kohe aru”, “Ma pööran oma elukaaslasele vähe tähelepanu , nii et me tülitseme nii sageli” jne. Võtke vastutus oma elu eest. Kasutage selliseid igapäevaseid pisiasju enda arenguks, vältides tarbetuid muresid ja muresid.
5. Saa üle ebaõnnetest ja traumadest. Need on vanad konfliktid, mida on mõnikord liiga raske unustada. Näiteks pärast ebaõnnestunud abielu ja sellele järgnenud lahutust on noored sageli kõigi järgnevate partnerite suhtes umbusaldavad. Ja ka uued suhted lõppevad halvasti. Enamik Parim viis vabaneda emotsionaalsetest kogemustest – kustutada need mälust, kujutledes, et unustasid need kuhugi minevikku.
6. Suhtle õigete inimestega.Õppige teistelt edukad inimesed. Investeeri suhetesse aega, vaeva ja energiat. Õnnitlege oma sõpru ja tuttavaid järgmise puhkuse puhul. Lihtsalt helistage neile mõnikord ilma põhjuseta külastada. Vältige kaotajaid, nad tõmbavad teid põhja. Nende hulka kuuluvad: kuulujutud; inimesed, kes on altid sagedastele meeleolumuutustele; inimesed, kes on teile ebalojaalsed, uskudes alati, et olete neile midagi võlgu; rahulolematud ja alati kaebavad inimesed nii enda kui ka enda kohta maailm; egoistid, kes ei märka ümberringi kedagi peale iseenda; hälbiva käitumisega inimesed.
7. Töötage targemalt, mitte rohkem.Ärge raisake oma aega, kui see maksab 10 dollarit tund, tööle, mis teenib teile 10 senti tunnis. Õppige end tööle ja tegutsema motiveerima. Võtke pisiasjadest maksimum.
8. Tee rohkem, kui sinult oodatakse. Tipptasemel pole piire, mis põhinevad: vastutustundel, juhiomadustel, töökus, visioon väljavaadetest ja tulemustest, loovus, strateegia ja saavutustaktika.
9. Ole püsiv. Enne hõõglambi leiutamist tegi Edison 6000 ebaõnnestunud katset, kuid ei heitnud meelt, vastates kriitikale: "Nüüd tean juba 6000 viisi, kuidas seda pole võimalik saavutada."
10. Ole kirglik. Jällegi ütles Thomas Edison: "Näita mulle täiuslikku rahulolev inimene ja ma näitan sulle luuserit." Püüdke edasi, osaledes täielikult ja täielikult oma tegemistes, isegi kui pesete praegu nõusid.
Bill Newman
10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
Pühendatud Danile ja Luke'ile. Lennake nagu kotkad!
tõlgitud inglise keelest E. G. Händel väljaande järgi:
10 PÕNEVAT EDU VÕTTI, Bill Newman, 1995.
© 1995 Bill Newman
© Tõlge. Väljaanne vene keeles. LLC Potpourri, 2001
© Disain. Potpourri LLC, 2015
See raamat võib muuta teie elu!
Sageli otsustame raamatut lugedes selles sisalduvaid mõtteid oma elus kasutada. Kahjuks unustame mõne nädala pärast oma kavatsused. Siin on viis praktilist viisi
KUIDAS MUUTA KAVATSUSED HARJUMISEKS
KAARTIDE KASUTAMINE Kirjuta postkaardisuurustele kaartidele raamatu põhipunktid või osad, mida soovid meelde jätta, ja vaata need üle nii tihti kui võimalik.
MÄRKISTA OMA PÄEVARAAMAT Iga päev märkige päevikusse kindel aeg – tunnid ja minutid –, mil plaanite oma otsused üle vaadata.
TAGASI ALLAJOONITUD LÕIKIDE JUURDE Tõmmake selle raamatu olulised lõigud alla ja lugege need uuesti läbi nii tihti kui võimalik.
ÕPITUD SISU KOHE HARJUTAGE On vana kõnekäänd: Kui kuulete - unustate, kui näete - mäletate, ja kui teete seda ise - siis saate aru.
Rakenda õpitut kohe, kui õige võimalus avaneb, siis on sul lihtsam õpitut meelde jätta.
LOO TÄHTSUSSKAALA SELLE, MIDA TAHAD ÕPPIA, Valides ja rakendades sellest raamatust kaks või kolm teemat, muudad need tugevaks harjumuseks. Pidage meeles: iga mõistusega mees püüab muuta oma kavatsused oskusteks ja harjumusteks. Kui kasutate viit ülaltoodud meetodit, saavad head kavatsused reaalsuseks.
Eessõna
Keegi ei taha eduredelil ronida ainult selleks, et teada saada, et nad on selle vale seina äärde pannud!
Edu on heade valikute jada. Iga päev leiame end ristteel. Olles otsustanud teha üht, peame loobuma millestki muust.
Tõhusat juhti iseloomustab valmisolek midagi ohverdada seatud eesmärkide saavutamiseks. Peame teadma, mida tahame saavutada, ja seejärel kõhklemata selle poole püüdlema.
Elton Trueblood, suur kveeker, märkis palju aastaid tagasi suure taipamisega:
Inimene suudab taluda kõikvõimalikke ebameeldivusi, nii füüsilisi kui hingelisi. Kuid on üks asi, mida ta ei suuda kunagi taluda – elu mõtte puudumine. Peame andma oma elule tähenduse, muidu tabab meid hullus.
Seetõttu peaks teie elul olema tähendus ja eesmärk. Loodan, et see raamat võimaldab teil selle eesmärgi määratleda. Teie elu peaks olema täidetud kõrge eesmärgi tundega. Proovige välja selgitada, mis on teie elu mõte. See oleks tõesti tragöödia, kui alles oma elu lõpus mõistaksite, kui palju võite saavutada.
Ärge uskuge, kui teile öeldakse, et võit pole oluline.
Lõpetage lihtsalt eksisteerimine – hakake elama, hakake võitma.
Sünnihetkel on igaühel meist ühesugune võimalus saada kellekski erakordseks.
1936. aastal naasis Jesse Owens olümpialt maailma kiireima mehena. Pressikonverentsil, kus osales suur hulk ajakirjanikke, oli esimene küsimus:
Kuidas sa seda tegid, Jesse? Neli kuldmedalit! Sa häbistasid Hitlerit ennast kodulinn sai maailma kiireimaks meheks. Kuidas sa võisid sellist asja teha?
"Näete," vastas suursportlane, "mulle tundub, et see kõik algas siis, kui ma veel koolis käisin. Treener viis meid kokku ja pidas kõne, mis jääb mulle igaveseks meelde. Ta ütles, et me võime olla kõik, mida tahame. Vaatasin talle otsa ja hüüatasin: “Ma juba tean, kelleks ma saada tahan! Maailma kiireim mees!"
Treener vaatas kõhna kohmetu musta poissi lähemalt ja ütles siis:
"Jessie, see on tõesti suurepärane unistus. Ma tõesti ei tea, kas ma olen kunagi midagi sellist kuulnud. Kuid on üks probleem.
10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
(Hinnuseid veel pole)
Pealkiri: 10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
Autor: Bill Newman
Aasta: 1995
Žanr: Välismaa rakendus- ja populaarteaduslik kirjandus, Välispsühholoogia, Isiklik kasv, Enesetäiendamine
Bill Newmani 10 fantastilise eduviisi kohta
Me kõik unistame edu saavutamisest oma töö- ja isiklikus elus, suhetes inimestega, materiaalses ja intellektuaalses sfääris. Enimmüüdud autor Bill Newman toob teieni 10 täiesti usaldusväärset viisi edu saavutamiseks. Piisab vaid tema mõistlike juhiste ja nõuannete järgimisest, et kõik meie soovid täituksid.
Meie raamatute saidilt saate saidi tasuta alla laadida ilma registreerimata või lugeda online raamat Bill Newman "10 fantastilist viisi edu saavutamiseks" epub-, fb2-, txt-, rtf-, pdf-vormingus iPadi, iPhone'i, Androidi ja Kindle'i jaoks. Raamat pakub teile palju meeldivaid hetki ja tõelist lugemisrõõmu. Osta täisversioon sul võib olla meie partner. Lisaks leiate siit viimane uudis kirjandusmaailmast, õppige oma lemmikautorite elulugusid. Algajatele kirjutajatele on eraldi jaotis kasulikke näpunäiteid ja soovitusi, huvitavaid artikleid, tänu millele saate ise kirjutamisel kätt proovida.
Tasuta allalaadimine Bill Newmani 10 fantastilist viisi edu saavutamiseks
Formaadis fb2: Lae alla
Formaadis rtf:
Laadimine...
