Prečo nohy opúchajú večer, čo robiť. Dôvody, prečo nohy opuchnú

Problém edému sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. V našom článku vám povieme, čo presne môže slúžiť ako predpoklad pre opuchy nôh a ako sa tohto problému zbaviť.

Nohy mnohým opúchajú a zvyčajne trpia týmto neduhom tučných ľudí. Väčšina sa mylne domnieva, že ide o kozmetický problém, ktorý sa objavuje v dôsledku používania Vysoké číslo kvapaliny.

Príčiny opuchu nôh

Ak nohy napučiavajú, nie je to bez dôvodu. Medzi najčastejšie príčiny patrí horúčava, unavené nohy, tehotenstvo, následky návyku prekríženia nôh.

Opuchy nôh sú spôsobené najmä svalovou nedostatočnosťou stien žíl. Je to spôsobené genetickou predispozíciou, podvýživa, slabá fyzická aktivita. Postupne žila slabne a začína horšie zvládať svoju prácu – návrat krvi do srdca.

Krv začína stagnovať a žily sa postupne naťahujú, v dôsledku čoho nohy napučiavajú, objavujú sa charakteristické bolesti a pocity pálenia. Preto, ak vám opuchnú nohy, naznačuje to, že s najväčšou pravdepodobnosťou je dôvodom žilová nedostatočnosť.

Po prvé, nohy majú pocit, že sú v ohni, nohy opúchajú a bolia, sťažuje sa chodenie, pokožka vyzerá priehľadne a na povrchu sa objavujú modré alebo červené žilky. Ak sa žilová nedostatočnosť nelieči, môže prerásť do vážnejších problémov, ako je flebitída – žilová trombóza. Neskôr sa môžu objaviť komplikácie ako žilový ekzém a hypodermitída.

Tiež príčiny opuchov nôh môžu byť ploché nohy, nesprávny metabolizmus, stagnácia lymfy, veľké zaťaženie nôh a problémy s obličkami.

Ak máte väčšinou členky opuchnuté, je to dobrý dôvod na návštevu lekára, pretože môžu ísť o príznaky vážneho ochorenia – srdcového zlyhania. V mladom veku spôsobujú opuchy nôh aj problémy s cievami. A u starších ľudí je edém najčastejšie spôsobený srdcovými ochoreniami.

Kŕčové žily možno rozpoznať podľa charakteristických kapilár a žíl na nohách, ak opuch nôh sprevádza ťažkosť. Osobitnú pozornosť treba venovať žilám tých, v ktorých rodine niekto trpel kŕčovými žilami. Je lepšie nehľadať príčinu edému na vlastnú päsť a nediagnostikovať sa, ale poradiť sa s lekárom. Je vhodné kontaktovať terapeuta, kardiológa a flebológa.

Čo robiť, ak nohy opuchnú

Ak je príčina edému ortopedickej povahy, potom je v tomto prípade dôležité vybrať správnu obuv. Nemala by byť zapnutá vysoké opätky, no nežiaduca je aj úplná absencia podpätku. Najlepšie je nájsť si pohodlné topánky na malom podpätku, mali by byť tiež voľné a dostatočne široké, aby nestláčali chodidlo a prsty, mali by byť v prirodzenej polohe.

Dobrou pomôckou pri riešení problému kŕčových žíl a opuchov bude každodenné nosenie špeciálnych terapeutických kompresných pančúch a pančuchových nohavíc. Pomôžu cievam zostať v dobrej kondícii a zabránia stagnácii krvi, podporia jej odtok. Takéto lekárske výrobky sú vyrobené tak, že najsilnejšia kompresia padá na spodnú časť nôh a najslabšia - v hornej časti, to prispieva k dobrému prekrveniu. Je lepšie zvoliť ponožky alebo pančuchy. V ideálnom prípade je varikózny úplet vybraný lekárom.

Aby ste sa vyrovnali s opuchmi, snažte sa po siedmej večer nepiť veľa tekutín a prebytočnú tekutinu z tela odstrániť. Na tento účel je dobré použiť odvary z liečivých rastlín. Veľmi účinný pri opuchoch nôh, ako aj obličkový odvar z bobúľ a bazovej kôry. A zaparené listy bazy čiernej sa dajú prikladať na kŕčové uzliny na nohách.

Diuretiká

Byliny a rastliny

Výborným diuretikom sú odvary z lipových kvetov, brezových listov a pukov a extrakt praslička roľná. Takúto infúziu si môžete pripraviť: vezmite 2-3 polievkové lyžice prasličky roľnej, púčiky hríbiku a brezy. Premiešajte ich a vezmite 1 lyžičku zmesi. Nalejte pohár vriacej vody a nechajte asi 30 minút, potom sceďte. Pite 3 dni s prestávkami 1 deň, 1 polievkovú lyžicu po jedle 3x denne. Vykonajte priebeh liečby počas troch týždňov.

Pomôže aj rastlina astragalus. Odvar z nej dokáže nielen zmierniť opuchy nôh, ale pôsobí priaznivo na kardiovaskulárny systém. 10 gramov astragalusu zalejte vriacou vodou, ochlaďte a preceďte. Užívajte 2-3 polievkové lyžice po dobu 2 týždňov 2-3 krát denne. Po 3-dňovej prestávke je možné kurz zopakovať.

Kúpele a masáže

Opuchnutým a unaveným nohám dobre pomáhajú kúpele nôh či potieranie kockami ľadu. Ponorte nohy do studeného kúpeľa na 5-10 minút a potom masírujte opuchnuté miesta ľahkými štipkami, pohybom zdola nahor. Do vody môžete pridať aj morskú alebo obyčajnú vodu. stolová soľ, alebo pár lyžíc ihličnatého extraktu. Nohy vložte do tohto liečivého kúpeľa na 15-20 minút - únava sa odstráni akoby ručne a opuchy zmiznú.

Cesnakové obklady

Cesnak je vhodný aj na odstránenie opuchov. Nakrájajte hlavu cesnaku a nalejte ju pohárom vriacej vody. Vychladnutú kašičku potrieme na opuchnuté miesta a necháme 30 minút pôsobiť, potom opláchneme. Pri výskyte kŕčových žíl je veľmi dôležité vyhýbať sa horúcim kúpeľom a sprchám ako napr horúca voda podporuje stagnáciu krvi a rozširuje cievy.

Ako opuchom predchádzať?

Aby ste predišli opuchom a ťažkostiam v nohách, pravidelne vykonávajte súbor cvičení.

1. Položte pravú nohu na ľavú, palec ľavej zdvihnite čo najvyššie a potom zopakujte to isté s pravou nohou. Postavte sa na prsty a zostaňte tak niekoľko sekúnd. Urobte 10 jednoduchých skokov na špičkách.
2. Posaďte sa na stoličku, zdvihnite nohy a robte krúživé pohyby nohami. Ohnite prsty na nohách a potom ich prudko narovnajte.
3. Presuňte váhu z päty na špičku, z vnútra chodidla na vonkajšok a naopak.

Ak nohy opuchnú, môžete použiť masti

Na boj proti opuchom nôh sa oplatí kúpiť aj špeciálne masti: troxevasín, lyoton, heparínová masť. Obsahujú látky heparín a rutín, ktoré posilňujú kapilárny systém. Dobre sa hodia aj masti na báze pagaštanu konského.

Citrónová infúzia s petržlenovou vňaťou

Jedinečný ľudový liek pomáha zbaviť sa opuchov na nohách.

Zrolujte asi 200 g petržlenu s koreňmi pomocou mlynčeka na mäso. Pohár výslednej hmoty sa naleje vriacou vodou (2 šálky), zabalí sa a trvá na tom celú noc. Ráno precedíme a pridáme šťavu z celého citróna. Liečivo sa užíva dvakrát denne na 1/3 šálky. Vezmite si dva dni a potom si urobte prestávku na tri dni. Kurz terapie sa vykonáva až do úplného zotavenia.

Soľný kompres

Dobrý liek na opuchy. Kilogram kuracieho tuku sa zmieša s 0,5 kg jodizovanej soli. Zmes sa nechá vychladnúť a potom sa použije ako obklad. Aplikácia sa má vykonať pred spaním a ráno sa nohy umyjú kontrastnou sprchou.

Prehodnoťte svoj jedálniček, vzdajte sa korenia a soli. Strážte si váhu a skúste športovať, vodný aerobik je perfektný. Tiež prestaňte fajčiť, pretože negatívne ovplyvňuje steny ciev, spomaľuje prietok krvi.

Máte edém? Ako sa s nimi vysporiadate? Podeľte sa s nami!

Takmer každý človek aspoň raz v živote, ale čelil problému opuchu nôh vo večerných hodinách. Príčiny patológie môžu byť relatívne neškodné a naznačujú prítomnosť závažných ochorení.

Fyziologické faktory

Hlavné príčiny opuchu nôh, ktoré nesúvisia s bolestivým stavom, možno nazvať:

• Zvýšený príjem tekutín (v tomto prípade sa k večernému opuchu nôh „pridáva“ ranná opuchnutá tvár).
• Nadváha.
• Nepohodlné topánky na nosenie.

Takéto edémy vždy ráno ustúpia, ale ak sa opuchy začnú opäť vytvárať večer, potom je to dôvod na konzultáciu s lekárom. Iba špecialista bude schopný určiť skutočnú príčinu patológie a povedať vám, čo robiť.

Cievne patológie

Všetky problémy s krvnými cievami, bez ohľadu na príčiny, sú sprevádzané rozvojom opuchov dolných končatín. Pomerne často je edém umiestnený nerovnomerne, čo je charakteristickým znakom tohto typu opuchov. Pre cievne patológie je typická pravidelná periodicita, t.j. opuch sa zvyšuje vo večerných hodinách a takmer úplne zmizne po nočnom odpočinku.

Medzi mnohými dôvodmi stojí za to zdôrazniť porušenie miestneho krvného obehu - kŕčové žily. Najčastejšie je patológia diagnostikovaná u žien. Dôvodom stagnácie venóznej krvi je zníženie elasticity cievnych stien. Prvými príznakmi vývoja patológie je výskyt žilovej siete na povrchu kože. Neskôr sa môžu vytvoriť kŕčové žily.

Príčiny kŕčových žíl sú:

• Pasívny životný štýl.
• Nadmerná fyzická aktivita.
• Vysoká hladina zrážanlivosti krvi.
• Zlý stav krvných ciev atď.

Čo robiť s kŕčovými žilami? Liečba choroby je dlhá a zahŕňa integrovaný prístup.

Predovšetkým spoločná príčina večerné opuchy nôh je rozvoj trombózy, ako komplikácia kŕčových žíl. Symptómy stavu sú:

• Dosť silný opuch.
• Modrosť nohy a/alebo chodidla.
• Syndróm ostrej bolesti v postihnutej nohe.

V niektorých prípadoch môže bolesť úplne chýbať, ale opuch bude v každom prípade prítomný. Pri hlbokej žilovej trombóze sa edém môže vytvárať len na jednej nohe, čo je pre edém srdcového pôvodu úplne atypické.

Pri trombóze existujú aj vlastnosti. toto:

• Zmena farby pleti.
• Bolestivosť svalov pozorovaná v pokoji.
• Zapálená noha sa ochladzuje.

V závislosti od lokalizácie bolestivých pocitov je možné určiť oblasť zápalu:

• Ak počas ohýbania chodidla pociťujete bolesť v oblasti lýtka, dôvodom, prečo nohy večer opúchajú, je trombóza žíl dolnej časti nohy.
• Zápal žily na stehne, bolesť v nohe sa vyskytuje pri kýchaní a kašli.
• Porážka žíl iliako-femorálnej nohy, sprevádzaná bolesťou v bedrovej oblasti, stehne a bruchu. V tomto prípade povrch samotného stehna silne napučiava.

Slabý tok lymfy

Dôvod, prečo nohy opúchajú večerný čas môže byť slabá lymfodrenáž. V tomto prípade hovoríme o vývoji lymfanitídy - ochorenia charakterizovaného poškodením lymfatických ciev. Edém sa tu objavuje, ak sú postihnuté lymfatické uzliny umiestnené hlboko v tkanivách.

Príčinou opuchu nôh vo večerných hodinách môže byť aj vývoj patológie, ako je elefantiáza. Je tiež charakterizovaný zápalom lymfatických uzlín umiestnených v hlbokých vrstvách tkanív. Nohy začnú postupne opúchať.

Celkovo má choroba tri štádiá:

1. Zapnuté počiatočná fáza vývoj patológie, edém sa vytvára počas tepla s dlhým pobytom na nohách. Ak zaujmete vodorovnú polohu, opuchy trochu ustúpia. Zároveň pokožka v oblasti bedému pri dotyku pripomína mäkké cesto. Ak nanesiete na zapálenú oblasť, vytvorí sa tu diera a pokožka zbledne.
2. Pre druhú fázu je typické zhrubnutie kože v oblasti edému. Keď zatlačíte na opuchnuté miesto, otvor už nezostane.
3. V treťom štádiu elefantiázy nôh sa epidermis veľmi zahusťuje. Koža má formu beztvarého tuberkulózy, ktorá silne znetvoruje končatinu. Počas tohto obdobia ochorenia je pravdepodobnosť vzniku dermatitídy a ulceróznych lézií vysoká.

Choroby srdca

Veľmi často sa srdcové patológie prejavujú tvorbou edému nôh. Edém srdcového pôvodu vyžaduje liečbu: tu sú predpísané diuretiká.

Edém srdcového pôvodu sa nazýva srdcový a môže byť sprevádzaný zvýšením pečene a samotného srdca. Príčinou vývoja srdcového edému môžu byť nasledujúce ochorenia:

• infarkt myokardu;
• kardioskleróza;
• defekty srdcového svalu;
• cievna aneuryzma.

Ráno môže pretrvávať edém srdcového pôvodu v nohách (opuch tváre sa vyskytuje o niečo neskôr). Hlavným rozdielom medzi srdcovým edémom je symetria, t.j. Obe nohy sú vždy opuchnuté. Ďalším typickým znakom edému nôh srdcového pôvodu je výskyt dýchavičnosti.

Čo robiť s výskytom srdcového edému? Tu sa odporúča konzultovať s kardiológom.

Opuch nôh vo večerných hodinách môže sprevádzať patológiu obličiek. Súčasne sa na tvári môže vytvoriť edém. O niečo menej často - v oblasti brucha a hrudníka. Dôvody, prečo sa "obličkové" opuchy nôh vyvíjajú, môžu byť:

• nádory obličiek;
• zlyhanie obličiek;
• zápal obličiek;
• glomerulonefritída;
• amyloidóza;
• nefróza.

Príčiny edému sú porušením zloženia krvi - zakaždým, keď človek stratí určité množstvo bielkovín močom - a paralelná akumulácia sodných solí. Práve tie prispievajú k zadržiavaniu tekutín v tele.

Príznaky edému obličiek sú:

• postupné formovanie.
• Edematózna oblasť môže byť mierne posunutá z jedného miesta na druhé.
• Bledosť a suchosť kože v oblasti edému.
• Výrazné zníženie produkcie moču – menej ako 500 mililitrov za deň.

Lekár vám povie, čo robiť s edémom obličiek, ale v každom prípade budete musieť liečiť hlavnú príčinu a užívať diuretiká.

Patológie endokrinnej povahy

Dôvodom večerného opuchu nôh môžu byť odchýlky v práci endokrinného systému. Pri myxedému možno pozorovať opuchy nôh. Pre ochorenie je typické poškodenie podkožia. Ak sa dotknete edematóznej oblasti, potom sa pri dotyku cíti tvrdá hustá koža. Dent, charakteristický pre edematóznu oblasť, nie je pozorovaný pri stlačení na zapálenú oblasť.

Vlastnosti hormonálneho cyklu

Edémový syndróm môže závisieť od obdobia hormonálneho cyklu.

Nohy môžu opúchať počas PMS (v dôsledku zníženia hladiny hormónov progesterónu) a počas menopauzy. Počas tohto obdobia sa tvorí idiopatický edém, ktorý sa vyznačuje:

• Zadržiavanie tekutín v tkanivách nôh a rúk.
• Opuchne aj tvár.
• Depresívne stavy.
• Zvýšenie telesnej hmotnosti.

Večerné opuchy nôh sa môžu objaviť v popôrodnom období ako venózna nedostatočnosť, tromboflebitída alebo flebotrombóza. Čo robiť s opuchmi nôh, povie lekár, pretože s chronickým opuchom je potrebné poradiť sa s terapeutom.

Čo je opuch nôh?

Opuch nôh je pretečenie buniek a medzibunkového priestoru svalových tkanív nôh tekutinou. Takéto patologické zmeny sú najčastejšie vystavené distálnym segmentom dolných končatín - dolných končatín a chodidiel. Tento jav je spojený s najvyššou funkčnou záťažou, ktorú vykonávajú chodidlá a nohy človeka v procese života, a ich najnižšou polohou vo vzťahu k centrálnym častiam tela vo vertikálnej polohe.

Všetka tekutina v tele sa nachádza v cievnych a medzibunkových priestoroch. Možnosť a stupeň zvýšenia edému závisí od rovnováhy medzi nimi.

V tomto samoregulačnom mechanizme patria kľúčové prepojenia:

Hydrostatický tlak krvi na cievnu stenu;

Hydrodynamické charakteristiky prietoku krvi;

Indikátory osmotickej a onkotickej aktivity plazmy a medzibunkového priestoru.

Edémy nôh môžu mať rôzny stupeň závažnosti, ale vždy sú dôkazom nerovnováhy medzi skutočnými možnosťami fyziologických mechanizmov regulácie výmeny tekutín a zaťažením medzibunkového priestoru. Opuchy nôh môžu byť ako adaptačná normálna reakcia tela na podmienky vonkajšie prostredie a prvým prejavom závažných ochorení.

Na základe určitých symptómov je možné pochopiť a podozrievať z prítomnosti opuchu nôh. Môžu mať rôzny stupeň závažnosti a zároveň sú schopné zostať na stabilnej úrovni alebo napredovať. V prvom prípade hovoria o fyziologických mechanizmoch vzniku edematózneho syndrómu. V druhej - určite o patológii. Preto pri zvažovaní takýchto problémov nemožno ignorovať žiadne prejavy edému, ktoré môžu naznačovať nebezpečnú chorobu.

Alarmujúce príznaky zahŕňajú:

pastovitý. Ide o difúznu svetelnú impregnáciu kože a podkožia nôh v dolnej tretine a oblasti členkového kĺbu po celom obvode na oboch končatinách. Jeho prítomnosť dokazujú svetlé stopy zostávajúce po silnom tlaku na kožu prednej plochy predkolenia v projekcii holennej kosti. Rovnaká diagnostická hodnota patrí stopám ponožiek;

Miestny opuch. Spravidla sa nachádza na jednej alebo dvoch končatinách v oblasti členku alebo po obvode členkového kĺbu;

Príčiny opuchu nôh

Opuchy nôh nie sú samostatnou chorobou, ale symptómom, ktorý je potrebné správne interpretovať vo vzťahu k určeniu možnej príčiny jeho vzniku. Existuje niekoľko skupín ochorení prejavujúcich sa opuchmi nôh. Všetky tieto choroby a hlavné diferenciálne diagnostické kritériá sú uvedené v tabuľke:

Skupina príčinných ochorení	Ako vyzerá opuch
Opuch nôh zdravých ľudí v dôsledku preťaženia dolných končatín a hydrostatického účinku na cievy mikrovaskulatúry na pozadí dlhého pobytu vo vzpriamenej polohe.	Nohy aj chodidlá opúchajú v rovnakej miere. Edém predstavuje pastozita v dolnej tretine po celom obvode nôh. Objavuje sa večer po státí alebo po fyzickej námahe. Po odpočinku takýto opuch zmizne.
Opuch nôh ako príznak srdcového zlyhania	Pri ochoreniach srdca, sprevádzaných zlyhaním krvného obehu, dochádza k neustálej stagnácii v žilách. Prejavuje sa to edémom rôznej hustoty a prevalencie: od miernych a nevýznamných v počiatočných štádiách, cez husté a rozšírené až po kolenného kĺbu s dekompenzáciou. Obe končatiny opuchnú. Ráno môže opuch mierne klesnúť.
Opuch nôh pri obličkových patológiách	Holene a chodidlá opúchajú najviac s nefritickým syndrómom a ťažkým zlyhanie obličiek. Povinný rovnaký výraz na oboch končatinách. Na rozdiel od srdcového edému sú tieto edémy výraznejšie ráno a znižujú sa večer. Opuch tváre je charakteristickejší ako dolné končatiny.
Edémy nôh pri ochoreniach žilového systému končatín (kŕčové žily, tromboflebitída, posttromboflebitický syndróm)	Edém je nevyhnutne jednostranný, a ak je bilaterálny, potom s prevládajúcou léziou jednej z nôh. Takýto edém je veľmi trvalý a hustý. Prudký nárast po zotrvaní vo vzpriamenej polohe, najmä bez pohybu. Najvýraznejší je edém oblasti členku. Po pobyte v horizontálnej polohe sa opuch zmenšuje.
Opuchy nôh pri ochoreniach lymfatického systému končatín ( erysipel a jej následky, lymfovenózna insuficiencia, lymfedém)	Rovnako ako venózny, edém je lokalizovaný hlavne na jednej strane. Líšia sa najmä vysokou hustotou a pevnosťou. Zriedkavo klesá z akejkoľvek manipulácie a akcie. Charakteristickým prejavom edému lymfatického pôvodu je lokalizácia na chrbte nohy vo forme vankúša.
Opuch nôh v patológii muskuloskeletálneho systému	Takmer vždy jednostranné, obmedzené, lokalizované v oblasti postihnutého kĺbu alebo kosti, sprevádzané bolesťou a dysfunkciou podpory a chôdze.
Edém nôh so zápalovými a purulentno-infiltračnými ochoreniami kože a mäkkých tkanív, s poraneniami končatín	Opuch je obmedzený. Výraz sa môže líšiť. Pri uhryznutí a zraneniach sa edém šíri okolo ohniska. Pri hlbokých abscesoch sa celý postihnutý segment zväčšuje. Pre zlomeniny je typickejší lokálny opuch v mieste zlomeniny, pre natrhnuté väzy a vyvrtnutia je charakteristický plošný edém typu hematómu.
Iné príčiny opuchu nôh: Myxedém a hypotyreóza; Predmenštruačný syndróm a tehotenstvo; Hyperaldosteronizmus a hyperfunkcia nadobličiek; Alimentárne vyčerpanie a kachexia iného pôvodu; Neuroparalytické vaskulárne poruchy na pozadí patológie nervový systém.	Edém je mäkký, rovnomerný, nachádza sa na oboch končatinách. Výnimkou sú prípady ochorení nervového systému, sprevádzané jednostrannou paralýzou. V takejto situácii je edém lokalizovaný na postihnutej končatine. Tieto opuchy sú počas dňa relatívne stabilné, ale večer sa môžu zväčšiť. Nedosahujú veľkú závažnosť, s výnimkou prípadov dekompenzácie chorôb a zhoršenia celkového stavu, v dôsledku pridania iných príčin zvýšeného opuchu.

Pri určovaní možné príčiny je potrebné vziať do úvahy výskyt edému nôh, celkový stav a sprievodné symptómy. Ak nejaké existujú, určite ide o patologické edémy vyžadujúce lekársky zásah!

Liečba opuchov nôh nie je vždy tou správnou a vďačnou vecou. Koniec koncov, odstránenie symptómu nemôže zachrániť človeka pred chorobou. Preto je správnejšie liečiť nie edém, ale chorobu, ktorá viedla k ich vzhľadu. Výnimkou sú prípady hydrostatického edému u zdravých ľudí na pozadí prepätia nôh.

Diferencovaná taktika liečby opuchov nôh môže byť nasledovná:

Hydrostatický edém u osôb bez patológie:

• Obmedzenie fyzická aktivita na tvojich nohách;

  Pravidelné vykladanie lýtkových svalov vo forme ich zvýšenej polohy, gymnastiky a masáže;

  Použitie kompresné pančuchy(pančuchy, pančuchy, pančuchy), ktoré pomáhajú zadržiavať tekutinu v cievnom priestore stláčaním mäkkých tkanív;

  Špecializované opatrenia nie sú potrebné kvôli fyziologickému pôvodu edému. Je prijateľné používať masti a gély, popísané v časti "liečba edému žilového pôvodu".

Srdcový a obličkový edém:

• Diuretiká. Používajú sa rôzne slučkové (furosemid, lasix, trifas), tiazidové (indapamid, hypotiazid) a draslík šetriace (veroshpiron, spironolaktón) diuretiká. frekvencia príjmu, lieková forma a trvanie liečby závisí od stupňa srdcového zlyhania. Ťažký edém sa lieči injekčnými slučkovými diuretikami s postupným prechodom na tabletový príjem identických liekov alebo liekov z inej skupiny. Na dlhodobú dekongestantnú terapiu sú tiazidové diuretiká najvhodnejšie v kombinácii s veroshpironom;

  Prípravky draslíka (panangin, asparkam). Nevyhnutne sú súčasťou medikamentóznej terapie slučkovými diuretikami. Je to nevyhnutné na kompenzáciu straty iónov draslíka, ktoré sa pri stimulácii diurézy vylučujú močom. Ale takéto lieky sú kontraindikované pri zlyhaní obličiek.

  Kardioprotektívne látky. Nepôsobia priamo protiedematózne, ale posilňujú srdcový sval, ktorého slabosť spôsobuje srdcové zlyhanie a opuchy nôh.

Edém žilového pôvodu:

• Kompresia nôh a chodidiel elastickými obväzmi alebo špeciálnym úpletom. Táto udalosť by mala byť prvou v komplexnej liečbe edematózneho syndrómu, pretože pomáha nielen v boji proti opuchom nôh, ale je skutočne dobrá metóda prevencia progresie venóznej insuficiencie. Hlavná vec je dodržiavať všetky pravidlá elastického obväzu;

  Flebotonika (escusan, troxevasin, detralex, normoven). Mechanizmus protiedematózneho pôsobenia liekov tejto skupiny spočíva v posilnení stien žíl a ciev mikrovaskulatúry. V neprítomnosti sa môže predpísať flebotonika rastlinného pôvodu (escusan). zjavné znaky ak existuje výrazná pastozita, ktorá presahuje obvyklý hydrostatický edém;

  Látky na riedenie krvi (aspekard, kardiomagnyl, lospirín, klopidogrel). Mechanizmus na zníženie opuchov nôh je spojený so znížením viskozity krvi. Ak sa stane tekutejším, potom sa jeho odtok zlepší, a to zabráni stagnácii a poteniu v tkanive vo forme edému;

  Lokálne prípravky vo forme masti a gélu (lyotónový gél, heparínová masť, troxevazín, hepatrombín, venohepanol, aescín, venitan). Ich lokálna aplikácia je dosť účinná ako pri venóznej patológii, tak aj pri opuchoch na pozadí obvyklej únavy nôh v dôsledku prepätia.

Diuretiká na opuchnuté nohy

Diuretiká na opuchy nôh majú spoločný názov – diuretiká.

Na druhej strane sú rozdelené do niekoľkých tried:

Saluretiká, ktoré môžu predstavovať: slučkové lieky (Bumetanid, Torasemid, Kyselina etakrynová, Lasix, Furosemid), tiazidové činidlá (Cyklometiazid, Hypotiazid), inhibítory karboanhydrázy (Diacarb, Acetazolamid) a sulfónamidy (Klopamid, Chlortalidon).

Draslík šetriace diuretiká, vrátane: Spironolaktón, Amilorid, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenone.

Osmotické sú manitol a močovina.

Všetky tieto lieky sa líšia účinnosťou, trvaním účinku a rýchlosťou nástupu terapeutického účinku. Majú indikácie a kontraindikácie a predpisuje ich výlučne lekár v súlade s chorobou pacienta.

vzdelanie: Diplom v odbore „Andrológia“ bol získaný po absolvovaní stáže na oddelení endoskopickej urológie RMAPO v Urologickom centre Ústrednej klinickej nemocnice č. 1 Ruských železníc (2007). V roku 2010 tu bolo ukončené postgraduálne štúdium.

Opuch nôh - naplnenie buniek nadbytočným objemom tekutiny. Najčastejšie je diagnostikovaný opuch na chodidlách a dolných končatinách. Je to spôsobené tým, že na dolné časti končatín je kladená veľká záťaž. Prečo nohy opúchajú večer a čo s tým robiť, hovoria odborníci.

Príznaky úzkostného opuchu

Opuch v nohách vo večerných hodinách by mal upozorniť, pretože takýto príznak môže naznačovať vážnu patológiu. Dávajte pozor na nasledujúce varovné príznaky opuchu:

Príčiny opuchu nôh

Častejšie sa u žien vyskytujú opuchy nôh, dokonca aj v mladom veku. Prispieva k nepríjemnému javu chôdze v topánkach na vysokom opätku. Móda diktuje svoje pravidlá, a ak žena pristupuje k výberu páru topánok nerozumne, vyberie si žmýkacie balerínky s úzkym nosom, chodidlo je zovreté a začína sa zápalový proces. Príčiny opuchov nôh u žien treba pripísať aj noseniu obuvi, ktorá nemá správnu veľkosť.

Prečo inak môžu dolné končatiny opúchať?

1. Ak je človek počas dňa nútený zaujať vzpriamenú polohu. Často si to vyžaduje profesia. Kaderníci, predajcovia, ľudia pracovných špecialít majú na nohách veľkú záťaž.
2. Srdcové zlyhanie, čo vedie k stagnácii krvi v žilách. Obe nohy trpia opuchmi. Opuch sa môže ráno zmenšiť.
3. Ak nielen končatiny opuchnú večer, ale aj tvár, príčina je skrytá v obličkovej patológii.
4. Flebeuryzma. Akonáhle pacient zaujme vodorovnú polohu, opuch ustúpi.
5. Porušenie lymfatického systému končatín. Patrí sem erysipel, lymfedém.
6. Patológie zistené v kĺbovom systéme.
7. Choroby, ktoré spôsobujú zápal a tvorbu infiltrátu v mäkkých tkanív pod kožu.
8. PMS a tehotenstvo.
9. Hyperfunkcia nadobličiek.
10. Vyčerpanie, anorexia, dlhodobé hladovanie, beriberi.
11. Neuroparalytické poruchy na pozadí nesprávneho fungovania nervového systému, nadmerná excitabilita.

Povedať, aká vážna je situácia, môže len lekár po vypočutí sťažností pacienta a zhodnotení jeho celkového blaha. Pred pokračovaním v liečbe je dôležité určiť ochorenie, ktoré opuchy spôsobilo a prejavuje sa opuchmi dolných končatín.

Ako liečiť opuch

Napriek komplexnej povahe edému je stále možné sa ho zbaviť. Lekári upozorňujú pacientov na skutočnosť, že ľudové lieky odstraňujú iba symptóm, zatiaľ čo sa vyvíja základná choroba.

Liečebný režim môže byť nasledovný:

1. Ak opuch, ktorý sa objavuje po večeroch, nie je spôsobený chorobou, odporúča sa obmedziť záťaž na nohy. Možno budete musieť zmeniť povolanie. Uvoľnite lýtkové svaly zdvihnutím nôh a položením vankúša pod ne. Nezanedbávajte masáž a ľahkú gymnastiku. Použite kompresné pančuchy a pančuchové nohavice. Tieto produkty umožňujú udržať tekutinu v cievnej rovine stláčaním mäkkých tkanív. Pravidelne namažte pokožku s opuchom tkanív pod ňou masťami a gélmi s protizápalovým účinkom.
2. Pri srdcovom zlyhaní a dysfunkcii obličiek sa edém lieči diuretikami. Ak je opuch veľký, je vhodné dočasne prejsť na injekčné slučkové prípravky. Pre dlhodobú, udržiavaciu terapiu sú vhodnejšie diuretiká vo forme tabliet z kategórie tiazidov. Skombinujte ich s Veroshpiron - a výsledok sa dostaví rýchlejšie. Vnímajte stav dolnej časti nohy, členku, zadnej časti chodidla. Ak je pokožka pružná a jemná, odporúča sa Panangin a Asparkam – účinné prípravky draslíka. Výnimkou sú pacienti s poruchou funkcie obličiek. Nie je na škodu podstúpiť priebeh liečby kardioprotektormi. Dokonale posilňujú srdcový sval, čiže pomáhajú predchádzať zlyhaniu srdca a opuchom dolných končatín.
3. Chronická venózna insuficiencia si vyžaduje dlhodobú liečbu. Holene a chodidlá sú ošetrené elastickými obväzmi alebo kompresnými výrobkami. Lekári predpisujú pacientom flebotoniku - Aescusan, Detralex, Normoven a Troxevasin. Posilňujú steny krvných ciev. Bylinné lieky môžu piť tí, ktorí ešte nemajú zjavné kŕčové žily.

Lieky na riedenie krvi Aspecard, Cardiomagnyl, Lospirin a Clopidogrel môžu chrániť pred výskytom opuchov na nohách. Opuch zmizne spolu so znížením indexu viskozity krvi. Pozor však pri dlhodobom užívaní liekov – sú plné zlej zrážanlivosti krvi a krvácania.

Ako lokálne masti a krémy na nohy sa používajú gél Lioton, masť Heparin, Troxevasin, Hepatrombin, Aescin a Venitan.

Každá osoba by mala venovať pozornosť svojmu zdraviu a sledovať signály tela o akomkoľvek porušení.

Viditeľné zmeny by si ženy mali vo väčšej miere všímať najmä v reprodukčnom veku, kedy je potrebné starať sa nielen o seba, ale aj o deti.

Tí, ktorí sa pozorujú s osobitnou pozornosťou, sa často obracajú na lekára s otázkou, prečo im opúchajú nohy.

Dôvody pre ženy, ktoré metódy liečby, sú otázky, ktoré sa určujú spoločne po konzultácii s odborníkom a po vyšetreniach, ak sú zaznamenané časté sťažnosti a zmena celkového zdravotného stavu.

Príčiny a príznaky edému

Aby sme pochopili pôvod a presné príčiny takého príznaku, akým je opuch nôh, treba tento stav vysvetliť. Edém zvyčajne označuje stav, pri ktorom je v tele zvýšené množstvo tekutín.

Práve pre svoj veľký objem sa problematická časť tela zväčšuje, čo vytvára u ženy fyzické aj psychické nepohodlie.

Dôvody, prečo nohy napučiavajú, môžu byť rôzne.

Príčiny opuchu nôh môžu byť rôzneho pôvodu., takže odpovede na otázku, ako liečiť, možno zistiť po diagnostikovaní tela počas základných testov, potrebných štúdií a rozhovoru s lekárom.

Na základe takých zjavných príznakov, ako je narušenie prietoku krvi žilami a cievami v dôsledku tlaku alebo žilových ochorení, sa rozpoznajú príčiny, potom sa zvolí metóda na liečbu opuchov nôh u žien.

Toto je hlavný signál poruchy v tele, ktorá si vyžaduje vyvrátenie alebo potvrdenie počas vyšetrenia správne nastavenie diagnózy. Pomáha založiť možné ochorenie veľkých ciev vo forme krvných zrazenín a vylúčiť ich Negatívne dôsledky ktoré sa môžu objaviť pri absencii potrebnej terapie.

Užívanie liekov, ktoré môžu vedľajšie účinky môže byť aj dôvodom

Určíme všetky hlavné dôvody, prečo nohy žien napučiavajú, a to tak na účely sebaprevencie sledovania opuchov končatín, ako aj na kontaktovanie zdravotníckych zariadení na účely predpisovania liečby.

Základné poruchy v tele

Tie obsahujú:

• porušenie odtoku tekutiny z tkanív tela, čo vedie k stagnácii prietoku krvi v žilách;
• vysoké miery (v porovnaní s normou) priepustnosti v kapilárach;
• zmena prietoku krvi v dôsledku zníženia krvného tlaku a jeho cirkulácie.

Choroby, ktoré môžu viesť k opuchom dolných končatín

Medzi nimi sú zaznamenané také porušenia práce krvných ciev, vnútorné orgány alebo kĺby ako:

• trombóza, kŕčové žily alebo narušenie žilových chlopní;
• nádory rôznych prejavov;
• nevyvážená strava alebo poruchy príjmu potravy;
• stav po úrazoch alebo operáciách;
• porušenie aktivity hormónov;
• ochorenie štítnej žľazy;
• ochorenia kĺbov, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity pri pohybe.

V dôsledku ochorení štítnej žľazy sa môže vyvinúť edém nôh.

Príčinou môže byť aj užívanie liekov, ktoré môžu spôsobiť vedľajšie účinky.

Vyšetrením dokázaná porucha prekrvenia

Toto zahŕňa:

• zníženie elasticity ciev a tón žíl;
• zmeny v činnosti cievnych chlopní;
• zmeny v zložení krvných buniek v dôsledku ochorenia.

Tehotenstvo

Túto príčinu možno považovať za normu s obvyklými ukazovateľmi krvných testov ženy. Výskyt symptómu je zvyčajne viditeľný večer a po odpočinku opuch zmizne. V tomto prípade opuch nôh nie je vážnym dôvodom na obavy.

Keď ženám chronicky opúchajú nohy

Existujú aj situácie iného pôvodu, keď nohy opúchajú.

Dôvody pre ženy, aké metódy a lieky na liečbu v prípade chronického edému možno vysvetliť štúdiom symptómov nasledujúcich chronických ochorení.

Predĺžené srdcové zlyhanie

Edém pri tejto chorobe začína chodidlami a prechádza do oblasti nohy nad kolenom. Ďalšími prejavmi srdcového zlyhania sú dýchavičnosť, zvýšená únava a celková slabosť počas dňa.

Tekutina pri tejto chorobe má tendenciu sa hromadiť v tele, dochádza k bolesti s ľahkým tlakom na edematózne oblasti tela. Liečba takejto choroby je predpísaná po kardiologických štúdiách, a to na základe údajov z ultrazvukového vyšetrenia srdca a kardiogramu.

Kŕčové žily nôh

Edém nôh s takouto chorobou môže prejsť a vrátiť sa dlho . charakteristické príznaky je ťažkosť a bolesť v nohách, nepohodlie počas pohybu, ako aj tvorba kŕčových žíl.

Pri kŕčových žilách musíte podstúpiť vyšetrenie a kontaktovať flebológa

Všetky tieto faktory sťažujú prietok krvi žilami, čo sťažuje cirkuláciu tekutín v tele cez tkanivá. Na liečbu edému je potrebné kontaktovať špecialistu na žily - flebológa.

Chronické ochorenie obličiek

Edém pri tejto chorobe sa objavuje v dôsledku dvoch faktorov. Prvým je porušenie prietoku krvi v obličkách a druhým je zmena normy obsahu bielkovín. Znakom edému pri ochoreniach obličiek je frekvencia symptómu.

Všímajú si to večer opúchajú nohy, ráno dochádza k výrazným opuchom tváre a driekovej oblasti.

Patológie pri zlyhaní pečene

Odborníci poznamenávajú s touto chorobou opuch nôh v oblasti členku. Vyšetrenia odhaľujú porušenia v zložení hormónov.

pľúcna choroba

Patológie v tomto orgáne vedú k vzniku opuchov. A po vymenovaní ultrazvukového vyšetrenia môžete určiť spoľahlivosť príčiny.

Nadmerná plnosť

Edém sa môže objaviť v dôsledku silného stláčania žíl a ťažkostí s prietokom krvi v tele. Z tohto dôvodu sa tekutina hromadí počas cvičenia a chôdze v dolných končatinách a spôsobuje ťažkosť. V tejto situácii je potrebné sledovať výživu a vyváženie jedál.

Nadváha môže tiež spôsobiť opuch nôh.

Okrem týchto ochorení existujú aj iné (zriedkavejšie) príčiny.

Zriedkavé príčiny opuchov dolných končatín

Medzi zriedkavé dôvody opuchu nôh u žien patria metabolické poruchy a obsah bielkovín v tele. Ako liečiť edém v týchto prípadoch možno povedať na základe charakteristík priebehu chorôb u každého pacienta v súkromí.

Zriedkavé faktory vo vývoji opuchov sú:

1. Závažné obmedzenie výživy, ktoré narúša procesy nasýtenia buniek tela živiny. Napríklad u tých, ktorí hladujú, je narušená absorpcia bielkovín. Veľká strata tohto dôležitý prvok viesť k edému dolných končatín, ktorý sa môže objaviť aj pri abnormálnom príjme vody.
2. Poruchy štítnej žľazy, ktoré sú nízky level hormóny. Tvorba edému sa objavuje najmä z nedostatku bielkovinovej zložky v krvi a bunkách. Sekundárnymi príznakmi opuchov sú suchá koža, vypadávanie vlasov a ťažká celková únava organizmu.

Sú však situácie, keď sa opuch objaví až večer. Existujú na to aj lekárske vysvetlenia.

Prečo mi večer opúchajú nohy

Príčiny edému nôh, ktoré sa objavujú večer, sa najčastejšie označujú ako fyziologické indikátory tela. Večerné opuchy u žien sú spojené s retenciou krvi, keď je odtok ťažký, je zaznamenaný v dôsledku dlhodobého pohybu počas dňa alebo naopak úplného nedostatku fyzickej aktivity.

Pohyb lymfy v tele sa večer mení, preto ženy zaznamenávajú ťažkosti v nohách a tesnosť v topánkach. Tento príznak je možné odstrániť pozorovaním všeobecné odporúčania striedavý odpočinok a cvičenie.

Diagnostika a liečba

Štúdium chorôb je diagnóza tela. Špecialisti zároveň na základe analýz vysvetľujú symptómy, z ktorých nohy opúchajú, príčiny u žien, ako liečiť technikou v procese eliminácie choroby.

Liečbu má predpísať lekár, ktorého profil aktivity naznačuje základné ochorenie, ktoré spôsobilo opuch nôh. Potom môže lekár predpísať liečebný algoritmus, poskytnúť odporúčania na dodržiavanie všetkých štádií a zmierniť stav.

Puffiness sa lieči na základe dvoch metód: liekov a kompresie.

Medikamentózna liečba zahŕňa liekovú terapiu, ktoré obnovujú fungovanie stien veľkých ciev a kapilár a tiež prispievajú k normalizácii prietoku krvi.

Najčastejšie sú predpísané flebotoniká, ktoré eliminujú alebo zmierňujú stav s takými príznakmi:

• opuch;
• bolesť a ťažkosť;
• pocit tepla v končatinách.

Nosenie kompresného prádla je jednou z metód liečby opuchov nôh.

Kompresná metóda liečby zahŕňa nosenie podporných kompresných odevov.(väčšinou pleteniny). Jeho výber sa vykonáva s prihliadnutím na jednotlivé ukazovatele a charakteristiky priebehu ochorenia. Takáto spodná bielizeň pomáha znižovať nepohodlie a stres na opuchnutých nohách pri pohybe.

Liečba vonkajších prejavov

Vysvetlenie, ako liečiť ochorenie, pri ktorom u žien opuchnú nohy, závisí od príčiny. Vonkajšie prejavy opuchov dolných končatín je možné eliminovať ako symptomatickou terapiou, tak aj vitamínovými prípravkami.

Používajú sa nasledujúce liečby:

1. Použitie liekov vo forme mastí a roztokov na báze heparínu na intramuskulárnu injekciu (prísne podľa pokynov a individuálne pre každého pacienta).
2. Použitie pri liečbe diuretík v dávkovaní predpísanom lekárom. Pomáhajú odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela.
3. Účel vitamínové komplexy s horčíkom a prípravkami s vápnikom na posilnenie stien ciev.
4. Vykonávanie fyzických cvičení odporúčaných lekárom, ktoré pomáhajú eliminovať závažné príznaky ochorenia. Cvičenie sa odporúča najmä pri kŕčových žilách, keďže pohyby zlepšujú odtok krvi žilami a uvoľňujú celkové napätie.

Cvičenie je tiež spôsob liečby

Priraďte takéto cvičenia:

• rotácia chodidiel;
• zdvíhanie nôh na prstoch;
• chôdza na mieste alebo pomalé prechádzky;
• flexia a extenzia nôh v kolennom kĺbe.

Vonkajšie prejavy opuchov dolných končatín je možné eliminovať ako symptomatickou terapiou, tak aj vitamínovými prípravkami.

To zahŕňa opatrenia vrátane:

• zvýšenie motorickej aktivity nôh miernym tempom;
• vyvážená strava s dostatočným obsahom makro- a mikroprvkov;
• dočasné používanie aspirínu na prevenciu krvných zrazenín;
• obmedzenie veľkého množstva sladkých potravín;
• obmedzenie spotreby nápojov obsahujúcich alkohol v kompozícii;
• nosenie pleteného kompresného prádla.

Existujú aj liečby ľudové prostriedky ktoré treba vyberať múdro.

Vyvážená výživa - prevencia opuchov nôh

Liečba ľudovými prostriedkami

Ľudové lieky, ktoré pomáhajú ženám liečiť príčiny opuchu nôh, by ste mali konzultovať s lekárom. Vysvetlí, ako môže tá či oná metóda zlepšiť stav konkrétneho pacienta.

takéto metódy je možné použiť na odporúčanie ošetrujúceho lekára a okrem hlavného procesu liečby pod dohľadom

Najúčinnejšie pomocné metódy ľudového pôvodu sú:

1. Kontrastné kúpele na nohy naplnené upokojujúcimi bylinkami, ktoré pomáhajú znížiť podráždenie pokožky z nadmerného používania a prítoku tekutín. Hlavným pravidlom je striedanie teplej a studenej vody, ponorenie nôh do takýchto kúpeľov by nemalo trvať dlhšie ako 7-10 minút.
2. Ľahká samo-masáž oblastí vystavených opuchu.
3. Potieranie chodidiel zmesou terpentínu a ricínového oleja. Po trení môžete ísť do postele v mäkkých ponožkách.

Treba poznamenať, že takéto metódy je možné použiť na odporúčanie ošetrujúceho lekára a okrem hlavného procesu liečby pod dohľadom.

Kúpele nôh - ľudové lieky na opuchy nôh

Môžeme teda povedať, že výskyt opuchov nôh u žien je dobrým dôvodom na konzultáciu s lekárom na identifikáciu príčin. Vyšetrením sa vylúčia faktory ochorenia alebo podpora počas liečby.

Správny prístup k situácii a dodržiavanie základných odporúčaní špecialistov pomôže obnoviť ženy Zdravie, zlepšiť pohodu a normalizovať emocionálne pozadie.

Ak chcete rýchlo zmierniť opuch, môžete urobiť lymfodrenážnu masáž nôh. Techniku ​​nájdete v tomto videu:

Pri dodržaní určitých podmienok je možné znížiť opuchy nôh. O nich, ľudových metódach liečby a prevencie, pozri podrobne v tomto videu:

Väčšina jednoduchými spôsobmi, s ktorým sa môžete zbaviť opuchov nôh, pozri tu: