Peterselli tee eelised. Peterselli kasulikkus tervisele, kasutamine traditsioonilises meditsiinis ja kahju

Petersell jõudis Venemaale 11. sajandil Vahemere maadest, kus tema metsik esivanem kasvab kividel veel praegugi ohtralt. Pikka aega kasvatasid slaavlased peterselli eranditult ravimtaimena, kasutades peamiselt keetmist. See rakendus pole üllatav: raviomadused petersell on nii tugev, et võib paljude haiguste ravis asendada sünteetilisi ravimeid. Selle ürdi kasutamisel peate olema ettevaatlik, jälgima annust ja ravikuuri kestust, vastasel juhul on tagajärjed ootustele vastupidised.

Kasulikud omadused

Petersell on ainulaadne taim, mis varustab keha haruldaste mikroelementidega: alumiinium, tsink, titaan, liitium, mangaan, molübdeen. Seemned sisaldavad suurim arv eeterlikud õlid - kuni 7%. Maitsetaimede söömine toidus aitab kaasa keha üldisele tervisele ja tugevdab immuunsüsteemi. See ei kaota oma omadusi ja keetmisena. Niisiis, klaas keedetud peterselli on võimeline täiendama inimese päevast C-vitamiini annust. Need on kõige sagedamini kasutatavad, kuid kaugeltki mitte ainsad peterselli keetmise eelised:

1. Taime koostisse kuuluv polüsahhariid inuliin vähendab oluliselt veresuhkru sisaldust, mistõttu on jook sageli ka diabeetikute toidulaual.
2. Foolhape(vitamiin B9) taastab vereringesüsteemi toimimise.
3. Taime diureetilise toime tõttu eemaldatakse kehast liigne vesi.
4. Kehakaalu langetamise dieetide väljatöötamisel kasutatakse võimet normaliseerida neerupealiste ja kilpnäärme aktiivsust, mille häire põhjustab sageli ülekaalu.
5. Peterselli keetmine parandab seedimist, ergutab söögiisu, soolte tööd ning aitab puhastada maksa ja sapiteed.
6. See on suurepärane vahend liigse higistamise ja mõnede dermatoloogiliste probleemide lahendamiseks.

Video: peterselli ainulaadsed omadused vähivastases võitluses

Kuidas valmistada peterselli keetmist

Roheliste keetmiseks võite kasutada nii lehtede kui ka juurte sorte. Peamiselt petersellijuure kasutamisel võetakse juuresortide taim.

I meetod petersellilehtede keetmise valmistamiseks

2 tl värsked peeneks hakitud rohelised vala klaasi vett. Lase keema tõusta, keeda vähemalt 15 minutit või pool tundi veevannis.

II meetod

100 gr peterselli vala 1,5 l kuum vesi, keeda. Lisage ühe keskmise sidruni värskelt pressitud mahl ja 1 tilk joodi. Jahutage valmistatud toode, kurnake läbi marli. Vajadusel hoida külmkapis kuni kaks päeva. Võtke seest soojendatuna meeldivaks soojaks.

Keetmine peterselli juurtest

1 tl purustatud juured vala 100 ml vett, hoia mitu minutit veevannis. Lasta tõmmata vähemalt tund, kurnata.

Peterselli juured piimas

20 st. l. toorained vala 0,5 liitrit piima, hauta veevannis, kuni maht väheneb poole võrra. Kurna.

seemnete keetmine

4 spl. l. kuivad seemned vala klaasi keeva veega. Kuumuta keemiseni, lülita välja. 30-40 minutit nõuda, kurnata.

Peterselli keetmise pealekandmine

Arvestades, et saate kasutada juuri, ürte või peterselli seemneid, peate mitte ainult joogi õigesti valmistama, vaid ka teadma, millist taimeosa konkreetse haiguse korral võtta, et mõju oleks maksimaalne.

Kaalu langetamiseks

Petersell sisaldab minimaalset protsenti kaloreid, stimuleerib ainevahetust, mis viib rasvarakkude vähenemiseni kehas. Seetõttu peavad toitumisspetsialistid seda taime mitte ainult kulinaarseks maitseaineks, vaid ka üheks kaalulangusvahendiks, soovitades seda kasutada keetmise kujul.

Esimese retsepti järgi valmistatud petersellilehti võtta näljatunde mahasurumiseks mitu korda päevas pool klaasi tühja kõhuga. Pärast vedeliku joomist kaob soov näksimise järele 2 tunniks. Ühekordne vastuvõtukursus - 2 nädalat.

Teisest retseptist pärit peterselli keetmist ei võeta mitte ainult söögisoovi mahasurumiseks, vaid lihtsalt janu kustutamiseks. Võib kombineerida mõne apelsiniviiluga. Vastuvõtukursus on 10 päeva. Seda vahendit võivad kasutada diabeetikud ja ateroskleroosi ennetamiseks.

Kaalu langetamiseks mõeldud peterselli keetmine on ilma õige dieedi ja dieedita ebaefektiivne.

Kommunaalteenuste ja neerudega seotud probleemide korral

Kõhupuhituste, soolestiku koolikute korral võtke päeva jooksul 0,5 l roheliste või juurte keetmist, jagades koguse mitmeks osaks.

Kolereetilise, diureetikumi ja lahtistina juua lehtede keetmist 0,5 liitrit pool tundi enne sööki 3-4 korda päevas.

Madala happesusega kroonilise gastriidi korral tuleb peterselli juure keetmist võtta 1 spl. l. enne söömist.

Tsüstiidi ja neerukivide korral võtke seemnete keetmist 1 spl. 4-6 korda päevas. Alla 12-aastastel lastel asendage ühekordse annuse maht supilusikatäit teelusikatäis.

Neerukivide korral võtke 2 spl. l. juurte keetmine 4 korda päevas enne sööki.

Günekoloogias

Menstruaaltsükli taastamiseks iga 2-3 tunni järel võtke 2 spl. l. peterselli seemnete keetmine.

Valuliku menstruatsiooni või emakaverejooksu korral juua roheliste või juurte keetmist 4 korda päevas pool tundi enne sööki, 1-2 spl. l.

Näonaha hoolduseks

Peterselli juur või rohelised valgendavad ideaalselt nahka, helendavad tedretähnid. Selleks piisab, kui kasutada neist valmistatud vahendit igapäevaselt puhastava toonikuna, teha perioodiliselt mitu minutit kompresse.

Rasusele ja liigse rasueritusega nahale sega petersellipuljong kaerahelbega, kanna näole maskina 10-15 minutiks.

Nakkushaiguste korral

Infusioon võib loputada suud igasuguse infektsiooniga. Ta saab hakkama imikute suuõõnega, leevendab pärast sibula või küüslaugu söömist ebameeldivat lõhna. Konjunktiviidi valu leevendamiseks ja taastumise kiirendamiseks loputage silmi templist nina suunas.

Abi meeste probleemide korral

Urineerimisraskuste korral aitab piimas valmistatud ravim. Kasutage 1-2 spl. l. kolm korda päevas enne sööki.

Prostatiidi korral võtke sees lehtede ja juurte keetmine, kolmandik klaasi kolm korda päevas. Eesnäärme adenoomiga jooge päeva jooksul peterselli juurte keetmist - 300 ml, 1 spl. l. ühe korraga.

Verevalumite ja putukahammustuste korral

Verevalumi, herilaste, mesilaste või sääskede hammustuse asemel tehke losjoon, mida tuleks vahetada iga 3-4 tunni järel. Losjooni abil saate nõrgendada allergilist nahareaktsiooni, millega kaasneb sügelus ja lööve.

Täide ja kiilaspäisuse vastu

Sega ettevalmistatud ja jahutatud ravim sulatatud ainega võid või searasva, hõõru peanahasse.

Kasutamise vastunäidustused

Rasedad naised peaksid piirama peterselli kasutamist mis tahes kujul. See võib põhjustada raseduse katkemist.

Krooniliste haiguste ägenemise ajal ei ole soovitav juua.

Petersell on nii tugev, et loeti paar aastat tagasi bioloogiliselt aktiivseks. toimeaineid mis vale käsitsemise korral võivad kahjustada inimeste tervist. Peterselli keetmisel on teatud haiguste ravis garanteeritud positiivne mõju ainult siis, kui annust ei ületata ja selle kasutamine on raviarsti poolt heaks kiidetud.

Jalgade turse põhjused

• passiivne elustiil
• Töödeldud toiduainete ja kõrge soolasisaldusega toitude ülekaal
• premenstruaalne sündroom (PMS)
• ravimite kõrvaltoimed
• Rasedus

Rasedus on väga levinud tursete põhjus, eriti kuumal aastaajal.

Hoiatus: kui te olete rase , ärge kasutage peterselli liigsest vedelikust vabanemiseks. Suur hulk petersell võib last kahjustada.

Samuti võivad jalad paistetada tõsisematel põhjustel, mis on seotud neeru-, maksa-, lümfisüsteemi või isegi südamehaigustega. Sel juhul ei piisa peterselli tee joomisest - konsulteerige arstiga.

Kuidas petersell aitab turse vastu

Petersell on võimas ravimtaim, mida on tursete vastu kasutatud sadu aastaid. Petersell on looduslik diureetikum, mis tähendab, et see aitab kehal liigsest vedelikust vabaneda. Samuti loputab see kudedest välja liigse soola - ühine põhjus turse.

Petersell hoiab ka teie neerud tervena, mis vastutab uriini ja toksiinide kehast eemaldamise eest. Pidevalt peterselli kasutamisel hakkab teie keha kiiresti eemaldama liigset vett ja vabanema toksiinidest. Vedelikul pole lihtsalt aega jalgadele tõusta.

Keemilised diureetikumid loputavad sageli välja kaalium kehast, mis toob kaasa ebameeldivad kõrvalmõjud. Petersellil on selles osas selge eelis: see rikas kaaliumi poolest mis võimaldab teil säilitada selle mineraali tervislikku taset.

Peterselli tee - retsept

1. Keeda vett. Haki värsked petersellilehed.
2. Suure hunniku rohelisi võib eelnevalt pesta, kuivatada, tükeldada ja hoida kuni 2 nädalat külmkapis õhukindlas anumas.
3. Valage 1/4 tassi hakitud petersellilehti 1 kl keeva veega.
4. Lase tõmmata 5-7 minutit, kurna ja joo nagu teed.
5. Soovi korral võid lisada veidi ingverit ja mett.

Parimate tulemuste saavutamiseks joo peterselli teed soojalt. .

Klõpsake " meeldib» ja saa Facebooki parimad postitused!

Loe ka:

Tervis

Vaadatud

Lina võrsed - teie gastroenteroloog, lahendab palju probleeme mao ja sooltega

Tervis

Vaadatud

Need protseduurid aitavad uuendada selgroogu ja parandada osteokondroosi seisundit

Me kõik teame rohelist peterselli, mis sobib hästi liha- ja köögiviljaroogadega. Petersell pole mitte ainult ilus ja maitsev roheline, vaid ka inimkehale väga kasulik. Sellega saate keha puhastada, kaalust alla võtta ja tervist parandada.

Petersell on tõhus diureetikum, mida kasutatakse sageli neerude liivast puhastamiseks, urogenitaalsüsteemi normaalse funktsiooni säilitamiseks ja nakkushaiguste ennetamiseks. Nendel eesmärkidel valmistatakse teed tavaliselt taime värsketest lehtedest. Lisaks on värsketest petersellilehtedest valmistatud tee tänu eeterlikele õlidele ja flavonoididele võimeline puhastama keha pikaajalise suitsetamise, ebatervisliku toidu söömise järel kogunenud mürkainetest. Kasulik materjal taimed on võimelised pidurdama kasvajate teket kopsudes.

Keha puhastamiseks ja kaalu langetamiseks võite kasutada seda retsepti: võtke 1 sidrun, 300 ml vett ja 60 g peterselli. Haki rohelised peeneks, pane kaussi, kata veega, seejärel pigista sinna sidrunimahl. Võtke seda jooki enne hommikusööki igal hommikul viis päeva järjest. Pärast seda tehke 10-päevane paus, seejärel korrake. See jook stimuleerib suurepäraselt rasvapõletusprotsessi, varustab keha vajalike vitamiinide ja mineraalidega. Lisaks parandab petersell seedimist, viib organismist välja liigse vedeliku, kõrvaldab kõhugaase, kõhulahtisust.

Taime lehtedest valmistatud teed võib juua külmalt või kuumalt. See on rikas klorofülli, B-vitamiinide, A- ja C-vitamiini poolest ning sisaldab ka vaske, tiamiini, riboflaviini ja rauda. Seda teed soovitatakse kasutada neerufunktsiooni parandamiseks, urineerimisprobleemide kõrvaldamiseks, maksa ja vere puhastamiseks toksiinidest (. Saate kasutada kuni 1 liiter päevas.

Kuidas on petersell kehale kasulik?

Petersell toimib diureetikumina ning aitab puhastada ja parandada neerude tööd. Lisaks on värske hunnik peterselli võimeline tugevdama immuunsüsteemi, närvisüsteemi, hingamisteede, kuseteede. Et end paremini tunda ja stressis vähem olla, soovitavad mõned eksperdid keha puhastada peterselliga.

Selleks vajate värskeid ürte, mida tuleks põhjalikult pesta ja kuivatada. Lõika hunnik peterselli väikesteks tükkideks, pane kastrulisse ja vala peale 1 liiter vett. Keeda kompositsiooni viis minutit. Pärast jahutamist asetage pann külmkappi või valage puhtasse klaaspudel. Joo 1 klaas seda infusiooni iga päev, eelistatavalt hommikul. See puhastus on peamiselt suunatud liiva ja toksiinide eemaldamisele neerudest. Puhastuskuur 3 päeva.

Peterselli infusioonil on suurepärane mõju immuunsusele, nii et seda retsepti saab kasutada hooaja vahel. Lisaks on oluline mitte unustada õiget toitumist.

Tänu kõrgele antioksüdantide ja mineraalainete sisaldusele on taim ideaalne aneemia ennetamiseks, üldise nõrkuse, vaimse väsimuse kõrvaldamiseks. Kosmetoloogias kasutatakse taime juuste, küünte tugevdamiseks ja akne raviks.

Eeterlikku õli kasutatakse palaviku, neuralgia vastu. Seega on peterselli eelised peaaegu piiramatud.

Petersell kehakaalu langetamiseks

Petersell on ravimtaim, mida oleme toiduvalmistamisel kasutanud sajandeid. Kuid vähesed arvavad, et petersell pole mitte ainult salatite jaoks mõeldud rohelised, vaid ka suurepärane diureetikum. Lisaks soodustab petersell kaalulangust.

Taim sisaldab diureetilise toimega aliooli, flavonoide, apiosiidi. Selle toime tõttu eemaldatakse kehast toksiinid. Peterselli igapäevane kasutamine, aga ka sellest valmistatud tee, ei lase liigsetel kilodel tekkida.

Ühe vana bosnia naise retsept: ta jõi peterselli teed iga päev 3 päeva, igaüks 1 liiter. Lisaks pidas ta kinni taimsest dieedist (puuviljad, köögiviljad). Pärast seda õnnestus tal paar kilo kaotada. Tee koostis: 5 spl. supilusikatäit hakitud peterselli, 1 liiter vett. Keeda vesi, seejärel lisa ürt, keera kuumus maha ja oota 20 minutit. Pärast seda kurna infusioon ja joo päeva jooksul. See jook soodustab kehakaalu langust ja puhastab keha õrnalt toksiinidest.

Detox

Diureetilise toime tõttu eemaldab petersell kehast liigse vee. Peterselli teed tuleks juua mõõdukalt, st. mitte rohkem kui 1 liiter päevas. Kolmepäevasest detox kuurist piisab, et eemaldada kehast liigne vesi ja toksiinid. Samuti on oluline süüa õigesti, s.t. süüa rohkem tervislikku toitu. Enne keha puhastamist peterselliga pidage nõu oma arstiga.

Peterselli eelised: noorendab nahka; sisaldab beetakaroteeni; rikas mineraalide, nagu kaltsium, fosfor, väävel, raud, poolest; rikas klorofülli poolest; sest suurepärane sisu kaltsium hoiab ära osteoporoosi riski menopausi ajal; kasulik lastele, noorukitele; aitab normaliseerida arteriaalne rõhk; ravib aneemiat; Ideaalne juuste, küünte tugevdamiseks, nahahoolduseks. Taim sisaldab apiooli, mis aitab kõrvaldada palavikku, neuralgiat.

Lisaks neerude puhastamisele võib peterselli kasutada ka maksa puhastamiseks. Kui soovite oma maksa puhastada ja kaalust alla võtta, siis värske petersell aitab teid selles.

Selleks valmistage jook järgmistest koostisosadest: vesi (6 tassi), seller (5 vart), sidrun (3 tk), petersell (hakitud 1 tass). Jahvata kõik tooted blenderis, lõpus lisa vesi. Joo seda jooki 3 päeva enne sööki 3 korda päevas (1-2 klaasi). Ka päevasel ajal proovige vältida rasvased toidud Joo palju vedelikku, söö puu- ja juurvilju. 3 päeva pärast tehke 10-päevane paus, seejärel korrake protseduuri.

Märkus: rasedad naised ja patsiendid, kes põevad neerupuudulikkus peaks enne peterselliga kehapuhastust konsulteerima arstiga.

Petersell - kaheaastane rohttaim. Kõrgus ulatub 80 cm-ni, esimesel aastal ilmub sulgjas tükeldatud lehtede rosett. Teisel aastal moodustub õievars. Taime esimene õitsemine toimub juulist septembrini, esimene väike kollased lilled. Sageli kasvatatakse aias lokkis ja lehtpeterselli.
Taim on paljudes levinud kliimavööndid. Maitsetaim on populaarne, mõjub hästi inimorganismile, on meeldiva maitse ja lõhnaga, kaunistab roogasid. Kasvatatud 2000 aastat, sest seda kasutatakse valulike perioodide ja tursete kõrvaldamiseks kehast. Maitsetaimede raviomadused on tõeliselt uskumatud ja neid on tuntud juba rohkem kui 3 aastatuhandet.

peterselli seemned

Peterselli seemned on väikesed, pruuni värvi ja piklikud. Valmides kogunevad need eeterlikke õlisid, flavonoide ja kumariine. Pärast kogumist need kuivatatakse, lagundatakse riidest kottides. Kõlblikkusaeg - 4 aastat.

Kolereetilise ravimina kasutatakse seemnete tõmmist või keetmist. Kasutatakse 3 korda päevas. Muruseemned tõstavad lihaste toonust siseorganid- kuseteede, emaka ja soolte. Pingutatud preparaati kasutatakse lisaks menstruatsiooni rikkumise ja hilinemise korral. Lisaks valmistatakse koostisainetest preparaate, mida kasutatakse malaaria, neuralgia ja turse eemaldamiseks.

taime lehed

Peterselli lehed on pikalehelised, pealmine osa ilus ja läikiv. 50 grammi rohelisi sisaldab A- ja C-vitamiini päevakogust ning muid kasulikke mikroelemente. Rohelised parandavad oluliselt nägemist, tugevdavad luid, hambaid, ei tekita kaariest ja turset. Lisaks suurendab taim söögiisu, värskendab hingeõhku, eemaldab sibula ja küüslaugu ebameeldiva aroomi. Kasutatakse menstruatsiooni, koronaarpuudulikkuse, südamehaiguste tekitamiseks.

Petersellilehtede keetmine võimaldab eemaldada kehast gastriidi, ülihappesuse, koliidi ja kõhupuhituse. Taime eelised avalduvad võimes tugevdada immuunsüsteemi. IN talvine periood toote kasutamine on eriti asjakohane. Lisaks kuivatatakse petersell ja lisatakse roogadele kuivatatud kujul ja maitseainena. Lehed vähendavad putukahammustusest tingitud sügelust, aitavad leevendada turset.

Petersell sisaldab müristitsiini. eeterlik õli, mis takistab kasvajate teket kopsudes. Lisaks sisaldab taim apegeniini, mis peatab vähirakkude kasvu rinnapiirkonnas. Ensüümid. Kompositsioonis sisalduvad ensüümid aitavad parandada rasvade ja valkude imendumist organismis ning aktiveerivad ka kasulike ja. toitaineid. Peterselli keetmist kasutatakse ka kosmeetilistel eesmärkidel.

Mida ravib peterselli keetmine?

Kuna petersell on ainulaadne taim, kasutatakse seda paljude haiguste korral, peamiselt menstruatsiooni hilinemise, naiste reproduktiivsüsteemi probleemide ja ka raskete menstruatsioonide korral. Keetmine võimaldab anumatel laieneda, samuti eemaldada kehast toksiine ja negatiivseid mürgiseid aineid. Lisaks kasulikud omadused Keetmine:

• siseorganite puhastamise võimalus;
• võime eemaldada sooli liigestest;
• kõrvaldab naiste seksuaalhäired;
• vähendab valu menstruatsiooni ajal ja nende hilinemist;
• kõrvaldab seksuaalse düsfunktsiooni ja hormonaalse tasakaalutuse;
• kõrvaldab emakaverejooksu, mis on põhjustatud raua kaotusest organismis. Sel juhul aitab palju taime juur;
• eemaldab gaasid;
• kõrvaldab põiepõletikku, leevendab põletikku;
• neil on diureetiline omadus;
• korista ära nakkuslikud kahjustused suuõõne, peamiselt muru juurel on see omadus;
• kõrvaldab konjunktiviidi.

Paljude haiguste eemaldamiseks on spetsiaalse retsepti järgi valmistatud keetmine. Ravi kestus on tavaliselt 10 päeva, pärast mida tehakse paus ja ravikuur jätkub veel 2 nädalaks. Kompositsiooni kasutatakse tõhusalt suuõõne desinfitseerimiseks, millel on asendamatu mõju kehale ja suuõõne. Sellisest peterselli keedist piisab stomatiidiga loputamiseks. Samuti on nahakuivust vähendav variant, selleks tuleb valmistada keetmine ja hõõruda see nahka nagu tavalist niisutavat kreemi.

Toode seguneb hästi kaerahelbed, seega on sellel säravam ja tugevam mõju, samas kui saadud toode mõjub nahka kuivatavalt, mis on eriti oluline rasuste pooride olemasolul. Toote kasutamine on efektiivne 2-3 korda päevas, ravim pestakse maha külm vesi.

Keetmine on kasulik tedretähnide ja naha pigmentatsiooni korral, kuna see kõrvaldab need täielikult. Varem veega lahjendatud keetmise igapäevasel kasutamisel kaovad nahaprobleemid pikaks ajaks.

Keetmise retsept ja kasutamine

Petersellil põhinevad tinktuurid ja keetmised võitlevad probleemse nahaga ja kõrvaldavad nakkuslikud, põletikulised protsessid. Keetmise, vajalike koostisosade ja riistade valmistamise retsept:

• petersell (kasutatakse kuivi ja värskeid ürte, rohujuure) - 50 grammi;
• vesi - 0,5 l;
• keedunõu;
• marli filtreerimiseks;
• klaaspurk ladustamiseks.

Toote valmistamine on üsna lihtne, peate panema peeneks hakitud peterselli anumasse ja valama vett, panema anum küpsetusplaadile väikesele tulele, ootama, kuni vesi keeb. Pärast keetmist hoidke toodet tulel veel 3-7 minutit, jätke valmistatud preparaat pooleks tunniks seisma. Pärast infusiooni vedelik filtreeritakse, vesi kurnatakse spetsiaalsesse klaaspurki.

Keetmise kasutamine ja eelised on tohutud, seda lisatakse kõigile näonaha hooldamiseks mõeldud omatehtud maskidele. Vedeliku valmistamine on lihtne ja seda kasutatakse keemiapõhiselt kosmeetika asemel igapäevaseks pesemiseks. Soovitatav on kasutada keetmist probleemsele piirkonnale kandmisel. Selleks leotage marli sidet keetmisega ja kandke see kahjustatud alale. Lisaks tasub keetmist juua valulike perioodide, turse ilmnemise korral näole, kätele ja jalgadele, mis ei ole seotud neerude talitlushäiretega.

Peterselli retsept kehakaalu langetamiseks

Iga naise jaoks on ülekaalu probleem alati aktuaalne, olgu see siis 2-3 kilogrammi või kõik 15. Kaalulangetamise probleemi aitab lahendada petersellil põhinev keetmine, mille eelised mõjutavad rasvapõletust. Petersell on diureetilise toimega, mille tõttu liigne vedelik väljub organismist, ürt aga taastab ainevahetuse protsessi ning põletab rasvu ja liigseid kaloreid. Retsept ja toiduvalmistamise koostisosad:

• peterselli lehed või juur - 2 supilusikatäit;
• keedetud vesi - 250 ml.

Keetmist on lihtne valmistada, peate tükeldama muru juure või lehed, valama need 250 ml veega, keema ja nõudma 25 minutit. Pärast seda filtreerige toode hoolikalt. Keetmist kasutatakse tühja kõhuga hommikul ja õhtune aeg vähemalt 2 nädalat. Pärast kursust tehakse igakuine paus, ravi korratakse uuesti. Juure kasutamine keetjana on tõeline mitte ainult vabanemisel lisakilod aga ka vitamiini- ja mineraalainetevarude täiendamiseks organismis.

Keetmise retsept, juur koostises

Toiduvalmistamise koostisosad:

• peterselli juur - 3 supilusikatäit;
• keev vesi - 500 ml.

Juur valatakse keedetud veega, valatakse mugavasse anumasse ja kaetakse kaanega. Mahuti asetatakse veevanni, kus toode valmistatakse 35-45 minutiks. Valmistamise retsept on filtreeritud keetmise kasutamine valulike perioodide, tugeva turse ilmnemise korral. Lisaks kasutatakse seda tööriista nahalööbe ja muude probleemide korral.
Ärakasutamise eelised avalduvad kae, glaukoomi ja muude nägemisega seotud silmaprobleemide korral. Teadlastele on iidsetest aegadest peale saanud selgeks, et putukahammustusi, mädapaiseid ja abstsesse on lihtne petersellimahla ja -keedusega ravida. Kasu leiti ka liigselt tugevate valulike tunnetega hammaste loputamisel. raskete perioodide ja tursega, mis tekib kätel, näol.

Retsept turse eemaldamiseks kehast peterselliga

Toote eelised ei sõltu mitte ainult mõjust, vaid ka kasutamise täielikust ohutusest. Koostis:

• värske juurtega petersell - 50 grammi;
• keev vesi - 250 ml.

Rohelised pestakse põhjalikult, tükeldatakse ja valatakse keeva veega. Kata tiheda kaanega ja jäta üleöö tõmbama. Hommikul valmistatud tursevastane keetmine filtreeritakse läbi marli kurnamise ja pressitakse välja. Lisage saadud vedelikule veidi sidrunimahla, segage. Kasutage lahust üks kord päevas, 50 ml. Retsept, juhuks õige toiduvalmistamine toob ainult kasu, mitte kahju. Ravikuur on vähemalt 2 nädalat.

Vastunäidustused ja kahju keetmise toimimisele

Isegi kui toiduvalmistamise retsept on õige, ei tähenda see, et vahend tooks ainult kasu, vaid see kahjustab ka keha. Koos teiste söödavate preparaatidega eraldab petersell nitriteid, mis kahjustavad keha, mürgitades seda. Täiendavad vastunäidustused:

• raseduse ja sünnituse periood;
• neeruhaigus;
• põiepõletik.

Enne kasutamist on oluline petersell põhjalikult pesta sellel olevatest mürgistest ja kahjulikest ainetest, vastasel juhul kahjustab see ainult keha. Enne kasutamist on oluline konsulteerida arstiga, kes pärast peterselli ja sellest valmistatud keetmist ütleb teile läbivaatuse põhjal, kas kasutamine toob teie kehale kasu või kahjustab seda.

Tõenäoliselt võiks petersell asuda maailma riikide populaarseimate vürtside edetabelis juhtpositsioonile, kuid kuna sellist statistikat veel pole, jääb petersell kurikuulsaks. Vahepeal ei anna selle levimus kõigil mandritel sugugi tunnistust "lihtsate inimeste" mainest. Petersell on väga kasulik nii neile, kes kaalust alla võtavad, kui ka neile, keda see ebaõnn ei hämmelda.

Peterselli kasulikud omadused

Muidugi, millised kasulikud omadused petersellil on, näitab kõigepealt selle koostis:

• vitamiinid C ​​ja B;
• kaalium, kaltsium, fosfor, magneesium, raud;
• beetakaroteen (provitamiin A);
• tokoferool (provitamiin E);
• niatsiin (vitamiin PP).

Petersell on 85% vett ja selle kalorisisaldus rõõmustab silma, kuid mitte kõhtu - 49 kcal 100 g toote kohta.

Peterselli peamine kasulik omadus on beriberi ennetamine ja ravi, sealhulgas vitamiinide puudumise ebameeldivad tagajärjed, näiteks igemete veritsemine. Peterselli ilu seisneb antud juhul selles, et erinevalt enamikust puu- ja juurviljadest on see saadaval ja vitamiinirohke aastaringselt. Pealegi säilivad petersellis olevad vitamiinid nii külmutatult kui ka kuivatatult ning isegi termiliselt töödeldud kujul.

Lisaks soovitatakse inimestele, kellel on maohaigused, aneemia, samuti probleemid Urogenitaalsüsteem. Sel juhul on petersell ühtviisi tervendav nii meestele kui naistele. Peterselli kasulikud omadused on seotud menstruatsiooni ja PMS-iga - petersell normaliseerib tsüklit ja leevendab valu, mis tekib enne menstruatsiooni.

Meestele on petersell kasulik nii sees- kui välispidiselt. Peterselli tee kasulikud omadused toimivad tugev pool inimkond kui afrodisiaakum, mis suurendab seksuaalset iha. Lisaks leevendab selline jook ka pohmelli. Kuid peterselli välispidine kasutamine aitab meestel võidelda juuste väljalangemisega.

Dieet ja petersell

Enamik dieete ei ole täielik ilma petersellita, kuigi me ei märka seda mõju üldse. Lisame seda dieetsalatitele, suppidele, värsketele mahladele, kuid millegipärast ei keskendu me selle tõhususele. Nüüd pakume teile mitmeid viise, mis näitavad peterselli kasulikke omadusi kehakaalu langetamiseks.

Esiteks on see ühepäevane dieet. Dieedi sisuks on mahalaadimine spetsiaalsele peterselli sisaldavale joogile.

peterselli jook

Koostis:

• mineraalvesi - 1 spl .;
• till - 20 g;
• petersell - 20 g;
• kurk - 1 tk;
• sidrun - ½ tk.

Kokkamine

Jahvata till ja petersell uhmris pudruks, koori kurk ja aja läbi mahlapressi, pigista sidrunist käsitsi mahl välja. Sega ürtidest kurgi-, sidruni- ja pudrumahl. IN suveaeg võid lisada veidi jääd.

See on proportsioon 1 klaasi nn kokteili kohta. Päeva jooksul sööte ainult 3-4 klaasi jooki.

peterselli tee

Koostis:

• vesi - 2 spl .;
• värsked peterselli lehed - ¼ spl.

Kokkamine

Keeda kastrulis vesi, lisa petersellilehed ja keeda koos 5 minutit. Seejärel tuleb puljong filtreerida ja juua kuumalt või jahutatult enne sööki.

Peterselli teed võetakse seedimise normaliseerimiseks.

Seda kaalu langetamise meetodit võib nimetada ka nädalavahetuse dieediks, mil saad pühendada terve päeva endale ja oma dieedile. Peterselli toitumiskava on järgmine:

Seda dieeti saab muuta ja pikendada isegi nädalaks. Tõsi, palju tõhusam on minna üle tasakaalustatud toitumisele ja lisada peterselli kõikvõimalikele roogadele - suppidele, teraviljadele, salatitele, lisanditele ja suupistetele.