Մթնոլորտային ճնշման հետազոտություն. Բնական երևույթների ուսումնասիրություն՝ մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններ, անձրևի մոտեցում

Առողջ մարդու մոտ սրտի աշխատանքի սիստոլիկ և դիաստոլիկ ցուցանիշները պետք է տեղավորվեն սահմանված սահմաններում։

Կան արյան ճնշման վերին (սիստոլիկ) և ստորին (դիաստոլիկ) սահմաններ: Արյան բարձր ճնշման նորմալ մակարդակը 110-ից 140 մմ Hg է: Արվեստ., իսկ ստորին սահմանը 70-ից ոչ պակաս է։ Բայց ցուցանիշները միշտ չէ, որ համապատասխանում են սահմանված նորմային, դա պայմանավորված է օրգանիզմի անհատական ​​հատկանիշներով։ Սա չպետք է ազդի ընդհանուր ինքնազգացողության վրա, միայն բժիշկը կարող է հաստատել մարդուն բնորոշ շեղումները։

Յուրաքանչյուր տարիքի համար մասնագետները որոշել են արյան ճնշման սահմանները։ Այս ցուցանիշները ներկայացված են աղյուսակում.

Մոնիտորինգի ցուցանիշներ

Բժիշկը նաև հնարավորություն ունի հայտնաբերել հիվանդությունը այն մարդկանց մոտ, ովքեր միայնակ չափումների շնորհիվ կարծում են, որ ունեն նորմալ զարկերակային ճնշում.

Մոնիտորինգի համար օգտագործվում են հատուկ ժամանակակից սարքեր, որոնք կարող են հիշողության մեջ պահել ճնշման և սրտի զարկերի ավելի քան 100 չափումներ՝ նշելով ուսումնասիրության ամսաթիվն ու ժամը։

Կանգնած, նստած կամ պառկած չափումներ կատարելուց հետո տվյալները փոխանցվում են համակարգիչ, որտեղ արդյունքները մշակվում են հատուկ համակարգչային ծրագրի միջոցով։

Ելենա Մալիշևայի հյուրերը ձեզ կասեն, թե ինչպես ճիշտ մեկնաբանել մոնոմետրի ընթերցումները այս հոդվածում տեսանյութում:

Մուտքագրեք ձեր ճնշումը

Վերջին քննարկումները.

Երբ ճնշումը բարձրանում է, դա միշտ ստիպում է մտածել ամբողջ օրգանիզմի ընդհանուր առողջության մասին։ Հատկապես, եթե դա հաճախ է պատահում, և տոնոմետրը ցույց է տալիս նորմայից զգալի շեղում: Այս դեպքում կատարվում է համապատասխան ախտորոշում` հիպերտոնիա: Բայց ամենավատ սցենարն այն է, երբ ճնշումը հանկարծակի բարձրանում է: Իրադարձությունների նման զարգացումը կարող է հանգեցնել հիպերտոնիկ ճգնաժամի՝ ծայրահեղ վտանգավոր վիճակի։ Ինչու է սրտանոթային համակարգի նման անկայունությունը: Ի՞նչն է հրահրում արյան ճնշման կտրուկ աճ: Պատճառները կարող են շատ տարբեր լինել, և դրանք բաժանվում են երկու խմբի՝ արտաքին և ներքին գործոններ:

Արյան բարձր ճնշման մեխանիզմը շատ բարդ է. Այս գործընթացը կախված է արյան ծավալից և հետևողականությունից, անոթների և սրտամկանի վիճակից, ինչպես նաև արյան հոսքի կարգավորման ներքին համակարգի աշխատանքից։ Տարբեր գործոններ կարող են առաջացնել այս մեխանիզմը: Հետևյալ արտաքին նախադրյալները կարող են հանգեցնել տոնոմետրի ցուցանիշների կտրուկ բարձրացման.

Կանոնների կոպիտ խախտում Առողջ ապրելակերպկյանքը։

Երկար նստակյաց աշխատանքը կամ «բազմոց» զբաղմունքը հրահրում է արյան լճացում, շրջանառության խանգարումներ, անոթային թուլություն։ Ցածր շարժունակությունը հանգեցնում է ավելորդ քաշի, ինչը սրում է անոթային համակարգի պաթոլոգիան։

Անբարենպաստ սննդի չարաշահումը (արագ ածխաջրերի, խոլեստերինի, աղի, տաք համեմունքների բարձր պարունակությամբ) կհանգեցնի արյան անոթների խցանմանը, նյութափոխանակության խանգարմանը և անոթային պատերի տոնուսի բարձրացմանը:

Մի քանի օրվա քրոնիկական գերբեռնվածությունը և պատշաճ հանգստի բացակայությունը կարող են սուր անոթային սպազմ առաջացնել:

Եղանակային պայմանների փոփոխությունը կարող է նաև բարձրացնել արյան անոթների ազդեցության մակարդակը:

Ապացուցված փաստ է զարկերակային և մթնոլորտային ճնշում. Նրանց միջեւ ուղիղ համեմատական ​​հարաբերություն կա։ Ամենից հաճախ, մթնոլորտային ճնշման բարձրացման հետ մեկտեղ, մարդկանց մոտ նկատվում է տոնոմետրի ստորին նշանների բարձրացում: Երբ մթնոլորտային ճակատանկայուն, եղանակից կախված մարդիկ այս օրը զգում են ինքնազգացողության կտրուկ վատթարացում, քանի որ արյան մեջ թթվածնի պարունակությունը փոխվում է:

Մակարդակի բարձրացման հիմնական պատճառը շատ փորձագետների կարծիքով հուզական գործոնն է։ Հենց կենտրոնական նյարդային համակարգն է գլխավոր դերը խաղում անոթային ակտիվության և արյան հոսքի արագության կարգավորման գործում։ Եթե ​​անընդհատ լարվածության մեջ է, անոթների տոնուսը բարձրանում է, ադրենալինը նեղացնում է դրանք։ Արյան անոթների դիմադրությունը արյան հոսքին կարող է կտրուկ աճել:

Ավելորդ կիլոգրամները զգալիորեն վատթարացնում են անոթների աշխատանքը։ Սա բավական է, որ ճնշումն անսպասելիորեն բարձրանա։ Ճարպի նստվածքները ձևավորվում են ոչ միայն ձևով մեծ փորըկամ տգեղ ծալքեր կողքերում, բայց նաև օրգանների ներսում և հենց անոթներում: Աթերոսկլերոզը զարգանում է, և սա տոնոմետրի ցուցանիշների բարձրացման առաջին պատճառներից մեկն է:

Որպես կանոն, էական (առաջնային) հիպերտոնիայի զարգացումը պայմանավորված է արտաքին պատճառներով։ Մարդկանց ճնշող մեծամասնությունը բախվում է հենց դրան (միջադեպերի ընդհանուր թվի 95%-ը)։ Երկրորդական ծագման հիպերտոնիան բավականին հազվադեպ է:

Ինչ անել

Սովորաբար, մարդը, ով կասկածում է արյան ճնշման ցատկման մասին, անմիջապես վերցնում է տոնոմետրը՝ դրա արժեքը պարզելու համար: Եթե ​​ճնշումն իսկապես ավելացել է կամ, ընդհակառակը, ընկել է, անմիջապես հարց է առաջանում, թե ինչ անել դրա հետ և ինչպես վարվել դրա հետ։

Շատ հիպոթենզով հիվանդներ ընդունում են արդեն ծանոթ տոնիկ դեղամիջոցներ (ժենշեն, էլեյթերոկոկ), խմում են սուրճ և թեյ՝ իրենց ինքնազգացողությունը բարելավելու համար: Իրավիճակն ավելի բարդ է հիպերտոնիայի դեպքում, երբ այլեւս հնարավոր չէ ճնշումը նվազեցնել «իմպրովիզացված» միջոցներով։ Ավելին, ինքնաբուժություն և հավատարմություն ժողովրդական բժշկությունվտանգավոր է այս հիվանդների համար.
հաշվի առնելով վերը նկարագրված հիպերտոնիայի հնարավոր բարդությունները:

Ճնշման ցանկացած տատանումներով դուք պետք է այցելեք բժշկի, առաջին հերթին՝ թերապևտի մոտ։
Անհրաժեշտության դեպքում նա խորհուրդ կտա խորհրդատվություն սրտաբանի, ուրոլոգի, էնդոկրինոլոգի, ակնաբույժի կամ նյարդաբանի հետ: Ճնշման բարձրացումները հաստատելու համար այն պետք է համակարգված չափվի և գրանցվի: Հնարավոր է, որ զարկերակային հիպերտոնիայի առկայության փաստից հետո հաստատվի։ Երբ ցատկերի պատճառը պարզ կլինի, բժիշկը կկարողանա որոշել արդյունավետ թերապիան:

Անհնար է միանշանակ ասել, թե որն է ավելի վատ՝ հիպոտոնիան, թե հիպերտոնիան։ Երկու պայմաններն էլ կարող են շտկվել՝ ենթակա հետազոտության և համապատասխան բուժման։ Պարզ է միայն, որ ճնշման բարձրացումը շատ ավելի վտանգավոր է, քան հիպոթենզիան, որը ծանոթ է դարձել հիպոտոնիկ հիվանդին։ Հիպերտոնիկ ճգնաժամը կարող է առաջացնել ինսուլտ, սրտամկանի ինֆարկտ, սրտի սուր անբավարարություն և այլ լուրջ պայմաններ, ուստի ճնշման բարձրացման առաջին նշանների դեպքում դուք պետք է դիմեք բժշկի:

Ճնշման ալիքների բուժման ժողովրդական միջոցներ

վարսակի թուրմ

Մի բաժակ վարսակը ողողում ենք, լցնում սենյակային ջերմաստիճանի մեկ լիտր ֆիլտրացված, կամ ավելի լավ՝ թորած ջրով և թողնում 10 ժամ։ Այնուհետև կես ժամ եռացրեք թույլ կրակի վրա։ Կրակից վերցնելուց հետո փաթաթել ու թողնել եւս 12 ժամ։ Քամել և ավելացնել մինչև 1 լիտր եռացրած ջուր։

Ընդունել մեկուկես ամիս, օրական 100 մլ, օրը երեք անգամ։ Ավարտից հետո վերցրեք մեկամսյա ընդմիջում և կրկնեք կուրսը։ Եվ դա պետք է արվի ամբողջ տարվա ընթացքում: Բացի այդ, այս միջոցը շատ արդյունավետ է ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցերի և քրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում։

Սխտոր

Սա հին փորձված և իսկական միջոց է: Կլպեք սխտորի գլուխը, տրորեք, լցրեք տարայի մեջ և լցրեք մի բաժակ չզտած արևածաղիկ կամ ձիթայուղ. Թրմեք մեկ օր՝ ժամանակ առ ժամանակ թափահարելով (4-6 ժամ հետո)։ Լցնել մեկ կիտրոնի հյութի մեջ և խառնել։ Մեկ շաբաթ թողեք զով տեղում՝ երկու օրը մեկ թափահարելով։ Ընդունել օրական 3 անգամ ուտելուց 20 րոպե առաջ 1 թեյի գդալ։ Բուժման կուրսը 2 ամիս է, ապա մեկ ամիս ընդմիջում և բուժումը նորից կրկնվում է։

Մումիա

Ամեն օր դատարկ ստամոքսին (առավոտյան) ընդունեք 1 դեղահատ (0,2 գ) մումիա 10 օր շարունակ 3 կում կաթով։ Մեկ շաբաթ ընդմիջեք և կրկնեք կուրսը։ Ավելի լավ է անցկացնել առնվազն 4 նման դասընթաց։

Կարևոր.
Հիպոտոնիկ վիճակի ժամանակ ճնշումը նվազեցնող դեղամիջոցներ ընդունելիս պետք է շատ զգույշ լինել: Ճնշումը կարող է կամ կտրուկ իջնել, կամ եթե դուք հրաժարվում եք ճնշումը նվազեցնող դեղամիջոցներ ընդունելուց, այն կարող է կտրուկ աճել և ճգնաժամ առաջանա: Այսինքն՝ այս հարցի լուծումը պետք է լուծվի անհատական ​​որոնման մեթոդով եւ միշտ բժշկի մասնակցությամբ։

Այսինքն՝ այս հարցի լուծումը պետք է լուծվի անհատական ​​որոնման մեթոդով եւ միշտ բժշկի մասնակցությամբ։

Պետք է հիշել, որ Սբ.-ի վրա հիմնված պատրաստուկները մեծացնում են ճնշումը:

Ինչու է արյան ճնշման կարգավորման մեխանիզմի անհավասարակշռությունը

Ընդհանուր առմամբ, ճնշումը կարգավորելու երեք մեխանիզմ կա.

1. Արագ
   • անոթային ռեֆլեքսներ;
   • Քուշինգի ռեակցիան ուղեղային իշեմիայի ազդեցության տակ;
2. Դանդաղ
3. երկարաժամկետ

Հետևյալ գործոնները կարող են խանգարել արյան ճնշման կարգավորմանը.

• էնդոկրին համակարգի պաթոլոգիա;
• արյան անոթների աթերոսկլերոտիկ փոփոխություններ;
• երիկամային անբավարարություն;
• ողնաշարի օստեոկոնդրիտ;
• նյարդաբանական խանգարումներ;
• իշեմիա;
• նախադաշտանային սինդրոմ;
• վարակներ;
• կլիմայի փոփոխություն, օդային ճանապարհորդություն;
• կոֆեինի չափից մեծ դոզա, ծխելը, ալկոհոլի ընդունումը;
• տարբեր տեսակի անեմիա;
• անբարենպաստ ռեակցիաներ դեղերի նկատմամբ.

Դիսկարգավորումը հանգեցնում է նրան, որ ճնշումը ցատկում է՝ երբեմն բարձր, հետո ցածր. ստորև կքննարկենք այս երևույթի պատճառներն ու բուժումը:

Միներալկորտիկոիդներ - մակերիկամների կեղևային շերտի բջիջների հորմոններ, ինչպիսիք են ալդոստերոնը, ներգրավված են ջրային էլեկտրոլիտային նյութափոխանակության մեջ՝ մեծացնելով երիկամներում ջրի կլանումը:

Ցանկացած խախտում հորմոնալ ֆոնկարող է առաջացնել արյան ճնշման տատանումներ՝ ճնշումը ցատկում է օրվա ընթացքում՝ երբեմն բարձր, երբեմն ցածր։ Հետեւաբար, արժե տարին մեկ անգամ արյան հորմոնների վերլուծություն անել:

Երիկամների ֆունկցիայի խանգարման դեպքում կարելի է նկատել արյան ճնշման զգալի տատանումներ, քանի որ դրանք ներգրավված են ռենինի արտազատման մեջ, մի նյութ, որը ռենին-անգիոտենզին համակարգում առաջացնում է կենսաքիմիական ռեակցիաների կասկադ: Այս նյութը սինթեզվում է արյան ճնշման նվազմամբ երիկամային բջիջների կողմից և հանդիսանում է արդյունավետ կարգավորող մեխանիզմներից մեկը։ ժամը երիկամային անբավարարությունխախտվում է ռենինի արտազատումը, և կարգավորման մեխանիզմը մոլորվում է։ Արդյունքում ճնշումը ցատկում է՝ երբեմն ցածր, երբեմն բարձր։ Ճնշումը առավել հաճախ որոշվում է հենց երիկամների արդյունավետությամբ:

Օստեոխոնդրոզը, ողնաշարի կորությունը, միջողնաշարային ճողվածքները խիստ ազդում են արյան մատակարարման վրա. ողերի տեղաշարժը և դրանց դեգեներատիվ փոփոխությունները կարող են ազդել արյան հոսքի վրա: Սա հատկապես արտահայտված է, երբ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ- նյարդաանոթային կապոցով անցնող զարկերակային ցանցերը կծկված են: Առաջանում է ուղեղի թթվածնային քաղց, արդյունքը արյան ճնշման ռեֆլեքսային բարձրացումն է՝ ուղեղի արյան մատակարարումը բարելավելու համար, որից ճնշումը ցատկում է՝ երբեմն ցածր, երբեմն բարձր։

Սրտի բնածին կամ ձեռքբերովի հիվանդություն

Սա արտացոլվում է ճնշման մակարդակում, հատկապես սիստոլիկ արյան ճնշման վրա - հիպերտոնիան առաջանում է համակարգային շրջանառության օրգանների արյան մատակարարման վատթարացման պատճառով: Միևնույն ժամանակ արյան ճնշումը ցատկում է՝ բարձր վերին և ցածր ստորին:

Սուր շնչառական վարակները կարող են առաջացնել ինչպես արյան բարձր, այնպես էլ ցածր ճնշում: Աղիքային վարակներ, որն ուղեկցվում է փսխումով և փորլուծությամբ, սովորաբար հանգեցնում է ճնշման անկման՝ ջրի հավասարակշռության խախտման և արյան ծավալի նվազման պատճառով։ Սա բավականին վտանգավոր սինդրոմ է՝ բժշկի հսկողության ներքո անհրաժեշտ է աստիճանաբար լրացնել կորցրած հեղուկի քանակը՝ արյան ճնշումը նորմալացնելու և ջրազրկումը հաղթահարելու համար։

Զարմանալի չէ, որ մարմնի գործառույթների կարգավորման համակարգը կոչվում է նեյրոհումորալ. հորմոնները ուղղակիորեն կախված են նյարդային համակարգև հակառակը։ Նյարդային փորձառությունները, գերբեռնվածությունը հանգեցնում են սթրեսի հորմոնի կորտիզոլի մակարդակի բարձրացմանը: Այն արտազատվում է վերերիկամային մեդուլլայում ադրենալինի հետ միասին։ Այս հորմոնների համակցվածությունը կարող է առաջացնել մշտական ​​կամ ընդհատվող հիպերտոնիա՝ արյան ճնշման նորմալացման ժամանակաշրջաններով: Դա արտահայտվում է նրանով, որ ճնշումը ցատկում է՝ երբեմն բարձր, երբեմն ցածր՝ օրվա տարբեր ժամերին։

Օրինակ, հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների ընդունումը կարող է առաջացնել ճնշման ցատկ՝ բարձր կամ ցածր:

Եղանակային փոփոխություններն ուղեկցվում են մթնոլորտային ճնշման տատանումներով, ինչը հանգեցնում է օդերևութաբանորեն կախված մարդկանց ուղեղի անոթների սպազմի։ Բացի ճնշման բարձրացումներից, սա ուղեկցվում է քնկոտությամբ, գլխացավով, թուլությամբ, կենտրոնացման նվազեցմամբ, կրծքավանդակի ցավերով:

Ինչու է ճնշումը ցատկում - երբեմն բարձր, երբեմն ցածր, մենք ուսումնասիրեցինք վերևում: Այս պաթոլոգիայի մի քանի տարբերակներ կան.

Արյան ճնշման տատանումների ամենատարածված պատճառները

Արյան ճնշման փոփոխությունը որոշ դեպքերում կարող է պայմանավորված լինել որոշակի մթերքների նկատմամբ զգայունությամբ: Սա հատկապես վերաբերում է շատ աղի ուտեստների սիրահարներին։

Կոֆեին. Սուրճը հանգեցնում է ճնշման ժամանակավոր բարձրացման։ Երեքից չորս բաժակ կարող է այն մեծացնել 4-ից 13 մմ Hg-ով: Նրանք, ովքեր պարբերաբար սուրճ չեն խմում, կարող են նկատել ավելի էական տատանումներ, այս ըմպելիքի մշտական ​​սպառողները ընդհանրապես չեն նկատի։ Մասնագետները չգիտեն կոֆեինի արյան բարձր ճնշման պատճառը, սակայն նրանք ենթադրում են, որ դա կապված է արյան անոթների սեղմման հետ:

2. Սթրես և թմրանյութեր

Սթրեսի ժամանակ զարկերակները նեղանում են՝ դժվարացնելով սրտի աշխատանքը։ Այն բարձրացնում է արյան ճնշումը, արյան շաքարը և սրտի հաճախությունը: Եթե ​​դուք ապրում եք քրոնիկական սթրեսի իրավիճակում, ապա սրտի վրա մշտական ​​սթրեսը կարող է վնասել զարկերակը և մեծացնել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։

Դեղորայք. Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են դեկոնգեստանտները, հակաբորբոքային դեղերը և դեղերը կարող են ժամանակավորապես բարձրացնել արյան ճնշումը:

3. Շաքարախտ և ջրազրկում

Շաքարային դիաբետ
վնասում է նյարդերը, առաջացնում հաճախամիզություն. Երբ օրգանիզմը ջրազրկվում է հաճախակի միզելու պատճառով, և նյարդային համակարգը վնասվում է արյան մեջ գլյուկոզայի չափազանց մեծ քանակության պատճառով, արյան ճնշման կարգավորումը չի կարող օպտիմալ լինել:

Ջրազրկում
կարող է հանգեցնել նաև ճնշման տատանումների՝ կտրուկ անկմամբ։ Արյան ծավալը մեծացնելու միջոցով արյան ճնշումը բարձրացնելու համար ջրի պահպանումը պետք է վերականգնվի։ Երբ ջրազրկվում է, մարմինը կորցնում է իր էլեկտրոլիտային քիմիական հավասարակշռությունը: Սա կարող է հանգեցնել թուլության և ճնշման տատանումների:

4. Զարկերակներում կալցիումի կամ խոլեստերինի նստվածք

Զարկերակներում կալցիումի և խոլեստերինի կուտակումները դրանք դարձնում են ավելի նեղ, ավելի կոշտ, ավելի քիչ առաձգական և չեն կարողանում հանգստանալ, ինչը առաջացնում է հիպերտոնիա: Այս երևույթն առավել հաճախ հանդիպում է միջին և բարձր տարիքի մարդկանց մոտ։

5. Սրտի հետ կապված խնդիրներ և նյարդային համակարգի հիվանդություններ

Սրտի խնդիրներ.
ինչպիսիք են ցածր հաճախականությունսրտի հաճախությունը, սրտի անբավարարությունը և սրտամկանի ինֆարկտը կարող են հանգեցնել արյան ճնշման տատանումների:

Սա կարող է առաջացնել բազմաթիվ խանգարումներ, այդ թվում՝ արյան ճնշումը կարգավորելու մարմնի անկարողությունը:

Բացի այդ, ճնշման բարձրացումները կարող են հանգեցնել.

• ջերմություն (արագացնում է սրտի բաբախյունը);
• մակերիկամների հոգնածություն;
• menopause;
• մարդու հակվածությունը տատանվող ճնշմանը;
• հղիություն;
• ջերմային ազդեցություն;
• Տարիք.

Որոշ դեպքերում մասնագետները արյան ճնշման տատանումները կապում են ինսուլտի բարձր ռիսկի հետ:

Տարեցները հակված են առավոտյան արյան բարձր ճնշման:

Իհարկե, մեկ այլ պատճառ՝ ամենաանցանկալի, կարող է լինել հիպերտոնիան։ Հենց այս հիվանդությամբ տառապողներն են ամենացավոտ կերպով դիմանում առավոտյան արյան ճնշման բարձրացմանը։ Այս դեպքում պետք է հնարավորինս պայքարել հիպերտոնիա առաջացնող գործոնների դեմ։

Դրանք ներառում են.

Ավելորդ քաշը

Հիպոդինամիա

Ալկոհոլ

Յուղոտ սնունդ

Աղի չափազանց մեծ ընդունում

Ֆիզիկական և հուզական ծանրաբեռնվածություն

Մթնոլորտային ճնշումը նվազում է

հիվանդ երիկամներ

Շաքարային դիաբետ

Աթերոսկլերոզ

Հորմոնալ անհավասարակշռություն

Ժողովրդական միջոցները կարող են օգնել. Այս բույսերը նվազեցնում են արյան ճնշումը.

1. Լոռամրգի. Անհրաժեշտ է խմել հատապտուղների և լոռամրգի տերևների թուրմ կամ լոռամրգի հյութ՝ հավասար համամասնությամբ խառնած ճակնդեղի հյութի հետ։

2. Կալինա. Օգնում է վիբրումի ներարկմանը: Այն պատրաստելու համար հարկավոր է մանրացնել պտուղները և լցնել եռման ջուր (մեկ բաժակ եռման ջուր երկու ճաշի գդալ հատապտուղների համար)։ Օգտակար և հյութ.

3. Եղինջ. Կարող եք օգտագործել և՛ դրա հյութը, և՛ արմատների և տերևների թուրմը։

4. Սխտոր և սոխ.

Հետևեք ձեր արյան ճնշմանը: Հաճախ չափեք այն տոնոմետրով: Չափումները պետք է կատարվեն երկու ձեռքերով: Եթե ​​գիշերային և առավոտյան ճնշման տարբերությունը 20%-ից ոչ ավելի է, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա։ Առավոտյան արյան ճնշման բարձրացումը դիտարկեք որպես բնական ֆիզիոլոգիական գործընթաց: Եթե ​​թվերն ավելի մեծ են, ապա պետք է քայլեր ձեռնարկել։

Մարդը կարող է ոչ միշտ զգա արյան բարձր ճնշում, ուստի շատերը երկար ժամանակ չգիտեն ներկա առողջական խանգարման մասին:

Եթե ​​հիվանդությունը չի բուժվում, հիպերտոնիան հաճախ լուրջ հիվանդություններ է առաջացնում, որոնք հայտնաբերվում են, երբ սկսում են ի հայտ գալ առաջին ախտանիշները:

Հիպերտոնիայի առկայությունը կարելի է ժամանակին հայտնաբերել, եթե կանոնավոր կերպով վերահսկվի արյան ճնշումը:

Չափումը լավագույնս արվում է օրվա ընթացքում՝ տանը, հանգիստ միջավայրում, կանգնած, նստած կամ պառկած մահճակալի վրա։ Սա ավելի ճշգրիտ տվյալներ կտա և կպարզի, թե արդյոք լուրջ հիվանդությունների զարգացման վտանգ կա։

Ինչպես է արյան ճնշումը փոխվում մարդու մոտ 24 ժամվա ընթացքում

Մարդը միշտ չէ, որ զգում է, որ արյան ճնշման արժեքը գերագնահատված է՝ չիմանալով շեղման ձևավորման մասին։ Հիպերտոնիան պատշաճ բուժման բացակայության դեպքում առաջացնում է ուղեկցող քրոնիկական հիվանդություններ, երբ ախտանշաններն ավելի ակտիվ են: Հիպերտոնիան ախտորոշվում է վաղ փուլերում, եթե պարբերաբար վերահսկվում են ճնշման արժեքները: Օրվա ընթացքում արյան ճնշման ցուցանիշները կախված են բազմաթիվ գործոններից՝ չափման ժամանակ մարմնի դիրքից, անձի վիճակից և օրվա ժամից։ Որպեսզի չափումները հնարավորինս ճշգրիտ լինեն, դրանք կատարվում են օրվա նույն ժամին, ծանոթ միջավայրում։ Եթե ​​պայմաններն ամեն օր նման են, ապա օրգանիզմի բիոռիթմերը հարմարվում են դրանց։

Արյան ճնշումը փոխվում է մի շարք գործոնների պատճառով.

• արժեքը բարձրանում է առավոտյան, երբ հիվանդը գտնվում է հորիզոնական դիրքում.
• օրվա ընթացքում ճնշումը նվազում է;
• երեկոյան արժեքները բարձրանում են;
• գիշերը, երբ մարդը հանգիստ հանգստանում է, ճնշումը նվազում է։

Սա բացատրում է, թե ինչու պետք է չափումներ կատարվեն միաժամանակ, և անիմաստ է համեմատել առավոտյան և երեկոյան թվերը: Երբեմն հիվանդանոցում կամ կլինիկայում չափելիս ճնշման աճ է նկատվում: Դա պայմանավորված է նյարդայնությամբ, վախով կամ սթրեսով «սպիտակ վերարկուների» առաջ, և արդյունքում ճնշումը մի փոքր բարձրանում է։

Օրվա ընթացքում մարդու մոտ արյան ճնշման անկման պատճառները.

• սուրճի, թեյի, ալկոհոլի չափազանց մեծ օգտագործում;
• վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա;
• գերբեռնվածություն, սթրես;
• էնդոկրին խանգարումներ;
• կլիմայի կամ եղանակի փոփոխություն;
• արգանդի վզիկի ողերի պաթոլոգիա.

Սթրես, հոգնածություն, քնի պակաս, անհանգստություններ և ավելորդ ծանրաբեռնվածություն. ընդհանուր պատճառներարյան ճնշման փոփոխություններ և հիպերտոնիկ ճգնաժամեր. Սա բնորոշ է կանանց՝ տղամարդկանց համեմատ ավելի էմոցիոնալ և անկայուն։ Քրոնիկ սթրեսը, ճնշման մշտական ​​աճը ժամանակի ընթացքում հրահրում են հիպերտոնիայի առաջնային ձևի զարգացումը, որը պահանջում է բժշկական բուժում:

Էնդոկրին համակարգի փոփոխությունները նաև արյան ճնշման փոփոխություններ են առաջացնում։ Կանայք հատկապես ենթակա են դրան մինչև menopause կամ menstruation: Ցիկլի երկրորդ մասում օրգանիզմում հեղուկը պահպանվում է, և այս շրջանին բնորոշ չափից ավելի հուզականությունը նույնպես նպաստում է ճնշման բարձրացմանը։ Անկայուն ճնշումը առաջանում է մակերիկամների պաթոլոգիական փոփոխությունների պատճառով։

Հուզմունքը, անհամբերությունը, փորկապությունը կամ կանգնած դիրքում սառչելը կարող են ազդել կատարողականի վրա: Ցուցումները մեծանում են, եթե անձը պետք է միզել կամ երբ սենյակը ցուրտ է: Հաճախ արժեքը աղավաղվում է էլեկտրամագնիսական դաշտերի ազդեցության տակ, ուստի խորհուրդ չի տրվում հեռախոսը պահել տոնոմետրի մոտ։ Ճնշումը պետք է կայունանա, եթե մարդը չափելուց առաջ մի քանի խորը շունչ քաշի:

Երեկոյան ցուցանիշները մեծանում են, իսկ գիշերը ճնշումը նվազում է։ Սա պետք է հաշվի առնել ինչպես չափելիս, այնպես էլ հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ ընդունելիս։

Արյան ճնշման ճշգրիտ արժեքներ ստանալու համար անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի չափման կանոններ. Արյան ճնշումը տատանվում է օրվա ընթացքում, իսկ հիպերտոնիկ հիվանդների մոտ այդ տարբերությունները շատ ավելի մեծ են։ Անհրաժեշտության դեպքում արյան ճնշումը վերահսկվում է հանգստի, շարժման, ֆիզիկական կամ հուզական սթրեսից հետո: Հանգստի ժամանակ արյան ճնշման չափումը թույլ է տալիս գնահատել դեղերի ազդեցությունը արյան ճնշման վրա: Արյան ճնշումը ավելի լավ է վերահսկվում երկու ձեռքերում, քանի որ արժեքները տարբեր են: Ավելի լավ է չափել ձեռքի վրա, որտեղ ցուցանիշներն ավելի բարձր են։

Առավել ճշգրիտ արդյունքներ ստանալու համար անհրաժեշտ պայմանները.

• Չափումից կես ժամ առաջ մի՛ կերեք, մի՛ ծխեք, մի՛ ենթարկվեք հիպոթերմային և մի՛ զբաղվեք սպորտով։
• Չափումները պետք է կատարվեն նստած կամ պառկած՝ նախապես հանգստանալով 5 րոպե:
• Նստած դիրքում հենվեք աթոռի թիկնակին, քանի որ մեջքը ինքնուրույն պահելը հանգեցնում է արյան ճնշման աննշան բարձրացման։
• Եթե ​​մարդը ստում է, ապա ձեռքը գտնվում է մարմնի երկայնքով, ապա արմունկի տակ գլան են դնում, որպեսզի թեւը լինի կրծքային շրջանի մակարդակին։
• Չափումներ կատարելիս մի խոսեք և մի շարժվեք:
• Մի շարք չափումներ կատարելիս չափումների միջև ընդմիջեք 15 վայրկյան կամ ավելի երկար, օպտիմալը` 1 րոպե:
• Չափումների միջև ընկած ժամանակահատվածում բռունցքը մի փոքր թուլանում է:

Ինչպես ճիշտ չափել արյան ճնշումը

Հնարավոր պաթոլոգիաներից ու լուրջ հիվանդություններից խուսափելու համար նույնիսկ առողջ մարդուն անհրաժեշտ է ամիսը մեկ անգամ չափել ճնշումը։ Այնուամենայնիվ, պետք է այն ճիշտ չափել, իսկ մինչ այդ ավելի լավ է պատրաստել։

Ինչպես պատրաստվել ախտորոշմանը.

1. Խորհուրդ չի տրվում թունդ թեյ և սուրճ խմել։ Ուսումնասիրությունից առնվազն մեկ ժամ առաջ դուք պետք է ձեռնպահ մնաք դրանից:
2. Խորհուրդ է տրվում նաև զերծ մնալ սպորտից և ծխախոտից։
3. Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է որևէ դեղամիջոց ընդունել, ապա կարդացեք հրահանգները: Շատ դեղամիջոցներ ազդում են սրտանոթային համակարգի վրա: Ավելի լավ է հրաժարվել դրանցից ուսումնառության ընթացքում։
4. Չափումը սկսելուց առաջ հիվանդը պետք է հանգստանա առնվազն 7-10 րոպե։

Ինչպես չափել արյան ճնշումը տոնոմետրով.

• Հարմար է նստել, թուլացնել ձեռքի մկաններն ու դնել սեղանին։ Ուսին, սրտի դիրքին համամասնորեն, կիրառեք բռունցք:
• Համոզվեք, որ բռունցքի չափը հնարավորինս մոտ է ձեր ձեռքի չափին: Հատկապես պետք է զգույշ լինել, եթե հիվանդը ավելորդ քաշ ունի:

Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը չափումներ անելու համար:

1. Առաջինը առավոտյան, չնայած քնելուց մեկ ժամ անց և դատարկ ստամոքսին:
2. Երեկոյան - կամ ճաշից առաջ, կամ ճաշից հետո, երկու ժամ հետո:

Ցանկալի է չափումներ կատարել երկու անգամ՝ չափումների միջև ընդմիջում կազմակերպելով առնվազն մեկ րոպե:

Միավորները լավագույնն են։ Եթե ​​տարբերությունը փոքր է, ապա չպետք է անհանգստանաք, սա նորմալ է: Եթե ​​արժեքները շատ տարբեր են, ապա անպայման պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։

SMAD մեթոդ - ամենօրյա մոնիտորինգ

Արյան ճնշման ամենօրյա մոնիտորինգը թույլ է տալիս բացահայտել թաքնված պաթոլոգիաները և հիվանդությունները: Սա ճնշման ցուցիչների չափումն է ավտոմատ հատուկ սարքավորումների միջոցով: Նման ուսումնասիրությունը տեւում է առնվազն մեկ օր:

Սարքը ավտոմատ կերպով պահպանում է ցուցիչները որոշակի ժամանակ: Այս մեթոդը օգտագործվում է պարզելու համար, թե հիվանդի որ արժեքներն են օպտիմալ՝ կախված օրվա ժամից: Հնարավոր է ախտորոշել հիպերտոնիա և (եթե առկա է) ընտրել համապատասխան դեղամիջոցներ:

Բռունցքը դրվում է հիվանդի վերին թևի վրա և տեղադրվում է մոնիտոր (գոտի կամ գոտի): Միաժամանակ մարդը նորմալ կյանք է վարում՝ իր հետ հատուկ սարք տանելով։

Ինչպես է չափվում արյան ճնշումը

«Հիպերտոնիա» ախտորոշումը կատարում է բժիշկը, և նա ընտրում է անհրաժեշտ բուժումը, սակայն արյան ճնշման կանոնավոր մոնիտորինգն արդեն խնդիր է ոչ միայն բուժաշխատողների, այլև յուրաքանչյուր մարդու համար։

Այսօր արյան ճնշումը չափելու ամենատարածված մեթոդը հիմնված է ռուս բժիշկ Ն. Ս. Կորոտկովի կողմից դեռ 1905 թվականին առաջարկված մեթոդի վրա (տե՛ս «Գիտություն և կյանք» թիվ 8, 1990 թ.): Այն կապված է ձայնային հնչերանգներ լսելու հետ: Բացի այդ, օգտագործվում է պալպացիոն մեթոդը (զարկերակի պալպացիա) և ամենօրյա մոնիտորինգի մեթոդը (ճնշման շարունակական մոնիտորինգ): Վերջինս շատ ցուցիչ է և տալիս է ամենաճիշտ պատկերը, թե ինչպես է արյան ճնշումը փոխվում օրվա ընթացքում և ինչպես է այն կախված տարբեր բեռներից։

Կորոտկովի մեթոդով արյան ճնշումը չափելու համար օգտագործվում են սնդիկի և աներոիդ մանոմետրեր։ Վերջին, ինչպես նաև ժամանակակից ավտոմատ և կիսաավտոմատ սարքերը ցուցադրիչներով, նախքան օգտագործումը չափավորվում են սնդիկի սանդղակի վրա և պարբերաբար ստուգվում: Ի դեպ, դրանցից մի քանիսի վրա վերին (սիստոլիկ) արյան ճնշումը նշվում է «S» տառով, իսկ ցածրը (դիաստոլիկ)՝ «D»: Կան նաև ավտոմատ սարքեր, որոնք հարմարեցված են որոշակի ֆիքսված պարբերականությամբ արյան ճնշումը չափելու համար (օրինակ, այսպես կարող եք վերահսկել հիվանդներին կլինիկայում): Պոլիկլինիկայում արյան ճնշման ամենօրյա մոնիտորինգի (հետագծման) համար ստեղծվել են շարժական սարքեր։

Արյան ճնշման մակարդակը տատանվում է օրվա ընթացքում. այն սովորաբար ամենացածրն է քնի ժամանակ և բարձրանում է առավոտյան՝ հասնելով առավելագույնի ցերեկային ժամերին:

Կարևոր է իմանալ, որ զարկերակային հիպերտոնիայով հիվանդների մոտ գիշերային արյան ճնշման ցուցանիշները հաճախ ավելի բարձր են, քան ցերեկայինը: Հետևաբար, նման հիվանդների հետազոտման համար մեծ նշանակություն ունի արյան ճնշման ամենօրյա մոնիտորինգը, որի արդյունքները թույլ են տալիս հստակեցնել դեղերի առավել ռացիոնալ օգտագործման ժամանակը և ապահովել բուժման արդյունավետության լիարժեք վերահսկողությունը:

Առողջ մարդկանց մոտ օրվա ընթացքում արյան ճնշման ամենաբարձր և ամենացածր արժեքների միջև տարբերությունը, որպես կանոն, չի գերազանցում` սիստոլիկինը՝ 30 մմ ս.ս. Արվեստ., իսկ դիաստոլիկի համար՝ 10 մմ Hg: Արվեստ. Զարկերակային հիպերտոնիայի դեպքում այս տատանումները ավելի ցայտուն են:

Առավոտյան արյան բարձր ճնշում, երեկոյան ցածր

Հաճախ հանդիպում է նման երեւույթ, երբ զարկերակային ճնշումը արթնանալուց հետո նորմայից բարձր է լինում, իսկ երեկոյան այն նվազում է՝ վերադառնալով նորմալ։ Երբ առավոտյան ճնշումը բարձր է, իսկ երեկոյան՝ ցածր, այս վիճակի պատճառները կարող են լինել.

• զգացմունքային գերլարում;
• ծանր սնունդ քնելուց առաջ;
• խմել նախորդ գիշերը մեծ թվովալկոհոլային խմիչքներ;
• ծխելը;
• հորմոնալ փոփոխություններ հասուն տարիքի կանանց մոտ;
• թրոմբոֆլեբիտ - երակային մազանոթների բորբոքում;
• զարկերակներում աթերոսկլերոտիկ թիթեղներ;
• սրտի և արյան անոթների հիվանդություններ.

Ծերության ժամանակ մարդիկ հաճախ նշում են, որ առավոտյան իրենց արյան ճնշումը ցածր է, իսկ երեկոյան բարձր է: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Այս ցատկի մեխանիզմը սովորաբար կայանում է կարգավորող համակարգի անհավասարակշռության մեջ: Վերոնշյալ գործոնները ազդում են նյութափոխանակության հորմոնալ կարգավորման և ջրային էլեկտրոլիտային նյութափոխանակության վրա՝ դրանով իսկ առաջացնելով ճնշման բարձրացում։

Օրվա ընթացքում արյան ճնշման տատանումներով ցանկացած մասնագետ ձեզ խորհուրդ կտա պահպանել քնի ժամանակացույցը, ճիշտ սնվել և չափավոր վարվել։ ֆիզիկական վարժությունինչքան հնարավոր է հեռու.

Ավելի լուրջ դեպքերում բժիշկը կարող է նշանակել դեղորայքային թերապիա՝ ուղղված սրտանոթային, միզուղիների, էնդոկրին և նյարդային համակարգերի պաթոլոգիայի բուժմանը: Ցանկացած նշանակում պետք է իրականացվի հետազոտությունից հետո. անհրաժեշտ է կատարել համապատասխան կենսաքիմիական թեստեր և ախտորոշիչ հետազոտություններ։ Դուք չեք կարող ինքնուրույն բուժվել:

• ճարպային մսի դիետայից բացառումը;
• պետք է գերակշռեն սննդային մանրաթելերով և վիտամիններով հարուստ սնունդը.
• սնունդը կոտորակային է, փոքր մասերում;
• աղի և համեմունքների սպառման նվազում;
• պետք է նվազագույնի հասցնել տոնիկ ըմպելիքների և ալկոհոլ պարունակող արտադրանքների օգտագործումը.
• պատրաստել թարմ քամած հյութեր;
• գոլորշու սնունդ.

Օգտակար տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչպես նորմալացնել արյան ճնշումը - տես հետևյալ տեսանյութը.

Դուք դեռ կարծում եք, որ հիպերտոնիան դժվար է բուժել:

Դատելով այն փաստից, որ դուք այժմ կարդում եք այս տողերը, ճնշումների դեմ պայքարում հաղթանակը դեռ ձեր կողմից չէ…

Արյան բարձր ճնշման հետևանքները հայտնի են բոլորին. դրանք անդառնալի վնաս են տարբեր օրգանների (սիրտ, ուղեղ, երիկամներ, արյունատար անոթներ, ֆոնդուս): Ավելին ուշ փուլերհամակարգումը խախտվում է, ձեռքերի և ոտքերի թուլությունը հայտնվում է, տեսողությունը վատանում է, հիշողությունը և ինտելեկտը զգալիորեն նվազում են, և կարող է ինսուլտի առաջանալ:

window.RESOURCE_O1B2L3 = 'kalinom.ru';
var m5c7a70ec435f5 = document.createElement('script'); m5c7a70ec435f5.src='https://www.sustavbolit.ru/show/?' + Math.round(Math.random()*100000) + '=' + Math.round(Math.random()*100000) + '&' + Math.round(Math.random()*100000) + '=13698&' + Math.round(Math.random()*100000) + '=' + document.title +'&' + Math.round (Math.random()*100000); ֆունկցիա f5c7a70ec435f5() (if(!self.medtizer) (self.medtizer = 13698; document.body.appendChild(m5c7a70ec435f5); ) else (setTimeout('f5c7a70ec435f5()')',205c);
(function(w, d, n, s, t) (w = w || ; w.push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: 'R-A-336323-1', renderTo: ' yandex_rtb_R-A-336323-1', async: true ));)); t = d.getElementsByTagName ('script'); s = d.createElement ('script'); s.type = 'text/javascript'; s.src = '//an.yandex.ru/system/context.js'; s.async = ճշմարիտ; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks') ;

VseDavlenie.ru » Ճնշման ախտորոշում և բուժում » Ամեն ինչ ճնշման բարձրացումների մասին

Այլ ֆիզիոլոգիական ճնշման փոփոխություններ

Նորմայից ֆիզիոլոգիապես պայմանավորված շեղումները, արյան ճնշման ցուցանիշները մնում են աննկատ շատերի կողմից: Բայց կան դեպքեր, երբ անկայուն ճնշումը վերահսկվում է, և ցուցանիշների փոփոխությունը չի համապատասխանում նորմային: Այնուհետև կարելի է ենթադրել շեղումների և մարմնի հետևյալ վիճակների հարաբերությունները.

Պաթոլոգիայի զարգացման մասին կարելի է խոսել, եթե մարդն ունի նաև էնդոկրին խանգարումներ։

• Սթրեսը, անհանգստությունը, հուզական գերլարվածությունը, քնի պակասը սովորական պատճառներ են, որոնք կարող են փոխել արյան ճնշումը:
• Պաթոլոգիական վիճակի զարգացում.
  • էնդոկրին գեղձերի խանգարում;
  • ինքնավար նյարդային համակարգի պաթոլոգիա;
  • սրտանոթային հիվանդություններ.
• Տարիքային առանձնահատկությունները և հղիությունը.

Լուրջ պաթոլոգիաների զարգացումը կանխելու և կանխելու համար անհրաժեշտ է տարին մեկ կամ երկու անգամ չափել արյան ճնշման ցուցանիշները։ Ուսումնասիրության անցկացումը կարող է ցույց տալ որոշակի շեղումներ՝ ճնշման ավելացում, նվազում կամ մշտական ​​թռիչքներ: Նման պայմանները վտանգավոր են, որպեսզի ավելի բարդ պաթոլոգիական գործընթացներ չսկսվեն, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի:

զարկերակային հիպերտոնիա

Արյան ճնշման բարձրացում (140/90 մմ Hg և ավելի) նկատվում է հիպերտոնիայի կամ, ինչպես արտասահմանում ընդունված է անվանել, էական հիպերտոնիայի դեպքում (բոլոր դեպքերի 95%-ը), երբ հիվանդության պատճառը հնարավոր չէ պարզել, և այսպես կոչված սիմպտոմատիկ հիպերտոնիա (ընդամենը 5%), որը զարգանում է մի շարք օրգանների և հյուսվածքների պաթոլոգիական փոփոխությունների արդյունքում՝ երիկամների հիվանդություններով, էնդոկրին հիվանդություններով, աորտայի և այլ խոշոր անոթների բնածին նեղացումով կամ աթերոսկլերոզով: Իզուր չէ, որ զարկերակային գերճնշումը կոչվում է լուռ ու խորհրդավոր մարդասպան։ Դեպքերի կեսում հիվանդությունը երկար ժամանակասիմպտոմատիկ է, այսինքն՝ մարդն իրեն լիովին առողջ է զգում և չի կասկածում, որ նենգ հիվանդությունն արդեն իսկ խարխլում է իր մարմինը։ Եվ հանկարծ, ինչպես պտուտակը կապույտից, զարգանում են ծանր բարդություններ՝ օրինակ՝ ինսուլտ, սրտամկանի ինֆարկտ, ցանցաթաղանթի հեռացում։ Անոթային վթարից հետո ողջ մնացածներից շատերը մնում են հաշմանդամ, որոնց համար կյանքը անմիջապես բաժանվում է երկու մասի՝ «առաջ» և «հետո»:

Վերջերս հիվանդից մի ապշեցուցիչ արտահայտություն լսեցի. «Հիպերտոնիան հիվանդություն չէ, մարդկանց 90%-ի մոտ արյան ճնշումը բարձր է»։ Ցուցանիշն, իհարկե, խիստ ուռճացված է և հիմնված է ասեկոսեների վրա։ Ինչ վերաբերում է այն կարծիքին, թե հիպերտոնիան հիվանդություն չէ, սա վնասակար ու վտանգավոր մոլորություն է։ Հենց այս հիվանդներն են, որ հատկապես ճնշող է, ճնշող մեծամասնությունը, չի ընդունում հիպերտոնիկ դեղամիջոցներ կամ համակարգված չեն բուժում և չեն վերահսկում արյան ճնշումը՝ չմտածված վտանգելով իրենց առողջությունն ու նույնիսկ կյանքը։

Ռուսաստանում 42,5 միլիոն մարդ, այսինքն՝ բնակչության 40%-ը, ներկայումս արյան բարձր ճնշում ունի։ Միևնույն ժամանակ, ըստ 15 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի Ռուսաստանի բնակչության ներկայացուցչական ազգային ընտրանքի, տղամարդկանց 37,1%-ը և կանանց 58,9%-ը տեղյակ են եղել զարկերակային հիպերտոնիայի առկայության մասին, և հիվանդների միայն 5,7%-ն է ստացել համարժեք հակահիպերտոնիկ թերապիա: տղամարդիկ և 17,5% կանայք:

Այսպիսով, մեր երկրում մեծ աշխատանք կա անելու սրտանոթային աղետների կանխարգելման ուղղությամբ՝ զարկերակային հիպերտոնիայի նկատմամբ վերահսկողության հասնելու համար։ Թիրախային ծրագիրը «Զարկերակային հիպերտոնիայի կանխարգելում և բուժում Ռուսաստանի Դաշնություն», որն այժմ ընթացքի մեջ է։

Մթնոլորտային ճնշումը ամենակարեւորներից մեկն է կլիմայական բնութագրերըազդել անձի վրա. Այն նպաստում է ցիկլոնների և անտիցիկլոնների առաջացմանը, հրահրում է զարգացումը սրտանոթային հիվանդություններմարդկանց մեջ։ Օդի քաշի մասին ապացույցները ձեռք են բերվել դեռևս 17-րդ դարում, այդ ժամանակից ի վեր նրա թրթռումների ուսումնասիրման գործընթացը եղել է եղանակի տեսության կենտրոնականներից մեկը:

Ինչ է մթնոլորտը

«Մթնոլորտ» բառն է Հունական ծագում, բառացիորեն թարգմանվում է որպես «գոլորշի» և «գնդակ»։ Սա գազային թաղանթ է մոլորակի շուրջը, որը պտտվում է նրա հետ և կազմում մեկ ամբողջական տիեզերական մարմին։ Այն տարածվում է երկրակեղևից՝ թափանցելով հիդրոսֆերա և ավարտվում էկզոլորտով՝ աստիճանաբար հոսելով միջմոլորակային տարածություն։

Մոլորակի մթնոլորտը նրա ամենակարեւոր տարրն է, որն ապահովում է Երկրի վրա կյանքի հնարավորությունը։ Այն պարունակում է անհրաժեշտ է մարդունթթվածին, եղանակի ցուցանիշները կախված են դրանից։ Մթնոլորտի սահմանները շատ կամայական են։ Ընդհանրապես ընդունված է, որ դրանք սկսվում են երկրի մակերևույթից մոտ 1000 կիլոմետր հեռավորության վրա, իսկ հետո ևս 300 կիլոմետր հեռավորության վրա սահուն անցնում են միջմոլորակային տարածություն։ Համաձայն տեսությունների, որոնց հավատարիմ է NASA-ին, այս գազային ծրարն ավարտվում է մոտ 100 կիլոմետր բարձրության վրա։

Այն առաջացել է հրաբխային ժայթքման և մոլորակի վրա ընկած տիեզերական մարմինների նյութերի գոլորշիացման արդյունքում։ Այսօր այն բաղկացած է ազոտից, թթվածնից, արգոնից և այլ գազերից։

Մթնոլորտային ճնշման հայտնաբերման պատմություն

Մինչև 17-րդ դարը մարդկությունը չէր մտածում, թե արդյոք օդը զանգված ունի։ Չկար նաև պատկերացում, թե ինչ է մթնոլորտային ճնշումը։ Սակայն, երբ Տոսկանայի դուքսը որոշեց զինել Ֆլորենցիայի հայտնի այգիները շատրվաններով, նրա նախագիծը չարաչար ձախողվեց։ Ջրի սյունի բարձրությունը չէր գերազանցում 10 մետրը, ինչը հակասում էր այն ժամանակվա բնության օրենքների մասին բոլոր պատկերացումներին։ Հենց այստեղ է սկսվում մթնոլորտային ճնշման հայտնաբերման պատմությունը։

Գալիլեոյի աշակերտը՝ իտալացի ֆիզիկոս և մաթեմատիկոս Էվանգելիստա Տորիչելլին, ձեռնամուխ եղավ այս երևույթի ուսումնասիրությանը: Ավելի ծանր տարրի՝ սնդիկի վրա փորձերի օգնությամբ մի քանի տարի անց նա կարողացավ ապացուցել օդում քաշի առկայությունը։ Նա նախ լաբորատորիայում ստեղծեց վակուում և մշակեց առաջին բարոմետրը: Տորիչելին պատկերացրել է սնդիկով լցված ապակե խողովակ, որի մեջ ճնշման ազդեցության տակ այնպիսի նյութ է մնացել, որը կհավասարեցնի մթնոլորտի ճնշումը։ Սնդիկի համար սյունակի բարձրությունը 760 մմ էր: Ջրի համար՝ 10,3 մետր, սա հենց այն բարձրությունն է, որին բարձրացել են Ֆլորենցիայի այգիների շատրվանները։ Հենց նա մարդկության համար բացահայտեց, թե ինչ է մթնոլորտային ճնշումը և ինչպես է այն ազդում մարդու կյանքի վրա։ խողովակում նրա անունով կոչվել է «Տորիսելյան դատարկություն»:

Ինչու և ինչի արդյունքում է ստեղծվում մթնոլորտային ճնշում

Օդերեւութաբանության առանցքային գործիքներից է օդային զանգվածների շարժման եւ շարժման ուսումնասիրությունը։ Դրա շնորհիվ դուք կարող եք պատկերացում կազմել, թե ինչի արդյունքում է ստեղծվում մթնոլորտային ճնշումը: Այն բանից հետո, երբ ապացուցվեց, որ օդը քաշ ունի, պարզ դարձավ, որ նրա վրա, ինչպես մոլորակի ցանկացած այլ մարմին, ազդում է ձգողական ուժը։ Հենց դա էլ ճնշում է առաջացնում, երբ մթնոլորտը գտնվում է ձգողականության ազդեցության տակ։ Մթնոլորտային ճնշումը կարող է տատանվել տարբեր տարածքներում օդի զանգվածի տարբերության պատճառով:

Որտեղ ավելի շատ օդ կա, այն ավելի բարձր է: Հազվագյուտ տարածության մեջ նկատվում է մթնոլորտային ճնշման նվազում։ Փոփոխության պատճառը նրա ջերմաստիճանի մեջ է։ Այն տաքացվում է ոչ թե Արեգակի ճառագայթներից, այլ Երկրի մակերեւույթից։ Երբ այն տաքանում է, օդը դառնում է ավելի թեթև և բարձրանում, իսկ սառեցված օդային զանգվածները իջնում ​​են՝ ստեղծելով մշտական, շարունակական շարժում: Այս հոսքերից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր մթնոլորտային ճնշում, ինչը հրահրում է քամիների տեսքը մեր մոլորակի մակերեսին:

Ազդեցություն եղանակի վրա

Մթնոլորտային ճնշումը օդերևութաբանության հիմնական տերմիններից մեկն է: Եղանակը Երկրի վրա ձևավորվում է ցիկլոնների և անտիցիկլոնների ազդեցությամբ, որոնք առաջանում են մոլորակի գազային թաղանթում ճնշման անկման ազդեցության տակ։ Բնութագրվում են անտիցիկլոնները բարձր կատարողական(մինչև 800 մմ ս.ս. և ավելի բարձր) և շարժման ցածր արագություն, մինչդեռ ցիկլոնները ավելի ցածր արագությամբ և բարձր արագությամբ տարածքներ են: Տորնադոները, փոթորիկները, տորնադոները նույնպես ձևավորվում են մթնոլորտային ճնշման հանկարծակի փոփոխությունների պատճառով՝ տորնադոյի ներսում այն ​​արագորեն իջնում ​​է՝ հասնելով 560 մմ սնդիկի:

Օդի շարժումը հանգեցնում է եղանակային պայմանների փոփոխության։ Տարբեր ճնշման մակարդակ ունեցող տարածքների միջև առաջացող քամիները շրջանցում են ցիկլոններին և անտիցիկլոններին, ինչի արդյունքում առաջանում է մթնոլորտային ճնշում, որը ձևավորում է որոշակի եղանակային պայմաններ։ Այս շարժումները հազվադեպ են համակարգված և շատ դժվար է կանխատեսել: Բարձր և ցածր մթնոլորտային ճնշման բախման վայրերում կլիմայական պայմանները փոխվում են:

Ստանդարտ ցուցանիշներ

Իդեալական պայմաններում միջինը համարվում է 760 մմ Hg: Ճնշման մակարդակը փոխվում է բարձրության հետ. ցածրադիր վայրերում կամ ծովի մակարդակից ցածր տարածքներում ճնշումը կլինի ավելի բարձր, այն բարձրության վրա, որտեղ օդը հազվադեպ է, ընդհակառակը, դրա ցուցանիշները յուրաքանչյուր կիլոմետրով նվազում են 1 մմ սնդիկի չափով:

Նվազեցված մթնոլորտային ճնշում

Բարձրության աճի հետ այն նվազում է Երկրի մակերեւույթից հեռավորության պատճառով: Առաջին դեպքում այս գործընթացը բացատրվում է գրավիտացիոն ուժերի ազդեցության նվազմամբ։

Տաքանալով Երկրից՝ օդը կազմող գազերը ընդլայնվում են, դրանց զանգվածը դառնում է ավելի թեթև, և նրանք բարձրանում են ավելի բարձր: Շարժումը տեղի է ունենում այնքան ժամանակ, մինչև հարևան օդային զանգվածները պակաս խիտ են, այնուհետև օդը տարածվում է կողքերին, և ճնշումը հավասարեցնում է.

Արևադարձային շրջանները համարվում են ավանդական տարածքներ, որոնք ունեն ավելի ցածր մթնոլորտային ճնշում: Հասարակածային տարածքներում միշտ նկատվում է ցածր ճնշում։ Այնուամենայնիվ, աճող և նվազած ինդեքսով գոտիները անհավասարաչափ են բաշխված Երկրի վրա. նույն աշխարհագրական լայնության մեջ կարող են լինել տարբեր մակարդակներով տարածքներ:

Մթնոլորտային ճնշման բարձրացում

Մեծ մասը բարձր մակարդակԵրկրի վրա նկատվում է Հարավային և Հյուսիսային բևեռներում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ցուրտ մակերևույթի վերևում գտնվող օդը դառնում է ցուրտ և խիտ, նրա զանգվածը մեծանում է, հետևաբար, այն ավելի ուժեղ է ձգվում դեպի մակերեսը գրավիտացիայի միջոցով: Այն իջնում ​​է, և նրա վերևում գտնվող տարածությունը լցվում է ավելի տաք օդային զանգվածներով, ինչի արդյունքում մթնոլորտային ճնշում է առաջանում բարձրացված մակարդակով։

Ազդեցություն մարդու վրա

Նորմալ ցուցանիշները, որոնք բնորոշ են մարդու բնակության վայրին, չպետք է որևէ ազդեցություն ունենան նրա ինքնազգացողության վրա։ Միևնույն ժամանակ, մթնոլորտային ճնշումը և կյանքը Երկրի վրա անքակտելիորեն կապված են: Դրա փոփոխությունը՝ ավելացում կամ նվազում, կարող է հրահրել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացումը արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց մոտ։ Մարդը կարող է ցավ զգալ սրտի շրջանում, անհիմն գլխացավի նոպաներ և կատարողականի նվազում:

Հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար շնչառական ուղիները, անտիցիկլոնները կարող են վտանգավոր դառնալ՝ բերելով ճնշման բարձրացման։ Օդը իջնում ​​է և դառնում ավելի խիտ, ավելանում է վնասակար նյութերի կոնցենտրացիան։

Մթնոլորտային ճնշման տատանումների ժամանակ մարդկանց մոտ նվազում է իմունիտետը, արյան մեջ լեյկոցիտների մակարդակը, ուստի խորհուրդ չի տրվում նման օրերին օրգանիզմը ֆիզիկապես կամ ինտելեկտուալ ծանրաբեռնել։

Թեստային աշխատանքը ներառում է 18 առաջադրանք։ Ֆիզիկայի աշխատանքն ավարտելու համար հատկացվում է 1 ժամ 30 րոպե (90 րոպե):

Կարդացեք այն հասկացությունների ցանկը, որոնց հանդիպել եք ֆիզիկայի ընթացքում:

Ինքնաթիռի թռիչք, ամպեր, սառույցի հալում, նյուտոն, էլեկտրամագնիսական ալիք, ֆարադ։

Բաժանեք այս հասկացությունները երկու խմբի՝ ըստ ձեր ընտրած հատկանիշի: Աղյուսակում գրեք յուրաքանչյուր խմբի անվանումը և այս խմբում ընդգրկված հասկացությունները:

Ընտրեք երկու ճշմարիտ պնդում ֆիզիկական մեծությունների կամ հասկացությունների վերաբերյալ: Շրջեք նրանց համարները:

1. Վերելակի մեջ կա մի տուփ, որը միատեսակ իջնում ​​է հանգստից: Տուփի քաշի մոդուլը հավասար է ծանրության մոդուլին։

2. Արագացում - ֆիզիկական մեծություն, որը որոշում է մարմնի արագության փոփոխության արագությունը:

3. Սահող շփման ուժը կախված է բարի և մակերեսի միջև շփման տարածքից:

4. Համընդհանուր ձգողության օրենքը գործում է միայն նյութական կետերի համար։

5. Միջուկի կապակցման էներգիան որոշվում է աշխատանքի քանակով, որը պետք է կատարվի միջուկը իր բաղկացուցիչ նուկլոնների բաժանելու համար՝ առանց նրանց կինետիկ էներգիա հաղորդելու։

Ցույց տալ պատասխանը

Թենիսի գնդակին հարվածելիս ռակետը թեքվում է։ Ո՞ր ուժն է հանգեցնում ռակետի թեքմանը:

Ցույց տալ պատասխանը

Էլաստիկ ուժ

Կարդացեք տեքստը և լրացրեք բաց թողնված բառերը.

նվազում է

ավելանում է

չի փոխվում

Պատասխանի բառերը կարող են կրկնվել:

Հրթիռը սկսվում է գետնից և արագանալով բարձրանում է երկրի մակերևույթից մի փոքր բարձրության վրա։ Թռիչքի ընթացքում հրթիռի կինետիկ էներգիան __________ է: Միևնույն ժամանակ հրթիռի պոտենցիալ էներգիան __________ է: Կարելի է եզրակացնել, որ երբ հրթիռը արձակվում է, նրա ընդհանուր մեխանիկական էներգիան __________ է:

Ցույց տալ պատասխանը

ավելանում է, ավելանում, ավելանում է

Օդը կնքված նավի մեջ դրվեց ջրով անոթի մեջ և սկսեց մեծացնել ծավալը: Ինչպե՞ս կփոխվի օդի զանգվածը, ջերմաստիճանը և ճնշումը նավի մեջ: Յուրաքանչյուր արժեքի համար որոշեք փոփոխության բնույթը և դրեք «V» նշանը աղյուսակի ցանկալի բջիջում:

Ցույց տալ պատասխանը

Հարակից համակարգ տարրական մասնիկներպարունակում է 8 էլեկտրոն, 8 նեյտրոն և 8 պրոտոն։ Օգտագործելով տարրերի պարբերական համակարգի մի հատված D.I. Մենդելեև, որոշիր, թե ո՞ր տարրի ատոմն է այս համակարգը:

Ցույց տալ պատասխանը

թթվածնի ատոմ

Նկարները ցույց են տալիս ջրածնի (1), հելիումի (2), նատրիումի (3), նյութի խառնուրդի (4) ատոմային գոլորշիների արտանետումների սպեկտրները: Արդյո՞ք խառնուրդը պարունակում է ջրածին, հելիում, նատրիում: Բացատրե՛ք պատասխանը։

Ցույց տալ պատասխանը

Ջրածինը (1), հելիումը (2), նատրիումը (3) պարունակվում է նյութերի խառնուրդում

Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի 10 Օմ դիմադրություն ունեցող ջեռուցիչից 250 կՋ ջերմություն արտադրելու համար, եթե նրա միջով հոսում է 10 Ա լարման էլեկտրական հոսանք:

Գրեք բանաձևեր և կատարեք հաշվարկներ:

Ցույց տալ պատասխանը

Հնարավոր պատասխան

Joule-Lenz օրենքի բանաձեւը Q = I 2 Rt ճիշտ է գրվել, և ժամանակի հաշվարկման բանաձև է ստացվել t = Q / (I 2 R) = 250,000 J / (10 2 A 2 * 10 Ohm) = 250 վ. .

Էլեկտրամագնիսական ալիքների տեսակները դասավորե՛ք ըստ հաճախության աճի: Պատասխանումդ գրի՛ր թվերի համապատասխան հաջորդականությունը:

1) Ɣ-ճառագայթում

2) ռադիոալիքներ

3) ջերմային ճառագայթում

Պատասխան՝ _____ → _____ → _____

Ցույց տալ պատասխանը

Էլեկտրական լարումը չափելու համար օգտագործվել է վոլտմետր: Վոլտմետրի սանդղակը աստիճանավորված է V-ով: Լարման չափումների սխալը հավասար է վոլտմետրի սանդղակի բաժանման գնի 0,5-ին: Արձանագրեք ի պատասխան վոլտմետրի ցուցումները V-ով` հաշվի առնելով չափման սխալը:

Ցույց տալ պատասխանը

Աշակերտը ուսումնասիրեց զսպանակի L երկարության կախվածությունը զսպանակային հավասարակշռության գավաթում ընկած կշիռների զանգվածից: Զսպանակի կոշտության գործակիցի ո՞ր արժեքն է նա ստացել՝ հաշվի առնելով չափման սխալները (\մեծ եռանկյունի մ = ±1գ \մեծ եռանկյունի L = ±0,2 սմ):

Ի պատասխան գրանցեք բարոմետրի ցուցումները կՊա-ով՝ հաշվի առնելով չափման սխալը:

Ցույց տալ պատասխանը

Դուք պետք է ուսումնասիրեք, թե ինչպես է լույսի բեկման ինդեքսը կախված այն նյութից, որում նկատվում է լույսի բեկման երեւույթը։ Առկա է հետևյալ սարքավորումները.

Թուղթ;

Լազերային ցուցիչ;

Ապակուց, պոլիստիրոլից և ռոք բյուրեղից պատրաստված կիսաշրջանաձև թիթեղներ;

Անձնաչափ.

Ի պատասխան:

1. Նկարագրեք փորձարարական կարգավորումը:

2. Նկարագրեք հետազոտության անցկացման կարգը:

Ցույց տալ պատասխանը

1. Օգտագործված է նկարում ներկայացված տեղադրումը: Անկման անկյունը և բեկման անկյունը չափվում են անկյունաչափով:

2. Կատարվում է երկու կամ երեք փորձ, որոնցում լազերային ցուցիչի ճառագայթն ուղղված է թիթեղներից պատրաստված թիթեղներին. տարբեր նյութեր(ապակի, պոլիստիրոլ, ռոք բյուրեղյա): Թիթեղի հարթ երեսի վրա ճառագայթի անկման անկյունը մնում է անփոփոխ, և չափվում է բեկման անկյունը:

3. Ըստ \frac(sin\alpha)(cos\beta)=n բանաձևի՝ բեկման ցուցիչները գտնում և համեմատում են։

Համապատասխանություն հաստատեք օրինակների և ֆիզիկական երևույթների միջև, որոնք ցույց են տալիս այս օրինակները: Առաջին սյունակից ֆիզիկական երևույթների դրսևորման յուրաքանչյուր օրինակի համար երկրորդ սյունակից ընտրել ֆիզիկական երևույթի համապատասխան անվանումը:

Ա) Դահուկորդը, ով բլուրից իջել է հորիզոնական հատվածի վրա, կանգ է առնում:

բ) Արագ շարժվող մեքենան չի կարող անմիջապես կանգ առնել.

ՖԻԶԻԿԱԿԱՆ ԵՐԵՎՈՒՅԹՆԵՐ

1) Երբ մի մարմինը սահում է մյուսի մակերեսի վրայով, առաջանում է սահող շփման ուժ։

2) Մարմինների իներտություն.

3) Երբ երկու մարմին քսվում են միմյանց, դրանք էլեկտրականանում են:

4) Ձգողականությունը միշտ ուղղված է դեպի Երկրի կենտրոն:

Ցույց տալ պատասխանը

Կարդացեք տեքստը և կատարեք 14 և 15 առաջադրանքները:

Էլեկտրական օդային տաքացուցիչի սկզբունքը

Էլեկտրական օդատաքացուցիչների չորս հիմնական տեսակ կա՝ էլեկտրական կոնվեկտորներ, ինֆրակարմիր տաքացուցիչներ, նավթային տաքացուցիչներ և օդափոխիչ:

Մենք կխոսենք դրանցից միայն մեկի մասին՝ էլեկտրական կոնվեկտորի մասին: Կոնվեկտորը հագեցած է էլեկտրական ջեռուցման տարրով։ Եթե ​​դուք հատուկ տաքացնում եք օդը ներքևից, ապա այն տաքանում է և բարձրանում: Նրա տեղում գալիս է սառը օդի մի մասը, որը նույնպես տաքանում է և բարձրանում։ Այս երեւույթը կոչվում է կոնվեկցիա։ Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ օդային զանգվածների շարունակական շարժումը պայմանավորված է տարբեր շերտերի անհավասար տաքացմամբ։ Օդի խտությունը կախված է ջերմաստիճանից. որքան տաք է օդը, այնքան ավելի թեթև է: Եվ Արքիմեդի օրենքի համաձայն, հեղուկի կամ գազի մեջ գտնվող բոլոր պակաս խիտ մարմինները լողում են դեպի վերև: Հետեւաբար, տաք օդը միշտ առաստաղի տակ է, իսկ սառը օդը միշտ հատակից բարձր է: Եվ դա տեղի է ունենում այնքան ժամանակ, մինչև սենյակի ամբողջ օդը դառնա մոտավորապես նույն ջերմաստիճանը:

Տեղադրեք ցանկալի ջերմաստիճանըսենյակում օդը կարելի է անել՝ օգտագործելով թերմոստատի գլխիկը՝ այն դնելով որոշակի ջերմաստիճանին համապատասխան դիրքի:

Ի՞նչ կլինի հետո։ Որպեսզի ջեռուցումը տեղի ունենա, կոնվեկտորի էլեկտրական միացումը պետք է փակ լինի: Թերմոստատը պետք է բացի այն, եթե օդի ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է դարձել: Բայց երբ օդի ջերմաստիճանը իջնի, այն պետք է ավտոմատ կերպով նորից փակի, որպեսզի օդը շարունակի տաքանալ։ Դա անելու համար թերմոստատը հագեցած է շարժական տարրով: Բռնակը պտտելով՝ մենք փոխում ենք այս տարրի անկյունը։

Կոնվեկտորի ջերմաստիճանի սենսորն ունի ջերմային ընդլայնման բարձր գործակից ունեցող նյութից պատրաստված ափսե: Որքան շատ է ափսեը տաքացվում, այնքան այն թեքում է։ Մինչ օդը ցուրտ է, թիթեղը շփվում է թերմոստատի շարժվող տարրի հետ: Թիթեղը փոխում է իր դիրքը՝ կախված օդի տաքացման աստիճանից։ Որքան տաք է, այնքան շատ է շեղվում։ Եվ այն կշեղվի այնքան ժամանակ, քանի դեռ չի բացել շղթան։ Եվ դա տեղի կունենա ավելի արագ, եթե ավելի ցածր ջերմաստիճան սահմանեք:

Երբ միացումը բաց է, ջեռուցում չկա, ուստի օդը սառչում է: Ջերմաստիճանի սենսորի վրա գտնվող թիթեղը նույնպես սառչում է և վերադառնում իր սկզբնական դիրքին՝ թերմոստատի տարրին, որի անկյունը սահմանում է օգտագործողը։ Շղթան կրկին փակվում է, և օդը տաքանում է:

Ո՞ր ֆիզիկական երևույթն է ընկած էլեկտրական կոնվեկտորի աշխատանքի հիմքում:

Ցույց տալ պատասխանը

Ջերմ կոնվեկցիայի երևույթը

Առաջարկվող ցուցակից ընտրեք երկու ճիշտ պնդում և գրեք այն թվերը, որոնց տակ դրանք նշված են:

Պետրովսկայա Անաստասիա, Սարատովի մարզի Պուգաչևսկի շրջանի Մավրինկա գյուղի քաղաքային ուսումնական հաստատության 8-րդ դասարանի աշակերտուհի

Այս աշխատանքից դուք կսովորեք, թե ինչպես է չափվում մթնոլորտային ճնշումը, ինչպես է այն փոխվում և ազդում մարդու վրա։ Հեղինակն ուսումնասիրել է մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը գյուղի բնակիչների առողջության վրա։ Սելեզնիխան երկուսուկես ամիս և առաջարկություններ է մշակել՝ նվազեցնելու իր «ցատկերի» վնասակար ազդեցությունը մարդկանց վրա։

Ներբեռնել:

Նախադիտում:

«Քայլ դեպի ապագա»

Ֆիզիկայի բաժին

Գիտական ​​- հետազոտություն

«Մթնոլորտային ճնշումը և դրա ազդեցության ուսումնասիրությունը մարդու մարմնի վրա».

Կատարվել է՝ Պետրովսկայա Անաստասիա, 8-րդ դասարանի աշակերտուհի

Պուգաչևսկի շրջանի Մավրինկա գյուղի MOU «OOSH

Սարատովի մարզ»

Վերահսկիչ: Հարինա Տատյանա Վիկտորովնա,

Ֆիզիկայի ուսուցիչ, MOU «ՕՕՇ Մավրինկա գյուղի

Սարատովի մարզի Պուգաչևսկի շրջան»

2010 թ

Ներածություն…………………………………………………………………………………… 3 էջ

1. Հիմնական մարմին:

1.1. Մթնոլորտ…………………………………………………….. ……….4 էջ.

1.2. Ինչու՞ է Երկիր մոլորակը մթնոլորտ ունենում: ........................................... 5 pp.

1.3. Մթնոլորտային ճնշումը և դրա չափումը ……………………………………………………………………… 6 էջ

1.4. Մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունների ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա …………………………………………………………………………… 7 էջ

2. Հետազոտական ​​մաս

2.1. Հետազոտությունը բնակիչների հետ. Սելեզնիխա ին

Կախվածությունը մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններից………………8 p.

1. . Ինչպե՞ս կարելի է նվազեցնել մթնոլորտային փոփոխությունների ազդեցությունը:

ճնշում մարդու բարեկեցության վրա՞ ..........10 էջ

Եզրակացություն……………………………………………………………………………..10 էջ Օգտագործված գրականության ցանկ……………………………………………. .11 էջ

Ներածություն

Որքան հաճախ ենք եղանակին մեղադրում վատ տրամադրության, վատ առողջության, որևէ բան անելու չցանկանալու և այլ անախորժությունների համար: Բայց կարո՞ղ են եղանակային պայմաններն իսկապես այդքան ակտիվ ազդեցություն ունենալ մեր առողջության վրա: Եղանակի մասին ռադիոյով հաղորդելով, հաղորդավարները սովորաբար վերջում հայտնում են՝ մթնոլորտային ճնշում 760 մմ ս.ս. (կամ 749, կամ 754 ...): Բայց քանի՞ հոգի է հասկանում, թե դա ինչ է նշանակում, և որտեղից են եղանակի տեսության մասնագետները ստանում այս տվյալները: Այս աշխատանքից դուք կսովորեք, թե ինչպես է չափվում մթնոլորտային ճնշումը, ինչպես է այն փոխվում և ազդում մարդու վրա։ Հեղինակն ուսումնասիրել է մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը գյուղի բնակիչների առողջության վրա։ Սելեզնիխան երկուսուկես ամիս և առաջարկություններ է մշակել՝ նվազեցնելու իր «ցատկերի» վնասակար ազդեցությունը մարդկանց վրա։

Այս աշխատանքի նպատակը- Եվ Ուսումնասիրել մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա:

Հիմնական նպատակները.

Տեսական նյութի ուսումնասիրություն;

Կատարել հետազոտություն,բացահայտող գործոններազդել կախվածությունների վրա մարդկանց բարեկեցությունըմթնոլորտային փոփոխություններինճնշում;

- համեմատել ստացված տվյալները;

- առաջարկություններ անել այս խնդրի լուծման համար.

Առաջադրանքները լուծելու համար օգտագործվող մեթոդները.

Գիտական ​​գրականության ուսումնասիրություն;

Թեմայի վերաբերյալ առկա տեղեկատվության հավաքագրում;

Մարդու մարմնի վրա մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը որոշելու հետազոտական ​​աշխատանք.

Ստացված արդյունքների վերլուծություն.

Իրականացնելով իրազեկում, թե ինչպես նվազեցնել վնասակար ազդեցությունները:

Այս աշխատության նշանակությունը կայանում է նրանում, որ այս աշխատանքը մարդու և բնության փոխհարաբերությունների գործնական ստուգում է, որն օգտագործում է դպրոցում ստացած գիտելիքները։ Այս աշխատությունը պատրաստելիս օգտագործվել են հետևյալ հեղինակների աշխատանքները՝ Ա.Է. Գուրևիչ, Դ.Ա. Իսաևա, Լ.Ս. Պոնտակա, Ա.Ա. Պինսկին, Վ.Գ. Ռազումովսկին, Ն.Կ. Գլադիշևա, Գ.Ս. Լանդսբերգ, Դ.Վ. Կոլեսովը և այլ հեղինակներ։

1. Հիմնական մարմին

1.1. Երկրի ՄԹՆՈՍՖԵՐԱ.

Մենք ապրում ենք առասպելական գեղեցիկ օվկիանոսի հատակում: Նա մեծ է և անսահման: Սա Երկիրը շրջապատող մոլորակի օդային թաղանթն է, որը գազերի, ջրի, փոշու, սառույցի բյուրեղների և այլ բաղադրիչների մեխանիկական խառնուրդ է, որը կոչվում է «Երկրի մթնոլորտ»: Երկրի մթնոլորտը սկսվում է մակերևույթից և տարածվում դեպի արտաքին տիեզերք մոտ 3000 կմ: Մթնոլորտի առաջացման և զարգացման պատմությունը բավականին բարդ է և երկար, այն ունի մոտ 3 միլիարդ տարի։ Այս ընթացքում մթնոլորտի բաղադրությունն ու հատկությունները բազմիցս փոխվել են, սակայն վերջին 50 միլիոն տարիների ընթացքում, ըստ գիտնականների, դրանք կայունացել են։ Ժամանակակից մթնոլորտի զանգվածը կազմում է Երկրի զանգվածի մոտավորապես մեկ միլիոներորդ մասը: Բարձրության հետ մթնոլորտի խտությունը և ճնշումը կտրուկ նվազում են, իսկ ջերմաստիճանը փոխվում է անհավասար և բարդ, այդ թվում՝ մթնոլորտի վրա ազդեցության պատճառով։արևային ակտիվությունԵվ մագնիսական փոթորիկներ.

Մթնոլորտում չորս շերտ կա. Ամենաբարձրը, այն կոչվում է էկզոսֆերա, գտնվում է 400 կիլոմետրից բարձր: Սա հազվագյուտ գազի հսկայական տարածություն է, որը բաղկացած է թթվածնից, հելիումից և ջրածնից: Այն ունի հյուսիսափայլ։

Էկզոսֆերայի տակ գտնվում է իոնոսֆերան՝ լիցքավորված մասնիկների շերտ: Այն գտնվում է գետնի մակարդակից 400-ից 80 կիլոմետր բարձրության վրա: Իոնոսֆերան կարող է արտացոլել ռադիոալիքների որոշակի ալիքների երկարություններ

Այս հատկության շնորհիվ հնարավոր է ռադիոհաղորդակցություն Երկրի հեռավոր կետերի միջև։

Իոնոսֆերայի տակ՝ 80-ից 11 կիլոմետր բարձրությունների վրա, գտնվում է ստրատոսֆերան: Այն պարունակում է այսպես կոչված օզոնային շերտ, որը պաշտպանում է Երկիրը Արեգակի վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից։ Ստրատոսֆերայի ստորին հատվածում ջերմաստիճանը հաստատուն է, և այն բնութագրվում է սեփական օդի շրջանառությամբ։ Այս հոսքերը երբեմն օգտագործվում են բարձր բարձրության վրա գտնվող ինքնաթիռների օդաչուների կողմից:

Մթնոլորտի հիմնական մասը պարունակվում է տրոպոսֆերայում՝ բարակ, մոտ 10 կիլոմետրանոց շերտ, որն ուղղակիորեն ծածկում է Երկիրը: Այստեղ ձևավորվում է երկրային եղանակ, ձևավորվում են ամպեր։ Արտաքին շերտերի հետ միասին տրոպոսֆերան պաշտպանում է Երկիրը լիցքավորված մասնիկներից և մահացու արեգակնային ճառագայթումից։ Նրա հաստությունը փոխվում է՝ հասարակածում այն ​​19 կիլոմետր է, իսկ բևեռներում նրա հաստությունը նվազում է մինչև ընդամենը 8 կիլոմետր։ Տրոպոսֆերան բնութագրվում է բարձրության հետ քամու արագության աճով և ջերմաստիճանի նվազմամբ։

Նշենք, որ մթնոլորտը էկոլոգիական մեծ նշանակություն ունի։ Այն պաշտպանում է Երկրի բոլոր կենդանի օրգանիզմներին տիեզերական ճառագայթման և երկնաքարերի ազդեցությունից, կարգավորում է սեզոնային ջերմաստիճանի տատանումներ, հավասարակշռում և հարթեցնում է ամեն օր։ Եթե ​​մթնոլորտը չլիներ, ապա Երկրի վրա օրական ջերմաստիճանի տատանումը կհասներ ± 200 °C: Բայց Երկրի վրա, բարեբախտաբար, կա մթնոլորտ, որը պաշտպանում է երկրագնդի մակերևույթը ավելորդ սառեցումից և տաքացումից, և ստեղծում է Երկրի Արևի տաքացման տարասեռությունը, ցամաքի, ծովերի և օվկիանոսների, լեռների, հարթավայրերի և բուսականության առկայությունը: Մեր մոլորակի տարբեր տարածքներում մթնոլորտի և կլիմայի վիճակի բազմազանությունը:

1.2. ԻՆՉՈՒ ԵՐԿԻՐՆ ՈՒՆԻ ՄԹՆՈՍՖԵՐԱ:

Երկիրը, պտտվելով Արեգակի շուրջը, երբեք չի բաժանվել իր գազային թաղանթից, քանի որ նրա վրա են գործում նաև ձգողական ուժերը։

Երկրի մթնոլորտը բաղկացած է գազի մոլեկուլներից, որոնք բաղադրության մաս են կազմում և Երկրի ձգողականության պատճառով ձգվում են դեպի Երկիր, բայց չեն ընկնում նրա մակերեսին։ Ինչո՞վ է սա բացատրվում: Ինչպե՞ս է պահպանվում մթնոլորտը: Փաստն այն է, որ մթնոլորտը կազմող գազերի մոլեկուլները մշտական ​​շարժման մեջ են, բայց միևնույն ժամանակ նրանք հեռու չեն թռչում համաշխարհային տարածություն։

Երկիրը լքելու համար մոլեկուլը, ինչպես հրթիռը, պետք է ունենա առնվազն երկրորդ տիեզերական արագություն՝ վայրկյանում 11,2 կիլոմետր, սակայն մթնոլորտում մոլեկուլների արագությունը, որպես կանոն, շատ ավելի քիչ է, քան սրանից։ արժեքը։ Հետևաբար, մթնոլորտի գրեթե բոլոր մոլեկուլները, ասես, «կցված» են Երկրին ձգողական ուժով, և մոլեկուլների միայն մի փոքր մասն է, որն ունենալով երկրորդ տիեզերական արագություն, կարող է թռչել արտաքին տարածություն՝ թողնելով Երկիր. Այսպիսով, երկու գործոն՝ մոլեկուլների պատահական շարժումը և դրանց վրա ձգող ուժի գործողությունը, հանգեցնում են նրան, որ մոլեկուլները գտնվում են Երկրի շուրջ՝ ձևավորելով օդային թաղանթ կամ մթնոլորտ:

Չափումները ցույց են տալիս, որ օդի խտությունը բարձրության հետ արագ նվազում է: Այսպիսով, ծովի մակարդակից 5,5 կմ բարձրության վրա օդի խտությունը 2 անգամ պակաս է Երկրի մակերեւույթի խտությունից, 11 կմ բարձրության վրա՝ 4 անգամ պակաս և այլն։ Ինչքան բարձրանում ես, այնքան օդը բարակ է... Եվ վերջապես, ամենաբարձր շերտերում՝ Երկրից հարյուրավոր և հազարավոր կիլոմետրեր բարձրության վրա, մթնոլորտն աստիճանաբար վերածվում է անօդ տարածության։ Այսպիսով, Երկիրը շրջապատող օդային ծրարը չունի հստակ սահման:

Հետաքրքիր է, որ որոշ մոլորակների վրա Արեգակնային համակարգկա մթնոլորտ, բայց դա բոլորովին այլ է՝ Վեներայի և Մարսի վրա գերակշռում է ածխաթթու գազը, հսկա մոլորակների վրա՝ հելիումը, մեթանը և ամոնիակը, իսկ մյուսների վրա՝ Լուսնի և Մերկուրիի, ընդհանրապես մթնոլորտ չկա։

Մթնոլորտը կորցնելով՝ Երկիրը կդառնար նույնքան մեռած, որքան իր ուղեկիցը՝ Լուսինը, որտեղ հերթով իշխում են կա՛մ շոգը, կա՛մ սառցե ցուրտը - + 130 ° C ցերեկը և - 150 ° C գիշերը:

Այս երեւույթը բացատրելու համար պետք է հիշել, որ մոլորակների զանգվածները, ինչպես նաև Արեգակից նրանց հեռավորությունը տարբեր են։ Որքան հեռու է Արևից մոլորակի ուղեծիրը, այնքան ցածր է նրա մակերեսի ջերմաստիճանը և այնքան ցածր է մոլեկուլների արագությունը այս մոլորակի մթնոլորտում, այսինքն՝ գրեթե ոչ մի մոլեկուլ չունի տիեզերք փախչելու համար բավարար արագություն: Բացի այդ, այն փաստը, որ մոլորակի կողմից մթնոլորտի մոլեկուլների վրա ազդող ձգողական ուժն ավելի մեծ է, այնքան ավելի զանգվածային է մոլորակը, հուշում է, որ հսկա մոլորակները պետք է ունենան հզոր և խիտ մթնոլորտ:

Այս փաստը հաստատվել է տարբեր մոլորակներ ուղարկված ավտոմատ կայաններից արված լուսանկարներով։

1.3.. ՄԹՆՈԼՈՐՏԱԿԱՆ ՃՆՇՈՒՄԸ ԵՎ ԴՐԱ ՉԱՓՈՒՄԸ.

Օդը շատ թեթեւ է՝ 1մ 3 այն ծովի մակարդակում ունի ընդամենը 1,3 կգ զանգված: Այնուամենայնիվ, այն զգալի ճնշում է գործադրում երկրի մակերեսի վրա՝ օդային ճնշումը Երկրի մակերեսի յուրաքանչյուր քառակուսի սանտիմետրի վրա 1 կգ ուժով։ մթնոլորտային սյունսեղմում է 1 մ 2 երկրի մակերեսը 10 տոննա բեռի քաշին հավասար ուժով։ Բայց նման ճնշումը կարող է ջախջախել բոլոր կենդանի էակներին։ Ինչո՞ւ, ուրեմն, ոչ միայն կորչում ենք, ջախջախվում, այլ նույնիսկ

զգո՞ւմ եք այս հսկայական ճնշումը: Սա բացատրվում է նրանով, որ մեր մարմնի ներսում ճնշումը հավասար է մթնոլորտային ճնշմանը, ներքին և արտաքին ճնշումները կարծես հավասարակշռված են, և մենք հիանալի ենք զգում:

Առաջին համոզիչ ապացույցը, որ մթնոլորտային ճնշումը շատ բարձր է եղել, Օտտո ֆոն Գերիկեի փորձն էր Մագդեբուրգի կիսագնդերի հետ, որը նա ցույց տվեց Ռայխստագի անդամներին 1654թ. մայիսի 8-ին: Երկու պղնձե կիսագնդերը միացնելով՝ Գերիկեն դուրս մղեց օդը ստացված գնդակից: . Երբ նա դուրս մղեց, Գերիկեն համոզվեց, որ պոմպային մխոցը հազիվ թե կարող է դուրս հանել մի քանի ֆիզիկապես ուժեղ աշխատողներ: Այսպիսով, գնդակի ներսում օդ չկար, ինչը նշանակում է, որ ներսից ճնշում չկար, այլ մթնոլորտի ճնշումը դրսից այնքան ուժեղ էր սեղմում կիսագնդերը միմյանց դեմ, որ ութ զույգ ձիեր չկարողացան պոկել դրանք։

Հետաքրքիր փաստ է այն, որ լեռներ բարձրանալիս լեռնագնացները, բացի բնական հոգնածությունից, ինքնազգացողության վատթարացում են նշում, ինչը, ինչպես պարզվեց, կապված է բարձրության հետ մթնոլորտային ճնշման նվազման հետ։

Բրինձ. 1

Ավելի քան երեք հարյուր տարի առաջ նման փորձ է իրականացվել. 1 մ երկարությամբ ապակե խողովակ (նկ. 1), մի ծայրով փակված, լցված էր սնդիկով։ Շրջելով խողովակը և իջեցնելով դրա ազատ ծայրը սնդիկի բաժակի մեջ՝ նրանք նկատեցին, որ խողովակի մեջ սնդիկը որոշակի մակարդակի իջավ և կանգ առավ։ Այն խողովակից ամբողջությամբ չի թափվել բաժակի մեջ, քանի որ օդը ճնշում է բաժակի սնդիկի վրա և թույլ չի տալիս, որ սնդիկը դուրս թափվի խողովակից: Ծովի մակարդակում խողովակի մեջ սնդիկի սյունակի բարձրությունը պարզվել է, որ 760 մմ է, իսկ 760 մմ բարձրությամբ սնդիկի սյունակի քաշին համապատասխան մթնոլորտային ճնշումը ընդունվել է որպես նորմալ մթնոլորտային ճնշում։ Այս փորձը առաջարկվել և բացատրվել է 17-րդ դարում իտալացի գիտնական Տորիչելլիի կողմից։

Այնուհետև այս պարզ սարքի միջոցով նրանք բարձրացան լեռան լանջը և պարզեցին, որ յուրաքանչյուր 10 մետր վերելքի համար սնդիկի սյունի բարձրությունը նվազում է միջինը 1 մմ-ով, ինչը հստակ ապացուցում է բարձրության աճի հետ մթնոլորտային ճնշման նվազումը: Միջին ճնշումը տարբեր ոլորտներում երկրագունդըտարբեր կլինի՝ և՛ մեծ, և՛ փոքր, քան 760 մմ Hg:

1.4 Մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունների ազդեցությունը մարդու մարմնի վրաՇատ վաղուց մարդիկ նկատել էին, որ մթնոլորտում տեղի ունեցող որոշ երևույթներ ներկայացնում են ամպամած եղանակ, մյուսները, ընդհակառակը, պարզ և արևոտ: Դրա համար էլ մթնոլորտի ուսումնասիրությունը

մեծ նշանակություն է տրվում. Աշխարհի օդերևութաբանական կայաններում օրական մի քանի անգամ չափվում են ջերմաստիճանը, ճնշումը, արագությունն ու ուղղությունը, օդի խոնավությունը և մթնոլորտի վիճակը բնութագրող այլ մեծություններ։ Վերլուծելով այս տվյալները, կանխատեսողները

կանխատեսել եղանակը.

Որոշակի տարածքում երկար ժամանակ ապրած մարդու բարեկեցության վրա սովորական, այսինքն. բնորոշ ճնշումը չպետք է առաջացնի ինքնազգացողության որոշակի վատթարացում:
Մթնոլորտային բարձր ճնշման պայմաններում մնալը գրեթե չի տարբերվում նորմալ պայմաններից։ Միայն շատ բարձր ճնշումկա սրտի հաճախության մի փոքր նվազում և արյան նվազագույն ճնշման նվազում: Շնչառությունը դառնում է ավելի հազվադեպ, բայց խորը: Լսողությունն ու հոտը փոքր-ինչ նվազում են, ձայնը խուլանում է, նկատվում է մաշկի մի փոքր թմրածության զգացում, լորձաթաղանթների չորություն և այլն։ Սակայն այս բոլոր երևույթները համեմատաբար հեշտությամբ հանդուրժվում են։ Մթնոլորտային ճնշման փոփոխության ժամանակաշրջանում նկատվում են առավել անբարենպաստ երևույթներ՝ աճ (սեղմում) և հատկապես դրա նվազում (դեկոպրեսիա) մինչև նորմալ։ Որքան դանդաղ է տեղի ունենում ճնշման փոփոխությունը, այնքան ավելի լավ և առանց անբարենպաստ հետևանքների է մարդու օրգանիզմը հարմարվում դրան։Երկրի մակերևույթի նորմալ պայմաններում տարեկան տատանումներ մթնոլորտային օդըչեն գերազանցում 20-30 մմ, իսկ օրական չափը 4-5 մմ է: Առողջ մարդիկ հանդուրժում են դրանք հեշտությամբ և աննկատ:

Ճնշման անկման նկատմամբ գերզգայունությունը հատկապես հակված է երեխաներին, ինչպես նաև միջին տարիքի և տարեց մարդկանցսրտանոթային, նյարդային, շնչառական համակարգերի քրոնիկ հիվանդություններ,մկանային-կմախքային համակարգ.

2.1. Սելեզնիխա գյուղի բնակիչների հաճախականության ուսումնասիրությունը՝ կախված Երկրի մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններից։

Ներկայումս ինտենսիվորեն ուսումնասիրվում է մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մարդու առողջության վրա տարբեր երկրներ. Երկուսուկես ամիս ուսումնասիրել եմ մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը Սելեզնիխա գյուղի բնակիչների առողջության վրա։ Ուսումնասիրությունը բաղկացած էր երեք փուլից.

Հետազոտության 1-ին փուլ՝ երկուսուկես ամսվա ընթացքում մթնոլորտային ճնշման վերլուծություն է իրականացվել՝ օգտագործելով Պուգաչով քաղաքի հիդրոօդերեւութաբանական ծառայության տվյալները:

Հետազոտության 2-րդ փուլ - Սելեզնիխա գյուղի ամբուլատորիայում սրտանոթային հիվանդությունների վիճակագրությունը մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունների օրերի համեմատ:

Ուսումնասիրության 3-րդ փուլ՝ հարցազրույց բուժաշխատողի հետ:

2010 թվականի սեպտեմբերի 1-ից նոյեմբերի 15-ը կատարել եմ մթնոլորտային ճնշման դիտարկումներ՝ նշելով.ամեն օր նրա վկայությունը.Ես պատահական չէի ընտրել այս ամիսները, քանի որ հենց այս ամիսներին է աճում։հիվանդների շտապօգնության ներկայությունը բժշկական օգնություն.

Տվյալների հիման վրա կազմել եմ աղյուսակ և կառուցել գրաֆիկներ (հավելված թիվ 1, 2): Նրանցից երեւում է, որ սեպտեմբեր ամսվա մթնոլորտային ճնշման տատանումների միջակայքը աննշան է եղել։ Հոկտեմբերին տատանումների միջակայքն ավելացել է, իսկ նոյեմբերին էլ ավելի է աճել։

Կատարվել է սեպտեմբեր, հոկտեմբեր և նոյեմբեր ամիսների համար հիվանդների օգնության դիմումի վերլուծություն։

Մթնոլորտային ճնշման կտրուկ փոփոխությունների օրերին՝ սեպտեմբերին՝ 7-8, 28-29, հոկտեմբերին՝ 11-12, 14-18, 22-25, նոյեմբերին՝ 5-8, 13-15-ը նկատվում է աճ. հիվանդություններ ունեցող հիվանդների կանչերի թիվը՝ հիպերտոնիա մինչև 2; սրտի կորոնար հիվանդություն մինչև 4; ուղեղի քրոնիկական իշեմիա մինչև 4 - հիվանդություններ, որոնք գրանցվում են մթնոլորտային ճնշման փոփոխության օրերին, օրերին. նորմալ ճնշումայս հիվանդությունները կա՛մ չեն նկատվում, կա՛մ ավելի քիչ են այս թվերից։ Փոփոխության օրերին մեկ օրում արձանագրվում է սրտանոթային համակարգի մինչև երեք տեսակի հիվանդություն, հանգիստ իրավիճակի օրերին՝ մեկ օրում 1-2 տեսակի հիվանդություն։

Սրտանոթային հիվանդություններով հիվանդների թիվը գրանցվել է մթնոլորտային ճնշման կտրուկ փոփոխությունների օրերին և համեմատվել այն օրերի հետ, երբ եղանակային գործոնների փոփոխություններ չեն եղել։Այս ժամանակի ընթացքում ճնշման փոփոխությունները համեմատելով տվյալների հետբնակիչներին դիմել բժշկի հիվանդությունների մասին, նկատել եմ, որ այն օրերին, երբ մթնոլորտային ճնշումը կտրուկ նվազում կամ բարձրանում է, թիվը.Բժշկական օգնություն դիմող մարդկանց թիվը կտրուկ աճում է. Դա հստակ տեսանելի էգծապատկերից (հավելված թիվ 3):

Իմ դիտարկումները տարբեր սեռերի մարդկանց ինքնազգացողության վատթարացման վերաբերյալև տարիքը մթնոլորտային ճնշման տատանումների ժամանակաշրջաններում, թույլ տվեք անել հետևյալ եզրակացությունները.

1). Այն տառապում է ավելի շատ կին, չնայած դրան կարելի է կասկածելվիճակագրություն, քանի որ աշխատունակ տարիքի գրեթե ողջ արական բնակչությունըհազվադեպ է դիմել բժշկի:

2). 40-ից բարձր մարդիկ ավելի հակված են դրան, բայց կաննման դեպքերում երիտասարդ տարիք, նույնիսկ ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների շրջանում (Հավելված թիվ 4):

Այսպիսով, կարելի է եզրակացնել, որ Երկրի մթնոլորտային ճնշումը էական ազդեցություն ունի մարդու առողջության վրա։

Իմ աշխատանքի հաջորդ փուլը հարցազրույցն էր ընդհանուր բժիշկ Չեբոտարևա Է.Ի. Հարցերին. 1) Ո՞ր տարիքի մարդիկ են սովորաբար իրենց հիվանդությունը կապում եղանակային պայմանների հետ: 2) Ի՞նչ քրոնիկ հիվանդություններ կարող են սրվել եղանակային պայմանների փոփոխությամբ, և ի՞նչ է պետք անել դրա դեմ։ Եվգենյա Իվանովնան պատասխանեց. «Որպես կանոն, նախաթոշակային և կենսաթոշակային տարիքի մարդիկ, նեվրալգիկ հիվանդություններ ունեցող երեխաները, անառողջ ապրելակերպ վարող մարդիկ արձագանքում են եղանակային պայմանների փոփոխություններին: Խրոնիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են նևրոզը, հիպերտոնիան, սրտի իշեմիկ հիվանդությունը և ուղեղի անոթային հիվանդությունները, սրվում են: Բացարձակ առողջ մարդիկ շատ քիչ են, ուստի բոլորը պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց առողջության նկատմամբ՝ պահպանեն առօրյան, զբաղվեն հիվանդությունների կանխարգելմամբ»։

2.2. Ինչպես կարող եք նվազեցնել ազդեցությունըՄթնոլորտային ճնշումմեկ անձի համար?

Որպեսզի մարմինը առանց ցավի արձագանքի մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններին, այն պետք է ունենա անհրաժեշտ պաշարէներգիա և կարող էր նաև նախապես պատրաստվել դրան:Վերլուծելով այս թեմայի վերաբերյալ գրականությունը, ես ամփոփեցի և համակարգեցի առաջարկություններ մթնոլորտային ճնշման հանկարծակի փոփոխությունների պայմաններում առողջության պահպանման վերաբերյալ.

Ինչքան հնարավորության դեպքում մի բեռնեքե չափից դուրս աշխատելով, ոչ թե plԱ Եղանակի վատթարացման օրերին կազմակերպել պատասխանատու հանդիպումներ և կարևոր հարցեր.

Օրը սկսեք առավոտովԱ շարքեր, շնչառական վարժություններ, առողջական վազք, կենսուրախԻ հոգի, տոնիկ seՌ դեկնոանոթային և շնչառականրդ համակարգ.

Սովորական թեյի փոխարեն ուտելուց 15-20 րոպե հետո խմեք հատուկ բուսական թեյ՝ պատրաստված կրաքարի ծաղկից, օրեգանոյից, Սուրբ Հովհաննեսի զավակից, ռ.Օ mashki, knotweed, մայրիկ-մաչե հեե, անանուխ, Իվան-թեյ:

Կերեք ավելի շատ մթերքներ, որոնք պարունակում ենԱ շուշան՝ չամիչ, ծիրան, չորացրած ծիրան, բանան, կարտոֆիլ՝ թխած կամ խաշած կեղևով։ ՊոզԱ խնամել անոթները՝ օրական ընդունելով 2-3 պարկուճ վիտամին E.

Եզրակացություն

Ամփոփելով՝ կարելի է վստահաբար ասել, որ իմ աշխատանքն իմ հետազոտական ​​ուղու միայն սկիզբն է։ Այնուամենայնիվ, ես կարողացա եզրակացնել, որ մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունները իսկապես ազդում են մարդու բարեկեցության և առողջության վրա, և չի կարելի անել առանց կանխարգելման, ինչը կօգնի մեղմել դրանց բացասական ազդեցությունը մարմնի վրա: Այս պԱշխատանքը խորացրեց իմ գիտելիքները ֆիզիկայի բնագավառում, մասնավորապես՝ մթնոլորտային ճնշման մասին։ Հետազոտություններիս ընթացքում ես հասա իմ նպատակին՝ պատասխանելով այն հարցին, թե ինչ ազդեցություն է թողնում մթնոլորտային ճնշումը մարդկանց բարեկեցության վրա, ինչպես նաև ուսումնասիրեցի առաջարկություններ դրա կտրուկ փոփոխության բացասական ազդեցությունը վերացնելու համար։ Առողջ մարդգործնականում չի զգում այդ ճնշումն իր վրա՝ ավելի ուժեղ ներքին արյան ճնշման պատճառով, բայց տարիքի հետ դա իրեն զգում է։

Մթնոլորտային ճնշման իմացությունը շատ կարևոր է։ Այժմ ես կարող եմ օգնել պապիկիս, քանի որ գիտեմ, թե ինչպես որոշել ճնշումը և կարող եմ զգուշացնել նրան եղանակի վատթարացման մասին, քանի որ նա շատ խիստ է արձագանքում մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններին. նա գլխացավ ունի, և նրա ընդհանուր ինքնազգացողությունը կտրուկ վատանում է։ .

Այս թեման ինձ շատ հետաքրքրեց, և ես մտադիր եմ հետագայում շարունակել դրա ուսումնասիրությունը։

Գրականություն:

1. «Կիրիլի և Մեթոդիոսի մեծ հանրագիտարան», 2002 թ.www.KM.ru
2. Գուրևիչ Ա.Ե., Իսաև Դ.Ա., Պոնտակ Լ.Ս. Ֆիզիկա. Քիմիա. 5-6 բջիջ՝ ուսումնասիրություններ. հանրակրթության համար դասագիրք հաստատություններ. - 2-րդ հրատ. - M.: Bustard, 1998.-192 p.
3. Կոլեսով Դ.Վ. Կենսաբանություն Man: Proc. 8 բջիջների համար: հանրակրթական դասագիրք հաստատություններ /Դ.Վ. Կոլեսով, Ռ.Դ. Մաշ, Ի.Ն. Բելյաևը։ – M.: Bustard, 2002.-336 p.
4. Rowell G., Herbert S. Physics / Per. անգլերենից։ խմբ. Վ.Գ. Ռազումովսկի.- Մ.: Լուսավորություն, 1994.-576 էջ.
5. Տարասով Լ.Վ., «Ֆիզիկա բնության մեջ», Մ., Verbum - M, 2002, էջ. 172
6. «Ֆիզիկական հանրագիտարան», հ.2, Մ., Սովետական ​​հանրագիտարան, 1990, էջ. 633 թ
7. Ֆիզիկա և աստղագիտություն. Պրոց. 8 բջիջների համար: հանրակրթական հիմնարկներ /Ա.Ա. Պինսկի, Վ.Գ. Ռազումովսկին, Ն.Կ. Գլադիշևան և ուրիշներ, խմբ. Ա.Ա. Պինսկի,

Վ.Գ. Ռազումովսկին. - Մ.: Լուսավորություն, 2001.-303 էջ.

Նախադիտում:

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ստեղծեք հաշիվ ձեզ համար ( հաշիվ) Google և մուտք գործեք՝ https://accounts.google.com

Սլայդների ենթագրեր.

Գիտահետազոտական ​​աշխատանք «Մարդու օրգանիզմի վրա մթնոլորտային ճնշման ազդեցության ուսումնասիրություն». Հեղինակ՝ Նաստյա Պետրովսկայա, Մավրինկա գյուղի MOU OSH-ի 8-րդ դասարանի աշակերտ Ուսուցիչ՝ Խարինա Տատյանա Վիկտորովնա, Մավրինկա գյուղի MOU OSH-ի ֆիզիկայի ուսուցիչ 2010 թ.

Աշխատանքի նպատակը Ուսումնասիրել մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա:

Հիմնական առաջադրանքները. - ուսումնասիրել տեսական նյութը; - հետազոտություն անցկացնել՝ բացահայտելու մարդկանց բարեկեցության ազդեցության կախվածության գործոնները մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններից. - համեմատել ստացված տվյալները; - առաջարկություններ արեք այս խնդրի լուծման համար:

Առաջադրանքները լուծելու համար օգտագործվող մեթոդները. - գիտական ​​գրականության ուսումնասիրություն; - այս հարցի վերաբերյալ առկա տեղեկատվության հավաքագրում. - հետազոտական ​​աշխատանք՝ պարզելու մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա. - ստացված արդյունքների վերլուծություն. - Իրականացնելով իրազեկում, թե ինչպես նվազեցնել վնասակար հետևանքները

ԵՐԿՐԻ ՄԹՆՈՍՖԵՐԱ. Երկիրը շրջապատող մոլորակի օդային թաղանթը, որը գազերի, ջրի կախովի կաթիլների, փոշու, սառցե բյուրեղների և այլ բաղադրիչների մեխանիկական խառնուրդ է, կոչվում է «Երկրի մթնոլորտ»: Երկրի մթնոլորտը սկսվում է նրա մակերևույթից և տարածվում դեպի արտաքին տիեզերք մոտ 3000 կմ: Մթնոլորտի առաջացման և զարգացման պատմությունը բավականին բարդ է և երկար, այն ունի մոտ 3 միլիարդ տարի։ Ժամանակակից մթնոլորտի զանգվածը կազմում է Երկրի զանգվածի մոտավորապես մեկ միլիոներորդ մասը: Բարձրության հետ մթնոլորտի խտությունը և ճնշումը կտրուկ նվազում են, իսկ ջերմաստիճանը փոխվում է անհավասար և բարդ, այդ թվում՝ մթնոլորտի վրա ազդեցության պատճառով։ արևային ակտիվությունև մագնիսական փոթորիկներ:

Մթնոլորտում ընդունված է տարբերակել չորս շերտ՝ էկզոսֆերա; իոնոսֆերա; ստրատոսֆերա; տրոպոսֆերա.

Մթնոլորտի էկոլոգիական նշանակությունը Պաշտպանում է Երկրի բոլոր կենդանի օրգանիզմներին տիեզերական ճառագայթման և երկնաքարերի ազդեցությունից, կարգավորում է ջերմաստիճանի սեզոնային տատանումները, հավասարակշռում և հարթեցնում է ամենօրյա տատանումները: Ի՞ՆՉ ԿԼԻՆԻ ԵՐԿՐԻ ՎՐԱ, եթե օդի մթնոլորտը հանկարծ անհետանա: - Երկրի վրա ջերմաստիճանը կլինի մոտավորապես -170 ° C, բոլոր ջրային տարածքները կսառչեն, և երկիրը ծածկված կլինի սառցե ընդերքով: - լիակատար լռություն կլիներ, քանի որ ձայնը դատարկության մեջ չի տարածվում. երկինքը կդառնար սև, քանի որ երկնակամարի գույնը կախված է օդից. չէր լինի մթնշաղ, լուսաբաց, սպիտակ գիշերներ։ - աստղերի փայլատակումը կդադարեր, և աստղերն իրենք տեսանելի կլինեն ոչ միայն գիշերը, այլև ցերեկը (մենք դրանք չենք տեսնում ցերեկը օդի մասնիկների կողմից արևի լույսի ցրման պատճառով): - Կենդանիներն ու բույսերը կմահանային։

ԻՆՉՈՒ ԵՐԿԻՐՆ ՈՒՆԻ ՄԹՆՈՍՖԵՐԱ: Երկրի ձգողականության և անբավարար արագության պատճառով օդի մոլեկուլները չեն կարող հեռանալ մերձերկրյա տարածությունից։ Սակայն նրանք չեն ընկնում Երկրի մակերեսին, այլ սավառնում են նրա վերևում, քանի որ. գտնվում են շարունակական ջերմային շարժման մեջ։ Ջերմային շարժման և դեպի Երկիր մոլեկուլների ձգման պատճառով դրանց բաշխումը մթնոլորտում անհավասար է։ Մթնոլորտի 2000-3000 կմ բարձրությամբ նրա զանգվածի 99%-ը կենտրոնացած է ստորին (մինչև 30 կմ) շերտում։ Օդը, ինչպես մյուս գազերը, շատ սեղմելի է։ Մթնոլորտի ստորին շերտերը, վերին շերտերից նրանց վրա գործադրվող ճնշման արդյունքում, օդի ավելի մեծ խտություն ունեն։ Նորմալ մթնոլորտային ճնշումը ծովի մակարդակում միջինում կազմում է 760 մմ Hg = 1013hPa: Բարձրության հետ օդի ճնշումը և խտությունը նվազում են: Դա տեղի է ունենում, քանի որ օդային սյունակի բարձրությունը, որը ճնշում է գործադրում, նվազում է, երբ այն բարձրանում է: Բացի այդ, մթնոլորտի վերին հատվածում օդն ավելի քիչ խիտ է։

ՄԹՆՈԼՈՐՏԱԿԱՆ ՃՆՇՈՒՄԸ ԵՎ ԴՐԱ ՉԱՓՈՒՄԸ. Օդը շատ թեթև է՝ 1 մ 3 ծովի մակարդակի վրա ունի ընդամենը 1,3 կգ զանգված։ Այնուամենայնիվ, այն զգալի ճնշում է գործադրում երկրի մակերեսի վրա՝ օդային ճնշումը Երկրի մակերեսի յուրաքանչյուր քառակուսի սանտիմետրի վրա 1 կգ ուժով։ Մթնոլորտային սյունը ճնշում է երկրի մակերևույթի 1 մ 2 վրա 10 տոննա բեռի կշիռին հավասար ուժով, բայց այդպիսի ճնշումը կարող է ջախջախել բոլոր կենդանի էակներին։ Ինչո՞ւ մենք ոչ միայն չենք կործանվում, ջախջախվում, այլ նույնիսկ չենք զգում այս ահռելի ճնշումը։ Սա բացատրվում է նրանով, որ մեր մարմնի ներսում ճնշումը հավասար է մթնոլորտային ճնշմանը, ներքին և արտաքին ճնշումները կարծես հավասարակշռված են, և մենք հիանալի ենք զգում:

Ավելի քան երեք հարյուր տարի առաջ նման փորձ է իրականացվել. 1 մ երկարությամբ ապակե խողովակ (նկ. 1), մի ծայրով փակված, լցված էր սնդիկով։ Շրջելով խողովակը և իջեցնելով դրա ազատ ծայրը սնդիկի բաժակի մեջ՝ նրանք նկատեցին, որ խողովակի մեջ սնդիկը որոշակի մակարդակի իջավ և կանգ առավ։ Այն խողովակից ամբողջությամբ չի թափվել բաժակի մեջ, քանի որ օդը ճնշում է բաժակի սնդիկի վրա և թույլ չի տալիս, որ սնդիկը դուրս թափվի խողովակից: Ծովի մակարդակում խողովակի մեջ սնդիկի սյունակի բարձրությունը պարզվել է, որ 760 մմ է, իսկ 760 մմ բարձրությամբ սնդիկի սյունակի քաշին համապատասխան մթնոլորտային ճնշումը ընդունվել է որպես նորմալ մթնոլորտային ճնշում։ Այս փորձը առաջարկվել և բացատրվել է 17-րդ դարում իտալացի գիտնական Տորիչելլիի կողմից։ Այնուհետև այս պարզ սարքի միջոցով նրանք բարձրացան լեռան լանջը և պարզեցին, որ յուրաքանչյուր 10 մետր վերելքի համար սնդիկի սյունի բարձրությունը նվազում է միջինը 1 մմ-ով, ինչը հստակ ապացուցում է բարձրության աճի հետ մթնոլորտային ճնշման նվազումը: Աշխարհի տարբեր մասերում միջին ճնշումը տարբեր կլինի՝ և՛ ավելի մեծ, և՛ 760 մմ-ից պակաս սնդիկի: 1 ԻՆՉՊԵՍ Է ՀԱՅՏՆԱԲԵՐՎԵԼ ՄԹՆՈԼՈՐՏԱԿԱՆ ՃՆՇՈՒՄԸ:

ՄԹՆՈԼՈՐՏԱԿԱՆ ՃՆՇՄԱՆ ՓՈՓՈԽՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ԱԶԴԵՑՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԱՐԴՈՒ ՕՐԳԱՆԻԶՄԻ ՎՐԱ Երկար ժամանակ մարդիկ նկատել են, որ մթնոլորտում տեղի ունեցող որոշ երևույթներ ամպամած եղանակ են ներկայացնում, մյուսները, ընդհակառակը, պարզ և արևոտ: Այդ իսկ պատճառով մթնոլորտի ուսումնասիրությունը մեծ նշանակություն ունի։ Աշխարհի օդերևութաբանական կայաններում օրական մի քանի անգամ չափվում են ջերմաստիճանը, ճնշումը, արագությունն ու ուղղությունը, օդի խոնավությունը և մթնոլորտի վիճակը բնութագրող այլ մեծություններ։ Վերլուծելով այս տվյալները՝ եղանակի կանխատեսումները կանխատեսում են եղանակը։

Մթնոլորտային ճնշման չափումների աղյուսակ Ամիս Թիվ Մթնոլորտային ճնշում, մմ: Հգ Ամիս Ամսաթիվ Մթնոլորտային ճնշում, մմ: Հգ Ամսվա թիվը Մթնոլորտային ճնշում, մմ Hg: Սեպտեմբերի 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 762 760 759 6576 767 768 762 765 766 765 763 762 762 761 763 763 760 756 761 763 760 759 751 753 Հոկտեմբերի 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 23 222 222 9 30 31 757 759 766 771 771 772 772 Նոյեմբերի 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 766 762 7637476 762 757 750

Հետազոտական ​​վերլուծություն Մթնոլորտային ճնշման կտրուկ փոփոխությունների օրերին՝ սեպտեմբերին՝ 7-8, 28-29, հոկտեմբերին՝ 11-12, 14-18, 22-25, նոյեմբերին՝ 5-8, 13-15՝ կա. հիվանդություններ ունեցող հիվանդների կանչերի թվի աճ. հիպերտոնիա մինչև 2; սրտի կորոնար հիվանդություն մինչև 4; գլխուղեղի քրոնիկական իշեմիա մինչև 4 - հիվանդություններ, որոնք գրանցվում են մթնոլորտային ճնշման փոփոխության օրերին, նորմալ ճնշման օրերին, այդ հիվանդությունները կա՛մ չեն նկատվում, կա՛մ այս թվերից պակաս։ Փոփոխության օրերին մեկ օրում արձանագրվում է սրտանոթային համակարգի մինչև երեք տեսակի հիվանդություն, հանգիստ իրավիճակի օրերին՝ մեկ օրում 1-2 տեսակի հիվանդություն։ 1) Երբ մթնոլորտային ճնշումը կտրուկ իջնում ​​կամ բարձրանում է, բժշկական օգնության դիմողների թիվը կտրուկ աճում է: 2). Սա ազդում է ավելի շատ կանանց վրա: 3). 40-ից բարձր մարդիկ ավելի հակված են դրան, սակայն նման դեպքեր նկատվում են նաև երիտասարդ տարիքում, նույնիսկ ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ։Եզրակացություն՝ Երկրի մթնոլորտային ճնշումը էական ազդեցություն ունի մարդկանց առողջության վրա։

Հարցազրույց բժշկի հետ Ո՞ր տարիքի մարդիկ սովորաբար իրենց հիվանդությունը կապում են եղանակի հետ: 2) Ի՞նչ քրոնիկ հիվանդություններ կարող են սրվել եղանակային պայմանների փոփոխությամբ, և ի՞նչ է պետք անել դրա դեմ։ «Որպես կանոն, եղանակային պայմանների փոփոխություններին արձագանքում են նախաթոշակային և կենսաթոշակային տարիքի մարդիկ, նեվրալգիկ հիվանդություններ ունեցող երեխաները, անառողջ ապրելակերպ վարող մարդիկ։ Խրոնիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են նևրոզը, հիպերտոնիան, սրտի իշեմիկ հիվանդությունը և ուղեղի անոթային հիվանդությունները, սրվում են: Բացարձակ առողջ մարդիկ շատ քիչ են, ուստի բոլորը պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց առողջության նկատմամբ՝ պահպանեն առօրյան, զբաղվեն հիվանդությունների կանխարգելմամբ»։

ԻՆՉՊԵՍ ԿԱՐՈՂ ԵՄ ՆՎԱԶԵԼ ՄԹՆՈԼՈՐՏԱԿԱՆ ՃՆՇՄԱՆ ԱԶԴԵՑՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԱՐԴԿՈՒ ՎՐԱ: . Հնարավորինս չափից դուրս մի աշխատեք ինքներդ ձեզ, մի ծրագրեք պատասխանատու հանդիպումներ և կարևոր բաներ եղանակի վատթարացման օրերին։ Օրը սկսեք առավոտյան վարժություններով, շնչառական վարժություններով, առողջական վազքով, կազդուրիչ ցնցուղով, որը տոնուսավորում է սրտանոթային և շնչառական համակարգերը: Սովորական թեյի փոխարեն ուտելուց 15-20 րոպե հետո խմեք հատուկ բուսական թեյ՝ պատրաստված կրաքարի ծաղկից, օրեգանոյից, Սուրբ Հովհաննեսի զավակից, երիցուկից, մատիտից, կոլտֆոտից, անանուխից, Իվան թեյից։ Կերեք ավելի շատ կալիում պարունակող մթերքներ՝ չամիչ, ծիրան, չորացրած ծիրան, բանան, կարտոֆիլ՝ թխած կամ կեղևով խաշած: Հոգ տանել անոթների մասին՝ օրական ընդունելով 2-3 պարկուճ վիտամին E։

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ Իմ աշխատանքն իմ հետազոտական ​​ուղու միայն սկիզբն է: Մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունները իսկապես ազդում են մարդու բարեկեցության և առողջության վրա, և չի կարելի անել առանց կանխարգելման, ինչը կօգնի մեղմել դրանց բացասական ազդեցությունը մարմնի վրա: Առողջ մարդը գործնականում չի զգում այդ ճնշումն իր վրա՝ ավելի ուժեղ ներքին արյան ճնշման պատճառով, սակայն տարիքի հետ դա իրեն զգացնել է տալիս։ Այս աշխատանքը խորացրեց իմ գիտելիքները ֆիզիկայի բնագավառում, մասնավորապես՝ մթնոլորտային ճնշման մասին։ Իմ հետազոտության ընթացքում ես. հասա իմ նպատակին՝ պատասխանելով հարցին. ի՞նչ ազդեցություն է ունենում մթնոլորտային ճնշումը մարդկանց բարեկեցության վրա. ուսումնասիրել է առաջարկություններ՝ վերացնելու դրա կտրուկ փոփոխության բացասական ազդեցությունը. Ես կարող եմ օգնել պապիկիս, քանի որ կարող եմ որոշել ճնշումը և կարող եմ զգուշացնել նրան եղանակի վատթարացման մասին, քանի որ նա շատ ուժեղ է արձագանքում մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններին. նրա ընդհանուր ինքնազգացողությունը կտրուկ վատանում է, իսկ գլուխը ցավում է։ Այս թեման ինձ շատ հետաքրքրեց, և ես մտադիր եմ հետագայում շարունակել դրա ուսումնասիրությունը։

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

766

762

763

765

752

743

750

760

766

764

762

757

750

Ուշադրություն. rosuchebnik.ru կայքի ադմինիստրացիան պատասխանատվություն չի կրում բովանդակության համար մեթոդաբանական զարգացումներ, ինչպես նաև Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի մշակմանը համապատասխանելու համար:

• Մասնակից՝ Վերտուշկին Իվան Ալեքսանդրովիչ
• Ղեկավար՝ Վինոգրադովա Ելենա Անատոլևնա

Թեմա՝ «Մթնոլորտային ճնշում»

Ներածություն

Այսօր դրսում անձրև է գալիս: Անձրևից հետո օդի ջերմաստիճանը նվազել է, խոնավությունն աճել է և մթնոլորտային ճնշումը նվազել։ Մթնոլորտային ճնշումը հիմնական գործոններից մեկն է, որը որոշում է եղանակի և կլիմայի վիճակը, ուստի մթնոլորտային ճնշման իմացությունը կարևոր է եղանակի կանխատեսման համար: Մթնոլորտային ճնշումը չափելու ունակությունը մեծ գործնական նշանակություն ունի։ Իսկ դա կարելի է չափել հատուկ բարոմետրերով։ Հեղուկ բարոմետրերում, երբ եղանակը փոխվում է, հեղուկի սյունը բարձրանում կամ իջնում ​​է:

Մթնոլորտային ճնշման իմացությունը էական նշանակություն ունի բժշկության մեջ, ք տեխնոլոգիական գործընթացներ, մարդու կյանքը և բոլոր կենդանի օրգանիզմները։ Մթնոլորտային ճնշման փոփոխության և եղանակի փոփոխության միջև ուղղակի կապ կա: Մթնոլորտային ճնշման բարձրացումը կամ նվազումը կարող է լինել եղանակային փոփոխությունների նշան և ազդել մարդու ինքնազգացողության վրա:

Երեք փոխկապակցված ֆիզիկական երևույթների նկարագրությունը Առօրյա կյանք:

• Եղանակի և մթնոլորտային ճնշման կապը:
• Մթնոլորտային ճնշումը չափող գործիքների աշխատանքի հիմքում ընկած երևույթները:

Աշխատանքի արդիականությունը

Ընտրված թեմայի արդիականությունը կայանում է նրանում, որ մարդիկ միշտ, կենդանիների վարքագծի իրենց դիտարկումների շնորհիվ, կարող էին կանխատեսել եղանակային փոփոխությունները, բնական աղետներ, մարդկային զոհերից խուսափելու համար։

Մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մեր օրգանիզմի վրա անխուսափելի է, մթնոլորտային ճնշման հանկարծակի փոփոխությունները ազդում են մարդու ինքնազգացողության վրա, հատկապես տուժում են եղանակից կախված մարդիկ։ Իհարկե, մենք չենք կարող նվազեցնել մթնոլորտային ճնշման ազդեցությունը մարդու առողջության վրա, բայց կարող ենք օգնել սեփական մարմնին։ Օրը ճիշտ կազմակերպելը, աշխատանքի և հանգստի միջև ժամանակը բաշխելը կարող է օգնել մթնոլորտային ճնշումը չափելու ունակությանը, գիտելիքներին ժողովրդական նշաններ, ինքնաշեն տեխնիկայի օգտագործումը.

Աշխատանքի նպատակը.պարզել, թե ինչ դեր է խաղում մթնոլորտային ճնշումը մարդու առօրյա կյանքում:

Առաջադրանքներ.

• Իմացեք մթնոլորտային ճնշման չափման պատմությունը:
• Որոշեք, թե արդյոք կապ կա եղանակի և մթնոլորտային ճնշման միջև:
• Ուսումնասիրել մարդու կողմից ստեղծված մթնոլորտային ճնշումը չափելու համար նախատեսված գործիքների տեսակները:
• Ուսումնասիրել մթնոլորտային ճնշումը չափող գործիքների աշխատանքի հիմքում ընկած ֆիզիկական երևույթները:
• Հեղուկի ճնշման կախվածությունը հեղուկ սյունակի բարձրությունից հեղուկ բարոմետրերում:

Հետազոտության մեթոդներ

• Գրականության վերլուծություն.
• Ստացված տեղեկատվության ընդհանրացում.
• Դիտարկումներ.

Ուսումնասիրության ոլորտ:Մթնոլորտային ճնշում

ՎարկածՄթնոլորտային ճնշումը ունի կարևորությունըմարդու համար .

Աշխատանքի նշանակությունըԱյս աշխատանքի նյութը կարող է օգտագործվել դասարանում և ներս արտադպրոցական միջոցառումներ, դասընկերներիս, մեր դպրոցի սաների, բնագիտության բոլոր սիրահարների կյանքում։

Աշխատանքային պլան

I. Տեսական մաս (տեղեկատվության հավաքագրում).

1. Գրականության վերանայում և վերլուծություն:
2. Ինտերնետային ռեսուրսներ.

II. Գործնական մաս.

• դիտարկումներ;
• եղանակային տեղեկատվության հավաքում:

III. Վերջնական մաս.

1. Եզրակացություններ.
2. Աշխատանքի ներկայացում.

Մթնոլորտային ճնշման չափման պատմություն

Մենք ապրում ենք օդի հսկայական օվկիանոսի հատակում, որը կոչվում է մթնոլորտ: Բոլոր փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում մթնոլորտում, անշուշտ կանդրադառնան մարդու, նրա առողջության, ապրելակերպի վրա, քանի որ. մարդը բնության անբաժան մասն է: Եղանակը որոշող գործոններից յուրաքանչյուրը՝ մթնոլորտային ճնշում, ջերմաստիճան, խոնավություն, օդում օզոնի և թթվածնի պարունակություն, ռադիոակտիվություն, մագնիսական փոթորիկներև այլն ուղղակի կամ անուղղակի ազդեցություն ունի մարդու բարեկեցության և առողջության վրա: Եկեք նայենք մթնոլորտային ճնշմանը:

Մթնոլորտային ճնշում- սա մթնոլորտի ճնշումն է նրա բոլոր օբյեկտների և Երկրի մակերեսի վրա:

1640 թվականին Տոսկանայի մեծ դուքսը որոշեց շատրվան պատրաստել իր պալատի պատշգամբում և հրամայեց ներծծող պոմպի միջոցով ջուր բերել մոտակա լճից: Հրավիրված ֆլորենցիացի արհեստավորներն ասացին, որ դա հնարավոր չէ, քանի որ ջուրը պետք է ներծծվեր ավելի քան 32 ֆուտ (ավելի քան 10 մետր): Իսկ թե ինչու ջուրը չի ներծծվում նման բարձրության վրա, չկարողացան բացատրել։ Դուքսը խնդրեց իտալացի մեծ գիտնական Գալիլեո Գալիլեյին դասավորել այն: Թեև գիտնականն արդեն ծեր ու հիվանդ էր և չէր կարող փորձեր անել, այնուամենայնիվ, նա առաջարկեց, որ խնդրի լուծումը օդի քաշի և լճի ջրի մակերեսի վրա նրա ճնշման որոշման մեջ է։ Գալիլեոյի աշակերտուհի Էվանգելիստա Տորիչելլին ստանձնեց այս խնդրի լուծման գործը։ Իր ուսուցչի վարկածը ստուգելու համար նա կատարեց իր հայտնի փորձը. 1 մ երկարությամբ ապակե խողովակը, մի ծայրով փակված, ամբողջությամբ լցված էր սնդիկով, և պինդ փակելով խողովակի բաց ծայրը, նա այս ծայրով շուռ տվեց սնդիկով բաժակի մեջ։ Սնդիկի մի մասը դուրս է թափվել խողովակից, մի մասը մնացել է։ Անօդ տարածություն է գոյացել սնդիկի վերևում։ Մթնոլորտը ճնշում է գավաթի սնդիկի վրա, խողովակի սնդիկը նույնպես ճնշում է բաժակի սնդիկի վրա, քանի որ հավասարակշռություն է հաստատվել, այդ ճնշումները հավասար են։ Հաշվել սնդիկի ճնշումը խողովակում, նշանակում է հաշվարկել մթնոլորտի ճնշումը: Եթե ​​մթնոլորտային ճնշումը բարձրանում կամ նվազում է, ապա խողովակի մեջ սնդիկի սյունը համապատասխանաբար բարձրանում կամ իջնում ​​է: Այսպես առաջացել է մթնոլորտային ճնշման չափման միավորը՝ մմ։ rt. Արվեստ. - միլիմետր սնդիկի. Դիտելով խողովակի մեջ սնդիկի մակարդակը՝ Տորիչելին նկատել է, որ մակարդակը փոխվում է, ինչը նշանակում է, որ այն հաստատուն չէ և կախված է եղանակի փոփոխություններից։ Եթե ​​ճնշումը բարձրանա, եղանակը լավ կլինի՝ ձմռանը ցուրտ, ամռանը՝ շոգ։ Եթե ​​ճնշումը կտրուկ իջնում ​​է, նշանակում է, որ սպասվում է ամպերի առաջացում, օդը հագեցած է խոնավությամբ։ Torricelli խողովակը միացված քանոնով առաջին գործիքն է մթնոլորտային ճնշումը չափելու համար՝ սնդիկի բարոմետր։ (Հավելված 1)

Ստեղծել է բարոմետրեր և այլ գիտնականներ՝ Ռոբերտ Հուկ, Ռոբերտ Բոյլ, Էմիլ Մարիոթ։ Ջրի բարոմետրերը նախագծվել են ֆրանսիացի գիտնական Բլեզ Պասկալի և Մագդեբուրգ քաղաքի գերմանացի բուրգոմիստ Օտտո ֆոն Գերիկեի կողմից։ Նման բարոմետրի բարձրությունը 10 մետրից ավելի էր։

Ճնշումը չափելու համար օգտագործվում են տարբեր միավորներ՝ մմ սնդիկ, ֆիզիկական մթնոլորտ, SI համակարգում՝ Պասկալ։

Եղանակի և բարոմետրիկ ճնշման միջև կապը

Ժյուլ Վեռնի «Տասնհինգամյա կապիտան» վեպում ինձ հետաքրքրեց բարոմետրի ընթերցումները հասկանալու նկարագրությունը։

«Կապիտան Գյուլը՝ լավ օդերեւութաբան, նրան սովորեցրել է բարոմետր կարդալ։ Մենք հակիրճ նկարագրելու ենք, թե ինչպես օգտագործել այս հրաշալի սարքը։

1. Երբ երկար ժամանակ լավ եղանակից հետո բարոմետրը սկսում է կտրուկ և շարունակաբար ընկնել, դա անձրևի հաստատ նշան է: Այնուամենայնիվ, եթե լավ եղանակկանգնել է շատ երկար, այնուհետև սնդիկի սյունը կարող է ընկնել երկու-երեք օր, և միայն դրանից հետո մթնոլորտում նկատելի փոփոխություններ կլինեն: Նման դեպքերում որքան շատ ժամանակ անցնի սնդիկի սյունակի անկման սկզբի և անձրևների սկզբի միջև, այնքան ավելի երկար կտևի անձրեւոտ եղանակը։
2. Մյուս կողմից, եթե երկար անձրևային ժամանակահատվածում բարոմետրը սկսում է դանդաղ, բայց անշեղորեն բարձրանալ, լավ եղանակը կարելի է վստահորեն կանխատեսել: Իսկ լավ եղանակը կտևի այնքան երկար, որքան ժամանակ է անցել սնդիկի սյունակի վերելքի սկզբի և առաջին պարզ օրվա միջև։
3. Երկու դեպքում էլ եղանակի փոփոխությունը, որը տեղի է ունեցել սնդիկի սյունակի բարձրացումից կամ անկումից անմիջապես հետո, պահպանվում է շատ կարճ ժամանակով։
4. Եթե ​​բարոմետրը դանդաղ, բայց անշեղորեն բարձրանում է երկու կամ երեք օր կամ ավելի երկար, սա լավ եղանակ է ներկայացնում, նույնիսկ եթե այս բոլոր օրերին անձրև է գալիս առանց դադարի, և հակառակը: Բայց եթե անձրևոտ օրերին բարոմետրը դանդաղորեն բարձրանում է, և լավ եղանակին անմիջապես սկսում է ընկնել, լավ եղանակը երկար չի տևի, և հակառակը։
5. Գարնանը և աշնանը բարոմետրի կտրուկ անկումը նշանակում է քամոտ եղանակ: Ամռանը ծայրահեղ շոգին կանխատեսում է ամպրոպ։ Ձմռանը, հատկապես երկարատև սառնամանիքներից հետո, սնդիկի սյունակի արագ անկումը ցույց է տալիս քամու ուղղության առաջիկա փոփոխությունը, որն ուղեկցվում է հալոցքով և անձրևով: Ընդհակառակը, երկարատև սառնամանիքների ժամանակ սնդիկի սյունակի ավելացումը ձյուն է ներկայացնում:
6. Սնդիկի սյունակի մակարդակի հաճախակի տատանումները՝ կա՛մ բարձրացող, կա՛մ իջնող, ոչ մի կերպ չպետք է դիտարկել որպես երկար մոտեցման նշան. չոր կամ անձրևոտ եղանակի ժամանակաշրջան. Միայն սնդիկի սյունակի աստիճանական և դանդաղ անկումը կամ բարձրացումը ազդարարում է կայուն եղանակի երկար ժամանակաշրջանի սկիզբը:
7. Երբ աշնան վերջին, երկար քամիներից և անձրևներից հետո, բարոմետրը սկսում է բարձրանալ, սա ավետում է հյուսիսային քամին սառնամանիքի սկզբում:

Ահա ընդհանուր եզրակացությունները, որոնք կարելի է անել այս արժեքավոր գործիքի ընթերցումներից: Դիկ Սենդը շատ լավ էր հասկանում բարոմետրի կանխատեսումները և բազմիցս համոզվում էր, թե որքանով են դրանք ճիշտ։ Ամեն օր նա խորհրդակցում էր իր բարոմետրի վրա, որպեսզի չզարմացնի եղանակի փոփոխությունը։

Ես կատարել եմ եղանակային փոփոխությունների և մթնոլորտային ճնշման դիտարկումներ։ Եվ ես համոզված էի, որ այդ կախվածությունը կա։

ամսաթիվը	Ջերմաստիճանը,°C	Տեղումներ,	Մթնոլորտային ճնշում, մմ Hg	Ամպամածություն
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած
				Հիմնականում ամպամած

Մթնոլորտային ճնշման գործիքներ

Գիտական ​​և կենցաղային նպատակների համար դուք պետք է կարողանաք չափել մթնոլորտային ճնշումը: Դրա համար կան հատուկ սարքեր. բարոմետրեր. Նորմալ մթնոլորտային ճնշումը ճնշումն է ծովի մակարդակում 15°C-ում: Այն հավասար է 760 մմ Hg: Արվեստ. Մենք գիտենք, որ 12 մետր բարձրության փոփոխության դեպքում մթնոլորտային ճնշումը փոխվում է 1 մմ Hg-ով: Արվեստ. Ընդ որում, բարձրության բարձրացման հետ մթնոլորտային ճնշումը նվազում է, իսկ նվազման հետ՝ ավելանում։

Ժամանակակից բարոմետրը պատրաստված է առանց հեղուկի: Այն կոչվում է աներոիդ բարոմետր: Մետաղական բարոմետրերը պակաս ճշգրիտ են, բայց ոչ այնքան ծավալուն և փխրուն:

շատ զգայուն սարք է: Օրինակ, բարձրանալով ինը հարկանի շենքի վերջին հարկ, տարբեր բարձունքներում մթնոլորտային ճնշման տարբերության պատճառով մենք կգտնենք մթնոլորտային ճնշման նվազում 2-3 մմ Hg-ով։ Արվեստ.

Բարոմետրը կարող է օգտագործվել օդանավի բարձրությունը որոշելու համար: Նման բարոմետրը կոչվում է բարոմետրիկ բարձրաչափ կամ բարձրաչափ. Պասկալի փորձի գաղափարը հիմք է հանդիսացել բարձրաչափի նախագծման համար: Այն որոշում է ծովի մակարդակից բարձրացման բարձրությունը մթնոլորտային ճնշման փոփոխություններից:

Օդերեւութաբանության մեջ եղանակը դիտարկելիս, եթե որոշակի ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է գրանցել մթնոլորտային ճնշման տատանումներ, օգտագործում են ձայնագրող սարք՝ բարոգրաֆ.

(Storm Glass) (stormglass, netherl. փոթորիկ- «փոթորիկ» և ապակի- «ապակ») քիմիական կամ բյուրեղային բարոմետր է, որը բաղկացած է ապակե կոլբայից կամ ամպուլից՝ լցված սպիրտային լուծույթով, որում որոշակի համամասնություններով լուծվում են կամֆորան, ամոնիակը և կալիումի նիտրատը։

Այս քիմիական բարոմետրը ակտիվորեն օգտագործվել է նրա ժամանակ ծովային ճանապարհորդություններԱնգլիացի հիդրոգրաֆ և օդերևութաբան, փոխծովակալ Ռոբերտ ՖիցՌոյը, ով ուշադիր նկարագրել է բարոմետրի վարքագիծը, այս նկարագրությունը կիրառվում է մինչ օրս։ Ուստի փոթորիկի ապակին կոչվում է նաև «Ֆիցրոյ բարոմետր»: 1831–36-ին Ֆիցրոյը գլխավորեց օվկիանոսագրական արշավախումբը «Բիգլ» նավի վրա, որի կազմում էր Չարլզ Դարվինը։

Բարոմետրն աշխատում է հետևյալ կերպ. Կոլբը հերմետիկորեն փակված է, բայց, այնուամենայնիվ, բյուրեղների ծնունդն ու անհետացումը նրանում անընդհատ տեղի է ունենում։ Կախված եղանակի առաջիկա փոփոխություններից՝ հեղուկում ձևավորվում են բյուրեղներ տարբեր ձևեր. Stormglass-ն այնքան զգայուն է, որ կարող է կանխատեսել եղանակի հանկարծակի փոփոխություն 10 րոպե առաջ: Գործողության սկզբունքը չի ստացել ամբողջական գիտական ​​բացատրություն։ Բարոմետրն ավելի լավ է աշխատում պատուհանի մոտ, հատկապես երկաթբետոնե տներում, հավանաբար այս դեպքում բարոմետրն այնքան էլ պաշտպանված չէ:

Բարոսկոպ- Մթնոլորտային ճնշման փոփոխությունների մոնիտորինգի սարք: Դուք կարող եք բարոսկոպ պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով: Բարոսկոպ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հետևյալ սարքավորումները՝ 0,5 լիտրանոց ապակե տարա։

1. Մի կտոր ֆիլմ օդապարիկից.
2. Ռետինե օղակ.
3. Ծղոտից պատրաստված թեթև նետ։
4. Սլաքի մետաղալար:
5. Ուղղահայաց մասշտաբ:
6. Գործիքի մարմին.

Հեղուկի ճնշման կախվածությունը հեղուկ բարոմետրերում հեղուկ սյունակի բարձրությունից

Երբ մթնոլորտային ճնշումը փոխվում է հեղուկ բարոմետրերում, հեղուկի սյունակի բարձրությունը (ջուր կամ սնդիկ) փոխվում է՝ երբ ճնշումը նվազում է, այն նվազում է, իսկ երբ մեծանում է՝ մեծանում։ Սա նշանակում է, որ կա հեղուկ սյունակի բարձրության կախվածություն մթնոլորտային ճնշումից: Բայց հեղուկն ինքնին ճնշում է նավի հատակին և պատերին:

Ֆրանսիացի գիտնական Բ.Պասկալը 17-րդ դարի կեսերին էմպիրիկորեն հաստատեց մի օրենք, որը կոչվում էր Պասկալի օրենք.

Հեղուկի կամ գազի ճնշումը հավասարապես փոխանցվում է բոլոր ուղղություններով և կախված չէ այն տարածքի կողմնորոշումից, որի վրա այն գործում է:

Պասկալի օրենքը պատկերացնելու համար նկարը ցույց է տալիս հեղուկի մեջ ընկղմված փոքր ուղղանկյուն պրիզմա: Եթե ​​ենթադրենք, որ պրիզմայի նյութի խտությունը հավասար է հեղուկի խտությանը, ապա պրիզման հեղուկում պետք է լինի անտարբեր հավասարակշռության վիճակում։ Սա նշանակում է, որ պրիզմայի եզրերին գործող ճնշման ուժերը պետք է հավասարակշռված լինեն։ Դա տեղի կունենա միայն այն դեպքում, եթե ճնշումները, այսինքն՝ յուրաքանչյուր դեմքի մակերեսի մակերեսի վրա գործող ուժերը նույնն են. էջ 1 = էջ 2 = էջ 3 = էջ.

Հեղուկի ճնշումը նավի ստորին կամ կողային պատերին կախված է հեղուկ սյունակի բարձրությունից: Բարձրության գլանաձեւ նավի հատակի վրա ճնշման ուժ հև բազայի տարածքը Սհավասար է հեղուկ սյունակի քաշին մգ, Որտեղ մ = ρ ghSանոթի հեղուկի զանգվածն է, ρ՝ հեղուկի խտությունը։ Ուստի p = ρ ghS / Ս

Նույն ճնշումը խորության վրա հՊասկալի օրենքի համաձայն՝ հեղուկը գործում է նաև նավի կողային պատերին։ Հեղուկ սյունակի ճնշում ρ ղկանչեց հիդրոստատիկ ճնշում.

Բազմաթիվ սարքերում, որոնց հանդիպում ենք կյանքում, օգտագործվում են հեղուկի և գազի ճնշման օրենքները՝ հաղորդակցվող անոթներ, սանտեխնիկա, հիդրավլիկ մամլիչ, շղարշներ, շատրվաններ, արտեզյան հորեր և այլն։

Եզրակացություն

Մթնոլորտային ճնշումը չափվում է, որպեսզի ավելի հավանական լինի կանխատեսել եղանակի հնարավոր փոփոխությունը: Ճնշման փոփոխության և եղանակի փոփոխության միջև ուղղակի կապ կա: Մթնոլորտային ճնշման բարձրացումը կամ նվազումը, որոշ հավանականությամբ, կարող է լինել եղանակի փոփոխության նշան։ Դուք պետք է իմանաք՝ եթե ճնշումն իջնում ​​է, ապա սպասվում է ամպամած, անձրևոտ եղանակ, եթե բարձրանում է՝ չոր եղանակ, ձմռանը ցուրտ եղանակով։ Եթե ​​ճնշումը շատ կտրուկ իջնի, հնարավոր է լուրջ վատ եղանակ՝ փոթորիկ, սաստիկ ամպրոպ կամ փոթորիկ։

Նույնիսկ հին ժամանակներում բժիշկները գրում էին մարդու օրգանիզմի վրա եղանակի ազդեցության մասին։ Տիբեթական բժշկության մեջ նշվում է. «հոդերի ցավն ավելանում է անձրևի ժամանակ և ուժեղ քամիների ժամանակ»: Հայտնի ալքիմիկոս, բժիշկ Պարասելսուսը նշել է. «Նա, ով ուսումնասիրել է քամիները, կայծակները և եղանակը, գիտի հիվանդությունների ծագումը»։

Որպեսզի մարդը հարմարավետ լինի, մթնոլորտային ճնշումը պետք է հավասար լինի 760 մմ: rt. Արվեստ. Եթե ​​մթնոլորտային ճնշումը այս կամ այն ​​ուղղությամբ թեկուզ 10 մմ-ով շեղվում է, մարդը անհարմար է զգում, և դա կարող է ազդել նրա առողջական վիճակի վրա։ Մթնոլորտային ճնշման փոփոխության ժամանակ նկատվում են անբարենպաստ երեւույթներ՝ բարձրացում (սեղմում) և հատկապես դրա նվազում (դեկոպրեսիա) մինչև նորմալ։ Որքան դանդաղ է տեղի ունենում ճնշման փոփոխությունը, այնքան ավելի լավ և առանց անբարենպաստ հետևանքների է մարդու օրգանիզմը հարմարվում դրան։