Kardiyovasküler sistem hastalıklarında radon sularının terapötik kullanımı. Kalp ve damar hastalıkları için kaplıca tedavisi Kalbe iyi gelen maden suyu

Gemiler için içecek seçmek o kadar kolay değil. Çoğu geleneksel tarifler damar duvarının güçlenmesine gerçekten katkı sağlar, işlerini olumlu etkiler. Ama aynı zamanda fayda yerine zarar gördüğümüz de olur.

su

Sağlıklı bir insanın vücudunun 2 litreye kadar ihtiyacı vardır. su günde. Vücudun ihtiyaçları için ideal, hiçbir katkı maddesi içermeyen sıradan karbonatsız su. Sıvı eksikliği kan viskozitesinde bir artışa yol açar. Aynı zamanda kan akışı yavaşlar, damarlar ve kalp üzerindeki yük artar. Bu nedenle, kardiyovasküler sistemin normal çalışması için öncelikle suya ihtiyaç vardır.

Çay

Çay önemli miktarda antioksidan içerir. Kan damarlarının duvarlarında kolesterol plaklarının oluşumunu ve büyümesini engellerler. Çay içmek kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur, kan pıhtılaşma riskini azaltır, oluşumunu önler felç ve kalp iskemisi gelişimini engeller. Yeşil çayın siyah çaydan daha fazla antioksidan içerdiğine dikkat edilmelidir.

Nardan gemiler için içecekler

Nar suyu çok miktarda faydalı madde içerir: vitaminler, antioksidan polifenoller, organik asitler. Hemoglobin seviyelerinin artmasına katkıda bulunurlar, ateroskleroz gelişimini önlerler, yaşlanma sürecini yavaşlatırlar, damar duvarını ve kalp kasını güçlendirirler. düzenli kullanım nar suyu kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca nar vücudumuza potasyum sağlarken hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir.

Taze sıkılmış meyve suyu içerseniz, narın faydalı özellikleri maksimumdur.

Kuşburnu kapları için içecekler

Kuşburnu kaynatma kalp ve kan damarları için çok faydalıdır. Kardiyologlar, damar duvarını güçlendirmek ve ateroskleroz gelişimini önlemek için kuşburnu önermektedir. Kuşburnu kaynatma, kırmızı kan hücrelerinin üretimini artırma kabiliyeti nedeniyle hematopoez sürecini uyarır. Kuşburnu da azaltır atardamar basıncı.

Kuşburnu suyu, özellikle kan damarları ve bir bütün olarak vücut için son derece yararlı olan çok miktarda vitamin (P, C, K, karoten, B grubu) ve eser elementler içerir.

Bazı damar ve kalp hastalıklarında kuşburnu suyu, aksine kontrendikedir (örneğin, endokardit, tromboflebit veya tromboz).

Deniz topalak gemileri için içecekler

Deniz iğdesi meyveleri C, B1, B2, E, P, K vitaminleri, folik asit, flavonoidler, karotenoidler, kolin, betain, kumarinler, fruktoz, glikoz ve fosfolipidler açısından zengindir. Meyveler çok miktarda asit (malik, sitrik, kahve ve tartarik), tanen içerir. Bu mütevazı görünümlü meyve, makro ve mikro elementlerden yoksun değildir ve sodyum, demir, magnezyum, silikon, kurşun, alüminyum, nikel, stronsiyum, manganez, molibden içerir.

Deniz topalak, kan damarlarının duvarlarını güçlendirerek daha az geçirgen hale getirir, doku metabolizmasını uyarır ve antioksidan etkiye sahiptir.

Deniz iğdesi meyveleri herhangi bir biçimde kullanılabilir, yapraklarından çay hazırlanır.

Frenk üzümü kapları için içecekler

Her kuş üzümü meyvesi, çok miktarda askorbik asit içerir. Taze meyveler en değerlidir. Frenk üzümü sinir sistemini güçlendirir, kalbin çalışmasını normalleştirir, sakinleştirici görevi görür. Ayrıca bağışıklığı artırır, kan basıncını normalleştirir, kan şekerini düşürür ve ateroskleroz ve anemi için faydalıdır. Kan damarlarını güçlendiren, çalışma durumlarını koruyan P vitamini (rutin) içerir.

Ev hanımları kuş üzümü meyve suları, kompostolar ve jöleler hazırlar. Bu formda bile frenk üzümü özelliğini korur. faydalı özellikler.

Sadece meyveler değil, aynı zamanda çalının yaprakları da uygundur. Harika çay yapıyorlar.

Turunçgillerden gemiler için içecekler

Turunçgiller sadece lezzetli değil aynı zamanda kan damarları için de çok faydalıdır. En popüler turunçgiller portakal, mandalina, limon, kivi, greyfurt, misket limonu, greyfurt ve tatlımdır. Bu meyvelerden taze taze, damar duvarına zararlı serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olan çok sayıda C vitamini, biyoflavonoid içerir. Vücudun su-tuz dengesinin düzenlenmesinde ve normal kan basıncının korunmasında rol oynayan sodyum ve potasyumu mükemmel bir şekilde birleştirir. Turunçgiller yüksek oranda folik asit vasküler elastikiyetin korunması.

Kahve

Çay gibi kahve de damar duvarı için faydalı olan ve aterosklerotik plakların oluşumunu engelleyen çok miktarda antioksidan içerir. Ayrıca kahvenin bir çare olarak popülaritesi, içindeki kafein içeriğinden kaynaklanmaktadır. Kafein tıpta merkezi uyarmak için kullanılır. gergin sistem ve kardiyak aktivite. Vazokonstriksiyona neden olur, nabzı hızlandırır, idrara çıkmayı artırır. Bununla birlikte, ikili bir etkiye sahiptir - küçük dozlarda, kafein tonlarında ve büyük dozlarda depresyona neden olur. Bu nedenle doktorlar, kafein dozunu 1-2 fincan kahveye karşılık gelen doz başına 0,3 g ile sınırlandırmayı tavsiye ediyor.

Ancak tüm bunlar yalnızca sağlıklı bir vücut için geçerlidir. Vasküler hastalıklar, hipertansiyon, ateroskleroz durumunda kahve kontrendikedir. Ayrıca kahve kötüye kullanımı, kalp ve kan damarlarının patolojileri de dahil olmak üzere birçok hastalığın gelişimi için bir risk faktörüdür.

Şarap

Kırmızı şarap gerçekten kan damarlarını genişletir, kolesterol plaklarının çözülmesine yardımcı olur. Kırmızı şarap ayrıca kalbin çalışması için gerekli olan magnezyum, vücudun yağ asitleri üretmesine yardımcı olan demir ve krom içerir. Kırmızı şarabın antioksidan özellikleri de yaygın olarak bilinmektedir. Ancak bu etkiyi elde etmek için, tozdan ucuz şarap değil, yüksek kaliteli ve doğal bir ürün kullanmanız gerekir. Ayrıca, günde 50 ml'den fazla olmamak üzere küçük miktarlarda tüketildiğinde şarabın faydaları mümkündür.

Kan damarlarını güçlendirmek için şarap, yalnızca vücudu bu kadar çok alkolle sonuçsuz baş edebilen sağlıklı insanlara gösterilir. Kırmızı şarap, kandaki artan trigliserit seviyesi ile kategorik olarak kontrendikedir; iskemik kalp hastalığı, hipertansiyon ve diğer hastalıklar.

Eşit sağlıklı insanlar günde 300 ml'den fazla şarap içmek, hipertansiyon gelişir, kalp acı çeker ve felç ve miyokard enfarktüsü riski artar. Bütün bunlar göz önüne alındığında, gemiler için şarap kullanmaya hala değmez.

Küçük dozlarda alkol

Küçük dozlardaki alkolün, kan damarlarından zararlı kolesterolü temizlediğine dair bir görüş var. Aynı zamanda diğer araştırmacılar, alkolün etkisi altında, küçük miktarlarda bile, damar geçirgenliğinde bir artış, aterosklerotik değişikliklerde bir artış olduğunu söylüyorlar. Pek çok doktor, şarap da dahil olmak üzere alkol için zararsız dozların olmadığı konusunda hemfikirdir. Bu nedenle kan damarlarını güçlendirmek için alkol kullanılması önerilmez.

Kahve , gemiler için içecekler, kuşburnu , deniz topalak , frenk üzümü , narenciye , şarap , küçük dozlarda alkol

Günümüzde tıbbın gelişmişlik düzeyi, en karmaşık teknikleri kullanarak çeşitli hastalıkları teşhis etmeyi, etkili bir şekilde yürütmeyi mümkün kılmaktadır. İlaç tedavisi ve hastalara sadece yaşamı değil, aynı zamanda yüksek kalitesini de geri getiren yüksek teknolojili operasyonlar. Aynı zamanda, sağlık bakımı önleyici yönü reddetmez, aktif olarak geliştirir ve çeşitli patolojileri olan hastalar için sağlığın rehabilitasyonuna ve sürdürülmesine yardımcı olur.

Kalp ve kan damarları hastalıkları, modern tıbbın en akut sorunudur. ne de olsa hasta sayısı her yıl artıyor, patoloji "gençleşiyor" ve hatta terapötik önlemlerin tüm cephaneliği bile her zaman komplikasyonlardan, sakatlıktan ve ölümden kaçınmaya izin vermiyor. Birçok kardiyolojik hastalığı önlemek ve zaten hasta olan insanların sağlığını iyileştirmek için çok sayıda kardiyovasküler sanatoryum oluşturulmuştur.

Sanatoryum ve kaplıca tedavisi özellikle olgun ve yaşlı insanlar arasında popülerdir. Bu tesadüf değil çünkü yıllar içinde patoloji riski önemli ölçüde artıyor. iç organlar ve emeklilik yaşına gelindiğinde, popülasyonun artık bir hastalığı değil, aynı anda birkaç hastalığı vardır ve bunların arasında en sık görülen hastalık olarak kabul edilir.

Kardiyovasküler sanatoryumlar genellikle sadece kalp hastalıklarının değil, aynı zamanda diğer iç organların lezyonlarının önlenmesi ve tedavisi için bir dizi önlem sunar. Bu, kalp hastalığına ek olarak birçok yaşlı insan diyabet, sindirim bozuklukları ve kronik bronkopulmoner patolojiden muzdarip olduğu için haklıdır.

Kaplıca tedavisinin en etkili olabilmesi için aynı kaplıca otelinde çeşitli terapötik profiller geliştirilir - kardiyoloji, gastroenteroloji, nöroloji, vb. Hemen hemen her yerde omurga ve eklem bozukluklarının düzeltilmesi için koşullar vardır. Tıbbi amaçlar için çeşitli Doğal Kaynaklar hastaların refahlarını iyileştirmelerine ve güç kazanmalarına yardımcı olur.

Sanatoryumlara neden ihtiyaç duyulur?

İç organların patolojisinin sanatoryum tedavisi, geçen yüzyılın ortalarında aktif olarak gelişmeye başladı ve her yaştan insan arasında hızla popülerlik kazandı. Bu yön, Sovyet sonrası uzayın ülkelerinde çok yaygındır, ancak pratik olarak Batı'da kullanılmamaktadır. Bu özellik, sağlık sisteminin bir bütün olarak organizasyonu ile ilişkilidir.

Avrupa ülkelerinde tedavi doktorlar tarafından ayakta tedavi bazında ve kliniklerde yürütülmekte ve yürütülmekte ve yaşam tarzı amaçlanmaktadır. Herkes ücretli tıbbi hizmetleri "çekemez" ve evde "hastalık izninde" olmak ücretli değildir, bu nedenle Avrupalı, çalışma ve sağlık yeteneğini en üst düzeye çıkarmakla ilgilenir. Tedavi, tıbbi kurumlarda ve rehabilitasyon merkezlerinde, dinlenme ve iyileşme - tatil yerlerinde, parklarda, yüzme havuzlarında, doğada ve kendi başlarına yapılır.

Sovyet tıbbı hastalıklar hastanede her zaman tedavi edilemeyecek ve birçok hastanın sanatoryumlarda aldıkları ek rehabilitasyon tedavisine ihtiyacı olacak şekilde düzenlendi. Gençler tatil yerlerine tedavi için değil, rahatlamak için gittiler çünkü seyahat fırsatları sınırlıydı.

Zaman değişti, ancak sanatoryumlar hala popüler. İlk olarak, rahatlama ve ikinci olarak bir dizi hastalık için tedavi olma fırsatı sağlarlar. Birçok hastanın doktora ziyaretlerini uzun süre ertelediği, hastalığın geri dönüşü olmayan kronik bir forma dönüştüğü anı kaçırdığı bir sır değil. Bu aynı zamanda, kendi başına sağlığı, yaşam tarzını ve aktif eğlenceyi sürdürmekle hala ilgilenmeyen nüfusla yetersiz önleyici çalışma ile de kolaylaştırılmaktadır.

Modern sanatoryumların sunduğu hizmet yelpazesi, talebe göre sürekli genişlemektedir. Kozmetoloji prosedürleri, çeşitli sargılar, bitki banyoları vb. Talep arz yaratır ve sanatoryumlar aktif olarak en çok kişinin ihtiyaçlarını karşılar. farklı katmanlar nüfus.

Sovyet sonrası alanda sanatoryumun tedavi etmeyi ve iyileştirmeyi amaçlamadığına dikkat edilmelidir, ancak birçok hasta bunun için oraya gitmektedir. Bir sanatoryumda kalmanın temel amacı önleme, genel sağlığı iyileştirme ve dinlenmedir, bu nedenle sanatoryum tedavisi için sadece endikasyonlar değil, aynı zamanda kontrendikasyonlar da belirlenmiştir.

Sanatoryumlarda tatilcilerin sağlığını iyileştirmek için, esas olarak doğal kaynaklar kullanılır - ekolojik olarak temiz alanlardan temiz hava, maden suyu, terapötik çamur, fizyoterapi, beden eğitimi ve su prosedürleri ile aktif olarak desteklenen uygun bir iklim.

Kaplıca tedavisi için kimler uygundur?

Sanatoryum koşullarında tedavi, kurumun profiline göre kendi endikasyonlarına sahiptir. Kardiyovasküler hastalıkların tedavisi ile sanatoryumlar aşağıdakileri olan hastaları kabul eder:

( , );
kalbin yapılarına zarar veren;
, periferik kan dolaşımı.

Tüm bu hastalıklar maksimum düzeyde ve alevlenme olmadan telafi edilmelidir. tedavi için izin verilmezİlaç tedavisi ile basınç seviyesi düzeltilemediğinde, ilerleyici anjina pektoris, romatizmal kalp hastalığının alevlenmesi olan bir hasta. Bu durumlarda, bir hastanede veya ikamet yerindeki bir poliklinikte ön tedavi görmek gerekir. Sağlığın, test sonuçlarının ve diğer muayenelerin normalleşmesinin ardından, terapist hastanın bir sanatoryuma gitmesini önerir veya izin verir.

Sanatoryum tedavisi bazı durumlarda kontrendikedir:

İç organların kronik patolojisinin alevlenmesi;
Ruhsal bozukluklar;
malign tümörler;
kanama;
Akut bulaşıcı patoloji.

Hipertansif bir kriz veya kalp krizi olsun, kardiyovasküler sistem hastalıklarının herhangi bir akut belirtisi hastanede tedavi gerektirir, sanatoryumlar uygun koşulları sağlayamaz ve hastayı izleyemez. Sanatoryum tedavisi de kontrendikedir Evre IIB'den başlayan şiddetli veya kalp atış hızı dakikada 50'den az olan, ritimde sık sık bozulma olan taşikardi paroksizmleri. Netleştirilmezse, poliklinik terapisti, hastayı muayene ve tedavi için hastaneye göndererek bir sanatoryuma gitmeyi yasaklayabilir.

Bir sanatoryumda en uygun kalma süresinin 2-3 hafta olduğuna inanılmaktadır. bu süre zarfında gerekli tüm teşhis prosedürlerinden ve tam bir tedavi sürecinden geçebilirsiniz. Birçok sanatoryumda, hasta kendisi için uygun olan varış ve ayrılış tarihlerini önceden belirleyerek kalış süresini kendisi seçebilir, ancak kural olarak minimum 14 gündür.

Bir sanatoryumda tedavi hem ödenebilir hem de tedavi için gönderen kuruluş pahasına olabilir. İlk durumda, tatilcinin kendisi tedavi süresini belirler ve prosedür ve kalış koşullarının listesi ödeme gücüne bağlıdır. İkinci durumda kurum, çalışanına maliyetinin bir kısmını veya tamamını karşılayan bir çek verir.

Modern sanatoryumların sunduğu konaklama koşulları oldukça rahattır ve en talepkar müşteriyi bile tatmin edebilir. Dilerseniz tüm imkanlara sahip tek kişilik deluxe odayı tercih edebilir, tek başınıza dinlenmekten sıkıldıysanız o zaman çok yataklı odalara yerleşme imkanı her zaman vardır.

İyi bir sağlık tesisi nasıl seçilir?

Tedavi için bir sanatoryuma gitmek üzere yola çıkan potansiyel tatilciler, en rasyonel seçenekleri aramaya başlar. Birisi Transcarpathia'nın dağ havasını veya Kırım'ın denizi ve ılıman iklimini tercih ederken, diğerleri ise tam tersine hava koşullarını sert bir şekilde değiştirmek istemiyor ve orta şeritte dinlenmeyi tercih ediyor. Birçoğu için dinlenme yerine giden uzun bir yol kabul edilemez, bu yüzden evimden çok uzak olmayan bir sanatoryum bulmak istiyorum.

Kardiyovasküler hastalıkların ve terapötik profildeki diğer patolojilerin tedavisine yönelik sanatoryumlar, herhangi bir iklim bölgesinde yaygındır, bu nedenle seçim yapmak zor olmayacaktır. Uygun bir seçenek ararken ana nokta, tıbbi hizmetlerin kalitesinin yanı sıra seyahat ve konaklama konforu olabilir.

Rusya vatandaşları arasında Kırım, Kislovodsk, Belarus sağlık merkezleri popülerdir. Kırım ılık deniz havası, Kislovodsk - maden suları ve çamur, Beyaz Rusya - ılıman iklimi, pitoresk doğası ve uygun fiyatları ile dikkat çekiyor.

Varoşlarda dinlenmek

Tedavi için evlerinden uzağa seyahat etmek istemeyen Moskova ve yakın bölgelerde yaşayanlar, Moskova bölgesinde kabul edilebilir bir tatil seçeneği bulabilirler. Bu durumda avantajlar olağan olacaktır iklim koşulları ve dinlenme ve tedavi yerine giden yolda geçirilen kısa süre.

Moskova bölgesindeki sanatoryumlarda, miyokard enfarktüsünden sonra rehabilitasyon ve tedavinin yanı sıra kalp ve kan damarlarında ameliyatlar (kapak değişimi, baypas ameliyatı) geçirebilirsiniz.

Moskova yakınlarındaki sağlık merkezlerinin ana kaynağı ılıman iklim, pitoresk doğa, göller ve ormanlardır. Tedavide maden suları, fizyoterapötik işlemler, egzersiz terapisi, diyet gıdaları kullanılmaktadır. Sanatoryumlarda tatilcilere tıbbi sülükler, akupunktur, etkili psikoterapötik yardım ile tedavi sunulabilir, çünkü kalp ameliyatı sonrası rehabilitasyon, diğer şeylerin yanı sıra hastanın duygusal durumunun restorasyonunu da içerir.

Müşterilerin çeşitli rekreasyon ve eğlenceleri için, Moskova bölgesindeki sanatoryumlar spor salonlarını, tenis kortlarını kullanmayı teklif ediyor, kışın kayak kiralayabilir, yazın balık tutabilirsiniz. Yerel cazibe merkezlerine yapılan ziyaretlerle çeşitli turist programları düzenlenmektedir.

Moskova bölgesinde bir sanatoryum seçerken, çoğu kişi yalnızca hizmet listesine ve konaklama maliyetine değil, aynı zamanda orada bulunanların incelemelerine de dikkat ediyor. Tabii ki, sunulan eğlence aktivitelerinden bazılarını keşfetmemek, buz pateni pistini ziyaret etmenin ek ücretini öğrenmek, tatsız yemeklerle karşılaşmak ve yemek yememek için geldiğinizde çok yazık. soğuk su bir yüzme havuzunda Bundan kaçınmak için, tatilcilere belirli bir sanatoryumu ziyaret etmiş kişilerin görüşleri rehberlik eder. Neyse ki, interneti kullanarak bunu yapmak oldukça basit.

Tatilciler arasında kötü bir üne sahip olan sanatoryumlar üzerinde durmayacağız, ancak müşterilerinin zevklerini tamamen tatmin edenlerden bahsedeceğiz. Pansiyon "Zarya" kalp ve kan damarları, sinir, solunum sistemleri, omurga ve eklemler patolojisi konusunda uzmanlaşmış, çocuklar dahil olmak üzere konforlu yaşam koşulları, kaliteli yemek, fizyoterapi ve su prosedürleri sunar, tedavi edici çamur ve maden suları kullanır. Pansiyonda birkaç gün veya sadece bir hafta sonu geçirebilirsiniz, süre tatilcinin arzusuna göre belirlenir.

Podmoskovny Sanatoryum "Valuevo" kalp ve damar cerrahisi geçirmiş hastaların rehabilitasyonu için hizmet vermektedir. Bunun için kalifiye personel çalışıyor, fizik tedavi ve su arıtma uygulanıyor, aşçılar diyet yemekleri hazırlıyor.

Sanatoryum "Buran" olumlu müşteri deneyimine de sahiptir. Burada kalp ve damar hastalıklarını tedavi edebilir ya da ailenizle birlikte sakin ve rahat bir ortamda rahatlayabilirsiniz. Çocuklar iki yaşından itibaren kabul edilir, kaliteli yemekler ve tatilcilerin boş zamanları düzenlenir.

Beyaz Rusya'daki sağlık merkezleri

Beyaz Rusya'da tatil, geniş hizmet yelpazesi, sadık fiyatları ve oldukça konforlu koşulları ile caziptir. Ilıman iklim, kardiyolojik hastaların büyük çoğunluğuna uygundur ve güler yüzlü personel, hiçbir tatilciyi gözetimsiz bırakmayacaktır.

Belarus sanatoryumları yılda binden fazla sadece cumhuriyet vatandaşını değil, aynı zamanda oraya gelen yabancıları da alıyor ve aralarında Rusların aslan payı da var. Tatilciler, sol park ekolojik olarak temiz alanlarda, nehirlerin ve göllerin kıyısındaki sanatoryumların konumundan etkileniyor. Kaliteli tedaviye ek olarak, ziyaretçi çevredeki manzaraları dolaşarak ve temiz hava soluyarak güç kazanır. Cumhuriyetin birçok yerinde maden suyu çıkarılmakta, doğal kaynaklar esas alınarak “tuz mağaraları” oluşturulmuştur.

Belarus'un sağlık merkezleri arasında en büyüğü kabul edilir sanatoryum "Böcek" sağlananların kalitesine göre Tıbbi bakım ve konaklama konforu - en iyilerinden biri. Brest bölgesinde bulunan kurum, kalp ve kan damarları, solunum sistemi ve omurga hastalıklarında uzmanlaşmıştır. Konuklara - tüm olanaklara sahip tek ve çift kişilik odalar, mükemmel yemekler, yüksek nitelikli tıbbi personel sunmaktadır.

Avrupa standartlarını karşılayan yüksek hizmet düzeyine sahip sanatoryum, belirli hasta gruplarına, emeklilere, çocuklu tatilcilere indirim sağlayarak uygun bir fiyat politikasına bağlı kalmaya çalışmaktadır. Müşteriler arasında yalnızca eski Sovyet cumhuriyetlerinin vatandaşlarıyla değil, aynı zamanda Almanya, Polonya, İsrail ve diğer ülkelerde yaşayanlarla da tanışmanız tesadüf değildir.

Büyük popüler sanatoryum "Çenki", Gomel yakınlarındaki nehir kıyısında inşa edilmiştir. Burada kardiyovasküler sistem, solunum sistemi, omurga tedavisi görebilirsiniz. Sanatoryum, konforlu koşullar ve balneoterapi, maden suları, çeşitli kozmetik hizmetler dahil olmak üzere çok çeşitli tıbbi prosedürler sunmaktadır. Maden suyu kurumun topraklarında çıkarılır ve fizyoterapi bölümü ülkenin en iyilerinden biri olarak kabul edilir.

Chenki sanatoryumunda, sadece tatilcilerin ihtiyaçlarını ve zevklerini karşılamakla kalmayan, aynı zamanda kalp ve kan damarlarının patolojisi olanlar da dahil olmak üzere mevcut bozuklukları düzeltmeyi amaçlayan beslenmeye büyük önem verilmektedir.

Kırım'da dinlenin

Orta şeritteki sıcak deniz ikliminin hayranları, onlarca yıldır Rusya'nın çeşitli yerlerinden ve Sovyet sonrası alanın diğer ülkelerinden tatilcileri ağırlayan Kırım tatil beldelerini tercih edecekler. Kırım'da dinlenmek, yalnızca tıbbi hizmetler için değil, aynı zamanda bu yerlerin büyük doğal potansiyeli için de caziptir. Her türlü terapötik çamur, haliçler, ılık deniz havası, gücü ve enerjiyi geri kazandırarak harikalar yaratabilir.

Kırım yarımadasının pansiyonları arasında popülerdir. "Mishor" kalp ve kan damarları hastalıklarının tedavisinde uzmanlaşmıştır. Kurum birçok prosedür sağlar - balneoloji, tuz mağaraları, mineral çamur.

Kirov'un adını taşıyan Yalta sanatoryumu sadece kalp ve kan damarlarının patolojisinin değil, aynı zamanda diğer iç organların tedavisinde de yardımcı olacaktır. Balneoterapi, çamur terapisi, masaj, fizyoterapi teknikleri gibi tıbbi işlemlerin yanı sıra tatilci özel bir iklimin keyfini çıkarıyor, Sıcak deniz güzel doğaya hayran.

Periferik damarların patolojisi, romatizma, arteriyel hipertansiyonu olan hastalar, kendileri için Evpatoria'nın sağlık merkezlerini seçebilirler; bunlar arasında - "İlkokul". Kurum, mükemmel konaklama koşulları, diyet, çeşitli fizyoterapi, su tedavisi, çamur, klimatoterapi dahil olmak üzere yemek sunar. Yetişkinlere ek olarak, burada yetişkinler eşliğinde alınan kardiyovasküler sistem patolojileri olan çocukların sağlığını iyileştirebilirsiniz.

Kislovodsk maden suları

Kislovodsk sanatoryumları, özel dağ iklimi ve bu bölgede aktif olarak çıkarılan maden suları nedeniyle geleneksel olarak Rusya ve yurtdışında yaşayanlar arasında popülerdir. Kislovodsk'ta, özellikle kardiyovasküler sistem hastalıklarında uzmanlaşmış çok sayıda sağlık tesisi yoğunlaşmıştır.

Kafkasya'nın tatil bölgeleri yıl boyunca rekreasyon sunar, kalp ve kan damarlarının tam bir muayenesinden geçmenize ve tam bir tedavi görmenize olanak tanır. Sanatoryumlar yüksek nitelikli personel istihdam eder ve uygun donanıma sahiptir. yüksek seviye. Tedavi fiyatları diğer bölgelere göre biraz daha yüksek olabilir, ancak tatilcilere göre maliyetler kendilerini haklı çıkarıyor.

Kislovodsk'un ana şifa kaynakları, kardiyovasküler sistem patolojisi olan kişiler tarafından iyi tolere edilen çamur, maden suyu ve dağ iklimidir. Narzan suları 200 yılı aşkın bir süredir orada çıkarılıyor ve iç organların patolojisini tedavi etmek için mükemmel bir çare olduğu kanıtlanmıştır. Maden suyu sadece yutmak için kullanılmaz, tatilcilere şifalı banyolar da sunulur.

Kislovodsk'taki sanatoryumlar arasında müşteri ekonomi sınıfı, orta seviye ve oldukça konforlu sanatoryumları tercih edebilir. Elbette konaklama koşulları fiyata yansır, bu nedenle herkes sadece zevkine göre değil, cüzdanına da tatil seçer.

Ekonomi düzeyindeki sağlık merkezleri arasında - sanatoryum onları. Semaşko neredeyse yüz yıldır faaliyet gösteriyor. Burada kardiyovasküler sistem patolojisini, solunum organlarını, jinekolojik ve ürolojik sorunları tedavi edebilirsiniz. Kurum topraklarında Essentuki-4, Slavyanovskaya, Smirnovskaya maden suyu çıkarılmaktadır. Tedavisi 5 yaşından itibaren yapılan çocuklarla tatil yapılabilir, 14 yaşına kadar konaklama ve yemek indirimleri sağlanır.

Kislovodsk üst düzey sanatoryumları arasında not edilebilir "Kırmızı Taşlar", "Narzanov Vadisi". Bu kurumlar, sadece kardiyovasküler sistem hastalıklarının değil, aynı zamanda diğer organların - sindirim sistemi, KBB organları, jinekolojik ve endokrin patolojinin teşhis ve tedavisi için hizmet vermektedir.

Kislovodsk sanatoryumlarının topraklarında tenis kortları, yürüyüş yolları, kütüphaneler var. Sağlığınızı iyileştirebilirsiniz spor salonu, yüzme havuzu, sauna. Tatilcilerin rahatı için internet var, otoparklar, kuaförler var. Birçok sanatoryum, kozmetik prosedürlerin kapsamını genişletiyor ve böylece her yaştan adil cinsiyeti kendine çekiyor.

Video: sanatoryum onları. GK Ordzhonikidze, Kislovodsk

Anlatılanlara ek olarak, Rusya'nın ve komşu ülkelerin farklı yerlerinde birçok başka sanatoryum var, kardiyolojik hastalara hizmet veren sadece birkaçını durdurduk. Kalp ve kan damarları patolojisi olan kişiler, ayrıca geçmesi gerekmeyen genel terapötik sanatoryumları da seçebilirler. en yüksek miktar tıbbi prosedürler, çünkü sadece dinlenme, manzara değişikliği, temiz hava, yürüyüşler de sağlığı korumanın önemli bir parçasıdır.

Bir sanatoryum seçerken genellikle tıbbi hizmetlerin fiyatına ve listesine, evden uzaklığa, iklim bölgesi. Ziyaretçi değerlendirmeleri önemlidir, bu yüzden nasıl yapabileceğinizi önceden öğrenmek en iyisidir. daha fazla bilgiönerilen dinlenme yeri hakkında, böylece sanatoryumda yalnızca olumlu duygular beklenir ve eğer sürprizler varsa, o zaman sadece iyi olanlar.

İÇİNDE şu an soruları cevaplar: A. Olesya Valerievna, tıp bilimleri adayı, tıp üniversitesi öğretmeni

İnsan kardiyovasküler sisteminin durumu hakkında. Kalp ve kan damarları için ne kadar ve ne miktarda içtiğimiz de daha az önemli değildir. Kalp için en sağlıklı içecekler nelerdir??

Kalp ve kan damarları için en iyi içecekler

Su kalp için en önemli şeydir

Kalp için ideal içecek sudur, hiçbir katkı maddesi içermeyen gazsız sade sudur. sağlıklı vücut günde 2 litreye kadar sıvı gerektirir. Bir kişiye kalp yetmezliği veya hipertansiyon teşhisi konulursa, miktarının yaklaşık bir buçuk kat azaltılması önerilir. Ama kendinizi susatmak zorunda değilsiniz.

Vücuttaki sıvı eksikliği kan viskozitesinde bir artışa yol açar ve kalbin vücudumuzun tüm organlarına kan sağlamak için çok daha fazla çabaya ihtiyacı vardır. Bu, koroner kalp hastalığı geliştirme riskini artırır. Ek olarak, kalınlaşmış kan, felçten uzak olmadığı yerden tromboza katkıda bulunur.

Siyah ve yeşil çay kalbe iyi gelir

Hem siyah hem de yeşil çay antioksidan bakımından yüksektir. Kan damarlarının duvarlarında aterosklerotik plakların oluşumunu ve büyümesini önleyerek kardiyovasküler sistemin sağlığının korunmasına yardımcı olurlar. Yeşil çayın daha fazla antioksidan içerdiğine dikkat edilmelidir.

Çay içmek, kötü kolesterol seviyesini düşürmesinin yanı sıra kan pıhtılaşması ve felç riskini azaltır, koroner kalp hastalığının gelişmesini engeller.

Sadece taze çay iç. Isıtmak ve özellikle kaynatmak faydalı özelliklerini öldürür. Demleme sırasında yeşil çay dökülür sıcak su(75-80 santigrat derece), daha fazla fermente edilmiş siyah çay - kaynar su.

Uzun zamandır kahvenin kalp için tehlikeleri hakkında bir önyargı vardı. Ancak, araştırma son yıllar bu içeceğin düzenli tüketiminin kalp krizi ve felç riskini yüzde 20-30 oranında azalttığını gösterdi. Elbette bu, kahve severlerin bazen yaptığı gibi gün boyu kahve içmeniz gerektiği anlamına gelmiyor. Gün içinde içilen bu aromatik içeceğin iki veya üç fincanı, kardiyovasküler sistem hastalıkları olasılığını azaltacaktır.

Kahvenin idrar söktürücü etkisi olduğu için içtiğiniz kahve miktarı ile orantılı olarak içtiğiniz su miktarını artırmak gerekir. Kahvenin kan basıncını biraz artırma yeteneğini de hatırlamakta fayda var.

kalp için nar suyu

Nar çok miktarda çok faydalı madde içerir: vitaminler, organik asitler, antioksidan polifenoller. Kandaki hemoglobin seviyesini artırmaya yardımcı olduğu için kansızlık için nar suyu içilmesi önerilir. Ayrıca nar suyu içerdiği için yaşlanma sürecini yavaşlatır. yararlı malzeme ateroskleroz gelişimini önler, damar duvarını ve kalp kasını güçlendirir. Nar suyunun düzenli alımı kan basıncını düşürür ve vücuda potasyum sağlarken hafif ve güvenli bir idrar söktürücüdür.

Sadece taze sıkılmış meyve suyu yararlı özelliklere sahiptir. Kardiyovasküler sistemi güçlendirmek için günde bir bardak su ile seyreltilmiş (50:50) nar suyu içilmesi tavsiye edilir. Seyreltme için havuç suyu kullanmak da iyidir.

Kalp için kuşburnu kaynatma

Kuşburnu kaynatma kalp ve kan damarları için son derece faydalıdır. Kardiyologlar, kan damarlarının ve kılcal damarların duvarlarını güçlendirmesini ve ateroskleroz gelişimini önlemenin bir yolu olarak önermektedir. Kuşburnu kaynatma, kırmızı kan hücrelerinin üretimine yardımcı olduğu ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğu için hematopoez sürecini geliştirir.

Kuşburnu suyu, tüm vücut sistemleri için yararlı mikro elementler olan çok miktarda vitamin (C, P, K, B grubu, karoten) içerir.

Önemli: Kuşburnu suyunun kontrendikasyonları vardır. Bunlar endokardit, tromboflebit veya tromboz hastalıklarıdır. Yüksek asitli gastrit, mide ve duodenal ülserler için kuşburnu kaynatma içmemelisiniz.

Kompostolar ve diğer içecekler

Kardiyovasküler sistemin normal çalışması için çok gerekli olan dengeli bir vitamin kaynağı, taze ve kuru meyve ve meyvelerin yanı sıra taze sıkılmış sebze ve meyve sularından elde edilen kompostolardır. Onlara şeker eklemenize gerek yok.

Aynı zamanda yemek olarak da değerlendirilebilecek olan ekşi sütlü içecekler de menünüzün olmazsa olmazı haline gelmelidir. En az günde bir bardaktır.

Kalbe ve kan damarlarına zararlı içecekler

Kullanışlıların yanı sıra indirimde ve sofralarımızda da var. zararlı içecekler. Aynı zamanda sadece kalp ve kan damarları için değil, vücudumuzun diğer organ ve sistemleri için de zararlıdırlar. Bu içeceklerden tamamen kaçınmak en iyisidir. Aralarında:

gazlı içecekler ve limonatalar;
paketlerden meyve suları;
şekerli ekşi sütlü içecekler;
tatlar, boyalar ve diğer katkı maddeleri içeren endüstriyel üretim içecekleri.

Kalp ve kan damarları için yararlı içecekler yukarıdaki listeyle sınırlı değildir, ancak en azından makalede açıklananları düzenli olarak kullanırsanız, kardiyovasküler sistemin işleyişine faydaları yadsınamaz olacaktır.

Maden suyu alkali, zayıf karbonik, karbonik, sülfat vb. Olabilir. Ayrıca iyonik bileşime göre sırasıyla kalsiyum, magnezyum, sodyum, potasyum vb. maden sularında V Büyük miktarlar Bu nedenle, insan vücudundaki metabolizma süreçlerinde aktif rol alırlar ve ayrıca düzenlerler. asit baz dengesi onun içinde. Daha az ölçüde, maden suyu bor, brom, iyot, demir, silikon, flor, arsenik gibi eser elementlerin yanı sıra organik madde huminler, bitümler, naftenler ile temsil edilir.

Maden suyu içilebilir, banyo yapılabilir veya solunabilir.

maden suyu içmek
İçeride maden suyu kullanımı oldukça geniş bir hastalık yelpazesi için endikedir. Bunlar, mide, bağırsaklar, karaciğer, safra yolları ve pankreasın kronik hastalıklarını içerir - hepsi inaktif formda ve remisyonda (gastrit, peptik ülser, kolit, enterit, hepatit, kolesistit, pankreatit) ve postoperatif dönemde ( ameliyat edilen mide hastalıkları, postkolesistektomi sendromu vb.). Ayrıca içme tedavisi metabolizma ve endokrin organ hastalıkları için kullanılır ( diyabet, obezite, gut), genitoüriner organ hastalıkları (ürolitiazis, prostatit) ile.

Maden suyunun doğrudan kaynağında içilmesi tavsiye edilir, çünkü bir kaba döküldüğünde bir kısmı kaybolur. Alınan su miktarı 1 yemek kaşığı arasında değişmektedir. 1,5 bardağa kadar, optimum doz 0,5 ila 1 fincandır. Maden suyunun aç karnına, küçük yudumlarla ve ılık olarak içilmesi tavsiye edilir. Maruz kalmanın refleks aşamasını uzatmak için ağzınızda bir yudum su tutmalısınız.

Maden suyu ile tedavi süresi genellikle 3-4 ila 5-6 hafta arasında değişir. 9-12 ay sonra ikinci bir tedavi süreci gerçekleştirilir.

Maden sularının terapötik etkisinin doğası farklıdır. Bileşimlerine bağlı olarak, hastalıklar için belirli bir su türü kullanılır.

Klorlu sular tuzludur, düşük minerallidir, esas olarak klor ve sodyum içerirler. Alındıklarında mide suyunun salgılanması artar. Vücutta su tutan, iltihap önleyici, müshil ve hafif kolinerjik etkileri vardır. Klorürlü su kullanımı sindirim sistemi hastalıkları için endikedir, solunum sistemi, metabolik bozukluklar (diabetes mellitus, obezite, hipotiroidizm), kas-iskelet sistemi hastalıkları, nörolojik, jinekolojik, cilt, kardiyovasküler sistem.

Sülfatlı sular sülfat, sodyum, magnezyum ve kalsiyum içerir. Kullanıldıklarında mide suyunun asitliği azalır, pankreasın çalışması düzelir. İdrar söktürücü etkiye sahiptirler, müshil, koleretik etkiye sahiptirler, yağların, proteinlerin, karbonhidratların metabolizmasını optimize ederler ve şişkinliği ortadan kaldırırlar. Sülfatlı sularla tedavi, gastrointestinal sistem hastalıkları (gizliliği artan gastrit, mide ülseri, kolesistit), pankreas iltihabı (pankreatit), metabolik bozukluklar (şeker hastalığı, obezite, hipotiroidizm) için yapılır.

Bileşimindeki içerik nedeniyle florlu su Büyük bir sayı flor, dişlerin, tırnakların ve kemiklerin kemik dokusunun büyümesi ve inşası üzerinde hareket eder. Diş hastalıkları (çürük, kronik periodontitis ve), gecikmiş nasır oluşumu için kullanılırlar. Flor taş ve kum oluşumunu engellediği için ürolitiazis için florlu su kullanılır.

Silisli suların mide üzerinde iltihap önleyici etkisi vardır, mukoza zarlarının beslenmesini ve cilt elastikiyetini iyileştirir ve ürik asit atılımını destekler. Gastrointestinal, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları, ağız boşluğu hastalıkları için kullanılırlar.

sayesinde demirli sular harika içerik Bileşimindeki demir, tonik, anti-anemik bir etkiye sahiptir.

İyotlu sular ne zaman terapötik etkiyi aktive eder.

Bromlu su, merkezi sinir sistemindeki inhibisyonu arttırır, yatıştırıcı görevi görür. Sinir hastalıkları (nevroz, kronik yorgunluk sendromu, uykusuzluk), kardiyovasküler sistem ve metabolik hastalıklar için kullanımları önerilir.

Karbondioksit, mide ve bağırsakların salgılanmasını ve peristaltizmini arttırır, emilimi, doku solunumunu iyileştirir. Hidrojen sülfit ayrıca gastrointestinal sistemin salgılanmasını ve hareketliliğini arttırır. Radon tonunu arttırır ve sempatik sinir sisteminin fonksiyonel aktivitesini uyarır, sindirim ve idrar yolu üzerinde anti-inflamatuar etkiye sahiptir, karaciğerde doku solunumunu aktive eder.

Maden suyu inhalasyonları
Vücuda maden suyu vermenin bir başka yöntemi de inhalasyondur. Bu uygulama yöntemi yerel olarak etkiler solunum sistemi, anti-inflamatuar, anti-spastik, anti-alerjik etkiler sağlar. Bronş ağacı ve alveollerin geniş alanı, akciğerlerin lenfatik sisteminde mineral bileşenlerin birikmesi nedeniyle bu yöntemin etkinliği çok yüksektir. İnhalasyon spesifik olmayanları tedavi etmek için kullanılır ve alerjik hastalıklar akciğerler ve üst solunum yolları.

Maden suyu ile banyolar
Haricen maden suları banyo yapılarak kullanılır. Aynı zamanda, sağlıklı, bozulmamış cilt yoluyla mineral maddeler vücuda nüfuz eder: karşılık gelen organları ve dokuları etkileyen radon, karbon dioksit, hidrojen sülfür, demir, brom ve diğerleri. Böylece demir kan hücrelerine, sülfürik asit - eklem kıkırdağına girer. Farklı maden suları belirli hastalıklarda vücut üzerinde belirli bir etkiye sahiptir. Spazmı, ağrıyı hafifletebilir, alkalize edici, uyarıcı bir etkiye sahip olabilir, kan hücrelerini yenileyebilirler.

Karbonik mineralli suların haricen kullanılması ile derideki kan damarları genişler, tansiyon düşer, kalbin kasılması artarken, çalışması kolaylaşır.

Hidrojen sülfürlü sular kan dolaşımını düzenler, sinir sisteminin durumunu normalleştirir ve iltihap önleyici etkiye sahiptir. Banyo sırasında ve sonrasında derinin refleks vazodilatasyonu nedeniyle kızarıklığı gözlenir. Bu sular, romatoid artrit ve eklemlerin, kasların, tendonların diğer enflamatuar hastalıklarında, periferik sinir sistemi yaralanmalarının ve hastalıklarının sonuçları için, periferik damar hastalıkları (obliterating endarterit gibi), inaktif bir aşamada, hastalıklar ve cilt hastalıkları.

Radonlu suların ciltte hafif ve hafif bir tahrişi vardır. Ağrıyı hafifletir, sinir sistemini sakinleştirir, uykuyu ve iştahı iyileştirir, kurtarma süreçleri, kan basıncını düşürür, hafif bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Banyo sırasında radonun deri üzerindeki refleks etkisinden dolayı ciltte beyazlama görülür. Radon banyoları sinir sistemi hastalıkları, jinekolojik enflamatuar hastalıklar, kardiyovasküler sistem hastalıkları için kullanılır.

İyot-brom suları, dolaşım sistemi ve sinir sistemi hastalıklarında endikedir ve tiroid bezinin fonksiyonel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Silisli terimler sakinleştirici, analjezik, iltihap önleyici etkiye sahiptir. Banyo yaparken cildin solgunluğunun yerini kızarıklık alır.

Maden sularının etkisi, vücudun dış tahriş edici faktörlere adaptasyonunun reaksiyonunu uyarır. Şöyle karmaşık süreç vücudun düzenleyici organları ve sistemleri devreye girer. Bu, koruyucu ve bağışıklık güçlerinin uyarılmasına katkıda bulunur.

I. KONOVALOV,
Tıp Bilimleri Adayı

Bu suyun belirtilen hastalıklardan muzdarip olmaması durumunda, çocukların maden suyu içmesi tehlikelidir. Essentuki'de yaşıyorum ve çalışıyorum ve bu nedenle her gün balneolojik tesisimize gelenlerin maden suyu içtiklerini izliyorum.

4 ve 17 numaralı Essentuki kaynaklarında sık sık şuna benzer resimler görüyorum: beş yaşındaki bir çocuk büyük bir bardağa maden suyu döküyor, yanında bir kız aynı kupadan şifalı su içiyor. Anneler çocuklarına şefkatle bakar.

gidip soruyorum:

Neden çocukların bu kadar çok maden suyu içmesine izin veriyorsunuz? Neden hasta?

Çocuklarımız sağlıklı, annelerden biri cevap verir.

Ama herkes içiyor. Su şifalıdır ve günde üç veya dört kez bir bardak içiyoruz.

“Ne kadar çok o kadar iyi” ilkesine göre şifalı maden suyunun içilemeyeceğini açıklamak için onlarla konuşmam gerekiyordu. Essentuki No. 4 ve No. 17, sırasıyla 9 ve 13 gram (litre başına) mineral ve kimyasal element içerir. Ve bu tür suları doktorun önerdiğinden daha fazla içerseniz vücuda ciddi zararlar verebilirsiniz.

Tüm şifalı maden sularının içerdiği kimyasal elementler ve serbest karbondioksit, vücuda aşırı alımı ile midenin salgı ve motor fonksiyonlarını, safra oluşumunu ve safra atılımını, vücuttaki asit-baz dengesini bozabilir; mineral tuzları böbrekleri tahriş eder, mesane; sodyum tuzları özellikle ödemle birlikte kronik nefrit, hipertansiyon, kalp hastalığı çekenler için zararlıdır.

Çocuklara şifalı maden suyu vermek, bu suyun belirtilen hastalıklardan muzdarip olmaması durumunda çok tehlikelidir.

Maden suları ile kendi kendine tedavi, ilaçlarda olduğu gibi kabul edilemez.

Ama bir kereden fazla, bir içki merkezinde bulunan hastaların kendilerine şu veya bu suyu nasıl "reçete ettiklerini" gözlemlemek zorunda kaldım. Bu özellikle özel sektörde oda kiralayıp resort kliniğe gitmeyenler için geçerlidir.

Son zamanlarda, şehrimizin tıp parkının alt sokağında yürürken, Essentuki Novaya kaynağında büyük bir tatilci toplantısı gördüm. Şifalı suyu kupalarda içtiler. İlgimi çekti, birkaç kişiye sadece bu maden suyunu içip içmediklerini sordum. Cevap şuydu:

4 ve 17 numaralı Essentuki'yi yemeklerden önce içiyoruz ve yemek yedikten sonra bu kaynağa gidiyoruz.

Biraz tereddüt ettikten sonra konuklardan biri cevap verdi:

Diğer tüm kaynakların suyu tuzludur ve biz kendimiz karar verdik: eklemlerde tuz birikmemesi için bu suyu da için - çünkü vücudu iyi yıkar.

İlk olarak, ne yenilebilir tuzun ne de maden suyunun içerdiği tuzların eklemlerde birikmediğini, artroz ve osteokondrozun hiçbir şekilde tuzlar olmadığını açıklamak zorunda kaldım.

İkincisi, Yessentuki No. 17'yi Yessentuki Novaya suyuyla içenler, tatil beldesinde herhangi bir sağlık yararı olmaksızın vakit geçirdiklerini düşünebilirler. Sonuçta, Essentuki yeni suyunun idrar söktürücü etkisi vardır ve bu nedenle genellikle ürolojik hastalıklardan muzdarip olanlar için endikedir.

Ve örneğin, Essentuki No. 17 olarak atanan, salgı yetmezliği olan kronik gastritli bir hasta tarafından içilirse, vücudu bu suda bulunan faydalı mineral tuzlardan hızla salınır. Sonuç olarak, Yessentuki No. 17'nin terapötik bir etkisi yoktur.

Ayrıca tavsiye edilenden çok daha fazla maden suyu içenler kalbi iki kat daha fazla çalıştırır; ve kalbi hasta olan kişilerde ödem de oluşur veya artar.

Ve genel olarak, balneolojik bir tesiste tedavi gören herkes, doktorun önerdiği miktarda su içmelidir: ne daha fazla ne daha az!

Evden çıkarken, tesiste başlatılan maden suyu tedavisine devam etmeye değip değmeyeceğini doktorunuza sorun.

Maden suyu şişeleme tesislerinde kullanılan teknik iyileştirmeler sayesinde kimyasal element kayıpları pratik olarak ortadan kaldırılmakta, kimyasal bileşim, maden suyunun kalitesi şişeleme ve nakliye sırasında değişmez.

Çözünmüş halde tutan karbondioksit ile doyurulur kimyasal elementler, içerisinde mikroorganizmaların gelişmesini engeller.

Son zamanlarda, bu amaçlar için maden suyu bir gümüş çözeltisi ile işlenmiştir. Bu tür su, uygun şekilde saklandığında (serin ve karanlık bir odada şişelerin yaslanmış konumunda), iyileştirici özellikler neredeyse sınırsız zaman.

Şişelenmiş maden suyunun terapötik etkisinin, doğrudan kaynaktan alınan sudan daha düşük olmadığı tespit edilmiştir.

Maden suyu aşırı ısınırsa, ısıtılmamış bir şişe sudan eklemeli ve küçük yudumlarla içmelisiniz.

Ilık maden suyu midedeki ağrıyı azaltır, spazmı ortadan kaldırır ve iltihaplı değişiklikleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Daha hızlı emilir, karaciğere girer, safranın hızlı seyrelmesine ve çıkışına katkıda bulunur.

Genellikle maden suyu 24-30 gün boyunca günde üç kez içilir, ardından üç ila dört ay ara verilir.

Zaman zaman rastgele maden suyu alımının terapötik bir etkisi yoktur.

Maden suyu, yalnızca doktor tarafından reçete edilen, doğanın kendi yarattığı bir ilaç olarak düşünülmelidir.

Kesinlikle belirlenen zamanda ve belirtilen dozda alınmalıdır.

"Sağlık" dergisine göre