Analiza lecției pe tema obiceiurilor proaste. Ora de curs pe tema „Obișnuințe proaste
Analiza situațiilor specifice: Spune „nu” obiceiurilor proaste!
Obiective: să arate efectele nocive ale alcoolului asupra sănătății umane și în special asupra adolescenților; vorbiți despre o nouă știință - valeologia, care este concepută nu numai pentru a proteja oamenii de obiceiurile proaste, dar este și capabilă să le lupte; promovează aversiunea față de orice ispite care afectează negativ sănătatea.
Pregătirea preliminară: realizarea unui sondaj asupra problemei imagine sănătoasă viaţă.
Chestionar „Atitudinea mea față de problema unui stil de viață sănătos”
Găsiți răspunsul corect la întrebare și bifați numărul răspunsului.
1. Ce efecte negative crezi că are alcoolul asupra unui organism tânăr? - efecte nocive în general;
Promovează dezvoltarea retardului mintal;
Conduce la dezvoltarea alcoolismului cronic;
Afectează negativ descendenții;
Nu are efecte nocive;
Nu stiu.
2. Ce știi despre efectul alcoolului asupra urmașilor?
Este nascut copil mort;
Un copil se naște cu diverse deformări; -se naste un copil cu handicap mintal;
nu stiu;
Se nasc copii normali.
3. Unde ai aflat despre efectele nocive ale alcoolului asupra corpului tău?
La lecții;
La TV;
Prin imprimare;
Din conversații cu un psiholog sau un medic.
4. A fost efectuată cu dvs. la școală vreo activitate educațională legată de efectele nocive ale alcoolului asupra organismului?
La lecții;
Conversații în afara orelor de școală;
Convorbire cu un medic, psiholog;
Nu s-a lucrat.
5. Crezi că elevii nu ar trebui să bea alcool?
Eu nu cred acest lucru.
6. Ce băuturi sunt considerate alcoolice?
Limonadă;
Cocktail carbogazos;
7. Când ai învățat prima dată gustul alcoolului?
Inainte de scoala; - la clasele 1-3;
În clasele 4-6;
În clasa a VII-a;
Nu am încercat.
8. Bei băuturi alcoolice acum?
nu o folosesc;
Eu folosesc;
O folosesc uneori.
9. Te-ai simțit vreodată beat?
Nu am experimentat-o;
L-am testat.
10. Părinții tăi știu că bei alcool?
Ei nu ştiu.
11. Cum reacţionează părinţii tăi la băutura ta?
Condamna;
Ei beau cu mine.
12. Știu profesorii că bei alcool?
Ei nu știu;
Ei ghicesc.
13. Cum reacţionează profesorii la consumul tău de alcool?
Condamna;
Părinții sunt informați.
14. Cum îți petreci timpul liber?
Sunt implicat într-o secție sau club sportiv;
Citește cărți;
merg la discotecă;
Merg la cinema;
Întâlnire cu prietenii;
Uitând la tv;
Nu există activități specifice.
15. Cum priviți prieteniile cu colegii care beau alcool?
Negativ;
Pozitiv;
Nu am astfel de prieteni.
Progresul orei de curs
1. Introducere în subiect.
Profesorul clasei îi invită pe copii să citească cu voce tare subiectul orei de clasă.
Profesor de clasă. Cum înțelegeți cuvântul „obișnuit”?
Obiceiul este a doua natură. Oamenii dezvoltă în mod natural nu numai obiceiuri bune, ci și cele rele.
Ce obiceiuri proaste cunoști? Numiți obiceiurile care sunt dăunătoare sănătății dvs. (Fumatul, dependența de droguri, beția.)
Despre pericolele fumatului am vorbit deja în clasele anterioare, dar astăzi îmi propun să vorbim despre alcoolism.
Ce știi despre alcoolism?
Asculta informatie scurta despre istoria acestui fenomen social.
Beția există de mai bine de un mileniu. În 1428, „apa” a fost adusă în Rusia de la Genova. Dar de îndată ce s-au familiarizat cu efectele sale, importul de vodcă a fost interzis. Abia 150 de ani mai târziu, vodca a început să se răspândească din nou în Rus'. Sub Ivan cel Groaznic, din ordinul său, prima „tavernă a țarului” a fost deschisă la Moscova, dar țarul și-a revenit repede în fire și a interzis tuturor, cu excepția gardienilor săi, să bea vodcă. Sub Petru I, vodca a început să fie din nou în vânzare publică.
2. Conversație „Ce este alcoolul?”
Profesor de clasă. Ce este alcoolul?
Alcoolul este cel mai răspândit drog în rândul tinerilor. Oamenii de știință din întreaga lume vorbesc din ce în ce mai mult despre pericolul care așteaptă generația mai tânără - copii, adolescenți și tineri. Vorbim de o creștere catastrofală a consumului de băuturi alcoolice de către minori. Câteva numere (este mai bine să le postați sub formă de tabel pe tablă).
SUA - 91% (șaisprezece ani).
CANADA - 90% (elevi din clasele 7-9).
Germania - 1% (copii 8-10 ani).
RUSIA - 86% (copii de șaptesprezece ani).
Întrebare. Este alcoolul un drog?
Profesor de clasă. În 1985 Societatea Internationala Oficialii din domeniul sănătății au recunoscut oficial alcoolul ca drog narcotic.
Întrebare. La ce vârstă este înregistrat că copiii consumă alcool?
Beția și alcoolismul au devenit mai tineri; din chestionare am văzut că unii au încercat șampanie la vârsta de 8-9 ani și chiar părinții lor le-au oferit-o.
Din chestionare am văzut că alcoolul este cel mai răspândit drog în rândul tinerilor. Majoritatea copiilor au început să bea alcool acasă, fără a întâmpina obiecții din partea părinților. Acest lucru se întâmplă de obicei la sărbători de familie și la sărbători.
Întrebare. De ce începi să bei alcool? Din ce punct?
Raspunsuri sugerate:
A se relaxa;
ameliorează stresul psihologic;
Fără contact cu părinții;
Probleme la școală, acasă, cu colegii de clasă.
Copiii cu părinți care consumă alcool sunt mai predispuși să abuzeze de alcool. Alcoolismul cronic se dezvoltă în familie. Oamenii de știință au identificat trei factori importanți care contribuie la dezvoltarea alcoolismului la minori:
Abaterea de la normele de comportament general acceptate, căutarea senzațiilor neobișnuite;
Influența de la egal la egal;
Consumul de alcool de către părinți sau protest împotriva autorității părintești.
Întrebare. De ce se crede că alcoolul duce la dezintegrarea și degradarea personalității?
Alcoolul este un factor major care contribuie la criminalitatea. Persoana devine nepoliticos, furios, obraznic, iritabil, agresiv, apar dezinhibarea sexuală și tulburările severe de memorie.
A apărut în prezent noul fel alcoolism – bere. Cercetare modernă susțin că alcoolismul afectează toate organele și țesuturile umane.
Profesor de clasă. De foarte multe ori vă găsiți cu toții într-o poziție în care vi se oferă o băutură. Ce vei face? Care va fi alegerea ta? Numai că nu vei spune asta acum, dar vei pierde, ca actorii, în scenete. Să încercăm să aflăm din cutare sau cutare situație. Cel mai probabil, vei refuza să participi la așa ceva. Dar trebuie să poți demonstra convingător alegerea ta.
3. Analiza situaţiilor specifice.
Situația 1
Un adolescent și părinții lui vizitează rudele. Unchiul îl invită cu insistență pe nepotul său să sorbi din vin.
Demonstrați și justificați acțiunile dvs.
Situația 2
Misha a venit la ziua de naștere a unui coleg de clasă. Semenii s-au adunat deja acolo. Tatăl zilei de naștere a scos șampanie și a început să toarne puțin în pahare. Misha a pus paharul jos și a spus...
Ce a spus Misha?
Situația 3
Toată clasa a mers în camping peste noapte. Am ajuns la locul, ne-am așezat tabăra, iar fetele au început să pregătească prânzul. Un prieten s-a apropiat de Andrey și i-a arătat gâtul unei sticle ascunse sub jachetă. „Nu!” a spus Andrei...
Este acest răspuns suficient pentru a împiedica oamenii să te necăjească cu cereri similare? Pierde ce altceva vei face.
4. Concluzie.
Profesor de clasă. Sănătatea este cel mai valoros lucru pentru fiecare persoană. În prezent, există o știință a sănătății - valeologia, care nu numai că promovează un stil de viață sănătos, dar ajută și la menținerea și întărirea sănătății umane.
Ora de curs pe tema " Obiceiuri proaste»,
Teluri si obiective:
Prevenirea obiceiurilor proaste în rândul adolescenților;
Promovarea nevoii unui stil de viață sănătos.
Descrierea orei de curs
Profesor: Băieți, aș dori să încep conversația de astăzi despre obiceiurile proaste cu o analiză a declarațiilor unor gânditori, oameni de știință și filozofi celebri. Ascultă-le și explică cum ai înțeles următoarele aforisme celebre:
Întreaga a doua jumătate a vieții umane este de obicei formată din obiceiuri acumulate doar în prima jumătate. (F.M. Dostoievski)
Când, din cauza împrejurărilor, echilibrul spiritului este tulburat, restabiliți-vă calmul cât mai repede posibil și nu rămâneți într-o dispoziție depresivă prea mult timp, altfel nu se poate face nimic pentru a vă ajuta. Obiceiul de a restabili armonia te va îmbunătăți. (Marcus Aurelius)
Obiceiul este a doua natură. (Marcus Tullius Cicero)
Obiceiul este mintea proștilor. (Frederick cel Mare)
Obiceiurile transformă îndatoririle în plăceri, iar plăcerile în îndatoriri. (E.A. Sevrus (Vorokhov)
Obiceiul, această a doua natură, se dovedește a fi pentru majoritatea oamenilor singura lor natură. (R. Rolland)
(Profesorul ascultă raționamentul copiilor)
1. Despre obiceiurile „invizibile”.
Profesorul clasei: Exact în adolescent mulți dintre noi suntem influențați de așa-numitele obiceiuri proaste „inofensive”: tendința de a se furișa, a minți, a lacrima, uita, jocuri de noroc (cărți și alte Jocuri de masă). În această etapă dezvoltarea vârstei Pot apărea obiceiuri precum sugerea pixurilor, desenul fără scop pe foi de hârtie, zgârierea capului, urechii sau nasului etc.
Dorința de a înțelege lumea și, uneori, condițiile de viață nesatisfăcătoare și indiferența părinților față de copiii lor, duc la dezvoltarea obiceiului de a „plimba” - petrecerea timpului fără scop pe stradă. Și acesta este primul pas către vagabondaj. Adolescenții mai tineri care se angajează în vagabondaj sunt cei mai expuși riscului de abuz sexual din partea adulților, implicare în infracțiuni de stradă și huliganism mic.
Următoarele categorii de obiceiuri proaste includ obiceiuri asociate cu dorința de „a fi ca adulții”. Aceste hobby-uri pot avea deja consecințe mai grave, de exemplu, pentru sănătate: hobby-uri pentru telefoanele mobile (CMC, jocuri, melodii), imitația externă a eroilor de film de acțiune sau pop, interes nesănătos pentru animația japoneză, imitarea mișcărilor de tineret (sport, muzică). , orientare socio-politică ) etc. În aceeași perioadă, unii adolescenți își dezvoltă interesul pentru a vorbi despre sex, a viziona reviste și videoclipuri erotice și pentru diverse „experimente” pe propriul corp. Acest interes se poate transforma într-un obicei prost.
În acest caz, este deja necesară „includerea” specialiștilor - medici, psihologi sau avocați - în procesul de muncă preventivă. Adolescenții nu înțeleg uneori că dorința de a deține o marcă modernă de telefon mobil îi expune riscului de a fi jefuiți de escroci. Purtarea telefoanelor mobile în buzunare, vorbirea pentru perioade lungi de timp sau ascultarea muzicii pot afecta starea psihica corp adolescent în creștere. Hobby-ul de a picta pereții nu este altceva decât vandalism, iar acest lucru atrage deja răspunderea administrativă sau penală pentru adolescenți (sau părinții acestora).
Una dintre noile probleme societate modernă este dependența de jocuri de noroc și dependenta de calculator. Aceasta este o pasiune pentru jocurile pe calculator, tehnologiile de internet și aparatele de slot.
Dependența de jocuri de noroc - un hobby sau o boală? Psihiatrii spun că dependența de jocuri de noroc poate fi tratată, dar dependența trebuie combatetă într-un stadiu incipient. Medicii cred că boala începe cu un atașament patologic la jocurile pe calculator. Jocul este interacțiune. Și nu contează cu cine - cu oameni, un computer sau cu tine însuți. Orice dependență este o dependență de interacțiune, atunci când o persoană se implică într-un anumit proces în care uită cine este, ce este, când „pierde”, „uită de sine”, pentru că în joc este, în primul rând , un „jucător”, ținând cont de toate regulile acestui joc. Sau poate un adolescent fuge de realitate? Cel mai adesea, lumea iluzorie a jocului atrage un adolescent mai mult decât lumea adolescenței. Adolescentul „fuge” în joc pentru a se uita de sine, a se pierde și a deveni o regulă, deoarece a fi o persoană autosuficientă, autoactualizată, unică este înfricoșător și uneori pur și simplu imposibil.
Exercițiu
1. Sunteți de acord cu faptele și concluziile prezentate?
2. Oferă dependentului de jocuri de noroc opțiunile tale pentru a ieși din impasul psihologic.
2. Probleme de dependență de computer
Profesor de clasă: Dependența de computer (ca oricare alta) este o formă de evadare din realitate. Practic, starea de dependență de computer dezadaptează un adolescent, îl dobândește din viață și în așa fel încât să nu mai aibă alte interese în afară de gaming. Copilul nu mai poate trăi fără ea. Devine dominantă, așa că putem spune că dependența de computer este un tip unic de dependență de droguri. Pasiunea excesivă pentru jocurile pe calculator a devenit unul dintre problemele actualeînceputul mileniului III. Un adolescent dezvoltă o atracție căreia el însuși nu mai este capabil să o facă față. Comportamentul său este caracterizat de reacții inadecvate la diverse situatii de viata, deoarece lumea reală nu poate fi controlată prin apăsarea tastelor. Apar iritabilitatea, agresivitatea, impulsivitatea, oboseala, incapacitatea de a trece la alte divertisment, un sentiment de superioritate imaginară față de ceilalți, somnul este perturbat și dorința de a comunica cu oricine dispare. Dezvoltare generală un astfel de copil încetinește. Dacă un adolescent este dependent de jocuri pe calculator, apoi, de regulă, nu poate controla timpul petrecut la computer (promite să-l reducă, să renunțe la program, dar nu poate face acest lucru), minte, ascunde tipul de activitate, supraestimează rolul computerului în propria viata. Se simte deprimat și anxios atunci când ceva sau cineva îi interferează cu planurile de a „sta” la computer, este adesea cufundat în activitate virtuală, fiind departe de computer, de exemplu, gândindu-se cum să treacă de următorul nivel al jocului, suferind din... pentru lucruri importante nefacute din viata reala. Un adolescent folosește computerul ca o modalitate de a scăpa de probleme sau de a evita sentimentele de inadecvare în viața reală.
Principalele criterii care determină apariția dependenței de computer sunt următoarele:
Excitare sau letargie nerezonabilă, schimbări de dispoziție frecvente și ascuțite de la depresie indiferent la o reacție euforică, dureroasă și inadecvată la critici, comentarii, sfaturi, opoziție crescândă față de părinți, prieteni vechi, alienare emoțională semnificativă;
Deteriorarea memoriei, a atenției;
Scăderea performanței academice, absenteism sistematic;
Limitarea comunicării cu anterior oameni semnificativi: rude, prieteni, persoana iubită, schimbare semnificativă în cercul social, contacte suspecte, apeluri telefonice, întâlniri;
Refuzul de a participa la activități care anterior erau interesante, abandonarea hobby-urilor, activitățile preferate;
Pierderea valorilor sau a banilor din casa, aspectul bunurilor altor persoane, datorii financiare ale copilului;
Ingeniozitate emergentă, înșelăciune;
Neîngrijire, neglijență, necaracteristică anterior;
Atacurile de depresie, frică, anxietate.
Computerul îndeplinește o gamă cu adevărat largă de sarcini: redarea muzicii, redarea de filme și programe de canale TV, înregistrarea evoluțiilor textuale, afișarea de texte, obiecte grafice și animații, îndeplinirea funcțiilor unui telefon și a unui calculator, afișarea și oferirea oportunității de a studia rețelele globale și de a participa la jocuri electronice etc. , copilul este expus lume noua nenumărate posibilități și interese, care îl „deconectează” de lumea reală, „trăgându-l” la el însuși. Incapacitatea psihologică de a face față dorinței de a obține suficientă informație nouă este dependența de computer. În ciuda faptului că aspirațiile care decurg din dependența de computer au inițial aspecte pozitive, acest tip de dependență duce la degradarea personalității, la descompunere. statut social, pierderea propriului „eu”, deteriorarea sănătății psihologice, excitarea stimulilor interni, apariția agresivității, izolarea.
Un adolescent este atras de joc de:
Având propria sa lume (intima), la care nimeni în afară de el însuși nu are acces;
Lipsa de responsabilitate;
Realism al proceselor și abstracție completă din lumea înconjurătoare;
Capacitatea de a corecta orice eroare prin încercări repetate;
Capacitatea de a lua independent (orice) decizii în cadrul jocului, indiferent la ce ar putea duce acestea.
Nu are rost să ignorăm capacitățile computerelor; acestea trebuie folosite după cum este necesar, iar divertismentul sub formă de jocuri pe calculator trebuie combinat cu acțiuni reale active în lumea reală.
Exercițiu
Adăugați sau respingeți următoarele motive pentru pericolul unui nou tip de „activitate de joc”:
1. Încă de la începutul vizitei sălilor de calculatoare, unii copii și adolescenți dezvoltă rapid o dependență de computer și se confruntă cu problema găsirii de fonduri pentru a-și satisface dependența. Banii pentru jocuri sunt cerșiți de la părinți, storcați, luați, câștigați în toate modurile disponibile, ceea ce devine un factor de inadaptare școlară și socială și duce la numeroase conflicte în familie și școală. Dacă pentru o parte a copiilor acest lucru provoacă adesea prima experiență de furt și extorcare deliberată, atunci pentru cealaltă este o experiență dificilă de a cădea în dependența de datorii. În jurul saloanelor se formează o anumită societate cu reguli și legi proprii. După ce a cheltuit bani care au fost destinați pentru alte scopuri sau împrumutați, un copil intră uneori în vagabondaj de teama pedepsei.
2. Trebuie amintit că organismul în adolescență este deosebit de vulnerabil. Timpul necontrolat petrecut la computere, supraîncărcarea de informații vizuale strălucitoare și implicarea emoțională ridicată a copilului în joc duc la supraexcitare. sistem nervos, provoacă un prejudiciu absolut sănătății somatice și mintale a personalității în curs de dezvoltare. Iar rezultatul este oboseala crescută în activitatea intelectuală, capacitatea redusă de a percepe informații care sunt inferioare ca luminozitate și accesibilitate la un computer și pierderea interesului pentru viața reală.
3. Întrucât tocmai în aceste săli copilul dobândește experiență de joc pentru bani (joc de perechi sau competiție pe echipe), există un risc real de a dezvolta o tendință spre jocurile de noroc în rândul adolescenților.
(Reflecțiile băieților despre ceea ce au ascultat)
3. Impact negativ fumat pe corpul unui adolescent
Profesorul clasei: S-au spus multe despre pericolele fumatului. Cu toate acestea, îngrijorarea oamenilor de știință și a medicilor cauzată de răspândirea acestui obicei dăunător este în creștere, deoarece un număr semnificativ de oameni încă nu consideră fumatul dăunător sănătății.
Dorința de a fi ca adulții, de a fi „ca toți ceilalți” împinge un adolescent pe calea fumatului. Din păcate, în zilele noastre conversația despre fumat este foarte relevantă nu doar pentru băieții de clasa a cincea, ci și pentru fete. Conversațiile despre pericolele fumatului trebuie susținute de fapte specifice și avertismente ale medicilor specialiști invitați la orele de curs în clasa a V-a. Conversația ar trebui să continue la întâlnirile părinți-profesori, deoarece uneori primii adulți care fumează în viața copiilor sunt proprii părinți sau rude apropiate.
Fumatul nu este o activitate inofensivă care poate fi renunțată fără efort. Aceasta este o adevărată dependență de droguri și cu atât mai periculos cu cât mulți nu o iau în serios.
Nicotina este una dintre cele mai periculoase otrăvuri de origine vegetală. Păsările (vrăbii, porumbei) mor dacă aduci doar o baghetă de sticlă înmuiată în nicotină în cioc. Un iepure moare de la 1/4 picătură de nicotină, un câine de la 1/2 picătură. Pentru oameni, doza letală de nicotină este de 50 până la 100 mg sau 2-3 picături.
Aceasta este doza care intră în sânge în fiecare zi după fumatul a 20-25 de țigări (o țigară conține aproximativ 6-8 mg nicotină, din care 3-4 mg intră în sânge).
Fumatorul nu moare pentru ca doza se administreaza treptat, nu dintr-o singura miscare. În plus, o parte din nicotină neutralizează formaldehida, o altă otravă conținută în tutun. Pe parcursul a 30 de ani, un fumător fumează aproximativ 20.000 de țigări, sau 160 kg de tutun, absorbind în medie 800 g de nicotină. Absorbția sistematică a unor doze mici, neletale de nicotină provoacă un obicei, o dependență de fumat.
Nicotina este inclusă în procesele metabolice care au loc în corpul uman și devine necesară.
Cu toate acestea, dacă un nefumător primește o doză semnificativă de nicotină într-o singură doză, poate apărea moartea. Astfel de cazuri au fost observate în tari diferite. Celebrul om de știință - farmacolog N.P. Moartea descrisă de Krafkov tânăr după ce a fumat un trabuc mare pentru prima dată în viață.
Copiii care locuiesc în camere cu fum suferă din ce în ce mai mult de boli respiratorii. În primul an de viață, copiii părinților fumători prezintă o incidență crescută a bronșitei și pneumoniei și un risc crescut de a dezvolta boli grave. Fumul de tutun blochează razele ultraviolete ale soarelui, care sunt importante pentru un copil în creștere, afectează metabolismul, afectează absorbția zahărului și distruge vitamina C, necesare copiluluiîn perioada de creștere. La vârsta de 5-9 ani, funcția pulmonară a copilului este afectată. Ca urmare, are loc o scădere a capacității de a efectua activități fizice care necesită rezistență și efort. După ce a examinat peste 2 mii de copii care trăiesc în 1820 de familii, profesorul S.M. Gavalov a descoperit că în familiile în care fumează, copiii, în special la o vârstă fragedă, suferă frecvent de pneumonie acută și boli respiratorii. În familiile în care nu erau fumători, copiii erau practic sănătoși.
Mulți oameni de știință au descoperit că nicotina și particulele uscate de fum de tutun contribuie la dezvoltarea multor boli alergice la copii și cum copil mai mic, cu atât fumul de tutun provoacă mai mult rău organismului său.
Fumatul în rândul adolescenților afectează în primul rând pe cei nervoși și sistemele cardiovasculare. La vârsta de 12-15 ani deja se plâng de dificultăți de respirație când activitate fizica.
Fumatul afectează negativ performanța școlară a școlarilor. Numărul de subperformanțe crește în acele clase în care sunt mai mulți fumători.
Fumatul în rândul școlarilor le încetinește fizic și dezvoltare mentală. Starea de sănătate subminată de fumat nu îți permite să alegi o ocupație pe placul tău și să obții succesul.
Fumatul și mersul la școală sunt incompatibile. Anii de școală Sunt ani de creștere, atât fizică, cât și psihică. Corpul are nevoie de multă forță pentru a face față stresului.
Exercițiu
1. Oferiți mai multe fapte despre răul dăunător al fumatului pentru adolescenți sau respingeți cele prezentate în acest text.
2. Cum, după părerea dumneavoastră, se poate combate fumatul astăzi?
ORA DE CLASĂ „Spune NU OBICEIURILOR RAU!”
(analiza studiului de caz)
OBIECTIVE: să arate efectele nocive ale alcoolului asupra sănătății umane
și mai ales un adolescent; vorbim despre noua știință - valeologie,
care este conceput nu numai pentru a proteja oamenii de dăunătoare
obiceiuri, dar și capabil să le combată; a contribui
stimularea aversiunii față de orice ispite care afectează negativ sănătatea.
Pregătirea preliminară: realizarea unui sondaj privind problema unui stil de viață sănătos.
CHESTIONAR
„Atitudinea mea față de problema unui stil de viață sănătos”
Ce efecte negative credeți că are alcoolul asupra unui organism tânăr?
-influenta nociva in general - (11 persoane)
- favorizează dezvoltarea mentală. înapoiere - 6 persoane.
- duce la dezvoltarea bolilor cronice alcoolism - 3 persoane.
- afectează negativ descendenții -
- nu are efecte nocive -
-Nu stiu -
2. Ce știi despre efectul alcoolului asupra urmașilor?
-se naște un copil mort -6 persoane.
- un copil se naste cu diferit deformări - 6 persoane.
- se naste un copil cu handicap mintal - 8 persoane.
- Nu stiu -
- se nasc copii normali - 1 persoana.
3. Unde ai aflat despre efectele nocive ale alcoolului asupra corpului tău?
- la lecții - 6 persoane.
- acasă - 5 persoane.
- la televizor -7 persoane.
- prin imprimare -
- din conversațiile medicului - 3 persoane.
4. A fost efectuată cu dvs. la școală vreo activitate educațională legată de efectele nocive ale alcoolului asupra organismului?
- la lecții - 4 persoane.
- conversații în afara orelor de școală (ora clasă) - 9 persoane.
- conversație cu un medic - 3 persoane.
- nu s-a efectuat nicio lucrare -
5. Crezi că elevii nu ar trebui să bea alcool?
- Cred că -15 persoane.
- Eu nu cred acest lucru -
6. Ce băuturi sunt considerate alcoolice?
- bere - 15 h.
- kvas -6 persoane.
- limonadă -
-cocteil carbogazos -2 persoane.
- chefir - 2 persoane.
7. Când ai învățat prima dată gustul alcoolului?
- inainte de scoala - 5 persoane.
- la clasele 1-3 - 1 persoana.
- în clasele 4-6-2
- in clasa a VII-a -3
- nu am încercat -4
8. Bei băuturi alcoolice acum?
- Nu folosesc -11
- Eu folosesc -4
-O folosesc uneori -
9. Te-ai simțit vreodată beat?
- nu am experimentat -11
- experimentat -4
10. Părinții tăi știu că bei alcool?
- știu -2
- nu știu -13
11. Cum reacţionează părinţii?
- nicicum -7
-condamna -5
- bea cu mine -2
12. Profesorii știu?
-știi-
- nu știu -13
- ghici -2
13. Cum reacţionează profesorii la faptul că bei alcool?
- nicicum -9
-condamna -3
- informați părinții -3
14. Cum îți petreci timpul liber?
- Sunt implicat într-o secție sau club sportiv - 9
- citește cărți - 9
-Merg la discoteci -
- Merg la cinema -
-intalnirea cu prietenii -10
- fara activitati specifice -
15. Cum priviți prieteniile cu colegii care beau alcool?
- negativ -8
- pozitiv - 6
- Nu am astfel de prieteni -2
PROGRESUL OREI CLASEI.
Introducere în subiect.
Cum înțelegeți cuvântul „obișnuit”?
Obiceiul este a doua natură. Oamenii dezvoltă în mod natural nu numai obiceiuri bune, ci și cele rele.
Ce obiceiuri proaste cunoști? Care sunt obiceiurile care sunt dăunătoare sănătății tale? (fumat, dependență de droguri, băutură)
Ați ascultat o conversație cu medicul Tatyana Nikolaevna despre pericolele fumatului, astăzi vă propun să avem o conversație despre alcoolism.
- Ce știi despre alcoolism?
Ascultați o scurtă informație despre istoria acestui fenomen social.
Beția există de mai bine de un mileniu. În 1428, „apa” a fost adusă în Rusia de la Genova. Dar de îndată ce s-au familiarizat cu efectele sale, importul de vodcă a fost interzis. Abia 150 de ani mai târziu, vodca a început să se răspândească din nou în Rus'. Sub Ivan cel Groaznic, din ordinul său, prima „tavernă a țarului” a fost deschisă la Moscova, dar țarul și-a revenit repede în fire și a interzis tuturor, cu excepția gardienilor săi, să bea vodcă. Sub Petru cel Mare, vodca a început să fie din nou în vânzare publică.
Conversație „Ce este alcoolul?”
Alcoolul este cel mai răspândit drog în rândul tinerilor. Oamenii de știință din întreaga lume vorbesc din ce în ce mai mult despre pericolul care așteaptă generația mai tânără - copiii. Adolescenți, tineri.
Vorbim de o creștere catastrofală a consumului de băuturi alcoolice de către minori. Câteva numere (tabelul de pe tablă)
SUA - 91% (16 ani)
CANADA -90% (elevi din clasele 7-9)
Germania -1% (copii 8-10 ani)
RUSIA -86% (17 ani)
ÎNTREBARE. Este alcoolul un drog?
PROFESOR, În 1985, Societatea Internațională de Sănătate Publică a recunoscut oficial alcoolul ca drog narcotic.
ÎNTREBARE. La ce vârstă este înregistrat că copiii consumă alcool?
Băutura și alcoolismul au devenit mai tineri, din chestionare reiese clar că unii (5 persoane) au încercat șampanie și bere înainte de școală, 4 persoane au experimentat deja o senzație de ebrietate și doar trei din 15 persoane nu au încercat absolut nimic.
ÎNTREBARE. De ce tu (sau prietenii tăi, cunoscuții) începeți să beți alcool? Cu ce scop?
(răspunsurile elevilor - să se relaxeze, fără contact cu părinții, probleme la școală, acasă, cu colegii de clasă)
ÎNTREBARE. De ce se crede că alcoolul duce la dezintegrarea și degradarea personalității?
Alcoolul este un factor major care contribuie la criminalitatea. Persoana devine nepoliticos, obraznic, iritabil și agresiv. În prezent, a apărut un nou tip de alcoolism - consumul de bere. Cercetările moderne susțin că alcoolismul afectează toate organele și țesuturile umane.
De foarte multe ori vă găsiți cu toții într-o poziție în care vi se oferă o băutură. Ce vei face? Care va fi alegerea ta? Acum să ne jucăm prin mai multe situații. Să încercăm să găsim o cale de ieșire din asta sau aceea situație.
ANALIZA SITUAȚIILOR SPECIFICE.
Situația 1. Un adolescent și părinții lui sunt în vizită la rude. Unchiul îl invită cu insistență pe nepotul său să sorbi din vin.
Demonstrați și justificați acțiunile dvs.
Situația 2. Misha a venit la ziua de naștere a unui coleg de clasă. Semenii s-au adunat deja acolo. Tatăl zilei de naștere a scos șampanie și a început să toarne puțin în pahare. Misha a pus paharul jos și a spus...
Ce a spus Misha?
Situația 3. Întreaga clasă a mers în camping peste noapte. Am ajuns la locul, ne-am așezat tabăra, iar fetele au început să pregătească prânzul. Un prieten s-a apropiat de Andrey și i-a arătat gâtul unei sticle ascunse sub jachetă. "Nu!" – spuse Andrei
Este acest răspuns suficient pentru a împiedica oamenii să te necăjească cu cereri similare? Pierde ce altceva vei face.
CONCLUZIE.
Sănătatea este cel mai valoros lucru pentru fiecare persoană. În prezent, există o știință a sănătății - valeologia, care nu numai că promovează un stil de viață sănătos, dar ajută și la menținerea și întărirea sănătății umane.
De multe ori este nevoie de mult curaj pentru ca o persoană să renunțe la obiceiurile proaste. Adevăratul curaj este atunci când știi dinainte că ai pierdut și totuși te apuci de treabă și, în ciuda a tot ce este în lume, ajungi până la capăt. Rareori câștigi, dar tot câștigi. Cred că astăzi te-ai convins cum să poți rosti cuvântul „nu!” în timp util. Ești convins că cuvântul „nu!” poate rezolva problemele care sunt importante pentru tine, care, desigur, ca și cuvântul „nu!” Pot fi atât mari, cât și mici, dar pot fi întotdeauna rezolvate dacă se dorește.
Tomsk
Competiție orășenească
„Cea mai bună lecție preventivă”
Ora de curs
„CUM SE ÎNVINGE UN DRAGON”
SAU
STAȚI DEPARTE DE ACEST OBIECTUL RĂU!”
Tomsk 2015
„CUM SĂ ÎNVINGEȚI UN DRAGON SAU SĂ STĂ DEPARTAT DE UN OBIECTUL RĂU!”
Un sondaj al elevilor de liceu de la școala noastră a arătat că prima cunoaștere cu o țigară pentru majoritatea școlarilor are loc cel mai des la vârsta de 13-14 ani, iar 96% dintre respondenți au avut deja prima experiență cu băuturile alcoolice. Prin urmare, este foarte important, înainte de a apărea pericolul primei experiențe, să se formeze un grajd atitudine negativă la utilizarea substanțelor intoxicante. Acest lucru este facilitat de prevenirea timpurie a fumatului, consumului de alcool și droguri. În lecția propusă, copiii joacă situații din viața reală, iar atunci când este nevoie, acest lucru îi va ajuta să facă alegerea potrivita.
În acest caz, vârsta individuală și caracteristici psihologice copiilor, se creează un ton emoțional pozitiv, oferind motivație pentru activ activitate cognitivă.
Dezvoltarea metodologică ora de clasă poate fi folosită ca parte a săptămânii de prevenire a obiceiurilor proaste și folosită în scoala secundara, gimnaziile, şcoli corecţionale, orfelinate, instituții bazate educatie suplimentara. Această lecție poate fi desfășurată ca parte a cursurilor de formare " Lumea", "FUNDAMENTELE SIGURANȚEI VIEȚII".
Tip de lecție: Ora de clasă
Clasa: clasa a VIII-a
Forma evenimentului: conversație cu elemente de didactica jocului și activitati ale proiectului.
Obiective: crearea condițiilor de actualizare a cunoștințelor despre obiceiurile proaste, promovarea unei atitudini negative față de alcool, dependența de droguri, fumatul; cultivă nevoia unui stil de viață sănătos.
Sarcini:
- educațional: extinde cunoștințele despre obiceiurile proaste; alege-ți comportamentul prioritar în societate:
Sunt pentru un stil de viață sănătos.
Mă lupt cu obiceiurile proaste.
Sunt pentru o țară și o națiune sănătoasă.
promovează formarea deprinderilor de activitate de proiect.
- dezvoltarea: să promoveze dezvoltarea capacităţii de sistematizare a materialului; evidențiați principalul, generalizați și trageți concluzii; dezvolta activitatea cognitivă şi Abilități creative; interacționează în grup; aplica în discuție cunoștințele acumulate în clasă.
- educațional: să ofere condiții pentru insuflarea unei atitudini negative față de obiceiurile proaste și valoarea sănătății fizice.
Echipament: calculator, tablă interactivă SmartBoart, hârtie, Formulare de testare (după numărul de elevi), fișe: fișe cu situații problematice (dialoguri), spații libere pentru realizarea broșurilor.
Design: poster cu zicala înțeleptului chinez Lao Tzu: „Cel care poate învinge pe altul este puternic, cel care se învinge pe sine este cu adevărat puternic.”
Durata evenimentului: 40 min
Rezultate planificate:
Personal:
Ei realizează nevoia de a dezvolta abilitățile de a se îngriji de ei înșiși și de a-și proteja Sinele, capacitatea de a spune „Nu”.
Cognitiv:
Stăpânește acțiunile logice de comparare, analiză, stabilire a relațiilor cauză-efect și construirea raționamentului.
de reglementare:
Ei stăpânesc capacitatea de a accepta și menține scopurile și obiectivele activităților extracurriculare și caută mijloace de implementare a acestora.
Găsiți și formulați o problemă de clasă împreună cu profesorul.
Ei ascultă interlocutorul și conduc un dialog, recunoscând posibilitatea existenței unor puncte de vedere diferite și dreptul fiecăruia de a avea propriile sale, își exprimă opinia și își susțin punctul de vedere și evaluarea evenimentelor.
Comunicativ:
Colaborați atunci când lucrați în grupuri.
Exprimați-și gândurile cu suficientă detaliere și acuratețe.
Tehnologii educaționale folosit la antrenament:
TIC-urile sunt folosite pentru a crea informații și suport metodologic pentru eveniment; la dezvoltarea materialelor demonstrative pentru vizualizarea informațiilor, reducând în același timp timpul pentru studierea materialului.
Tehnologiile orientate personal ne permit să găsim o abordare individuală a fiecărui copil, să creăm pentru el condițiile necesare pentru confort și succes în învățare.
Tehnologiile de jocuri ajută copilul, sub formă de joacă, să dobândească cunoștințele necesare și să dobândească abilitățile necesare.
Tehnologie activitate creativă folosit pentru a spori activitatea creativă a copiilor.
Tehnologie activitati de cercetare permite copiilor să-și dezvolte observația, logica, o mai mare independență în alegerea scopurilor și stabilirea sarcinilor, efectuarea de experimente și observații, analizarea și prelucrarea rezultatelor obținute.
Tehnologia metodelor de proiect. Această metodă se bazează pe dezvoltare interese cognitive studenților, capacitatea de a-și construi în mod independent cunoștințele, de a naviga în spațiul informațional, de dezvoltare gândire critică, formarea abilităților de comunicare și prezentare.
Produs media:
Mediu: software de tablă interactivă SMARTNotebook pentru crearea de prezentări, editor de grafică Paint, editor de text Microsoft Word, program Notebook, program audio WindowsMedia.
Prezentare vizuală material educativ.
Diagrama relației dintre cadrele de prezentare: lanț de diapozitive în mod software tablă interactivă pentru crearea de prezentări SMARTNotebook. Treceți de la diapozitiv la diapozitiv folosind săgeata de tranziție. Informațiile de pe diapozitive se deschid după cea precedentă. Pe diapozitivele nr. 4,5,6,9 există un link către fișierul audio.
Structura unui produs media. Conținutul cadrelor:
1. Pagina de titlu.
2. Stabiliți starea de spirit pentru lecție.
3. Formularea temei orei de curs, stabilirea obiectivelor.
4. Bloc de informare (Dependența de droguri). Fișier de sunet.
5. Bloc informativ (Alcoolism). Fișier de sunet.
6. Bloc informativ (Fumatul). Fișier de sunet.
7. Test de cunoștințe. Lucrul în modul tablă interactivă la finalizarea unei sarcini.
8. Crearea unui cluster. Lucrul în modul tablă interactivă la finalizarea unei sarcini.
9. Testul „Poți rezista?”
10. Rezultatele testelor. Fișier de sunet.
11. Sfaturi pentru colegii de clasă. Lucrul în modul tablă interactivă la finalizarea unei sarcini.
12. Rezolvarea problemelor comice. Reflecţie. Sarcina nr. 1.
13. Sarcina nr. 2.
14. Sarcina nr. 3.
15. Rezumatul lecției.
Schimbarea cadrului: se întâmplă cu un clic.
Fezabilitatea utilizării unui produs media:
Creșterea eficienței de asimilare a materialului datorită prezentării și clarității simultane a materialului.
Dezvoltarea gândirii conceptuale, vizuale și figurative, organizarea și conduita de către studenți a cercetării semnificative a problemelor identificate în sarcinile cognitive și problemele problematice.
Eficacitatea unei abordări individuale a muncii elevilor.
Cultivarea gustului estetic la elevi.
Intensificare proces educațional.
Planul clasei
I. Observații de deschidere.
II. Bloc de informații „Despre obiceiurile proaste”.
1. Dependenta de droguri.
2. Alcoolismul.
3. Fumatul.
V. Situații problematice. „Fii capabil să spui nu.”
VI. Ultimul cuvânt.
VII. Rezumat (reflecție).
Progresul orei de curs
Inițial, elevii sunt așezați în grupuri. 3 grupe.
I. Observații de deschidere
Profesorul clasei: Acum o să vă pun o întrebare. Vă rugăm să nu-l percepe ca pe ceva nepotrivit și copilăresc.
Ce ați face dacă ați întâlni un dragon cu trei capete? Copiii răspund că ar fugi, ar arunca cu nisip în dragon, l-ar împușca etc.
Dar imaginați-vă că există oameni care se cațără fericiți direct în gura acestui dragon - doar zgârcitul merită sunetul modului în care teribilul monstru macină vieți omenești. Unii oameni cred că vor putea să sară din gura dragonului, dar se dovedește că și-au supraestimat puterea și vor muri. Și iată portretul acestui monstru. Fiecare cap are propriul nume (se citește):
- Dependența de droguri.
- Fumatul.
- Alcool.
Care credeți că va fi dedicată ora de azi? Despre ce vom vorbi? Și de ce ți-am sugerat să-ți imaginezi întâlnirea cu un dragon?
Elevi: Obiceiuri proaste etc.
Profesorul clasei: Da. Ai dreptate, vom vorbi despre obiceiuri proaste. Ce obiective ți-ai stabili astăzi la clasă?
Elevi: Formulează scopuri și obiective (pentru ei înșiși):
Scopul este cum să nu cazi în gura dragonului (să nu cedezi obiceiurilor proaste)?
Sarcini:
- aflați caracteristicile obiceiurilor proaste,
Consecințe
- cum să reziste;
-ce sfaturi sa le dai prietenilor etc.
Și îmi propun să numesc ora cursului de astăzi: „Cum să învingi dragonul sau să rezist unui obicei prost”.
Epigraful pentru ora noastră de curs va fi cuvintele marelui înțelept chinez.
II. Bloc de informații „Despre obiceiurile proaste”
„Dependența de droguri”, „Alcoolismul”, „Fumatul” nu sunt doar obiceiuri rele, ci și foarte periculoase. „Mania” este o boală mintală când o persoană se gândește constant la un lucru.
Dependenta
1. Drogurile sunt o otravă foarte gravă, este destinată simplilor care, obișnuindu-se cu ele, nu vor putea trăi fără ele și vor plăti mulți bani pentru a muri cât mai repede. Drogurile sunt pufnit, fumate, injectate, luate sub formă de pastile. Ele intră instantaneu în fluxul sanguin. Dependența de droguri acționează cu otrăvurile sale puternic și rapid - literalmente din prima dată când o persoană poate deveni dependentă de droguri! O persoană experimentează halucinații și coșmaruri. Un dependent de droguri este gata să comită orice crimă de dragul drogurilor. Dependenții de droguri au trei opțiuni: închisoare, spital psihic, moarte.
Alcoolism
2. Un alt obicei prost este beția. Beția se dezvoltă foarte repede în manie - alcoolism. Alcoolul este cel mai comun drog, ucigând sute de oameni în fiecare an. Aceasta este, de asemenea, otravă, perturbă munca tuturor organe interne. Un om beat este o vedere respingătoare.
Dar un alcoolic este indiferent la opiniile celorlalți, își pierde aspectul uman și devine sclav al obiceiului său prost. Nu doar bețivii înșiși suferă de alcoolism, ci și cei apropiați: mame, soții, copii. Un număr imens de infracțiuni sunt comise din cauza beției, multe familii sunt distruse, iar destinele sunt rupte.
Fumat
3. Fumatul este o dependență de un drog al cărui nume este nicotină. În toxicitatea sa, nicotina este egală cu acidul cianhidric - o otravă mortală. Oamenii de știință au calculat că un fumător își scurtează viața cu 6 ani. Toate organele corpul uman sufera de tutun. Tutunul conține 1200 de substanțe toxice. S-a dovedit științific că fumatul provoacă 25 de boli. Fumătorii au memorie slabă, sănătate fizică precară, psihic instabil, gândesc încet și auz slab. Chiar și ca aspect, fumătorii diferă de nefumători: pielea lor se ofilește mai repede, vocile le devin răgușite, iar dinții le îngălbenesc.
Nefumătorii suferă din cauza fumatului. Jumătate din substanțele nocive care se află într-o țigară sunt expirate de fumător, otrăvind aerul. Cei din jurul lor sunt forțați să respire acest aer și devin fumători pasivi.
III. Conversație interactivă „Ce împinge oamenii în gura dragonului? »
Profesor de clasă. Acestea sunt cele trei capete ale dragonului. Unul este mai înfricoșător decât celălalt!
- Să ne amintim ce obicei rău poate apărea literalmente deodată? (Dependență.)
- Ce obicei prost provoacă 25 de boli? (Fumat.)
- Ce obiceiuri proaste otrăvesc o persoană și îi distrug corpul? (dependență de droguri, fumat, alcoolism.)
- Ce obiceiuri proaste încep cu distracția nevinovată și se termină cu sărăcie, boală, moarte. (dependență de droguri, fumat, alcoolism.
Profesor de clasă. În urmă cu o sută și o mie de ani, existau oameni care au fost capturați de obiceiurile proaste. Și au dispărut fără urmă în gura groaznicului dragon. Dar vremuri fabuloase de mult plecat. În afara ferestrei este secolul 21 și sunt atât de multe lucruri interesante în jur: sport, cinema, muzică, natură, cărți, credincioși și Prieteni buni. Dar acest monstru cu trei capete stă undeva pe un pustiu murdar, acoperit de buruieni și își așteaptă următoarea victimă.
De ce crezi că oamenii cad în gura acestui dragon? De ce devin sclavii obiceiurilor proaste?
Exemple de răspunsuri de la copii:
- Sunt atrași de curiozitate, de dorința de a încerca și de a experimenta totul.
- Părinții lor erau sclavii acelorași obiceiuri și și-au târât copiii în el.
- Pentru comunicare - dacă toată compania o face, atunci nici nu ți-e frică.
- Să par modern, cool, puternic.
- Pentru a arăta că ești deja adult și poți face ce vrei cu sănătatea ta.
- Pentru că nu sunt interesați de nimic, nu se străduiesc pentru nimic.
- Doar caracter slab - ei cad în companie proastă și se implică.
- Vor să imite eroii filmelor de acțiune, reclamei - toată lumea fumează și bea acolo.
Motivele fiecărui obicei prost sunt notate pe tablă.
Profesor de clasă. Da, oamenii de știință au numit exact aceste motive pentru ca oamenii să se angajeze în obiceiuri proaste: curiozitate, influență parentală, ameliorarea stresului, caracter slab, dorința de a imita personaje frumoase în publicitate, cinema și televiziune. Cum poți evita să cazi în gura dragonului? La urma urmei, majoritatea oamenilor nu fumează, nu beau, nu consumă droguri. Ce trebuie să faci pentru a rezista?
Exemple de răspunsuri de la copii:
- Trebuie să faci sport, muzică, dans - ceva interesant.
- Trebuie să obții succesul în ceva pentru a te respecta.
- Trebuie doar să te respecți, să-ți prețuiești demnitatea umană.
- Trebuie să ai propria ta opinie și să nu cedezi unei influențe rele.
- Trebuie să poți refuza atunci când ți se oferă să încerci ceva rău.
- Trebuie să-ți alegi prietenii, să comunici doar cu cei în care ai încredere.
IV. Testul „Poți rezista?”
Profesor de clasă. Sper că niciunul dintre voi nu va cădea în gura dragonului cu trei capete și nu va deveni o altă victimă a teribilei „manii”. Crezi că poți lupta împotriva acestor obiceiuri proaste și poți rezista atacului lor? Acum vom efectua un test care vă va ajuta să vă evaluați puterea. Sunt bucăți de hârtie în fața ta. Va trebui să răspunzi la 10 întrebări. Scrie numerele de la 1 la 10 de sus în jos. Îți voi pune întrebări. La fiecare întrebare trebuie să se răspundă „da” sau „nu”. Trebuie să răspunzi sincer, altfel nu vei afla nimic despre tine:
Profesorul citește întrebările. Copiii scriu „da” sau „nu” lângă fiecare articol.
1. Îți place să-ți asumi riscuri?
2. Ați încercat băuturi alcoolice sau energizante?
3. Ți-ai dorit vreodată să încerci să fumezi?
4. Duci un stil de viață activ?
5. Dacă prietenii tăi îți oferă să sari peste cursuri, vei fi de acord?
6. Știi cum să nu-ți repete greșelile?
7. Dacă un străin ți-ar oferi o cutie de ciocolată scumpă chiar pe stradă, ai lua-o?
8. Prietenii te invită să ieși, dar încă nu ți-ai făcut temele. Poți refuza?
9. Ești într-o dispoziție proastă. Prietenii vă oferă să vă relaxați cu ajutorul pastilelor „magice”. Vei ceda convingerii lor?
10. Ați vrut să imiteți eroi de pe ecran?
Acum numără de câte ori ai răspuns „da” la întrebări. Pentru fiecare astfel de răspuns obțineți 5 puncte, așa că înmulțiți numărul rezultat cu 5. Ce ați obținut?
0-20 de puncte - știi să-ți gestionezi dorințele. Ca toți oamenii, îți place să te distrezi. Dar la momentul potrivit, ești capabil să înțelegi că plăcerea de dragul plăcerii poate provoca rău și poate interfera cu planurile tale. Se dovedește că dacă cineva îți oferă să te „rădăci” cu un fel de gunoaie, vei refuza cu ușurință. Nu este atât de ușor să te cumperi cu orice preț. Ai o viață interesantă în față, plină de adevărate plăceri.
20-40 de puncte - „zona de plăcere” te dezamăgește adesea. Poate doriți să vă gestionați mai bine dorințele, dar acest lucru nu funcționează întotdeauna. Lipsa de vointa. Se pare că pierzi mult timp. Te străduiești pentru o plăcere imediată. Din această cauză, puteți pierde o mulțime de lucruri plăcute în viitor. Dacă îți oferă „un pic de zgomot”, s-ar putea să fii de acord. Din păcate, exact așa au început majoritatea dependenților de droguri. Vă recomandăm să fiți atenți - prețul plăcerii dubioase poate fi prea scump.
40-50 de puncte - după cum se spune, poți fi luat cu mâinile goale. Ești însărcinat să primești tot felul de plăceri. Pentru orice fel de „înalt” vei fi gata să te dai în sclavia unui nenorocit. Nu sunt atât de mulți slăbici ca tine. Esti in dificultate.
V. Situații problematice. „Fii capabil să spui nu”
Profesor de clasă. Cei care au căzut deja în gura dragonului s-ar putea să nu iasă niciodată. Să vorbim despre cum să evităm să ajungem acolo. Psihologii spun că cel mai bun lucru este să înveți să spui „nu”. Îți sugerez să evaluezi situațiile în care se află colegii tăi. Toți au reușit să refuze oferte enervante în moduri diferite. Poate ai putea face asta cu mai mult succes? (Pentru realizarea acestei etape, elevii aleg una dintre cele patru situații: „Alcool”, „Dependență de droguri”, „Fumatul”). Fiecărui grup i se cere să simuleze o situație în care cineva se oferă să încerce țigări, alcool sau droguri, iar tu trebuie să refuzi politicos, dar ferm. (Fiecare grup își prezintă dialogul, iar apoi sunt ascultate opiniile elevilor cu privire la fiecare situație.)
Ascultă dialogul numit „A fi prieten cu vodca îți va distruge sănătatea”.
Așa a reușit (numele) să lupte împotriva ofertei dubioase. Îi aprobi comportamentul? Ce ai spune intr-o situatie similara?
Copiii vorbesc.
Am numit cel de-al doilea dialog „Atenție - ferește-te de dependența de droguri!”
2 elevi vin la tablă și citesc sau joacă un dialog.
Mi se pare că (numele) s-a comportat corect. Ați întâlnit situații similare? Ce ați spune ca răspuns la astfel de propuneri?
Copiii vorbesc.
Și în sfârșit, al treilea dialog, care se numește „O țigară nu este o bomboană!”
2 elevi vin la tablă și citesc sau joacă un dialog.
Ei bine, toată lumea a fost într-o situație similară. Crezi că (numele) s-a comportat corect? Cum ai proceda în locul lui?
Copiii vorbesc.
Băieți, multe obiceiuri proaste încep adesea cu sugestii inocente ca aceasta. Prietenii imaginari, sub pretextul divertismentului, trag oameni cu voință slabă în gura dragonului. Este foarte important în acest caz să evaluezi corect situația și să spui un „nu” ferm și hotărât. Sunt foarte fericit pentru băieții care au reușit să se apere și să nu cedeze convingerii. Abilitatea de a spune „nu” va fi întotdeauna utilă atunci când ești forțat sau implorat să faci ceva ce nu vrei. Să ne gândim împreună ce sfaturi putem da colegilor noștri de clasă și tuturor copiilor de la școală. Gândește-te și formulează două sfaturi: ce trebuie să faci pentru a învinge dragonul și a evita un obicei prost.
Unul dintre elevi scrie pe diapozitiv sfaturile pe care le-a împărtășit fiecare grup. Astfel, rezultatul a fost un fel de notă pentru elevi „Cum să rezistați unui obicei prost”.
Imprimați „Memo” pe o imprimantă.
Profesor de clasă: Vedeți, împreună am compilat un fel de memoriu pentru elevii școlii. Îmi propun să o luăm ca bază și să ne gândim cum să creăm o broșură colorată cu sfaturi de la 8 B pentru elevii școlii noastre, astfel încât niciunul să nu cadă în gura dragonului.
Profesor de clasă: Acum să vedem cât de bine este dezvoltată logica voastră și dacă sunteți matematicieni de succes.
Rezolva probleme. Comic.
VI. Ultimul cuvânt
Profesor de clasă. Astăzi am vorbit despre obiceiurile proaste care ucid o persoană.
Pentru a nu deveni sclavul obiceiurilor proaste, trebuie să urmați sfaturile pe care le-am dezvoltat:
- nu te plictisi, gaseste ceva care iti place;
- cunoașteți lumea și oameni interesanți;
- Nu încercați alcool sau droguri sub nicio circumstanță.
Ei bine, dacă ești prins de un obicei prost, încearcă să scapi de el cu toată puterea ta. Și dacă reușești, ești un adevărat erou. Sau, să ne amintim epigraful orei noastre de curs: „Cine poate învinge pe altul este puternic, cel care se învinge pe sine este cu adevărat puternic”.
VII. Rezumat (reflecție)
Profesor de clasă.
Elevii sunt rugați să rupă capetele unui dragon așezat pe tablă, ale cărui capete simbolizează obiceiurile proaste.
Înmânează
Primul dialog. „A fi prieten cu vodca îți distruge sănătatea”
Student 1. Condu cele douăzeci, băieții aleargă după vodcă, trebuie să sărbătorim 23 februarie.
Student 2. Nu am douăzeci!
Student 1. Ei bine, îl voi împrumuta pentru tine, apoi îl vei plăti înapoi.
Student 2. Nu, am o regulă: nu împrumuta niciodată.
Student 1. Bine, te vom trata, pentru că ești atât de sărac.
Elevul 2. Nu sunt sărac. Doar că nu vreau să beau.
Student 1. Ei bine, stai și ai companie.
Student 2. Nu vreau să beau sau să stau în companie.
Student 1. Deci te desprinzi de echipă?
Student 2. Nu, pur și simplu nu mă interesează.
Al doilea dialog. „Atenție - atenție la dependența de droguri!”
Student 1. Vrei să zbori departe, departe? Îți pot da o roată (tabletă). Vei uita imediat de toate problemele tale.
Student 2. Nu, pot face față problemelor mele fără roți.
Student 1. Până și Ronaldo a înghițit roți!
Elevul 2. Ei bine, lasă-l să înghită, nu sunt un papagal să repete totul după el!
Student1. Așa că vei primi un sunet!
Student 2. Sunt bine fără zgomot.
Student 1. Cred că totul în viață trebuie experimentat!
Student 2. Nu cred.
Student 1. Toți cei care au încercat roțile nu au regrete.
Elevul 2. Nu regret că nu am încercat.
Al treilea dialog. „O țigară nu este o bomboană!”
Student 1. Astăzi am câștigat un pachet de Marlboro la un pariu. Vei fuma?
Student 2. Nu, nu fumez.
Student 1. Acum toată lumea fumează! Nu ești cool?
Student 2. Deci, nu mișto.
Elevul 1. Ah, ai grijă de sănătatea ta, vrei ca toți cei din jur să fie bolnavi și tu ești singurul sănătos. Da?
Inapoi inainte
Atenţie! Previzualizările diapozitivelor au doar scop informativ și este posibil să nu reprezinte toate caracteristicile prezentării. Dacă sunteți interesat de această lucrare, vă rugăm să descărcați versiunea completă.
Obiective:
- contribuind la prevenirea formării de obiceiuri proaste la copii;
- dezvoltarea la adolescenți a unei respingeri conștiente a obiceiurilor proaste ca modalități de influențare a personalității lor;
- formarea la elevi a nevoii unui stil de viaţă sănătos şi a responsabilităţii pentru sănătatea lor.
Munca pregatitoare: Cu o săptămână înainte, anunță elevii despre o oră de curs și un concurs de desen pe tema „Spune nu!”
Echipament: prezentare, fișe, foi de culori roșu și verde.
Progresul orei de curs
Parte principală. Băieți, știți cu toții că cea mai importantă nevoie a fiecărei persoane din societatea modernă este să întărească și să mențină sănătatea, sănătatea și starea de spirit bună, performanța ridicată și longevitatea creativă.
Întrebare: Ce factori credeți că ne influențează sănătatea? (Răspunsurile copiilor)
Unul dintre cele mai eficiente și accesibile mijloace de a satisface această nevoie este menținerea unui stil de viață sănătos și renunțarea la obiceiurile proaste.
Un obicei este ceva pe care îl repetăm constant zi de zi, spre deosebire de greșelile noastre, din care învățăm.
Obiceiurile pot fi dăunătoare, rele, nerezonabile și uneori periculoase. Primele obiceiuri își au originea din copilărie. Cel mai neplăcut lucru din viața noastră sunt obiceiurile proaste.Știm. Că sunt rele și, de multe ori, nu putem face nimic în privința noastră - ne-am obișnuit!
Ce este un obicei prost? ( băieții dau conceptul de „obicei prost”)
Un obicei prost este o acțiune care se repetă automat de multe ori, iar această acțiune este dăunătoare din punct de vedere al binelui public, al altora sau al sănătății persoanei însuși care a căzut sub robia obiceiului rău.
Obiceiurile proaste pot fi inutile sau de-a dreptul dăunătoare. Astfel de acțiuni automate apar din cauza slăbiciunii voinței. Dacă o persoană nu poate arăta voința de a întreprinde o acțiune progresivă, atunci ea cade sub forța obișnuinței, care o întoarce la vechea rut, acțiunea obișnuită.
O acțiune obișnuită este un obicei. Dar, pe de o parte, există obiceiuri și maniere bune, utile și, pe de altă parte, sunt obiceiuri rele sau dăunătoare.
Putem numi obiceiuri utile precum:
- observa regim zilnic,
- faceți exerciții dimineața,
- spala-te pe maini inainte de a manca,
- pune toate lucrurile tale la locul lor,
- spală-te pe dinți în fiecare zi
- mănâncă corect etc.
Este necesară implementarea corectă a regimului, alternarea activității fizice și odihnă. Ele îmbunătățesc performanța, disciplinează o persoană și îi întăresc sănătatea.
Un obicei prost poate fi considerat o boală sau o dependență patologică. Dar, alături de obiceiurile proaste, există acțiuni nefolositoare care nu pot fi considerate o boală, dar care apar din cauza dezechilibrului sistemului nervos.
Obiceiurile proaste includ următoarele:
Iată doar o mică listă de obiceiuri proaste care interferează cu viața noastră și uneori creează conflicte.
Să le caracterizăm pe unele dintre ele.
Alcoolism– cel mai răspândit obicei rău, se transformă adesea într-o boală gravă, caracterizată printr-o dependență dureroasă de alcool (alcool etilic), cu dependență psihică și fizică de acesta, însoțită de consumul sistematic de băuturi alcoolice în ciuda consecințelor negative.
Întrebare: De ce este dăunătoare beția? (Răspunsurile copiilor: are un efect dăunător asupra creierului; vorbirea devine neclară și de neînțeles; mers neuniform; trezirea după ce a luat o doză mare de alcool, o persoană se confruntă cu oboseală, slăbiciune, letargie, lipsă de apetit, gură uscată și sete crescută; scăderea performanței etc.) Beția duce la accidente de mașină, crime și accidente industriale.
Dependenta– boala cronica progresiva (dezvoltarea bolii cu simptome in crestere) cauzata de consumul de substante medicamentoase.
Diferite droguri provoacă diferite dependențe. Unele droguri creează o dependență foarte mare din punct de vedere psihologic, dar nu creează dependență fizică. Alții, dimpotrivă, provoacă o dependență fizică puternică. Multe medicamente provoacă dependență atât fizică, cât și psihică.
Există o distincție între atașamentul pozitiv - luarea unui medicament pentru a obține un efect plăcut (euforie, un sentiment de veselie, starea de spirit crescută) și atașamentul negativ - administrarea unui medicament pentru a scăpa de tensiune și de sănătatea precară. Dependența fizică înseamnă senzații dureroase și chiar dureroase, o stare dureroasă în timpul unei pauze de la consumul constant de droguri (așa-numitul sindrom de sevraj, sevraj). Aceste senzații pot fi atenuate temporar prin reluarea consumului de droguri.
Fumat- inhalarea fumului de medicamente, în principal de origine vegetală, mocnind în fluxul de aer inhalat, pentru a satura organismul cu substanțele active pe care le conțin prin sublimarea lor și absorbția ulterioară în plămâni și căile respiratorii.
Întrebare. De ce încearcă oamenii să fumeze? (Răspunsurile copiilor: pentru companie, vor să pară adulți etc.)
Dependența de jocuri este o presupusă formă de dependență psihologică, manifestată într-o pasiune obsesivă pentru jocurile video și jocurile pe calculator, precum și dependența de jocuri de noroc - o tendință patologică la jocurile de noroc constă în episoade repetate frecvente de participare la jocuri de noroc, care domină viața unei persoane și conduc. la o scădere a valorilor sociale, profesionale, materiale și familiale, o astfel de persoană nu acordă atenția cuvenită responsabilităților sale în aceste domenii.
Dependenta de televiziune. Televiziunea a devenit cea mai comună modalitate de a scăpa de sine într-o lume a iluziilor. A intrat în viața aproape oricărei persoane moderne și a devenit un partener familiar în viața lui.
Conform statisticilor, în medie, fiecare persoană petrece aproximativ 3 ore pe zi în fața televizorului. Aceasta reprezintă aproximativ jumătate din timpul său liber și aproximativ 9 ani din viața fiecăruia.
Dependența de internet este o tulburare mentală, o dorință obsesivă de a te conecta la Internet și o incapacitate dureroasă de a te deconecta la timp de la Internet. Dependența de internet este o problemă larg discutată, dar statutul său este încă la un nivel neoficial
Principalele 6 tipuri de dependență de internet sunt:
1. Navigare obsesivă pe web - călătorii nesfârșite pe World Wide Web, în căutarea informațiilor.
2. Dependența de comunicare virtuală și întâlniri virtuale - volume mari de corespondență, participare constantă la chat-uri, forumuri web, redundanță a cunoștințelor și prietenilor pe Internet.
3. Dependența de jocuri – o pasiune obsesivă pentru a juca jocuri pe computer prin rețea.
4. Nevoie financiară obsesivă - joc online jocuri de noroc, achiziții inutile din magazinele online sau participarea constantă la licitații online.
5. Dependența de vizionarea filmelor prin internet, când pacientul poate petrece întreaga zi în fața ecranului fără oprire datorită faptului că aproape orice film sau program poate fi vizionat online.
6. Dependența de sex cibernetic - o atracție obsesivă pentru vizitarea site-urilor porno și implicarea în sexul cibernetic.
Întrebare: Ai vreo dependență: televiziune, internet, jocuri? (răspunsurile copiilor)
Obiceiul de a roade unghiile. Știința încă nu știe ce îi face pe oameni să își muște unghiile. Deși există multe teorii care încearcă să explice de ce oamenii își mușcă unghiile: de la gândire la stres. Una dintre cele mai comune teorii este că obiceiul de a roade unghiile este cauzat de stres. Mestecă pentru a se relaxa, mestecă pentru a-i ajuta să gândească mai bine, mestecă când sunt nervoși.
Tehnomania. Dorința de a actualiza constant telefoanele, computerele, televizoarele și electrocasnicele existente, de a cumpăra modele mai noi și mai îmbunătățite. Necesitatea constantă de a achiziționa noi modele de telefoane nu este neobișnuită. De regulă, acest lucru este justificat de câteva funcții noi, design actualizat de meniu etc. Același lucru este valabil și pentru alte tehnologii. Această dependență a devenit și o boală care duce la depresie și tulburări nervoase dacă nu există nicio oportunitate financiară sau de altă natură de a cumpăra lucrul dorit.
Întrebare: Ce obiceiuri proaste aveți și cum le combateți? ( numiți pe rând obiceiurile lor proaste)
Cel mai important lucru este să încerci să găsești motivele acestui obicei.
Dacă te-ai hotărât deja să renunți la obiceiurile proaste, sub nicio formă nu-ți face concesii.
Combaterea obiceiurilor proaste este ceva pe care aproape fiecare persoană ar trebui să-l facă (toți suntem, vai, imperfecți). Să subliniem principiile de bază pentru a scăpa de tiparele neproductive de comportament.
Înțărcați-vă
- Motivează-te
- Organizează-te
- Motivați-i pe ceilalți să vă organizeze (găsiți-vă un „păstor”)
Înțărcați pe alții
- sau înțărcați-l cu totul, astfel încât să nu facă asta nicăieri și niciodată,
- ca să nu facă ceva lângă tine.
În același timp, una este să înțărcați străinii, alta este să vă înțărcați pe cei dragi, în timp ce înțărcarea copiilor este diferită decât înțărcarea părinților.
La urma urmei, sănătatea umană este o valoare vitală; constă din multe componente interconectate. Ce este posibil și ce nu este posibil pentru a vă menține sănătatea?
Partea practică. Notează-ți obiceiurile, atât rele, cât și bune, pe bucăți de hârtie. Obiceiurile bune trebuie scrise pe bucăți de hârtie verzi, obiceiurile proaste pe bucăți de hârtie roșii.
Apoi mototolește cearșafurile cu obiceiuri proaste și aruncă-le la gunoi.
Așa facem primul pas în ruperea obiceiurilor.
Astăzi am învățat ce obiceiuri proaste are o persoană și cum să le facem față. Atenție la obiceiurile proaste, acestea duc adesea la consecințe adverse sau sunt vestigii de boli grave.
Drept urmare, băieți, aș dori să vă ofer un stil de viață sănătos
Încercați să urmați acest plan de sănătate și vă veți menține tinerețea și frumusețea mulți ani. Fiecare om ar trebui să aibă grijă de sănătatea sa. La urma urmei, nimeni nu poate avea grijă de tine mai bine decât tine.
Se încarcă...
